ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಬರದಂತೆ ಏನು ನೋಡಬೇಕು

ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಸಮಯಕ್ಕೆ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಈ ರೋಗವು ಕೋಮಾ, ಕುರುಡುತನ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳ ಅಂಗಚ್ utation ೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬದುಕಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

25 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರ ಸಂಖ್ಯೆ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ 400 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು (!) ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಇದ್ದಾರೆ. ರಷ್ಯಾ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೊದಲ ಹತ್ತು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರ ಸಂಖ್ಯೆ 35 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ

ಮಧುಮೇಹವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೇಗೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾಹಕವಾಗಿದ್ದು, ಅದಿಲ್ಲದೇ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂದರೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ನರ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

1. ಟೈಪ್ I ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿತ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅದು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಮೂದಿಸಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶವನ್ನು ಯಾರೂ ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲಾರರು.
2. ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಲ್ಲದ ಅವಲಂಬಿತ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
3. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ. ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅದರ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರುಗಳು:

1. ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಲೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ.
3. ಹಸಿವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ತೂಕ ಕುಸಿಯುತ್ತಿದೆ (ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ).
4. ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ.
5. ಗಾಯಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.
6. ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೆಮೊರಿ ಹಾಳಾಗುತ್ತದೆ.
7. ಬೆರಳುಗಳು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಮೊದಲ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಧುಮೇಹವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಕೋಮಾಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಯಾರೂ ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ: ಎಟಿಯೋಪಥೋಜೆನೆಸಿಸ್, ಕ್ಲಿನಿಕ್, ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವವರೆಗೂ ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯಾಘಾತದ ತೊಂದರೆಗಳು.

ಯಾರು ಮಧುಮೇಹ ಪಡೆಯಬಹುದು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ: ಆಯಾಸ, ಆಲಸ್ಯ, ಬೆವರುವುದು, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ 10 ಸಂಗತಿಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಇದರ ವಿರುದ್ಧ ಭಾಗಶಃ ವಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು: ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು:

1. ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು.
2. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆ. ಅದರಲ್ಲಿಯೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಂಗವು ಕ್ರಮವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು.
3. ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ರೋಗಗಳು. ಮಧುಮೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವಿದೆ.
4. ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು. ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್, ರುಬೆಲ್ಲಾ, ಮಂಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೂ ಸಹ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವುದು

ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಬೇಕು. ಬೆರಳಿನಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದು (ಸಕ್ಕರೆಗೆ), ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಸಿ-ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ (ಕೊನೆಯ ಮೂರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ). ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸೇರಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಕು.

ಮಧುಮೇಹದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಿ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿಗೆ ಓಡಿಸದಿರಲು, ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಕು:

1. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.
2. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
3. ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
4. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: Pre- Diabetes ಮಧಮಹ ಪರವ ಲಕಷಣಗಳ ಏನ, ಎತತ? (ಮೇ 2024).