ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಇ 955
ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಇ 955 ಅಥವಾ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಎಂದರೇನು? ಸುಕ್ರಲೋಸ್ (ಸ್ಪ್ಲೆಂಡಾ) ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಿ ಎಂಬ ಆಣ್ವಿಕ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ12ಎಚ್19Cl3ಒ8, ಘನ ಬಿಳಿ ಹರಳುಗಳು, ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಟ್ರೈಕ್ಲೋರೊಗಾಲಾಕ್ಟೊಸ್ಯಾಕರೋಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆಲ್ ಕ್ಲೋರೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸುಕ್ರೋಸ್ನ ಮೂರು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಲ್ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು (ಅದರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ) ಮೂರು ಕ್ಲೋರಿನ್ ಪರಮಾಣುಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವರಿಸಿದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸುಕ್ರೋಸ್ ಕ್ಲೋರಿನೀಕರಣದ ವಿವಿಧ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಮಾಧುರ್ಯವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಾಧುರ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸುಮಾರು 600 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಮತ್ತು ಅಸೆಸಲ್ಫೇಮ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಮಾಧುರ್ಯಕ್ಕಿಂತ 3-4 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯಂತಲ್ಲದೆ, ದೇಹವು ಸ್ಪ್ಲೆಂಡಾವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಸಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಐದು-ಹಂತದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು 1976 ರಲ್ಲಿ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಕಂಪನಿಯೊಂದು ಜಾನ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಜಾನ್ಸನ್ಗೆ ಮಾರಿತು, ಅದು ವಾಣಿಜ್ಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿತು. ಈಗ ಸ್ಪ್ಲೆಂಡಾ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಮಾರಾಟದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು (ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್) ನ್ಯೂಟ್ರಾಸ್ವಿಟ್ ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಮಾರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಿಸಿಯಾದಾಗ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜಕ ಇ 955 ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್, ಇ 955 - ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ, ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನ?
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕ E955 ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ ಅದು ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಇ 955 ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಲೋರಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು (ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅಣುವಿನಲ್ಲಿ ಮೂರು ಕ್ಲೋರಿನ್ ಪರಮಾಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ) ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಮೂಲಕ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಪರ್ಯಾಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ.
ಈ ಪೂರಕವನ್ನು 20 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಸ್ಪ್ಲೆಂಡಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಿಮ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತೀರಾ ಮುಂಚೆಯೇ.
ಸೇವಿಸುವ ಇ 955 ಪೂರಕದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕೆಜಿ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ 15 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ದೇಹದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಡಯೆಟರಿ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ - ಆಹಾರ ಬಳಕೆ
ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಬದಲಿಸಲು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಾಶ್ಚರೀಕರಣ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ನಿಯಂತ್ರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿನರ್ಜಿಸಮ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ (ಒಟ್ಟು ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ).
ಸ್ಪ್ಲೆಂಡಾ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಗತ್ಯ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಮಾಧುರ್ಯವು ಸಕ್ಕರೆಯಂತೆಯೇ ಇದ್ದರೂ, ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ, ಭಾಗಶಃ ಬದಲಿ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಆಹಾರ ಪೂರಕ E955 ಅನ್ನು 4000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಗೆಯ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ರಸಗಳು, ಶೀತ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಚಹಾ, ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಜಾಮ್, ಜೆಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೇಜಸ್, ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಆಹಾರ ಪೂರಕ E955: ಅದು ಏನು
ಇ 955 - ಆಹಾರ ಪೂರಕ, ಸುಕ್ರಲೋಸ್. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೊಸ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕೃತಕವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮಾಧುರ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ 600 ಪಟ್ಟು ಮೀರಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಪೂರ್ವವರ್ತಿಗಳಾದ ಸ್ಯಾಕ್ರರಿನ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಎರಡು ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಲ್ಫರಲ್ ಕ್ಲೋರೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಕ್ರೋಸ್ನ ಕ್ಲೋರಿನೀಕರಣದಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ, ಸುಕ್ರಲೋಸ್, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಈ ಹೋರಾಟ ಮಾತ್ರ ಬಹಳ ವಿಚಿತ್ರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಮರುಳು ಮಾಡಲು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ರಾಹಕರಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗದ ಪೂರಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತರ್ಕದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದಲೂ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೇಗಾದರೂ ದೇಹವನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಕನಿಷ್ಠ ಆಯ್ಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಗತಿಯು ತಮಾಷೆಯಾಗಿದೆ: ಸುಕ್ರಲೋಸ್ಗೆ, 1 ಕೆಜಿ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ 15 ಮಿಗ್ರಾಂ ವಸ್ತುವಿನ ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಯೆಂದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀರು ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವಿದೆಯೇ? ಒಳ್ಳೆಯದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನದ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನ ನಿರುಪದ್ರವತೆಯ ಕುರಿತ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ತಯಾರಕರ ಮತ್ತೊಂದು ತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಅವರು ಖರೀದಿಸಿದ "ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು" ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನ ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ, ಜನರು ತುರಿಕೆ, ದದ್ದು, ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಚ್ಚಿದ "ನಿರುಪದ್ರವತೆ" ಮತ್ತು "ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ" ದಿಂದ ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಆದರ್ಶ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾವು ನೋಡುವಂತೆ, ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ಸುಳ್ಳು. ಕನಿಷ್ಠ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ.
