ಫಿಟ್ ಪ್ಯಾರಾಡ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕ - ಸಂಯೋಜನೆ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಫಿಟ್ ಪೆರಾಡ್ ಅನ್ನು ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಹಸಿರು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ. ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಓದಿ:

ಎರಿಥ್ರೈಟಿಸ್
ಸುಕ್ರಲೋಸ್
ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಾರ
ಸ್ಟೀವಾಯ್ಡ್.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಫಿಟ್ ಪೆರೇಡ್ ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕೇ?

ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲು ಸಣ್ಣ ಪಿಂಚ್ ಸ್ಟೀವಾಯ್ಡ್ ಸಾಕು ಇದು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಹಲವು ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಗ್ರಾಂ ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಕೇವಲ 0.2 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ, 1 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ 4 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ಅಂದರೆ 20 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ 200 ° C ವರೆಗಿನ ತಾಪವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಹಿ ಪೌಷ್ಟಿಕವಲ್ಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯಂತೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕಹಿ ಸುಳಿವಿನೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ವಿದೇಶಿ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಫಿಟ್ ಪೆರೇಡ್‌ನ ಈ ಘಟಕ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ? ಯುಎಸ್ಎದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ drugs ಷಧಗಳು, ಮತ್ತು ಲಿಥಿಯಂ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಗಳು.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀವಾಯ್ಡ್ - ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು

ಪ್ರಶ್ನೆ ಇನ್ನೂ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಸ್ಟೀವಾಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ನ್ಯಾಯವೇ? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇವು ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯಿಂದ ಪಡೆದ ಸಾರ.

ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಕ ಸಂಸ್ಥೆಗಳ ಅನುಮೋದನೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು - ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಾರದು.

ಫಿಟ್ ಪ್ಯಾರಾಡ್ ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಮುಂದಿನ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ (ಎರಿಥ್ರಾಲ್). ಕಲ್ಲಂಗಡಿ (50 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಕೆಜಿ), ಪ್ಲಮ್, ಪೇರಳೆ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ (40 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ) ನಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಕೈಗಾರಿಕಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರ್ನ್ ಅಥವಾ ಟಪಿಯೋಕಾ.

ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶವು ಕೇವಲ 0.2 ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿ / ಗ್ರಾಂ. ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್‌ನಂತೆ, ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು (180 ° C ವರೆಗೆ) ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು, ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಿಹಿ ಆಹಾರದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.

ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ವಸ್ತುವು ನಿಜವಾದ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇಡೀ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಮೆಂಥಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ನಂತೆ "ತಂಪಾದ" ಪರಿಣಾಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಾರ

ಫಿಟ್ ಪೆರೇಡ್‌ನ ಮತ್ತೊಂದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶವಾದ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್‌ನ ಸಾರದ ಬಗ್ಗೆ, ನೀವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಆಹಾರ, .ಷಧಿಯಾಗಿ ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ ಇದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ “ಸಿ” ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 1,500 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಹೋಲಿಕೆಗಾಗಿ, ನಿಂಬೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ - ಕೇವಲ 53 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಅಂದರೆ 30 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಫಿಟ್ ಪ್ಯಾರಾಡ್ ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಕೊನೆಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸುಕ್ರಲೋಸ್, ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಇ 955 ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು “ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ” ಎಂದು ತಯಾರಕ ಫಿಟ್ ಪ್ಯಾರಾಡಾ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಐದರಿಂದ ಆರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಆಣ್ವಿಕ ರಚನೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ವಸ್ತುವು ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

1991 ರಲ್ಲಿ, ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಮೋದನೆ ಪಡೆದರು, ಮೊದಲು ಕೆನಡಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 1998 ರಲ್ಲಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ. ಇದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ, ವಿಷದ ಬಗ್ಗೆ ನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳು, ಸುಕ್ರಲೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಯಾವುದನ್ನೂ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸದ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಒಮ್ಮೆ ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿತ್ತು. ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು 1965 ರಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಯಿತು, ಅನುಮೋದಿಸಲಾಯಿತು ಮತ್ತು 1981 ರಲ್ಲಿ ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಇಂದು ಸುಕ್ರಲೋಸ್‌ನ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕದ “ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ” ಮೂಲವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಮೈಗ್ರೇನ್, ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ಅತಿಸಾರ, elling ತ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ತಲೆನೋವು, ಕರುಳಿನ ಸೆಳೆತ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅಪರೂಪ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಸುಕ್ರಲೋಸ್‌ನ ಬಳಕೆಯು ಡೋಸೇಜ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಫಿಟ್ ಪೆರೇಡ್ ಸುರಕ್ಷಿತವೇ?

ನಮ್ಮ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೀರ್ಮಾನಿಸೋಣ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಫಿಟ್ ಪ್ಯಾರಾಡ್ ಸಿಹಿಕಾರಕವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ (ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಫಿಟ್ ಪ್ಯಾರಡಾದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವು 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 3 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ.

ಫಿಟ್ ಪ್ಯಾರಾಡ್ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

"ಸಕ್ಕರೆ ಚಟ" ವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವರು ಒಂದು ರೀತಿಯ utch ರುಗೋಲಿನಂತೆ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅಥವಾ ನಂತರ, ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಕ್ಕರೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

"ಫಿಟ್ ಪೆರಾಡ್" ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಹಂಬಲವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ "ಬಿಳಿ ಸಾವು" ಯೊಂದಿಗೆ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಯಾವ ಅವಧಿಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು?

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು “ಬೇಗ ಉತ್ತಮ” ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಸನ ತಜ್ಞರು “ಸ್ಥಗಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಧಾನವಾಗಿ” ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಗರಿಷ್ಠ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಕಡಿಮೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಘಟಕ - ಸುಕ್ರಲೋಸ್‌ನ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸುದೀರ್ಘ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು.

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಇಂಗಾ ಎರೆಮಿನಾ ಅವರ ಕಥೆ:

ನನ್ನ ತೂಕವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ, ನಾನು 3 ಸುಮೋ ಕುಸ್ತಿಪಟುಗಳಂತೆ ತೂಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ 92 ಕೆಜಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ? ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಏನೂ ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಾರುಣ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಲೇಸರ್ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ? ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ - ಕನಿಷ್ಠ 5 ಸಾವಿರ ಡಾಲರ್. ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು - ಎಲ್ಪಿಜಿ ಮಸಾಜ್, ಗುಳ್ಳೆಕಟ್ಟುವಿಕೆ, ಆರ್ಎಫ್ ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್, ಮಯೋಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಶನ್? ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕೈಗೆಟುಕುವ - ಕೋರ್ಸ್ 80 ಸಾವಿರ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಸಲಹೆಗಾರರ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಹಜವಾಗಿ ಟ್ರೆಡ್‌ಮಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಓಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಹುಚ್ಚುತನದ ಹಂತಕ್ಕೆ.

ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು? ಹೌದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನನಗಾಗಿ, ನಾನು ಬೇರೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿದೆ.

ಸ್ವೀಟೆನರ್ ಫಿಟ್ ಪೆರಾಡ್: ಬೆಲೆ, ಸಂಯೋಜನೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್ ಪೆರಾಡ್‌ಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಫಿಟ್‌ಪರಾಡ್ ನಂ. 1 ”ಎನ್ನುವುದು ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಮಾಧುರ್ಯ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಮರಸ್ಯದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಶೂನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉತ್ತರ: ಇವು ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್, ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್, ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಸಾರ ಮತ್ತು ಸುಕ್ರಲೋಸ್. ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಬಳಸಬಹುದು.

ಫಿಟ್‌ಪರಾಡ್ ನಂ 1 ರಷ್ಯನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಪೊಟ್ರೆಬ್ನಾಡ್ಜೋರ್‌ನ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಫಿಟ್‌ಪರಾಡ್ ನಂ 1 ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಫಿಟ್ ಪೆರೇಡ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಯಾವುವು

ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಕೆಲವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಫಿಟ್‌ಪರಾಡ್ 7 ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತಯಾರಕರು ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಇಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಧುನಿಕ ಬದಲಿಯಾಗಿದೆ. ತಯಾರಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಜನರಿಗೆ ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಾನು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಳಸದಿರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಟೀವಿಯಾವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಮಳದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಲ್ಲ, ಅದರ ಬೆಲೆ ಕೂಡ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಸಿಹಿ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಕೇಳಿ?! ನಾನು ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲು ಅಲ್ಲ, ನಾನು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ನನ್ನ ಅಂಕಿಅಂಶವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಡಾ. ಡುಕೇನ್ ಅವರ ಪೋಷಣೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದೆ (ಆಹಾರ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ).

ಬಿಡುಗಡೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ತಯಾರಕರು ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಫಿಟ್‌ಪರಾಡ್‌ನ ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ, "ಸ್ವೀಟ್" (ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ) ಮತ್ತು "ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್" ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬಿಡುಗಡೆಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಫಿಟ್‌ಪರಾಡ್ ನಂ 1 ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಸುಕ್ರಲೋಸ್,
ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್
ಟೊಮಿನಾಂಬುರಾ ಸಾರ,
ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್.

ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು 400 ಗ್ರಾಂ ಡಾಯ್-ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, 200 ಗ್ರಾಂ ರಟ್ಟಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮಿಕ್ಸ್ ಸಂಖ್ಯೆ 7 ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಸುಕ್ರಲೋಸ್,
ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್
ಎರಿಥ್ರೈಟಿಸ್
ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಾರ.

ಇದನ್ನು 400 ಗ್ರಾಂ ಡಾಯ್-ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, 60 ಪಿಸಿಗಳ ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ, 200 ಗ್ರಾಂ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು 180 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾನ್ಗಳು.

ಫಿಟ್ ಪೆರೇಡ್ ಸಂಖ್ಯೆ 9 ರಲ್ಲಿನ ಘಟಕಗಳ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪಟ್ಟಿ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್
ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲ
ಎಲ್-ಲ್ಯುಸಿನ್
ಕ್ರೊಸ್ಕಾರ್ಮೆಲೋಸ್,
ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಮುಕ್ತ
ಸಿಲಿಕಾನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್
ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಸಾರ,
ಆಹಾರ ಸೋಡಾ,
ಸುಕ್ರಲೋಸ್.

ಇದನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು 150 ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಖ್ಯೆ 10 ರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಂ 1 ರಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

400 ಗ್ರಾಂ, ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳು (60 ಪಿಸಿಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ) ಮತ್ತು 180 ಗ್ರಾಂ ಡಬ್ಬಿಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಸಂಖ್ಯೆ 11 ರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ ಪೆರೇಡ್ ಅನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

ಸುಕ್ರಲೋಸ್,
ಇನುಲಿನ್
ಬ್ರೊಮೆಲೈನ್ 300 ಐಯು (ಅನಾನಸ್ ಸಾರ),
ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್
ಪ್ಯಾಪೈನ್ 300 ಐಯು (ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮರದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ).

ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕ ಆಯ್ಕೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಡಾಯ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳು ತಲಾ 220 ಗ್ರಾಂ.

ಫಿಟ್‌ಪರಾಡ್ ಸಂಖ್ಯೆ 14 ಅನ್ನು ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ, ಇದು 60 ಪಿಸಿಗಳ ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಡಾಯ್ ಪ್ಯಾಕ್ 200 ಗ್ರಾಂ

ಫಿಟ್‌ಪರಾಡ್ "ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್" ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. 200 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಡ್ಬೋರ್ಡ್ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಫಿಟ್‌ಪರಾಡ್ ಸ್ವೀಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು 90 ಗ್ರಾಂ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಿಟ್‌ಪರಾಡ್ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದಾಗ!

ಅವರ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ, ತೂಕ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ನಾನೂ ಒಬ್ಬ. ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕುರಿತು ಇಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಭೇಟಿಯಾದೆ, ಆದರೆ ಕುತೂಹಲಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಓದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಫಿಟ್‌ಪರಾಡ್ ಆಧಾರಿತ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ!)))) ತಡ್ಡಾಮ್ :))))))) ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಂಬಲಿಗ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲಿಗ!

ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹ ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಭರಿಸಲಾಗದ ಭಾಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬರೆದಂತೆ ಅವು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ. ನಾನು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 5 ರಲ್ಲಿ 5 ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ, ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಎರಡನೇ ಜನ್ಮವಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಹಿಂದಿನ ಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ನನ್ನನ್ನು ತರಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ ನಾನು ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲು)))) ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರಂತೆ.

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನ! ಅದ್ಭುತ ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ! ಇದು ಸೂಪರ್ ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಬಗ್ಗೆ. ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ, ನಾನು ಯಾವುದೇ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಈ ಸಿಹಿಕಾರಕವು ದೂರದ ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

ಸಂಯೋಜನೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಯಾವ ಫಿಟ್ ಪೆರೇಡ್ 1 ಅಥವಾ 7 ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ಯಾವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಖ್ಯೆ 1 ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆ 7 ರಲ್ಲಿ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ (ಇ 955) ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಸಕ್ಕರೆ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಅಣುವಿನಲ್ಲಿರುವ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪರಮಾಣುಗಳನ್ನು ಕ್ಲೋರಿನ್‌ನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸುಕ್ರಲೋಸ್‌ನ ಮಾಧುರ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ (ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ 600 ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ). ಅದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಂದ ಬದಲಾಗದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ; ಅದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ (ಇ 698), ಇದನ್ನು ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಸೋರ್ಬಿಟಾಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ - ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು. ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಪಿಷ್ಟ-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೋಳ.

ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ - ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮರಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ 14 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಈ ವಸ್ತುವು ಸಕ್ಕರೆಯಂತೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಎರಿಥ್ರಿಟಾಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ: ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಫಿಟ್ ಪೆರೇಡ್‌ನ ಒಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆ ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ (ಇ 960). ಈ ವಸ್ತುವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೀವಿಯೋಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ 300 ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಫಿಟ್ ಪೆರೇಡ್ 10 ಮತ್ತು 7 ರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಂ 10 ರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಕಾರಕದಲ್ಲಿ, ತಯಾರಕರು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರು. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಸಾರವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಫಿಟ್ ಪೆರೇಡ್ ಸಂಖ್ಯೆ 7 ರಲ್ಲಿ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಾರವಿದೆ.ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಯಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಬಳಸಿದಾಗ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಸಂಯೋಜನೆ ಫಿಟ್‌ಪರೇಡ್ 7 ಇದು ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಸಾರಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ

ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಯಾರಕರ ಆಶ್ವಾಸನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಮೋದಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಅಂತಹ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಿಹಿಕಾರಕದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ, ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 45 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಫಿಟ್ ಪೆರೇಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು:

ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು,
ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರು
ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವೃದ್ಧರು,
ಅಲರ್ಜಿಗಳು (ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಸ್ಥಾಪಿತ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯೊಂದಿಗೆ).

ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯನ್ನು ಯೋಜಿತ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ವಿವಿಧ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಏನು ನೋಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ.