ಹೃದಯದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಎಂಬುದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ನಿರಂತರ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳಾದ ಕಣ್ಣು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಪಟ ರೋಗವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ತೊಡಕುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಲೇಖನವು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ದೇಹದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ (ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ) ಅಥವಾ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿರುವ ಲ್ಯಾಂಗರ್‌ಹ್ಯಾನ್ಸ್ ದ್ವೀಪಗಳ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ) ಮಧುಮೇಹದ ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹವು "ಸಕ್ಕರೆಗಳು" ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು "ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಕೆಲವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ನಾಳಗಳನ್ನು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮಧುಮೇಹವು ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹದ ಗುರಿ ಅಂಗಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಮೊದಲ, ಎರಡನೆಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ, ಇದರಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ - ಎಲ್ಲಾ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ 90% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ರೋಗಿಯ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರಿಣಾಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಎಲ್ಲರೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಳಗೆ ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು 3.5-6.5 mmol / L ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಚ್‌ಬಿಎಗೆ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ_{1 ಸಿ,} ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 300 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಗಿರಬೇಕು).

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಶೋಧನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ನೀವು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯ ಹಂತ

ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ 15-20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ

ಪ್ರೋಟೀನುರಿಯಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಶೋಧನೆ ದರದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ ವಿರುದ್ಧ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಾಣುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮತ್ತು ಯೂರಿಯಾ) ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಡಯಾಲಿಸಿಸ್ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಸಾಧ್ಯ.

ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಸಹ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ರೆಟಿನಾದ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ.

ಹೊಸ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗೋಡೆಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದು ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವು ಮಸೂರ ಎಡಿಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವು ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ, ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ (ಸಿಎಚ್‌ಡಿ), ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಒಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್) ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತವೆ, ಅವು ಕಿರಿದಾದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಪರಿಣಾಮ

ನರರೋಗ ಅಥವಾ ನರ ಹಾನಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ನರರೋಗ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನರಗಳಿಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ (ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ) ಇರುವ ನರ ತುದಿಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಥ್ರೋಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೋಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹವು ಅವನ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ನರರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಸಹ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮ, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸೋಂಕುಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಂತಹ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ನರಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಹದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹವುಗಳು. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ಕಾಲಿನ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದದ್ದು ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.

ಗುಳ್ಳೆಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿತಗಳಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪಾದದ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮಧುಮೇಹದ ಕೆಳ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪೂರೈಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಸೋಂಕು ಕಾಲಿನ ಅಂಗಚ್ utation ೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಧುಮೇಹದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ: ಮಧುಮೇಹದ ಕಾಲು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕು - ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಫೋಟೋ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತೊಡಕುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ಸರಿದೂಗಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅಥವಾ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಮಧುಮೇಹವು ಮಧುಮೇಹ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ರಕ್ತದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ಅವು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತವು ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವಂತೆ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಧಾರಿತ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ತೊಡಕು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಡ್ರಾಪ್ಪರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ತುರ್ತು ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಮಧುಮೇಹದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತೊಡಕುಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಶಿಫಾರಸು.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಧುಮೇಹ ಪರಿಹಾರ ಸಾಧ್ಯ.

ಮಧುಮೇಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು (ಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ) ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮೊದಲ ವಿಧದೊಂದಿಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ - ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮುಖ್ಯ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನೀಡುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಸರಣವು ಅವುಗಳ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:

• ರೆಟಿನೋಪತಿ ಎನ್ನುವುದು ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಯಾಗಿದ್ದು, ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ. ಈ ಅಂಗಗಳು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಜಾಲದಿಂದ ಭೇದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಲೂ ಅವು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಚಿಕ್ಕದಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಲುತ್ತವೆ.
• ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು - ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಇದು ನಿಶ್ಚಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
• ಮೈಕ್ರೊಆಂಜಿಯೋಪತಿ ಹೃದಯದ ಸುತ್ತಲಿನ ಪರಿಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಏಕೆ ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಂದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ - ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸಿದ ಅಂಶಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ - ಮಧುಮೇಹ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ. ಈ ರೋಗವು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಲಯದ ಅಡಚಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ - ಹೃತ್ಕರ್ಣದ ಕಂಪನ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸಿಸ್ಟೋಲ್, ಪ್ಯಾರಾಸಿಸ್ಟೋಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತೊಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಮಧುಮೇಹ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಕಾರ್ಡಿಯೊನ್ಯೂರೋಪತಿ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನರಗಳು ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಗಳು.
• ಉಸಿರಾಟವು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಿನೊಂದಿಗೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಧಾನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂನಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಲಯದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಗಳು ಸಹ ಬಳಲುತ್ತವೆ. ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಈ ಹಂತದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣ ಮುಂದೆ ಹಾರಿಹೋಗುತ್ತದೆ.
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
• ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಾಗುವುದು.
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಹೃದಯ ನರರೋಗವು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೃದಯದ ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಆಂಜಿನಾ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ಇರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅವನು ನೋವಿಲ್ಲದೆ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ತಡವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಸಮಯವೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಠಾತ್ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಸಿವಿಡಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು: ಬೊಜ್ಜು, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದೇ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ದೃ is ಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ರಿಸ್ಟಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಮತ್ತು ಲಂಡನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 19 ಅಧ್ಯಯನಗಳ ದತ್ತಾಂಶವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 140 ಸಾವಿರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದುಡಿಯುವ ಜನರು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವಲೋಕನಗಳು 10 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದವು. ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ತಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭೀತಿ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದವರು ಇತರರಿಗಿಂತ 19% ಹೆಚ್ಚು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.

ಸಿವಿಡಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಎರಡಕ್ಕೂ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ. ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 189 ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಸುಮಾರು 4 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ (ದಿ ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನ). ಮಧ್ಯಮ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು 3 ವರ್ಷಗಳು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾವುಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ - ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು. ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಪರಿಣಾಮ:

• ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು (ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು), ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಕೂಡ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ವಿಸ್ತರಿತ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ಹಡಗುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಒಟ್ಟು ಉದ್ದವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು, ಹೃದಯವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು.
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿ, "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೊಜ್ಜು ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಗಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹಲವಾರು ಇತರ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಂದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗಿದೆ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ - ದೇಹವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಜೊತೆಗೆ ಕ್ರೀಡೆಯು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕ್ರೀಡಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ) ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್‌ನ ಒಟಾಗೊ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಧ್ಯಯನವೊಂದನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಅದು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇಂತಹ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ 12% ರಷ್ಟು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಆಹಾರಗಳು

ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ.

ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ (ಯುಎಸ್ಎ) ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನುವವರು ಬಿಳಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಫ್ಲವನಾಲ್ ಎಂಬ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ (15%) ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ (10%) ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೇರಿಲ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಬೆಲ್ಟ್ಸ್ವಿಲ್ಲೆಯಲ್ಲಿರುವ ಯುಎಸ್ ಕೃಷಿ ಇಲಾಖೆಯ ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು. ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಸಿವಿಎಸ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ರೋಗಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನವು 25 ರಿಂದ 75 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 112 ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿರುವ ಬೀಜಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದವು, ಆದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲಿಲ್ಲ.

ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿ ರಸದಂತೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಮೆರಿಕದ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಮಿಚೆಲ್ ಸೆಮೌರ್ ನೇತೃತ್ವದ ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ದೃ confirmed ಪಡಿಸಿದೆ. 3 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಕೊಡುವ ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ಈ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡವು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಿತು.

ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೀಜಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸ್ಪೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಇದು ದೃ was ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮತ್ತು ಪೆನ್ಸಿಲ್ವೇನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 50 ಗ್ರಾಂ ಕಚ್ಚಾ ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಪಿಸ್ತಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಸೋಕನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಷನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.