40 ವರ್ಷಗಳ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರೀತಿ
ಸ್ವೀಟೆನರ್ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ - ಉತ್ಪನ್ನವು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಖ್ಯಾತಿಯೊಂದಿಗೆ. ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ರಾಣಿ ಎಲಿಜಬೆತ್ನಲ್ಲಿ 1976 ರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ... ತಪ್ಪಾಗಿ.
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿವಿಧ ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ಶಶಿಕಾಂತ್ ಪಖಡ್ನಿಸ್ಗೆ ಕ್ಲೋರೈಡ್ "ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು" ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಯುವ ಭಾರತೀಯ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಕಾರ್ಯ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅವರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು (ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು) ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ರುಚಿಗೆ (ರುಚಿ) ನೀಡಲು ಅರ್ಹರು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಅವರು ವಿಜ್ಞಾನದ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಗವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಆಧಾರಿತ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು - ಹೊಸ ಸಿಹಿಕಾರಕ.
ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಆಹಾರ ವಿಜ್ಞಾನವು ಸಂದೇಹವಾದಿಗಳು ಏನು ಹೇಳಿದರೂ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೂರಕವನ್ನು ಪೇಟೆಂಟ್ ಪಡೆದ ತಕ್ಷಣ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾದವು: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೊಳವೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು 13 ವರ್ಷಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ನಂತರ (ಎಲ್ಲಾ ಇಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳು ಜೀವಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿವೆ) ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅಮೆರಿಕನ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರು.
ಅವರು 1990 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ - ಸ್ಪ್ಲೆಂಡಾ ಎಂಬ ವ್ಯಾಪಾರ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳು, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ದಾಖಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಇದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿರುತ್ತದೆ: medicine ಷಧದ ಕನಿಷ್ಠ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ ಅಥವಾ ಖಾದ್ಯ ಟೇಸ್ಟಿ ಸತ್ಕಾರ - ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ನ್ಯಾಯಾಲಯಕ್ಕೆ.
ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ?
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ. 100 ಗ್ರಾಂಗೆ, ಇದು 268 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ - 400). ಆದರೆ ಸಂಯೋಜಕವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿಹಿ ಮರಳುಗಿಂತ 600 ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ! ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹ ಇದನ್ನು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುವಂತಿಲ್ಲ - ಅವನು ಕೇವಲ 200 ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ.
ಅಂತಹ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಮಾಧುರ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸುಕ್ರಲೋಸ್, 2-3 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬಳಕೆಯ ಸೂಚನೆಗಳು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ: ಅಂತಹ ಸಿಹಿ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಒಂದೆರಡು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕೇಕ್ ತುಂಡನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕತೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. 85% ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಳಿದ 15% - ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ. ನಿಯಮಿತ ಸಂಸ್ಕರಣಾಗಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅದು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಮುಂದಾಗುತ್ತದೆ.
- ಶಾರೀರಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಹಿ ಪೂರಕವು ರಕ್ತ-ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಜರಾಯು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ದಾಟಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ (ಮೆಗಾನಾಚುರಲ್ ಸಿಹಿ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ - ಪ್ರಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್).
- ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಚೊಂಬಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಎಸೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವರು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೇಕಿಂಗ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣು, ಮಿಲ್ಕ್ಶೇಕ್ಗಳು - ಏನು, ಪೂರಕವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಪೋಷಣೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮತಾಂಧತೆ ಇಲ್ಲದೆ - ಒಬ್ಬ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಿಹಿಕಾರಕದಲ್ಲಿ ಮಫಿನ್ ಮತ್ತು ಬನ್ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
- ಇದು ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಖರೀದಿಸಿದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಹಿತಕರವಾದ ನಂತರದ ರುಚಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚಹಾವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. "ಸಕ್ಕರೆ ಕ್ಲೋರೈಡ್" ನೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಕಲ್ಮಶಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಚ್ sweet ವಾದ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ
2016 ರಲ್ಲಿ, ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಹರಡಿತು. ಸಿಡ್ನಿ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಹಣ್ಣಿನ ನೊಣಗಳು ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ.
ತಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೆದುಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ಗಾಗಿ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುವ ಸಲುವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಹೇಳಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಣ್ಣಿನ ನೊಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಗಿಂತ 30% ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಜನರು ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಆದರೆ ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿದರೆ, ಈ ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಸರಿದೂಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಬೇರೆಡೆ ಶಕ್ತಿ ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರುಚಿಕರವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಬೆಳಗಿನ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬೀಜಗಳು (ಎಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ!), ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಮೊಸರು. ಅಂತಹ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಬೊಜ್ಜು ನಿಮಗೆ ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲ!
ಸುಕ್ರಲೋಸ್: ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಪುರಾಣಗಳು
ಸುಕ್ಲರೋಸ್ ಸಿಹಿಕಾರಕ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ತುಂಬಾ ಬೆರೆತಿವೆ, ಇದು ವೆಬ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕೃತಜ್ಞತಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಕೋಪಗೊಂಡ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಗಳು, ಹುಸಿ-ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೇಳಿಕೆಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ಮೊದಲ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಸುತ್ತಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಪುರಾಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.
- ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ . “ಇಲಿ” ಪ್ರಯೋಗವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಿಹಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು, ಒಟ್ಟು ಆಹಾರದ 5%. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವು ರುಚಿಯಿಲ್ಲದವು, ಅವು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದವು, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಥೈಮಸ್ (ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಥೈಮಸ್) ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಡೋಸ್ ಸಕ್ಕರೆ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ದಿನಕ್ಕೆ 750 ಗ್ರಾಂ, ಇದು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ತಿನ್ನಲು ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಥೈಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ . ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು "ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ", "ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು "ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ಪ್ರಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಫ್ರಾಂಕ್ ಸನ್ನಿವೇಶದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಂಬಲರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ವಿಷಯ: ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಯಾವುದರ ಮೇಲೂ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು: ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ - ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನವಲ್ಲ.
- ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ . "ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ" ರಹಸ್ಯ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಂದ ದೃ is ೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಕ್ಯಾನ್ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಇತರ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿ (ಅತಿಸಾರದ ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ). ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿರುಪದ್ರವ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅಲ್ಲ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಆಧುನಿಕ ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬೇಡಿಕೆಯಿರುತ್ತಾರೆ. ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.
ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ (ಇ 955) ಅನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆಧುನಿಕ ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ. ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಕ್ಲೋರಿನ್ ಅಣುವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಯಿತು.
ನಿಯಮಿತ ಸಕ್ಕರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಸುಕ್ರೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ರೋಸ್ ಸಂಕೀರ್ಣ 5-ಹಂತದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಘನ ಹರಳುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ E955 ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ 600 ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಲಂಡನ್ನಲ್ಲಿ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಲೆಸ್ಲಿ ಹಗ್ ಅವರು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ ನಿರರ್ಗಳವಾಗಿರದ ತಮ್ಮ ಸಹಾಯಕರಿಗೆ ಹೊಸ ರಾಸಾಯನಿಕವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಆದೇಶಿಸಿದರು. ಸಹಾಯಕ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸಿದ್ದಾರೆ «ಪರೀಕ್ಷೆ » ಸಿ «ರುಚಿ » ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರುಚಿ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಸಿಹಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.
ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲಿ 85% ತಕ್ಷಣ ಬದಲಾಗದೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ 15% ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
100 ಗ್ರಾಂ ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವು 91.17 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು 8.83 ಗ್ರಾಂ ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 336 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಮತ್ತು ಇದು ಮಾನವರಿಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯ 19% ಆಗಿದೆ.
ಸಿಹಿಕಾರಕ ಬಳಕೆ
ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ 70 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ತೆರೆಯಲಾಯಿತು, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ಗೆ ಒಳಪಟ್ಟು ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ!ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ E955 ರ ದೈನಂದಿನ ರೂ m ಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕೆಜಿ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕೆ 15 ಮಿಗ್ರಾಂ.
ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಬಳಕೆಯು ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಬಲವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಷಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗದ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಸಣ್ಣ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ E955 ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ತುಂಡನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಆಧುನಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಇ 955 ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ medicine ಷಧ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಇತರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
In ಷಧದಲ್ಲಿ, ಇ 955 ಅನ್ನು medicines ಷಧಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಿರಪ್, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.
ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾದೇಹದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹಸಿವಿನಿಂದಾಗಿ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.
ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮ
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕರಗುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಿಠಾಯಿ, ಬೇಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ, ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಪಾನೀಯಗಳು
- ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್,
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಾಸ್ಗಳು,
- ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
- ಜಾಮ್, ಜೆಲ್ಲಿ, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ಸ್, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ,
- ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ
- ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್
- ಮಸಾಲೆಗಳು, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು.
ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಲಾಭ
ಎಲ್ಲಾ ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಹಿಕಾರಕವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ.
ಪೂರಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜನಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಜನರು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದಲೂ ಬಳಸಬಹುದು.
ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರಕವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದರು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಆಫ್ ಅಮೇರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ ಆಯೋಗದಿಂದ ಅನುಮೋದನೆ ಪಡೆದರು.
ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ.
ಮಾನವ ದೇಹವು ಕೇವಲ 14% ನಷ್ಟು ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪೂರಕ the ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ದೃ confirmed ಪಡಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲು ತಯಾರಕರು E955 ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿಲ್ಲ.
ಶೀರ್ಷಿಕೆ | ಸುಕ್ರಲೋಸ್ (ಟ್ರೈಕ್ಲೋರೊಗಾಲಾಕ್ಟೊಸ್ಯಾಕರೋಸ್) |
---|---|
ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ | ಆಹಾರ ಪೂರಕ |
ವರ್ಗ | ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್, ಆಂಟಿಫ್ಲೇಮಿಂಗ್ |
ವಿವರಣೆ | ಸೂಚ್ಯಂಕ E-900 - E-999 ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಫೋಮಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. |
ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಇ -955 ಅನ್ನು ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವುದು ಇದರ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಇಯು, ರಷ್ಯಾ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಕೆನಡಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜಕವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಹಣ್ಣು, ತರಕಾರಿ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು, ಮೀನುಗಳು, ಮೀನು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 150 ಮಿಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ,
- ಸುವಾಸನೆ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು, 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 290 ಮಿಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ,
- ನೀರು, ಧಾನ್ಯ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ರುಚಿಯಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು,
- ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದ ಹಣ್ಣಿನ ಐಸ್, 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 380 ಮಿಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ,
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು
- ಬೆಣ್ಣೆ ಬೇಕರಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟಿನ ಮಿಠಾಯಿ, 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 750 ಮಿಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ,
- ಮಿಠಾಯಿ
- ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್.
ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನ ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ತೂಕಕ್ಕೆ 15 ಮಿಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
ಅದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ಅದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಇ -955 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಅದು ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ವಸ್ತುವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಜರಾಯು ತಡೆಗೋಡೆ ದಾಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಇ -955 ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ.
ಸಿಹಿಕಾರಕವು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ.
ಆಹಾರ ಪೂರಕವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನ ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
- ಚರ್ಮದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಚರ್ಮವು ಕಜ್ಜಿ, ell ದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ,
- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ತೊಂದರೆ ಇದೆ,
- ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವು ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗಿದೆ,
- ಬಡಿತ, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು,
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
- ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಉರಿಯೂತ,
- ಶೀತ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಕಣ್ಣಿನ ಕಜ್ಜಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಇ -955 ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು. ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಇಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೈವಿಕ ವಿಘಟನೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೀನು ಮತ್ತು ಜಲವಾಸಿ ಪರಿಸರದ ಇತರ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲ.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?
ಈ ಪೂರಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ: ಅವು ಕನಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ (ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆ), ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರ್ಯಾಯ ಆಹಾರಗಳು ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಗೆ ಇನ್ನೂ 100% ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಎಲ್ಲಾ ಸುರಕ್ಷತಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದನಾ ಘಟಕಗಳ ಕ್ರಮದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದು ಮಾನವರ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ, ಈ ಘಟಕದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಕ್ಲೋರಿನ್ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆದಿಲ್ಲ.
ಅನಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿರೋಧಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಗಂಭೀರ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ. ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳ ವಿರೋಧಿಗಳು ಅವರು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಂಗತಿಗಳು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಎಲ್ಲಿಯೂ ದೃ confirmed ೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಅಧಿಕೃತ ಮೂಲಗಳು ಅಂತಹ ಸಿಹಿಕಾರಕವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ವಸ್ತು ಅಪಾಯ
E955 ನ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲ, ದೈನಂದಿನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಣ ರೂಪದಲ್ಲಿ 125 ° C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ - ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅನಧಿಕೃತ ಪುರಾವೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯು ದೇಹದ ಪೋಷಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೃತಕ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ.
ಆಹಾರದ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಗಮನಾರ್ಹ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ದೃಷ್ಟಿ, ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಕೃತಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡದಿರಲು ಇದು ಅವರಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ನಿಂದಿಸಬೇಡಿ.
ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಮಾನದಂಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ 1976 ರಲ್ಲಿ ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ. 30 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಧುಮೇಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕಂಪನಿಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೂ ಇದು ನಿಜವಾದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಫೋಗಿ ಆಲ್ಬಿಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅತ್ಯುನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಮಿಲ್ಫೋರ್ಡ್ ಬ್ರಾಂಡ್ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಜರ್ಮನ್ ಉತ್ಪನ್ನವೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
- ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ರುಚಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ,
- ಶಾಖ ಪ್ರತಿರೋಧ
- ನಂತರದ ರುಚಿಯ ಕೊರತೆ.
ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ನಂತರ, ಎಫ್ಡಿಎ ಈ ಪೂರಕವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. . ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಸಿಹಿಯಾದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು (ಇತರ ಬಾಡಿಗೆದಾರರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ) ಪೂರಕಕ್ಕೆ ನಿಯೋಜಿಸುವುದು.
ಫೀನಿಲ್ಕೆಟೋನುರಿಯಾ ರೋಗಿಗಳ ಪ್ರವೇಶವು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ . ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತೊಂದು ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು - ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯುಎಸ್ಎ, ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಜರ್ಮನಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಯು ದೇಶಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ 80 ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸತ್ಯ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರಕ - ಇ 995 ಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಸಂಯೋಜನೆ, 100 ಗ್ರಾಂ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ
ಸಿಹಿಕಾರಕವು ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರಿಂದ ಬದಲಾಗದೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ . ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮರಳುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ರಹಿತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಶೂನ್ಯ ಶೇಕಡಾ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ 85 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಪೂರಕವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಬಾಡಿಗೆದಾರರಿಗೆ ಸೇರಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ , ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಶೂನ್ಯದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಕೊರತೆಯು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ನ ಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ಆಹಾರದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಗೂಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಹಸಿರು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು
ತೀವ್ರವಾದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ರೋಗಿಗಳ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಬೇಕಾದರೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಬಳಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಕ್ಷಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ಸಿಎನ್ಎಸ್ . ರುಚಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 15% ಮಾತ್ರ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ಈ ಘಟಕದೊಂದಿಗೆ ವಿಷವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
ಬಾಯಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟಾರ್ನ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಾನವ ಪ್ರಭಾವ
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣವೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪರಿಣಾಮದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಆಹಾರ , ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಉಳಿದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಾಪೇಕ್ಷ ಹಾನಿ - ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧತ್ವದ ಕೊರತೆ ಅದು ಸಿಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಅನಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇ 995 ಸೇರ್ಪಡೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು
ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುವ ಪುರುಷರಿಗೆ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸುವುದು ವೇಗವಾಗಿ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದೆಯುರಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. , ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿಕಾರಕವು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಜರಾಯು ತಡೆಗೋಡೆ ದಾಟುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ನೀವು ಯಾವುದೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
E995 ಪೂರಕದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಯು ಶಿಶು ಸೂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಹ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ, ತಯಾರಾದ .ಟದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ
ಮಕ್ಕಳು ಸಿಹಿಯನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಡಯಾಟೆಸಿಸ್.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪೋಷಕರು ಬಳಸಬಹುದು.
ಬಾಲ್ಯದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಆಧುನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ , ಇದು ಸೋವಿಯತ್ ನಂತರದ ಜಾಗದ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತಿದೆ.
E995 ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸಂಯಮದ ವರ್ತನೆಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಘಟಕವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು .
ಸತ್ಯ ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತದಿಂದ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಅನೇಕ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ತಯಾರಕರು ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ತರುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಕಲಿಯುವಿರಿ - ಜನಪ್ರಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ.
ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ
ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸವಕಳಿಯು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೊಸ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದರಿಂದ ಇತರ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ಸಹ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ಮಂದಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇನುಲಿನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗಗಳು: ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರು, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು
- ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರು . ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೇವಲ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಗುಂಪಿನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ತರ್ಕಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪೂರಕ E995 ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಮಾಧುರ್ಯದ ಸಂವೇದನೆಯು ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ , ಇದು ದುರ್ಬಲ ಇಚ್ with ೆಯೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಸ್ತಿಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯ , ಇದು ಚರ್ಮ, ಪಲ್ಮನರಿ ಎಡಿಮಾಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇರುವ ಜನರು ಪೂರಕತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮೇಷನ್, ಸೀನುವಿಕೆ, ವಾಯುಭಾರಗಳು ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ.
ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು - ದೈನಂದಿನ ದರದಿಂದ ಪ್ರವೇಶದ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ
ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ತಿಂದ ನಂತರ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ವಿವರಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಗತವು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನಿದ್ರೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗಲಾಟೆ ಕಾರಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.
ದೈನಂದಿನ ದರವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ - 10-12 ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - 6-8 ಮಾತ್ರೆಗಳವರೆಗೆ.
ಬದಲಿ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಗಳು:
- ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣು
- ಜೆಲ್ಲಿ
- ಮೊಸರುಗಳು
- ಸಾಸ್ಗಳು.
ಸ್ವಯಂ-ತಯಾರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಿಹಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೇ? ಭಾಗಶಃ ಮಾತ್ರ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಾರದು. ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ದೈಹಿಕ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕತೆಯ ಇಳಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನಾನು ಬಳಸಬಹುದೇ?
ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಆಹಾರದ ಆಹಾರದ ಘಟಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಅದರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಆಹಾರದ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕೆಂಬ ಬಲವಾದ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಕ್ಯಾಂಡಿಯಂತೆ ಕರಗುತ್ತದೆ, ರುಚಿ ಹಸಿವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬದಲಿಗಾಗಿ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಸತ್ಯ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ 600 ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಎಂಬ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡೋಣ:
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸೌಮ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ, WHO ಸಹ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗದ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ E995 ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಅಭಿರುಚಿ ತರಲು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಆಧುನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಇನ್ನೂ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಸವಿಯಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಅದು ಸಿಹಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಿಹಿಕಾರಕಕ್ಕಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಪೇಟೆಂಟ್ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಇದರ ನಂತರ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಸುದೀರ್ಘ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಡೆದವು.
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (1 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ) ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೂ ಸಹ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸುಕ್ರಲೋಸ್ಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು: ಅವರು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸಹ ಪಡೆದರು.
ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ 91 ನೇ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ಕೆನಡಾದ ಭೂಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಯಿತು. ಐದು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ಮಳಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು cies ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಯಿತು. XXI ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಈ ವಸ್ತುವು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿತು.
ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಜೊತೆಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ - ಸುಕ್ರಲೋಸ್, ಅಸೆಸಲ್ಫೇಮ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಹದಿನೈದು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಪುಡಿಯಂತಹ ಸಿಹಿಕಾರಕವು ಮಾನವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿವೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ತಪ್ಪಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಆಧಾರರಹಿತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನೊವಾಸ್ವೀಟ್ನಂತಹ ಕಂಪನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ. Uc ಷಧಿಕಾರರ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಲಾಡಿಸ್ ಎಲಿಟ್ ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಬಳಕೆಗೆ WHO ಮಟ್ಟದ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ತಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಮೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡಿವೆ. ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಟೀವಿಯಾದಂತೆಯೇ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಸೇವನೆಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೀವು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ನೊವಾಸ್ವೀಟ್ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಮೂತ್ರದ ಜೊತೆಗೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜರಾಯು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ, ಎದೆ ಹಾಲಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮವಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಸಹ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ.
ಏನಾದರೂ ಹಾನಿ ಇದೆಯೇ
ಉತ್ತಮ ಭಾಗದ ಜೊತೆಗೆ, e955 (ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಕೋಡ್) .ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರೆಲ್ಲರಿಗೂ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿವೆ:
- ಮಿಲ್ಫೋರ್ಡ್ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಬಾರದು. ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸತ್ಯದ ಭಾಗವನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿಮಾಡಿದಾಗ, ವಸ್ತುವು ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ ಹೆಚ್ಚು negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಹಾನಿ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮೀರುವುದು ಮತ್ತೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ,
- ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು,
- ಕೆಲವು ಆಧುನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸ್ಟೀವಿಯಾದಂತಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ಎಷ್ಟು ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ,
- ಇನುಲಿನ್ ಜೊತೆಗಿನ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಜನರು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಇಲ್ಲದ ಜನರು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.
ಅನುಮತಿಸುವ ಡೋಸೇಜ್
ಸುಕ್ರಲೋಸ್, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಯೋಚಿಸಬೇಕು.
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ದೇಹದ ತೂಕದ 1 ಕೆಜಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ.
1 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ (ನೊವಾಸ್ವೀಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ) ವಸ್ತುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವ ಕಂಪನಿಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ - ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಜಾಗರೂಕ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು
ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇಂದು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಿಲ್ಫೋರ್ಡ್ ಅಥವಾ ನೊವಾಸ್ವಿಟ್ನಂತಹ ಕಂಪನಿಗಳಿಂದ ಅನೇಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಆರಿಸಿ - ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ:
- ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತು. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ,
- ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್. ಅಲ್ಲದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತು, ರುಚಿ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಿಹಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಂಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ (1 ಡೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಮೂವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು), ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ,
- ಸ್ಟೀವಿಯಾ (ಅಥವಾ ಅದರ ಸಾರ, ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್). ಡಯೆಟರ್ಗಳು ಬಳಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸುಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಆಗಿದ್ದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ pharma ಷಧಿಕಾರರು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ,
- ಸ್ಯಾಚರಿನ್. ಲ್ಯಾಬ್-ರಚಿಸಿದ ವಸ್ತು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ಗಿಂತ ಮುನ್ನೂರು ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸುಕ್ರಲೋಸ್ನಂತೆ, pharma ಷಧಿಕಾರರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಕಲ್ಲುಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ,
- ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿದ್ದು, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ನಿಯೋಟಮ್. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಸಿಹಿಕಾರಕ. ಜನಪ್ರಿಯ ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿ, ಸುಕ್ರೋಸ್ ಗಿಂತ ಹಲವಾರು ಸಾವಿರ ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿದೆ. ಅಡುಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ನಿರೋಧಕ.