ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸಂಗ್ರಹವಾದ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ತುಂಬಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, medic ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ನಿಂಬೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಬೇ ಎಲೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ (ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಇದು ನಾಳೀಯ ಹಾನಿಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ). ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತವೆ, ಹಡಗುಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಳಗಿನಿಂದ ಮೃದುವಾದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಹಡಗುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬೇಕು?

ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ, ದೇಹವು ಹೇಗಾದರೂ “ಧನ್ಯವಾದಗಳು” ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ (ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಂದುವರಿದ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತಲುಪುವ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಪತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಡಗಿನ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಎದೆ ನೋವು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ (ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ).
ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆಯೊಂದಿಗೆ (ಮೆದುಳಿನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ).
ವೇಗವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ.
ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಂದಿಗೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

"ಒಳ್ಳೆಯದು" ನಿಂದ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ "ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು / ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ: ದೇಹವು ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಈ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್ - ಸಿರೊಟೋನಿನ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ:

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಾಣಿ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ (ಮಾಂಸ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಇತ್ಯಾದಿ).
ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂಲಕ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸ್ವತಃ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು “ಉತ್ತಮ” (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ - “ಕೆಟ್ಟ” (ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್) ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ ಮಾತ್ರ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು?

ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಸಮುದ್ರ ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ.
ಆಲಿವ್ಗಳು
ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ.
ಅನಾನಸ್
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು.
ಓಟ್ ಮೀಲ್.
ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ.
ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ.
ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಇತರರು

ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ (ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ), ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಸಿರು ಚಹಾ, ರಾಯಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿತ

ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ (ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು). ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 40 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಪ್ರೆಸ್ ಮೂಲಕ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (100 ಮಿಲಿ) ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪಕರಣವನ್ನು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ 30 ಹನಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್: 1 ತಿಂಗಳು.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣ - ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ (1 ಕೆಜಿ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು 200 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ (3-4 ತಲೆ) ಬೆರೆಸಿ, 2 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಮಿಲಿ 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಉತ್ಪನ್ನ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ). ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ-ನಿಂಬೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 1 ತಲೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ನೆಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು 100 ಮಿಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ). ಉಪಕರಣವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ-ಎಣ್ಣೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸ (ಅಥವಾ ಒಂದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಬೆರೆಸುವುದು). .ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್: 1 ತಿಂಗಳು.
ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪಾಕವಿಧಾನ - 350 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ನಂತರ 70% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಂತರ 10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ತಂಪಾದ ಗಾ dark ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. Drug ಷಧಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 1 ಡ್ರಾಪ್ (before ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. 6 ನೇ ದಿನ, ಡೋಸೇಜ್ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (1 ಡ್ರಾಪ್ ವರೆಗೆ). ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ - 11 ದಿನಗಳು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ದಿನಕ್ಕೆ 20 ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು ಪರ್ವತದ ಬೂದಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಾಕು, ಆದರೆ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 3 ಪಟ್ಟು ಭಾಗಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಹೀಗಿದೆ: ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು 4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಿನ್ನಿರಿ, ನಂತರ ಅವರು 10 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಸ್ಟ್-ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೋವರ್ ಹೂಗಳು

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ: 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಒಣಗಿದ ಕ್ಲೋವರ್ ಹೂವುಗಳ ಮೇಲೆ 200-250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಂಟೇನರ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ 60 ಮಿಲಿ ಯಲ್ಲಿ 3 ಬಾರಿ (.ಟಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್: 2 ತಿಂಗಳು.

ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ (ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ) ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ತದನಂತರ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವರು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅರ್ಜಿಯ ಕೋರ್ಸ್: 2 ವಾರಗಳು.

ಪೈನ್ ಶಂಕುಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ: 5 ತೊಳೆದು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪೈನ್ ಕೋನ್‌ಗಳು ಒಂದು ಲೋಟ ವೊಡ್ಕಾ ಅಥವಾ 70% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ, 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕರಗಿಸಿದ ನಂತರ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕಷಾಯ. ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಬಳಸಿ.

ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ: 10 ದೊಡ್ಡ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಬಳಸಿ ನೆಲದ ಮತ್ತು ಚೌಕವಾಗಿ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು (9 ತುಂಡುಗಳು) ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಒಂದು ವಾರ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (meal ಟವನ್ನು ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ). ಮೀನ್ಸ್ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ. ಬಳಕೆಯ ಕೋರ್ಸ್: 3-4 ವಾರಗಳು.

ನ್ಯೂಮಿವಾಕಿನ್ ಪ್ರಕಾರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು

ನ್ಯೂಮಿವಾಕಿನ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವಿಧಾನವು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಶುದ್ಧ ಗಾಜಿನ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸೋಡಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಉಪಕರಣವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕನಿಷ್ಟ ಡೋಸೇಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚದೊಂದಿಗೆ). ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್: 7 ದಿನಗಳು.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು 12 ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತದೊಂದಿಗೆ) drug ಷಧವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, medic ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು - ಒಣ ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಬಳಸಿ (ಹಿಟ್ಟಿನಂತಹ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ) ನೆಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣ ಪುಡಿ ನೀರಿನಿಂದ. ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನ: ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ. ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಬಳಸಲು ಅರ್ಥ.
ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯ - ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವರು 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಬಳಕೆಯ ಕೋರ್ಸ್: 3-4 ವಾರಗಳು.

Drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ (ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು, ತುರಿಕೆ, ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮೇಷನ್, ಇತ್ಯಾದಿ), ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ತೆಳ್ಳಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದ್ದರೂ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರು ಸಹ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕ್ರೋ ulation ೀಕರಣದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು (ಅಧಿಕ ತೂಕವೂ ಸೇರಿದಂತೆ), ಆದರೆ ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ತಾನೇ ಭಾವನೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೈಬಣ್ಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ತೂಕವು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಕ್ಟೊಮಾರ್ಫ್ಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತೆಳುವಾದ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ವೇಗವರ್ಧಿತ ಚಯಾಪಚಯ).

Medic ಷಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

Drugs ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಅನುಮತಿಸುವ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೀರಿದರೆ ಮಾತ್ರ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ನಿಖರವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯು without ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. Drugs ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ (ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುವುದು.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಎಲಿವೇಟೆಡ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ations ಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ c ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ 2 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು: ಅನುಮತಿಸುವ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮೀರಬಾರದು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ಷೀಣಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪು ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 10% ನಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ಸೀರಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. Ions ಷಧವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದು ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಬೀತಾದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ

ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ine ಷಧಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಣ್ಣೆ, ಕೊಬ್ಬು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸಮತಟ್ಟಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ರೂ m ಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ 15-20 ಗ್ರಾಂ. ತಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಹೇಗೆ? ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಅವು ಕರಗಬಲ್ಲ ನಾರುಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಆಹಾರದ ನಾರಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅವು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು 10% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಆಲ್ಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕತ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಆಲಿಸಿನ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಾಳೀಯ ದದ್ದುಗಳು, ಉಪ್ಪು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ನಾರುಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ -3 ಆಮ್ಲವಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ

3-ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ 4 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು 4 ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರಿಸಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ.
3 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ.
40 ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಆಧರಿಸಿ ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್

ತಾಜಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 350 ಗ್ರಾಂ ಲವಂಗವನ್ನು ಒತ್ತಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ.
ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಂದಾಜು 200 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸ ಮತ್ತು ತಿರುಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಮದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 10 ದಿನಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ (ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ).
ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ತಳಿ, ಇನ್ನೊಂದು 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ.
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ, lunch ಟ, ಭೋಜನ, 1 ಡ್ರಾಪ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಂತರ ಸ್ವಾಗತದಿಂದ ಸ್ವಾಗತಕ್ಕೆ 25 ಹನಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು 3 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ).

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ

ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ, 1 ಲೀಟರ್ ತಂಪಾದ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.
ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ 50 ಮಿಲಿ ಬಳಸಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. l ಜೇನು.

3 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, 1 ಈರುಳ್ಳಿ, 200 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ.
250 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ.
Time ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇವಿಸಿ. l ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು.

ಆಂಟಿಕೋಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹ

ಯಾರೋವ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಅಮರ ಎಲೆಗಳು, ಬರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಥರ್ಮೋಸ್ ಬ್ರೂನಲ್ಲಿ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l 0.5 ಲೀ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣ.
ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 0.5 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಇದು ಸುಮಾರು 4 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವ ಅಂಗಗಳು ಮೆದುಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಶಾಂತ, ಉದ್ದೇಶಿತ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ದೇಹದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮೆದುಳು

ಪೋಲಿನಾ, 62 ವರ್ಷ. ನೆರೆಹೊರೆಯವರೊಂದಿಗೆ, ಮಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ನಾವು ಈಗ 4 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಟಿಂಚರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ನಾವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಪರಸ್ಪರ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ನನ್ನ ತಲೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ನಾನು ಎಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಏನು ಹಾಕಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ನೆರೆಹೊರೆಯವಳು ತನ್ನ ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ಹವಾಮಾನದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲು ಅವಳು ದೂರು ನೀಡಿದ್ದಳು.

ನಟಾಲಿಯಾ, 47 ವರ್ಷ. ಕಾಲುಗಳು ನೋಯುತ್ತವೆ, ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಚಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ. ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಲು, ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಹರಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಎಂಬ ಲೇಖನವನ್ನು ಸಹ ನಾನು ಓದಿದ್ದೇನೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹರಿದು ಹೋಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ, 39 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಆರು ತಿಂಗಳ ಹಿಂದೆ, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಬ್ದ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಪೈಕ್‌ಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಕಾಡಿದ್ದವು. ನಾನು ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ನನಗೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು. Drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಅದು ಉತ್ತಮಗೊಂಡಿತು, ಆದರೆ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೋಷಣೆ ಸರಿಯಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ನಿಜವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸ್ಥಗಿತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾಳೀಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು: ನಿಂಬೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಸುಣ್ಣ.ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ಅದರ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ, ಕಾಲು ಸುಣ್ಣ ಅಥವಾ ಇಡೀ ಕಿತ್ತಳೆ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೆಲ್ಲಿ. ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ 3 ಆಮ್ಲಗಳಿವೆ.ಅವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಸೆಲರಿ ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಫೈಬರ್, ಟೈರೋಸಿನ್, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕ್ರಿಯೆಯು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ನಾರಿನ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಮೀಸಲು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಕಚ್ಚಾ ತಿರುಳು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತಿನ್ನಿರಿ. l me ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಕಚ್ಚಾ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ.
ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣುಗಳು: ವೈಬರ್ನಮ್, ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಕೆಂಪು ಪರ್ವತ ಬೂದಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿವೆ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೈಕ್ರೊಡ್ಯಾಮೇಜ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ಅವುಗಳ ಸ್ವರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಫೈಟೊನ್‌ಸೈಡ್‌ಗಳು. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೆರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು, 2-3 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಒಂದು ತಲೆ ಪತ್ರಿಕಾ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, 0.5 ಲೀ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 7 ದಿನಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ರಕ್ತದ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 20-30 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬಾರದು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು - ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗ, ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವುದು, ಪಿತ್ತರಸದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕ.

"ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು" ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಒಣ ಅಥವಾ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ತಾಜಾ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 7 ದಿನಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. With ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು 20 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಮೊದಲ ವಾರ ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 1 ಸಮಯ / ದಿನ, ಎರಡನೇ ವಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಒಟ್ಟು - 14 ದಿನಗಳು.

ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಣಗಳ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಯುವ ಅಲ್ಫಾಲ್ಫಾ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.

50 ಗ್ರಾಂ ಅಲ್ಫಲ್ಫಾ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. 6 ಗಂಟೆಗಳ ಒತ್ತಾಯ. ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ml ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಮಿಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 30 ದಿನಗಳು.

ಗೋಲ್ಡನ್ ಮೀಸೆ (ಕ್ಯಾಲಿಸಿಯಾ)

ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ನಾದವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ದದ್ದುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸುಮಾರು 20 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಾತ್ರದ 5-6 ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ, ಸುತ್ತಿ, 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.

Ml ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಮಿಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 3 ತಿಂಗಳುಗಳು. ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಲೈಕೋರೈಸ್ ಬೇರುಗಳು

ನಾಳೀಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ, ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಮ್ಮು, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. 50 ಗ್ರಾಂ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, 4 ಭಾಗಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, ತಿಂದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಿರಿ.

ಕೋರ್ಸ್ 30 ದಿನಗಳು, ನಂತರ 20 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮ, ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಾರು ಬೇಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿದಿನ ಅವರು ತಾಜಾವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಬಿರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಅಮರ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 20 ಗ್ರಾಂ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೋರ್ಸ್ 2 ವಾರಗಳು, ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ವಿರಾಮದ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

10 ಗ್ರಾಂ ಬರ್ಡಾಕ್ ಬೇರುಗಳು, ಬರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳು, ಪುದೀನಾ, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 20 ಗ್ರಾಂ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು 500 ಮಿಲಿ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, 5 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನಿಂತು, ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 3 ವಾರಗಳು.

ಕೋಲ್ಟ್ಸ್‌ಫೂಟ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳ 3 ಭಾಗಗಳು, ಗಿಡ, ಕಾಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 10 ಗ್ರಾಂ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ 100 ಮಿಲಿ ನೀರು. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 30 ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಒಂದು ವಾರದ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ 20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್, ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಾಲುಗಳ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಜೇನು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ನಿಂಬೆ

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇ, ಎ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ.

5 ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥ. 5 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಪ್ರೆಸ್ ಮೂಲಕ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 200 ಮಿಲಿ ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ವಾರ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಒಂದು ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇನ್ನೂ 3 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ತಿಂಗಳಿಗೆ ಎರಡು / ದಿನ.
ಶುಂಠಿ ಕ್ಯಾಂಡಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 3 ಲವಂಗ, 3 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, 100 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ ಬೇರು ನಯವಾದ ತನಕ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೆಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. 300 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಐಸ್ ಟಿನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಡಿಮೇಡ್ ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ 2 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 3 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಿ.
ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಿಶ್ರಣ. 5 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಲೆ, 3 ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೆಲದಲ್ಲಿವೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನು. 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒತ್ತಾಯ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ಎರಡು ಬಾರಿ / ದಿನ, 3 ಟಕ್ಕೆ 3 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚೆರ್ರಿ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮೇಲೆ ಟಿಂಚರ್. ಇದು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 10 ಕತ್ತರಿಸಿದ ಲವಂಗ, ಒಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಂಪಾದ ಗಾ dark ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸತತವಾಗಿ 10 ದಿನಗಳು before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 30 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಂಬೆ-ಜೇನು ಜಾಮ್. 100 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ 1 ನಿಂಬೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗ. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೆಲದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಸಂಜೆ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಇರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಬೇ ಎಲೆ ಕಷಾಯ

ಇದು 5 ಗ್ರಾಂ ಎಲೆ, 300 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, 2-3 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ಕೂಲ್, ml ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 50 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 300 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾರು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 3 ದಿನಗಳು, ನಂತರ ಒಂದು ವಾರ ವಿರಾಮ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್.

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳು, ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನ 5 ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. Sp ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸರಳ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ 1 ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - 2 ವಾರಗಳು.
15 ಕಾಯಿಗಳ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕಾಳುಗಳನ್ನು 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. l ಜೇನು. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಿರಿ. l ಒಂದು ತಿಂಗಳು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಒಣಗಿದ ವಿಭಾಗಗಳ ಗಾಜಿನನ್ನು 0.5 ಲೀಟರ್ ವೋಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 2 ವಾರಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. 20 ಹನಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಅವಧಿ - 2 ವಾರಗಳು.

ಸೂಜಿಗಳು, ಪೈನ್ ಶಂಕುಗಳು

ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಂಕುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ, ಸ್ಟೆರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ, ಸ್ವರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿ.

ಇದು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಸಾರು. ಸುಮಾರು 15 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಪೈನ್ ಶಾಖೆಗಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 30 ಗ್ರಾಂ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ಈರುಳ್ಳಿ ಹೊಟ್ಟು, 2 ಕಪ್ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖದಲ್ಲಿ, ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, 5 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. 4 ಗಂಟೆಗಳ ಒತ್ತಾಯ. ಅವರು ಚಹಾದಂತೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇಡೀ ಸಾರು ದಿನಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪೈನ್ ಶಂಕುಗಳ ಮೇಲೆ ಟಿಂಚರ್. ಹಸಿರು ಪೈನ್ ಶಂಕುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 5 ಪಿಸಿಗಳು. ವೊಡ್ಕಾದ ಗಾಜು. 14 ದಿನಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಕಷಾಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್

ಇದು ಬಲವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಜೀವಾಣು, ರಕ್ತದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ: 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ತಿನ್ನುವ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು:

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ, ಸೋಡಾ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ವಿನೆಗರ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಚಾಕುವಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ. ತಕ್ಷಣ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀರನ್ನು ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಸಿಟ್ರಸ್ ರಸದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ. 5 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು.
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ, ಮೊಸರು. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ, ವಿನೆಗರ್, ಒಂದು ಲೋಟ ಮೊಸರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಹಾರ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ.

ಅಪಧಮನಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ 50% ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ವಿಶೇಷ drugs ಷಧಗಳು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ.

ಯೋಜನೆಯ ಲೇಖಕರು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ವಸ್ತು
ಸೈಟ್ನ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿಯ ಪ್ರಕಾರ.

ನಾನು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬೇಕು?

ನಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು. ಈ ಘಟಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪಾತ್ರವು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು (ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆ) ಸಂಸ್ಕರಿಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಪೊರೆಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಸಹ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಅದೇ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ನಡುವೆ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಡಗಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಡಗಿನ ture ಿದ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು. ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು, ಸಾವು ಕೂಡ ಆಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು,
ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ (ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು),
ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು,
ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ
ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ
ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ,
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ,
ಆನುವಂಶಿಕತೆ
ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಇದರಿಂದ ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಮನೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಯಾವಾಗಲೂ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೂ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ.

ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ, ಈ ಸೂಚಕವು ಕಡಿಮೆ, ಇದು 3, 0 ಮೋಲ್ / ಲೀ. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಅಂಕಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈ ಸೂಚಕಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುರುಷನಲ್ಲಿ, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯು ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ವಸ್ತುವಿನ ನಿಖರವಾದ ವಿಷಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ:

ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 12-14 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ,
ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಒಂದು ವಾರದ ಮೊದಲು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಿರಿ).

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರೆ, ವಿವರವಾದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಲಿಪಿಡೋಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
ಅಧಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್),
ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಲ್ಡಿಎಲ್),
ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟ (ಟಿಜಿ).

ಹೆಚ್ಚಿದ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೈ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟಿ.ಜಿ. - ಇದು ಸಾರಿಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇಂತಹ ವಿಸ್ತೃತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ,
ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವು ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗಿದೆ,
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ,
ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು.

ಯಾವ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸರಾಸರಿ ದರವಿದೆ ^

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 5.2 mol / l ಮೀರಬಾರದು.
ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 3.35 mol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - 1.0 mol / l ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು 2.0 mol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧಿ, ರಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಭಾಗಶಃ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ, ವಿಟಮಿನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು (ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು, ಆಹಾರದ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು). ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಆಹಾರಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು:

ನಾವು ನಿಂಬೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ರಸದೊಂದಿಗೆ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುದಿಸೋಣ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ml ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು 50 ಮಿಲಿ ಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 40 ದಿನಗಳು.
ಇದು ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು 3-4 ತಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ 200 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.ನಾವು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುದಿಸೋಣ. ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ 20 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಷಾಯ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.
ನಾವು 10 ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು 10 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಸದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 7-10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಗಾಜಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಗಾ place ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ 20-40 ಗ್ರಾಂ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ). ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಎರಡು ತಿಂಗಳು.

ಈ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

ನಾವು 350 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ರುಯೆಲ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 200 ಮಿಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (70%) ಸುರಿಯಿರಿ. ಇದು 10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಗಾ, ವಾದ, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನಾವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, before ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ದೇಹ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಕೋರ್ಸ್ 11 ದಿನಗಳು. ನಾವು 1 ಷಧಿಯನ್ನು ಮೊದಲ 1 ಡ್ರಾಪ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. 6 ನೇ ದಿನ, ನಾವು ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ನಿಮಗೆ 150 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 150 ಮಿಲಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೋಡ್ಕಾ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವೊಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10 ದಿನಗಳ ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, 15 ಹನಿಗಳು, before ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ಬೇ ಎಲೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು:

ನಾವು 7 ಗ್ರಾಂ ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಂತರ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಾರು ಕುದಿಸಲು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಾವು ದಿನವಿಡೀ 50 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಾವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು 5 ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು 10 ಮಿಲಿ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 10 ಮಿಲಿ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಗಳು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ರೋಡು ಬಳಸಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನ:

ನಿಮಗೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಬೀಜಗಳು, 5 ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 400 ಮಿಲಿ ಹಾಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುದಿಸೋಣ. ನಾವು ml ಷಧಿಯನ್ನು 15 ಮಿಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್: ಮೂರು ವಾರಗಳು-ತಿಂಗಳು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು: 50 ಗ್ರಾಂ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾವು ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. Meal ಟವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗಿಸಿ. ನಾವು ಬೇಯಿಸಿದ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವ ಜನರು ಲಿಖಿತವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಲಾಡ್: ಒಂದು ಸೆಲರಿ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸೇಬನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹಸಿರು ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸ್ಕ್ವೀಜರ್ ಮೂಲಕ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 3-4 ಲವಂಗವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ನಂತರ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣ. ನಾವು ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಿಟ್ರಸ್ ಆಧಾರಿತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನ: 4 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಎರಡು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಎರಡು ಕಿತ್ತಳೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. l ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಾವು ಮೊದಲು ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಹಡಗುಗಳು: ಐದು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ನೈಟ್ರೇಟ್ ಇಲ್ಲದೆ), ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ. 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ .ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು 100 ಮಿಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನಾವು ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ನಾವು 80 ಗ್ರಾಂ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿದು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಕುದಿಯಲು ತಂದು ಶಾಖವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ನಾವು ಸಾರು 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ (before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು) ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.
100 ಗ್ರಾಂ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಘೋರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. 20 ಮಿಲಿ ಟಿಂಚರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು 0.5 ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
250 ಗ್ರಾಂ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು 40 ಗ್ರಾಂ ವಲೇರಿಯನ್ ಬೇರು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಒಂದು ದಿನ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 20 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸೆಲರಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು: 3-4 ಸೆಲರಿ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಬೆಂಕಿಗೆ ಒಂದು ಮಡಕೆ ನೀರು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಕುದಿಯುವಾಗ ನಾವು ಸೆಲರಿಯನ್ನು ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮೂರು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ಎಳ್ಳು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ನಾವು ವಾರಕ್ಕೆ 3-5 ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.

ಕೆಲ್ಪ್ ಬಳಸಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ: ನಾವು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲ್ಪ್ ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಾವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಎರಡು ವಾರಗಳು.

ಸೋಡಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನ: ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಗ್ರಾಂ ಸೋಡಾವನ್ನು ಕರಗಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣ, ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಈ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ಸಾಧನವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಹಾಗೂ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು: ನಾವು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು 30 ಮಿಲಿ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ 7 ಹನಿಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ತಿನ್ನುವ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನಾವು ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳುಗಳು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಹಡಗು ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಚಹಾ, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು collection ಷಧ ಸಂಗ್ರಹ: ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ತಲಾ 100 ಗ್ರಾಂ) ನಾವು ಬರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಅಮರ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ 20 ಗ್ರಾಂ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಅದನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸೋಣ, ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾರು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ. ನಾವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ, ಎರಡನೆಯದು ಸಂಜೆ. ನಾವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾರು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ಜೇನು. ಈ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಹುಲ್ಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮದರ್‌ವರ್ಟ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 80 ಗ್ರಾಂ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಾವು 8 ಗಂಟೆಗಳ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 100 ಮಿಲಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಎರಡು ತಿಂಗಳು.
ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಚಿನ್ನದ ಮೀಸೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಾವು ಒಂದು ದಿನ ಕುದಿಸೋಣ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯ ನಾವು ml ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 20 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಕ್ಲೋವರ್ ಹೂಗಳು, ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು ಜೆರೇನಿಯಂಗಳು ಮತ್ತು ಜಪಾನೀಸ್ ಸೋಫೋರಾ ಹಣ್ಣುಗಳು. ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ 40 ಗ್ರಾಂ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸೋಣ, ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳು.
ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮೂಲದಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು: ಫಾರ್ಮಸಿ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಖರೀದಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ನಾವು ಅದನ್ನು g ಟಕ್ಕೆ 5 ಗ್ರಾಂ ಮೊದಲು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಾರ್ಬೆರ್ರಿ. ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸಸ್ಯದ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ 20 ಗ್ರಾಂ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವನ್ನು 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಇದನ್ನು 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ. Ml ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 100 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಹಡಗು ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸುವಿಕೆಸುಣ್ಣದ ಕಷಾಯ: ಒಣ ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಾವು 5 ಗ್ರಾಂ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಕುದಿಸಲು 15 ನಿಮಿಷ ಕಾಲಾವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಲಿಂಡೆನ್ ಟೀ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಸೈನೋಸಿಸ್ ಬೇರುಗಳು: 20 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೈನೋಸಿಸ್ 300 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 20 ಮಿಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟಗಳ ಕಷಾಯ: ಎಳೆಯ ಸೂಜಿಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯ ಸಿಪ್ಪೆ ಬೇಕು. ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ನಾವು ಮುಚ್ಚಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸುತ್ತಿ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ. ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಚಹಾದ ಬದಲು ಪ್ರಸ್ತುತ medic ಷಧೀಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ಈ ಉಪಕರಣವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾಮಾಲೆಯ ಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ kvass: ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ನಾವು 50 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಒಣ ಹುಲ್ಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಹಿಮಧೂಮ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಚೀಲವನ್ನು ಪ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಹಾಕಿ ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು 250 ಗ್ರಾಂ ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 5 ಗ್ರಾಂ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು 14 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, kvass ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ml ಷಧಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 120 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (meal ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು). ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕ್ಲೋವರ್ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು. ಕ್ಲೋವರ್ ಆಧರಿಸಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. 200 ಗ್ರಾಂ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾ, ವಾದ, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, 30 ಹನಿಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ medicine ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕ್ಲೋವರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ಲೋವರ್ ಆಧಾರಿತ ಕಷಾಯವು ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ರಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬಳಸಿದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಜ್ಯೂಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮಾಸಿಕ ನಡೆಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದಿರಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ರಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು 5-14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಮೊದಲ ದಿನ: 40 ಮಿಲಿ ಸೆಲರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು 70 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಎರಡನೆಯದು: ನಾವು 60 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, 40 ಮಿಲಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು 45 ಮಿಲಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು.
ಮೂರನೆಯದು: ನಾವು 60 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್, 40 ಮಿಲಿ ಸೇಬು ಮತ್ತು 40 ಸೆಲರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ.
ನಾಲ್ಕನೆಯದು: 60 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ ಮತ್ತು 40 ಮಿಲಿ ಎಲೆಕೋಸು ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಐದನೇ ದಿನ: ನಾವು 70 ಮಿಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು 40 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.

ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತೂಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸೇವೆಯನ್ನು ನೀವೇ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ರಸವನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಬೆರೆಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೇಲಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಇದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕೋರ್ಸ್‌ನಿಂದ ವಿಚಲನಗೊಳ್ಳದೆ ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರಸವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡುತ್ತೇವೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ವಯಂ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ,
ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ಅಪಸ್ಮಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ,,
ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು,
ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಹುಣ್ಣು, ಜಠರದುರಿತ, ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ),
ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು,
ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಎದೆಯುರಿ ದಾಳಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹಾಗೂ ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಥೆರಪಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಟೈಪ್ 2 ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಜ್ಯೂಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಮ್ ಥೆರಪಿ, ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು.