ನಾನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬೀಟ್‌ರೂಟ್ ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬಳಕೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು. ತರಕಾರಿ ಸ್ವತಃ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು (ಜಿಐ) ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮರೂನ್ ತರಕಾರಿಯಲ್ಲಿನ ಈ ಸೂಚಕ 64 ಆಗಿದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ 50 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಜಿಐ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.ಈ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಅಂತಹ eating ಟವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಸಲಹೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

"ಸ್ವೀಟ್" ಟೈಪ್ 2 ರೋಗವು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದೊಳಗಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಹಾರವು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಮೊನೊ- ಮತ್ತು ಆಲಿಗೋಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು. ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಇದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ವೈದ್ಯರು ಏಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜ,
• ಅಳಿಲುಗಳು,
• ಕೊಬ್ಬುಗಳು
• ಪಿಷ್ಟ
• ಫೈಬರ್
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಸಿ, ಎ, ಇ, ಗ್ರೂಪ್ ಬಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್),
• ಖನಿಜಗಳು (ಫ್ಲೋರಿನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ತಾಮ್ರ, ಕೋಬಾಲ್ಟ್),
• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು.

ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮರೂನ್ ತರಕಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - 1 ಸರಾಸರಿ ಬೇರು ಬೆಳೆಗೆ 42 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯದಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗದ ಹದಗೆಡುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ರೋಗಿಗಳು ಇದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ತೀರ್ಪು ನಿಜವಲ್ಲ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಕಾರಿಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದರ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಹೊರೆ (5). ಇದರರ್ಥ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಜಿಗಿತವು ತಕ್ಷಣ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿನ ಫೈಬರ್ ಕರುಳಿನಿಂದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ರೋಗಿಗಳು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಕಾರಿಯ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರವು ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯಿಸಿಸ್ ದರವನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ,
• ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿರೇಚಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪೆರಿಸ್ಟಾಲ್ಟಿಕ್ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಅದರ ಆಸ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ,
• ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲವರ್ಧನೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
• ಆಂಟಿಟಾಕ್ಸಿಕ್. ಮರೂನ್ ರೂಟ್ ತರಕಾರಿ ದೇಹದಿಂದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು "ಸಿಹಿ" ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಂದಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಮೋದಿತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮಾನವರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ. ಮರೂನ್ ತರಕಾರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಾಳೀಯ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪ್ರಗತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ,
• ಸಣ್ಣ ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಪರಿಣಾಮ. ಕೆಲವು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ತರಕಾರಿ ಟೋನೊಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ 5-8 ಮಿಮೀ ಆರ್‌ಟಿಯಿಂದ ಇಳಿಕೆ ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಲೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಧ್ಯೆ ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹವು ಮುಂದುವರಿಯುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ಗುಣವು ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ,
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಭ್ರೂಣದ ನರ ಕೊಳವೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ,
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ರೋಗನಿರೋಧಕ. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅಯೋಡಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪ್ರಮಾಣ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಇದು ಸಾಕಾಗಬಹುದು.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಮೆನುವಿನ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಶವಾಗುತ್ತಿವೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಬಹುಮುಖಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ದುರ್ಬಲ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಬಳಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ನೀವು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಒಂದು ದಿನ ನೀವು 150 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ಅಥವಾ 70 ಮಿಲಿ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ದ್ರವ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇದಿಸಿ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾದಲ್ಲಿ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಉತ್ಪನ್ನದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹುರಿದ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ,
• ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ,
• ಮಸಾಲೆಗಳು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ನ ಏಕಕಾಲಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮೂಲ ಬೆಳೆ ರೋಗಿಗೆ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ದೇಹದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ತರಕಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬಳಕೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು:

• ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ (ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ),
• ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದು, ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ 12. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ,
• ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್. ತರಕಾರಿ ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಸ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ,
• ಅತಿಸಾರ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿರೇಚಕ. ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹವು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ - ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯು ತಾನೇ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು.