ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಜೀವಕೋಶದ ಗೋಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೊರೆಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ರಚನೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇಂದು ನಾವು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿನಿಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ - ಅದರ ಪಾತ್ರ, ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳು.

ಹೊರಗಿನ ಚಯಾಪಚಯ: ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೇವನೆ

ಎಲ್ಲಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸ್ಥೂಲಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು ಅದರ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಎರಡು ಸಿಂಕ್ರೊನಸ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಹೊರಗಿನ ಅಥವಾ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ. ಮೊದಲನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೊರಗಿನ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬು, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ರೇಖಾಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಚಿತ ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ, ಅವು ಹಲವಾರು ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಕೈಲೋಮಿಕ್ರಾನ್‌ಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲಿಂದ, ಪಡೆದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಎದೆಗೂಡಿನ ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳದ ಮೂಲಕ ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕೈಲೋಮಿಕ್ರಾನ್‌ಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮರಳಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೈಲೋಮಿಕ್ರಾನ್‌ಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಲಿಪೇಸ್, ​​ಈ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗ್ಲಿಸರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ, ಕೈಲೋಮಿಕ್ರಾನ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. "ಖಾಲಿ" ಎಚ್ಡಿಎಲ್ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು) ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಚಯಾಪಚಯ: ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪಾದನೆ

ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅತಿದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಸುಮಾರು 80% ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಸರಪಣಿಯನ್ನು ಸ್ಕೀಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವೆಂದರೆ ವಾಹಕ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಅದರ ಬಾಂಧವ್ಯ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಸ್ಥಿರ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ದೇಹದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಭಾಗಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸಲು, ಅದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು - ವಿವಿಧ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು. ಅವುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಈ ಅಣುಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್‌ಪಿ - ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು
• ಎಲ್ಡಿಎಲ್ - ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು
• ಎಚ್ಡಿಎಲ್ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು
• ಕೈಲೋಮೈಕ್ರಾನ್ಗಳು ಕರುಳಿನ ಹೊರಗಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ವಿಶೇಷ ರೂಪವಾಗಿದೆ.

ಬೌಂಡ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾರಿಯರ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್‌ಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಅಂಗಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಿಕ ಹಂತಗಳಿಗೆ ತಲಾಧಾರವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ - ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಸ್ರವಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳು. ಇದರ ನಂತರ, ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಪರಿಧಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು "ಮಧ್ಯಂತರ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು" ಆಗುತ್ತವೆ.

“ಖಾಲಿ” ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ನ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಪರಿಧಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಲಿಪಿಡ್ ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಣುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ನಂತರ, ಮಧ್ಯಂತರ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಕಿಣ್ವಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಶಾಶ್ವತ ರೂಪಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ - ಎಲ್ಡಿಎಲ್.

ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಈ ರೀತಿಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಮುಖ್ಯ ಗ್ರಾಹಕರು:

• ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿಯ ಅಣುವಾಗಿದೆ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು.ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೊನಾಡ್ಗಳ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ
• ಜೀವಕೋಶಗಳು - ಪೊರೆಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಸಿಂಕ್ರೊನಸ್ ಆಗಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್‌ನ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ಗಿಂತ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

1. ಕೊಬ್ಬು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಸೇವನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
2. ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಪಿತ್ತರಸದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಪಟೋಬಿಲಿಯರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ರೋಗದಲ್ಲಿ, ಈ ಹೊರಹರಿವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
3. ರೂಪಾಂತರಗಳ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ.

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಚೋದಕ ಅಂಶಗಳು ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಬೊಜ್ಜು, ations ಷಧಿಗಳ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಸಹಜ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮತೋಲನವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಹಿಮೋಲಿಸಿಸ್, ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳ ಪೊರೆಗಳ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸೈಟೋಲಿಸಿಸ್, ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ವಿಷಕಾರಿ ಹಾನಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ - ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು, ಸಮಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು, ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮುಖ್ಯ.

7.14.1. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ

ಅಸಿಟೈಲ್-ಸಿಒಎ ಯಿಂದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಬಹು-ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು 20 ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ - ಮೆವಾಲೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ರಚನೆಯು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ

ಎಚ್‌ಎಂಜಿ - ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಕಿಣ್ವವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ವಿಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಲಿಪೇಸ್‌ನ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್‌ಗಳನ್ನು ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಅದರ ನುಗ್ಗುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ, ACHAT (ಅಸಿಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅಸಿಲ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫೆರೇಸ್) ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಭಾಗವನ್ನು ಎಸ್ಟರ್ಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದ ಬಿಳಿ ಸ್ಫಟಿಕದಂತಹ ಘನ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಹೆಸರನ್ನು "ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್" ಎಂದು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವಾರು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು "ಹಳೆಯ" ಹೆಸರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ - ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.

ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹರಳುಗಳು ವಿಟಮಿನ್, ಶಕ್ತಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಪೊರೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿವೆ ಮತ್ತು ಆಯ್ದ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಕೋಶದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತಾಪಮಾನದ ವಿಪರೀತಕ್ಕೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು season ತುಮಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅದು ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನವು ದೇಹದಿಂದಲೇ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಗೊನಾಡ್ಗಳು, ಕರುಳುಗಳು ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ - ಅವುಗಳ ಕೆಲಸವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು 80% ರಷ್ಟು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ 20% ಆಹಾರ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೋಶಗಳಾಗಿವೆ - ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸುಮಾರು 10% ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 5% - ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಂದ.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಯಕೃತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಈ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ರಕ್ತದಿಂದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಎಷ್ಟು ಬೇಕು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ದೇಹದ ತೂಕದ ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗೆ ಸುಮಾರು 2 ಗ್ರಾಂ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, 80 ಕೆಜಿ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಮಾರು 160 ಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.

ಈ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ವಸ್ತುವಿನ ಮರುಪೂರಣವಿದೆ. ಜೀವ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಸುಮಾರು 1300 ಮಿಗ್ರಾಂ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ಭಾಗವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಗಳು, ಭಾಗ - ಮಲದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಬೆವರಿನೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ. ದೇಹವು ಸ್ವತಃ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಉಳಿದವು ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಒಂದು ಘನ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದು ಇಲ್ಲ. ಇದು ಕರಗುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ - ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು.

ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

1. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು (ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು),
2. ಕಡಿಮೆ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕ (ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು),
3. ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕ
4. ಕರುಳಿನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಚೈಲೋಮಿಕ್ರಾನ್.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಹ್ಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಕೈಲೋಮಿಕ್ರಾನ್, ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ತ್ವದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚು ಹೊರಗಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. "ಹೆಚ್ಚುವರಿ" ದೇಹದಿಂದ ಮಲ ಮತ್ತು ಬೆವರಿನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಜನೆ

ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿನಿಮಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಬಹಳ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಕ್ಷೇಪನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಳೆಯಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದದ್ದುಗಳು ಹಡಗುಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತವೆ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹೃದಯಾಘಾತ, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು "ಕೆಟ್ಟ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಮಳೆ ಬೀಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತವೆ, ಆ ಮೂಲಕ, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

"ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಬಳಕೆ, ations ಷಧಿಗಳು.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಪಿತ್ತಕೋಶ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುವಾಗ, ರೋಗಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

• ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಸಮಾನಾರ್ಥಕ: ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ವಿನಿಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕರಗದ ಕಾರಣ, ಇದು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಉತ್ಪಾದನೆ), ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ (ಹೊರಗಿನ ಮಾರ್ಗ).
• ಸರಿಯಾದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ಎಲ್ಲಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಗಣೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಅದರ ಬಳಕೆ

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ದೇಹದೊಳಗೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಚೈಲೋಮೈಕ್ರಾನ್ಸ್ ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚೆಂಡುಗಳಿಂದ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗದ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಅವು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.

ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಾರಿಗೆ ರೂಪಗಳಿಂದ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ವಿವಿಧ ವರ್ಗಗಳ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು.

ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಅಥವಾ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಜೋಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಅವು ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಎಲ್ಡಿಎಲ್ (ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು), ವಿಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಡಿಎಲ್ (ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ).

ಈ ರೀತಿಯ ವಾಹಕಗಳ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಮೆಟಾಬೊಲೈಟ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ತಲಾಧಾರವನ್ನು ಸೀಳುವಿಕೆಗಾಗಿ ಲೈಸೋಸೋಮ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೋಶಗಳ ಎಂಡೋಪ್ಲಾಸ್ಮಿಕ್ ರೆಟಿಕ್ಯುಲಮ್‌ಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ತನ್ನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಂತಿಮ ಪದಾರ್ಥಗಳಾದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಅಲೋಸ್ಟೆರಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದರ ಸಾರಿಗೆ ರೂಪಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಎಂದು ಅರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಾಳೀಯ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಥ್ರಂಬೋಎಂಬೊಲಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ನೆರವೇರಿಕೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ರಚನೆ. ಅವು ಪಿತ್ತರಸದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಆಹಾರದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಎಮಲ್ಸಿಫೈ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳ ಸ್ಥಗಿತ.
2. ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ನಿಯಂತ್ರಕನಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಪೊರೆಗಳ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಮೊನೊಮೆರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶಗಳ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಉಳಿದಿರುವದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಗೊನಾಡ್‌ಗಳ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಏಕೈಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ (ಹೌದು, ಎಲ್ಲಾ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಅದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ)
4. ಮೂಳೆಯ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಸೂರ್ಯನಿಂದ ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
5. ಹಿಮೋಲಿಸಿಸ್, ಕರಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಕ್ಷಣೆ.

ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚಕಗಳು ಸೀರಮ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರೂ are ಿಯಾಗಿವೆ:

• ಸಾಮಾನ್ಯ (ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ) - 4.2-7.7,
• ಎಲ್ಡಿಎಲ್ - 2.2-5.2,
• ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ - 1-2.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್.

ಈ ಸೂಚಕಗಳ ನಿಯಮಿತ ನಿರ್ಣಯ, ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮಟ್ಟಹಾಕಲು ಸಮಯೋಚಿತ ಕ್ರಮಗಳು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದು?

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊರತೆಯು ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಂಭವವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಂಬಿಕೆ ಪುರಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.

ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಕೊಂಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ತೊಡಕುಗಳು ಬಳಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಈ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

1. ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಟಿಕಲ್ ಪದರದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೈಪರ್ಸೆಕ್ರಿಷನ್ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕೊರತೆ)
2. ಧೂಮಪಾನ. ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಧೂಮಪಾನಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವು ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.
3. ಬೊಜ್ಜು, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ - ನೀವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಅಷ್ಟೇನೂ ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೂ, ಅಧಿಕ ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಹಸಿವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಹೇಗಾದರೂ ಹಿಂದಿಕ್ಕುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರ, ಅನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ, ನಾಳೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಾವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ.
4. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು. ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮಾನವ ಕರುಳಿನ ನಿವಾಸಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಲದೊಂದಿಗೆ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆ. ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಆಂತರಿಕ ಬಯೋಸೆನೋಸಿಸ್ ನಾಶ, ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ನಾಶ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಸಮಾಧಾನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವು ಮತ್ತೆ ಕೊಲೊನ್ನಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಲೂ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು, ವಿವಿಧ ಹಂತದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ತರಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಲ್ಲರು, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ಅಸ್ಥಿರತೆಯು ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳ ಸೈಟೋಲಿಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಹಿಮೋಲಿಸಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನರ ನಾರುಗಳು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಮೈಲಿನ್‌ನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು, ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಾದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಹ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನರಮಂಡಲದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಅಫೆರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಎಫೆರೆಂಟ್ ಇಂಪಲ್ಸ್ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಷನ್ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆಗಳ ಆಂತರಿಕ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ನ ಪ್ರಸರಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಸ್ಯದ ನಿಯಂತ್ರಣವು ನಿಧಾನವಾಗಿದ್ದರೂ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕೊಬ್ಬಿನ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಆಹಾರ. ಇದರ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಕ್ಯಾವಿಯರ್, ಬೆಣ್ಣೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ.

ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪಡಿತರಗೊಳಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು, ಮೇಲಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಕಷ್ಟಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ದೇಹವು ಹೊಸ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದೈಹಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು.

ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಷನಲ್ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ನೀವು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು, ಮಿಠಾಯಿ ಕೆನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಜೀವಾಂತರ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು, ತಾಳೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು (ಹಣ್ಣುಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ), ಮಾರ್ಗರೀನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಥೆನಾಲ್ ಸಾವಯವ ದ್ರಾವಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ತಿಳಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ .ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಧೂಮಪಾನವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೂಲಾಧಾರವಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನಿ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು, ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಕ್ತವಾದ c ಷಧೀಯ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪಾತ್ರ

• ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳು - ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ, ಅದು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಸೈಟೋಲಾಜಿಕಲ್ ಪೊರೆಗಳು ಮೂರು ಪದರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಮತ್ತು ಇತರ ಎರಡು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3, ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವೇ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳಂತಹ ಲಿಪೊಟ್ರೊಪಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಹ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ - ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಲಿಪಿಡ್ಗಳನ್ನು ಶೇಖರಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾದರೆ ಪಿತ್ತರಸ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಇದನ್ನು "ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ತೀವ್ರ ಖಿನ್ನತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

1769 ರಲ್ಲಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿದಾಗ ಮೊದಲ ವಸ್ತುವಾದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂಬ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು. "ಚೋಲ್" - ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು "ಸ್ಟೆರಾಲ್" - ಘನ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಧುನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಸರನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೈಕ್ಲೋಪೆಂಟೇನ್ ಪೆರಿಹೈಡ್ರೋಫೆನಾಂಥ್ರೀನ್‌ನ ತಿರುಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗದ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರವು ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇತರ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ರಚನೆಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಗಾಮಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳು, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು,
• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ,
• ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಕಾಯಿಲೆಯ ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳ ಭಾಗ,
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 3 ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ,
• ಕೋಶ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ,
• ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ವಿಷದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಅನುಮತಿಸುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೀರಿದಾಗಲೂ ಸಹ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರೂಪಗಳು

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮಧ್ಯಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು.

ಇದರ ಇಳಿಕೆ ರಚನಾತ್ಮಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನಾಳೀಯ ಹಾಸಿಗೆಯ ನಿರ್ಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರಚನೆಯು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಮುಖ್ಯ ರೂಪಗಳು:

1. ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
2. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.
3. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ.
4. ಮಧ್ಯಮ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ.
5. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ.

ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೂಪಗಳ ಮಹತ್ವ. ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆ, ಅವು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಲಿಪಿಡ್ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕೋಶ ರಚನೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುವುದು.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಮರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ನೇರವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರವೆಂದರೆ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಅದರಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ:

• ಕೊಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ,
• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಾರಿನ ಕೊರತೆ,
• ಧೂಮಪಾನ
• ಮಧುಮೇಹ, ಒಟ್ಟು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವುದರಿಂದ,
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ
• ಬೊಜ್ಜು ಇರುವಿಕೆ,
• ಅನೇಕ ಒತ್ತಡಗಳು
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ - ಪಿತ್ತರಸದ ನಿಶ್ಚಲತೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯ,
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮೈಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಆಂಜಿಯೋಪಥಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಡಿಕಂಪೆನ್ಸೇಶನ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ - ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಟಿಕ್ ಕೋಮಾ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ವಿಪತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದವರು ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಅವರಿಗೆ ಈ ಸೂಚಕ 4.5 ಮೀರಬಾರದು, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 5-6 ಎಂಎಂಒಎಲ್.

ಇದರರ್ಥ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಶೂನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಪಡೆಯಬೇಕು:

1. ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ನಂತರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನಾಯು ಪೋಷಣೆ.
2. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಂದಿಮಾಂಸವನ್ನು ಗೋಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕೋಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಇದು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು, ಇದು ನಾಳೀಯ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಡೈನಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೂ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ, ನಿಗದಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
5. ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
6. ಮಧುಮೇಹ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ation ಷಧಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನವು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಒಂದು ದಿನ ಅದು ನಾಳೀಯ ಕೊರತೆಯಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುವವರೆಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯಬಹುದು: ತೀವ್ರ - ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ - ಕೈಕಾಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹಾನಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ.

Ation ಷಧಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೂಚಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇದು ರೂ above ಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ:

• ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ಫೈಬ್ರೇಟ್ಗಳು
• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು
• ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಪಿತ್ತರಸಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಗಳು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ drugs ಷಧಿಗಳು, ಎಷ್ಟೇ ನಿರುಪದ್ರವವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ drugs ಷಧಿಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

• ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ಅದು ಏನು, ಮಟ್ಟ, ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು, ಯಾವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯವು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಬಹು-ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್. ಇದು ಕೋಶ ಗೋಡೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವಸ್ತುವೇ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ

ಎಲ್ಲಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ವಸ್ತುವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಗುಣಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ರಚನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಚಯಾಪಚಯಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಗುಣಾಂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯಾವ ಅಂಗ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ? ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ದೇಹವು ಆಹಾರದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಚನೆಗಳ ರಚನೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನುಗುಣವಾದ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳು ಎಂಬ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಭಿನ್ನ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಬದಲಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ: ಮೆವಲೋನೇಟ್, ಐಸೊಪೆಂಟೆನಿಲ್ ಪೈರೋಫಾಸ್ಫೇಟ್, ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್, ಲ್ಯಾನೋಸ್ಟೆರಾಲ್.

ಎರಡನೆಯದರಿಂದ, ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಸ್ಟರ್ನ ಎಮಲ್ಸಿಫಿಕೇಷನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರವೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ವಸ್ತುವಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ಈ ವಸ್ತುವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

1. ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಖನಿಜ ಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು. ಈ ವಸ್ತುಗಳ ರಚನೆಯು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
2. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ರಚನೆ, ಇದು ಮೂಳೆಯ ಬಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇತರರನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಒಂದು ಭಾಗವು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಉಳಿದವು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಸಾರಿಗೆ ಕ್ಯೂ 10. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕ್ರಿಯೆಯು ಒಂದು ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯೂ 10 ಕಿಣ್ವವು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಸಾಗಿಸುವ ವಸ್ತುವಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ

ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಲಿಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಳೆಯುವುದು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನೀವು ವಸ್ತುವಿನ ಸೂಕ್ತ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ದರ ಹೀಗಿರುತ್ತದೆ:

• ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ - 3.0-6.0 mmol / l,
• ಪುರುಷ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 2.25-4.82 mmol / l,
• ಸ್ತ್ರೀ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 1.92-4.51 mmol / l,
• ಪುರುಷ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 0.7-1.73 mmol / l,
• ಸ್ತ್ರೀ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 0.86-2.28 mmol / l.

ಈ ಕೋಷ್ಟಕವು ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸರಾಸರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು 20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮರುದಿನ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಐದು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೊರೆಯಾದ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವಿತಾವಧಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಯಾವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವನು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣಗಳು: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ, ಕಳಪೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸೀರಮ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಲೈಂಗಿಕತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದನೆ,
• ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ,
• ಕೋಯನ್‌ಜೈಮ್ ಕ್ಯೂ 10 ರ ಕಳಪೆ ಸಾಗಣೆಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ,
• ಸಾಕಷ್ಟು ದೇಹದ ತೂಕ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸ್ಥಗಿತದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಕಾರಣ,
• ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ,
• ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ನೋಟ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳೆಂದರೆ:

• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಸ್ಟರ್ಗಳ ಎಮಲ್ಸಿಫಿಕೇಷನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ,
• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ
• taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಉತ್ಪಾದನೆ,
• ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದಾಗ,
• ಅತಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದಾಗ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ,
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಅತಿಯಾದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಗಾಲ್ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯು ಖಾಲಿಯಾಗಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ (ಕಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ), ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯವೈಖರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ. ಸೂಚಕಗಳ ಮಾಪನವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಚಕಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ವಿಚಲನದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಆಧಾರವಾಗಿದೆ

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಾಮರಸ್ಯ ಚಯಾಪಚಯವು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನದ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವ ಮೂಲ ತತ್ವವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ಫೈಬರ್, ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಒಮೆಗಾ-ಪಾಲಿಅನ್‌ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ರಕ್ತದ ಸೀರಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಸ್ಟರ್ಗಳ ಎಮಲ್ಸಿಫಿಕೇಷನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಜನರು ಬಳಸಬೇಕಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮೀನುಗಳ ವಿಧಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಟ್ಯೂನ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದಿವೆ. ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿಯಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಬೀಜಗಳು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಭಾಗವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮಾನೋಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಸ್ಟರ್ಗಳ ಎಮಲ್ಸಿಫಿಕೇಷನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಅವು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಕಾಯಿಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣ ದಿನಕ್ಕೆ 40 ಗ್ರಾಂ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೈನ್ ಕಾಯಿಗಳು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಪಿಸ್ತಾ ಮತ್ತು ಗೋಡಂಬಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ. ಆದ್ಯತೆಯ ಪೈಕಿ ಇದನ್ನು ಆಲಿವ್, ಸೋಯಾಬೀನ್, ಲಿನ್ಸೆಡ್, ಎಳ್ಳು ಎಣ್ಣೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರಚನೆಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ರೆಡಿಮೇಡ್ to ಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಅವು ಕಚ್ಚಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಕಾರಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಬಾರದು.
• ಫೈಬರ್ ಇದು ಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಂತಹ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಹೊಟ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಕಿತ್ತಳೆ, ನಿಂಬೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಘಟಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಅವಶ್ಯಕ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
• ರಸಗಳು. ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸಗಳ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಟ್ಟ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಉಪಯುಕ್ತ ರಸಗಳು.
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.
• ಹಸಿರು ಚಹಾ. ಇದು ಡಬಲ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದೆಡೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುವಿನ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಆಮ್ಲೀಕರಣವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು (ಬೆಣ್ಣೆ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಕೊಬ್ಬು) ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರಸ್ಪರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿವೆ. ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಸ್ತುವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಹೊರಗಿನಿಂದ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ: drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಮೊದಲ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಅವರು ರೋಗದ ನಿಶ್ಚಿತಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸ್ವಯಂ- ate ಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಸ್ತುವಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪೂರ್ವ ಅನುಮೋದನೆಯ ನಂತರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ:

1. ಲಿಂಡೆನ್ ಬಳಕೆ. Medicine ಷಧಿಯಾಗಿ, ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಟೀ ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು, ನಂತರ ಅವರು 14 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮತ್ತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
2. ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ವಸ್ತುವಿನ 4% ಟಿಂಚರ್ ಬಳಸಿ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ 7 ಹನಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 4 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
3. ಬೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಟಾಣಿ. ಸಂಜೆ, ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಹುರುಳಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದು ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತಾಜಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀನ್ಸ್ (ಅಥವಾ ಬಟಾಣಿ) ಕೋಮಲವಾಗುವವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಂಜಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 21 ದಿನಗಳು.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳ ಪಾಲನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ, ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾವಾದವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು,
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು,
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣ
• ತಾಜಾ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಗಳ ಪ್ರೀತಿ,
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು,
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನ ಕಾಳಜಿಗಳು,
• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ಸೀಗಡಿ, ನಳ್ಳಿ, ಕೆಂಪು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮೆನುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವುದು
• ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿನ ವಿಚಲನಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತ ಭೇಟಿಗಳು.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾನವ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಅಸಾಧ್ಯ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲೇ ಉದ್ಭವಿಸಬೇಕು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ದೇಹದ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಒಂದು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಚ್ಡಿಎಲ್), ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಲ್ಡಿಎಲ್), ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು (ಟಿಜಿ), ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ಗಳು ನಾಳೀಯ ಹಾನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ . ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ 20% ಮಾತ್ರ ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪಾತ್ರ

• ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಘಟನೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ,
• ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ಭಾಗ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 140 ಗ್ರಾಂ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇದೆ - ಇದು ರೂ is ಿಯಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ ದೇಹದ ತೂಕದ ಅಂದಾಜು 2 ಮಿಗ್ರಾಂ ಹೆಕ್ಟೇರ್.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಮಧ್ಯಮ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರೂ m ಿಯನ್ನು 5.1 mmol / l ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಹೃದ್ರೋಗ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ನಾಳೀಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ 4.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ರೂ m ಿಯು ನಾಳೀಯ ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ.

ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪಾತ್ರ

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಹನಿಗಳಿಂದ ಒಳನುಸುಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ​​ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದು ಹಡಗಿನ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ವೈಫಲ್ಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಗದ ಅಡ್ಡಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ರೆಟಿನಾ ಮತ್ತು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಅಂಗಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದ ಅಡ್ಡಿ ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿಧಗಳು

ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಲಿಪಿಡ್-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ಆಂಟಿಆಥರೊಜೆನಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಂದರೆ, ಅವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವರ್ಗದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ರಕ್ತ, ಅಂಗ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹನಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಗಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ನ ರೂ 1.6 ಿ 1.68 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಪುರುಷರ ರೂ 1.ಿ 1.45 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅವು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಅದರ ವಾಹಕಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾಳಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಅವುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಂತಹ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು - ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ರೂ m ಿಯು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - 1.59 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.

ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ರೋಗಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ​​ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ:

ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ - ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆ, ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದ ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ರಗತಿಯು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್. ಈ ರೋಗಗಳು ಹೃದಯ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಗೆ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, "ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್" ಅಥವಾ ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸ್ಟರ್ನಮ್ನ ಹಿಂದಿನ ನೋವಿನಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇಸ್ಕೆಮಿಯಾ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದ್ದರೆ ಅದು ಹಡಗಿನ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಷಯಗಳು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ture ಿದ್ರವು ವಿಪತ್ತು ಸಂಭವಿಸಿದ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

7.14.2. ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಳಕೆ

ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅವಶ್ಯಕ.

1. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ, 7-α- ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲೇಸ್ ಎಂಬ ಪ್ರಮುಖ ಕಿಣ್ವದ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊರಹೀರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2. ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮೆಂಬರೇನ್ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೊರೆಗಳ ಲಿಪಿಡ್ ಹಂತದ ಭೌತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

4. ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ರಚನೆಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ₃(ಕೊಲೆಕಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್).

7.14.3. ದೇಹದಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತೆಗೆಯುವುದು

ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ನ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳು, ಅವುಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಪ್ರೊಸ್ಟನಾಲ್ನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆಯುವುದು ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ ಅನ್ನು ಅಪಹರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರವು ಗ್ಲುಕುರೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

7.14.4. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಯಸ್ಕರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 3.5 - 5.2 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು 2.67 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ - 4.03 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ. ಜನ್ಮಜಾತ ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಅಪರೂಪ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ (ದ್ವಿತೀಯಕ) ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ನಂತಹ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಧ್ಯ.

ನಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಾಳೀಯ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಉರಿಯೂತ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಶೇಖರಣೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ, ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ನಡುವಿನ ಅನುಪಾತವನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಗುಣಾಂಕದ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ = (ಒಟ್ಟು - ಎಕ್ಸ್_{ಎಚ್ಡಿಎಲ್}) / ಎಕ್ಸ್_{ಎಚ್ಡಿಎಲ್}≤ 3.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ HMG ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ರೋಗ ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಫಿಲಿಕ್ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದಲ್ಲಿನ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ನಡುವಿನ ಅನುಪಾತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಪಿತ್ತರಸದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.

ಯಕೃತ್ತು, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನ ಸಿರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಾಧ್ಯ ಹೈಪೋಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪಾತ್ರ

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸ್ಟೆರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ವಸ್ತುವು ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಏಕೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರ ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು, ಯಾವುದೇ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಾನವರಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಣ್ವಿಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಅಣುವು ಕರಗದ ಭಾಗ-ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಕರಗದ ಅಡ್ಡ ಸರಪಳಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕರಗಬಲ್ಲ ─ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅಣುವಿನ ದ್ವಂದ್ವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರ ಧ್ರುವೀಯತೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಣುಗಳನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ-ಎರಡು ಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಗೈರೊಫೋಬಿಕ್ ಭಾಗಗಳು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಗುಂಪುಗಳು-ಹೊರಗೆ. ಅಂತಹ ಸಾಧನವು ಪೊರೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ನಮ್ಯತೆ, ದ್ರವತೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಯ್ದ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ.

ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಗಳು

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳು ಬಹುಮುಖಿ:

• ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅದರ ಭಾಗವನ್ನು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ರಚನೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ (ಅಲ್ಡೋಸ್ಟೆರಾನ್, ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್, ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್) ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ರಚನೆಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕ.

ವಿನಿಮಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಸಣ್ಣ ಕರುಳು, ಚರ್ಮ, ಜನನಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇದರ ರಚನೆಯು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಬಹು-ಹಂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ - ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಅನುಕ್ರಮವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು, ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು (ಫಾಸ್ಫಟೇಸ್, ರಿಡಕ್ಟೇಸ್) ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿಣ್ವಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕಗನ್ ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು: ಉಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಎಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ.

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಸ್ಟರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವನ ಅಣುವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕರಗಿಸಲಾಗದಂತೆ ಮರುಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಿವಿಧ ವಾಹಕಗಳ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಹಕಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅವಳನ್ನು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿಸಲು ಇದು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಾರಿಗೆ ರೂಪಗಳ (ಅಪೆಲ್ಕಾ ಸಿ) ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕೋಶಗಳ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಚಿತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಯೋಜನೆ

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಚಯಾಪಚಯ:

• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಸ್ಟರ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಸ್ಟರ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ಅಪೊ -100 ಅಪೊಬೆಲೈಟ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಗ್ರಾಹಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ.

ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪಡೆದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ವಾಹಕಗಳಾದ ಚೈಲೋಮಿಕ್ರಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕರುಳಿನಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಅದು ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಸರ್ಜನೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿವೆ, ಅವು ಉಚಿತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಂಧಿಸಬಹುದು, ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾರಿಗೆ ರೂಪಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವರು ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಕ್ಲೀನರ್" ಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕೆ ಅದರ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಗಾಗಿ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಣುಗಳನ್ನು ಮಲದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಪಾಯಗಳು

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅದರ ಅಂಶದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳ ಎಂದರ್ಥ. ಮತ್ತು ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲುಮೆನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಭೀಕರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಬರುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯ 30% ಮೀರಬಾರದು

ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳಿವೆ:

• ನಾಳೀಯ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂನಲ್ಲಿ ಫೈಬ್ರಿನ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ​​ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ (ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ).
• ಇತರ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದೆ-ಒಂದು ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಗಣೆಯ ರೂಪಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಫೈಬ್ರಿನ್ ಅನ್ನು ಈ ವಲಯಕ್ಕೆ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಪ್ರಸರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಯ ಒಳನುಸುಳುವಿಕೆ (ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆ) ಇದೆ.
• ಮತ್ತೊಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತವು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಒಳಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವು, ಈಗಾಗಲೇ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಎಂಡೋಥೆಲಿಯಲ್ ಕವರ್ಗೆ ಹಾನಿಯ ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಯಾಯಿಗಳು. ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆ-ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳ ಪದರವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.ಮತ್ತು ಅದರ ಗೋಡೆಗೆ ಹಾನಿ, ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಗಣೆದಾರರು ಸೇರಿದಂತೆ ಅಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಕಣಗಳ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅದು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರೋಗಕಾರಕತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಲ್ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹಡಗುಗಳ ಮೇಲೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
• ಅಪಧಮನಿಯ ಹಾಸಿಗೆಯ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ರಕ್ತದ ಹರಿವು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ).
• ಧೂಮಪಾನ.
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು.
• ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗೆ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಉದಾ. ಅಪಧಮನಿ ಉರಿಯೂತ).
• ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳು (ಉದಾ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ).

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಏಕೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಅಂತಹ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಬಂದಾಗ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಸಹ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು, ನರಮಂಡಲದ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಬಹುಶಃ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೈಲಿನ್ ಪೊರೆಗಳ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದಿಲ್ಲದೇ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಡೆಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿನಿಮಯ

"ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಕೇಳಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ಕೆಟ್ಟ, ಹಾನಿಕಾರಕ, ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ. ಅಣಬೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅವರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಲವಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯಬಹುದು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅಕಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಇದು ಆವರ್ತಕ ಲಿಪೊಫಿಲಿಕ್ (ಕೊಬ್ಬಿನ) ಅಧಿಕ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಇದು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೂಲ ಮೆಟಾಬೊಲೈಟ್ನ ಕಿಣ್ವಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಪೂರ್ವಗಾಮಿ.

ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು - 80 ಪ್ರತಿಶತದವರೆಗೆ - ಅಂತರ್ವರ್ಧಕವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ದೇಹದ ಒಳಗೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ 20 ಪ್ರತಿಶತವು ಮಾನವರು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿನಿಮಯವು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಎರಡು ಹಂತಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಪಡೆದಾಗ ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆ.

ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೈಲ್-ಕೋಎಂಜೈಮ್-ಎ (ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಸಿಟೈಲ್-ಕೋಎ) ರಚನೆ.
• ಮೆವಲೋನೇಟ್ (ಮೆವಲೋನಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಧ್ಯ.
• ಘನೀಕರಣ, ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ರಚನೆ. ಈಗ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪೂರ್ವಗಾಮಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಂದ ವರ್ಗಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
• ಐಸೊಮರೀಕರಣ, ಲ್ಯಾನೋಸ್ಟೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು. ಇಪ್ಪತ್ತಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೃಹತ್ ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡ್‌ನ ಅಂತಿಮ ಉತ್ಪನ್ನ ಇದು.

ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಸಮಯದಿಂದ "ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್" ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ಸುತ್ತಲೂ, ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸತ್ಯದಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ.

ಈ ಹೇಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಜನರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಈ ಸಂಯುಕ್ತದ ಪ್ರಭಾವದ ಕುರಿತು, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ, ಕ್ರಮಬದ್ಧ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಇಪ್ಪತ್ತೊಂದನೇ ಶತಮಾನದ ಪ್ಲೇಗ್ ಆಗಿರಲಿ (ಎಂಭತ್ತೈದು ಪ್ರತಿಶತ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ನಾಳೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಸಾವಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ).

ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿನಿಮಯದಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳು, ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ರೋಗಕಾರಕ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಪುನರ್ವಿಮರ್ಶಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ದುಷ್ಟತೆಯ ಮೂಲವು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರ, ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಈಗ ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ.

ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಮುಂದಿಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಮುಗ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಾದಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾನವನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರಚನೆ, ಅದರ ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರ

ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ "ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಪಿತ್ತರಸ". ಇದು ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಸಸ್ಯಗಳು, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊಕಾರ್ಯೋಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ (ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಸ್ ಹೊಂದಿರದ ಜೀವಕೋಶಗಳು) ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳ ಜೀವಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹಲವಾರು ಮಹತ್ವದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

• ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ, ಅವರಿಗೆ ದೃ ness ತೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಆಯ್ದ ಅಂಗಾಂಶ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯೆಂದರೆ ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಅದರ ಸಾಗಣೆಗೆ, ವಿಶೇಷ "ಸಾರಿಗೆ" ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು.

ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಸ್ವಾಗತ

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧದ ಕೊಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಿಪೊಫಿಲಿಕ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ.

ಮಾನವನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 50% ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ರಚನೆಯ 30% ಕರುಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಉಳಿದ 20% ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ - ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ.

ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಆರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದಾದ ದೀರ್ಘ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ಮೆವಲೋನೇಟ್ ಉತ್ಪಾದನೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯ ಆಧಾರವೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ಅಣುಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವುದು, ನಂತರ ಅವು ಅಸಿಟೋಅಸೆಟೈಲ್ಟ್ರಾನ್ಸ್ಫೆರೇಸ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ ಹಂತದ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ಮೆವೊಲನೇಟ್ ರಚನೆ.
• ಹಿಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಮೂರು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಐಸೊಪೆಂಟೆನಿಲ್ ಡಿಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಡಿಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಮೂರು ಐಸೊಪೆಂಟೆನಿಲ್ ಡಿಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಅಣುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಫರ್ನೆಸಿಲ್ ಡಿಫಾಸ್ಫೇಟ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಫರ್ನೆಸಿಲ್ ಡಿಫಾಸ್ಫೇಟ್ನ ಎರಡು ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದ ನಂತರ, ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ರೇಖೀಯ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಒಳಗೊಂಡ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಲ್ಯಾನೋಸ್ಟೆರಾಲ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕತೆಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ದೃ ms ಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುವಿನ ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಲಿವರ್ ಕಿಣ್ವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರ, ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಅದರ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತದ ಇಪ್ಪತ್ತು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಇದು ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತುಪ್ಪ, ಗೂಸ್ ಲಿವರ್, ಲಿವರ್ ಪೇಸ್ಟ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಇದರ ನಾಯಕರು. ಈ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಈ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತದ ರಾಸಾಯನಿಕ ರಚನೆಯನ್ನು CO2 ಮತ್ತು ನೀರಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಳಿದವು ಮಲ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗದೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ಈ ವಸ್ತುವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕೋಶಗಳ ದ್ವಿಪದರದ ಮಾರ್ಪಡಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಿಗಿತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಪೊರೆಯ ದ್ರವತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಂತರ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಇಡೀ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸಬೇಕು.

ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಇದರ ಸಾಗಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವು ಮೂರು ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕ).
• ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಕಡಿಮೆ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕ).
• ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕ).
• ಚೈಲೋಮಿಕ್ರಾನ್‌ಗಳು.

ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ರಕ್ತದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಅವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿರುವವರಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿತ್ತು. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕ ಸಾಗಣೆದಾರರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಮಳೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು "ಕೆಟ್ಟ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕರಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ. ದರ ಮಟ್ಟದ ಸೂಚಕಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅದರ ಮಟ್ಟವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿರಬೇಕು:

• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈ ರೂ 1.ಿ 1.92 ರಿಂದ 4.51 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, 2.25 ರಿಂದ 4.82 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು 3-3.35 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬೇಕು, ಎಚ್ಡಿಎಲ್ - 1 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು - 1 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ 20% ಆಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸೂಚಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಚಲನಗಳು, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪೋಷಣೆ

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು medicines ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆಯಬಾರದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ - ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೋಯಾಬೀನ್, ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಟರ್ಕಿ ಮಾಂಸ, ಬೀಜಗಳು, ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ಧಾನ್ಯ ಬ್ರೆಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಮುದ್ರ ಮೀನು.

ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ, ಸೋಯಾಬೀನ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಚಹಾ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಬಿಳಿ ಮಾಂಸ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಪಾಸ್ಟಾ, ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಕಾಫಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರೂ m ಿ ಏನು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಧೂಮಪಾನ.

ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, .ಷಧಿಗಳ ಲಿಖಿತದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕಾರಣಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ಹೈಪರ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಹಲವಾರು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಆನುವಂಶಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು,
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ - ಲಿಪೊಫಿಲಿಕ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಪಾದಕ,
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡಗಳು
• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ (ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು),
• ಚಯಾಪಚಯ ಅಡಚಣೆ (ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ),
• ಧೂಮಪಾನ
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಪಾಯ

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ (ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆ), ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಹೈಪರ್‌ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.

"ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ವಿಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಫ್ಯಾಟ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ,
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ

ಈ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಡಿತದ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ- ation ಷಧಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ, ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• Ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ (ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್).
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅನುಸರಣೆ (ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆ, ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ).

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುವುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ: ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರವು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಮಾನವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ನೀವು ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಬೇಕು.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು ಎಂದು ಅನೇಕರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತದ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವು ಮಾನವ ಅಂಗಗಳ ಅನೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಲಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಲಿಪಿಡ್ ಅನೇಕ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ negative ಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶವೆಂದು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದೆ. ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಅನೇಕ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನೇಕ ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದರೇನು?

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪಾತ್ರದ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅದರ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ. ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅದರ ಪಾತ್ರ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅವರ ಪಾತ್ರ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರೇಸ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಿಸುಮಾರು 80% ಸಂಯುಕ್ತವು ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ. ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಬೆಣ್ಣೆ.

ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ 0.3 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ 3% ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. 150 ಗ್ರಾಂ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್ ಮತ್ತು 300 ಗ್ರಾಂ ಚಿಕನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರೂ .ಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಒಂದೂವರೆ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಸಾಕು.

ಸರಾಸರಿ, ಜನರು ಸುಮಾರು 0.43 ಗ್ರಾಂ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸುಮಾರು 50% ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅವರ ಮಟ್ಟವು ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಫ್ರೆಂಚ್ನಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಲಿಪಿಡ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರ ಯುರೋಪಿಯನ್ನರಿಗಿಂತ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಬಳಕೆ.

ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಆಹಾರದಿಂದ ಅನರ್ಹವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುವುದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕವು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲವೂ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ವಿಷಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಆಹಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೊಬ್ಬು ಇಲ್ಲದೆ ಮಾನವ ದೇಹ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ. ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಟ್ಟಡ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.

ಅದರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನರ ಕೋಶಗಳ ಮೈಲಿನ್ ಪೊರೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ತವಾದ ಲಿಪಿಡ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹವು ಸಂಭವಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು - “ಒಳ್ಳೆಯದು.”

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಸ್ತುಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಅಸಾಧ್ಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇ, ಎ, ಡಿ ಯಂತಹ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಚರ್ಮದ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ:

1. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಲಿಪಿಡ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ಲೇಕ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಬರಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಡಗಿನ ಅಡಚಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಹರಿವು ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಗವು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂಗಾಂಶದ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ಗೆ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅಂತಹ ರೋಗವನ್ನು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ರೋಗ. ಪಿತ್ತರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶವು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಲಿಪಿಡ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಿಣ್ವಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದರೆ, ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಪಿತ್ತಕೋಶಕ್ಕೆ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಲ್ಲು ರಚನೆ ಸಾಧ್ಯ.
3. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಬರುವ ಮುಖ್ಯ ಹಾನಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ. ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲುಮೆನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.
4. ಬೊಜ್ಜು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟದಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬು ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ರೋಗವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಚಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
5. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಕಿರಿದಾದವು. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಿರುವಿಕೆ ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ.

ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟವು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. 45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪ್ಲೇಕ್ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಪಾತ್ರ

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಅನುಭವಿ ವೈದ್ಯರು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ಯಾವ ಅಂಗ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದರ ರಚನೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಜ್ಞಾನವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಒಂದು ಭಾಗವು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ದೇಹದ ಕೆಲಸದ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಜೈವಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಪಾತ್ರವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಅಂಗದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ರೀತಿಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಳಿವೆ:

1. ಎಚ್ಡಿಎಲ್ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ). ಈ ರೀತಿಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ಲಿಪಿಡ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬು ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆಯಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಣೆಗಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಫಲಕಗಳು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತವೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವುಗಳ ಮೌಲ್ಯ ಅಮೂಲ್ಯ.
2. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ (ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆ). ಈ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಧಿಗೆ ತಲುಪಿಸುವುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮೌಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ಹಡಗುಗಳೊಳಗೆ ದದ್ದುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
3. ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್. ಇದರ ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಸರು "ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್." ಈ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ದರದೊಂದಿಗೆ, ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು. ಬಹುಶಃ ಮಧುಮೇಹ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ.
4. LABP. ಅಂತಹ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮಧ್ಯಂತರ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವು ಕೆಟ್ಟ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಖರತೆಯು ಈ ರೀತಿಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಒಂದೇ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರೂ ms ಿ

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಮೋಲ್ / ಎಲ್ ನಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ 10 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷ ಲಿಪಿಡ್ ದರವನ್ನು mmol / L ನಲ್ಲಿಯೂ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದ್ರೋಗಗಳ ಕುರಿತ ಪುರುಷ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ನಾಳೀಯ ಅಡಚಣೆಯ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸು, ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: