ಶುಂಠಿ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಧುಮೇಹ ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗವರ್ಧಕ

ಶುಂಠಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ ಬಳಕೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಅವರ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಆಹಾರದ ರುಚಿಕರತೆಯನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ದೇಹವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗದ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಭರಿಸಲಾಗದ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಾನತೆಯಿಲ್ಲ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು, ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ನೆನೆಸಿ, ನಂತರ ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ before ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಜ್ಯೂಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು (1/8 ಟೀಸ್ಪೂನ್) 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮೂಲವನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.

ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಡರ್ಮಟೊಸಿಸ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಪುಡಿಯ ಬಳಕೆಯು ಅವರ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಳಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು.

ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ medicines ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆ ಅಗತ್ಯ.

ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ಮಸಾಲೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕು. ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯವು 400 ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶುಂಠಿ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿದ್ದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ (ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ನೋಡಿ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು). ಈ ಸಸ್ಯದ ರಸವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಆ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್, ಎಕ್ಸ್‌ಪೆಕ್ಟೊರೆಂಟ್, ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್, ವಿರೇಚಕ, ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳಾದ ಸಿ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಸತು ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತಾಜಾ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸುವಾಸನೆಯ des ಾಯೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ರಸ ಅಥವಾ ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮುಖ್ಯ.

• ಇದನ್ನು ಆ ರೋಗಿಗಳು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದವರು, ಮತ್ತು ಅವರು ಆಹಾರದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ಏಕಕಾಲಿಕ ಬಳಕೆಯು drugs ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಇಳಿಯಬಹುದು, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
• ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಒಪ್ಪಂದದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ.
• ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಅಲರ್ಜಿಯು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿವಿಧ ಜನರಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂಲವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ನಮ್ಮ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿರುವ ಶುಂಠಿ ಆಮದು ಮೂಲದದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಎಲ್ಲಾ ಆಮದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ನೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ:

ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ರಸ ಅಥವಾ ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ. ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಬೇರಿನ ತುಂಡನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು, ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ನೆನೆಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಚಿಪ್ಸ್ ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಚಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಯಾವುದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ?

ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಲಾಯಿತು. ಸಸ್ಯದ ಜನ್ಮಸ್ಥಳ ಚೀನಾ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಚೀನಾ ಜೊತೆಗೆ, ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತ ಹವಾಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಭಾರತ ಮತ್ತು ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಬಾರ್ಬಡೋಸ್ ದ್ವೀಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜಮೈಕಾದಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಕೃಷಿಯ ಹಸಿರುಮನೆ ರೂಪವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಪುಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಶುಂಠಿ ವಿವಿಧ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ತಾಜಾ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ವಿವಿಧ medic ಷಧೀಯ ಶುಲ್ಕಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ. Purpose ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು, ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಸ್ಕರಣೆ:

• ಕಪ್ಪು - ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬ್ಲೀಚ್ಡ್ - ವಿಶೇಷ ಸಂರಕ್ಷಕ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ.
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಿಳಿ ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿಧವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಎರಡನೇ ವಿಧವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ - ಬ್ಲೀಚ್ಡ್ ಶುಂಠಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚೀನಾದಿಂದ ಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಲಾಭವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಚೀನಾದ ಕೃಷಿ ಉದ್ಯಮಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಗೊಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು, ಬೇರಿನ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಉಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 1 ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಬಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು 2-3 ಬಾರಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ಕುಶಲತೆಯ ನಂತರ, ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಿಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಮೂಲದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ - ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದಲ್ಲಿ, ಜಮೈಕಾದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಯೆಟ್ನಾಂನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೈನೀಸ್ ಮತ್ತು ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾದ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿರಬಹುದು - ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲ್ಮಶಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಪಾನೀಯಗಳು

ಮಧುಮೇಹ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು.

ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೂಲವನ್ನು ಕೆಟಲ್‌ನಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಸುಮಾರು 0.5 ಸಿಹಿ ಚಮಚ ದರದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು.

ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ.

ಈ ಕಷಾಯದ ರುಚಿ ತುಂಬಾ ವಿಪರೀತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಎರಡು ಚಮಚ ಶುಂಠಿಯನ್ನು 1 ಟೀ ಚಮಚ ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು, ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸೇಬು ಮತ್ತು 2-3 ನಿಂಬೆ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ 6 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಶುಂಠಿ ರಸ.

ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಮೂಲವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು - ಕೈಯಾರೆ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ, ತದನಂತರ ಚೀಸ್‌ಕ್ಲಾತ್ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೊಳೆತವನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಕು.

ಒಂದು ಟೀಚಮಚದ ಕಾಲು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಜ್ಯೂಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಯಾವುದೇ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ರಸವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇತರ ರಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೇಬು, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್. ಒಂದು ಲೋಟ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಅರ್ಧ ಸಿಹಿ ಚಮಚ ಹಿಂಡಿದ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು before ಟಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಶುಂಠಿ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಕ್ವಾಸ್ ತಯಾರಿಕೆಯು ಸಕ್ಕರೆಯ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

5 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಬೇರಿನ ತುಂಡನ್ನು, ಮೊದಲು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತಾಜಾ ಯೀಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 3 ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 100 ಗಾಮಾ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ 20-30 ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ತೊಳೆಯಬಾರದು! ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ದಿನ ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ.

ಕೇವಲ ರಸ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ

ರಸ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆಯು ಎರಡು ಮೈನಸ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಸಸ್ಯದ ರಸದ ರುಚಿ ಸಾಕಷ್ಟು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಹೌದು, ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯು ತನ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ - ಮಸಾಲೆ, ಜಪಾನಿಯರು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ವಿಧಾನವು ತಮ್ಮ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮನವಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬಳಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅದರ ತಾಜಾತನದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಶುಂಠಿಯಂತಹ ಮಸಾಲೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಸಾಲೆ.

ಇದನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತರಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದ ಮೂಲವನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಬೇರಿಗೆ ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡಲು ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಹೊಸದಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೀಟ್ನ ತುಂಡನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಜಾರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 6 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಸಂಬಂಧಿತ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ಶುಂಠಿ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು:

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿ ಮೂಲದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಸರ್ಚ್ ಎಂಜಿನ್‌ನಲ್ಲಿ “ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಅಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ನಿಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶದ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸಸ್ಯದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗದಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜೀವಿಯ ಮೇಲೆ ಸಸ್ಯದ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಈ ವಿಧಾನವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ

ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ. .ಷಧವಲ್ಲ. ->

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ರಸ:

ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು - ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ತುರಿದು, ನಂತರ ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಹಿಂಡಬೇಕು. ಅಂತಹ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚದ 1/8 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಶುಂಠಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಶುಂಠಿ ಮಧುಮೇಹ

ಶುಂಠಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ. ಇದು ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಶೇಕಡಾವಾರು ಮಕ್ಕಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅಂತಹ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಭಾಗವಹಿಸದೆ ಸಹ ಸಕ್ಕರೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಅಂಶವಾದ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜಿಂಜರಾಲ್ ಇದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಅಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣ ಕೂಡ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹದ ಈ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (15), ಇದು ಅದರ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ಲಸ್ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಶುಂಠಿಯ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂಲವು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ:

1. ಸುಧಾರಿತ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್,
2. ನೋವಿನ ನಿರ್ಮೂಲನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ,
3. ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು
4. ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ.

ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಟೋನ್ಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ. ನೀವು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಲಿಪಿಡ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹದ ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪಸ್ಟುಲರ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಮೈಕ್ರೊಆಂಜಿಯೋಪತಿ ನಡೆದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ?

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದಿಂದ ರೋಗವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದ್ದರೆ, ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬ ಸರಳ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 3.33 mmol / L ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ) , ಏಕೆಂದರೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು drugs ಷಧಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಈ ಆಸ್ತಿಯು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಏರಿಳಿತದ ಎಲ್ಲಾ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಶುಂಠಿಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಅಜೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಮಲ,
• ವಾಕರಿಕೆ
• ಗೇಜಿಂಗ್.

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ದೇಹವು ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದೆಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೂಲವು ಕೆಲವು ತಾಪಮಾನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ (ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಯಾ), ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಪೋಷಣೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಆಮದು ಮೂಲದ ಉತ್ಪನ್ನ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅದರ ಸಾರಿಗೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ, ಪೂರೈಕೆದಾರರು ವಿಶೇಷ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಶುಂಠಿ ಮೂಲದ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಶುದ್ಧ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು.

ಶುಂಠಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು?

ಶುಂಠಿ ರಸ ಅಥವಾ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ಸ್ವಚ್ to ಗೊಳಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆ ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತುರಿದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ತದನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಈ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸ್ವೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಮಠದ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ಪು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ als ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ರಸವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಮೂಲವನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿದರೆ ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ತದನಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಿಮಧೂಮವನ್ನು ಬಳಸಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಬಹುದು. ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂದಾಜು ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 1/8 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಎಲ್.ಎಸ್

ಶುಂಠಿ ಒಂದು ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಮಸಾಲೆ, ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 400 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿವಿಧ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಶುಂಠಿ ಅದರ ಸುವಾಸನೆ, ವಿಲಕ್ಷಣ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ow ಣಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಶುಂಠಿ ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಜಿಂಜರಾಲ್, ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅವು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಧುಮೇಹದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಮಧುಮೇಹ

ಶುಂಠಿಯ ಅನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ವಾಯು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ತಿನ್ನಬಾರದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಶುಂಠಿ ಯಾರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ?

ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಶುಂಠಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಹುಣ್ಣು, ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಶುಂಠಿ ಅಡುಗೆ

ಅವರು ಬ್ರೆಡ್, ಕುಕೀಸ್, ಪುಡಿಂಗ್, ಮಾರ್ಮಲೇಡ್, ಜಾಮ್, ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯಿಂದ ಲಾಲಿಪಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಒಣಗಿದ, ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಅಥವಾ ಸಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುವ ಮೂಲಕ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಾಂಸ, ಮಫಿನ್‌ಗಳು, ಸೂಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಶುಂಠಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಒಣಗಿದ ನೆಲದ ಶುಂಠಿ ಸಹ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅದರ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಬೇರು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, 1/3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಾಕು. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್ ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದರ ತಯಾರಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ವಿನೆಗರ್, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಲೆಟಿಸ್, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು 0.5 ಕಪ್ ಮೊಸರು, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ಶುಂಠಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ವಿನೆಗರ್ ಬಳಸಿ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ: ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು

ಮಾನವನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಣ್ಣ ವಿವರಗಳಿಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನ ಆರೋಗ್ಯವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಖಾತರಿಯಿಲ್ಲ. ನಲವತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಅನೇಕ ಜನರು ಶುಂಠಿಗೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಥವಾ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಸಂತೋಷಕೂಟದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಇದು ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು "ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ" ಆಹಾರವನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಿಂದ ಸ್ಲೆಡ್ ತಯಾರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಯುವಕರಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಅಹಿತಕರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಹತಾಶೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

1. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯೋಚಿಸುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು.
2. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲು ಮಧುಮೇಹವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ.
3. ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುವಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡೋಣ. (ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ - ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು?)

ಶುಂಠಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ವಿವಿಧ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಹಾ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

• ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು, ಬೇರಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವುದು, ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
• ನಂತರ ಥರ್ಮೋಸ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಬೇಕು.
• ಇನ್ಫ್ಯೂಸ್ಡ್ ಚಹಾವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸರಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ನೆನೆಸಿದ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ರಸವನ್ನು ಬ್ರಾಂಡ್ ಬಳಸಿ ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು 1/8 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ.

ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದಂತೆ, ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ,
• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ,
• ವಾಂತಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಇತರ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅತಿಯಾದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ,
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶುಂಠಿಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಶುಂಠಿ ಮೂಲದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
• ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಲವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ದೇಹದ ಅನಗತ್ಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ! ನಮ್ಮ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ ಆಮದು ಮಾಡಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಮೊದಲು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಶುಂಠಿಯು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅಂಗ ಕೋಶಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಶುಂಠಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಕಾಯಿಲೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶುಂಠಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಪಿತ್ತರಸದ ಹೊರಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ತಡವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ.
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ನಿಷೇಧಿತ ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ರೋಗದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವನಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಶುಂಠಿ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೇಹದ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ.

ಬೊಯಾರ್ಸ್ಕಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದರು?

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೋಲಿಸಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಿರುವ ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಬೊಯಾರ್ಸ್ಕಿಯವರ ಹೇಳಿಕೆಯಿಂದ ರಷ್ಯಾದ ವೈದ್ಯರು ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ!

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಾಲ್ಕು ನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಸಸ್ಯದ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಡಿಎಂ) ಅನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಸಸ್ಯ ರಸವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮೂಲವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ರೋಗಿಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೂಲದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ 1, ಬಿ 2 ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅಂತಹ meal ಟದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಗಾಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು ಏನು?

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಮೆಚ್ಚಿದವರಿಗೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳು. ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು: ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಬೇರು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಷರತ್ತು ಇದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ರಸ ಅಥವಾ ಚಹಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವವರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ, ಅಂದರೆ. of ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ .ಷಧದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೂಪಾಂತರವಲ್ಲ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮೂಲವು ಅನಾದಿ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಿತು.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಜೀವನವು ಮಿತಿಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ:

1. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ
2. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವುದು,
3. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಗುಣಮುಖರಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು - ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯ ತೂಕವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಪೇಕ್ಷೆಯಿದ್ದರೆ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ. ಟೈಪ್ 2 ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮೂಲವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ! ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಎರಡು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ - ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಪುಡಿ. ಪುಡಿ ನಕಲಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಮೂಲವನ್ನು ಉಜ್ಜಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಅಥವಾ ತುರಿಯುವ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮೂಲದಿಂದ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ತಾಜಾ ಮೂಲವನ್ನು ತುರಿದ ಮತ್ತು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ಯೂಸ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿಗೆ 2 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು hour ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯ, ಮೂಲವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅದರ ಅನೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಮೂಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಡೋಸೇಜ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಪರಿಹಾರದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಅತಿಸಾರ, ಆರೋಗ್ಯದ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ರೋಗದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಕ್ರಮೇಣ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಮೂಲವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ರುಚಿ ಅನನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ತಾಜಾ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಶುಂಠಿ

ನಿಯಮದಂತೆ, ಮೂಲವನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಲಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅಥವಾ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.

3 ಬಾರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯ.

• ಕುಡಿಯುವ ನೀರು 1 ಲೀಟರ್,

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ medicine ಷಧವಾಗಿದೆ:

• ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು,
• ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ,
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿ,
• ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ ವರ್ತಿಸಿ,
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ,
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್.

ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಕಡಿಮೆ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಶುಂಠಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ, ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ.

ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು (ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ), ಇದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ (5.5 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ). ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಶುಂಠಿ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ “ಶುಂಠಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ” ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಈ ಮಸಾಲೆ medic ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೂ m ಿ ಇಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ತೂಕ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಇದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ವಾಂತಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು, "ಶುಂಠಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲೇ, ಈ ಮಸಾಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು.

ಬೊಜ್ಜು, ಡರ್ಮಟೊಸ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ಮೈಕ್ರೊಆಂಜಿಯೋಪತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಪಸ್ಟಲ್ಗಳು ಸಹ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಣಗಿದ ಶುಂಠಿ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಬರುವ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಈ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ.

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವು ತುಂಬಾ ತಾಜಾವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಶುಂಠಿ ಮೀನು, ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್‌ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಮಸಾಲೆ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬೊಜ್ಜಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಶುಂಠಿಯೂ ಸಹ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳಂತಹ ಮಧುಮೇಹದ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿಯು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು (15) ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹಠಾತ್ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ನೀವು ಭಯಪಡಬಾರದು - ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಸಾಲೆ ಪುಡಿ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಬೇರುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಶುಂಠಿಯ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ತಯಾರಿಕೆಯ ವೇಗ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶುಂಠಿ ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ, ತಾಜಾ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ತಾಜಾ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಶುಂಠಿ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒಂದು ಲೋಟ ತಣ್ಣೀರು ಸುರಿಯುವುದು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ 100 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎರಡು ಬಾರಿ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು.
2. ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಐದು ಹನಿ ರಸವನ್ನು 100 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
3. ತಾಜಾ ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ನೆನೆಸಿ, ನಂತರ ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಷಾಯ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ml ಟಕ್ಕೆ 100 ಮಿಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಲೇಖನಗಳು

ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಒಂದು ವಾಕ್ಯದಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತೀವ್ರವಾದ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು, ದೈನಂದಿನ, ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ಅವನತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಳಸಿದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ಟಾನಿಕ್, ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ 400 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಸತು, ಹಾಗೂ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ "ವಿಟಮಿನ್ ಬಾಂಬ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶುಂಠಿಯು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ, ಎ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

, ,

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಶುಂಠಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕ್ಷುಲ್ಲಕತೆಯ ಪಾಲನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ medicines ಷಧಿಗಳಂತೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ - ಮತಾಂಧತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ವಿಷಕಾರಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಕೆಲವರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಈ ಸಸ್ಯದ ತೀವ್ರವಾದ ರುಚಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ತೀವ್ರ ಎದೆಯುರಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಈ ಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಯಮದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಶುಂಠಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

, , ,

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಶುಂಠಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಇದನ್ನು ಹೇಳುವುದು ದುಃಖಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹವು ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಹರಡುವಿಕೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವನ್ನು ತಲುಪಿದೆ. ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ, ಸುಮಾರು 6.5% ಜನರು ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ದೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಶುಂಠಿಯ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಸ್ಯವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಜಿಂಜೆರಾಲ್, ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳಿಂದ (β- ಕೋಶಗಳು) ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೇತ್ರವಿಜ್ಞಾನ, ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು).

, ,

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಶುಂಠಿ

ಮಧುಮೇಹ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗದ ಟೈಪ್ 2 ರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿಯ ಪರಿಣಾಮವು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ β- ಕೋಶಗಳ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ನಾಶವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಂತೆ ನಾವು ಈ ಕೋಶಗಳ ಶುಂಠಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದ ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಕೂಡ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಬಲವಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಶುಂಠಿ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನ ನೋಟವು ದೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ "ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು" ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಎರಡು ಅಂಶಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದೇ? ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಬಳಕೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಯಾದೃಚ್ ized ಿಕ, ಡಬಲ್-ಬ್ಲೈಂಡ್, ಪ್ಲಸೀಬೊ-ನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ 64 ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. ಅರ್ಧದಷ್ಟು ರೋಗಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಉಳಿದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಗ್ರಾಂ ಶುಂಠಿಯನ್ನು 60 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.

ಅಧ್ಯಯನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ರೋಗಿಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ (“ಕೆಟ್ಟ”) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಈ ಡೇಟಾದಿಂದ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಶುಂಠಿಯು "ದ್ವಿತೀಯಕ ತೊಡಕುಗಳ" ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು. ಹೀಗಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಸಕ್ರಿಯ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಶುಂಠಿ ಸಾರವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದರು.

ಶುಂಠಿಯ ಅಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ವಸ್ತುವು ಫಿನಾಲ್‌ಗಳ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ, ಇದನ್ನು ಜಿಂಜರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಜಿಂಜರಾಲ್ ಜಿಎಲ್ ಯುಟಿ 4 ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುವಿನಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಕೊರತೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಮೂಲ

ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನಾ, ಭಾರತ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಅರಬ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತ, ಅಜೀರ್ಣ, ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉರಿಯೂತದ ವಸ್ತುಗಳು, ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುವ ಜಿಂಜರೋಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅರಿವಳಿಕೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಗೌಟ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ elling ತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, in ಷಧದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಎದೆಯುರಿ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆವರ್ತಕ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಅಜೀರ್ಣ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಒಣಗಿದ ಶುಂಠಿಯಿಂದ ಮಸಾಲೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಷ್ಕೃತ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು - ಆರೋಗ್ಯ.

ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು - ತಾಜಾ, ಒಣಗಿದ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ, ಇತ್ಯಾದಿ. ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶುಂಠಿಯ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ. ವಿವಿಧ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಶುಂಠಿ ಮೂಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇಯಿಸಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಸ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಿವೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ.

ಶುಂಠಿ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಐರಿಶ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಡೆಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಕೇವಲ 1 ಗ್ರಾಂ ನೆಲದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಎಚ್‌ಬಿಎ 1 ಸಿ - ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಸೂಚಕ (ಗ್ಲೈಕೇಶನ್),
• ಫ್ರಕ್ಟೊಸಮೈನ್ ಒಂದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅಮೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಕ್ಕರೆಯ ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಎಫ್‌ಬಿಎಸ್),
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟ
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳ β- ಕೋಶಗಳ (β%) ಕಾರ್ಯ,
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆ (ಎಸ್%),
• ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆ ಪರೀಕ್ಷಾ ಸೂಚ್ಯಂಕ (QUICKI).

ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿವೆ: ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು 10.5% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಎಚ್‌ಬಿಎ 1 ಸಿ ಸರಾಸರಿ 8.2 ರಿಂದ 7.7 ಕ್ಕೆ ಇಳಿದಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು, ಮತ್ತು QIUCKI ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸೂಚಕಗಳು ಅನುಮತಿಸುವ ಮಾನದಂಡಗಳೊಳಗೆ ಅಥವಾ ರೂ to ಿಗೆ ​​ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾದವು.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೀಡಿಸುವ ಇತರ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಾಧನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.