ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ: ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾಲಿಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪೂರೈಕೆ.
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ.
• ಒಳಬರುವ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ 3 ರಿಂದ 20 μU / ml ವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ನಿಖರವಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದರೆ, ಸೂಚಕಗಳು ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಳಬರುವ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಕಬ್ಬಿಣವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಅಂತಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಿಂದ ವಿಚಲನವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಚಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ದತ್ತಾಂಶವು ಸ್ಥಾಪಿತ ಪ್ರಮಾಣಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರಬಾರದು. Information ಣಾತ್ಮಕ ಮಾಹಿತಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗುರುತಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಚಲನಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

1. ರಕ್ತನಾಳ ಅಥವಾ ಬೆರಳಿನಿಂದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ.
2. ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ.
3. ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಎಣಿಕೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ - ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ರೋಗಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮಾಣಕ ಸೂಚಕಗಳಿಂದ ದೂರ ಸರಿಯುವ ಕಾರಣಗಳು

ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಡೀ ಶ್ರೇಣಿಯ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹೈಪರ್ಸೆಕ್ರಿಷನ್.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ:

1. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಾರಣಗಳು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪವಾಸ ಮುಷ್ಕರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
3. ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ.
4. ಉತ್ತಮ ಪ್ರಚಾರದ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಜನರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳು ಆಹಾರ ಮಾತ್ರೆಗಳಾಗಿವೆ.
5. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಳಲಿಕೆ, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
6. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ.
8. ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು.
9. ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.
10. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮಿಯಂಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣಕ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮೀರಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ರೋಗವು ವ್ಯಕ್ತವಾದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿನ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಬೇಕು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದರ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ದೇಹದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದ ಗೋಚರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟದ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದಲೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ನಿರಂತರ ಹಸಿವು ಇರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮದ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಗುಣವಾಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಗಾಯಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಯಾವುದೇ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿರಬೇಕು. ಅವುಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬೇಕು, ಅಂತಹ ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮೂಲ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ:

1. ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನೊಳಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪರಿವರ್ತನೆ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಒಳಬರುವ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣಕ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
2. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
3. ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದ್ದರೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೇವನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಸಾಧ್ಯ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋ ಡಿಜೆನೆರೆಟಿವ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು?

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸಬಹುದು.

Drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದೆ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು.

Ation ಷಧಿಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೈಪೊಟೋನಿಕ್ ations ಷಧಿಗಳು, ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ವಿರೋಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಎಸಿಇ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಸೇರಿವೆ,
• ಚಯಾಪಚಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಯೋಜನೆಯ drugs ಷಧಗಳು,
• ಲಿಪಿಡ್ ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಬಳಕೆ, ಇವು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು.

ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆ ಇದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿ ನೀಡುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಾರ್ನ್ ಸ್ಟಿಗ್ಮಾಸ್ನ ಕಷಾಯ, ಯೀಸ್ಟ್ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರದ ಅನುಸರಣೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ meal ಟದೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ. ನಿಷೇಧಿತ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಮಿಠಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೊಬ್ಬು, ಕರಿದ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಮಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದ ಆಧಾರವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದ ಮೀನು ಅಥವಾ ಮಾಂಸವಾಗಿರಬೇಕು. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಸೇವನೆಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಖನಿಜ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಲ್ಲದ ನೀರು, ಹಣ್ಣು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಅಥವಾ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಾರು ಪಾನೀಯಗಳಂತೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ವಿವಿಧ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಯಂ- ated ಷಧಿ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸಮಂಜಸವಾದ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಳ ಏಕೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಅದು ಏನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ರೋಗ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊದ ತಜ್ಞರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಜೋಡಣೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆ. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಕಾರದಲ್ಲಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಅಫಿನಿಟಿ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಿದರೂ ಸಹ, ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಕಾರಣಗಳು

ಇದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿರಂತರ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್) ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ - ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ (ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ) ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎತ್ತರದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅರ್ಥವೇನು? ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - ಸಿಹಿ, ಹಿಟ್ಟು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್) ನಿಂದಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳ ನಿರಂತರ ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಗಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿ ಇಲ್ಲ - ಕ್ರಮೇಣ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ದ್ವೀಪಗಳು (ಲ್ಯಾಂಗರ್‌ಹ್ಯಾನ್ಸ್), ಇದು ಮೊದಲೇ ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಚಾನಲ್‌ಗಳು ತೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಶಕ್ತಿಯ ಹಸಿವಿನ ಕಾರಣಗಳು ಏನಾಗುತ್ತವೆ.

ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಹರಿವನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೇವನೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ಕೋರ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ, ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

Meal ಟ ಮಾಡಿದ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ, ರಕ್ತವನ್ನು ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ - ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ
• ಎರಡನೇ ಬಾರಿ - ರೋಗಿಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ.

ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಡೀ ಶ್ರೇಣಿಯ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹೈಪರ್ಸೆಕ್ರಿಷನ್.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಇದು ಒತ್ತಡ, ದೈಹಿಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಳವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಹೋರಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಈಗಾಗಲೇ ಇರುವ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹೈಪರ್‌ಇನ್‌ಸುಲಿನಿಸಂ ಇವರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಲ್ಯಾಂಗರ್‌ಹ್ಯಾನ್ಸ್ ದ್ವೀಪಗಳ ಪ್ರಸರಣ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಗ್ಲೈಕೊಗನ್ ವಿರೋಧಿ,
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಲ್ಯಾಂಗರನ್ಸ್ ದ್ವೀಪಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ - ಇನ್ಸುಲಿನೋಮಾಗಳು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲ,
• ಗ್ಲೈಕೊಗನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ತುಳಿತಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರಾಜ್ಯ,
• ಗಮನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ,
• ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು
• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಆಯಾಸ ದೀರ್ಘಕಾಲದಾಗುತ್ತದೆ,
• ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ
• ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರಣ, ಕಾಲುಗಳ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು,
• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಬೊರಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಾಳೀಯ ಪೇಟೆನ್ಸಿ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕೆಳಭಾಗದ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ, ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ದ್ವಿತೀಯಕ ಹೈಪರ್‌ಇನ್‌ಸುಲಿನಿಸಂ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಈ ರೋಗದ ಮೊದಲ ರೂಪದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹೈಪರ್‌ಇನ್‌ಸುಲಿನಿಸಂ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಗ್ಲುಕಗನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣಗಳು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಗ್ಲುಕಗನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ದ್ವಿತೀಯಕ ಹೈಪರ್‌ಇನ್‌ಸುಲಿನಿಸಂ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸೊಮಾಟೊಟ್ರೊಪಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಕೊಟ್ರೊಪಿನ್, ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಗುಂಪಿನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಧಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಹಲವರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಳ, ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸದ ಆಹಾರವು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಿಟ್ಟು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಿರಂತರ ಹಸಿವಿಗೆ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ negative ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ದೇಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ನಾನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ:

1. ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಬೇಕು,
2. ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಲಘು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು,
3. ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನು ಸಮಾನ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಇತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಾಶ್ವತ ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನರಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾನವ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾದ ದೇಹ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಳಂಬವಾಗಲು, ಬಲವಂತದ ಇಂಧನ ಉಳಿತಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ನಿಯಮಿತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಎರಡರ ಕೊರತೆಯ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ inal ಷಧೀಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವುಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲರ್ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಘಟಕಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇವೆಲ್ಲವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಾನವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗದ ಕೆಲವು ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣವು ನಿರಂತರ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಂತೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕು. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಲಘು ತಿಂಡಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಸ್ಥಿರವಾದ ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನರ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಹ ಈ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಬೊಜ್ಜು. ಬೊಜ್ಜು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಉಳಿತಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅವುಗಳ ನಷ್ಟವನ್ನು ತುಂಬುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಅಂತರಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಂತಹ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನದೊಂದಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೃತ್ತಿಪರರು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 4-5 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ದೈನಂದಿನ ಮೆನುಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣ ದೇಹದ ಬಲವಾದ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ. ಇದು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ, ನರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮಿಯಂನಂತಹ ಜಾಡಿನ ಅಂಶವು ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಚಕಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಘಟಕಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಅಂತಹ ಯೋಜನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣಕ್ಕೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ಈ ಘಟಕಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಸಕ್ರಿಯ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರೂ m ಿ (12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ) ವಯಸ್ಕರ ರೂ from ಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ - 20 mkU / l. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 3 μU / L.

12 ವರ್ಷದಿಂದ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕ 25 mcU / l ಆಗಿದೆ.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರಳಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪಠ್ಯವೂ ಇದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ರೋಗಿಗೆ ಸಾಂದ್ರೀಕೃತ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಅವರು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, 60-90-120 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮನೆಯ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು - ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು can ಹಿಸಬಹುದು. 5.5 ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ. ಸಕ್ಕರೆ ದರವು 3.3 - ಹೆಚ್ಚು.

ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಅನುಸರಿಸಿ.

ವಯಸ್ಕರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ 3 ರಿಂದ 25 ಎಂಸಿಯು / ಮಿಲಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕಡಿಮೆ - 3 ರಿಂದ 20 ರವರೆಗೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಂಶವು ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ ವಯಸ್ಕರು, ಆದರೆ ದೇಹದ ರಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬಹಳ ಮೊದಲೇ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತುರ್ತು ಮನವಿ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಚಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿರಬೇಕು.

ಹೈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೈಪರಿಸುಲೆಮಿಯಾ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರಚನೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಾಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಹಸಿವಿನ ಎದುರಿಸಲಾಗದ ಭಾವನೆ, ಸಂತೃಪ್ತಿಯ ನಂತರ, ವಿದ್ಯಮಾನವು ತಕ್ಷಣವೇ ಮರುಕಳಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತಲೂ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.
• ನರಮಂಡಲದ ಕಡೆಯಿಂದ - ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಸೆಳೆತ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆ. ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ನಿರಂತರ ಆಸೆ. ಕಳಪೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.
• ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ.
• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು.
• ಕಡಿತ, ಗಾಯಗಳ ದೀರ್ಘ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಒಡೆದ ಕೊಬ್ಬಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ನಿರಂತರ ಸಂಗ್ರಹವು ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ - “ಕೆಟ್ಟ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂನ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅವುಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ನಯವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ, ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಹಡಗುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ, ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ. ಉಳಿದ ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳ ಸಾರಿಗೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಗಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಸೂಚಕದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವನೆ
• ಖಿನ್ನತೆ
• ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ
• ಗಮನ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಚಕವನ್ನು ಮೀರಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸದಂತೆ ಯಾವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವವರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು:

• ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು,
• ಕನಿಷ್ಠ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ,
• ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಆವರ್ತಕ ಸೆಳೆತ,
• ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯ ಕೊರತೆ,
• ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ, ಕಳಪೆ ಗಾಯ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದರ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ದೇಹದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.

ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ನಿರಂತರ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ, ಬಹುಶಃ ಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತಲೂ,
• ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯಾಸ,
• ಅಪಾರ ಬೆವರುವುದು,
• ಸ್ವಲ್ಪ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದಿಂದ ಕೂಡ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ,
• ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಕಾಲು ಸೆಳೆತ,
• ಸವೆತಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಮಾತ್ರ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು can ಹಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆಯಾದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಚಕಗಳು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ರವಾನಿಸುವುದು?

ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತಪ್ಪಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ.

ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದ ಸೂಚಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

1. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಿ. ಅಧ್ಯಯನದ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
2. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ.
3. ಸಕ್ಕರೆ-ಬಲವರ್ಧಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ 20 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.
4. ರಕ್ತದ ಸ್ಯಾಂಪಲಿಂಗ್‌ಗೆ 2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಲೆಂಟನ್ ಮೆನು ಮಾತ್ರ ಇರಬೇಕು.
5. ಅಧ್ಯಯನದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.
6. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.
7. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು, ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಪಡೆದ ಡೇಟಾದ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಿಂದ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ರಕ್ತವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮೊದಲು ಉಪವಾಸ
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ (ಮೌಖಿಕ).

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ಫೋಟಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಕಾರಣ - ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು: ಕಿರಿಕಿರಿ, ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಅಸಮರ್ಥತೆ, ದಣಿವಿನ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ, ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಗಾಯಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮವು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವು 3.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮೀರಿದಾಗ ಅತಿಯಾದದ್ದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುವಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಾರಣಗಳು ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ದಾಳಿಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ರೋಗಿಯು ಹೈಪರ್ಇನ್ಸುಲಿನಿಸಂನ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಗ್ಲುಕಗನ್ ಅನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವೇ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಆಹಾರವು ಭಾಗಶಃ ಇರಬೇಕು, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 5 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 150 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ ಇರಬೇಕು, ಹುಳಿ-ಹಾಲು ನಾನ್ಫ್ಯಾಟ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೋಡಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು: ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ತಿಂಡಿಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಇದು ತೊಡಕುಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಪುನರ್ವಸತಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಿದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ತಜ್ಞರು ಸರಿಯಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಈ ಹಿಂದೆ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಸರಣೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಇಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ರೋಗಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.ಹೇಗಾದರೂ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬಳಸದ ಹೊರತು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ವಿತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಾನು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಸಕ್ಕರೆಯಂತಹ ಘಟಕಗಳು ರೋಗಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಬದಲಿ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು - ನಾವು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋಗಳು ಅಥವಾ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಬೇಕೆಂದು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ತ್ಯಜಿಸಲು ಉಪ್ಪಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕಾರಣವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ, ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸದ ಹೊರತು ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ರೋಗಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಇರಬಾರದು. ಇದಕ್ಕೆ ಬದಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇದೆ. ಇದು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ವಿತರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಉಪ್ಪಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಬೇಕು. ರೋಗಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಸೋಡಿಯಂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ತಣ್ಣನೆಯ ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ವಿವಿಧ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಕಾಯಿಗಳು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ.

ಡ್ರಗ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 70% ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ, 30% ಮೀಸಲು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೇವಲ 30% ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಬಳಸುತ್ತವೆ, 70% ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರಚನೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಜೀವಕೋಶಗಳು ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಟೈಪ್ 2 ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಳವು ತೀವ್ರವಾದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಳವಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ

ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿವರ್ಷ 2 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅದರ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾದ ಬೆಂಬಲದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು: ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್, ನೆಫ್ರೋಪತಿ, ರೆಟಿನೋಪತಿ, ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ, ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್. ಮಧುಮೇಹವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವು ಸಾಯುತ್ತದೆ, ನೋವಿನ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ? ರಷ್ಯನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿ ಸಂಶೋಧನಾ ಕೇಂದ್ರವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಯಿತು

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ರಕತಹನತ ಕರಣಗಳ,ಲಕಷಣ ಮತತ ಚಕತಸ,anemia in kannada,watch full video (ಏಪ್ರಿಲ್ 2024).