ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ!

ಕೀಲುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಡಯಾಬೆನೋಟ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ನೀಡಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವನ್ನು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಸಹ ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ, ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನೇ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ.

ಮಧುಮೇಹ ಎಂದರೇನು

ಮಧುಮೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಕಳಪೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ (ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಎರಡನೇ ವಿಧದ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ). ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ತಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ಹಸಿವಿನಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದು ಸಾಧ್ಯ.

ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಹಸಿವು, ಜೊತೆಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವು ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ. ಪ್ರತಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೋನ್ ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ನಿಯಮಗಳು

ಉಪವಾಸವು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ನೀವು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಬಂದರೆ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದ ಅವಧಿಯನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು 10 ದಿನಗಳ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಉಪವಾಸದಿಂದ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವಿರಿ ಎಂದು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅದು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು! ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪವಾಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು to ಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ!

ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞರು ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ದಿನ, ಎನಿಮಾ ಮಾಡಿ.
ಮೊದಲ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ; ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಉಪವಾಸದ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೂ ಇರುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ನಾವು ಯಕೃತ್ತು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ).
ಉಪವಾಸದ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುವುದಿಲ್ಲ!

ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಹಸಿವು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ನಾವು ಟೈಪ್ 2 ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ). ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದು ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು.

ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು, ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು,
ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಚೋದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ,
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆ,
ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ,
ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು,
ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ.
ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಶುಷ್ಕ ದಿನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಲವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ದ್ರವಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಸಹ ಒದಗಿಸುವ ದಿನಗಳು, ಆದರೆ ಇದು ಚರ್ಚಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಹಸಿವಿನಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯಾರೂ can ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಅವರ ನಿಲುವು. ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಇತರ ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಉಪವಾಸದ ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ
ಹಸಿವಿನ ದರಗಳ ಬಗ್ಗೆ
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಉಪವಾಸ ಎಂದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದೇ? ಪ್ರತಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ? ಈ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಂತರ ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ.

ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧಕರು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನುಪಾತವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರು ರಕ್ತದ ಅಂಶಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರ ನಡುವಿನ ಹೋಲಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶಾರೀರಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ:

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಟೊಮೆಟೊಗಳಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
ದೇಹವು ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಕ್ರೋ ization ೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ,
ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
ಕೀಟೋನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ “ಅಸಿಟೋನ್” ವಾಸನೆಯು ಮೂತ್ರದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಲಾಲಾರಸದಿಂದ ಕೂಡ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ದೇಹದ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹಸಿವು, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಪೊಮೆಲೊವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು.

ಹಸಿವಿನ ದರಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ತಜ್ಞರು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉಪವಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ (ಅಂದರೆ ದಿನದಿಂದ ಮೂರಕ್ಕೆ) ಸಣ್ಣ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹಸಿವು ಮ್ಯಾಂಡರಿನ್‌ಗಳಂತೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ತನ್ನ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸೋಲಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಾದರೂ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹಸಿವುಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸರಳವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ: ಸರಾಸರಿ ಅವಧಿಯಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀರಿನ ಬಳಕೆ, ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ದ್ರವವಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಇರಬೇಕು - ಪ್ರತಿ 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮೂರು ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಸ್ತಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಇದು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ನಿಯಂತ್ರಣ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಇದು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ:

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು.

ಆದರೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಂಭವಿಸಿದ ನಂತರ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಹಸಿವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ), ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಮಾನವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳ ಅನುಪಾತವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನುಪಾತವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಹೊರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಹಸಿವಿನ ಪ್ರವೇಶ. ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶ ದ್ರವಗಳ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ:

ತರಕಾರಿ ರಸ, ಇದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸ,
ಹಾಲಿನ ಮೂಲದ ಹಾಲೊಡಕು,
ತರಕಾರಿಗಳ ಕಷಾಯ.

ಮೆನುವಿನಿಂದ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉಪ್ಪಿನಂತಹ ಘಟಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೂಪ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಪವಾಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಿದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಕಾಲುಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಅವು ಆದರ್ಶ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತೊರೆಯುವಾಗ (ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ) ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. Ins ಟಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದು ಕಡಿಮೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, als ಟಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನುಪಾತವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೇವಲ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ. ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮೋಕ್ಷದ ಆದರ್ಶ ಸಾಧನವಾಗಿರಬಹುದು, ಅದರೊಳಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ರೂ ms ಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಮಧುಮೇಹವು ಒಂದು ವಾಕ್ಯದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಅನೇಕ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಜನರು ಅತ್ಯಂತ ವಿಲಕ್ಷಣ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಸಿವು. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪವಾಡದ ರಾಮಬಾಣ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞಾಶೂನ್ಯ ಸ್ವ-ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ?

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಏಕೆ?
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?
ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಉಪವಾಸದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ
ಮಧುಮೇಹಿಗಳನ್ನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು?

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಏಕೆ?

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಹಠಾತ್ತನೆ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಸಿವಿನ ತೀವ್ರತೆಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ತೋಳ ಹಸಿವು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ನೋವಿನ ಅನುಭವ, ರೋಗಿಯು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾನೆ. ಹಸಿವಿನ ಈ ದಾಳಿಗಳು ಏಕೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ?

ಪ್ರಕಾರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಧುಮೇಹವು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಅಧಿಕವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮುಖ್ಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅವು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೃಪ್ತಿಯಾಗದ ಹಸಿವಿನ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಒಡೆದು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ I ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಷ್ಟೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೂ, ಅದರ ಕೊರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕೇತಗಳು ಮೆದುಳಿಗೆ ಹರಿಯುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಏಕೈಕ ಮೂಲವಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಕ್ಕರೆ ಡಿಪೋದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ - ಯಕೃತ್ತು. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಯಕೃತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇನ್ನೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಟೈಪ್ II ಮಧುಮೇಹವು ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು?

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ, ಹಸಿವು ವಿಭಿನ್ನ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಟೈಪ್ I ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು (ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳತೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ). ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಡಳಿತದ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ವಿಧಾನವು ಇಂದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಆಡಳಿತಕ್ಕಾಗಿ ನ್ಯೂಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಾಧನಗಳಿಂದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ II ಮಧುಮೇಹದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಡಳಿತವು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಸಿವಿನ ದಾಳಿಯು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ದೇಹವು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡರೆ, ಹಸಿವಿನ ದಾಳಿ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಸಂಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಅಳತೆಯೆಂದರೆ ಉಪವಾಸ, ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಟೈಪ್ II ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬೆಂಬಲಿಗರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಕಂಡುಬಂದರು "ಪರ್ಯಾಯ .ಷಧ." ಉಪವಾಸವು ರೋಗಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು “ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ”, ಅದಕ್ಕೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ, ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನವ ದೇಹವು ತನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಹೀಗೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧಿಕೃತ medicine ಷಧವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ದೇಹವನ್ನು ಅಂತಹ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಲು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ!

ಅಧಿಕೃತ medicine ಷಧ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು - ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ತಜ್ಞರು - ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾರೆ, ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು, ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾನ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಉಪವಾಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ತಜ್ಞರು ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡರೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಉಪವಾಸವು ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಹಸಿವು, ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಗೆ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಹೃದ್ರೋಗ),
ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಮಾನಸಿಕ ಸೇರಿದಂತೆ),
ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು) ಕೆಲಸದ ತೊಂದರೆಗಳು.

ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಸಿವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಿಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ತಜ್ಞರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹಠಾತ್ ಹದಗೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ದುರಂತವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಉಪವಾಸವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ (ಬೊಜ್ಜು) ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಸಿವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟ ನಂತರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಸಿವಿನ ನಂತರ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಾರದು - ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಉಪವಾಸದ ಮುಂದಿನ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮಧುಮೇಹದಂತೆಯೇ ಅದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಶಾರೀರಿಕ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನಿರ್ಬಂಧವು ಸಕ್ಕರೆಯ “ಡಿಪೋ” ಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ - ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋನೆಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ತಜ್ಞರು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು (ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆ) ಕೇವಲ 5-7 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ಗೆ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೆಂದರೆ:

ಉಪವಾಸದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಗೆ, ದೇಹವು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ದೇಹವು ತಿನ್ನುವ ಜೊತೆಗೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ರೋಗಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಪವಾಸದಿಂದ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಲು ಮತ್ತು ಅವನ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಆಹಾರ ನಿರಾಕರಣೆ, ಈ ಅಂಗಗಳು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಇತರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಹಂತ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು - ಕನಿಷ್ಠ, ಹತ್ತಿರದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು.

5-7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಒಂದು ವಾರ ಮೊದಲು, ನೀವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತರಕಾರಿ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಮೊದಲು ಸಂಜೆ, ದೇಹದಿಂದ ಉಳಿದಿರುವ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾ ಮಾಡಬೇಕು. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು - ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಲೀಟರ್‌ನಿಂದ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸ

ನೇರವಾಗಿ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು - ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್. ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ದುರ್ಬಲ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮೊದಲ 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಮೂತ್ರದಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಕೀಟೋನೆಮಿಯಾ ಈ ರೀತಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ಬದುಕಬೇಕು. ತರುವಾಯ, ವಾಸನೆಯು ಸ್ವತಃ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ.

ಮೊದಲ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನ ಮೂರ್ ting ೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಉಪವಾಸದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಲಘೂಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ದಾರಿ

ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದು ಕೂಡ ಸರಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಲಘು ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಅದರಲ್ಲಿ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನೀವು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವಾಗ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ರೋಗಿಯು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತೂಕವು ಮರಳಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸಲು ಬಿಡದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ನಂತರ ಮಧುಮೇಹದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ತೂಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಉಪವಾಸವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಬಳಸದಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು.