ಡಯಾಬಿಟ್ಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ಗಾಗಿ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಅಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್: ತಮಾಷೆ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

Medicine ಷಧ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಜನರ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಭಾವದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿವೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಫ್ಲಿಪ್ ಸೈಡ್‌ಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ - ರೋಗದ ಪ್ರಭಾವ - ಮಧುಮೇಹ (ಇನ್ನು ಮುಂದೆ - ಡಿಎಂ) - ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಈ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹವು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವನ ಇಡೀ ಜೀವನ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

Drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಜನರ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

"ಮಧುಮೇಹವು ಒಂದು ಜೀವನ ವಿಧಾನ!" ಎಂಬ ಘೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಮಾಜಿಕ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಒಂದು ಗುಪ್ತ ಆಳವಾದ ಅರ್ಥವಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಆಚರಣೆ ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಸಾಮಾನು ಸರಂಜಾಮು ಇಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು, ಕೋರ್ಸ್, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಂತೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಅಸಾಧ್ಯ. ಗೌರವದಿಂದ, ನನ್ನ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ, ಈ ಮಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಸದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ ಆಘಾತವಾಗಿದೆ. ರೋಗಕ್ಕೆ “ಧನ್ಯವಾದಗಳು”, ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು, ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಜೀವನ-ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಸಹಜವಾಗಿ, ಕುಟುಂಬ, ಶಾಲೆ, ಕೆಲಸದ ಸಾಮೂಹಿಕ ಮತ್ತು ಇನ್ನಿತರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಇವುಗಳಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ:

ತನ್ನ ಮತ್ತು ಇತರರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೇಡಿಕೆಗಳು,

ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ,

ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆಯ ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವು.

ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ತ್ಯಜಿಸುವ ಭಾವನೆ,

ನಿರಂತರ ಸ್ವಯಂ ಅನುಮಾನ

ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ, ಭದ್ರತೆ, ಭದ್ರತೆ, ತಾಳ್ಮೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಇತರ ಹದಿಹರೆಯದವರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನಾಯಕತ್ವ, ಪ್ರಾಬಲ್ಯ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಬಯಕೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅವರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ನಿರಂತರ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಹಗೆತನ.

ಯಾವ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಏನು?

ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸಹಚರರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಾಯಗೊಂಡ ಹೆಮ್ಮೆ, ಕೀಳರಿಮೆ, ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ, ಅಸಮಾಧಾನ, ಅಪರಾಧ, ಭಯ, ಅವಮಾನ, ಕೋಪ, ಅಸೂಯೆ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಇತರರಿಂದ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಹಗೆತನವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಜನರು ಹತಾಶರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಹತಾಶೆ ಮತ್ತು ಉದಾಸೀನತೆಯಿಂದ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇಂದಿನಿಂದ ಎಲ್ಲವೂ ತನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ಕನಸುಗಳು ನನಸಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ.

ರೋಗದ ಅರಿವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರಾಶೆ, ಒಬ್ಬರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವ-ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒಂಟಿತನದ ಭಯ, ಗೊಂದಲಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆದಾಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ದುರ್ಬಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು "ವಿಂಗಡಿಸುವುದು" ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವದಿಂದ ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಭಾವನೆಗಳಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕೋಪ, ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಸೂಯೆ - ಇವು ಕೇವಲ ಭಾವನೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಅಗತ್ಯಗಳ ಗುರುತುಗಳು. ಅವರಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ, ಅವರ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದ ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಅವನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಅವನ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವನ ಜೀವನ, ರೋಗ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗೆಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನೋಭಾವದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ನಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು: “ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹಿ” ಯನ್ನು ದುರ್ಬಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಡಿ, ಅವರ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹೇರಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿ. ಅವನ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ತಾಳ್ಮೆ, ಅವನ ಕಷ್ಟಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲಿತ ಆಸಕ್ತಿ (ಆದರೆ ನೋವಿನ ಕಾಳಜಿಯಲ್ಲ) ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ದುರಂತವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಮನೋಭಾವದಿಂದ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು!

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲದ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಗುಂಪಾಗಿರಬಹುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾರ್ಯವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನೊಳಗಿನ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು, ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಶಾಂತ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಬೆಂಬಲ, ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡದ ಸಂವಹನ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅವರ ಕಥೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ಈ ಗುಂಪಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.