ಅಸಮರ್ಪಕ ಮಧುಮೇಹ: ಅದು ಏನು, ಪರಿಹಾರದ ಹಂತಗಳು

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಬದ್ಧನಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಹಾರ ಮಧುಮೇಹವು ತೊಂದರೆಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ರೋಗಿಯ ಸರಾಸರಿ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ವಿಭಜನೆಯ ಇಂತಹ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ: ಪರಿಹಾರ, ಡಿಕಂಪೆನ್ಸೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಸಬ್‌ಕಂಪೆನ್ಸೇಟೆಡ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್. ಅಪೂರ್ಣ ಮಧುಮೇಹವು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಗಂಭೀರ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹದ ಉಪ-ಪರಿಹಾರವು ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯ ನಡುವೆ ಮಧ್ಯಂತರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ರೋಗವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ವೈದ್ಯರು ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಗತ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ರೋಗಿಯು ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚಕಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ: ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣ.

ಪರಿಹಾರದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ರೋಗಿಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ with ಷಧಿಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಮೊದಲ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಡಳಿತದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರೋಗಿಯು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ: ಅವನು ತನ್ನ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಲ್ಲ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು als ಟ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವಿಶೇಷ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಮಿಠಾಯಿ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು, ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಹುರಿಯುವ ಮೂಲಕ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬೇಕು.
ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು.
ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಸೋಡಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್ 12 ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು.
ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ದಿನಕ್ಕೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಡೀ ಜೀವನಶೈಲಿಯೂ ಆಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಧುಮೇಹವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಗೌರವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಹಾರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒನ್ ಟಚ್ ಅಲ್ಟ್ರಾ ಮೀಟರ್.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ನೇಮಕಾತಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಪರಿಹಾರವು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಆಯ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಚಯ.

ಪರಿಹಾರದ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ, ರೋಗಿಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ:

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ 5.5 ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚಕಗಳು 140/90 ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
ರೋಗಿಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು 5.2 ಘಟಕಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವು 6.5% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.
Meal ಟ ಮಾಡಿದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 8 ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ.