ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು, ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ನಡೆಸಬೇಕು, ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಅನೇಕರಿಗೆ, ಹಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಸಹನೀಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ಅನೇಕ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಇಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಜೊತೆಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳು. ವೈದ್ಯರು ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ವಿರೋಧಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರಿಂದ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ಸುಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ- ation ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ವಭಾವದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಆಂತರಿಕ ರಚನೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟ್ ಆಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಆಕರ್ಷಿತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಶೇಖರಣೆ ಮಾನವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ಲೇಕ್ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಕೈಕಾಲುಗಳ ಅಡಚಣೆಯ ಕೆಳಗೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ನ ಸ್ಥಳಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಬೆಳಕಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ.

ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಪಾದಗಳು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ
• ಹಠಾತ್ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಕುಂಟತನ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ,
• ಒಳಗೆ ಶೀತದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ನೆಟಲ್ಸ್‌ನಂತೆ ಚರ್ಮದ ಸ್ವಲ್ಪ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ,
• ಚರ್ಮವು ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೈನೋಸಿಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ,
• ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ರಾತ್ರಿ ಸೆಳೆತ
• ನೋವಿನಿಂದ ಅಲೆಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು ದುರ್ಬಲದಿಂದ ಬಲವಾದವು,
• ಪಾದದ ಮೇಲೆ, ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗಿರುವ ಫೊಸಾದಲ್ಲಿನ ನಾಡಿ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು,
• ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣುಗಳ ನೋಟ,
• ನಡೆಯುವಾಗ ನೋವು,
• ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ elling ತ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಭಾರ,

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಅದರ ನೋಟ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ನಿಮಗಾಗಿ ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಈಗ ನೋಡೋಣ.

Aces ಕಾರಣಗಳು:

• ಧೂಮಪಾನದ ಅಭ್ಯಾಸ - ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಕಾರಣವನ್ನು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಧೂಮಪಾನವು ರಕ್ತನಾಳದ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು,
• ಅಧಿಕ ತೂಕ - ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ,
• ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆ - ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕರಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಲಘು,
• ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ಆಂತರಿಕ ವಾತಾವರಣ,
• ಸ್ಥಿರ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ವಯಸ್ಸಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಂಶ
• ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇಲ್ಲ

ಅಂಗ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

• ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತಿನ್ನಿರಿ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ,
• ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ,
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು,
• ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಧರಿಸಿ,
• ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ,
• ಕಡಿಮೆ ಕಾಲುಗಳ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ,
• ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಿ
• ಸರಿಯಾದ ವಾಕಿಂಗ್, ಇದು ಅವಸರದಿಂದ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪವಾಗಿರಬೇಕು,
• ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ ಸಹವರ್ತಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ.

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ವಯಂ- ation ಷಧಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವೆಂದು ಅವನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಿ.

ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಸಾರು

• ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಯಿಟ್ಟು 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಟೋಮಿಮ್ 25-30 ನಿಮಿಷಗಳು. ಸಾರು 3 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ತಿಂದ ನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೋರ್ಸ್ 2 ರಿಂದ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಟಿಂಚರ್

ಒಣಗಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ

ನಾವು ಕುದುರೆ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್, ಹಾಪ್ಸ್, ಕುಂಕುಮ ದೊಡ್ಡ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಲು, 100 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಲು ಮತ್ತು 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲು ಈ ಮಿಶ್ರಣದ 1 ಗ್ರಾಂ ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನಾವು ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. 100 ಮಿಲಿ ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

Recipe ಮೂರನೇ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಉಜ್ಜುವುದು

1 ಚಮಚ ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ತಿಂಗಳು ಪೂರ್ತಿ ನಾವು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ನಾಲ್ಕನೇ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಟಿಂಚರ್

ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನಾವು ಒಣಗಿದ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ನಂತರ 200 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಮುಚ್ಚಳದ ಕೆಳಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನಾವು 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ.

ಐದನೇ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಟಿಂಚರ್

ಈ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಸಂಜೆ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ 10 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್

ಅಂತಹ ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು 20% ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಟಿಂಚರ್ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ನಾವು ಒಣ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಕಾಂಪೇನ್ ಮೂಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ನಂತರ ನಾವು 100 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಗಾ dark ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ. ಧಾರಕವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅವರು 3 ವಾರಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಟಿಂಚರ್ ಸಿದ್ಧವಾದ ನಂತರ, ನಾವು ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು 100 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು 25-30 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡದಿದ್ದಾಗ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತಡವಾಗಿರಬಹುದು. ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಿಂದ, ವಿವಿಧ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ:

1. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. l ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಕಡಲಕಳೆ ಕಾಲುಗಳ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಲಘು ಆಹಾರವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, .ಷಧವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನೀರು, ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೇವಲ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಾಕು. l ಒಂದು ಕಪ್ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು 10 ಗ್ರಾಂ ಕೆಲ್ಪ್ ಅನ್ನು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿ, ಮದರ್‌ವರ್ಟ್, ಕಾರ್ನ್‌ನ ಕಳಂಕ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್, ಬಕ್‌ಥಾರ್ನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು 15 ಗ್ರಾಂ ಚೋಕ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 2 ಕಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು 1/3 ಕಪ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಅಪಧಮನಿಗಳ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೆ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಈ ಮರದ ಎಳೆಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. l ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಎಲೆಗಳು 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಯಿರಿ. ನಂತರ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ತಳಿ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಿ.
4. ಹಾರ್ಸ್‌ರಡಿಶ್ ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಸರಿಸುಮಾರು 200–250 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ (3 ಲೀ) ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನವು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ ಸುಮಾರು 3 ವಾರಗಳು. ನಂತರ ಅವರು ಒಂದು ವಾರ ವಿರಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ತದನಂತರ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.
5. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಸಸ್ಯಗಳ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಾಳೀಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಬರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರಿಗೆ ಕೇವಲ 5 ಗ್ರಾಂ ಅಂತಹ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ತುಂಬುವವರೆಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಯಿರಿ. ನಂತರ 2 ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು 1/2 ಕಪ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
6. ಹಾಥಾರ್ನ್ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ 5 ಗ್ರಾಂ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಂತರ ದ್ರವವು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಎಂಜಲುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟು 200 ಮಿಲಿ ಪಡೆಯಲು ತುಂಬಾ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 1/2 ಕಪ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ meal ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
7. ಎಲೆಕಾಂಪೇನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ 30 ಗ್ರಾಂ ಬೇರುಗಳನ್ನು 500 ಮಿಲಿ ವೋಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉಪಕರಣವನ್ನು 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯು ತಂಪಾದ, ಗಾ ened ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರಬೇಕು. Medicine ಷಧಿ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, drop ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 25 ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲೆಕಾಂಪೇನ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬೇರು ಮತ್ತು ಎಲೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಸೋಫೋರಾ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಶುಲ್ಕ

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶುಲ್ಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು:

1. ಕೆಂಪು ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹೂಗೊಂಚಲು ಮತ್ತು ಮಿಸ್ಟ್ಲೆಟೊ ಎಲೆಗಳ 1 ಭಾಗವನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಂತರ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೀಜ ಬಲ್ಬ್ಗಳ 2 ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಸಂಗ್ರಹದ ಒಂದು ಚಮಚವು ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕಾಯಬೇಕು. Medicine ಷಧಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. 1 ಕೆಜಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ (ಹಿಂದೆ ತೆಗೆದ ಬೀಜಗಳು), ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಸಂಜೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಶುದ್ಧ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತುಂಬಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಪುಡಿ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. ಇದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬೇಕು. l ದಿನಕ್ಕೆ. ಅಂತಹ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
3. ಸಿನ್ಕ್ಫಾಯಿಲ್ನ 10 ಗ್ರಾಂ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಯಾರೋ, ಗೋಧಿ ಗ್ರಾಸ್ ಮತ್ತು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಸಂಗ್ರಹದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಯಬೇಕು. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ. ಅಪೂರ್ಣ ಗಾಜು ಕುಡಿಯುವುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
4. ಸಿನ್ಕ್ಫಾಯಿಲ್, ಓರೆಗಾನೊ ಮತ್ತು ಅಮರ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳ 1 ಭಾಗವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಕೆಂಪು ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳು, ಆರಂಭಿಕ ಅಕ್ಷರಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಚಹಾದ 2 ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್‌ನ ಇನ್ನೂ 3 ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಗಸೆಬೀಜ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳ 1/2 ಭಾಗ ಬೇಕು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಹಣ್ಣುಗಳ 1 ಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈಗ ಕೇವಲ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ. l ಅಂತಹ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮರುದಿನ, before ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ take ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹಿಂದೆ, ದ್ರವವನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.
5. ಹಾಥಾರ್ನ್, ವೈಲ್ಡ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಚೋಕ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಂದೇ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿ. ನಂತರ ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗಲು 10 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಳಿ ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಮೂಲ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 1/2 ಕಪ್‌ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.
6. ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ, ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಗ್ರಹವು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 1 ಭಾಗ ಪೆರಿವಿಂಕಲ್, ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್ ಮತ್ತು ಮಿಸ್ಟ್ಲೆಟೊವನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ತದನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು 2 ಭಾಗಗಳ ಯಾರೋವ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ, ಅಂತಹ 10 ಗ್ರಾಂ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನವು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ 50 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ದಿನವಿಡೀ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹಲವಾರು ಬಾರಿಯಂತೆ ವಿಂಗಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
7. ನಾಳೀಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ಹಾಥಾರ್ನ್‌ನ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಗಿಡ, ಪೆರಿವಿಂಕಲ್, ಕ್ಲೋವರ್, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. l ಅಂತಹ ಶುಲ್ಕ. ಉಪಕರಣವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 1/4 ಕಪ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ರೋಗಕ್ಕೆ ಆಹಾರ

ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂಬುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಆಹಾರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾಂಸ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು), ಮೀನುಗಳು (ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆ, ಕೋಕೋ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ಹೊರಡಲು ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಗುಂಪು ಬಿ ಯಿಂದ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕಡಲಕಳೆ ತಿನ್ನಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್, ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಬಟಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಬಿಳಿಬದನೆ ಬಳಸಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದಿದೆ. ಅವರು ಹೊರಹಾಕಬೇಕು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು: ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಹೂಕೋಸು, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಎರಡನೆಯದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಚೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇಬುಗಳು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 10% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಕಾಲುಗಳ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 1.5 ರಿಂದ 3 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕಿದೆ. ಸರಳ ಮತ್ತು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕಂಪೋಟ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು, ಜೆಲ್ಲಿ. ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 1.5 ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.