ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಹಾ: ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ
ವೃತ್ತಿಪರರ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ "ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಲೇಖನದ ನಂತರ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ತಜ್ಞ ಎಂಡೋಪ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಚಹಾವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಇದನ್ನು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಘಟಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಎರಡನೆಯದು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ವೀಡಿಯೊ (ಆಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ). |
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿರುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪಾನೀಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ medicine ಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ವೀಡಿಯೊ (ಆಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ). |
Drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾನೀಯವು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಯಾವ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, dry ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಅನೇಕ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಯಿತು, ಇದರಿಂದ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಯಿತು.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಚಹಾಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು, ದಾಸವಾಳ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ನೀಲಕ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ, age ಷಿ ಮತ್ತು ಇತರರು.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಏಕೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, "ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ" ದಂತಹ ವಿಷಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು, ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜಿಐ ಶೇಕಡಾವಾರು 70 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬಳಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಚಹಾ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಜಿಐ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹಿ ಮೇಲೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್, ಸ್ಟೀವಿಯಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು (ಥಾರುಬಿಜಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಥೀಫ್ಲಾವಿನ್ಗಳು) ಇರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪಾನೀಯವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು.
ಹಸಿರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ:
- ಪಾನೀಯವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಕಪ್ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿವಿಧ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ age ಷಿ) ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ಇವಾನ್ ಚಹಾ ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಫೈರ್ವೀಡ್ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಸುಧಾರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಪಾನೀಯವು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಪಾನೀಯದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ:
- ಸುಧಾರಿತ ವಿನಾಯಿತಿ
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ
- ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
- ಸುಧಾರಿತ ಚಯಾಪಚಯ.
ಇವಾನ್ ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹದ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವ ation ಷಧಿ ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬೆರೆಸಬಹುದು (ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಹುಲ್ಲುಗಾವಲು). ಇದನ್ನು ಸಿಹಿಯಾಗಿಸಲು, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಚಹಾದಂತೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಗಾಯಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಪಸ್ಟಲ್ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಚರ್ಮದ ಗಾಯದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಫೈರ್ವೀಡ್ನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಗಳೊಂದಿಗೆ,
- ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು
- ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
- ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾನೀಯವು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾರು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಸುಡಾನ್ ಗುಲಾಬಿಗಳು ಮತ್ತು ದಾಸವಾಳದ ಒಣಗಿದ ದಳಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸುವಾಸನೆ, ಹುಳಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು with ಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟೇಸ್ಟಿ ಪಾನೀಯ. ಸಸ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ದೇಹದಿಂದ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
- ಸುಡಾನ್ ಗುಲಾಬಿ ಎಲೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸ.
- ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ.
- ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ದಾಸವಾಳದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಂಪು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ, ಅವರು ಹುಣ್ಣು, ಜಠರದುರಿತ, ಮಧುಮೇಹ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್, ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗದಂತೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೇಂಟ್ ಎಲಿಜಬೆತ್ ಬೆಲರೂಸಿಯನ್ ಮಠದ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೆಳ್ಳಿಯ ಪವಿತ್ರ ನೀರಿನಿಂದ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಮಠದ ಚಹಾದ ಸಂಗ್ರಹವು ಬಲವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ರಾಜರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:
- ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ,
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ,
- ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
- ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು "ಮಠದ ಚಹಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ನಿಖರವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ನೈಜ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರಲ್ಲಿ 87% ಜನರು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರು, 42% ರಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.
ಮಠದ ಚಹಾದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಲವಾರು ಸುಳಿವುಗಳಿವೆ:
- ನೀವು ಸಾರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ (ಆದರೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿಲ್ಲ) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
- ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ನೀವು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.
- ನಿಂಬೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎವಾಲಾರ್ ಬಯೋ 100% ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಇವಾಲಾರ್ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಅಲ್ಟೈನಲ್ಲಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುವಾಗ, ಕೀಟನಾಶಕಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು inal ಷಧೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಇವಾಲಾರ್ ಬಯೋ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ. ಅವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ರೆಡಾಕ್ಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಸೋಂಕುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಉಪಕರಣದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗೋಟ್ಬೆರಿ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ (ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮೂಲಿಕೆ). ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ ಗ್ಯಾಲೆಜಿನ್, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
- ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು. ಚಹಾದ ಭಾಗವಾಗಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ, ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಆಸ್ತಿಗೆ ಅವು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಹುರುಳಿ ಹೂವುಗಳು. ಅವು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
- ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಚಯಾಪಚಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು ಅವು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ಗಿಡ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಜನರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಪಾನೀಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ತಡೆಗೋಡೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
Pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಬಳಸುವ ಒಣ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹ ಅಥವಾ ಕಾಗದದ ಚೀಲಗಳಾದ ಅರ್ಫಾಜೆಟಿನ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು. ಅರ್ಫಜೆಟಿನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗಳು (ಫಾರ್ಮಸಿ).
- ರೋಸ್ಶಿಪ್.
- ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಿಗುರುಗಳು.
- ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್ (ನೆಲ).
- ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್.
- ಹುರುಳಿ ಫ್ಲಾಪ್ಸ್.
ಅಲ್ಲದೆ, ಸಂಗ್ರಹವು ಎರಡು ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಅರ್ಫಜೆಟಿನ್ ಮತ್ತು ಅರ್ಫಜೆಟಿನ್ ಇ.
ಅರ್ಫಜೆಟಿನ್. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಮಂಚು ಅರೇಲಿಯಾದ ಮೂಲವನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Drug ಷಧವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅರ್ಫಜೆಟಿನ್ ಇ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅರಾಲಿಯಾ ಬದಲಿಗೆ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ ಮೂಲವಿದೆ.
ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಟ್ರೈಟರ್ಪೆನೊಯಿಕ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು, ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡೋಮಾಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.
ಮೊದಲ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳಲ್ಲಿನ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.
ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂಗ್ರಹವೆಂದರೆ ಒಲಿಗಿಮ್ ಟೀ, ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ).
- ರೋಸ್ಶಿಪ್ಗಳು (ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಿ).
- ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು (ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ).
- ಗಲೆಗಾ ಹುಲ್ಲು (ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ).
- ಗಿಡ (ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ).
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ರೋಗಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಪರ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ ಇಲ್ಲದೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಸಹ ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ರುಚಿಯಾದ ಮಧುಮೇಹ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ, ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಬನ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಜಿಐ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೊಸರು ಸೌಫಲ್, ಆಪಲ್ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಜಿಂಜರ್ ಬ್ರೆಡ್ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ.ಚಹಾಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡಲು, ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಿಹಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಿಐ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಕೆಲವು ಹೆಸರುಗಳು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆರ್ರಿ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಂತಹವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲು, ಜೊತೆಗೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ನಾನು ಡಯಾಬೆಟ್ಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಎಷ್ಟೋ ಜನರು ಸತ್ತಾಗ ಅದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅಂಗವಿಕಲರಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಹೇಳಲು ನಾನು ಆತುರಪಡುತ್ತೇನೆ - ರಷ್ಯನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್ನ ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿ ರಿಸರ್ಚ್ ಸೆಂಟರ್ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ drug ಷಧದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು 100% ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ: ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು program ಷಧದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ರಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಸಿಐಎಸ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮೊದಲು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಉಚಿತ .
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಚಹಾ ಸೇವನೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಕಡಿತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅನೇಕರು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಎಲೆಗಳು, ಇವುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಳಿ. ಮಧುಮೇಹ ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಬಳಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಧುಮೇಹ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಮತ್ತೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯವು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅರಣ್ಯ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ನಂತಹ ಸಸ್ಯ ಪ್ರಭೇದವನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಕುರಂಟ್, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ ಅಥವಾ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ.
ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಸಂಭವನೀಯ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಖರವಾಗಿ ಯುವ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಕಪ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕರು ಕಪ್ಪು, ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಇತರ ಪರಿಚಿತವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಕಳವಳ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ. ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಸಿರು ಚಹಾಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಹುದುಗುವಿಕೆ - ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ಬಹುಪಾಲು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಳಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ:
- ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚಕಗಳ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಪರಿಹಾರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ,
- ದಿನಕ್ಕೆ 250 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಮುಂದೆ, ಕೆಂಪು ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ.
ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿವರ್ಷ 2 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅದರ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾದ ಬೆಂಬಲದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕುಗಳು: ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್, ನೆಫ್ರೋಪತಿ, ರೆಟಿನೋಪತಿ, ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ, ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್. ಮಧುಮೇಹವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವು ಸಾಯುತ್ತದೆ, ನೋವಿನ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಜವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ? ರಷ್ಯಾದ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್ನ ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಾಜಿಕಲ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಸೆಂಟರ್ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ.
ಫೆಡರಲ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ “ಹೆಲ್ತಿ ನೇಷನ್” ಪ್ರಸ್ತುತ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ, ಇದರ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟ ಮತ್ತು ಸಿಐಎಸ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಉಚಿತ . ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, MINZDRAVA ಯ ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್ಸೈಟ್ ನೋಡಿ.
ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಂಪು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಗಳ ಏಕಕಾಲಿಕ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಂಶವನ್ನು ನಾನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಲವಂಗದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ: ಒಣಗಿದ ಮಸಾಲೆಗಳ 20 ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು (ನೀವು ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು). ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಸೇವಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಸೂಚಕಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬೇ ಎಲೆಗಳಂತಹ ಘಟಕದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎಂಟು ಅಥವಾ ಹತ್ತು ತುಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಎಲೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ತಿನ್ನುವ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಗಾಜಿನ ಕಾಲು ಭಾಗಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ.
ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಯಾವ ಚಹಾ ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ತಜ್ಞರು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹಸಿರು, ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬೆರ್ರಿ ಚಹಾ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆದ್ಯತೆಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಅವರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದ ಜನರು ನಂತರದ ಜೀವನದ ಸೌಕರ್ಯದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇಂದಿನಿಂದ, ಅವರು ನಿರಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಒಂದು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪಾನೀಯವಿದೆ - ಇದು ಚಹಾ. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಸಭೆ ಅಥವಾ ಅಗ್ಗಿಸ್ಟಿಕೆ ಮೂಲಕ ಸಂಜೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.
ಆದರೆ ರೋಗಿಗಳ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಪಾನೀಯದ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಯಾವ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ? ಈ ಲೇಖನವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ .ads-pc-2
ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದರಿಂದ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಅನಕ್ಷರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವವರಿಗೆ, ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಲಾಮು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರವಾಗುತ್ತದೆ: ಚಹಾವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ .ads-mob-1
ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯವು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಸ್ ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಥಾಫ್ಲಾವಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಥರುಬಿಜಿನ್ಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಬಳಸದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಶೇಷ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಹಗುರವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ meal ಟವಾದ ಕೂಡಲೇ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಹಾಲು, ಸಕ್ಕರೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೆ ತಯಾರಿಸಿದರೆ 2 ಘಟಕಗಳು.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಇದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ದುರ್ಬಲ ಹೀರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಅದರ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಗಳಿವೆ:
- ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
- ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ,
- ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಎರಡು ಕಪ್ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನಾನು ಏನು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ? ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ treat ತಣವಾಗಿ, ನೀವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬದಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ವಿವಿಧ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹುಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾಣಿಕ್ಯ ಬಣ್ಣದ ಅದ್ಭುತ ಶ್ರೀಮಂತ ನೆರಳು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಕಡೆ - ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎರಡಕ್ಕೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಪಾನೀಯ
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಚಹಾವು ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರುತು ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.
ಕೊಂಬುಚಾ ಎಂಬುದು ಸಹಜೀವನದ ಜೀವಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಯೀಸ್ಟ್ ತರಹದ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಇದು ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕ ದ್ರವದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ಬದಲಾಗಿ ದಪ್ಪವಾದ ಚಿತ್ರದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಮಶ್ರೂಮ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಹಾವನ್ನು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ಜೀವನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಿಣ್ವಗಳು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಶ್ರೂಮ್ ಚಹಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ವಿಶೇಷ ಕ್ವಾಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಒಂದು ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಮಶ್ರೂಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಘಟಕಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾದ ನಂತರವೇ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಕಷಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರು ಅಥವಾ her ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಯೀಸ್ಟ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, kvass ನಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು 2.6% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಈ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಈ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಹಕ್ಕು ಅವನಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೇಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ನೀಲಕ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು age ಷಿ ಚಹಾದ ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್. ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು,
- ನೀಲಕದಿಂದ. ಈ ಕಷಾಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು,
- ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯೋಮಿರ್ಟಿಲಿನ್, ಮಿರ್ಟಿಲಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ಮಧುಮೇಹ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
- age ಷಿಯಿಂದ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಹಾಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಸಿರಪ್ ಆಗಿರಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಉಳಿದ ರುಚಿಕರವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು?
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ, ಕೆನೆಯಂತೆ, ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಹಾ ಪ್ರಿಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕೆಲವು ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಪ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು, ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ಹುರುಳಿ ಎಲೆಗಳು, ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್ ಹುಲ್ಲು ಮತ್ತು ಪರ್ವತಾರೋಹಿ ಹಕ್ಕಿ ಮುಂತಾದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ವಿಶೇಷ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಆಡ್ಸ್-ಮಾಬ್ -2
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೇಲೆ:
ಈ ಲೇಖನವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಈ ಅಥವಾ ಆ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಗೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು. ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳು
ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಜನರು ಚಹಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಪ್ಪು, ಹಸಿರು, ಹೂವಿನ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾನೀಯಗಳಿವೆ. ಯಾವುದರಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಪಾನೀಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನೋವು, ಉರಿಯೂತ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾವು ಈ ರೋಗದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ವಿವಿಧ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು ಇದರಿಂದ ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು ಕಪ್ಪು ಚಹಾ. ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಹನಿಗಳು ಬರದಂತೆ ತಿಂದ ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ:
- ರೋಗಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಪರಿಹಾರವಿದೆ,
- ದಿನಕ್ಕೆ 250 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ,
- ಚಹಾದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಗ್ಗದ ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ.
- ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾ ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ,
- ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರ, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಹಾವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿವೆ. ಇದು ನಾದದ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಣಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
- ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ವಿವಿಧ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಇದು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಡಕುಗಳ ರಚನೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಇದೆ.
- ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ದೈನಂದಿನ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಕಪ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
- ನೀವು ಚಹಾಕ್ಕೆ her ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, age ಷಿ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂಗಳು), ನಂತರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್ ಇರುವುದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಬಳಲುತ್ತವೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪಾನೀಯವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವಾಗಿದ್ದು, ಸುಡಾನ್ ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ದಾಸವಾಳದ ದಳಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಹುಳಿ ರುಚಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
- ದಾಸವಾಳದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳಿವೆ.
- ಚಹಾವು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ದಾಸವಾಳವು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹವು ವಿಷವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನಷ್ಟವು ಸಾಧ್ಯ.
- ಪಾನೀಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ.
- ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೀತ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ದಾಸವಾಳವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಹಾವು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ಪಾನೀಯವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗಾಗಿ ನಾನು ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ? ಅದರ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕೊಂಬುಚಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ನ ಒಕ್ಕೂಟವಾಗಿದ್ದು, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ದ್ರವದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ತೇಲುತ್ತಿರುವ ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ (ಹಳದಿ, ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ಕಂದು) ದಪ್ಪ ಚಿತ್ರದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಣಬೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ, ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ವಾಸಿಸುವ ದ್ರವವು ಕ್ರಮೇಣ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ - ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳು. ಅವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಂಬುಚಾ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮಶ್ರೂಮ್ನ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು, ನೀವು ಅದರ ಚಿಗುರು ಖರೀದಿಸಿ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ and ಮತ್ತು ಒಣ 3-ಲೀಟರ್ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಕಪ್ಪು ಚಹಾದಿಂದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 6-8 ಟೀ ಚಮಚ ಒಣ ಚಹಾ ಮತ್ತು 60-80 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ (ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು). ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಅಣಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಗಾಜಿನಿಂದ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗಾಳಿಯು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. 8-10 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವು ಕುಡಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧ ಚಹಾವನ್ನು ಬರಿದು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಮಶ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಕೊಂಬುಚಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇವಿಸುವುದು:
- ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುದುಗಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅದರ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ,
- ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಐದು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ,
- ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೊಂಬುಚಾದಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಿರಿ,
- ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಳಕೆಗೆ ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು ಕೊಂಬುಚಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ನೀವು plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇಂದ್ರಿಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು - ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
- ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ - ದೇಹ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಾದದ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ.
- ಹುರುಳಿ ಫ್ಲಾಪ್ಗಳು - ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್ - ಈ ಸಸ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಏವಿಯನ್ ಹೈಲ್ಯಾಂಡರ್ - ಮೂಲಿಕೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಮಠಗಳು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವು. ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು. ಇಂದು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಪ್ರಾಚೀನ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಮಠದ ಚಹಾವನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಸಂಗ್ರಹವು ಅಂತಹ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು,
- ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್
- ಹಾರ್ಸೆಟೇಲ್
- ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್
- ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್
- ಡೈಸಿ ಹೂಗಳು
- ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ.
ಈ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಠದ ಚಹಾವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
- ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಣೆ
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು,
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ,
- ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕ,
- ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ,
- ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷದ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
- ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಚಹಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ, ಇತರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಕನಿಷ್ಠ 3 ವಾರಗಳು.
ಮಠದ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆಗಳು:
- ಈ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರ inal ಷಧೀಯ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ,
- ಮಧುಮೇಹ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಚಹಾದ ಬಣ್ಣವು ಹಗುರವಾದ ತನಕ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು,
- ಗಾಜು ಅಥವಾ ಸೆರಾಮಿಕ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಲೋಹದೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯದ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ,
- ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಾರದು,
- ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು,
- ಹುಲ್ಲಿನ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಂಪಾದ ಗಾ place ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಚಹಾ ತಯಾರಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು:
- ಕುದಿಸಲು ಒಂದು ಕೆಟಲ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಕು,
- 1 ಚಮಚ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ,
- ಒಂದು ಗಂಟೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಶುದ್ಧ ನೀರಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
Diabetes ಷಧೀಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ಗಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ.
ಬೊಗ್ಡಾನೋವಿಚ್ ವಿ.ಎಲ್. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್. ವೈದ್ಯರ ಗ್ರಂಥಾಲಯ. ನಿಜ್ನಿ ನವ್ಗೊರೊಡ್, “ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್ ಆಫ್ ದಿ ಎನ್ಎಂಎಂಡಿ”, 1998, 191 ಪು., ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ 3000 ಪ್ರತಿಗಳು.
ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ine ಷಧಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ, ಅಭ್ಯಾಸ - ಎಂ., 2015. - 846 ಸಿ.
ಇವಾಶ್ಕಿನ್ ವಿ.ಟಿ., ಡ್ರಾಪ್ಕಿನಾ ಒ. ಎಮ್., ಕೊರ್ನೀವಾ ಒ. ಎನ್. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ರೂಪಾಂತರಗಳು, ಮೆಡಿಕಲ್ ನ್ಯೂಸ್ ಏಜೆನ್ಸಿ - ಎಂ., 2011. - 220 ಪು.
ನನ್ನನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸೋಣ. ನನ್ನ ಹೆಸರು ಎಲೆನಾ. ನಾನು 10 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ನನ್ನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರನೆಂದು ನಾನು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸೈಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲ ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸೈಟ್ಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರದ ಆಹಾರವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆ.
ಈ ಅಂಶವು ಘನ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಲವು ವರ್ಗದ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಸ ಮತ್ತು ಮಕರಂದವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದವು. ಈ ಪಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದು ಹಸಿರು ಚಹಾವಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಅನುಕೂಲಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆದ್ಯತೆಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.
ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಹಾ ಪೊದೆಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳ ಎಲೆಗಳು ಹಬೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಒಣಗುತ್ತವೆ.
ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಘಟಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸರಿಯಾದ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ: ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳ ಟೀಚಮಚಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು.
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರವು ಒಂದು ನಿಮಿಷ. ಈ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಫ್ಲೋರೀನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕದಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಹಸಿರು ಚಹಾವು ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ:
- ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಸ್. ಅವು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾಕು, ಇದರಿಂದ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಪಾಲಕ ಅಥವಾ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದರಿಂದ, ಮಾರಕ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಭೇದಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ,
- ಕೆಫೀನ್. ಉಪಯುಕ್ತ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಅವನು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ,
- ಖನಿಜ ವಸ್ತುಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಉಗುರು ಫಲಕಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.
ಈ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಕೂಡ ದೃ confirmed ಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ: ಯಕೃತ್ತು, ಕರುಳುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ.
ಅವನು ಬಲವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಹ ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಆದರೆ ನರಮಂಡಲದ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಶೀತಗಳ ನಂತರ ಪವಾಡ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ
ಈಗ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಈ ಪಾನೀಯದ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೈಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.ಇದು ಯುವ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಅನಗತ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕವು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹೆಸರು ಇದೆ - ಎಪಿಗಲೋಕಟೆಚಿನ್ ಗಲಾಟ್.
ಆದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೊದಲ ನೀರನ್ನು ಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾನೀಯವು ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ, ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ ಚಹಾ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ದ್ರವವು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಅನಗತ್ಯ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವ ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಯಾರೂ ಮರೆಯಬಾರದು.
ಹಸಿರು ಚಹಾವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಗಂಭೀರತೆ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:
- ತಾಪಮಾನದ ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ must ಗೊಳಿಸಬೇಕು
- ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಪಾನೀಯದ ಭಾಗ
- ಕುದಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿ.
ಈ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಸಮರ್ಥವಾದ ವಿಧಾನವು ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಪವಾಡದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
ಭಾಗಗಳ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ, ಎಲೆಗಳ ತುಣುಕುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಸರಾಸರಿ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಚಹಾ. ತಯಾರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಎಲೆಗಳ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣದ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು.
ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಧುಮೇಹ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ನಿಜವಾದ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸುಮಾರು 85 ° C ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ, ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಬೇಡಿ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.
ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿಗಳು
ಹಸಿರು ಚಹಾವು ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಪೊದೆಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು 10 ಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೈಗಾರಿಕಾ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ದೈತ್ಯರನ್ನು ನೀವು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಬುಷ್ ಸುಮಾರು ನೂರು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಹಾ ಎಲೆ ಹೊಳಪು ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಂಡಾಕಾರವನ್ನು ಹೋಲುವ ಕಿರಿದಾದ ಉದ್ದವಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎಲೆ ಸೈನಸ್ಗಳಲ್ಲಿರುವ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು 2-4 ಹೂವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಹಣ್ಣು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಟ್ರೈಸ್ಕಪಿಡ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ಅದರೊಳಗೆ ಕಂದು ಬೀಜಗಳಿವೆ. ಚಹಾ ಆರಿಸುವುದು ಡಿಸೆಂಬರ್ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಎಲೆ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಚೀನಾ, ಭಾರತ, ಜಪಾನ್ ಮತ್ತು ದಕ್ಷಿಣ ಅಮೆರಿಕಾ.
ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಅವು ವಿಭಿನ್ನ ಪೊದೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದದ್ದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ.
ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಹುದುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚಹಾ ಎಲೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ ಅನ್ನು ಥೀಫ್ಲಾವಿನ್, ಥರುಗಿಬಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.C ಷಧೀಯ drugs ಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. "ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ" ದ ವಿಷಯದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಎಪಿಗಲ್ಲೊಕಾಟೆಚಿನ್ -3-ಗ್ಯಾಲೇಟ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ದೃ have ಪಡಿಸಿದೆ.
ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸತು, ಫ್ಲೋರಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ರಂಜಕ ಸೇರಿದಂತೆ ಐನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಘಟಕಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:
ಕೆಫೀನ್ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಕಾಫಿಗಿಂತ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.
ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಘಟಕದಿಂದಾಗಿ, ಪಾನೀಯವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
- ದೇಹದಿಂದ ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ,
- ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ,
- ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ,
- ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ
ಇದು ಆಂಕೊಲಾಜಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು ಚಹಾವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದ ಈ ತೊಡಕುಗಳೇ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೇಹದಿಂದ ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಅಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ce ಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ.
ಕುಡಿಯಲು ಹಾನಿ
ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತೋರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದಿನದ ಮೊದಲ ಭಾಗಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರಿಗೆ ಬಲವಾದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಚಹಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಎರಡೂ ಅವಶ್ಯಕ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ತಾಯಿಗೆ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಯೂರಿಯಾ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗೌಟ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಅಳತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. 500 ಮಿಲಿ ಚಹಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಚಹಾ ಸಮಾರಂಭದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳು
ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅತಿಥಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಅಲಿಖಿತ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರವಿದೆ. ಆತಿಥೇಯರು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಆತ್ಮೀಯ ಅತಿಥಿಗೆ, ಅವರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಪ್ಗೆ ಹೊಸ ಭಾಗವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅಂಚಿಗೆ ಸುರಿದರೆ, ಅತಿಥಿ ಅವನಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವ ಸಮಯ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅಧಿಕೃತ ಚಹಾ ಸಮಾರಂಭದ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಜಪಾನೀಸ್. ಅವರ ಅಭಿನಯದಲ್ಲಿ, ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು ನಾಟಕೀಯ ಪ್ರದರ್ಶನಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದ ಅಭಿಜ್ಞರು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಚಹಾದ ರುಚಿಯನ್ನು 4 ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ:
- ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ
- ದ್ರವ ತಾಪಮಾನ
- ಕುದಿಸುವ ಸಮಯ
- ಬಳಸಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಮಾಣ.
ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀರನ್ನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಕುದಿಸಬಾರದು, ಬಿಗಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಒಂದು ಕಪ್ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನೀರನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಬೇಕು. ದ್ರವವು ಸುಮಾರು 3-4 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮದ್ಯ ತಯಾರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 1.5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಪಡೆದ ಕಷಾಯವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಕುದಿಸಿದ ಪಾನೀಯದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮೃದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚು ಟಾರ್ಟ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನಿಂತಿರುವ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಎಲೆಗಳನ್ನು 4 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ, ಚಹಾವು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ
ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಫೀನ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಷ್ಟೇನೂ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕೇವಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು, ನೀರನ್ನು ಬೇಗನೆ ಹರಿಸುವುದು ಸಾಕು. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಎಂದಿನಂತೆ ಕುದಿಸಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಷಾಯವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ನಿಂಬೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಕಾರ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 1.5% ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪಾನೀಯದ 30 ಮಿಲಿ ಅನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾಗದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ತೀರ್ಮಾನ
ಚಹಾ ಎಲೆ ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ತರಕಾರಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ನೆಲದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ಅಥವಾ ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳು ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ನಂತರ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಗಂಭೀರ ಎದುರಾಳಿಯಾಗಿದ್ದು, ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪೂರಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾದ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಂದಹಾಗೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕೊಂಬುಚಾದ ಫ್ಯಾಶನ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಾವು ಒಮ್ಮೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ
19 ನೇ ಶತಮಾನದವರೆಗೆ, ರಷ್ಯಾವು tea ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿತು. ಪಾನೀಯವು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿತ್ತು. ನೀವು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸದ ಅಥವಾ ಸೇವಿಸುವ ಪಾನೀಯವು ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.
ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ ನಂತರ, ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ನಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಒಳಗಾದ ನಂತರ, ಚಹಾ ರಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು. ಉತ್ತರ ಕಾಕಸಸ್ ಮತ್ತು ಕುಬಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಆಧುನಿಕ ಚಹಾ ತೋಟಗಳ ಸ್ಥಾಪಕ ಚೀನಾದ ಬುಷ್ ಆಗಿದ್ದು, 1818 ರಲ್ಲಿ ಕ್ರೈಮಿಯದ ನಿಕಿಟ್ಸ್ಕಿ ಬಟಾನಿಕಲ್ ಗಾರ್ಡನ್ನಲ್ಲಿ ನೆಡಲಾಯಿತು ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ.
ಸುಮಾರು ನೂರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ರಹಸ್ಯಗಳು ರಷ್ಯನ್ನರಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಭಾರತ, ಸಿಲೋನ್ನಿಂದ ಉಷ್ಣ-ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕಠಿಣ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ತಳಿಗಾರರ ಅಪಾರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಬೇಕಾದವು. ಚಹಾ ಎಲೆ ಸಾಗಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಹಾದ ಉನ್ನತ ದರ್ಜೆಯು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಹೆಚ್ಚುವರಿ, ಅತ್ಯುನ್ನತ, 1 ಮತ್ತು 2 ನೇ) ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸರಕುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕಿರಿಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಚಹಾ ಎಲೆ. ಸರಕುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಹವಾಮಾನ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ನಿಖರತೆ).
ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ, ನಂತರ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಹೆಗಳು (ಬಿಚ್ಚಿದ ಎಲೆಗಳು), ಹೆಚ್ಚು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದ ಪಾನೀಯವು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಬೇಕು: ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಹಾ
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಸತತವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬಹುದು. ಯಾವ ಚಹಾಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.
ಮಧುಮೇಹವು ದೇಹದ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅವನ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು, ಬೇಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಹಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಚಹಾವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಚಹಾಗಳು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ age ಷಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಹಾ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ನೀಲಕ, ದಾಸವಾಳ (ದಾಸವಾಳ) ಚಹಾಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಟೀ
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆ ಚಹಾ. ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ನಿಯೋಮಿರ್ಟಿಲಿನ್, ಮಿರ್ಟಿಲಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗಿನ ಶುದ್ಧತ್ವವು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು: 15 ಗ್ರಾಂ ಎಲೆಗಳಿಗೆ - ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರು. 50 ಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.
Age ಷಿ ಚಹಾ
Age ಷಿ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ: ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರು - ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳ ಒಂದು ಚಮಚ. ನಾವು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.
