ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ನಾನು ಡ್ರೈವರ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು, ಯುವಕರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು, ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಉತ್ತೇಜನದಿಂದಾಗಿ, ತಮ್ಮ ರೋಗವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ “ಡಯಾಜಡಾನಿಯಾ” ಅನ್ನು ಇತರರ ಪೂರ್ಣ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯುವಜನರನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಫೆಗಳು, ಮೆಟ್ರೋ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರಿಂಜ್ ಪೆನ್ನುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಾಳೆ ಏನಾಗುತ್ತಾರೆ? ಮಧುಮೇಹವು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ವ್ಯವಹಾರ

ನಮ್ಮ ವಿಷಯದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊರಗಡೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಾಹನ ಸಾರಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ರೋಗದ ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸು, ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಬಹುದು. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವರ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಸಹ ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ - ರೋಗವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸರಿದೂಗಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು “ಹೈಪೋ” ಫಾಗಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟದಿಂದಾಗಿ.

ಆದರೆ "ಶಾಂತ" ಹೆದ್ದಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದಟ್ಟಣೆ ಮತ್ತು ಪಾದಚಾರಿಗಳಿಲ್ಲ.

ನಿಗದಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಬಾರದು (ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು),

ಉದ್ದೇಶಿತ meal ಟದ ನಂತರ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಮುಂದಿನ meal ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು,

ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಸಿರಿಂಜ್ ಪೆನ್, ಗ್ಲುಕಗನ್ ತಯಾರಿಕೆ, ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್, ಕೆಲವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ (ಸಕ್ಕರೆ) ನೀರು,

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಣ್ಣದೊಂದು ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣ ಯಂತ್ರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಿಹಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಬೇಕಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವಿಳಾಸಗಳು ಮತ್ತು ದೂರವಾಣಿ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ದಾಖಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವನಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಇನ್ನಿತರ ರೀತಿಯ ಗುರುತಿನ ಗುರುತು ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಪದಕವನ್ನು (ಕಂಕಣ) ಹೊಂದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅಪಘಾತ),

ದೀರ್ಘ ಪ್ರವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೂವರೆ - ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ನಿಲುಗಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು.

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಾಗ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವುದು ಮುಖ್ಯ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದ ನಂತರ, ಯಾವ ಎರಡು ಅಂಶಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವನು ಮೊದಲು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಕಾಯಿಲೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತವು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯಾವ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಮೂಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ.

ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮೇಲೆ ಪಡೆದ ಜ್ಞಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಒಬ್ಬನು ತನ್ನ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆಯ ಚಾಲಕನ ಸ್ಥಾನವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವಳಲ್ಲದೆ, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

1. ಎತ್ತರದ ಕೆಲಸಗಾರನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ,
2. ಪೈಲಟ್
3. ಹೆಚ್ಚಿನ-ಅಪಾಯದ ಉಪಕರಣಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವೃತ್ತಿ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಚಾಲಕನ ಕೆಲಸವು ನಿಷೇಧಿತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಿವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಕ, ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಈ ಸುಳಿವುಗಳು ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಆಯ್ಕೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಭವಿಷ್ಯದ ವೃತ್ತಿ. ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ನಂತರ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಚಾಲಕನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಹದಗೆಟ್ಟರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅಗತ್ಯ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿದೆ ಎಂದು ಇತರರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ನಂತರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಅದರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಚಾಲಕ ಅಥವಾ ಚಾಲಕನ ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ "ಸಕ್ಕರೆ" ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅವರು ಕನಿಷ್ಠ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒಳ್ಳೆಯದು, ರೋಗದ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅತಿಯಾದ ವಿಪರೀತ ವೃತ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವೃತ್ತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ:

• ಅರ್ಥಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ
• ದರ್ಜಿ
• ಗ್ರಂಥಪಾಲಕ
• ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು
• ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಸಹಾಯಕ
• ನರ್ಸ್
• ಶಿಕ್ಷಕ
• ಡಿಸೈನರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಫ್.

ಈ ರೋಗವು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.

ಸೌಮ್ಯ ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆ

ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಕಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ವಾಹನಗಳನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ರೋಗವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಇನ್ನೂ ನಾಶವಾಗಿಲ್ಲ, ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅವನಿಗೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಚಾಲಕರಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ, ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರ ತಕ್ಷಣದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಆದರೆ ಹೇಗಾದರೂ, ನೌಕರನಿಗೆ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ, ಅಂದರೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅವನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಕೃತಿಗಳು ಸೇರಿವೆ:

1. ಅತಿಯಾದ ಕಠಿಣ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ.
2. ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ವಿಷದೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲಸ.
3. ಉದ್ಯೋಗಿಯನ್ನು ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ವ್ಯವಹಾರ ಪ್ರವಾಸಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು.
4. ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಯು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರೆಯಾಗಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಬೇಡಿ.

ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ತೊಂದರೆಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ರೋಗದ ಸರಾಸರಿ ತೀವ್ರತೆ

ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರತೆಯ "ಸಿಹಿ" ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನೌಕರರ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ವರ್ಗದ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು ಚಾಲಕರು ಅಥವಾ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ರಸ್ತೆ ಸಾರಿಗೆಯ ಚಾಲಕರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ತಜ್ಞರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಅಥವಾ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯು ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದು ಹೊರಗಿನವರಿಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವರ್ಗದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹೈಪೋ- ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಅವರಿಗೆ, ಸೂಚಿಸುವ ಸ್ಥಾನಗಳು:

• ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ,
• ನಿರಂತರ ನರ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಒತ್ತಡಗಳು,
• ಯಾವುದೇ ವರ್ಗದ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆ ನಿರ್ವಹಣೆ,
• ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಿದ್ದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ,
• ನಿರಂತರ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಯಾವುದೇ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅವರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಗುಂಪನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಅವರ ವೃತ್ತಿಪರ ಸೂಕ್ತತೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಚಾಲಕನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜೀವನಕ್ಕೂ, ಇತರರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಾನು ಯಾವ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು?

ರೋಗಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಅವನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ.

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವು ಗರಿಷ್ಠವೆಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಕೆಲವು ಸ್ಥಾನಗಳಿವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅದು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

1. ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಕ.
2. ಗ್ರಂಥಾಲಯ ಕೆಲಸಗಾರ.
3. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೆಲಸಗಾರ, ಮೇಲಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ.
4. ಟಿವಿಗಳು, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡುವ ಮಾಸ್ಟರ್.
5. ಮುಖ್ಯಸ್ಥರ ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ.
6. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಪಿರೈಟರ್, ರಿರೈಟರ್, ಸೇಲ್ಸ್ ಮ್ಯಾನೇಜರ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ಅವನಿಗೆ ಯಾವ ಸ್ಥಾನವು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಅವನಿಗೆ ಯಾವ ದೈನಂದಿನ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಅವನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೂರ್ಣ ಸಮಯದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರೆಯಾಗಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಕೆಲವು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ,
• ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗದಾತರಿಂದ ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ತುರ್ತಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು,
• ಈ ವರ್ಗದ ನೌಕರರು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಜೆಯ ಹಕ್ಕು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.

ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ನನಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ ಮತ್ತು ಡ್ರೈವರ್ ಅಥವಾ ಡ್ರೈವರ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ಸರಿ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಮಾಹಿತಿಯ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವಾಗ ಏನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು?

ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಮಧುಮೇಹವು ಅವರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಜನರಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯ. ನಿಜ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರೆಯಾಗಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪಾದಯಾತ್ರೆ, ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಇದು:

1. ಫಿಟ್ನೆಸ್
2. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್.
3. ಈಜು
4. ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಲೋಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು.

ಆದರೆ ಬಲವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಕೈಬಿಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಡೈವಿಂಗ್, ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಕುಸ್ತಿ, ದೀರ್ಘ-ದೂರ ಅಥವಾ ಅಲ್ಪ-ದೂರ ಓಟವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ.

ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆದರೆ, ಈ ಎಲ್ಲದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಚಾಲಕರು ಅಥವಾ ಚಾಲಕರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ರೋಗದ ಸೌಮ್ಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆದರೆ ಯಾರೂ ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾರಿಗೆಯನ್ನು ಓಡಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಶಿಫ್ಟ್ ಡ್ರೈವರ್ ಇಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಹೋಗದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ನೀವು ರಾತ್ರಿ ಕ್ರಾಸಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ ಇದ್ದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಮೋಟಾರು ವಾಹನಗಳನ್ನು ಓಡಿಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಚಾಲಕನು ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಅದು ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಚಾಲಕನು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವನು ತಕ್ಷಣ ಕಾರನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಸೂಕ್ತ take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಅವನ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಇಂಗಾ ಎರೆಮಿನಾ ಅವರ ಕಥೆ:

ನನ್ನ ತೂಕವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ, ನಾನು 3 ಸುಮೋ ಕುಸ್ತಿಪಟುಗಳಂತೆ ತೂಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ 92 ಕೆಜಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ? ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಏನೂ ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಾರುಣ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಲೇಸರ್ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ? ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ - ಕನಿಷ್ಠ 5 ಸಾವಿರ ಡಾಲರ್. ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು - ಎಲ್ಪಿಜಿ ಮಸಾಜ್, ಗುಳ್ಳೆಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ಆರ್ಎಫ್ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್, ಮಯೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್? ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗೆಟುಕುವ - ಕೋರ್ಸ್ 80 ಸಾವಿರ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಸಲಹೆಗಾರರ ​​ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಹಜವಾಗಿ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಹುಚ್ಚುತನದ ಹಂತಕ್ಕೆ.

ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು? ಹೌದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನನಗಾಗಿ, ನಾನು ಬೇರೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು, ಯುವಕರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು, ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಉತ್ತೇಜನದಿಂದಾಗಿ, ತಮ್ಮ ರೋಗವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ “ಡಯಾಜಡಾನಿಯಾ” ಅನ್ನು ಇತರರ ಪೂರ್ಣ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯುವಜನರನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಫೆಗಳು, ಮೆಟ್ರೋ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಿರಿಂಜ್ ಪೆನ್ನುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ನಾಳೆ ಏನಾಗುತ್ತಾರೆ? ಮಧುಮೇಹವು ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆಯೇ?

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಡ್ರೈವರ್ / ಟ್ರಾಕ್ಟರ್ / ಲೋಡರ್ ಡ್ರೈವರ್ ಆಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ

ಆಗಸ್ಟ್ ನವೆಂಬರ್ 12, 2015 ರಂದು 00:39

ಏಕೈಕ ಮಿಯೋ ನವೆಂಬರ್ 12, 2015 ರಂದು 10:06

ಕೆಲಸಗಾರ ನವೆಂಬರ್ 12, 2015 ರಂದು 10:17

ಏಕೈಕ ಮಿಯೋ ನವೆಂಬರ್ 12, 2015 ರಂದು 10:23

ಪಾಂಡ ನವೆಂಬರ್ 12, 2015 ರಂದು 11:21

ಕೆಲಸಗಾರ ನವೆಂಬರ್ 12, 2015 ರಂದು 11:48

ಏಕೈಕ ಮಿಯೋ ನವೆಂಬರ್ 12, 2015 ರಂದು 12:01

ಪಾಂಡ ನವೆಂಬರ್ 12, 2015 ರಂದು 13:38

ಸಿಎಲ್‌ವಿ (ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ) ನವೆಂಬರ್ 12, 2015 ರಂದು 13:50

ಬೆಳಕು ನವೆಂಬರ್ 12, 2015 ರಂದು 16:06

ಪಾಂಡ ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 08:44

ಏಕೈಕ ಮಿಯೋ ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 09:35

ಏಕೈಕ ಮಿಯೋ ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 10:01

ಬೆಳಕು ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 10:15

ಸಿಎಲ್‌ವಿ (ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ) ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 10:48

ಪಾಂಡ ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 10:52

ಸಿಎಲ್‌ವಿ (ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ) ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 11:03

ಏಕೈಕ ಮಿಯೋ ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 11:14

ಪಾಂಡ ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 11:15

ಸಿಎಲ್‌ವಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಸ್ಥಾನವಿದೆ. ಉಳಿದಂತೆ ಉತ್ಸಾಹ.

ಏಕೈಕ ಮಿಯೋಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಾಜ್ಯದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ (ಕಾಲುಗಳು, ದೃಷ್ಟಿ, ಯುರೊಜೆನಿಟಲ್.) ಸರಿ, ವಿಷಯದಿಂದ ಹೋಗಿದೆ, ಇದು ಶಬ್ದಕೋಶ.

ಸಿಎಲ್‌ವಿ (ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ) ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 11:19

ಏಕೈಕ ಮಿಯೋ ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 11:30 ಕ್ಕೆ

ಪಾಂಡ ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 11:44

ಏಕೈಕ ಮಿಯೋ ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 11:54

ಪಾಂಡ ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 11:55

ಏಕೈಕ ಮಿಯೋ ನವೆಂಬರ್ 13, 2015 ರಂದು 11:56

ನೋಂದಾಯಿತ ಬಳಕೆದಾರರು ಮಾತ್ರ ಫೋರಂ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರಿಸಬಹುದು.

ದಯವಿಟ್ಟು ನೋಂದಾಯಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ.

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯು ಚಾಲಕನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸಾಕಷ್ಟು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಮೂಲ ಚಾಲನಾ ಅನುಮತಿ

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸುವ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಮಾನದಂಡವನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆ, ವಾಹನವನ್ನು ಓಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ದಾಳಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು.

ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳ ಕೊನೆಯದು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಇಳಿಕೆ, ಇದು ಆಟೋಮೊಬೈಲ್ ಸ್ಟ್ರೀಮ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಂಚಾರಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಯೂರಿಯಾದ components ಷಧೀಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಹಲವಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗುವಂತೆ ಕೋರಲಾಗಿದೆ. ಈ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಅಂತಹ ರೂ ms ಿಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ:

• ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಹನ ಚಾಲಕರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯೋಗವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು,
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಗಂಭೀರ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಚಾಲಕರ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ,
• ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ನಾವು ಬಿ ವರ್ಗದ ವಾಹನಗಳನ್ನು ಓಡಿಸುವ ಹಕ್ಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಪ್ರಯಾಣಿಕ ಕಾರುಗಳು. ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಎಂಟು ಜನರಿಗೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಚಾಲಕರ ಪರವಾನಗಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರು ಉತ್ಸಾಹಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಬಂಧಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ವಾಹನವನ್ನು ಓಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಗರ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್‌ಸಿಟಿ ಸಾರಿಗೆಯ ಚಾಲಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಕ್ಸಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಆಯೋಗದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಓಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವಾಗ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು?

ಕೆಲವು ಮಾನದಂಡಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಪ್ರತಿ ವಾಹನ ಚಾಲಕನು ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಚಾಲಕನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ, ಸಂಭವನೀಯ, ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಟ್ಟಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕನ್ನಡಕದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಓಡಿಸಬೇಕು. ವಿಚಲನಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡರೆ, ಬದಲಾದ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕನ್ನಡಕ ಮತ್ತು ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಆಕ್ರಮಣವು ತಕ್ಷಣ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಮತ್ತೊಂದು ನಿಯಮ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಾಲಕನಾಗಿ, ಪ್ರತಿ 60 ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಮತ್ತು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಇದನ್ನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಮಾಡಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹ ತಜ್ಞರು ಈ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ:

1. ಐದು ಎಂಎಂಒಲ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರನ್ನು ಓಡಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ,
2. ಕಾರು ಯಾವಾಗಲೂ ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ನಾವು ಜ್ಯೂಸ್, ಉಂಡೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಸೋಡಾ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕುಕೀಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ ನಂತಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಲಘು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ,
3. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಯಂತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಹತ್ತಿರದ ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಉಲ್ಲಾಸದ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಘಟಕವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದಿಂದ ಚಾಲಕ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ದಾಳಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ರಸ್ತೆಯ ಬದಿಗೆ ಮುದ್ದಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನಿಲುಗಡೆ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ತುರ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ದೀಪಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಆನ್ ಮಾಡುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಘಟಕಗಳ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ತಾನೇ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಮೊತ್ತ ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ದಾಳಿಯ ಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ನಿಧಾನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಒಬ್ಬರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ವಾಸದ ನಂತರವೇ ಚಳುವಳಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರಮಗಳ ಅಂತಹ ಅನುಮತಿಸುವ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಾಹನವನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಾಲಕರಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಸ್ಥಿತಿಯ ಗರಿಷ್ಠ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಮೂಲಭೂತ ಮಾನದಂಡಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರಿಂದ ಆವರ್ತಕ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಧುಮೇಹಿಯು ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸದಿರಲು ಇದು ಒಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಪಘಾತ ಅಥವಾ ಇತರ ಘಟನೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ತನ್ನ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೋಗವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಉಳಿದಿದೆ. ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಜೀವನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳಿವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮಧುಮೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಎಲ್ಲೋ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಅವನು ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಉದಯೋನ್ಮುಖ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವೃತ್ತಿಯ ಆಯ್ಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಳಲಿಕೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

"ಶಾಂತ" ವಿಶೇಷತೆಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಗ್ರಂಥಾಲಯ ಉದ್ಯೋಗಿ
• ವೈದ್ಯರು (ಆದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಶೇಷತೆಯಲ್ಲ),
• ಕಲಾವಿದ
• ಗುಮಾಸ್ತ,
• ಮಾನವ ಸಂಪನ್ಮೂಲ ಇನ್ಸ್‌ಪೆಕ್ಟರ್
• ವ್ಯಾಪಾರ ತಜ್ಞ,
• ಕಾರ್ಯದರ್ಶಿ
• ಸಂಶೋಧಕ

ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್, ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದು, ಸೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಜ, ನೀವು ಮಾನಿಟರ್‌ನ ಹಿಂದೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಜೊತೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಯಾಂತ್ರೀಕೃತಗೊಂಡೊಂದಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷತೆಯು ಅಂತಹ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ನಿಯಮಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹವು ಶಿಕ್ಷಕನಾಗಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವನು ಇತರರ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಹೇಳಿಕೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಶೇಷತೆಗಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಅಪಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅವನು ದಾಖಲೆಗಳು, ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಸಂವಹನದಿಂದ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವು ರೋಗದ ಹಾದಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲಸವು ತಟಸ್ಥವಾಗಿರಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿರುವುದು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹಲವಾರು ವೃತ್ತಿಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಖರವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಎಲ್ಲಾ ವಿಶೇಷತೆಗಳನ್ನು ಅವು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವಾಹನವನ್ನು ಓಡಿಸಬಹುದು (ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ). ಆದರೆ ರೋಗಿಯು ಚಾಲಕ, ಪೈಲಟ್, ರವಾನೆದಾರನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವನು ತನ್ನ ಜೀವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಜನರನ್ನೂ (ಪ್ರಯಾಣಿಕರು) ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ದೂಡುತ್ತಾನೆ.

ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವನ್ನು ಖಾಲಿಯಾದ ತಕ್ಷಣ ಒತ್ತಡವು ರೋಗದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲಸವು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು.ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಹಾಯಕನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ತನಗೂ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೂ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹವು ಪೊಲೀಸ್ ಮತ್ತು ಮಿಲಿಟರಿ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ (ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಈ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು).

ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ವಿಷಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಬಲ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಆವಿಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕವು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಇದರಿಂದಾಗುವ ಹಾನಿ ಹಲವು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿಫ್ಟ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ, ಏಕೆಂದರೆ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ 12 ಅಥವಾ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಶಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ರೋಗಿಗೆ ಕಾನೂನು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಾದ ಕಾರಣ ರೋಗವು ಪ್ರಗತಿಯಾಗಬಹುದು.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ನಾಳೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು - ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಸಹ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವು ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ದುಃಖದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕುರುಡುತನ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳು, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಿಯವಾದವು ಕೂಡ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ

ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ನೀವು ರೋಗಿಯ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಇದನ್ನು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೋಮಾದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಹೈಪೋ- ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾದಿಂದ ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಕೆಲಸದ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆದು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಾದ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು (ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು). ಸೂಚನೆಯು ಸೂಚಿಸುವಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. The ಷಧಿಗಳನ್ನು ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಶಾಖ ಅಥವಾ ಶೀತದಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರ ಅನರ್ಹತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಉದ್ಯಮದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತನ್ನ ದಿನವನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಗಳಿಕೆಗಳು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಘಟನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಸೋಮಾರಿಯಾಗಲು ಒಲವು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಾತಾವರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಬಾಸ್ ಇಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವು ಇನ್ನೂ ಗ್ರಾಹಕರು, ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ, ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಸೌಮ್ಯ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ರೋಗವು ಪ್ರಗತಿಯಾಗದಂತೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ನಿರಂತರ ಜಗಳದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿ, ಉದ್ದೇಶಿತ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸದ ತಾರತಮ್ಯ

ಮಧುಮೇಹವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಉದ್ಯೋಗದಾತನು ಇದಕ್ಕೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆ, ನಿರಂತರ ವಿರಾಮಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸದ ಸಮಯ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿರ್ವಹಣೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಾರತಮ್ಯವು ಕಾನೂನು ಆಧಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ವ್ಯಾಪಾರ ಪ್ರವಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಎಲ್ಲ ಹಕ್ಕಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ನಗರದಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಒಪ್ಪಿದರೆ, ಅವನು ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವೇ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಧರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾವಧಿ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ದೇಹದ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆರಿಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನೈಜ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬೇಕು. ಕೆಲಸವು ಎಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರಲಿ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಯೋಜನೆಯ ಲೇಖಕರು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ವಸ್ತು
ಸೈಟ್ನ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿಯ ಪ್ರಕಾರ.