ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಮಾಡಬಹುದು: ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ

ಮಧುಮೇಹವು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ: ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಯಾವಾಗಲೂ ವೊಡ್ಕಾ, ವೈನ್ ಮತ್ತು ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂಬ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ.

ಮಧುಮೇಹ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಲಘು ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯು ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚು ಜಿಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಥೆನಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ವಿಷಯವಲ್ಲ.

ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್

ಇದು ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಬಗ್ಗೆ. ಅವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಬಳಕೆಯು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯೀಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ನಿಯಮಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇತರ .ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು.

1. ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬಾರದು.
2. ಒಂದು ಡೋಸ್ ಬಿಯರ್ 0.3 ಲೀಟರ್ ಮೀರಬಾರದು, ಇದು 20 ಗ್ರಾಂ ಶುದ್ಧ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.
3. ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
4. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಲಘು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
5. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾರು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ, ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
7. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
8. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
9. ತಜ್ಞರು ಸಂಬಂಧಿಕರ ಸಮ್ಮುಖದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ತ್ವರಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಆಂಬುಲೆನ್ಸ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಬಿಯರ್ ಉಂಟಾದಾಗ ಮಧುಮೇಹದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹಸಿವು,
• ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ
• ನಿರಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆ
• ಒಂದು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ದೃಷ್ಟಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ,
• ತೀವ್ರ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ,
• ದುರ್ಬಲತೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಿಯರ್‌ನ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಕುಡಿದ ತಕ್ಷಣವೇ ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷ ಮಧುಮೇಹ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಅದರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಅದರ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, .ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಬಿಯರ್ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾವು ಮೇಲೆ ಬರೆದಂತೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬಾರದು.

ಬಿಯರ್‌ಗೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಯಾವುದು?

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, 49 ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ. ಅಂತಹ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಪರಿಮಿತವಾಗಿದೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಮಂಜಸವಾದ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, 50 ರಿಂದ 69 ಘಟಕಗಳು. ಆದರೆ ರೋಗವು ಉಪಶಮನದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. 70 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಸಮನಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು, ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇವುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

• ಬಿಯರ್‌ನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ 110 ಘಟಕಗಳು,
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ 108 ಘಟಕಗಳು,
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ 37 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ 43 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವಿದೆ.

ಈ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನೀವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಿಯರ್ ಇಲ್ಲ, ಅದು ಬೆಳಕು, ಗಾ dark ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲ.

ಬಿಯರ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕಾಯ್ದಿರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ:

• ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ, ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಗಳು ಇರಬಾರದು,
• ಪಾನೀಯವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬೆಳಕಿನ ವಿಧವಾಗಿರಬೇಕು,
• ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ದಿನದಂದು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 300 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹನಿಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣವು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ.

ಬಿಯರ್ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿರುಗಿದರೆ, ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಂತೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ವಿಷವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಎಥೆನಾಲ್ನಂತೆಯೇ. ಆದರೆ ತಂಪು ಪಾನೀಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಟೈಪ್ 1 ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ವಿಧಿಸುವ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬಿಯರ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ:

• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ,
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು,
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ.

ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನ್ನನಾಳ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸ್ಥಗಿತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮಲ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ, ಬಿಯರ್ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಫೋಮ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಅನಲಾಗ್, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಇಳಿಕೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಇಳಿಕೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆ

ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ ಬಿಯರ್ ತಯಾರಿಸಲು. ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇ, ಪಿಪಿ, ಎಚ್, ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ ಡಿ. ಯೀಸ್ಟ್ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ - ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ತಾಮ್ರ. ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ 18 ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅನಾಬೊಲಿಕ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ. ಕಿಣ್ವಗಳಲ್ಲಿ, ಪೆಪ್ಟಿಡೇಸ್, ಪ್ರೋಟೀನೇಸ್, ಗ್ಲುಕೋಸಿಡೇಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

• ಬಾಯಾರಿಕೆ
• ಹಸಿವು
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ,
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ
• ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ,
• ದುರ್ಬಲತೆ.

ತ್ವರಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತವಿದೆ, ಇದು 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಮೇಲೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಇತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ, ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು; ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 300 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇಚ್ p ಾಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮದ್ಯಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳಾದ ವೋಡ್ಕಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಡಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಬಿಯರ್ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ಇದನ್ನು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದಲ್ಲ.

ಬಿಯರ್ 3.5 ರಿಂದ 7% ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ:

• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ,
• ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಅವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಹಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ, ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು medic ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಭಿನ್ನ ಬಿಯರ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ

ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅದರ ವಿಷಯವನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ (ಎಕ್ಸ್‌ಇ) ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಯರ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮಾಲ್ಟ್, ಇದನ್ನು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವುದರಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೊರೆ ಪಾನೀಯವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿನ ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡುವಿಕೆಯು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಹುದು - 0.22 ರಿಂದ 0.49 XE ವರೆಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ನೀವು ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬೊಜ್ಜಿನ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಿಂತ ಬಿಯರ್ ಕಡಿಮೆ ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, 100 ಗ್ರಾಂ 29 ರಿಂದ 53 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಯಮದಂತೆ, ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ಕಾರಣವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೀತಿಯ ತಿಂಡಿಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಬೀಜಗಳು, ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಯರ್

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಬಿಯರ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ನಿರಂತರ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು:

• ನೊರೆ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್‌ಗೆ ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮೀರಬಾರದು,
• ಪ್ರವೇಶದ ದಿನದಂದು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ,
• ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಸೇವಿಸಿ,
• ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ,
• ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ ಅದು ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಯರ್

ಸೌಮ್ಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರದಿಂದ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳದೆ ಮಾತ್ರ ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ನೊರೆ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನಕ್ಕೆ 300 ಮಿಲಿ ಮೀರಬಾರದು, ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಾರದು,
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ,
• ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಸೇವಿಸಿ,
• ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ನಂತರ ನೊರೆಯ ಪಾನೀಯದಿಂದ ತಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಬಾರದು. ದ್ರವದ ನಷ್ಟವು ಸೀರಮ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ತಾಪಮಾನ ಓವರ್ಲೋಡ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ರೋಗವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಲ್ಲ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಯಾವುದೇ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಸಹ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದೆ, ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವವರಿಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸದಿರಬಹುದು.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ರವಾನಿಸಲು, ಮಧುಮೇಹವು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವ ರೋಗಿಗಳು ಸಹ ಈ ಬಲೆಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು, ಅಗತ್ಯ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.
• ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಅಪರಿಚಿತ ಮೂಲದ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಖರೀದಿಸಬಾರದು.
• ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾತ್ರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಧುನಿಕ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನುಮೋದನೆ

ಹಾಗಾದರೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮದ್ಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಕೆಳಗೆ ಇದೆ ಪಾನೀಯಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಡೋಸೇಜ್:

• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಇದರ ಶಕ್ತಿ 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು: ವೋಡ್ಕಾ, ಜಿನ್, ವಿಸ್ಕಿ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್. ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವು 50 ರಿಂದ 100 ಮಿಲಿ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ (ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೈಯಿಂದ ನೆಲದ ಬ್ರೆಡ್, ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ) ಇದ್ದರೆ.
• 40 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್: ಒಣ ವೈನ್. ಅನುಮತಿಸುವ ಡೋಸ್ 150-250 ಮಿಲಿ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
• ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳು: ಶಾಂಪೇನ್. 200 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಪಟ್ಟಿಯೂ ಇದೆ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

1. ಸಿಹಿ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ,
2. ವಿವಿಧ ಮದ್ಯಗಳು
3. ಜ್ಯೂಸ್, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ವೈನ್ಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕಾಕ್ಟೈಲ್.

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ನಿಯಮಗಳು

ಮರೆಯಬಾರದು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಅನುಮತಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಕೆಟ್ಟ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನೇ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಮಾದಕತೆ ಅಥವಾ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇತರರು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿರಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಯ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಮಯವು ತಪ್ಪಿಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಮಾದಕತೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಮಧುಮೇಹ ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಂಬಂಧಿಕರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಮೂಲತಃ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಈ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು, ಅದರ ನಂತರ ಅವು ಕೂಡ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕುಸಿಯಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅವರ ಆಚರಣೆಯು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

1. ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನಿರಿ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ತ್ವರಿತ ಮಾದಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹಬ್ಬದ ಮೊದಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ: ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಸಹ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
2. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬಹುದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ.
3. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣ ಹೀಗಿದೆ: ವೋಡ್ಕಾ - 50 ಮಿಲಿ, ಬಿಯರ್ - 300 ಮಿಲಿ, ಡ್ರೈ ವೈನ್ - 150 ಮಿಲಿ.
4. ಖಂಡಿತಾ ation ಷಧಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಡಿ.
5. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಕಡಿಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತೊಂದು drug ಷಧ.
6. ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಮದ್ಯ ಸೇವಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾವನ್ನು ರೋಗಿಯು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
7. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು..
8. ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ವರ್ಗ

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಕೆಲವರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವರ್ಗವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್
• ಡಿಕಂಪೆನ್ಸೇಟೆಡ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಇದರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು 12 ಎಂಎಂಒಎಲ್,
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ
• ನರರೋಗ
• ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಲ್ಫೋನಿಲ್ಯುರಿಯಾಸ್ ಸೇರಿವೆ. ಈ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಲಹೆ

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತಪ್ಪಾಗಲಾರದು ಗುರುತಿನ ಚೀಟಿ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾ ಮಾದಕವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕುಡುಕ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಅವನಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು, ಕುಟುಂಬ ಆಚರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹ ಕೂಟಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ಮಧಮಹ ನಯತರಣಕಕ ರಮಬಣ ಈ ಜಯಸ.! ಮಧಮಹ ನಯತರಸಲ ಹಲವ ಟಪಸ ಗಳ. ! (ನವೆಂಬರ್ 2024).