ಕೊಳವೆಗಳಿಗೆ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್: ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

• ಖನಿಜ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ನೀರಿನ ವಿಧಗಳು
• ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯಾವ ನೀರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ?
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು
  • ಎನಿಮಾ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲ್ಯಾವೆಜ್
  • ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಖನಿಜ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಸ್ತುತತೆ
• ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಡಯಾಬೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಫಲವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?

ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ: “ಪ್ರತಿದಿನ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಇಡೀ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ, ತಜ್ಞರಿಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಇದರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಯಾವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಎಂದರೇನು?

ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಿಹಿ ಪುಡಿಯಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುವು ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆ ಕರಗುತ್ತದೆ.

ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಕಾರ್ನ್ ಪಿಷ್ಟದಿಂದ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಅನ್ನು ಕೈಗಾರಿಕಾವಾಗಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿಹಿಕಾರಕವು ತ್ವರಿತ ವಸ್ತುವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್, ವಿರೇಚಕ, ನಿರ್ವಿಶಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಪುಡಿ ಕರುಳಿನ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

1. ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂಬ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಕರುಳಿನಿಂದ ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾನವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
3. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ drug ಷಧದ ಬಳಕೆಯು ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾಂತಿ, ಅಸಮಾಧಾನ ಮಲ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಹಿಂದೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ರೋಗಿಯು ತನಿಖೆಯನ್ನು ನುಂಗಿ ಅದರ ಮೂಲಕ ದ್ರವವನ್ನು ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ಇಂದು, ಅಹಿತಕರ ವಿಧಾನವು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ; ಬದಲಾಗಿ, ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುರುಡು ತ್ಯುಬಾಜಾವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾರು ತ್ಯುಬಾಜ್ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ

ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಖಾಲಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಟ್ಯೂಬೇಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತರಸ ಸ್ಥಗಿತಗೊಂಡರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ .ಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಹೈಪೋಕಿನೇಶಿಯಾ ಅಥವಾ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಪಿತ್ತರಸದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಲನಶೀಲತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಎತ್ತರಿಸಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅತಿಯಾದ ಅನಿಲ ರಚನೆ, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್. ಅಲ್ಲದೆ, ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ತಂತ್ರವನ್ನು ಕುರುಡು ಧ್ವನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಪಿತ್ತರಸದ ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿಂದ ಅದು ಖಾಲಿಯಾಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಲದಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು ಇದ್ದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ತ್ಯುಬಾಜ್ ಅನ್ನು ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:

• ಸಕ್ರಿಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಲ್ಬಣ,
• ಜ್ವರ
• ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳು
• ಕೊಳೆತ ಮಧುಮೇಹ,
• ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಬಳಲಿಕೆ.

ಮುಟ್ಟಿನ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನೊಂದಿಗಿನ ಟ್ಯೂಬೇಶನ್ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿನ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತ್ಯುಬಾಜ್ ಕಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ಪಿತ್ತರಸದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಲ್ಲುಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ವಿಶೇಷ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದಿನ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಇಳಿಸುವುದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಭೋಜನವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.

ರೋಗಿಯನ್ನು ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೊದಲ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರದಲ್ಲಿ, ಎರಡು ಪ್ರವಾಸಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ವರ್ಷದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎರಡು ಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಅನ್ನು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಈ ಎರಡು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

1. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕೊಳವೆಗಳಿಗಾಗಿ, ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಅನಿಲ ಮುಕ್ತ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಎಸ್ಸೆಂಟುಕಿ ನಂ. 4 ಮತ್ತು ನಂ. 7, ಅರ್ಜ್ನಿ, ಜೆರ್ಮುಕ್ ಸೇರಿವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಹೊಳೆಯುವ ನೀರನ್ನು ತೆರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯವರೆಗೆ ತೆರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅವರು ಒಂದು ಲೋಟ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಹಾಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
2. ನೀವು ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸಿದರೆ, ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಒಂದು ಚಮಚ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಾರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಜೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ ಈ ವಿಧಾನವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
4. 30 ಗ್ರಾಂ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟವನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎರಡು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯು ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಲೋಟವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ. ಉಳಿದ ಸಾರು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ಬಾರಿ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಖನಿಜ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ನೀರಿನ ವಿಧಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಸ್ತುಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಕಾರವು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್, ಸಲ್ಫ್ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಲವಣಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಯಾವುದೇ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಸಿಟೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕ್ಷಾರೀಯ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸದ ಘಟಕಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ:

• ಖನಿಜ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನಿಕ್ ನೀರು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ,
• ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಘಟಕವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹೆಸರನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ,
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯಾವ ನೀರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ?

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇಂತಹ ನೀರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಬೇಕು. ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಅವರ ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೋಡಾವನ್ನು ನೇಮಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮಿರ್ಗೊರೊಡ್, ಬೊರ್ಜೋಮಿ, ಎಸೆಂಟುಕಿ, ಪಯಾಟಿಗೊರ್ಸ್ಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಹೆಸರುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ತಜ್ಞರು ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ತೊಡಕುಗಳಿವೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಇದು ಸ್ಯಾನಿಟೋರಿಯಂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಮೂಲ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಎರಡು ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ: ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ, ರೋಗಿಯು ಆರೋಗ್ಯವರ್ಧಕ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಖರೀದಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಇದು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದೆಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಕೊಳವೆಗಳಿಗೆ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್: ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಟ್ಯೂಬೇಶನ್ ಎನ್ನುವುದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಕೊಳವೆಯಿಲ್ಲದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಬಳಸಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೋರ್ಬೈಟ್ ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಾಪಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಪಿತ್ತರಸದಲ್ಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಇಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ರೋಗಿಯು ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಸ್ವಚ್ after ಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ಹುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಲು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮೆನುವಿನಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸವನ್ನು ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ಆಫಲ್, ಮೊಲ, ಕರುವಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಡೈರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ, ರೋಗಿಯು ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೆನುವು ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

• ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದಿಂದ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಬೆಲೆ ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
• ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಬೇಕು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ದಿನದಂದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ ಅಥವಾ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೋ-ಶಪಾ, ಸ್ಪಾಸ್ಮೊಲ್ಗಾನ್ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ನ ಎರಡು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಟ್ಯೂಬೇಜ್ ವಿಳಂಬವಾಗಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ drugs ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ರದ್ದಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಬೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆ

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಿಹಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುವ ಆನಂದವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಷರತ್ತು.

• ಸಿಹಿ ಸಿಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
• ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಮೊಸರು ಸಿಹಿತಿಂಡಿ

ಸಿಹಿ ಸಿಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಅಸೆಸಲ್ಫೇಮ್, ಡಲ್ಸಿನ್, ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್, ಸೈಕ್ಲೇಮೇಟ್, ಸುಕ್ಲರೋಸ್. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ತರಕಾರಿ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದವು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮತ್ತು ಲೈಕೋರೈಸ್. ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು - ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್, ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ ಮತ್ತು ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್.

ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್

ಬಾಲ್ಯದ ನೆಚ್ಚಿನ treat ತಣವೆಂದರೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೂ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮುಂದೆ, ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ.

• ಕೆನೆ 20% - 0.3 ಲೀ
• ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ - 0.25 ಸ್ಟ.
• ಹಾಲು - 0.75 ಲೀ
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ - 4 ಪಿಸಿಗಳು.
• ನೀರು - 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l
• ಹಣ್ಣುಗಳು (ಉದಾ. ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಬಹುಶಃ ಮಿಶ್ರಣ) - 90 ಗ್ರಾಂ

ಕೀಲುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಡಯಾಬೆನೋಟ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ನೀಡಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

1. ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತಂದು ತಕ್ಷಣ ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನೀವು ವೆನಿಲ್ಲಾ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು 0.5 ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ವೆನಿಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದ ಆಯ್ಕೆಯು ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು.
2. ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಳದಿ ಮಿಕ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಲಿಸಿ - ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.
3. ಈಗ ಫಿಲ್ಲರ್ ತಯಾರಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ. ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ (1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.) 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಒರೆಸಿ.
4. ಅಡಿಗೆ ಸಾಧನದ ವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಕೆನೆ ಹಾಲಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ನಾವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಕನಿಷ್ಟ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸುತ್ತೇವೆ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ, ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಲಕಿ ಮಾಡಬೇಕು.
5. ಭವಿಷ್ಯದ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಈಗ ಪ್ರತಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಅದರ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅದು “ಗ್ರಹಿಸಿದ” ನಂತರ, ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಫಿಲ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಸಮವಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಯಾದಾಗ ಸಿಹಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಕಿತ್ತಳೆ ಪೈ

