ಪ್ರಸ್ತುತ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಾನದಂಡಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವು (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೂ m ಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ) ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಏರಿಳಿತದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿರಿದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಯಾಪಚಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅಡಚಣೆಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಎಷ್ಟು?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ರೂ is ಿ ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 3.3 ರಿಂದ 5.5 ಮಿಲಿಮೋಲ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. 5.5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಿ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಗಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ರೋಗಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು 5.5 ರಿಂದ 7 ಎಂಎಂಒಲ್ ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಿಂದ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 7 ರಿಂದ 11 ಎಂಎಂಒಎಲ್ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ - ಇವು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಮೇಲಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ 3.3 ಮಿಲಿಮೋಲ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕುಸಿತವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಿತಿ	ಉಪವಾಸ ಗ್ಲೂಕೋಸ್
ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ	3.3 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ
ಸಾಮಾನ್ಯ	3.3 - 5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ
ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್	5.5 - 7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್	7 ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು mmol / l

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಈಗಾಗಲೇ 6.7 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ರೂ are ಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ - ಇದು ಕೆಟ್ಟದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಾರಂಭದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಮಟ್ಟವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಪದವಿ	ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯಗಳು
ಸೌಮ್ಯ	8.2 mmol / l ವರೆಗೆ
ಮಧ್ಯಮ ದರ್ಜೆ	11 mmol / l ವರೆಗೆ
ತೀವ್ರ ಪದವಿ	16.5 mmol / l ವರೆಗೆ
ಪ್ರೀಕೋಮಾ	16.5 ರಿಂದ 33 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ
ಕೋಮಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ	33 mmol / l ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
ಹೈಪರೋಸ್ಮೋಲಾರ್ ಕೋಮಾ	55 mmol / l ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು

ಲಘು ಪ್ರಮಾಣದ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ - ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಏರಿಕೆ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಂಶವು 33 ಎಂಎಂಒಲ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೋಮಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಯ ಉದಾಸೀನತೆ,
ಗೊಂದಲ (ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರ ಮಟ್ಟವು ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ),
ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರ,
ಬಲವಾದ ಅಸಿಟೋನ್ ಉಸಿರು
ನಾಡಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು,
ಉಸಿರಾಟದ ವೈಫಲ್ಯ (ಕುಸ್ಮಾಲ್ ನಂತಹ).

ಆಧುನಿಕ medicine ಷಧದ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂಗೀಕರಿಸಿದ ಅಧಿಕೃತ ದತ್ತಾಂಶವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನ ಆಹಾರವು ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಆಧಾರವಾಗಿವೆ. ಇದು ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಾಗಿದ್ದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಅಂಗವೂ ಸಹ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಮೊಬೈಲ್ ಗಿಂತ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅಳತೆ ಮಾಡಿದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಜನರು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಅತಿಯಾದ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವಳು ಎರಡು ಜೀವಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ: ಅವಳ ಮತ್ತು ಅವಳ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗು. ಮಗುವು ತನಗೆ ಬೇಕಾದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಾಯಿ ಸ್ವತಃ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ವರ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ. ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಬೇಗನೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಹಿಳೆ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ als ಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 3.3-5.3 ಮಿಲಿಮೋಲ್ ಆಗಿದೆ. Meal ಟ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ರೂ 7.ಿ 7.7 ಮಿಲಿಮೋಲ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು. ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಅದರ ರೂ 6.ಿ 6.6 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿವೆ:

30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು
ಅಧಿಕ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ,
ಪ್ರತಿಕೂಲ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ,
ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ್ದರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಮಧುಮೇಹ ಕಡಿಮೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಅವನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರೂ m ಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತವು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ m ಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಚರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಖಚಿತವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಹಾರವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು 5.5 ಮಿಲಿಮೋಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮೀರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಿಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು 4-10 ಮಿಲಿಮೋಲ್ಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದೆಂದು ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಿದ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪ್ರಕಾರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವು ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವಾಗ, ಸೂಚಕಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ, ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಬಹುದು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮಾಪನವು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ರೂ has ಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರಕ್ತವನ್ನು ದಾನ ಮಾಡಲು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಟ್ಟವು ದಿನದ ಸಮಯ, ಹಿಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಿಯಮದಂತೆ, ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಶಾರೀರಿಕ ರೂ m ಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ, ರೋಗಿಯು ಅಂತಹ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು. ನಂತರ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತ: ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚಕಗಳು

ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ರಕ್ತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನದ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಯ ಸಿರೆಯ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಣಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ) 6.10 mmol / L ಮೀರಬಾರದು.

ಅಭಿದಮನಿ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯಿಂದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ

ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ತಜ್ಞರು ಶುದ್ಧ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಳಸುವ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೊರೆಯ ನಂತರದ ಸಕ್ಕರೆ ರೂ 7.ಿ 7.80 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.