ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ 8

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವಯಸ್ಕ ವಿವೇಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅಂತಹ ಕಡ್ಡಾಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

"ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ" ಎಂಬ ಪದವು ಜನರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇಂದು ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿದಾಗಲೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಸರಳ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇಂಧನವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮೂಲ ಪೋಷಣೆಯಂತೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕಾರ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅವನು, ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಮೀಸಲು ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮೀಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ: ಆರೋಗ್ಯವಂತ ರೋಗಿಯ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇರಬಾರದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರದಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್). ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿದೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಈ ಅಂಶವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮತಲವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹಲವಾರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬಲ್ಲದು.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಒಂದೇ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇದೆ - ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್. ಆದರೆ ತಂಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕೊರತೆಯು ಕಠಿಣ ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

1. ಪರಿಧಮನಿಯ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ,
2. ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ,
3. ಬೊಜ್ಜು
4. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
5. ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
6. ಹೃದಯಾಘಾತ
7. ಒಂದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
8. ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ
9. ಎಂಡೋಥೆಲಿಯಲ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ.

ಮಾನವೀಯತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಲಸಿಕೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿದರು, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಕಲಿತರು. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಹರಡುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 8 ಘಟಕಗಳಾಗಿದ್ದರೆ

ಈ ಸೂಚಕವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಾರದು. ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮರುಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೊಸದಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು.

ಮುಂದೆ, ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ (3.3-5.5 mmol / L ದರದಲ್ಲಿ) ಚಯಾಪಚಯ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ ಮಿತಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ಅನುಸರಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ತಪ್ಪಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು: ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕಗಳು

ಸ್ಥಿರವಾದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಇದೆ - ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನಲು, ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸದ ಮಧ್ಯೆ ಸಿಹಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಲಹೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸತ್ಯವಿದೆ?

ಮೆದುಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಮೆದುಳಿಗೆ “ಆಹಾರ” ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಿ: ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಣುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸರಳವಾದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ವೇಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವುದಲ್ಲದೆ, ಬೀಳುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಮೀಸಲು ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಮತ್ತೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದೇ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ಅವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಕೂಡ ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು “ಜಿಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ”.

ಅಗತ್ಯವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಗ್ಲುಕೋನೋಜೆನೆಸಿಸ್ ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಂದ ಈ ಘಟಕದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಧಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿತ್ತು.

ಕೊಬ್ಬು ನಿಧಾನ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಗಳು ಅಗತ್ಯ. ಅವರು "ಮೆದುಳನ್ನು ಗಾಳಿ ಮಾಡಿ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ - ಈ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ.

ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಏಕೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಾಗಿವೆ. ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಶಕ್ತಿಯುತ, ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೇಹವನ್ನು ಅಧಿಕವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಮಾತ್ರ, ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿರೋಧಿ ಕ್ಯಾಟಾಬೊಲಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ.

ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ: ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಲು ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಕೋಶದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವನ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಇದ್ದರೆ, ಅವರು ಅಂತಹ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ನೀವು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಬೇಕು."

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಸೊಂಟದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬು ಕೋಳಿ ಕಾಲಿನಿಂದ lunch ಟಕ್ಕೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದಾಗಿ. ಅತಿಯಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಯಾವುದು: ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್

ಒಂದು ಡಜನ್ ಜನರು ಕೇಳಿದರೆ: ಮೇಲಿನವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಜಿಗಿತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್, ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡು ಅಥವಾ ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ - ಹಲವರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅದು ತಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಬ್ರೆಡ್ಗಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ - ಬೇಯಿಸಿದ ಬಹಳಷ್ಟು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ - ಮಧುಮೇಹ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಹ ಸಕ್ಕರೆ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂದೇಹವಾದಿಗಳು ಇದನ್ನು ವಿವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ: ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾರಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್.

ಅದರ ಪ್ರಸ್ತುತ, ಪರಿಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಇನ್ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆ ಕ್ಷಣದವರೆಗೂ, ಮಾನವೀಯತೆಯು ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲಲಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲವೂ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇತ್ತು.

ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ:

1. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರುಚಿಯಾದ ಆಹಾರ, ಆದರೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕಡಿಮೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಪಿಷ್ಟವು ನೀರು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
2. ನೀವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ! ನರ ಕೋಶಗಳು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಶೆಲ್ನ ಸಮಗ್ರತೆಯು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಕಂಡುಹಿಡಿದಂತೆ: 70 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರದ ಫ್ಯಾಷನ್, ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಉಲ್ಬಣದೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಅದೇ ಸೇಬುಗಳಾಗಿದ್ದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಿನ್ನಿರಿ ಇದರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 8 - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದೊಂದಿಗಿನ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು:

• ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಣ ಬಾಯಿ
• ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು
• ಆಯಾಸ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರ
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ "ಮಂಜು"
• ಸಣ್ಣ ಗೀರುಗಳು ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ನಿಧಾನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗದ ಸೋಂಕುಗಳು
• ಬಿಡಿಸಿದ ಉಸಿರಾಟವು ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಏರುತ್ತದೆ. Meal ಟದ ನಂತರ ಸೂಚಕಗಳು 7.0 mmol / L ಅನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು 7 - 8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳು 5.0–7.2 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ; after ಟದ ನಂತರ ಅವು 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು 6.5–7.4 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ. M ಟದ ನಂತರ 8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ದರವು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ನೇರ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅಕಾಲಿಕ ಪ್ರವೇಶದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 8 ಆಗಿದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು - ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ಶಿಫಾರಸು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ 5 ತಿನ್ನಬೇಕು, ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಬಾರಿ, ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವೆಂದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು. ಆಹಾರದಿಂದ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು,
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು
• ಯಾವುದೇ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ,
• ನುಣ್ಣಗೆ ನೆಲದ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು,
• ಮಫಿನ್ಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು,
• ಸಿಹಿ ಸೋಡಾಗಳು
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು.

ಮೆನುವನ್ನು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಅನ್ನದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವಾಗ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹುರುಳಿ, ರಾಗಿ, ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬೀನ್ಸ್, ಬೀಜಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, medic ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಚಹಾಗಳು, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸಗಳು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸುಮಾರು 8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಆಗಿರುವಾಗ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ರೋಗವನ್ನು ಸೋಲಿಸಬಹುದು.

“ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 8” ಕುರಿತು 20 ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು - ಈ ರೂ m ಿಯ ಅರ್ಥವೇನು? ”

ನೀವು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವುದು, ಮಧುಮೇಹ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕೇವಲ ನೈತಿಕ ವಿಲಕ್ಷಣಗಳು.

ನಾನು ಆಂಡ್ರೇ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ! ಈ drug ಷಧಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಈ ಸುಳ್ಳು ಕನಿಷ್ಠ ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪ್ರಚಾರಗೊಂಡಿದೆ! ಮತ್ತು ಅವರು pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮೌನವಾಗಿದ್ದಾರೆ! .... ಇದನ್ನು ಈಗ ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರೆ, ಜನರು ನಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯದರಿಂದ ಏಕೆ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ ನಮ್ಮ ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾದ ಎಲ್ಲಾ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್, ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಉಚಿತ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ!, ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಸಹ ಅದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಇದು ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ನಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ದೇಶೀಯ ಆದರೆ ವಿದೇಶಿ ಪೆನ್ನುಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ನಂತರ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ ಮಾನವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಾತ್ರ ಸಾಕು ಹಂದಿಗಳು ತಿವಿಯುವ ಕಾರಣ. ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕುತೂಹಲಕ್ಕಾಗಿ, ನಾನು ಒಂದು ವಿನಂತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ., ಡಿಕೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ಗಂಟೆಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಕರೆದನು, ಆದರೂ ನಾನು ಐದು ಆರು ಇಲ್ಲದೆ ಹೊರಟುಹೋದೆ))), ಆದ್ದರಿಂದ ಅಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಯಂತ್ರವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಾಕುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಅದನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ನಾನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇದು ಎಷ್ಟು ಬೇಕಾದರೂ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ 5500 ನನ್ನ ತಾಯಿಗೆ ಸಾಕು, ಅಲ್ಲದೆ, ಪಿಂಚಣಿ 15000 ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ 2200 ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು 17700 ಮೈನಸ್ 6000 ಕೋಮು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ 11700 ಜೀವನವಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿದಿದೆ ಇತರ medicines ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಡುವ ಮತ್ತು ಪವಾಡಗಳನ್ನು ನಂಬುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಹೇಳಬೇಕು, ಸರ್ಕಾರವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಈ ಸರ್ಕಾರದಿಂದ ಎರಡನೇ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಈಗ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಆದೇಶಿಸಿ! ನನ್ನ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಈ ರೀತಿಯ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಇದು industry ಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮಕ್ಕೆ ಲಾಭದಾಯಕವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಜನರನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಜನರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ವಿಮೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಒದಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ .... ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಮ್ಮ ಸರ್ಕಾರವು ನಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಿರಿಯಾ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು medicine ಷಧಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ತೆರಿಗೆ ಪಾವತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೇವೆ! ನಾನು ನನ್ನ ದೇಶವನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೇನೆ., ಆದರೆ ಸರ್ಕಾರವು ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಇಂಧನದೊಂದಿಗೆ ಪೈಪ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಬೇರೆಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಹಸ್ತ ಚಾಚಬಾರದು (ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು), ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಜನರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೀವು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು. ಇದು ನನ್ನ ಆತ್ಮ ಸ್ಕ್ರೀಮ್ ಅನೇಕರು ನನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ!, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕವನು. ನನಗೆ 35 ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವರ್ಷ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾರಣ ನಾನು ನನ್ನ ತಂದೆಗೆ ಆಘಾತ ನೀಡಿದ್ದೇನೆ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಜೊತೆಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ನಂತರ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನ ನಾಗರಿಕನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಕರ್ತವ್ಯವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಿದೆ!, ಡಿಕೆ ನಾನು ಏನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ !, ಜನರು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನೂ ಉಚಿತವಾಗಿ ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ನಮಗೆ ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ನಮಮ ಹರಯರ ಊಟ ಮಗಸ ಬಲಲ ಬಯಗಡವದ ಸಮಮನಲಲ! ಬಲಲದ 15 ಲಭಗಳ (ಏಪ್ರಿಲ್ 2024).