ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ 5

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾದಾಗ - ಇದು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೆಚ್ಚಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಯ - ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಎತ್ತರದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ವಸ್ತುವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ದೇಹದ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸ್ನಾಯು ಚಟುವಟಿಕೆ, ಭಯ, ಆಂದೋಲನ, ತೀವ್ರ ನೋವು ಇತ್ಯಾದಿ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿನ ಇಂತಹ ಏರಿಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ದೇಹದ ಹೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ದರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೀರಿದರೆ, ಇದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಇನ್ಸುಲರ್ ಉಪಕರಣಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ, ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಅದರ ದೇಹದಿಂದ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಷಕಾರಿ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೀವ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಲಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯು ದೇಹದಿಂದ ಮೂತ್ರದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚರ್ಮದಂತೆ ದೇಹದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯು ಒಣಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪವು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಂಧಕವಾಗಬಹುದು, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೈಪರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೈಪರ್‌ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವು ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಹೆಚ್ಚಿದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯ, ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ - ಆಂತರಿಕ ಸ್ರವಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ, ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕೆಲವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಾಗಿರಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ನಿರಂತರ ಚಯಾಪಚಯ ಅಡಚಣೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ 5.5 mmol / L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ (ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ) - ಇದು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ (ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆ). ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 7.5 - ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ಸಕ್ಕರೆ 7 5 - ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಂತಹ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಅನಂತ ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವು ಬಳಲುತ್ತಿರುವಂತೆ ತಡೆಯಲು, ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಗುಂಪಿನ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಮಧ್ಯಮ ಶ್ರೇಣಿ:

• ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು - 2.9-4.4,
• 15 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು - 3.0-5.5,
• 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರು - 4.6-5.5,
• 60 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ - 5-6.5,
• ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ - 4.5-7,
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ - 4.5-7.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ನಂತರವೂ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಬಹುದು. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, meal ಟದ ನಂತರ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದರ ಕೆಳಗಿನ ಗಡಿಯಲ್ಲಿರಬಹುದು.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಾಡಿಕೆಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಾಡಿಕೆಯ ತಪಾಸಣೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ನಂತರವೇ ಉಳಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯ. 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತಿಂದ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾಪನದ ನಂತರ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು 6.7 ರ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗಿಯು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ 4 ಬಾರಿ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ 7.8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕವು 11 ಕ್ಕೆ ಏರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 7 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು. ಈ ರೋಗದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ತಿನ್ನುವ ತಕ್ಷಣ ಇಂತಹ ಹೆಚ್ಚಳ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸರಳವಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ತಕ್ಷಣವೇ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅಂತಹ ಸೂಚನೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 7% ಆಗಿರಬಾರದು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರವೂ 6.7 ರವರೆಗೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ meal ಟದ ನಂತರ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು 8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಆದರೆ ಇದು ಅವರಿಗೆ ಬಹುತೇಕ ರೂ m ಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ನಂತರ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಕ್ರಮೇಣ ಅವುಗಳ ರೂ to ಿಗೆ ​​ಇಳಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಮಟ್ಟವು 11 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗೆ ಏರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಅಪಾಯವಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕು:

1. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
2. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಳೆಯಿರಿ.
3. ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಸಿದರೆ ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಭಯಾನಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. 6 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೀರದಂತೆ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅದು ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವನತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ರಮೇಣ, ಅವನು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಧುಮೇಹವಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 40-45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 90% ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಉಳಿದ 10% ಜನರಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಟೈಪ್ 1 ಅನ್ನು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವರ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ಒಣ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು
• ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ
• ಆಯಾಸ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ,
• ಗೀರುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳು.

ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಸಿಟೋನ್ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟ, ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಡಕು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೃಷ್ಟಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಅವನು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನಾಶದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ, ಅವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆಂಜಿಯೋಪತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸಹಜ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿರುವ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಅವಳೇ.

ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿರಂತರ ಹೆಚ್ಚಳವು ಕುರುಡುತನ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳ ಅಂಗಚ್ utation ೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು 6 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆ, ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಕೋಮಾದ ಸಂಭವವು ರೋಗಿಯ ಜೀವಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ.

5.7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಇದು ತಪ್ಪಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 5.7 ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು mmol / L ನಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ 5.7 mmol / l ಆಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಟೇಬಲ್‌ನಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಅಂದಾಜು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ - ಕಡಿಮೆ ವಿಷಯ,
2. ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯ
3. ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ - ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಕೊರತೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ವಸ್ತುವಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ದೇಹವು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ರೋಗಗಳು
• ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ,
• ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ,
• ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಕೊರತೆಯು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಕಿರಿಕಿರಿ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕೋಮಾ ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವು ತೀವ್ರವಾದ ಕಡಿವಾಣವಿಲ್ಲದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯ ದಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಆಳ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಎಪಿಥೇಲಿಯಲ್ ಗಾಯಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಹೆಬ್ಬಾತು ಉಬ್ಬುಗಳ ನೋಟ, ಸಣ್ಣ ಕೀಟಗಳ ಚಲನೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ಜೀವಕೋಶಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಹಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಗರ ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಸಾಲ್ಮನ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್ ಮತ್ತು ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಸ್ಯವರ್ಗಗಳು ಇದರಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಅಂಶವು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಬ್ಬರು ಮರೆಯಬಾರದು.

ಸ್ವಯಂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾಪನ

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮಾಪನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಬ್ಬರು ಅದರಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಆದರೆ ಮೊಬೈಲ್ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ಗಳ ಆಗಮನವು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಜನರ ಜೀವನವನ್ನು ಬಹಳ ಸರಳಗೊಳಿಸಿತು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೀಟರ್

ಅಂತಹ ತಾಂತ್ರಿಕ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಉಪಗ್ರಹ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಹನಿ ರಕ್ತ ಸಾಕು. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧನದ ಸ್ಮರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು 60 ಅಳತೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಕಿಟ್ 25 ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ಒಂದೇ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸಾಧನವು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು 2000 ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕು. ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಿಗೆ ನಿಖರತೆಗಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರದ ಅಳತೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು 0.6 ರಿಂದ 35 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ.

ರೋಗಿಗಳು ವಿದೇಶಿ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳ ಅಳತೆಯ ವೇಗ 5 - 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಬೆಲೆ ದೇಶೀಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ದೇಶೀಯ ಅಳತೆ ಸಾಧನಗಳು mmol / l (ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ ಮಿಲಿಮೋಲ್). ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿದೇಶಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ಗಳು mg / dl (ಪ್ರತಿ ಡೆಸಿಲಿಟರ್‌ಗೆ ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ) ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸರಿಯಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು 1 mmol / l = 18 mg / dl ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 7 - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

"ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ರೂ m ಿ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು 7 ಅನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಒಂದು ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲು ನೀವು ವಿಚಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಏನೆಂದು ನೀವೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 7 ಆಗಿದ್ದರೆ - ಇದು ಮಧುಮೇಹವೇ?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 7 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ? During ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇವು ಪಿಷ್ಟಯುಕ್ತ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿಹಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು “ವೇಗದ” ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಇದು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾದಲ್ಲಿ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ - ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲ - ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ರಕ್ತದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿವು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

7 ರ ಸೂಚಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಎಂದರೆ ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಶಕ್ತಿಯ ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 7 ಎಚ್ಚರಿಸಬೇಕು. ಈ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ನೀವು ಮೊದಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸಕ್ಕರೆಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ, 4.5–5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮ ಅಥವಾ ಆಹಾರದಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲ ದೂರವಿರುವುದರ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವು ಕೆಳಗೆ ಬೀಳಬಹುದು. 3.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 7 ಆಗಿದ್ದರೆ, ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಮಧುಮೇಹ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದೆಯೇ? ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಇದು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು:

• ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಹಠಾತ್ ಉರಿಯೂತ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ 7 ನೇ ಹಂತದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ.

ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ m ಿ

ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ as ಿಯಾಗಿರುವ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದಿಂದ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದಾಗ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿವೆ. ಈ ರೋಗ ಯಾವುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬೇಕು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಏನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ಈ ಲೇಖನವು ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ

ಈ ರೋಗವು ಹೊಸದಲ್ಲ: ಕ್ರಿ.ಪೂ 2 ನೇ ಶತಮಾನದಷ್ಟು ಹಿಂದೆಯೇ. "ದ್ರವ ನಷ್ಟ" ದಂತಹ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಇತ್ತು, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ ಅಥವಾ "ದೊಡ್ಡ ಬಾಯಾರಿಕೆ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು "ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ರೀಕ್ ವೈದ್ಯ ಡೆಮೆಟ್ರಿಯೊಸ್ ಈ ಎರಡು ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಒಂದಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ - ಮಧುಮೇಹ, ಇದನ್ನು ಗ್ರೀಕ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ “ನಾನು ದಾಟುತ್ತೇನೆ, ದಾಟುತ್ತೇನೆ” ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ “ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ” ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು.

17 ನೇ ಶತಮಾನದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ವೈದ್ಯ ಥಾಮಸ್ ವಿಲ್ಲೀಸ್ ಮೂತ್ರವು "ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ" ಮತ್ತು "ರುಚಿಯ ಕೊರತೆ" ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದರು. ಅಂತೆಯೇ, ಅವರು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದರು: ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ.

ಮೊದಲ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ರವಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ, ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ ಡಾಬ್ಸನ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮೂತ್ರದ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೆ ನೀಡಿದರು.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿತ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮೂತ್ರದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅಂಶವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಅರಿತುಕೊಂಡರು.

ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಂಶವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ರೋಗವು "ಗ್ಲೈಕೊಸುರಿಯಾ" ದ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.

ಮತ್ತು 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ನಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು XX ಶತಮಾನದ 20 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು.

ಅಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತುವನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ "ದ್ವೀಪ" (ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಲಾರ್ಗೆನ್ಹ್ಯಾನ್ಸ್ ದ್ವೀಪಗಳು) ಎಂದರ್ಥ. ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು 1921 ರಲ್ಲಿ ದೃ was ಪಡಿಸಲಾಯಿತು.

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಪಡೆದ ಸಾರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪಡೆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದ ನಂತರ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಜನರಿಗೆ ಈ .ಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು.

1936 ರಲ್ಲಿ, ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಯಿತು (ಅನೇಕ ಅಥವಾ ಕೆಲವು).

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವು ಲಾರ್ಗೆನ್ಹಾನ್ಸ್ ದ್ವೀಪಗಳಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಕೋಶಗಳ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಈ ರೂಪವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಅನ್ನು ಅಪೂರ್ಣ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಜಿಗಿತದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಚಯಾಪಚಯ ವೈಫಲ್ಯ ಇರುವುದರಿಂದ ರೋಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ನೀರು-ಉಪ್ಪು, ಖನಿಜದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ 3.3 ರಿಂದ 5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದು 4 ರಿಂದ 10 ಕ್ಕೆ ಏರಿದರೆ, ಮತ್ತು ಮಿತಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವಾಗ ದೇಹವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಏರಿಕೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿಗೆ ಒಂದು ಸಂಕೇತವಿದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಮೂತ್ರವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಮೆದುಳಿನ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಪೋಷಣೆಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಒಡೆದಾಗ, ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವವು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಇವೆ, ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವು ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಉಂಟಾದಾಗ ಅವನಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು: ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ವಾಂತಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೆಳೆತ, ಅಸಿಟೋನಮಿ ಅಥವಾ ಕೀಟೋನಮಿ ಎಂಬ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಸ್ಥಿತಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗವು ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್ - ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗ್ಲುಕಗನ್ (ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ), ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್, ಹಾಗೂ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾನ್ ನಂತಹ ಅನೇಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಈ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ, ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ “ಕಮಾಂಡ್” ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರು ಮಾತ್ರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನರಮಂಡಲವು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೆಟುಕುವ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ವಿಭಾಗವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಈ ಅಂಶದ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3 ರಾತ್ರಿಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ರವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಕಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ 5.5 ರಿಂದ 7.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮೌಲ್ಯವು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಗಿದೆ, 7.0 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು meal ಟದ ನಂತರ, ಸುಮಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವು 7.0 ರಿಂದ 11.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್, 11.0 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ - ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಸಂಕೇತ. ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ 5.7 ರಿಂದ 6.4 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ - ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್, ಮತ್ತು 6.4 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು - ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನಂತರ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಳಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ - ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಭಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ತೀವ್ರ ನೋವಿನಿಂದ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಬೇಗನೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ವಿಳಂಬವಾದರೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿಷವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾದ ತೀವ್ರ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಸೌಮ್ಯ ವಾಕರಿಕೆ
• ಆಹಾರ ನಿರಾಕರಣೆ
• ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮಂದಗತಿ,
• ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯ ಭಾವನೆ ಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಸಾವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು.

ಅನುಮತಿಸುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಂಕೇತಗಳು:

• ಒಣ ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆ,
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ,
• ಚರ್ಮದ ಅತಿಕ್ರಮಣ ಭಾವನೆ,
• ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ, ಮಸುಕಾದ ದೃಷ್ಟಿ,
• ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ,
• ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ತೂಕ ನಷ್ಟ
• ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗೀರುಗಳ ದೀರ್ಘ ಚಿಕಿತ್ಸೆ,
• ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಗೂಸ್ಬಂಪ್ಸ್,
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆ,
• ಅಸಿಟೋನ್ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಂತರ ಉಸಿರಾಟ,
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.

ಮೇಲಿನ ಎರಡು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುವುದು ತುರ್ತು.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ

ಸಕ್ಕರೆ 3.3 mmol / L ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅನುಚಿತ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವೇಗವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಳಪೆ ಕಾರ್ಯ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ನ ಕಳಪೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ:

• ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆ
• ಚರ್ಮದ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರು,
• ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಅನೈಚ್ ary ಿಕ ನಡುಕ,
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಸಾವಿನ ಆಂತರಿಕ ಭಯ
• ಮನಸ್ಸಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ,
• ಹಸಿವಿನ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ
• ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಮೂರ್ ting ೆ ಹೋಗುವುದು.

ಇವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಕೋಮಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು, ಆಹಾರದಿಂದ (ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು) ಸಿಹಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕೈಗೆಟುಕುವ ವಿಧಾನದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಿಖರತೆಯು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಿನದ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆದರೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಯಬಹುದು.

ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ (ಮೂರು ತಿಂಗಳು) ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದಿನದ ಸಮಯ, ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ, ಬಳಸಿದ ಆಹಾರ, ation ಷಧಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ. ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು 4 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 1 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ,% ರಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಳತೆಯ ಘಟಕಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 4% ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸರಾಸರಿ ಮಟ್ಟವು 2.6 mmol / L, ಕ್ರಮವಾಗಿ 5 ಮತ್ತು 6%, 4.5 ಮತ್ತು 6.7 mmol / L, 7 ಮತ್ತು 8% - 8.3 ಮತ್ತು 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್, 9 ಮತ್ತು 10% - 11.6 ಮತ್ತು 13.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ, 11 ಮತ್ತು 12% - 15 ಮತ್ತು 16.7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ m ಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲಿ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿವೃತ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸೂಚಕಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದು ಒಂದು ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ಅವಲೋಕನಗಳಿಂದಲೂ ಇದು ದೃ is ೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ತಯಾರಿಕೆ

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮುಂದೂಡಿ - ಇದು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗಬೇಕು, ಭೋಜನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀರು ಅಥವಾ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರೂ ms ಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಿಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ; ಅವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ರಕ್ತದ ಒಂದು ಹನಿ ಬೆರಳಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು 3.2-5.5 mmol / l ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಇದು ರೂ is ಿಯಾಗಿದೆ. ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಾಗ, ಸೂಚಕವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ: 4.0-6.1 mmol / L.

ಈ ಸೂಚಕ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ - 6.6 mmol / l ವರೆಗೆ, ನಂತರ ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಭಾಗಶಃ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ.

ಸೂಚಕವು 6.7 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ರೋಗಿಯು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಮೂರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅವಶ್ಯಕ:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್
• ಈ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಸಹನೆಯ ಮೇಲೆ,
• ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ.

ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

ಕ್ಲಿನಿಕ್ನ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ದಾರಿಯಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಖರೀದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಕೈಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಕನಿಷ್ಠ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮನೆ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ಹೀಗಿದೆ:

• ಮೊದಲು ನೀವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಬೆರಳು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ,
• ಇದನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ,
• ಸ್ಕಾರ್ಫೈಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮುಳ್ಳು,
• ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್‌ನಿಂದ ಒಂದು ಹನಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕು,
• ನಂತರ ತಯಾರಾದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ, ಮುಂದಿನ ಡ್ರಾಪ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ,
• ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ.

ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ). ನೀವು 75 ಗ್ರಾಂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (200-300 ಗ್ರಾಂ.) ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮಾಡಿ.

ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಫಲಿತಾಂಶವು 7.8–11.1 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಅನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಶೇಕಡಾವಾರು 11.1 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ. 7.8 ಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೂ m ಿ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಮಯೋಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಕೇವಲ 2.8-4.4 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 5 ರಿಂದ 3.3-5.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ, ವಯಸ್ಸಾದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಕರಂತೆ - 3.2 -5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ. ಸೂಚಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಮಗುವು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವೆಚ್ಚಗಳು ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತವೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಚಕವು 3.8-5.8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ, 6.1 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು - ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

24–28 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮಗು ಜನಿಸಿದ ನಂತರ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಪೋಷಣೆ

ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಗಡಿಗಳಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರವಾದ ಮೆನುವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವಂತಹದ್ದು, ಆಹಾರದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಬೇಕು. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 5-6 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು, ತುಂಬಾ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು?

ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಎಲೆಕೋಸು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಬದನೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಈರುಳ್ಳಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ರೈ ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ 1 ಟೀ ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸೇಬು, ಕಪ್ಪು ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿಯ ಸಾರು ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಈ ಮೆನುವನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನುಗಳು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೋಳಿ, ಪ್ರಾಣಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಕೋಳಿ, ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು.

ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಯಂತೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 4 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ರೋಗಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳಿಂದ ಬರುವ ಈ ಸಕ್ಕರೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕಬ್ಬು ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 17-20 ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ಒಂದು ಘಟಕವು 10-12 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು 1.7-2.2 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ 1-4 ಯುನಿಟ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳಿಂದ ಎಣಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದಿಂದ ಪಡೆದ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಅವಲೋಕನಗಳಿಂದ ದೃ confirmed ೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ##

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಇದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು 5 5

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆ ಇದು ಎಂದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಇದೇ ಮಟ್ಟದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಅಳೆಯಲು, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಯಮದಂತೆ, 3.2 ರಿಂದ 5.6 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ರೂ .ಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸೂಚಕವು ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಈ ಸೂಚಕ ಏಕೆ ಏರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಆಹಾರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಸೂಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮಧುಮೇಹದ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿದ. ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅವನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಂಕೇತವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆನೋವು, ಜೊತೆಗೆ ಅತಿಯಾದ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೊದಲ ಪತ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಆಹಾರದ ಗುರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆಹಾರದ ಸಂಘಟನೆ:
1) ಅಧಿಕ ತೂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕು.

2) ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರವು ಎಲ್ಲಾ ಸೇವಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

3) ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

4) ಇಂದಿನಿಂದ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ (ಸುಮಾರು 5-6 ಬಾರಿ) ಸಣ್ಣ eat ಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. Between ಟಗಳ ನಡುವೆ, ಸಮಯದ ಮಧ್ಯಂತರವು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಿಪ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಸಿಹಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಮುಂತಾದ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿಂಡಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ.

5) ನೀವು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಮ್ಮ ನೈಜ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಬೇಕು.

6) ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇರಬೇಕು.

7) ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

8) ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

9) ಶುದ್ಧ ಸಕ್ಕರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಎದುರಿಸಲಾಗದ ಆಸೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪರಿಚಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು .ಷಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳ ರೂ ms ಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.

ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಈ ಸೂಚಕದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಕಡ್ಡಾಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 1 ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಲುಪಿದೆ, ಯೋಜಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಏನು ರೂ m ಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ (ವಯಸ್ಕ), ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 3.3-5.5 mmol / L ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಈ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳದಂತೆ, ರೋಗಿಯು ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬಾರದು. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೊದಲು, ಯಾವುದೇ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅನಿಲವಿಲ್ಲದೆ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ತಕ್ಷಣ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ 7.8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ತಲುಪಬಹುದು.

ಈ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಲೋಡ್, ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸದ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಆದರೂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ) ಈಗಾಗಲೇ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ ಇದೆ, ಅದು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಂಭಾವ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು:

• ಶಾರೀರಿಕ ಮಾನದಂಡದೊಳಗೆ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಮಾಣ, ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅದು 7.8 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ,
• ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಮಾಣವು ಪ್ರಮಾಣಿತ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅದು 7.8 - 11.1 mmol / l - ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್,
• ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ 6.7 mmol / l ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದೆ, ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ - 11.1 mmol / l ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ.

ಒಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ದತ್ತಾಂಶದ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅನುಮತಿಸುವ ರೂ from ಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನಗಳು ಕಂಡುಬಂದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳ ಪರವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು.

ಸೂಚಕದ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರ. ಉಪವಾಸದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚಕ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ:

ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್

• ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ,
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ stru ತುಚಕ್ರ ದಿನ,
• ವಯಸ್ಸು
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ,
• ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆ ಇರುವುದರಿಂದ, ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇದು ರೋಗದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರೋಗವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಂತೆ, ರೋಗಿಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಗೆ ation ಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರದ ತಿದ್ದುಪಡಿಯಿಂದಾಗಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ರೂ below ಿಗಿಂತ ಕೆಳಗಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಹಸಿವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಚರ್ಮದ ಪಲ್ಲರ್ನಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಯಕ್ಕೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಕೋಮಾ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸಾಕು.

ಗಂಭೀರವಾದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ರೋಗಿಯ ಮರಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಅಂತಹ ಆತಂಕಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಮೆದುಳಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ತಕ್ಷಣ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಸಕ್ಕರೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಯಾವ ರಕ್ತವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಬೇಕು?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದಿಂದ ಪಡೆದ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ರೂ of ಿಯ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು (3.3-5.5 mmol / l) ಕೇವಲ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ರಕ್ತಕ್ಕಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಅನುಮತಿಸುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯವು 3.5-6.1 mmol / L ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಈ ರಕ್ತವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಶೀಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಳೆಯಲು ಬೆರಳಿನಿಂದ ರಕ್ತವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಇದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಕ್ವತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ದೈಹಿಕ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ವಯಸ್ಸಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಖ್ಯ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಿಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವುದು ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಹದಿಹರೆಯದವರ ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನದಂಡಗಳು ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ವಿಚಲನವು ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಮಗುವಿನ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕ 1 ರಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೋಷ್ಟಕ 1. ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಸರಾಸರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ

ಸಕ್ಕರೆ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಯೇ?

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಪಥಗೊಂಡರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ:

• ಬೊಜ್ಜು
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ,
• ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು
• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರದ ಅತಿಯಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ,
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮದ್ಯಪಾನ.

50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ವಾರ್ಷಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಹಾರದ ನಡುವೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ medicines ಷಧಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ರೋಗಿಗಳು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ). ಆದರೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ, ದೇಹವು ಅದರ ಗುರಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ ಎಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ:

• ಬೀಜಗಳು
• ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು
• ಆವಕಾಡೊ
• ನೇರ ಮೀನು
• ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ
• ಹುರುಳಿ
• fsol ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿ,
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
• ಮಣ್ಣಿನ ಪಿಯರ್.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ತೊಂದರೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ. ಆಧುನಿಕ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಜನರು ತಕ್ಷಣದ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಒತ್ತಡ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದಕ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಕ್ಮೇವಾ ಗಲಿನಾ ಅಲೆಕ್ಸಂಡ್ರೊವ್ನಾ ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ

ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನ, ಇಗೊರ್! ಉಪವಾಸದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ 5.6 mmol / L ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದರವು ರೂ or ಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ "ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ", ಆದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಂತಹ ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ “ಪ್ರಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್” ಅಡಚಣೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ. ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ (ಎನ್‌ಟಿಜಿ) ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಉಪವಾಸದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಎರಡೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ (ಟೇಬಲ್ ಸಂಖ್ಯೆ 9) ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಲುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು (ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ) ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಅಳತೆಗಳು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಅಳತೆ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯ. ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ (ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಯಾವುದೇ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ):

1. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ (ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ)
2. ಮೊದಲ ದಿನ - ಉಪವಾಸದ ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ + ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಎರಡನೇ ದಿನ - ಸಕ್ಕರೆಯ ಉಪವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮಾತ್ರ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳು (ಸಿರೆಯ ರಕ್ತ) ಆಯ್ಕೆ ಒಂದು:

• ಸಾಮಾನ್ಯ: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 6.1 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ 7.8 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.
• NTG: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 7.0 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ 7.8 mmol / l ಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 11.1 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.
• ದುರ್ಬಲ ಉಪವಾಸ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 6.1 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 7.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ 7.8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 7.0 mmol / L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ 11.1 mmol / L ಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆಯ (ಸಿರೆಯ ರಕ್ತ) ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಾನದಂಡಗಳು:

• ನಾರ್ಮ್: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 6.1 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ 6.0 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ.
• ಎನ್‌ಟಿಜಿ: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 7.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ 6.0% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 6.5% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ
• ದುರ್ಬಲ ಉಪವಾಸ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 6.1 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 7.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ, ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ 6.5% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 7.0 mmol / l ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ 6.5% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಸಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ವೀಕ್ಷಣೆ ಅಗತ್ಯ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ದುರ್ಬಲ ಉಪವಾಸ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ - ಆಹಾರ ಕೋಷ್ಟಕ ಸಂಖ್ಯೆ 9 ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಇಗೊರ್, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಬಹುಶಃ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, dinner ಟಕ್ಕೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ - ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪಾಸ್ಟಾ, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ. ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ 3 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಭೋಜನವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಬೇಕು; ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮುಂತಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ತಿಂಡಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿಂಡಿ ಬಯಸಿದರೆ, ಅದು ತರಕಾರಿಗಳು (ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಚೀಸ್, ಬೀಜಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ (ನೀವು ಅದನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ!). ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ! ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಅಡಚಣೆಗಳು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎನ್‌ಟಿಜಿ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲವಾದ ಉಪವಾಸ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಇರುವಿಕೆಯು ಭವಿಷ್ಯದ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಪೋಷಣೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 140/80 ಎಂಎಂ ಎಚ್‌ಜಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು), ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳ (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್, ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ) ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು ಅವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು. ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೇಣಿಗೆ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು.

ಗಮನ: ಈ ವೈದ್ಯರ ಉತ್ತರವು ಸತ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಸ್ವಯಂ- ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ಯಾಟಲೈಟ್ ಪ್ಲಸ್‌ನಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ವಿಧಾನ

ಅಳತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಯಂತ್ರಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು "ಪರೀಕ್ಷೆ" ಬಳಸಿ ಸಾಧನದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸೂಚಕಗಳ ಎಲ್ಲಾ ವಿಭಾಗಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಂತರ ಸ್ವಿಚ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿದ ಸಾಧನದ ಸಾಕೆಟ್‌ಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿದ ನಂತರ, ಪ್ರದರ್ಶನವು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾವು ಚುಚ್ಚುವ ಸಾಧನ, ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕಾರ್ಫೈಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತೇವೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಬೇಕು, ಅದು ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಕೋಡ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ಸಾಧನದ ಸಾಕೆಟ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಮೂರು-ಅಂಕಿಯ ಕೋಡ್ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕೋಡ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಬೇಕು. ಸಂಕೇತಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾದರೆ, ನೀವು ಅಳತೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಈ ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಳತೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಂದೇಶವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾವು ಬೆರಳಿನ ಸಣ್ಣ ದಿಂಬನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಹನಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಸ್ಟ್ರಿಪ್‌ಗೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸಾಧನವು ಒಂದು ಹನಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 20 ರಿಂದ ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಎಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಎಣಿಕೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿದ ನಂತರ, ಸಾಧನವು ಆಫ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಕೋಡ್ ಮತ್ತು ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು, ನೀವು ಗುಂಡಿಯನ್ನು 3 ಬಾರಿ ಒತ್ತಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ಕೊನೆಯ ಓದುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿಂದಿನ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು, ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂದೇಶ ಪಿ 1 ಮತ್ತು ಮೊದಲ ದಾಖಲಾದ ಅಳತೆಯ ಮೌಲ್ಯವು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ 60 ಅಳತೆಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ವೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನವು ಆಫ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆಗಳು

ವೈದ್ಯರ criptions ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಸೂಚನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ನಿರಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ನಿಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ: ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ, ಕಷಾಯ, ಟಿಂಕ್ಚರ್.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಅಳತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ನಿಜವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಕು. ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಉಪಕರಣವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಆಯ್ದ ಸಾಧನವು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ತಂದಾಗ - ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಂಜಸವಾದ ಮಧ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ಸಕಕರ ಕಯಲಯವರ ಸವಸಬಹದದ ಐದ ಹಣಣಗಳ. 5 Best Fruits For Diabetes (ಮೇ 2024).