ಬರ್ಚ್ ಸಾಪ್ ಮಧುಮೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಬರ್ಚ್ ಸಾಪ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸ, ಅಂದರೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬರ್ಚ್‌ನಂತಹ ರಸಕ್ಕೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಬರ್ಚ್ ಸಾರದಿಂದ ಹಾನಿ ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ.

ಪಾನೀಯದ ಅನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಬಿರ್ಚ್ ಸಾಪ್ ಸ್ವತಃ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಾಧ್ಯ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಿರ್ಚ್ ಸಾರವಾಗಿದೆ:

• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು
• ಬಾಷ್ಪಶೀಲ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಬರ್ಚ್ ಪಾನೀಯವು ಪ್ರತಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಅತಿಯಾದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬಿರ್ಚ್ ಸಾಪ್ನ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಈ ರಸದ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಬರ್ಚ್ ಸಾರವನ್ನು ಸಸ್ಯ ಕೋಶಗಳಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅವುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಜೈವಿಕ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಿಣ್ವಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಇದೆ. ಬರ್ಚ್ ಸಾಪ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನವೂ ಸಂದೇಹವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕಾರದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಿರ್ಚ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಬರ್ಚ್ ಸಾರವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ:

1. ಸಂಪೂರ್ಣ ಜಠರಗರುಳಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ,
2. ಚರ್ಮ
3. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಜೀವ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಜ್ಯೂಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆವರ್ತನವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು: ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ, ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ ನೋಟ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಬರ್ಚ್ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸುವುದು, ನೀವು ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ?

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಬರ್ಚ್ ಸಾಪ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಬಿರ್ಚ್-ಓಟ್ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಈ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಈ ರೀತಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಅಳತೆ ಕಪ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದ ಓಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಒಂದೂವರೆ ಲೀಟರ್ ಬಿರ್ಚ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಬೇಕು, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಕುದಿಯುವ ತೀವ್ರ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಂದು ಮಧ್ಯಮ ತಾಪದ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ರಸವು ಕುದಿಯುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ತಳಿ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕು.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು 100 ಅಥವಾ 150 ಮಿಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಇದು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಬರ್ಚ್ ರಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬರ್ಚ್ ಸಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು:

• 150 ಗ್ರಾಂ ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತದನಂತರ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಲು ಮರದಿಂದ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ,
• ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬರ್ಚ್ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ,
• ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಿ.

ಇದರ ನಂತರ, ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ಪ್ರಮಾಣಿತ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಸದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಅದರಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯಬಹುದು.

ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ವಿವಿಧ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಬರ್ಚ್ ಸಾಪ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯವೂ ಆಗಿದೆ.