ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರ್ಸಿಮನ್

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರ್ಸಿಮನ್: ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು "ಸಿಹಿ" ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೂಚಕಗಳು ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ (ಟೈಪ್ 1 ಅನಾರೋಗ್ಯ) ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ (ಟೈಪ್ 2) ಮಧುಮೇಹಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೆನುವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರವೂ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ನೀವು ಆಹಾರದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಸಬೇಕು.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ? ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?

ಪರ್ಸಿಮನ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಪರ್ಸಿಮನ್ ವಿಲಕ್ಷಣ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವರ ತಾಯ್ನಾಡು ಚೀನಾ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಕೋಚಕ ರುಚಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮುನ್ನೂರುಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭೇದಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿಲಕ್ಷಣವಾದವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ವಿವಿಧ ಆಧುನಿಕ ಕೃಷಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಒಂದು ಮರದ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಜಾತಿಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಬೆಚ್ಚನೆಯ ವಾತಾವರಣವಿರುವ ಎಲ್ಲ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ರಕ್ತದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೂಚಕಗಳು ಸುಧಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೆಲಸಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ:

• ಗುಂಪು ಎ, ಬಿ, ಬಿ 1, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.
• ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ.
• ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸತು.
• ಫೈಬರ್
• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು.

ಸರಾಸರಿ ಹಣ್ಣು ಸುಮಾರು 90-100 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ, ಸುಮಾರು 60 ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವಿದೆ, ಇದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸುವುದು ತಪ್ಪು.

ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಸುಕ್ರೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೊದಲನೆಯದು. ಮತ್ತು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸೇವನೆಯ ಸಂಭವನೀಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೇವಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿದೆ.

ಹಣ್ಣು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ “ಕೊರೊಲೆಕ್” ಪ್ರಕಾರ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಜಿಐ ಕೂಡ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನ ಸೂಚ್ಯಂಕ 70 ಘಟಕಗಳು, ಆದರೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಸೂಚಕವು 55 ಘಟಕಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹಣ್ಣಿನ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ

ನಾನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ? ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿಯೂ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಆಸಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟುಮಾಡುವ “ಸಿಹಿ” ರೋಗವು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯ ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ರೂ to ಿಗೆ ​​ತರದಿದ್ದರೆ ಅನೇಕ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸವು ನಿರಾಶೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರವಾಗಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಡ್ಡಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇತ್ಯಾದಿ negative ಣಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ “ಕೊರೊಲೆಕ್” ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

1 ನೇ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವೈದ್ಯರು ಸೇವನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಂದು ಅಪವಾದವಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೊರತೆಯಲ್ಲ.

ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದ ಉಲ್ಬಣ, ರೋಗದ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ನಡುವೆ ಚರ್ಚೆಗಳಿವೆ: ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತರರು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಿದರೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ, ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜ ಘಟಕಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ (ರೋಗಿಗೆ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ ಇದ್ದರೆ) ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಜಠರಗರುಳಿನ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರು ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ:

1. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
2. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಅಂಶವು ದೃಷ್ಟಿ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಭ್ರೂಣವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮಿತಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ.
4. ಕೊರೊಲ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
5. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಅರಿವಳಿಕೆ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
6. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ರೋಗಿಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವಿದೆ.

“ಸಿಹಿ” ಕಾಯಿಲೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ದೈನಂದಿನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. Ations ಷಧಿಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ? ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು, ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಆಗಾಗ್ಗೆ “ನಡೆಯುತ್ತದೆ”. ಉತ್ಪನ್ನದ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಇದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಮೂರನೇ ಮಧುಮೇಹವು ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಗಮನಿಸುತ್ತವೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿನ ಪರ್ಸಿಮನ್ ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಸೇವಿಸಲು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಕರುಳು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ "ನಾವೀನ್ಯತೆ" ಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸಿದರೆ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

• ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಡ್ಡಿ, ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಜಠರದುರಿತ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬಲಿಯದ ಹಣ್ಣು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದ “ಹಸಿರು” ಪರ್ಸಿಮನ್ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಮೊನೊಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವಾಗ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ “ಕೊರೊಲೆಕ್”: ಬಳಕೆ ನಿಯಮಗಳು

ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಪರ್ಸಿಮನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅತಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರುತ್ತವೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಹೆಸರುಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವು ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ, drug ಷಧಿ ನಿಯಮವು ಸಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ರೂ to ಿಗೆ ​​ತರಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತಾನೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ತರ್ಕಬದ್ಧ ಪೋಷಣೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಂದ ಪ್ರಬಲ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟಿ 1 ಡಿಎಂನೊಂದಿಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಂತಹ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಸರ್ವಾನುಮತದವರು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ರೋಗದ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಸ್ವತಂತ್ರ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ದಿನಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಟಿ 2 ಡಿಎಂ ರೂ m ಿಯು 100 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಇದು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣು.
2. ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಲು ಭಾಗದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಟಿ 2 ಡಿಎಂನೊಂದಿಗೆ, ಕೊರೊಲೆಕ್ ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅದರಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ.

ಕ್ರಮೇಣ ಮೆನುವನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹವು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು. ಸಣ್ಣ ತುಂಡು (ಕಾಲು) ತಿಂದ ನಂತರ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 15 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು, ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್: ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು

ರೋಗಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮೀಸಲಾತಿಗಳೊಂದಿಗೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದರೆ ಟಿ 1 ಡಿಎಂ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೇವನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಗೆ ಬಲವಾದ ಹಂಬಲವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಇತರ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. 5-7 ಗ್ಲಾಸ್ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಅನುಮತಿಸುವ ದರ ಲೀಟರ್ ಆಗಿದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

• ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಸಲಾಡ್: ಎರಡು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, 50 ಗ್ರಾಂ "ಕೊರೊಲ್ಕಾ", ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ. ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಆಕ್ರೋಡು ಸೇರಿಸಿ. ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ - ನಿಂಬೆ ರಸ.
• ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್. ಮೂರು ಹುಳಿ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಎರಡು ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಆಕ್ರೋಡು ಸೇರಿಸಿ. ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, season ತು.

ಡಿಎಂ 1 ನಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 50 ಗ್ರಾಂ. ಟಿ 2 ಡಿಎಂನೊಂದಿಗೆ, ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ - ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರ್ಸಿಮನ್: ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪೂರ್ವದಿಂದ ಬಂದ ಈ ಬೆರ್ರಿ ಅಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ? ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪರ್ಸಿಮನ್, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ನೀವು ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು ಹಣ್ಣು ಸಹ ಸಾಕಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಕಚ್ಚಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ 25% ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 15.3% ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ನಡುವೆ ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ವಿವಾದಗಳಿವೆ.

ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮೌಲ್ಯದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಅಂದರೆ, ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೂಚ್ಯಂಕದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಿವೆ:

1. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
2. ನಂತರದ ಸುಡುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿನ್ನಲು ಕಾರಣಗಳು

ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಕಪಟ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ರೋಗಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಪಾಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ನಾಳೀಯ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಸೇರಿದಂತೆ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿನಲ್ಲೂ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ರೋಗಿಯು, ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಶೀತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಶೀತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, type ಷಧದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ (ರುಟಿನ್) ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಇದು ವಿವಿಧ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಅಂಗಗಳು, ರೋಗಿಗಳು ಪರ್ಸಿಮನ್ ತರಹದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪೆಕ್ಟಿನ್‌ಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚಯಾಪಚಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪೂರ್ವದ ಬೆರಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹಿಂಸಿಸಲು ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಜನರು ಪರ್ಸಿಮನ್ ಬಳಕೆ

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವು ವಿವಿಧ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದರಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ನೇ ವಿಧದ ರೋಗಿಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತುಂಬಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ದಿನಾಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸಣ್ಣ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು 100 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ರೋಗಿಯು 50 ಗ್ರಾಂ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ತದನಂತರ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಜಾಗರೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಂದ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಬಳಕೆ

ಪೂರ್ವದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವರ್ಗದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ - ಪರ್ಸಿಮನ್ಸ್. ಈ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ರೋಗದ ಕಾರಣ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ - ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್. ಈ ರೋಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕೆಲಸವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ - ಉತ್ಪನ್ನದ ತಾಜಾ ತೂಕದ ಮೇಲೆ 25%, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣ - 100 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣಿಗೆ 15.3 ಗ್ರಾಂ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಪಾತ್ರವು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಿವಾದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಸರಾಸರಿ 70 ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅದು ದೇಹವು ತಕ್ಷಣವೇ ಸುಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ಏಕೆ ತಿನ್ನಬಹುದು

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಇದು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್, ಮೊನೊ ಮತ್ತು ಡೈಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕರುಳುಗಳಂತಹ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನಾದದ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವು ತರಬಹುದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭ:

ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್

ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ - ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು. ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೋಗಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅವರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ - ಅವರು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನೂ ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸೇವಿಸಿದ ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮುಕ್ತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಅಪವಾದಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಜನರು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಉಲ್ಬಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತವಲ್ಲದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣಿನ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು. ಒಂದು ಹಣ್ಣನ್ನು ಅರ್ಧ ಮತ್ತು ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ ಆಗಿ ಪುಡಿಮಾಡುವುದು ಸಾಧ್ಯ.

ಇದು 50 ಗ್ರಾಂ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮಟ್ಟದ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಂದಿನಂತೆ, ಮುಖ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಬಳಕೆಯು ರೋಗಿಯನ್ನು ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಮೂಲ ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರೋಗಿಯು ಅದ್ಭುತವಾದ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಸವಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಪರ್ಸಿಮನ್, ಆದರೆ ಅವನ ದೇಹದ ಯುವಕರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು, ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ತರವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರೆ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಜಿಗಿತವಾಗದಂತೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯ.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಒಂದು ಷರತ್ತಿನಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು - ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವ ರೂ ms ಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಪೋಷಣೆಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ರೋಗದ ಹಲವಾರು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜಿಐ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೆನು ರಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಏರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಚನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಜಿಗಿತವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿದರೆ ಮೊದಲ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಯಾವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ನಾವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಓರಿಯಂಟಲ್ ಹಣ್ಣು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಫೈಬರ್, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ರೋಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಹಲವಾರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಅಪೂರ್ಣ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಸೀಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಒಳಗಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಶೀತಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ, ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೆಲಸವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹಣ್ಣಿನ ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ, ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಲವಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಪೆಕ್ಟಿನ್‌ಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಹಾಯಕರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಸರ ಹಿಂದುಳಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅಗತ್ಯ.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಎಕ್ಸ್‌ಇ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳ ಟೇಬಲ್ ಸಹ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಕ್ಸ್‌ಇ ಅನ್ನು ಪರ್ಸಿಮನ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಣಿಸಿದರೆ, ಸರಾಸರಿ ಹಣ್ಣು ಸುಮಾರು 70-100 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಒಂದು ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಶರತ್ಕಾಲದ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಗಡಿ ಕೊಠಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಹಣ್ಣು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾಗಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ರುಚಿ ಸಿಹಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟ್ ಕೂಡ ಆಗಿದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳ ರುಚಿ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಷಯವು “ಚೈನೀಸ್ ಪೀಚ್” ನ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಸಹ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮೌಲ್ಯವಿದೆ - ಪ್ರತಿ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ತಿರುಳಿಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ 61 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾನಿನ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ, ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗಿನ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಚಯದ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಯನ್ನೂ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒಂದು ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ಮಾಗಿದ during ತುವಿನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಇದೆ, ನಂತರ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅನೇಕವಾಗಿದೆ.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧುಮೇಹದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಸ್ಥಿರವಾದ "ಒಡನಾಡಿ" ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಹಣ್ಣಿನ ಸೀಮಿತ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಂತರ ಭ್ರೂಣದ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ, ನಾಳೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದ ಅವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್, ಅದರ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೆಟಿನೋಪಥಿಗಳು. ಈ ಪದವು ಫಂಡಸ್‌ನ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನೋಪತಿ ತಡವಾದ ತೊಡಕು, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ 15-20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ನೆಫ್ರೋಪತಿ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಚರ್ಮದ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹುಣ್ಣು ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಈ ಹಣ್ಣು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಇದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಷ್ಟು ಉಚ್ಚರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೊದಲ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ವಿವರಿಸಿದಾಗ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅವುಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಪರ್ಸಿಮನ್, ಈ ಎರಡು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಲಕ್ಷಣ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಭ್ರೂಣದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಾಗಿದ್ದರೆ ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಣ್ಣ ಮೊತ್ತದೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು 50 ಗ್ರಾಂ ತಿರುಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಸರಾಸರಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಲು ಭಾಗ. ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ negative ಣಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೆ, ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ - ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕು. ಮತ್ತು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಆದರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯು ಕೇವಲ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಆಹಾರಗಳು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರ ಮೆನುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ? ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮಾತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸರಣಿಯ ನಂತರ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉಳಿದ ಆಹಾರ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಕಿತ್ತಳೆ ಸೂರ್ಯ

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಒಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟ್-ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣು. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ - ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು. ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು.

ಪರ್ಸಿಮನ್‌ನ ಗಾ bright ಬಣ್ಣವು ಇದನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ ಸೂರ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾನೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರ್ಸಿಮನ್

ಯಾವ ರುಚಿಕರವಾದ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲವನ್ನು ನೀವು ಬೇರೆಡೆ ಓದಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಳುವುದು ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಕೇವಲ ಟೇಸ್ಟಿ, ಸುಂದರವಾದ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಫೈಬರ್, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಅಂಶಗಳು: ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಸಿ, ಬಿ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಬಿ 2, ಪಿಪಿ.

ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ - 100 ಗ್ರಾಂ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 53 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಮಾತ್ರ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವೆಂದರೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ (ಜಿಐ) ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಈ ಹಣ್ಣು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ - 70! ಆದರೆ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯು ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ, ಈ ರೋಗದ ಎಲ್ಲದರಂತೆ, ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೆನುವನ್ನು ಮಾಡಿದಾಗ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಣ್ಣು 70 ಗ್ರಾಂ, 1XE (ಬ್ರೆಡ್ ಯುನಿಟ್) ಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪರ್ಸಿಮನ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯು ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಈ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿವಿಧ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಸಹ ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಅಳತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಿ!

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಾನಿ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯ ಆಹಾರದಿಂದ ಇದನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಹಜತೆಗಳು,
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ,
• ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಸಂಕೋಚಕ ಮಾಂಸವು ಅನುಚಿತ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ,
• ಬೊಜ್ಜು

ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಕಿತ್ತಳೆ "ಸೇಬು" ಅನ್ನು 3 ವರ್ಷದಿಂದ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಚಯ 5-7 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: Permanent Cure Madhumeha Diabetes. ಮಧಮಹಕಕ ಶಶವತ ಪರಹರ. YOYO TV Kannada Health (ಮೇ 2024).