ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದರೇನು: ಮಧುಮೇಹದ ವಿವರಣೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ವೃತ್ತಿಪರರ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ "ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ವಿವರಣೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದರೇನು" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಲೇಖನದ ನಂತರ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ತಜ್ಞ ಎಂಡೋಪ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ರೋಗಿಯು ವಿವಿಧ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ. ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವೈಫಲ್ಯದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಬೊಜ್ಜು, ತ್ವರಿತ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ation ಷಧಿ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಆದರೆ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಂವೇದನೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ,
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಂಗಾಂಶ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ,
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ,
• ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ,
• ಅಧಿಕ ತೂಕ.

ಮೇಲಿನ 2 ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ 60 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯುವಕರ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರ ತಪ್ಪು ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ:

• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಕೊರತೆ,
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ,
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಸಹಜ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹದ ನಂತರದ ನೋಟದೊಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ತಪ್ಪು ಆಹಾರ, ಇದು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ,
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ವಿಧಾನ, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ,
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು,
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ, ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ,
• ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ,
• ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಹಿರಿಯರು, ಹದಿಹರೆಯದವರು.

ವಿಷಯಗಳ ಕೋಷ್ಟಕಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮ ಮತ್ತು ಅಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾನವ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
• ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಆಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹಸಿವು ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುತ್ತಿದೆ.
• ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾಗುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಪ್ರಚೋದನೆ ಇದೆ.
• ಸಮನ್ವಯವು ಮುರಿದುಹೋಗಿದೆ.
• ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯಿಂದ ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಒಣಗುವುದು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ:

• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಟ್ಟೆ, ಭುಜಗಳು,
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.

ವಿಷಯಗಳ ಕೋಷ್ಟಕಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಒಂದು ತೊಡಕು. ಅಂತಹ ವಿಚಲನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇತರರಿಗಿಂತ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ವಿಚಲನವು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನಂತರ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ತರುವಾಯ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಬೊಜ್ಜು
• ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಆನುವಂಶಿಕತೆ.

ವಿಷಯಗಳ ಕೋಷ್ಟಕಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ; ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ತೂಕ
• ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಅಳತೆ
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಳತೆ.

ಅದರ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅವರು ತೂಕದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎತ್ತರದಿಂದ ಭಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸೂಚಕಗಳು 18.5-25 ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಸೂಚ್ಯಂಕವು 25 ರ ಗಡಿಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ನಂತರ ಬೊಜ್ಜು ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳು,
• "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್,
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ವಿಷಯಗಳ ಕೋಷ್ಟಕಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕು. ರೋಗಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬೇಕು.ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಬೊಜ್ಜು ತೊಡೆದುಹಾಕುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ರೋಗಿಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು,
• ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ medicines ಷಧಿಗಳು,
• ನಿದ್ರಾಜನಕ ations ಷಧಿಗಳು.

ವಿಷಯಗಳ ಕೋಷ್ಟಕಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ಆಹಾರದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಜೀವಕೋಶದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ರೋಗಿಯು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮೀನುಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಚೀಸ್, ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಸೇರಿವೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಂತಹ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಆಧಾರವೆಂದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ. ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬುದು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದ್ದು, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೊಜ್ಜು ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 90 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು. ಕಳೆದ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ:

• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ,
• ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ,
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳ
• ಬೊಜ್ಜು.

ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ ದತ್ತಾಂಶವು ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಕನಿಷ್ಠ 60 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರಿಗೆ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆ, ಅಂದರೆ, ಅವರು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇದು medicine ಷಧದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪು ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಮಾನವರಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಲು, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಅದು ಕೋಶಕ್ಕೆ ತೂರಿಕೊಂಡು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬಲ್ಲದು, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಕಾರಣಗಳು:

• ಆನುವಂಶಿಕ ಇತ್ಯರ್ಥ
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸ,
• ಅಸಹಜ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇತರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

1. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಮೋಟಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಬಾಹ್ಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
4. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರದ ಚಟದಿಂದಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು "ಉಳಿಸಲು" ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
5. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಗ್ಲುಕಗನ್, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಸ್, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿರೋಧಿಗಳಾಗಿವೆ.
7. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
8. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
9. ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
10. ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಜೊತೆಗಿನ ಕೋಶಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್‌ಇನ್‌ಸುಲಿನೆಮಿಯಾದಿಂದಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಯಾಪಚಯವು ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಪಟವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೂರುತ್ತಾರೆ.

1. ಹಸಿವು ಖಿನ್ನತೆಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ.
2. ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಯಾಸ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
3. ದುರ್ಬಲ ಹಸಿವು. ಮನುಷ್ಯ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ.
4. ಹೃದಯ ಬಡಿತ. ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ.
5. ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು.
6. ತಲೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು (ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ನಾಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ).
7. ವಾಕರಿಕೆ
8. ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.
9. ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಶುಷ್ಕತೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
10. ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಡ್ಡಿ ಕಾರಣ.
11. ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ.

ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳ ಮೇಲೆ (ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ) ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ಇದು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಗಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳ ನೋಟವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
3. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚಕಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ರಕ್ತ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ:

• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ
• ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ,
• ಉಪವಾಸದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತವಲ್ಲದ) ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಪ್ರಮುಖ ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇತರ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗಿಂತ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಎರಡೂವರೆ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತರುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯವೂ ಹೆಚ್ಚಿದೆ.

ಈ ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಉಡುಗೆಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಅಪಾಯದ ಗುಂಪು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಬೊಜ್ಜು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ),
• ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅವನತಿ,
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ,
• ಪ್ರತಿಕೂಲ ಆನುವಂಶಿಕತೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ದೇಹದ ತೂಕ, ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ, ಸೊಂಟ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕವನ್ನು (ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ) ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸೂಚಕದಿಂದ ಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವರ್ಗ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೇಹದ ತೂಕ 80 ಕೆಜಿ ಮತ್ತು 1.7 ಮೀ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ, ಈ ಸೂಚ್ಯಂಕವು 80 / (1.7 * 1.7) = 80 / 2.89 = 27.6 ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ರೂ 18.ಿ 18.5-25. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ.

ಚರ್ಮದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯೂ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮೊದಲ ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಆಂಟಿ-ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಕಡ್ಡಾಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ: ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ವಿಟಮಿನ್, drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಸಾಧ್ಯ. ಬೊಜ್ಜು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಕೊಬ್ಬು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳ ನೇಮಕ,
• ಹಸಿವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಿಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಗ, ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವನನ್ನು ಇಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ಎಂಬ ಅಂಶ ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವು ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು "ಹಸಿದ" ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು, ಹಸಿವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ ಎಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೇರಣೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅಸಾಧ್ಯ.

ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದುರ್ಬಲ ಸಂವೇದನೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ, ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಯಾವುದೇ ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
• ಮೀನು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ಚೀಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಬೆಣ್ಣೆ,
• ಎಲ್ಲಾ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು
• ಬೀಜಗಳು.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗಿನ ಈ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇತರ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಅಂತಹ ಆಹಾರವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ಮಧುಮೇಹದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿ, ಜೊತೆಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದ ತೊಂದರೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮುನ್ನರಿವು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಮುಂಬರುವ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ರೋಗದ ಆಧಾರವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಕಾರಣವನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕಳಪೆ ಸಂವೇದನೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕಪಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ತಕ್ಷಣದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಇನ್ಸುಲಿನ್, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಲಿಪಿಡ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯೂರಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಮಾನಾರ್ಥಕವೆಂದರೆ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಕ್ಸ್, ರೆವೆನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಮೆದುಳು, ಹೃದಯ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ವಿಭಜನೆಯು ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಾಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಜನರು,
• ಮುಟ್ಟು ನಿಲ್ಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜಡ ರೋಗಿಗಳು.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಆನುವಂಶಿಕ ಚಟ. ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದೆ.
2. ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ,
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು
• ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ),
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.

ರೋಗವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಹಸಿವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ,
• ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು,
• ತಲೆನೋವು
• ವಾಕರಿಕೆ, ಸಮನ್ವಯದ ಕೊರತೆ,
• ಒಣ ಬಾಯಿ, ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ,
• ಮಲ ಉಲ್ಲಂಘನೆ (ಮಲಬದ್ಧತೆ),
• ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ.

ರೋಗದ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಾಗಿವೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಭುಜದ ಕವಚದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳು:

• ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವಿಕೆ,
• ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಳ,
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್.

ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಿಶುಗಳು ಅಧಿಕ ತೂಕದಿಂದ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ಶೀಘ್ರ ಉಸಿರಾಟ, ಹೃದಯದ ಲಯದ ಅಡಚಣೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ತಜ್ಞರು ತೂಗುತ್ತಾರೆ, ಸೊಂಟವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಿ ಬೊಜ್ಜು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಹೀಗಿದೆ:

• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ,
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ
• ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸೂಚಕ,
• ಟ್ರಯಾಸಿಲ್ಗ್ಲಿಸೆರಾಲ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು,
• ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ರೋಗಿಯ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರು ದೈನಂದಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ರಕ್ತದೊತ್ತಡ), ಇಸಿಜಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಗುರಿ ರೋಗಿಯ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ:

1. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರದ ಅನುಸರಣೆ.
2. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು.
3. Ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
4. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆ.

ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಳತೆಯೆಂದರೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ.

ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹೋದ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಸಹ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮರಳುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ 5-10% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ 1700-1900 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಮೀರಿ ಹೋಗದೆ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಕುಡಿಯುವ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕನಿಷ್ಠ 1.5 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ನೀವು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು.

• ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಹಣ್ಣುಗಳು,
• ನೇರ ಕೋಳಿ, ಗೋಮಾಂಸ, ಮೊಲ,
• ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಮೀನು,
• ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಬ್ರೆಡ್
• ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು,
• ಅಕ್ಕಿ, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ, ಹುರುಳಿ ಧಾನ್ಯ.

• ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು,
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ,
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು
• ಸಾಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಮಸಾಲೆ,
• ಸಿಹಿ ಸೋಡಾಗಳು
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್,
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಸೈಟ್ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಸಾಕಷ್ಟು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯ. ಯಾವುದೇ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ತಜ್ಞರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದು, ರೋಗಗಳ 10 ನೇ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಪ್ರಕಾರ, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಬೊಜ್ಜು
• ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್.

ರೋಗಗಳ ಈ ಸಂಕೀರ್ಣವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು "ಮಾರಕ ಕ್ವಾರ್ಟೆಟ್" ಎಂದು ಕರೆದರು. ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ: ನಾಳೀಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತದೆ, 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ 10-25% ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕಗಳು 40% ಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.ಆದ್ದರಿಂದ ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 50 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಕಾಲು ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಮಾಣವು 50% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಳೆದ ಎರಡು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 6.5% ಕ್ಕೆ ಏರಿದೆ. ಈ ಆತಂಕಕಾರಿ ಅಂಕಿಅಂಶವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. Op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ದುರ್ಬಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು 5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಧುನಿಕ medicine ಷಧವು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಇದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಲ್ಲವು. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಇಂಟರ್ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಜಾಗದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗಾಗಿ ಕೋಶಕ್ಕೆ "ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ". ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

1. ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ದುರ್ಬಲ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಹೈಪರ್‌ಇನ್‌ಸುಲಿನೆಮಿಯಾ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಅಧಿಕ) ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೊಜ್ಜು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ - ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶದ ಹೊರಗಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗವು ಗಮನಿಸದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ drugs ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ)

• ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ (ಮೇಲಿನ) ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 130 ಎಂಎಂ ಎಚ್ಜಿ ಮೀರಿದೆ. ಕಲೆ.
• ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ (ಕಡಿಮೆ) ಒತ್ತಡವು 85 ಎಂಎಂ ಎಚ್ಜಿ ಮೀರಿದೆ. ಕಲೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಾನು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಯಾವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು: ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ.

ವೈದ್ಯರ (ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ) ನೇಮಕಾತಿಯಲ್ಲಿ

ಸಮೀಕ್ಷೆ

ಸೂಚ್ಯಂಕವು 25-30 ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. 30 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯ ತೂಕ 90 ಕೆಜಿ, ಎತ್ತರ 160 ಸೆಂ. 90/160 = 35.16, ಇದು ಬೊಜ್ಜು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸ್ಟ್ರೈ (ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಮಾರ್ಕ್ಸ್) ಇರುವಿಕೆ. ತೂಕದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಚರ್ಮದ ರೆಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಪದರ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಹರಿದು ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಹಾಗೇ ಉಳಿದಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ 2-5 ಮಿಮೀ ಅಗಲದ ಕೆಂಪು ಪಟ್ಟೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಕ ನಾರುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿ ಪ್ರಕಾಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ treatment ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

1. 
   ರಾಡ್ಕೆವಿಚ್ ವಿ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಗ್ರೆಗೊರಿ -, 1997. - 320 ಪು.
2. 
   ನಿಕೋಲಾಯ್ಚುಕ್ ಎಲ್.ವಿ. ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮಿನ್ಸ್ಕ್, ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್ "ಮಾಡರ್ನ್ ವರ್ಡ್", 1998, 255 ಪುಟಗಳು, ಚಲಾವಣೆ 11,000 ಪ್ರತಿಗಳು.
3. 
   ವಿಟಾಲಿ ಕಡ್ ha ಾರಿಯನ್ ಉಂಡ್ ನಟಾಲಿಯಾ ಕಪ್ಶಿಟಾರ್ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್: ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳು / ವಿಟಲಿ ಕಡ್ ha ಾರಿಯನ್ ಮತ್ತು ನಟಾಲಿಯಾ ಕಪ್ಶಿಟಾರ್. - ಎಂ .: ಎಲ್ಎಪಿ ಲ್ಯಾಂಬರ್ಟ್ ಅಕಾಡೆಮಿಕ್ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್, 2015 .-- 104 ಪು.

ನನ್ನನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸೋಣ. ನನ್ನ ಹೆಸರು ಎಲೆನಾ. ನಾನು 10 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ನನ್ನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರನೆಂದು ನಾನು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲ ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸೈಟ್ಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಅದು ಏನು

ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಅರವತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮೇಲಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ. 80 ರ ದಶಕದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಅಂತಿಮ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ರೂಪುಗೊಂಡಿತು: ಇದು ಚಯಾಪಚಯ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರ ಮೂಲ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣವು ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ

ಮಧುಮೇಹವು ಸುಮಾರು 80% ನಷ್ಟು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಅಂಗಚ್ ut ೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. 10 ಜನರಲ್ಲಿ 7 ಜನರು ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಅಪಧಮನಿಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಭಯಾನಕ ಅಂತ್ಯದ ಕಾರಣ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಬೀಳಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ರೋಗವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತನಿಖೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗದ ಕಾರಣವಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಏಕೈಕ medicine ಷಧಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

Method ಷಧದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗಿದೆ (ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ 100 ಜನರ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಒಟ್ಟು ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ):

• ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ - 95%
• ಸಿರೆಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ನಿರ್ಮೂಲನೆ - 70%
• ಬಲವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ - 90%
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು - 92%
• ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು - 97%

ತಯಾರಕರು ವಾಣಿಜ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಾಜ್ಯದ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಗ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಿವಾಸಿಗೂ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಸ್ವರೂಪ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ . ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಾವನ್ನಪ್ಪುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ನಿಂತುಹೋದಾಗ, op ತುಬಂಧದ ನಂತರ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ಅಂಗಾಂಶ ನಿರೋಧಕತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಕಾರಣ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಗ್ರಾಹಕ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಹತ್ತಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ತಮ್ಮೊಳಗೆ ಸಾಗಿಸುವುದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಾಹಕವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಅವುಗಳ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಗುರುತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್‌ಇನ್‌ಸುಲಿನೆಮಿಯಾ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಕಾರಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಂದಾಗಿ ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳ.
2. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್, ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ - ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಇಳಿಕೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ - ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳ.
3. ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ.

ಎಂಎಸ್‌ಗೆ ಯಾರು ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಆವರ್ತಕ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಳ (> 140/90),
• ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು (ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ),
• ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ,
• ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧತೆ,
• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ,
• ಗುರುತಿಸಲಾದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅಥವಾ,
• ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ
• ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತೊಂದರೆಗಳು,
• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಅಪಘಾತ,
• ಗೌಟ್
• ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯ, ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನ,
• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಎಂಎಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ರೋಗಿಯ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಸಾವಿನ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ 23 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಚಲನಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಇತರ ತಜ್ಞರು ಸಹವರ್ತಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಬಹುದು - ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು, ನಾಳೀಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಚಿಕಿತ್ಸಕರು, ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು.

ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ:

1. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಕಳಪೆ ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ಅದರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಸಮೀಕ್ಷೆ.
2. ರೋಗದ ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವುದು: ಅಸಹಜತೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾದಾಗ, ಬೊಜ್ಜು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಇತ್ತು.
3. ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳು, ಮುಟ್ಟಿನ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ.
4. ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ:

• ಬೊಜ್ಜಿನ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಳಗಳು,
• ಅಳತೆ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ. OT> ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 80 ಸೆಂ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 94 ಸೆಂ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು,
• ಸೊಂಟದ ಸೊಂಟದ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಏಕತೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 0.8 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗುಣಾಂಕವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಡಚಣೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ,
• ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ (ತೂಕದ ವರ್ಗ ವರ್ಗದ ಅನುಪಾತ, ತೂಕವನ್ನು ಕೆಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೀ ಎತ್ತರ). 25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ BMI ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, BMI> 40 ರೊಂದಿಗೆ, ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ. ಮೇಲಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಲೆಪ್ಟಿನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದರೆ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ. ಉಪವಾಸದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಿಂದ, ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿರೋಧದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಹ pred ಹಿಸಬಹುದು,
• ಲೆಪ್ಟಿನ್ ಬೊಜ್ಜಿನೊಂದಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಧಿಕವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಒತ್ತಡ ಮಾಪನ, ಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್.
2. ಬೊಜ್ಜುಗಾಗಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು:

• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಬಯೋಇಂಪ್ಯಾಡೆನ್ಸೊಮೆಟ್ರಿ,
• ರೋಗಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಬೇಕು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಪರೋಕ್ಷ ಕ್ಯಾಲೋರಿಮೆಟ್ರಿ.

ರೋಗಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವರ್ಗೀಕರಣದಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಐಸಿಬಿ -10 ಐ 10 ಗಾಗಿ ಕೋಡ್), ಬೊಜ್ಜು (ಕೋಡ್ ಇ 66.9), ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧಾರವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ಸುಮಾರು 10% ನಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅಂತಹ non ಷಧೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮೊದಲ 3 ತಿಂಗಳು, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ cribed ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಒತ್ತಡ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ BMI> 30 ಅಥವಾ BMI> 27 ರೋಗಿಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು drug ಷಧಿ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಸ್ವಸ್ಥ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಿಂದ, ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆ ಸಾಧ್ಯ: ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ. ಅವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗದಿಂದ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

3 ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳದಿದ್ದರೆ, ಉಳಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವವರು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಗಳು.

.ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಹಾಯ

ಆರ್ಸೊಟೆನ್, ಕ್ಸೆನಿಕಲ್, ಆರ್ಲಿಕ್ಸೆನ್, ಲಿಸ್ಟಾಟಾ

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ

ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್, ಬಾಗೊಮೆಟ್, ಸಿಯೋಫೋರ್, ಗ್ಲೈಕಾನ್

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ

ಅಟೋರಿಸ್, ಲಿಪ್ರಿಮರ್, ಟುಲಿಪ್

ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ + ಲಾರಿಪಿಪ್ರಂಟ್

ಎಜೆಟ್ರೊಲ್, ಎಜೆಟಿಮಿಬೆ, ಲಿಪೊಬೊನ್

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ದೇಶನ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರ ಹಕ್ಕು. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ drugs ಷಧಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಏಕೈಕ ನೈಜ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ದೇಹವು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ರೂ to ಿಗೆ ​​ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರವೂ, ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ಬೆದರಿಕೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಏನೂ ಉಳಿದಿಲ್ಲ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ -ಷಧೇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಂದಾಗಿ - ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್, ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಡಯಾಬಿಟಾಲಜಿ - ಟಟಯಾನಾ ಯಾಕೋವ್ಲೆವಾ

ನಾನು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಎಷ್ಟೋ ಜನರು ಸತ್ತಾಗ ಅದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅಂಗವಿಕಲರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಹೇಳಲು ನಾನು ಆತುರಪಡುತ್ತೇನೆ - ರಷ್ಯಾದ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿ ರಿಸರ್ಚ್ ಸೆಂಟರ್ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ.ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ drug ಷಧದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು 98% ಕ್ಕೆ ತಲುಪುತ್ತಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ: ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು ದತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದು ಅದು cost ಷಧದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮಾರ್ಚ್ 6 ರವರೆಗೆ (ಅಂತರ್ಗತ) ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು - ಕೇವಲ 147 ರೂಬಲ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ!

ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ರೋಗಿಯು ತಿಂಗಳಿಗೆ 2-4 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚೆಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ - ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮೌಲ್ಯವು 1200 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ಪುರುಷರಿಗೆ - 1500 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಸುಮಾರು 30%, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 30-50 (ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ 30% ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಕಂಡುಬಂದರೆ), ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 20-30 (ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೆಫ್ರೋಪತಿ).

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪೋಷಣೆಯ ತತ್ವಗಳು:

1. ಕನಿಷ್ಠ 3 als ಟ, ಮೇಲಾಗಿ 4-5. ದೀರ್ಘ “ಹಸಿದ” ಮಧ್ಯಂತರಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.
2. ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಮೀನು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ) ಅವುಗಳ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತದ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು.
3. ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳು ಮೀನು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಮಾಂಸದಿಂದ - ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸ.
4. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (). ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು, ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ, ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಹೊಟ್ಟು ಬ್ರೆಡ್ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ಗ್ರಾಂ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೆನು ಬಹಳಷ್ಟು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
6. ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಉಪ್ಪು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಟೀ ಚಮಚಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಹೊಸ ರುಚಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
7. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
8. 1 ಕೆಜಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ಮಿಲಿ ದ್ರವ ಇರಬೇಕು. ಚಹಾ, ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಾರು ಮಾತ್ರ ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿದೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆವರ್ತಕವಾಗಬೇಕು: ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಅದೇ ಅವಧಿಗೆ, ತೂಕವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ, ಚಕ್ರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯವು ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 15 ರಿಂದ 25% ರಷ್ಟು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸದಿಂದ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಇಳಿಯುತ್ತವೆ, ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ರೈಲುಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ರೋಗದ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಡವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಏರಿದರೆ.

ಏರೋಬಿಕ್ ತರಬೇತಿಯು ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಓಟ, ಟೆನಿಸ್, ಬೈಸಿಕಲ್, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡದಿರಲು ತರಗತಿಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಕೊನೆಯ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರು. ರೋಗಿಯು ಅವರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಮರ್ಥನೆಂಬ ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ - ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ಬೈಸಿಕಲ್ ಎರ್ಗೊಮೆಟ್ರಿ.

ಜೀವನಕ್ರಮವು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ವೇಗ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ತರಬೇತಿಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಬಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ. ಕನಿಷ್ಠ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಹೊರೆ 150 ನಿಮಿಷಗಳು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಂಕೇತವೆಂದರೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅದರ ಗರಿಷ್ಠ ಆವರ್ತನದ 70% ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು (220 ಮೈನಸ್ ವಯಸ್ಸು ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗಿದೆ).

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ತಂಬಾಕು ಇಲ್ಲದ ಜೀವನವು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು 10% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ - 50% ರಷ್ಟು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ರಷ್ಯಾದ ಪ್ರತಿ ಮೂರನೇ ನಿವಾಸಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಬರದಂತೆ, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.

1. ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಪ್ರತಿ meal ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಡಿಸುವುದು, ಕೇಕ್ ಬದಲಿಗೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ದೇಹವು ಪ್ರತಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬದಿಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳವಿದೆ.
4. ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅವಕಾಶವನ್ನೂ ಬಳಸಿ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಹಾದಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ ನಡೆಯಿರಿ, ನಾಯಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಿರಿ.
5. ಚಲನೆಯ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವಂತಹ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಕೊಠಡಿ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಪಕರಣಗಳು, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಸಮಾನ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರ ಸಹವಾಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮಾಡಬಹುದು.
6. ನಿಮಗೆ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದರೆ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಬದುಕುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ.

ಕಲಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ! ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಜೀವಮಾನದ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಾತ್ರ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಜವಲ್ಲ! ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇದನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕಳಪೆ ಸಂವೇದನೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಕಲಿಯುವ ಮತ್ತೊಂದು ಉಪಯುಕ್ತ drug ಷಧವಿದೆ.

ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ “ಬಾಗಿಲು” ತೆರೆಯುವ “ಕೀ” ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಒಳಗಿನ ರಕ್ತದಿಂದ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ “ಲಾಕ್ ರಸ್ಟ್” ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆರೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರತಿರೋಧ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದರೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮಯವಿದೆ.

ಅನೇಕ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿವೆ. 2009 ರಲ್ಲಿ, "ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಹಾರ್ಮೋನೈಸೇಶನ್" ಎಂಬ ಡಾಕ್ಯುಮೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಯಿತು, ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಹಿ ಹಾಕಿದರು:

• ಯುಎಸ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಹಾರ್ಟ್, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸಂಸ್ಥೆ,
• ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ
• ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸೊಸೈಟಿ,
• ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಫಾರ್ ದಿ ಸ್ಟಡಿ ಆಫ್ ಬೊಜ್ಜು.

ಈ ದಾಖಲೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗಿಯು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ (ಪುರುಷರಿಗೆ> = 94 ಸೆಂ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ> = 80 ಸೆಂ),
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವು 1.7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮೀರಿದೆ, ಅಥವಾ ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ರೋಗಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್, “ಉತ್ತಮ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) - ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 1.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 1.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ,
• ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ (ಮೇಲಿನ) ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 130 ಎಂಎಂ ಎಚ್ಜಿ ಮೀರಿದೆ. ಕಲೆ. ಅಥವಾ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ (ಕಡಿಮೆ) ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 85 ಎಂಎಂಹೆಚ್‌ಜಿ ಮೀರಿದೆ. ಕಲೆ., ಅಥವಾ ರೋಗಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ taking ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಉಪವಾಸ> = 5.6 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ, ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಮಾನದಂಡಗಳು ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ಮೊದಲು, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿತ್ತು. ಈಗ ಅದು ಐದು ಮಾನದಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಆನುವಂಶಿಕ ಚಟ. ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದೆ.
2. ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು:

• ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ,
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು
• ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ),
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.

ರೋಗವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಹಸಿವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ,
• ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು,
• ತಲೆನೋವು
• ವಾಕರಿಕೆ, ಸಮನ್ವಯದ ಕೊರತೆ,
• ಒಣ ಬಾಯಿ, ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ,
• ಮಲ ಉಲ್ಲಂಘನೆ (ಮಲಬದ್ಧತೆ),
• ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ.

ರೋಗದ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಾಗಿವೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಭುಜದ ಕವಚದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯಗಳು:

• ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವಿಕೆ,
• ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಳ,
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಂವೇದನೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

ಸಕ್ಕರೆ ತಕ್ಷಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ! ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು! ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಕಹಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಲಿಸಿದರು. ಓದಿ.

• ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ,
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಂಗಾಂಶ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ,
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ,
• ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ,
• ಅಧಿಕ ತೂಕ.

ಮೇಲಿನ 2 ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ 60 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಒಂದು ಡಿಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಈ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಯುವಕರ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜನರ ತಪ್ಪು ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಪೋಷಣೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ

ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಳತೆಯೆಂದರೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ.

ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹೋದ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಸಹ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮರಳುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ 5-10% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ 1700-1900 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಮೀರಿ ಹೋಗದೆ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.

ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಕುಡಿಯುವ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕನಿಷ್ಠ 1.5 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ನೀವು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು.

• ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಹಣ್ಣುಗಳು,
• ನೇರ ಕೋಳಿ, ಗೋಮಾಂಸ, ಮೊಲ,
• ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಮೀನು,
• ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಸಂಪೂರ್ಣ ಬ್ರೆಡ್
• ಹಣ್ಣಿನ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು,
• ಅಕ್ಕಿ, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ, ಹುರುಳಿ ಧಾನ್ಯ.

• ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು,
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ,
• ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು
• ಸಾಸ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಮಸಾಲೆ,
• ಸಿಹಿ ಸೋಡಾಗಳು
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್,
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಟೇಬಲ್ನೊಂದಿಗೆ ದಿನದ ಮಾದರಿ ಮೆನು

• ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ
• ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಣ್ಣೆ
• ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
• ರಸ ಅಥವಾ ಚಹಾ.

• ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್
• ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು
• ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ,
• ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ compote.

• ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್
• ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು
• ಚಹಾ

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ತರಬೇತಿಯು ಕನಿಷ್ಟ ಹೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಅವುಗಳ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ನಾಡಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್

ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವೇದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಈಜು
• ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿದೆ
• ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್
• ನೃತ್ಯ ತರಗತಿಗಳು.

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಒಲವು, ತೋಳುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಡ್ರಗ್ ಥೆರಪಿ

Ation ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಹೈಪೋಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ (ಫೈಬ್ರೇಟ್, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್). "ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್" ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ.
2. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ugs ಷಧಗಳು.
3. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ations ಷಧಿಗಳು. ಅವರು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
4. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ugs ಷಧಗಳು (ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ವಿರೋಧಿಗಳು).
5. ಜೀವಸತ್ವಗಳು
6. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅರ್ಥ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಬೊಜ್ಜು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ವಿವಿಧ ಕಷಾಯ, ಜ್ಯೂಸ್ ಥೆರಪಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಸಿ.

ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ! ಸ್ವಯಂ- ation ಷಧಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.

ಮುನ್ಸೂಚನೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಮುನ್ನರಿವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮಗ್ರವಾದ ವಿಧಾನವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್
• ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್
• ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು,
• ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವೈಫಲ್ಯ.

ಕಾರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿ

ಟೈಪ್ 1 ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ:

• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಕೊರತೆ,
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ,
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಸಹಜ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹದ ನಂತರದ ನೋಟದೊಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ತಪ್ಪು ಆಹಾರ, ಇದು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ,
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನ ವಿಧಾನ, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ,
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು,
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣ, ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ,
• ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ,
• ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು: ಹಿರಿಯರು, ಹದಿಹರೆಯದವರು.

ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಏನು ಸಂಬಂಧವಿದೆ?

ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಒಂದು ತೊಡಕು. ಅಂತಹ ವಿಚಲನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇತರರಿಗಿಂತ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ವಿಚಲನವು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯಾಗಿದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ನಂತರ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ತರುವಾಯ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಬೊಜ್ಜು
• ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಆನುವಂಶಿಕತೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ; ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರಂಭಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ತೂಕ
• ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಅಳತೆ
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಳತೆ.

ಅದರ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅವರು ತೂಕದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎತ್ತರದಿಂದ ಭಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸೂಚಕಗಳು 18.5-25 ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಸೂಚ್ಯಂಕವು 25 ರ ಗಡಿಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ನಂತರ ಬೊಜ್ಜು ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅಗತ್ಯ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳು,
• "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್,
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗಳು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕು. ರೋಗಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ 6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಈ ಗುಂಪಿನ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಬೊಜ್ಜು ತೊಡೆದುಹಾಕುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ರೋಗಿಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು,
• ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ medicines ಷಧಿಗಳು,
• ನಿದ್ರಾಜನಕ ations ಷಧಿಗಳು.

ಆಹಾರದ ಆಹಾರ

ಆಹಾರದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಜೀವಕೋಶದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ರೋಗಿಯು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮೀನುಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಚೀಸ್, ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಸೇರಿವೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಂತಹ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯೇ?

ನೀವು ಈಗ ಈ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಗೆಲುವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆ ಇಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ತ್ವರಿತ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮಗೆ ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಿಂತ ಕಾರಣವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನ ಓದಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ >>

ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ವೈದ್ಯರ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿ

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಗಳು:

• ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ, ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು, ಅಂದರೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಆಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆಹಾರ. ಕೆಲವು "ಹಸಿದ" ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದೆ. ನೀವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವು ತಕ್ಷಣವೇ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಮಗಳು:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ - ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಅಂಗಾಂಶ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ,
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಿಯಮಿತ ಅಳತೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ,
• “ಉತ್ತಮ” ಮತ್ತು “ಕೆಟ್ಟ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣಾ ಸೂಚಕಗಳು.

ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ medicine ಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. 1990 ರ ದಶಕದ ಉತ್ತರಾರ್ಧದಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ drug ಷಧಿ ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅಜೀರ್ಣ ಎಪಿಸೋಡಿಕ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅವರು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿಲ್ಲ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ,
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಅವನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಡಯಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಪಡೆಯಿರಿ

ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ (ಸಿಯೋಫೋರ್, ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್) ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ> 40 ಕೆಜಿ / ಮೀ 2 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಬೊಜ್ಜಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇದೆ, ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟ", ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಉನ್ನತೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಎಂದರೆ ನಾಳಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಕೇವಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ “ಲಿಪಿಡ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್” ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಬರೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಲಿಪಿಡ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನಾನು ನಿಮಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಲಿಪಿಡ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಅದು ಏನು ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಚುರುಕಾದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಮನವರಿಕೆಯಾಗುವಂತೆ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹಸಿದ ಆಹಾರವು ಯಾವುದೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಹೌದು, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಮರಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯವಲ್ಲ ... ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ ... ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು.

ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ “ಹಸಿದ” ಆಹಾರವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಆಗಿರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ, ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಈ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ನಾನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸರಾಗವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ದುರಂತದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಪೊದೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. 3-4 ದಿನಗಳ ಅನುಸರಣೆಯ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ! ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಮತ್ತು ನೀವೇ ನೋಡಿ. 4-6 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. “ಹೊಸ ಜೀವನ” ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ. ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ! ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳ ನಿಜವಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯಿಲ್ಲದೆ. ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ವೆಚ್ಚಗಳು ತೀರಿಸುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಸಮಯ ಮಿತಿ: 0

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರಗಳು: 8 ರಿಂದ 0

1. ಉತ್ತರದೊಂದಿಗೆ
2. ವಾಚ್ ಮಾರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಚಿಹ್ನೆ ಏನು:

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾತ್ರ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಪಟೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಬಹುಶಃ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಎಂಎಸ್ ಚಿಹ್ನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅಧಿಕೃತ ಮಾನದಂಡವು "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಯಾವ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಯಾವುದು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ?

ಮುಖ್ಯ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 4-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ drugs ಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಕ್ಯಾಟಾಡ್_ಟೆಮಾ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ಲೇಖನಗಳು

ಯಾರು ಅನಾರೋಗ್ಯ?

ಆಧುನಿಕ ಜನರ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಜೀವನಕ್ಕಿಂತ ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿವಾಸಿಗಳು ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹಳೆಯದಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 30% ರಷ್ಟು ಜನರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರು, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು. ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು 50% ಕ್ಕಿಂತ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕೂಡ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ, ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಅಂಕಿ-ಅಂಶವು 6.5% ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ರೋಗವು op ತುಬಂಧದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. Op ತುಬಂಧದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು 5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು

ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೇ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮುಖ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಶೇಷ ಗ್ರಾಹಕಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕೋಶವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಣುವನ್ನು ಸೈಟೋಪ್ಲಾಸಂಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡರೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಇಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳು. ಮಾನವರಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ರಚನೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
2. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಚಲನೆಯ ಕೊರತೆಯು ದೇಹವು ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು “ಮೀಸಲು” ಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ.
   ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೊಜ್ಜು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ ಪದರವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದರ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು:

• ಬೊಜ್ಜು
• ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ,
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
• ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ,
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ರೋಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೂಲ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ “ಇಂಧನ” ಆಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.ಮಾನವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಮಾನಸಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು: ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ. ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮೆದುಳಿನ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.
2. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನ. ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
3. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಕೊರತೆಯು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ.

ರೋಗವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

1. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು (ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಭುಜಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಶೇಖರಣೆ).
2. ರಾತ್ರಿಯ ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ. ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
3. ರಾತ್ರಿಯೂ ಸೇರಿದಂತೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು (ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ), ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
4. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ದಾಳಿಗಳು (ಹೃದಯ ಬಡಿತ). ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ದಾಳಿಗಳು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗೋಡೆಗಳ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ನೋವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. / ಲಿ>
6. ಎದೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು, ಇದರ ನೋಟವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
7. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಜೇಡ್ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಇದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಗೌಟಿ ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಸಹ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
8. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬೆವರು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
9. ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
10. ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶೇಖರಣೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕರುಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನಿಯಮಿತ ಮಲಬದ್ಧತೆ.

ರೋಗದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (130 ರಿಂದ 80 ಎಂಎಂ ಎಚ್‌ಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು), ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ಇತರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ,
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ದೈನಂದಿನ ಅಳತೆ,
• ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ.

ಜೀವನಶೈಲಿ

ಕಡಿಮೆ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಮೂಲಭೂತ ಬದಲಾವಣೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

• ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
• ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು, ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
• ತೂಕ ಸರಿಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
• ದಿನದ ಆಡಳಿತದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆ.

ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಡುವುದು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಮಧ್ಯಮ-ತೀವ್ರತೆಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಓಟ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ರೋಲರ್ ಬ್ಲೇಡಿಂಗ್, ಈಜು, ನೃತ್ಯ ಮುಂತಾದ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ರೋಗಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೋಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕಡಿಮೆ ತೀವ್ರತೆಯ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ತರಬೇತಿಯ ಅವಧಿ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಹ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ನಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸರಳ ation ಷಧಿಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ರೋಗವಲ್ಲ; ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ರೋಗವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು.

ವ್ಯಾಯಾಮವು ಇದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, “ಆನಂದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು” ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಕ್ರೀಡಾ ವಿಜಯವು ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲೂ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಹೊರೆಯಾಗದೆ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇಂತಹ ಆಹಾರವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ಜನರು ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಇಚ್ p ಾಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಹಸಿವಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ನೀವು ಹಲವಾರು ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಆಹಾರದ ದೈನಂದಿನ ರೂ 16 ಿ 1600-1900 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Between ಟ ನಡುವೆ, ನೀವು ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಬಹುದು.

• ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ತಾಜಾ / ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು,
• ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತರಕಾರಿಗಳು
• ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು (ಬಾರ್ಲಿ, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ, ಹುರುಳಿ, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ),
• ಹೊಟ್ಟು ಬ್ರೆಡ್
• ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸೂಪ್.

ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೂವರೆ ಲೀಟರ್‌ಗೆ ಇಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ (ಸೂಪ್ ಸೇರಿದಂತೆ). ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಆಹಾರದಿಂದ ಏನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು:

• ಮಿಠಾಯಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್,
• ಬೇಕಿಂಗ್
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು,
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ,
• ಓಟ್, ರವೆ, ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ, ಪಾಸ್ಟಾ,
• ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮಾರ್ಗರೀನ್
• ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ದಿನಾಂಕ),
• ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಸ್,
• ಸಕ್ಕರೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಥೆರಪಿ

ಫಾರ್ಮಾಕೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಅದರೊಂದಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಆಧಾರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಆಯ್ಕೆಯ drugs ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ.

1. ಆಹಾರದ ಮೊದಲ ಸಿಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಕಾರ್ಬೋಸ್: 50-100 ಮಿಗ್ರಾಂ 3 ಆರ್ / ದಿನ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಅಥವಾ
2. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಮೊದಲು ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನಮ್: 850-1000 ಮಿಗ್ರಾಂ 2 ಆರ್ / ದಿನ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಅಥವಾ
3. ಪಿಯೋಗ್ಲಿಟಾಜೋನ್ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, 30 ಮಿಗ್ರಾಂ 1 ಪು / ದಿನ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ.

ಸಂಪ್ರದಾಯದ ಪ್ರಕಾರ, ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್‌ನ ಸರಾಸರಿ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವು 1000 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯುಕೆಡಿಎಸ್ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ 2500 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡೋಸ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್‌ನ ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ 3000 ಮಿಗ್ರಾಂ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಅಕಾರ್ಬೋಸ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವು ಡೋಸ್-ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆದು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕನಿಷ್ಟ 25 ಮಿಗ್ರಾಂ ಭಾಗದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು 2-3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಅದನ್ನು 50 ಮಿಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ನಂತರ 100 ಮಿಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪರ್ಯಾಯ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು - ಸಲ್ಫೋನಿಲ್ಯುರಿಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್. ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು. ಸಲ್ಫೋನಿಲ್ಯುರಿಯಾ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನೇಮಕಾತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮೇಲಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ಮತ್ತು ಅಕಾರ್ಬೋಸ್ ಅಥವಾ ಪಿಯೋಗ್ಲಿಟಾಜೋನ್ ಮತ್ತು ರೋಸಿಗ್ಲಿಟಾಜೋನ್ ಸಂಯೋಜಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟ, ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಜೊತೆಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್ .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರಮಗಳು:

• ತೂಕ ನಷ್ಟ
• ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
• ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್,
• ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ:
  • ಆಯ್ದ ಬೀಟಾ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು,
  • ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಪರಿಣಾಮದ drugs ಷಧಗಳು
  • ಪ್ರೊಬುಕೋಲ್
  • ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು
• ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
• ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆ
• post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿಪ್ಲೇಸ್ಮೆಂಟ್ ಥೆರಪಿ.

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಆಯ್ಕೆಯ drug ಷಧವು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಶೋಧಕರು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಯ drugs ಷಧಿಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ (5-10 ಮಿಗ್ರಾಂ) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ:

1. ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, 10-80 ಮಿಗ್ರಾಂ, 1 ಆರ್ / ದಿನ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಥವಾ
2. ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, 5-80 ಮಿಗ್ರಾಂ, 1 ಪು / ದಿನ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಲ್ಲಿ, ಪೀಳಿಗೆಯ III ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು (ಜೆಮ್‌ಫಿಬ್ರೊಜಿಲ್) ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಜೆಮ್‌ಫೈಬ್ರೊಜಿಲ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಬಾಹ್ಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ರಕ್ತದ ಫೈಬ್ರಿನೊಲಿಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

1. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಜೆಮ್‌ಫಿಬ್ರೊಜಿಲ್ 600 ಮಿಗ್ರಾಂ 2 ಆರ್ / ದಿನಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ.

ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಯುರಿಸೆಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ, ಫೆನೊಫೈಫ್ರೇಟ್ ಆಯ್ಕೆಯ drug ಷಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು 10-28% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

1. ಫೆನೊಫೈಫ್ರೇಟ್ (ಮೈಕ್ರೊನೈಸ್ಡ್) ಒಂದು ಮುಖ್ಯ als ಟದಲ್ಲಿ 200 ಮಿಗ್ರಾಂ 1 ಆರ್ / ದಿನ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ.

ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಥೆರಪಿ

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಆಯ್ಕೆಯ ಎಸಿಇ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳ with ಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪರಿಣಾಮದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಫಾರ್ಮಾಕೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು (ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ).ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಗುರಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 130/80 ಎಂಎಂಹೆಚ್‌ಜಿ. ಕಲೆ. ಗುರಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಎಸಿಇ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಅಥವಾ ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊನೊಥೆರಪಿ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಥಿಯಾಜೈಡ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು (ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ) ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ವಿರೋಧಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ). ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸಿಸ್ಟೋಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕಾರ್ಡಿಯೋಸೆಲೆಕ್ಟಿವ್ ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ರೋಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗದಿರಬಹುದು, ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವ ಲಕ್ಷಣರಹಿತ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಹಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಅಂಗಾಂಶ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಯಾಸದ ಅಸಮಂಜಸ ಭಾವನೆ,
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಅಗತ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಿಹಿ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚಟ,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೃದಯ ಬಡಿತ,



• ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ನೋವು ಹೃದಯದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪದಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಾಸೊಕೊನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಷನ್ ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವು,
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸಮನ್ವಯ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಮೆದುಳಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಂಟ್ರಾಕ್ರೇನಿಯಲ್ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ,
• ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಭಾವನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ,
• ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮಲಬದ್ಧತೆ,
• ಹೆಚ್ಚಿದ ರಾತ್ರಿ ಬೆವರು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ-ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರಮಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲ. ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ದೇಹದ ತೂಕ, ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ಆಹಾರ ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸೇವನೆಯು ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಹೈಪರ್‌ಇನ್‌ಸುಲಿನೆಮಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ, ಲಿಪಿಡ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗುಂಪನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯ 25-30% ಮೀರಬಾರದು. ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು, ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು (ಪಿಷ್ಟ) ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು (ಆಹಾರದ ನಾರು) ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಬೊಜ್ಜು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಭಾಗವಾಗಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಫಾರ್ಮಾಕೋಥೆರಪಿ BMI> 27 ಕೆಜಿ / ಮೀ 2 ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು:

• ಆರ್ಲಿಸ್ಟಾಟ್ - ಮುಖ್ಯ als ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು, ನಂತರ ಅಥವಾ ನಂತರ 120 ಮಿಗ್ರಾಂ 3 ಆರ್ / ದಿನ. 2 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ
• ಸಿಬುಟ್ರಾಮೈನ್ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, 10 ಮಿಗ್ರಾಂ 1 ಆರ್ / ದಿನ (ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ 4 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದ ತೂಕವು 2 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 15 ಮಿಗ್ರಾಂ 1 ಆರ್ / ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ), 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• Cells ಷಧಿಗಳು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, drugs ಷಧಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ದೈಹಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ.



ತೀರ್ಮಾನ

ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ರೋಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ರೋಗಿಯ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ.



ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಣ್ಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂಕಲಿಸಬೇಕು, ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹೊರೆಯನ್ನು ಮಿತಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ (ಫೈಬರ್) ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಫೈಬರ್ ಸಹ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡದೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Ольга ಮೆಲಿಖೋವಾ ಓಲ್ಗಾ ಅಲೆಕ್ಸಂಡ್ರೊವ್ನಾ - ವೈದ್ಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಅನುಭವ 2 ವರ್ಷಗಳು.

ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ: ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಪ್ಯಾರಾಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಥೈಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಮರಣದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ 2 ವಿಧಗಳು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಮ್ಮ ಸಮಯದ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವಿದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು. ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಾರದೆ, ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು, "ಸ್ವಲ್ಪ" ಹೆಚ್ಚಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ, ಮತ್ತು ರೂ m ಿಯ ಮೇಲಿನ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ಬದಲಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ರೋಗಿಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ದುರಂತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೊದಲು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದರಲ್ಲಿ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಂತಹ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪರಿಚಯ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯವು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಕನಿಷ್ಟ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಫೆಡರೇಶನ್ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಏಕೈಕ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ: ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಎರಡು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾನದಂಡಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ (ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) .

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ದೈನಂದಿನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ಇಸಿಜಿ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ನಿರ್ಣಯ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ತಿನ್ನುವ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ನಿರ್ಣಯ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ation ಷಧಿ

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಫಾರ್ಮಾಕೋಥೆರಪಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ (ಸಿಯೋಫೋರ್, ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್) ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಡೋಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 500-850 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಗರಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 2.5-3 ಗ್ರಾಂ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ನಡುವೆ ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ during ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Drug ಷಧದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಡುಗುವಿಕೆ, ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ, ಆತಂಕದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ರೋಗಿಯು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂ ಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಸಾಧನ.

ಒರ್ಲಿಸ್ಟಾಟ್ (ಕ್ಸೆನಿಕಲ್) ಅನ್ನು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ meal ಟದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ ಡೋಸ್ 120 ಮಿಗ್ರಾಂ (ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ). ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಆರ್ಲಿಸ್ಟಾಟ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ drug ಷಧವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಿಯು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ: ಗುದದ್ವಾರದಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ವಿಸರ್ಜನೆ, ವಾಯು, ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಗಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆ.

ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಕನಿಷ್ಠ 3-6 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಲಿಪಿಡ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಅಥವಾ ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬೇಕು.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಆಂಟಿ-ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್-ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಕಿಣ್ವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು (ಎನಾಲಾಪ್ರಿಲ್, ಲಿಸಿನೊಪ್ರಿಲ್), ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನೆಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು (ಅಮ್ಲೋಡಿಪೈನ್) ಮತ್ತು ಇಮಿಡೋಸಾಲಿನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಅಗೊನಿಸ್ಟ್‌ಗಳು (ರಿಲ್ಮೆನಿಡಿನ್, ಮೊಕ್ಸೊನಿಡಿನ್) ಸೇರಿವೆ. Clin ಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ.

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ತೊಡಕುಗಳು

ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಗಂಭೀರ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.

ವೈದ್ಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಫೇಜುಲಿನಾ ಎನ್.ಎಂ.

ಇದು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

"ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು - XX ಶತಮಾನದ 80 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ. ಇದು ವಿಶ್ವದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಕರ ಸಂಖ್ಯೆ ಕೆಲವು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ 25-30% ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವ ಏಷ್ಯಾ, ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಅಮೆರಿಕ, ಯುಎಸ್ಎ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿನ ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಮುಂಚಿನ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದವರ ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಯುವಕರ ಶೇಕಡಾವಾರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ - ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಸ್ಟೀಟೊಹೆಪಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ತನದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ದೊಡ್ಡ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಭವದೊಂದಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಸಂಬಂಧವೂ ಬಹಿರಂಗವಾಯಿತು.

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ - ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ - ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಕ್ಸ್, ರಿವೆನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ನ್ಯೂ ವರ್ಲ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಕ್ಸ್, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಡಿಸ್ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಕ್ಸ್, ರೆವೆನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮೂರು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು - ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 94 ಸೆಂ.ಮೀ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 80 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 130/80,
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್,
• ಎತ್ತರಿಸಿದ ರಕ್ತ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ.

ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ. ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಸಂಕೇತವೆಂದರೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಆಂತರಿಕ" ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಇದು ಅಗೋಚರವಾಗಿರಬಹುದು). ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್‌ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಆಗಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಸ್ಥಗಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಳಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಸೋಡಿಯಂ ಧಾರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳಿಂದ ಒಳನುಸುಳುತ್ತವೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೈಟೊಕಿನ್‌ಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಗೆಡ್ಡೆಯ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್, ಲೆಪ್ಟಿನ್, ರೆಸಿಸ್ಟಿನ್, ಅಡಿಪೋನೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೀವಕೋಶದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಹಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಬೊಜ್ಜು, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ (ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್), ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ (ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್), ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಜೀವಕೋಶದ ಗೋಡೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ("ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್") ನ ಅಧಿಕವು ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, “ಉತ್ತಮ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವರು ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳ ಅಧಿಕದೊಂದಿಗೆ, "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಎಚ್ಡಿಎಲ್) ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಥ್ರಂಬೋಟಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರ ಸೈಟೊಕಿನ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್. ಸಿರೋಸಿಸ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ನಂತರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಹಾನಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

• ಬೊಜ್ಜು.
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು.
• 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು.
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಅವರ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು.
• ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು.

ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಡೇಟಾ, ಇತಿಹಾಸ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಾದ್ಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡವೆಂದರೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವತಃ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳಿಂದ ದೃ confirmed ೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದು ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

• ಸಿ-ರಿಯಾಕ್ಟಿವ್ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ. ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತೀವ್ರ ಹಂತದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಉರಿಯೂತದ ಪರ ಸೈಟೊಕಿನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಚ್ಡಿಎಲ್). ಇದು ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಲ್ಡಿಎಲ್). ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ಸೂಚಕವಾದ ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ವಿಎಲ್ಡಿಎಲ್). ಅವು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ವಾಹಕಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವು ರಾಸಾಯನಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ವಿಎಲ್ಡಿಎಲ್ನ ಅವುಗಳ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು. ಆಹಾರ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸೀರಮ್ ಸಿ-ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಒಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಂದ ಸೀಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸಿ-ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿ-ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಮೈಕ್ರೊಅಲ್ಬ್ಯುಮಿನ್ - ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹ ನೆಫ್ರೋಪತಿಯೊಂದಿಗೆ.
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ, ಇದರ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಎಂಬುದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು, ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳು

• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾಪನ. ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು 130/85 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಲೋಡ್ ಆಗುವ ಮೊದಲು (ಅಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು) ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ 60 ಮತ್ತು 120 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು.
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಫಿ (ಇಸಿಜಿ) ಹೃದಯ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸದ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ - ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ವಿಧಾನಗಳು.

ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧಾರವೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೂಕದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ.

• ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.
• ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.
• ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಅಧಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಚ್ಡಿಎಲ್)
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಲ್ಡಿಎಲ್)
• ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ವಿಎಲ್ಡಿಎಲ್)
• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು
• ಅಪಧಮನಿಕಾ ಗುಣಾಂಕ
• ಸೀರಮ್ ಸಿ-ಪೆಪ್ಟೈಡ್
• ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊಅಲ್ಬ್ಯುಮಿನ್
• ಸಿ-ರಿಯಾಕ್ಟಿವ್ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಪರಿಮಾಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ
• ಇನ್ಸುಲಿನ್
• ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: Type-2 Diabetes Prevention and control : Kannada (ಏಪ್ರಿಲ್ 2024).