ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇದು ಲಿಪಿಡ್ (ಕೊಬ್ಬು) ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಹೊರ ಪದರಗಳಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಒಳಗೆ ಚಲಿಸುವ ಮೇಣದ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪ್ರಾಣಿ ಕೋಶಗಳ ಪೊರೆಗಳ ಒಳಗೆ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅವಶ್ಯಕ:

• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ರಸಗಳು ಅಸಾಧ್ಯ.
• ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣ ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಸ್ತುವು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಂಶದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ) ಚೇತರಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಕಾರ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಇತರ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತು ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು (ಸರಿಸುಮಾರು 75%) ಮತ್ತು ಉಳಿದವು ಮಾತ್ರ ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಮೆನುವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಪಕ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ದೇಹದ ಸ್ಥಿರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ "ಕೆಟ್ಟ" ಮತ್ತು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಭಾಗವು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ವಸ್ತುವು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಅಥವಾ "ಕೆಟ್ಟದು" ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದು ಏಕರೂಪದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ರಚನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದು ಸಾರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಿರುವ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬೌಂಡ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಪಾಯಕಾರಿ:

1. ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಂತರವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವ ಪ್ಲೇಕ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.
   ಅಪೊಪ್ರೊಟೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ವಸ್ತುವು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಈ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳವಾದಾಗ - ಅಪಾಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.
2. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ “ಒಳ್ಳೆಯದು” (ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣೆಗಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.
   "ಅಂತಹ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕೆ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ವಿಸರ್ಜನೆಗಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು.

ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ಮಾನವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 3.6 ಎಂಎಂಒಎಲ್‌ನಿಂದ 7.8 ಎಂಎಂಒಲ್ ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 6 ಎಂಎಂಒಲ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಗೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೀಗಿದೆ:

• ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಡಿಎಲ್‌ಗೆ 200 ಮಿಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ,
• ಮೇಲಿನ ಮಿತಿ ಪ್ರತಿ ಡಿಎಲ್‌ಗೆ 200 - 239 ಮಿಗ್ರಾಂ,
• ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ - ಪ್ರತಿ ಡಿಎಲ್‌ಗೆ 240 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು,
• ಆಪ್ಟಿಮಮ್ ವಿಷಯ: ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 5 ಎಂಎಂಒಲ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ,
• ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 5 ರಿಂದ 6.4 ಎಂಎಂಒಎಲ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ,
• ಮಧ್ಯಮ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆ: ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 6.5 ರಿಂದ 7.8 ಎಂಎಂಒಎಲ್,
• ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ: ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 7.8 ಎಂಎಂಒಲ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಿನವಿಡೀ ಸೇವಿಸುವ ಸುಮಾರು 5 ಗ್ರಾಂ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕಡಿಮೆ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಡಿ-ಡೈಮರ್ನಂತಹ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಓದಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶವು ಮಹಿಳೆಯರಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ರೂ m ಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ: ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 2.25 ರಿಂದ 4.82 ಎಂಎಂಒಲ್ ವರೆಗೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 0.7 ರಿಂದ 1.7 ಎಂಎಂಒಲ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.

ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರೂ m ಿ ಹೀಗಿದೆ:

• 3.56 ರಿಂದ 6.55 ರವರೆಗೆ 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ,
• 3.76 ರಿಂದ 6.98 ರವರೆಗೆ 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ,
• 4.09 ರಿಂದ 7.17 ರವರೆಗೆ 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ,
• 4.06 ರಿಂದ 7.19 ರವರೆಗೆ 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಒಟ್ಟು ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 3.6-5.2 ಎಂಎಂಒಎಲ್, ಮಧ್ಯಮ ಎತ್ತರ ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 5.2 ರಿಂದ 6.19 ಎಂಎಂಒಎಲ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು - ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 6.19 ಎಂಎಂಒಲ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 3.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್, ಅಧಿಕವು ಲೀಟರ್‌ಗೆ 4.0 ಎಂಎಂಒಲ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 0.9-1.9 ಎಂಎಂಒಎಲ್, 0.78 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರಚನೆಯ ಅಪಾಯವು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗವಿದೆ:

• 3.32 ರಿಂದ 5.785 ರವರೆಗೆ 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ,
• 3.81 ರಿಂದ 6.14 ರವರೆಗೆ 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ,
• 3.94 ರಿಂದ 6.86 ರವರೆಗೆ 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ,
• 60 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ 4.45 ರಿಂದ 7.77 ರವರೆಗೆ.

ಸೂಚಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

• ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸ್ಫೋಟಸಿರೆಯ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಾಂತ್ವನ ಮಾಡಿ. ರೋಗಿಗೆ, ಈ ವಿಧಾನವು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅಥವಾ ಮರುದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ಒಟ್ಟು ವಿಷಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಎಲ್ಎಂಗೆ ಎಂಎಂಒಎಲ್ ಅಥವಾ ಡಿಎಲ್ಗೆ ಮಿಗ್ರಾಂನಲ್ಲಿ (ಪ್ರತಿ ಡಿಎಲ್ಗೆ ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು, ಪ್ರತಿ ಎಲ್ಗೆ ಎಂಎಂಒಎಲ್ನಲ್ಲಿನ ಸೂಚಕವನ್ನು 38 ರಿಂದ ಗುಣಿಸಬೇಕು). ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂದಾಜು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು. ಅನೇಕವೇಳೆ, ಕಿಣ್ವಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಸಾಯನಿಕ, ನಿಖರವಾದ ಸೂಚಕಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ರಕ್ತವನ್ನು ಸಿರಿಂಜ್ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ರೋಗಿಯ ಬೆರಳಿಗೆ ಚುಚ್ಚುವ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತ ತಪಾಸಣೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ.
• ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಾರಣಗಳು

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಾರಣಗಳು ಜೀವನಶೈಲಿ:

ಪೋಷಣೆ - ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅಂದರೆ ಮೊಟ್ಟೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕೆಲವು ಸಮುದ್ರಾಹಾರಗಳು ಸೇರಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಆಹಾರದಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಇದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ನಮ್ಮ ಓದುಗರ ವಿಮರ್ಶೆ!

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ರೋಗಗಳು

ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವಿದೆ.

ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲ:

• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು,
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ
• ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• ಜೀನ್‌ಗಳು - ಈ ಹಿಂದೆ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಜನರು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ತಂದೆ ಅಥವಾ ಸಹೋದರ 55 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಸಹೋದರಿ 65 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವರು ರಕ್ತಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಈ ಸಂಬಂಧ ಬಹಿರಂಗವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜೀನ್‌ಗಳು - ಹೈಪರ್‌ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ (ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ (ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ) ಇರುವ ಸಹೋದರ, ಸಹೋದರಿ ಅಥವಾ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಇದ್ದಾಗ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ಲಿಂಗ - ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
• ವಯಸ್ಸಿನ ಸೂಚಕಗಳು - ಜೀವನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರಚನೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆರಂಭಿಕ op ತುಬಂಧ - ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹಿಂದಿನ op ತುಬಂಧದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜನಾಂಗೀಯ ಉಪಗುಂಪುಗಳು - ಭಾರತೀಯ ಉಪಖಂಡದ ಜನರು ಉಳಿದವುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಅಪಾಯ ಏನು?

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು:

• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ - ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಂತರವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಿಹಾಕುತ್ತದೆ,
• ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ - ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ತಲುಪಿಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ,
• ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ - ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂಗೆ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಅದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಥ್ರಂಬಸ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂನ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ - ಸ್ಟರ್ನಮ್ನಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ,
• ಇತರ ರೋಗಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ - ಹೃದ್ರೋಗ,
• ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋಸ್ಟ್ರೋಕ್ - ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಅಪಧಮನಿಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ture ಿದ್ರ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ.
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶ ಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು, ನಂತರ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನದ ನಂತರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ, ತಜ್ಞರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು - ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕಿಣ್ವ ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳುಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಲೀಟರ್‌ಗೆ 4 ಎಂಎಂಒಎಲ್ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 2 ಎಂಎಂಒಲ್‌ಗೆ ಇಳಿಸುವುದು ಸವಾಲಾಗಿದೆ.
  ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ತಲೆನೋವು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
• ಆಸ್ಪಿರಿನ್ - 16 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅರ್ಥ - ಫೈಬ್ರೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಮ್‌ಫೈಬ್ರೊಜಿಲ್, ಫೆನೋಫೈಫ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋಫಿಬ್ರೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
• ನಿಯಾಸಿನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
  ನಿಯಾಸಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ವಿಷಯ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿರಂತರ ತುರಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ರಿಂಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು.
• ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ drugs ಷಧಗಳು - ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬಂದಾಗ, ತಜ್ಞರು ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು, ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್ II ​​ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನೆಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯಿಂದ ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತಜ್ಞರು ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ:

• ಅಗಸೆ ಬೀಜ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುವಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
  • ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಅಗಸೆ ಬೀಜವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಲಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಗಂಜಿ, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಲಿಂಡೆನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಜ್ಯೂಸ್ ಥೆರಪಿ ಮಾಡಲು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಾಳೀಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸೋಫೋರಾ ಮತ್ತು ಮಿಸ್ಟ್ಲೆಟೊ ಹುಲ್ಲಿನ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
  • 100 ಗ್ರಾಂ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ 2 ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, 1 ಲೀಟರ್ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಗಿದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಗಾ, ವಾದ, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ.
• ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ವಿಷಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. Prop ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 4% ಟಿಂಚರ್ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಈ ಹಿಂದೆ ಅದನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕರಗಿಸಿ. l ನೀರು. 4 ತಿಂಗಳು ಪಾನೀಯ.
• ಕೆಂಪು ರೋವನ್ ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. Fresh ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹಲವಾರು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಕೆಲವು ದಿನಗಳು, ನಂತರ ನೀವು 10 ದಿನಗಳ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಹಿಮದ ನಂತರ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಕ್ರವನ್ನು 2 ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅವರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಏಕೈಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವವರು, ಅವರ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ಸ್ಥಾನದಿಂದಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ,
• ವ್ಯಾಯಾಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
• ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಓಟ್ಸ್, ಸರಿಯಾದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ದಪ್ಪ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
• ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ (ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 8 ಗಂಟೆಗಳು)
• ಸಾಧಾರಣಗೊಳಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ
• ಮಿತಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆ,
• ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಧೂಮಪಾನದಿಂದ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುವ ಜನರು ಮೆನುವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವು ದೇಹದೊಳಗಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅನೇಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದರೇನು, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳ ಎಂದರೆ ಏನು ಎಂದು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಾವಯವ ವಸ್ತುವು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳಾಗಿರಬಹುದು:

1. ಅಧಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಚ್ಡಿಎಲ್). ಈ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸುವುದು, ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಬಲ್ಲ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವಿನಿಮಯ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಹಾಯಕ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಲ್ಡಿಎಲ್). ಅವರು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ವಿರೋಧಿಗಳು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಇದೆ, ಅದು ಶತ್ರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ!

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪಾತ್ರ

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಏನು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ವಸ್ತುವು ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯಲ್ಲಿನ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್‌ನ ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ,
• ಕೋಶಕ್ಕೆ ಯಾವ ಅಣುಗಳು ಹಾದುಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ,
• ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ,
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯ,
• ಪಿತ್ತರಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ,
• ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ರೂ in ಿಯಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು 5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮೀರಬಾರದು.ಹೇಗಾದರೂ, ಅಪಾಯವು ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಾತ್ರ - ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು. ಅವರು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ನಾಳಗಳೊಳಗೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲುಮೆನ್ ಕಿರಿದಾಗುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಅಪಧಮನಿಗಳು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಬಹುದು. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ, ಅದು ಹಡಗಿನ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡಚಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಬಳಲುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೃದಯಾಘಾತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೃದಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಹಡಗುಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಮಾನವ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗ.

ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ರೋಗವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶೇಖರಣೆಯ ಸ್ಥಳೀಕರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಅಡಚಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತನಾಳದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಮಾರಕ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

1. ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಕಮಾನುಗಳ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂರ್ ting ೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
2. ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳ ನಿರ್ಬಂಧದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೃದಯದ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
3. ಕರುಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಕರುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶ ಅಥವಾ ಮೆಸೆಂಟರಿಯ ಸಾವು ಸಾಧ್ಯ. ರೋಗಿಯು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಟೋಡ್ನಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ, ಜೊತೆಗೆ ಉದರಶೂಲೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವಾಂತಿ.
4. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
5. ಶಿಶ್ನ ನಾಳೀಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳ ನಿರ್ಬಂಧವು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕುಂಟತನದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಗಮನ! ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎತ್ತರಿಸಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹಳೆಯ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ!

ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಧಿಕವಾಗಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ನಿಂದನೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಯಾವ ರೋಗಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ವಿಧಾನ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್,
• ನಿಯಮಿತ ಮದ್ಯಪಾನ, ಧೂಮಪಾನ, ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ,
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ವರ್ನರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ, ಗೌಟ್,
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅನಾಲ್ಬ್ಯುಮಿನಿಯಾ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮೆಗಾಲೊಬ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಸಂಧಿವಾತ,
• ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೋರ್ಸ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ,
• ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ರೋಗ, ಕೆಲವು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಂನಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಸರಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯಕ್ಕಾಗಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯ. ಎರಡನೆಯದು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು! ಇದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಯಾವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸ್ಥಿರ ಹೆಚ್ಚಳವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ:

1. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
2. ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ, ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರ ಮೂಲಕ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಅಪಾಯ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತವು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಹರಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.
5. ವಿವಿಧ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರಚನೆ: ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ.

ಪ್ರಮುಖ! ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯೋಚಿತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಏರಿದಾಗ ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ!

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ groups ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು: ಕ್ರೆಸ್ಟರ್, ಅಕೋರ್ಟಾ, ಆರಿಸ್ಕೋರ್, ಟೆವಾಸ್ಟರ್, ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ರೋಸುಕಾರ್ಡ್. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ ines ಷಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
2. ಫೆನೊಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು: ಲಿಪನೋರ್, ಜೆಮ್‌ಫಿಬ್ರೊಜಿಲ್. ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಣವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಟ್ರೈಕರ್ ಅಥವಾ ಲಿಪಾಂಟಿಲ್ ಬಳಸಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರಿದಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ations ಷಧಿಗಳು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತವೆ:

• ಜೀವಸತ್ವಗಳು
• ಒಮೆಗಾ 3
• ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಅಥವಾ ಆಲ್ಫಾ ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ,
• ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಅನುಕ್ರಮಗಳು: ಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಾನ್ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ತಾನ್.

ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ
• ನೃತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್.

ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಯಮಿತ ನಡಿಗೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:

1. ಜ್ಯೂಸ್ ಥೆರಪಿ. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾರ.
2. Oc ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳ ಬಳಕೆ. Drugs ಷಧೀಯ ಪಾನೀಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಅಲ್ಫಾಲ್ಫಾ, ವಲೇರಿಯನ್, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಲಿಂಡೆನ್ ಬಳಸಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಡಯಟ್ ಥೆರಪಿ

ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರವು ಭಾಗಶಃ ಇರಬೇಕು. ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ.

ಪ್ರಮುಖ! ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ, ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಗ್ರಾಂಗೆ ಇಳಿಸಬೇಕು!

ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ತಂಬಾಕು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಪ್ರಮುಖ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು:

• ಸರಿಯಾದ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು,
• ಒತ್ತಡ ನಿರ್ಮೂಲನೆ
• ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ
• ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು,
• ನಿಯಮಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು,
• ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಸುಲಭ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೊರತೆಯು ರೋಗಿಗೆ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: What is Blood pressure Kannada - ರಕತದತತಡ ಎದರನ (ಏಪ್ರಿಲ್ 2024).