ಕಿತ್ತಳೆ ಪೈಗಾಗಿ ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಿಹಿ ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ಕಿತ್ತಳೆ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ - 25-30 ಗ್ರಾಂ
• ನೆಲದ ಬಾದಾಮಿ - 100 ಗ್ರಾಂ
• ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಒಂದು ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ರಸ
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಪಿಂಚ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ

1. ಕಿತ್ತಳೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೆಂಕಿ ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ, ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಮುಂದಿನ ಹಂತವೆಂದರೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು. ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಸಿಪ್ಪೆ ಸಹ ಬಳಸುತ್ತದೆ.
2. ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಅದರ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಬಾದಾಮಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
3. ನಾವು ಮೊಟ್ಟೆ-ಬಾದಾಮಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ಫಲಿತಾಂಶದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಾವು ಬೇಕಿಂಗ್ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸುಮಾರು 35-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 180 ° C ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಪೈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಷಾರ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

ಇತರ ಷಾರ್ಲೆಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ:

• ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 4 ಪಿಸಿಗಳು.
• ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ - ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್
• ಮಸ್ಕಾರ್ಪೋನ್ ಚೀಸ್ - 450 ಗ್ರಾಂ
• ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l
• ಸವೊಯಾರ್ಡಿ ಕುಕೀಸ್ - 250 ಗ್ರಾಂ
• ರಮ್ ಮತ್ತು ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ - ತಲಾ 50 ಮಿಲಿ

ಓಟ್ ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಕಾರಕದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾವೊಯಾರ್ಡಿ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ).

ನಾವು ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ:

1. ಕಾಫಿ ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.
2. ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ. 100 ಗ್ರಾಂ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಯ ತೊಳೆಯುವುದು ಬಿಳಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅದನ್ನು ಪೊರಕೆಯಿಂದ ಸೋಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ದಪ್ಪ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಈಗ ನಾವು ಮಸ್ಕಾರ್ಪೋನ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದಟ್ಟವಾದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಬೇಕು.
3. ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಉಳಿದ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ದೃ fo ವಾದ ಫೋಮ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಮುಂದಿನ ಹಂತವೆಂದರೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ-ಚೀಸ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. ಫಲಿತಾಂಶವು ನಯವಾದ ಕೆನೆ.
4. ನಾವು ಸಾವೊಯಾರ್ಡಿ ಡಯಟ್ ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ಬೇಸ್ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಇಲ್ಲದೆ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ನಂತರ ಈ ವೀಡಿಯೊ ನಿಮಗಾಗಿ ಆಗಿದೆ!

ಓಟ್ ಮೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೀಸ್

ನಿಮ್ಮ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಈ ಖಾದ್ಯ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಅವನ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ.

• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ - 180 ಗ್ರಾಂ
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ (ಸಣ್ಣ) ಓಟ್ ಮೀಲ್ - ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು

ಮಧುಮೇಹ ಚೀಸ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

1. ನಾವು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಇಡುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಓಟ್ ಮೀಲ್. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಬೇಕು. ಚಕ್ಕೆಗಳು ಉಬ್ಬಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಾಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು 20 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಚಮಚದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅಥವಾ ಈ ಹಿಂದೆ ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಬೇಯಿಸುವ ತನಕ ಎರಡೂ ಕಡೆ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.

ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಬಡಿಸುವ ಬಯಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.

ಓಟ್ ಮೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮಫಿನ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು:

ಮೊಸರು ಸೌಫಲ್

• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ
• ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಸೇಬು - 1 ಹಣ್ಣು
• ರುಚಿಗೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ

ಹಂತ ಹಂತದ ಅಡುಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು:

1. ಒಂದು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಸೇಬನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ. ಇದು ಏಕರೂಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ತಪ್ಪಿಸಲು, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
3. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ರೂಪಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದು 7-10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಸೌಫ್ಲಿಯನ್ನು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸುವುದು ಅಂತಿಮ ಸ್ಪರ್ಶವಾಗಿದೆ. ಅಷ್ಟೆ. ಬಾನ್ ಹಸಿವು! ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಸಿಹಿ ಉಪಾಹಾರ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತಿಂಡಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ತ್ವರಿತ ವೀಡಿಯೊ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಬಳಸಿ!

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪುಡಿಂಗ್

• ಹಾಲು - 50 ಮಿಲಿ
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (10%) - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l
• ಬೆಣ್ಣೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l
• ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ - 50 ಗ್ರಾಂ
• ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 150 ಗ್ರಾಂ
• ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ಪಿಸಿ.
• ತುರಿದ ಶುಂಠಿ - ಒಂದು ಪಿಂಚ್
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾರೆವೇ ಬೀಜಗಳು, ಜಿರಾ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ

1. ನಾವು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ತರಕಾರಿಯನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿ - ಆವರ್ತಕ ದ್ರವದ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಬೇಕು.
2. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಒಡೆಯಿರಿ. ನಾವು ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದನ್ನು ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನಾವು ಈ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ.
3. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬೇಕಿಂಗ್ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಜಿರಾ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆವೇ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಬೇಕು.
4. ಇದನ್ನು 180 ° C ಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಯ 20 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಶಾಖ-ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಆಹಾರವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಗುಡಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು - ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳು, ಜೆಲ್ಲಿಗಳು, ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೇಕ್ಗಳು, ಕುಕೀಸ್ ಹೀಗೆ. ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿ!

ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ

ಆಧುನಿಕ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಟ್ಯೂಬೇಜ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಇದು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಡಬ್ಬಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪದದಿಂದ ತರಕಾರಿ ಮೂಲದ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಅದರ ರುಚಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸಕ್ಕರೆ ನೆಲಕ್ಕಿಂತ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ.

ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಟ್ಯೂಬೇಜ್ ಅದರ ಸ್ವಭಾವತಃ ನೀರನ್ನು ತನ್ನತ್ತ ಸೆಳೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಅವನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ,
• ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ
• ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ವಸ್ತುವು ನಯವಾದ ಕರುಳಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ರುಚಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿರುವ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕರುಳಿನಿಂದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಳವೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ (ವಿರೇಚಕ drug ಷಧ).

ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಟ್ಯೂಬೇಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಪಿತ್ತರಸದ ಪ್ರದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅವರಿಗೆ ಕಲ್ಲುಗಳು ಇರಬಾರದು. ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡಲು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಆಹಾರ

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮತ್ತು ನೀವು ಟ್ಯೂಬ್ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪಿತ್ತರಸದ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಉತ್ತರ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಕನಿಷ್ಠ 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಆಹಾರವನ್ನು ಹುರಿಯಬಾರದು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಬಾರದು. ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಾಂಸವು ಕೊಬ್ಬಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹಾಗೂ ಕಾಫಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಾಗಿ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರವೇ ಕುರುಡು ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಹೋಗಬಹುದು, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಟ್ಯೂಬೇಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

• ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ, ನೀವು 250 ಮಿಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಸೋರ್ಬಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಕರಗಿಸಲಾಯಿತು.
• ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಂತರ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬಲಭಾಗಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗಬೇಕು.

ಟೈಬಾಜಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಹೇರಳವಾದ ಮಲ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂಬ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ಬಣ್ಣ ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು. ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ನಾಳಗಳ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂಬೇಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು 20 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಸಹ ನಡೆಸಬಹುದು. ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅವರು ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಸಂಯೋಜನೆ

ಸೋರ್ಬಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಕುರುಡು ಶಬ್ದಗಳಂತೆ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಮತ್ತು ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಳವೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

• ಒಂದು ಚಮಚ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಅನ್ನು 250 ಮಿಲಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಕಣ್ಣು ತೆರೆದ ತಕ್ಷಣ ವಿಷಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
• ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಲೋಟ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಎರಡು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ನಂತರ, ಅವನು ತಕ್ಷಣವೇ ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ವಿಷ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ನಿಶ್ಚಲತೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಿಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ.

ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆ

ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಬದಲು, ನೀವು ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಯಸ್ಕರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳೂ ಸಹ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಇಡೀ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಾಗಿ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಬಲವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಿತ್ತರಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬೇಕು. ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್‌ಶಿಪ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಟ್ಯೂಬೇಜ್ ಅನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಧಾನ್ಯಗಳ ಸಮಗ್ರತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ) ಮತ್ತು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಬೇಕು (ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡುವುದು ಸೂಕ್ತ).
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋರ್ಬಿಟಾಲ್ ಒಂದು ಲೋಟ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರ ನಂತರ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಇಷ್ಟಪಡದ ಬೆಡ್ ರೆಸ್ಟ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾಗವೆಂದು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸಬಹುದು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಡಿಲವಾದ ಮಲ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕೊಳವೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ:

• ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಾ
• ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್.
• ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೂ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಪಶಮನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಗದಿತ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: TOKYO, Japan travel guide: Akihabara, Bic Camera, Pachinko, Ueno Park. Vlog 7 (ಮೇ 2024).