Drug ಷಧವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ನೀಲಕ ಚಹಾ
ನೀಲಕ ಹೂವುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹಲವರು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಆನಂದದ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಪ್ರಬಲ ಮೂಲವಾಗಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನೀವು ನೀಲಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಒಂದು ಚಮಚ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 70 ಗ್ರಾಂ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಕಷಾಯವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು, ಸಿಯಾಟಿಕಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಪ್ಪು ಚಹಾ
ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗದ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು ಚಹಾ
ಹಸಿರು ಚಹಾವು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಬಲ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಕಪ್ ಚಹಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯು ತೂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕೊಂಬುಚಾ
ಕೊಂಬುಚಾ ಬಳಸಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಕೊಂಬುಚಾ ಸ್ವತಃ ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅಸಿಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
ಕೊಂಬುಚಾದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
- ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ
- ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
- ದೇಹವು ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದೆ,
- ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ತೀವ್ರತೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಎರಡು ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಸುಮಾರು 70 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಕೊಂಬುಚಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲಿ ಅವರು:
- ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅವನು ಸಾಕಷ್ಟು ಹುದುಗಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ ಅದರ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಪಾನೀಯವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ.
- ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಇದನ್ನು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಸ್ವಾಗತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಸಾಕು.
- ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಎಥೆನಾಲ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಕೊಂಬುಚಾದಿಂದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಿಂದ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದು ರೋಗಪೀಡಿತ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೊಂಬುಚಾದಿಂದ ಬರುವ ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೂ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾ
ಈ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸುಡಾನ್ ಗುಲಾಬಿ ಅಥವಾ ದಾಸವಾಳದ ದಳಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳವು ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಚಹಾವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವನಿಗೆ ಅನೇಕ ಅನುಕೂಲಗಳಿವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅವರು:
- ಇದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹವು ವಿಷವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ದಾಸವಾಳವು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ.
- ಇದು ಮಾನವ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹವು ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರಿಗೆ ದಾಸವಾಳವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಅವನು ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಳಸದ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೂ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು.
ಫೈಟೊಟಿಯಾ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾ ಕೂಡ ಇದೆ. ಇದು ಫೈಟೊಟಿಯಾ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್. ಇದು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಗಿಡ, ಡಾಗ್ರೋಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ medic ಷಧೀಯ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಬೇಕು.
ಅಂತಹ ಚಹಾ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ಟೀ ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೇವಲ ಜೈವಿಕ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, medicine ಷಧವಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಚಹಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಚಹಾ: ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು?
ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ (ಮಧುಮೇಹ 1, 2 ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ), ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಅವುಗಳ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ (ಜಿಐ) ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂಚಕವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತೊಂದರೆಗಳಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.ಹೇಗಾದರೂ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ರಸಗಳು, ಜೆಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕುಡಿಯುವ ಆಹಾರವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಹಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಏನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಏನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ದೈನಂದಿನ ಅನುಮತಿಸುವ ದರ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ.
ಚಹಾ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ
ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದರಿಂದ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಅನಕ್ಷರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅನೇಕ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವವರಿಗೆ, ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಲಾಮು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರವಾಗುತ್ತದೆ: ಚಹಾವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ .ads-mob-1
ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯವು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಸ್ ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಥಾಫ್ಲಾವಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಥರುಬಿಜಿನ್ಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಬಳಸದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಶೇಷ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಹಗುರವಾದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ meal ಟವಾದ ಕೂಡಲೇ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಹಾಲು, ಸಕ್ಕರೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೆ ತಯಾರಿಸಿದರೆ 2 ಘಟಕಗಳು.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಇದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ದುರ್ಬಲ ಹೀರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಅದರ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಗಳಿವೆ:
- ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
- ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ,
- ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಎರಡು ಕಪ್ ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನಾನು ಏನು ಚಹಾ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ? ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ treat ತಣವಾಗಿ, ನೀವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬದಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ವಿವಿಧ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹುಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾಣಿಕ್ಯ ಬಣ್ಣದ ಅದ್ಭುತ ಶ್ರೀಮಂತ ನೆರಳು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಕಡೆ - ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎರಡಕ್ಕೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಪಾನೀಯ
ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಚಹಾವು ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರುತು ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಸವಾಳವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.
ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?
ಮೇಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ನೀಲಕ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು age ಷಿ ಚಹಾದ ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್. ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಕಪ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು,
- ನೀಲಕದಿಂದ. ಈ ಕಷಾಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು,
- ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯೋಮಿರ್ಟಿಲಿನ್, ಮಿರ್ಟಿಲಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕಾರಣ ಮಧುಮೇಹ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
- age ಷಿಯಿಂದ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಏನು ಸೇರಿಸಬಹುದು?
ಹಾಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಸಿರಪ್ ಆಗಿರಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನೇಕ ಜನರು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಉಳಿದ ರುಚಿಕರವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು?
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ, ಕೆನೆಯಂತೆ, ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಈ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಹಾ ಪ್ರಿಯರು ಇದಕ್ಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕೆಲವು ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಂಬಂಧಿತ ವೀಡಿಯೊಗಳು
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಮೇಲೆ:
ಈ ಲೇಖನವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಈ ಅಥವಾ ಆ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಗೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ, ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಚಹಾ, ಯಾವುದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು
ನಮ್ಮ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ (ಹಾರ್ಮೋನ್) ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ; ಟೈಪ್ 2 ರೋಗದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಸ್ರವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಂಬಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿರಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ನಿಜವಾದ ಹುಡುಕಾಟವಾಗುತ್ತಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಹಾವು ಅದರ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಚಹಾ ಉತ್ತಮ?
ಚಹಾದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಯಾವುದು
ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ರೋಗಿಗಳು 49 ಘಟಕಗಳ ಸೂಚಕದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಈ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು 50 ರಿಂದ 69 ಘಟಕಗಳವರೆಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಇರಬಹುದು, 150 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಸ್ವತಃ ಉಪಶಮನದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.
ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ 70 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಘಟಕಗಳ ಹೂಳುಗಳ ಸೂಚಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಚಹಾದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಮಿತಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಸೋರ್ಬಿಟಾಲ್, ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್, ಸ್ಟೀವಿಯಾ - ಚಹಾವನ್ನು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಂತರದ ಪರ್ಯಾಯವು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಮಾಧುರ್ಯವು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಅನೇಕ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಒಂದೇ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
- ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು 60 ಘಟಕಗಳ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ,
- ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಶೂನ್ಯ ಘಟಕಗಳ ಸೂಚಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ,
- ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು 0.1 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪಾನೀಯ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ದರವನ್ನು "ಸಿಹಿ" ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿವಿಧ ಚಹಾಗಳ 800 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಯಾವ ಚಹಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:
- ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚಹಾ
- ರೂಯಿಬೊಸ್
- ಹುಲಿ ಕಣ್ಣು
- age ಷಿ
- ವಿವಿಧ ಮಧುಮೇಹ ಚಹಾಗಳು.
ಮಧುಮೇಹ ಚಹಾವನ್ನು ಯಾವುದೇ pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮಾತ್ರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಕಲ್ಮಿಕ್ ಟೀ", "ಒಲಿಗಿಮ್", "ಫಿಟೋಡಾಲ್ - 10", "ಗ್ಲುಕೋನಾರ್ಮ್" ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಕಪ್ಪು, ಹಸಿರು ಚಹಾ
ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ಲಿಂಗವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ತೋರಿಸು. ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ತೋರಿಸು. ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳು, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಇದು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕೇವಲ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಈ ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ಹಲವಾರು ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಾದ ಗಾಜಿನ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.
ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಬಲವಾದ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಮೈನಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಇದು ಕೈ ನಡುಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತ ದೈನಂದಿನ ದರ 400 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು. ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳು:
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ - ದೇಹವು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ,
- ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
- ಬೊಜ್ಜಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ,
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ 200 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 15% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದರೆ, ನೀವು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಳಿ ಚಹಾ
ಶೀತ in ತುವಿನಲ್ಲಿ ಸಹ ಮಧುಮೇಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ಚಹಾವು ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಣಿಸಲು, ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತುಂಬಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಉತ್ಕೃಷ್ಟವಾದ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವದ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು, ಅಂಗಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಜೀವಾಣು ಶುದ್ಧೀಕರಣ.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತರಹದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು.ಅವರು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಮೊದಲ ಗುಂಪು ಗುಲಾಬಿ ಹಿಪ್, ಪರ್ವತ ಬೂದಿ, ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ, ಸೆಲರಿ, ಪಾಲಕ, ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್, ಜಮಾನಿಹಾ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್. ಎರಡನೇ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಲೋವರ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಪಿಯೋನಿ, ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು, ಎಲೆಕಾಂಪೇನ್, ಚೈನೀಸ್ ಮ್ಯಾಗ್ನೋಲಿಯಾ ಬಳ್ಳಿ, ಬರ್ಡಾಕ್ ಸೇರಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತರಹದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ medic ಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಅವರೆಲ್ಲರಿಗೂ ವಿಭಿನ್ನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ, the ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧ ಮಧುಮೇಹ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳಿವೆ. ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು: ದೇಹದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಂದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಸಾರು ಬಳಸಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶುಂಠಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮವು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪವಾಡ ಸಸ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ 400 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಶುಂಠಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಥರ್ಮೋಸ್ ಬಳಸಬಹುದು. ಮೂಲವನ್ನು ಸ್ವಚ್, ಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಯಸ್ಸಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ತುರಿ ಮಾಡಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸಸ್ಯವು drugs ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅನುಮೋದಿಸಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಚಹಾ
ಸನ್ಯಾಸಿಗಳ ಚಹಾವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಫೈಟೊ-ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿದೆ. ಇದು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಗಲೆಗಾ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಹುರುಳಿ ಎಲೆಗಳು, ಫೀಲ್ಡ್ ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಿಗುರುಗಳು, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಹುಲ್ಲು, ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ raw ಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಪ್ರತಿ meal ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ವಾರಗಳಾದರೂ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹ ಚಹಾ ಹಾನಿ
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯ:
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚಹಾವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಬಾರದು.
- ಹೊಸ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
- ಯಾವುದೇ ಚಹಾವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸದೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಹಾಗಳು
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಹಾ
ಇಂದು ನಾವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಚಹಾಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು - ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ವಸ್ತುಗಳು.
ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ, ಥೀನ್ (ಚಹಾದಲ್ಲಿನ ಕೆಫೀನ್ನ ಅನಲಾಗ್) ವಿಷಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದ ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ.
Age ಷಿ ಚಹಾ
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ age ಷಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದು, ಅದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. "ಸಿಹಿ" ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ - ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ರೆಟಿನಾಲ್, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು.
ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್, ನರ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಡ್ಡಿ, ಮೆದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ age ಷಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಅವಕಾಶವಿದೆ. 250 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳವರೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ದರ. Pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಪರಿಸರ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಚೀನಿಯರು ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು "ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ ಪಾನೀಯ" ವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. Age ಷಿ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇವುಗಳು ಅದರ ಏಕೈಕ ಅಮೂಲ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲ.
ದೇಹದ ಮೇಲೆ age ಷಧೀಯ age ಷಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು:
- ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
- ಮ್ಯೂಕೋಲೈಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ,
- ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ - ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ,
- ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಅರ್ಧ ಜೀವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
- ಗ್ರಾಂ-ಪಾಸಿಟಿವ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ,
- ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶೀತ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ age ಷಿ ಚಹಾ ಸಮಾರಂಭವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಸಿ.
ತಿಂದ ನಂತರ ಈ ಸಾರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾ
ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ದಾಸವಾಳದ ಹೂವಿನ ಚಹಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳು, ಬಯೋಫ್ಲವನೋಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರತೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಯಂ- ation ಷಧಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಯಾವ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಅವನು ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದು ಈಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ರುಚಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ?
ರೋಸ್ಶಿಪ್ಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ c ಷಧೀಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ-ಕಡಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಕೋಸೈಟ್ ಫಾಗೊಸೈಟಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಗ್ಯಾಲೆಜಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣದಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗ್ಯಾಲೆಜಿನ್ ದೇಹದ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಂಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳ ಸಿನರ್ಜಿಸ್ಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವು ಮಧುಮೇಹ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುವ, ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗಲೆಗಾ ಹುಲ್ಲು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಇನ್ಸುಲಿನೇಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಹುರುಳಿ ಹುಲ್ಲು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು - ಹೈಪೋ- ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಪಿ ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿ, ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ವಾಸೊಸ್ಪಾಸ್ಮ್ ಮತ್ತು ಎಡಿಮಾದ ಮೇಲೆ ಹುರುಳಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ನ ಎಲೆಗಳು ಬಲವಾದ ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರೀಸ್, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ರಟಿನ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಆಂಟಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಗಿಡ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಇವಾಲಾರ್ BIO ಚಹಾಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- 100% ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ.ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಲ್ಟೈನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅಲ್ಟೈನ ಪರಿಸರ ಸ್ವಚ್ clean ತಪ್ಪಲಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಇವಾಲಾರ್ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಚಹಾಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಜೀವವಿಜ್ಞಾನದ ಶುದ್ಧತೆಯನ್ನು ಸೌಮ್ಯ ಸಂಸ್ಕರಣಾ ವಿಧಾನದಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - “ತ್ವರಿತ ಉಗಿ” - ಆಧುನಿಕ ಫ್ರೆಂಚ್ ಸ್ಥಾಪನೆಯಲ್ಲಿ,
- ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು, ಪ್ರತಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಹುಪದರದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಹೊದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹುಲ್ಲು ಗಲೆಗಿ (ಆಡಿನ medic ಷಧೀಯ), ಹುಲ್ಲು ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಹೂವುಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳು, ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು, ಲಿಂಗನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುವಾಸನೆ “ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್”. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಫಿಲ್ಟರ್ ಬ್ಯಾಗ್ಗಳು ರುಟಿನ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 30 ಮಿಗ್ರಾಂ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 8 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅರ್ಬುಟಿನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಬಳಕೆಯ 100% ಆಗಿದೆ.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಹಾಗಳು
ಮಧುಮೇಹವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅರಿವಿನ ತೊಂದರೆಗಳು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮೂರ್ ting ೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. Ation ಷಧಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಕೋಮಾ ಅಥವಾ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಬದಲಿಸಬಾರದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಮತ್ತು drugs ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು .ಷಧದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ಲೈಕೋರೈಸ್ ಆಧಾರಿತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ
ಲೈಕೋರೈಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ಗಿಂತ ಸೋಂಪು ಜೊತೆ ಮಸಾಲೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಜವಾದ ಲೈಕೋರೈಸ್ ಅನ್ನು 5,000 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಕೋರೈಸ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಆಧಾರಿತ 4 ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಲೇಖನವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಹಾಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ಜಾನಪದ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಚಿಕೋರಿ ರೂಟ್, ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು, ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಕೆಳಗಿನ ಓದುಗರೊಂದಿಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಪವಾಡದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಥೆಗಳು ಸಹ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿವೆ)
ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ
ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ದೊಡ್ಡ ಪಾನೀಯವು ಮಧುಮೇಹ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಡುಂಡಿ ನಗರದಿಂದ ಸ್ಕಾಟ್ಲೆಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ಈ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಕೆಲಸದ ಫಲಗಳು ಕೆಲವು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪತ್ರಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಿದವು.
ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವು ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರಚನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಐದು ಕಪ್ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಜಪಾನ್ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಯೋಜನೆಗೆ ರಾಜ್ಯ ಸರ್ಕಾರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಣಕಾಸು ನೆರವು ನೀಡಿತು.
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, 404 ಜನರಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, 271 ಪುರುಷರು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೂಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು - ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು, 114 - ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿತ್ತು, ಮತ್ತು 19 ಜನರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.
ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಕಪ್ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿದ ಪುರುಷರು 1 ಕಪ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿದವರಿಗಿಂತ 2 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರಭೇದಗಳ ರಚನೆಯ ಆವರ್ತನದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ; ಇದು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಈ ಪಾನೀಯವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಪೂರ್ವ ರಾಜ್ಯಗಳ ಪುರುಷರು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಇತರರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಹಾವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ
ಇದನ್ನು ಡ್ಯಾಂಡಿ ನಗರದ ಸ್ಕಾಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಟಿಯಾಂಜಿನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಚೀನಾದ ಸಂಶೋಧಕರು, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂವೇದನಾ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವುಗಳನ್ನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕೇಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಟೀ ಪಾರ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಹೊರದಬ್ಬುವುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಹಲವಾರು ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ, ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಎರಡೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಹಾವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಶತಮಾನಗಳಷ್ಟು ಹಳೆಯ ಮನೋಭಾವವು ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಂಬಲು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಕಾಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಹಾ
ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಸಕ್ರಿಯ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ನಂತೆಯೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಚಹಾ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಆಸ್ತಿಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಿನ ಅನೇಕ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಂಶೋಧನೆಯು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಹಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗಾಗಿ ತೀರ್ಮಾನ
ಚಹಾವು ಇನ್ನೂ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಅವರು ಓದುಗರಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನಾನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಸಮಸ್ಯೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸುವುದು ಅಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಮ್ಮ medicine ಷಧಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನವನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಯಾರಿಗೂ ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಟೀ
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಟೀ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸಂಗ್ರಹದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ರುಚಿ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಈ ಚಹಾವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದಿಂದ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ (ಗೋಲ್ಡನ್ ರೂಟ್),
- ಕುಂಕುಮ ಲ್ಯುಜಿಯಾ (ಮೂಲ),
- ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು (ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು),
- ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ (ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು),
- ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ (ಎಲೆ),
- ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ (ಎಲೆ),
- ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ (ಎಲೆ ಮತ್ತು ಚಿಗುರುಗಳು)
- age ಷಿ (ಮೂಲಿಕೆ),
- ಗೋಲ್ಡನ್ರೋಡ್ (ಹುಲ್ಲು),
- ಚಿಕೋರಿ (ಮೂಲ ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲು).
ಇನ್ ಶುಲ್ಕದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಕೇಸರಿ ತರಹದ ಲ್ಯುಜಿಯಾ ಅಡಾಪ್ಟೋಜೆನ್ಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ದೇಹದ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡಗಳಿಗೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಲಿಂಗನ್ಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಗೋಲ್ಡನ್ರೋಡ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಲ್ಯಾಂಗರ್ಹ್ಯಾನ್ಸ್ ದ್ವೀಪಗಳ cells- ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಅಲ್ಲದೆ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಒಡೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಅನುಕೂಲ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- Age ಷಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೋಮ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗೋಲ್ಡನ್ರೋಡ್ ಸತುವು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಚಿಕೋರಿಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯಾಗಿರುವ ಇನುಲಿನ್ ಇದೆ, ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣವನ್ನೂ ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇನುಲಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನ:
ಸಂಗ್ರಹದ 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೇಯಿಸಿದ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 3-5 ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-5 ಬಾರಿ 2-3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಚಹಾದಂತೆ. ಈ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
ಚಹಾ “ಟೈಗರ್ ಐ”
"ಟೈಗರ್ ಟೀ" ಯುನ್-ಆನ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾದರಿಯಂತೆಯೇ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಸೂಚನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಇದರ ರುಚಿ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕುಡಿಯುವವನು ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ನಂತರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಮುಖ್ಯ ಟಿಪ್ಪಣಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ. "ಟೈಗರ್ ಐ" ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಟೋನ್ಗಳು.
ಕೆಲವು ಗ್ರಾಹಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಇದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಗಲಿನಾ, 25 ವರ್ಷ - “ನಾನು ಟೈಗರ್ ಐ ಅನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಶೀತಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಜೊತೆಗೆ, ನನ್ನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿತು.”
ಟೈಗರ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸ್ವತಃ ಶ್ರೀಮಂತ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು "ರೂಯಿಬೋಸ್" ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ತಾಯ್ನಾಡು ಆಫ್ರಿಕಾ. ಚಹಾವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು. ನಂತರದ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಹಾರ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನದಾದರೂ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ರುಚಿಕರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ರೂಯಿಬೋಸ್ ಹಲವಾರು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ತಾಮ್ರ. ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಎರಡನೇ ಹಂತದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಫ್ರಿಕನ್ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.
ರೂಯಿಬೊಸ್ ಅನ್ನು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು.
ಈ ಆಸ್ತಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಪಾನೀಯವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ:
- ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ
- ರಕ್ತ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ
- ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ,
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ರೂಯಿಬೋಸ್ ಒಂದು “ಸಿಹಿ” ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ.
ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಏನು ಬಡಿಸಬೇಕು
ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ - ನಾನು ಏನು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ನಾನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು? ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಜಿಐ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೆಂಗಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಅಮರಂಥ್ ಹಿಟ್ಟು ಹಿಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೈ, ಓಟ್, ಹುರುಳಿ, ಕಾಗುಣಿತ ಮತ್ತು ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಸೌಫಲ್ ಅನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ - ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ .ಟವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲು, ನೀವು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಯವಾದ ತನಕ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್ ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ನಂತರ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪಿಯರ್, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಮೂರು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದ ಆಪಲ್ ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ ಅನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೇಬಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ಲಿಂಗವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ತೋರಿಸು. ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ತೋರಿಸು. ಹುಡುಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಚುಚ್ಚಿದರೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೃತಕ ಇನ್ಸುಲಿನ್ನ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಜೀವನವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ...
ಎ.ಎಫ್. ಪೊನೊಮರೆಂಕೊ, 69114, Zap ಾಪೊರೊ zh ೈ, ಗುಡಿಮೆಂಕೊ ಸೇಂಟ್, 27, ಸೂಕ್ತ. 50
Cent ತ್ರಿ ಸೆಂಟೌರಿ raw ಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು - ಕಾಂಡಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ಹೂವುಗಳು. ಅವು ಕಹಿ ಮತ್ತು ಕಹಿ ಅಲ್ಲದ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು, ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕಹಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಸಸ್ಯದ ಜಲೀಯ ಕಹಿ ಕಷಾಯವು ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ, ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್, ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ಹಸಿವಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಎದೆಯುರಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಂದೂವರೆ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಹರಿಸುತ್ತವೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. .ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು.
ವೈಲ್ಡ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ medic ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹೂವುಗಳು, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ರೈಜೋಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಎರಡೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಕಾಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಬಿ 6, ಸಿಟ್ರಿಕ್, ಮಾಲಿಕ್, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ರಕ್ತ ರಚನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಕ ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುವವರು. ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಣಿಸುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ರಚಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಆಸ್ತಿ. ರೈಜೋಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಎಲೆಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ. ಕಾಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ (4% ವರೆಗೆ), ಅವು ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಎಲೆಗಳು (ಅಲ್ಲ ಗಾರ್ಡನ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು) ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ ಚಹಾದಂತೆ ಕುದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಇದು ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಡು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಂಟಿಸಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು glass ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ದಿನ ಮೊದಲು ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಆವಿಯಾದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ, ಕೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ. - ಎಸ್ಜಿಮಾ, ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಹಾರ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಅಂಟಿಸಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ತಳಿ. 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ.
ಟ್ರೊಟೊವ್ನಿಕ್ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ ಟ್ರುಟೊವ್ನಿಕ್ (ಲಾರ್ಚ್ ಸ್ಪಾಂಜ್) ಒಂದು ಶಿಲೀಂಧ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕೋನಿಫೆರಸ್ ಮರಗಳ ಕಾಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಾವಲಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲಾರ್ಚ್ ಮೇಲೆ. ಈ ಮರಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆವಾಸಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. Raw ಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವು ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಹಣ್ಣಿನ ದೇಹವಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಒಣಗಿಸಬೇಕು. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಉಚಿತ ಆಮ್ಲಗಳು, ಗ್ಲುಕೋಸ್ಅಮೈನ್, ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್, ಮನ್ನಿಟಾಲ್, ರಾಳದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಒಣಗಿದ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಅಣಬೆಯ ಜಲೀಯ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯದ ಪಾಕವಿಧಾನ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಒಣಗಿದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಣಬೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ ಬೇಯಿಸಿ, ನಂತರ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನಂತರ ಚೀಸ್ಕ್ಲೋತ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ದ್ರವ ಭಾಗವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ.
ಬೇರ್ಬೆರ್ರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ (ಕರಡಿಯ ಕಿವಿ) ear ಷಧೀಯ ಪರಿಣಾಮವು ಬೇರ್ಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು, ಬಹಳಷ್ಟು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಸ್ಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ, ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು (ಅರ್ಬುಟಿನ್) ಹೈಡ್ರೊಕ್ವಿನೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಪ್ಯಾರೆಂಚೈಮಾವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕರಡಿಬೆರಿಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕರಡಿಯ ಕಿವಿಯು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ, ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ, ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.ಇದು ಕಷಾಯವನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಲ್ಲುಗಳು, ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಗಳು. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬೇರ್ಬೆರ್ರಿ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಜರ್ಮನ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ, ಮೂತ್ರನಾಳ, ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಬೆಡ್ವೆಟಿಂಗ್, ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ವೀರ್ಯ ಸೋರಿಕೆ, ರೋಗಗಳು. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ಸ್ನಾನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಣ ಎಲೆಗಳು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು. ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಷಾಯ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ 500 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, 1 ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಹರಿಸುತ್ತವೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ.
ದೊಡ್ಡ ಬಾಳೆ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ಬೀಜಗಳು ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಬರುವ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಎಲೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ತ್ವರಿತ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯವು ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಬರುವ ರಸವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮಧುಮೇಹದ ವಿವಿಧ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಗಾಯ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಕೀವು ಮತ್ತು ಪಿಯೋಜೆನಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ, ಆದರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಫ್ಯೂರನ್ಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಒಣ ಎಲೆಗಳು, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಹರಿಸುತ್ತವೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. To ಟಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೊಳೆದ ತಾಜಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಎಲೆಗಳು ಹಿಮಧೂಮದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಚರ್ಮ, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಗೀರುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಾಗಿ, ನೀವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಪಡೆದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ಲಾಂಟಗ್ಲುಸಿಡ್ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಅದರ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣಕಣಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಡಳಿತದ ಕೋರ್ಸ್ 3-4 ವಾರಗಳು, ಇದನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. .ಟಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ.
ಮದರ್ವರ್ಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಮದರ್ವರ್ಟ್ ಎಲೆಗಳು medic ಷಧೀಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.ಇದು ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸೌಮ್ಯ ಸಂಮೋಹನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಹೆಚ್ಚಿದ ನರಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ವಯಿಸಿ. -5 ಟಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3-5 ಬಾರಿ. Mother ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ 20-30 ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮದರ್ವರ್ಟ್ನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್.
ಕಾರ್ನ್ ಕಳಂಕ ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಜೋಳದ ಕಳಂಕದ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಪಿತ್ತರಸ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಒಳನುಸುಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಾರ್ನ್ ಸ್ಟಿಗ್ಮಾಸ್ನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 10 ಗ್ರಾಂ ಕಳಂಕವು ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 1 ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ತಳಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. 3 ಟಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ tea ಷಧೀಯ ಚಹಾಗಳು
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ.
- 100 ಗ್ರಾಂ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು
- 1 ಲೀಟರ್ ನೀರು
ಚಹಾವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ರಾತ್ರಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಹಾಕಿ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ age ಷಿ ಚಹಾ. Age ಷಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ .ಷಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ವಿಷದಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- 30 ಗ್ರಾಂ age ಷಿ ಎಲೆಗಳು
- 500 ಮಿಲಿ ನೀರು
ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ als ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕಪ್ ಕೆಂಪು ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಈ ಪಾನೀಯವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕಪ್ ಚಹಾ ಸಾಕು (ಮತ್ತು ಇನ್ನೇನೂ ಇಲ್ಲ).
ದಾಸವಾಳವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದಂತೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಬಹುದು.
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಧುಮೇಹ
ಈಗ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ, ಅದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಚಹಾಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಅವುಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಶುಲ್ಕಗಳಿವೆ.
ಮತ್ತು ನಾನು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ - ಮಠದ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಈ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು, ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಹಾಗಲ್ಲ. ನನ್ನ ತಂದೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆಂದು ನಾನು ನನ್ನ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ನೋಡದಿದ್ದರೆ (ಅವನಿಗೆ 10 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಎರಡನೇ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ), ನಾನು ಅವನನ್ನು ಹಾಗೆ ಹೊಗಳುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಾನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚೀನೀ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳಂತಹ ಬೆಸ್ಟ್ ಸೆಲ್ಲರ್ನ ನಿರರ್ಥಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಬರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕಟಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.
ಮಠದ ಚಹಾಗಳಲ್ಲಿ ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು, ನೂರಾರು ಅಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಅವರೆಲ್ಲರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿರುವದು ಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಚಹಾ, ಬೇರೆ ಲೇಬಲ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಾನು ನನ್ನ ತಂದೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸರ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದೆ, ಅವನು ಕೂಡ ಒಳ್ಳೆಯವನಾಗಿದ್ದನು. ಚಹಾದ ಜೊತೆಗೆ, ನನ್ನ ತಂದೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಮಠದ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಶುಲ್ಕಗಳು ಟೇಬಲ್ ನೋಡಿ:
ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ | 300 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, 300 ಗ್ರಾಂ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, 100 ಗ್ರಾಂ ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಗಾ place ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಚಮಚ ಕುಡಿಯಿರಿ. |
ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ | 20 ಗ್ರಾಂ ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಹೂವುಗಳು, 15 ಗ್ರಾಂ ಲಿಂಡೆನ್, 20 ಗ್ರಾಂ ಪುದೀನ, 15 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, 10 ಗ್ರಾಂ ದಾರ, 10 ಗ್ರಾಂ ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿ, 20 ಗ್ರಾಂ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು. 1 ರಿಂದ 5 ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 10 ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. |
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ | 25 ಗ್ರಾಂ ಆಕ್ರೋಡು ಎಲೆಗಳು, 25 ಗ್ರಾಂ ಪುದೀನಾ, 25 ಗ್ರಾಂ ಗಲೆಗಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್, 25 ಗ್ರಾಂ ಹೈಲ್ಯಾಂಡರ್ ಹಕ್ಕಿ ಹುಲ್ಲು.ಒಂದು ಚಮಚ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು 300 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. .ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 100 ಗ್ರಾಂ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. |
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ನಿಂದ ರುಚಿಯಾದ ಮಧುಮೇಹ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ.
ಮತ್ತು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಚಹಾದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಗುಪ್ತ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಇರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಎಕ್ಸ್ಇ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೂಲಕ, ಚಹಾವನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೂ ಇದು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪವಾಗಬಹುದು. ಬಿಸಿನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗಾಗಿ, ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಿ.