ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ drug ಷಧದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಬಳಕೆ, ತಪ್ಪು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನಿರ್ವಹಣೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ವಸ್ತುಗಳು, ಅವುಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕೆಂದು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಏಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ವೀಟೆನರ್ ಜನರಲ್

ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಅವು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳ ಕೆಲವು ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು - ಆದರೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಪ್ರತಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಷೇಧವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೆಸರುಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಘಟಕಗಳು ವಿಶೇಷ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಕ್ರಾಸಿಟ್, ಸ್ಯಾಕ್ರರಿನ್, ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರರು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್‌ನ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು

ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆ, ರುಚಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅತಿಯಾದ ಪದೇ ಪದೇ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಿಹಿಕಾರಕಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮೊತ್ತ 30 ಗ್ರಾಂ. ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಘಟಕದೊಂದಿಗೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಬದಲಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ.

ಸೊರ್ಬಿಟೋಲ್ನ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು

ಈ ಹಿಂದೆ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ ಸೇರಿದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪರ್ವತ ಬೂದಿ ಅಥವಾ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುವವನು, ಆದರೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಅದರ ಮಾಧುರ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಈ ಅಂಶವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಘಟಕದ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ:

1. ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹದಗೆಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ,
2. ಘಟಕವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಘಟಕಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬಿಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ,
3. ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯೆಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅಜೀರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಡೋಸೇಜ್ 40 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ. ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ನ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು

ಮುಂದಿನ ಸಿಹಿಕಾರಕ, ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್. ಈ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗಿಂತ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಯಾಗದ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಸಿಹಿಕಾರಕದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಮಾನವಾದ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, the ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾರೂ ಮರೆಯಬಾರದು. ಘಟಕವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಸಮಾಧಾನವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟ. ಇದು ಬಹುಶಃ, ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಸಿಹಿಕಾರಕವು ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು 40 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ಡೋಸೇಜ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೀವಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇತರ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

ಸ್ಯಾಕ್ರರಿನ್‌ನ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು

ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಮಧುಮೇಹ ಘಟಕವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ 100 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಧುರ್ಯದ ಮಟ್ಟವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಜ್ಞರು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯ ಅಸಾಧ್ಯತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಘಟಕದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದು ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟದ ಮಾಧುರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಬಳಕೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದರ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಲಕ್ಷಣವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು: ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನ? ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸುವಾಗ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಘಟಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ.. ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ತಜ್ಞರು ಇದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ 0.2 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ನ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು

ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ "ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಿಹಿಕಾರಕ" ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಈ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಘಟಕವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ನಂತರದ ರುಚಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಘಟಕದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಲಾಭದಾಯಕತೆ. ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಘಟಕವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಅಸ್ಥಿರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಫಿನೈಲ್ಕೆಟೋನುರಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಯಾವುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇದು ಉತ್ತರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಡೋಸೇಜ್ ಇದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಮೂರು ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೂ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ.

ಸುಕ್ರಜೈಟ್‌ನ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಕೆಡುಕುಗಳು

ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಘಟಕವನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಾಗಲೂ ಅದು ದೇಹದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾತ್ರೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಮ್ಲೀಯ ನಿಯಂತ್ರಕವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನಾನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ನಾನು ಕನಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭದಾಯಕತೆಯತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಐದು ರಿಂದ ಆರು ಕೆಜಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಉಪಕರಣದ ಒಂದು ಅಂಶವು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಡೋಸೇಜ್ 0.6 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿಯೇ ಘಟಕವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಸೂಚಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳು

ಬಹುಶಃ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ, ಯಾವ ಸಿಹಿಕಾರಕವು ಹೆಚ್ಚು ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತಜ್ಞರು ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಒಂದು ಅಂಶವು ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಲು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ.

ಕನಿಷ್ಠ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಸ್ಟೀವಿಯಾಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಮೈನಸಸ್ ಇಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಯಾವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಘಟಕಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಕಟುಕರು ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೇಳಿದರು! ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿದರೆ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೋಗುತ್ತದೆ. More ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ >>>

ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೆಸರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರೊಡನೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕೆಂದು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಯಾವ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕೇಳಬಾರದು. ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.