ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ: ರೂ, ಿ, ಕೋಷ್ಟಕಗಳು, ಪ್ರತಿಲೇಖನ

ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ರಕ್ತವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಮೊದಲ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಿದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ, 8-12 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದನ್ನು 30 ರಂದು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಜಿಟಿಟಿ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಟೆಸ್ಟ್) ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಅದರ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ನರ್ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಗಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತಿನ್ನುವ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಒಂದು ರೂಪಾಂತರವು ಸಾಧ್ಯ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?


ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬೆರಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಹೆರಿಗೆಗೆ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಸರಳ ನೀರನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ರಕ್ತದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರದಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಉಪವಾಸದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿರುಗಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದ ಸೂಚಕಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

  • ವಾಡಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ವಾಡಿಕೆಯ ತಪಾಸಣೆ),
  • ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ,
  • ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ,
  • ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ.

ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಿತಿ,
  • ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಅಲ್ಲಿ ಸಹಿಷ್ಣು ಸೂಚಕವು ರೂ m ಿಯಾಗಿದೆ,
  • ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿ,
  • ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿದ ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು.

ರೂ from ಿಯಿಂದ ಸಣ್ಣ ವಿಚಲನಗಳಿದ್ದರೂ (ಸೂಚಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ), ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ರೋಗಿಗೆ ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ ಜೈವಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ದೇಶಿಸಬೇಕು:

  • ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ, ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಿರಪ್,
  • ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಅಧಿಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೊರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ:

  • ಅಧಿಕವು ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಆಯಾಸ, ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ
  • ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ತ್ವರಿತ ಆಯಾಸದ ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಾನದಂಡಗಳು ಸಹಿಷ್ಣು ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ನಂತರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಅಂದಾಜು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೂಚಕವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಬಂಧ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಪ್ರತಿ ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಬಳಕೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

  • ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ,
  • ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಜೈವಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಬೆರಳು ಮಾದರಿ, ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯಗಳ ರೂ: ಿ: ಟೇಬಲ್

ಮಾನವನ ರಕ್ತವು ಮುಖ್ಯ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಅಗತ್ಯ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಅದರ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೂ indic ಿ ಸೂಚಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸ್ಥಾನ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸೂಚಕವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ:

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನದಂಡಗಳು (ಮಿಲಿಮೋಲ್ ಲೀಟರ್)
ನೀವು ಬೆರಳಿನಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಿದರೆ (ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ)3.7-5.17 mmol l
ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ (ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ)3,8-6,0
1 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ 1 ನೇ ಮಾದರಿಯ ನಂತರ ವಸ್ತು ಮಾದರಿ10.4 (ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ)
1 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ವಸ್ತು ಮಾದರಿ9.1 (ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ)
1 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ 3 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮಾದರಿ7.9 (ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ)
ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ .ಟದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ7.9 (ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ)
ಕೊನೆಯ .ಟದ ನಂತರ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ6.6 (ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ)
ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ10.4 (ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ)

ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ಸತ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ವೈದ್ಯರ ಅವಲೋಕನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು, ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ:

  • ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು - ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬೇಡಿ,
  • ನೀವು ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕವನ್ನು ಲೋಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು,
  • ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಬಿಡದೆ ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ನೀವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಸರಳ ತಯಾರಿ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

  • ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ (10-14 ಗಂಟೆಗಳ) ತಿನ್ನಬೇಡಿ - ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವುದು ಉತ್ತಮ,
  • ಟ್ರಿಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅನಿಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಶುದ್ಧ ನೀರು ಮಾತ್ರ,
  • ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು,
  • ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬೇಡಿ ಇದರಿಂದ ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಕುಹರದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

  • ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ,
  • ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಂಶದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ,
  • ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ನಡಿಗೆ ಮಾಡಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು (ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ):

  • ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ - 4 ರಿಂದ 6.3 mmol / l ವರೆಗೆ,
  • ಬೆರಳಿನಿಂದ - 3.3 ರಿಂದ 5.8 mmol / l ವರೆಗೆ.

Meal ಟ ಮಾಡಿದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ, 11.1 mmol / L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ಮೂರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ 0.2 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ.

ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ 3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ವಿವಿಧ ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ದರ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ನಿರಂತರ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ತೊಡಕನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ವಿವಿಧ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

  • ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು,
  • ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ
  • ಮೊದಲ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ನೋಟ (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ),
  • ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳ ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ
  • ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ
  • ನಿರಾಸಕ್ತಿ
  • ಒಣ ಮೌಖಿಕ ಲೋಳೆಪೊರೆ,
  • ದಣಿವಿನ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ
  • ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಹಸಿವು,
  • ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ.

ಕಡಿಮೆ ದರ

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಿದಾಗ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

  • ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ನಿಂದನೆ
  • ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರ ಸೇವನೆ,
  • ಕಳಪೆ ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ,
  • ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಉಪವಾಸ
  • ತಿನ್ನುವ ನಡುವೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮಗಳು.

ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಆಯಾಸ, ಮಲಗುವ ಬಯಕೆ, ಆಲಸ್ಯ,
  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
  • ಆತಂಕ, ಕಣ್ಣೀರು,
  • ತಲೆನೋವು
  • ಸಿಹಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ನಿರಂತರ ಬಯಕೆ
  • ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ಮಧುಮೇಹವು ಬೆಂಕಿಯಂತೆ ಈ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತದೆ!

ನೀವು ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ...


ವಾಡಿಕೆಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ (ಟಿಎಸ್ಹೆಚ್) ಗೆ ಸಹ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಅದರ ವಿತರಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಡೆಸಲು ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ನಿಖರವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ).

ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸೇವೆಯು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣದಾಗಿರಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೃತಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ತರಲು ಒಬ್ಬರು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ಅವಳು ತನ್ನ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಒಂದು, ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಅವಳು ಮತ್ತೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.


ಅವಳು ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆ ಸಕ್ಕರೆಗಾಗಿ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ದೈನಂದಿನ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೆಸ್ಟ್ ರೂಂಗೆ ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 200-300 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚಳವು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ತಾಯಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಪಾಯ ಏನು:

  • ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ,
  • ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ನ ನೋಟ, ಇದರಲ್ಲಿ ತುದಿಗಳ ಎಡಿಮಾ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ನೀರಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು,
  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು,
  • ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು
  • ಗರ್ಭಪಾತದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ,
  • ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ.

ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಏನು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ:

  • ಜನನದ ನಂತರ ಕಾಮಾಲೆ ಸಂಭವಿಸುವುದು,
  • ವಿವಿಧ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗು ಜನಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ,
  • ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆ,
  • ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು,
  • ದೊಡ್ಡ ಮಗುವಿನ ಜನನ,
  • ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಹಿಂದುಳಿದಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಇದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ, ಭ್ರೂಣದ ಕೋಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಕಡಿಮೆ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿರಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು


ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸಲು, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಮೊದಲು ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅವುಗಳಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ರಸಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಾದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹುರುಳಿ, ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು (ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಾರದು). ದಿನಕ್ಕೆ four ಟವು ನಾಲ್ಕರಿಂದ ಆರರವರೆಗೆ ಇರಬೇಕಾದರೆ, ಭಾಗಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಓದುವಿಕೆಯ ಎರಡನೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಲಘು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಯೋಗ ಕೂಡ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸಲು ಯೋಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮೇಲಿನವುಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು. ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ವ್ಯಸನದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕಷಾಯವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

  • ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು,
  • ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
  • ಓಟ್ ಸ್ಟ್ರಾ
  • ಬೇ ಎಲೆ
  • ನೀಲಕ ಮೊಗ್ಗುಗಳು
  • ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು
  • ಆಸ್ಪೆನ್ ತೊಗಟೆ,
  • ಹುರುಳಿ ಬೀಜಕೋಶಗಳು
  • ಬಿಳಿ ಮಲ್ಬೆರಿ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹಠಾತ್ತನೆ ಇಳಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ದುರ್ಬಲ ಸಿಹಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು, ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಡನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ:

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವಳ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣ ಎರಡನ್ನೂ ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