ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಅಪಾಯ

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ "ಸಿಹಿ" ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೇವಿಸಲಾಗದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆಯು ಮಾನವನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕ್ಷೀಣತೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಷೇಧಕ್ಕೆ ನಾವು ವಿನಾಯಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅಪರೂಪ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣ

ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ದಕ್ಷಿಣದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವೈನ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗುಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಇವರೆಲ್ಲರಿಗೂ ಮಧುಮೇಹ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ನೀರು (ಸುಮಾರು 80%),
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್),
ಪೆಕ್ಟಿನ್
ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು
ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು
ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು.

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಾವು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಗಳ ನಡುವಿನ ಅನುಪಾತವು ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ.

ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸತ್ಕಾರದ ಪರಿಣಾಮದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಿಹಿ ರುಚಿಗೆ ಅವು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ ಎಂದು ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು. ಉತ್ಪನ್ನದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 64 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.

ಏಕೆ?

ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು - ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಕ್ರಮ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಒಂದು ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥ. ಅಂತಹ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹಲವಾರು ಮೂಲ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು:

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ "ಬೆಳಕು" ಗ್ಲೂಕೋಸ್. ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾದಲ್ಲಿ ಸುಗಮ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ,
ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯ. ನಿಷೇಧವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಯು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾದವರೆಗೆ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ತೊಂದರೆಯ ಒಂದು ಬೆರ್ರಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ,
ವಾಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಅನಿಲ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಕಾರಣ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅಲೆದಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ 48. ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಸೂಚಕ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸದಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಟೈಪ್ II ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜ. ಅವರಿಗೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಬಳಕೆಯು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಜಿಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಗತಿಯು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ, ನರ ತುದಿಗಳು ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ವಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಸೇರಬಹುದು.

ಬಹುಪಾಲು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸವಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಷ್ಟೇ ರುಚಿಕರವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿವೆ, ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಕ್ಕೆ ವಿನಾಯಿತಿಗಳು

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ .ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ ನಿಯಮವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿನಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಸ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅಂತಹ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

ರೋಗದ ಸೌಮ್ಯ ರೂಪ,
ಪೂರ್ಣ ಪರಿಹಾರದ ಹಂತ,
ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ
ಸಾವಯವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತೊಡಕುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ,
ಸೀಮಿತ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಳಕೆ,
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಬಿಗಿಯಾದ ನಿಯಂತ್ರಣ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮಾತ್ರ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು.

ದೈನಂದಿನ ಅನುಮತಿಸುವ ರೂ 12 ಿ 12 ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ನೀವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಿಯಿಂದ ಕಠಿಣ ಶಿಸ್ತು ಅಗತ್ಯ.

ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 6 ವಾರಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸೀರಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ನಿಷೇಧವು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ "ಬೆಳಕು" ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅವು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಬೇಗನೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ) ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ, ಸಾಸ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು ಒಣ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಗ್ಲಾಸ್ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ರೋಗಿಯ ರಕ್ತ ರಚನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ,
ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್
ಹೈಪರಾಸಿಡ್ ಜಠರದುರಿತ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವನು.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆ

ದುರ್ಬಲ ಚಯಾಪಚಯ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸೂಚಿಸಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದರೆ (before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ವಿಷಯವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ), ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಲಾಭ ಅಥವಾ ಹಾನಿ

ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದಿಂದಾಗಿ ಮೆನುವಿನಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಹಲವರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಆಮ್ಲಗಳು, ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಬಳಸಿದಾಗ, ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ, ನಾದದ ಪರಿಣಾಮ,
ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮ,
ರಕ್ತವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು,
ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ,
ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್,
ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಜೀವಾಣುಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ,
ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ, ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆ.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು
ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಅಡ್ಡಿ,
ಉರಿಯೂತದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮೆನುವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರೆ, ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹರಡುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ

ಮೆನುವನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸೇರಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಕ್ಕರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವರ ಮೂಲವು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನಲು ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಪೋಷಣೆಯ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಅವು ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ.