ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಮಾಡಬಹುದು

ಬಿಯರ್ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿದೆ, ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಒಂದು ಸಂಪ್ರದಾಯ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಲೋಭನೆ, ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. “ನೊರೆ” ಯ ಚೊಂಬುಗಾಗಿ ಕೈ ತಲುಪಿದರೆ ಸರಾಸರಿ ಮಧುಮೇಹ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ವಿಷಯವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ 2ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ 4 ತಿಂಗಳಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಸ್ವಾಗತ.

ಸ್ವಾಗತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನೂ ಹೊಂದಿಸಿ!

ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಿಯರ್ ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಬಿಯರ್‌ಗಳು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಸರಾಸರಿ, ಒಂದು ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ 12-13 ಗ್ರಾಂ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯ ದೈನಂದಿನ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು 180 ಗ್ರಾಂ. ನೀವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಇರುವವರು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ!

ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಒಲವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಹಠಾತ್ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ - ಅವರು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರು, ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಯಿತು, ಅವರ ಕಾಲುಗಳು ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟವು, ಮತ್ತು ದಾರಿಹೋಕರು ನಿಮ್ಮತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಕಂದಕದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಗೆ ಜಾರಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ "ಕುಡಿತ" ವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ! ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಾಯಲು ಉಳಿದಿದೆ, ಹೌದಾ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವಂತೆ ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

Medicine ಷಧದ ಸುವರ್ಣ ಪದಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ - ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೊನೆಯ ಅಂಶವಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯುವುದು

ನಾವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆಯೇ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆಯೇ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನೀವೇ ಉತ್ತರಿಸಿ ...

ಒಳ್ಳೆಯದು, ನೀವು ಡಯೆಟಿಕ್ ರೋಗಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲ್ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ - ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ (ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಶಾಸನವನ್ನು ಓದಿ), ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಲೈಟ್ ಬಿಯರ್, ಡಾರ್ಕ್ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಾಟಲಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಬಲವಾದ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಹಿಸುಕಿದ ನಿಂಬೆಯ ಈ ಭಾವನೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ.

ಮತ್ತು ಈಗ ಪುರುಷರಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಕೆಲವು ಪದಗಳು. ಬಲವಾದ ಅರ್ಧದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸಿಡಿ -2 ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಮಗ್‌ಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಬಹಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ನಿರಂತರ ಹಸಿವು.
2. ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ (ಅನಿಯಂತ್ರಿತ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ)
3. ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ (ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ)
4. ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿದೆ.
5. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ.
6. ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ.
7. ದುರ್ಬಲತೆ.

ಈ ರೀತಿಯದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ, ವಯಾಗ್ರ ಫಾರ್ಮಸಿಗೆ ಧಾವಿಸಬೇಡಿ, ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಪುರುಷರ ಸಂತೋಷಗಳು ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ!

ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಇಲ್ಲ!

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ

ಬಿಯರ್ ರಿಫ್ರೆಶ್, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಲವು ತೋರಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಸೇವನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಅಂಶವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅಂತಹ ಅಸಾಧಾರಣ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿರಂತರ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಥೆನಾಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

• 1 ಬಾರಿ ನೀವು 300 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಅಂತಹ ಡೋಸ್ 20 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• ನೀವು ಮೂರು ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಫೋಮಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
• ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಉಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವ್ಯಾಯಾಮ, ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ವಿಷಯಗಳು.
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತೊಡಕುಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದ್ದರೆ, ರೋಗದ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆಗ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮೊದಲು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ರೋಗಿಗಳು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಕಡಿಮೆ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
• ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಥಿರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ನೀವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

• ಈ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ದೈನಂದಿನ ಭಾಗವು 300 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು.
• ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
• ನೀವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
• ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ದಿನ, ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ದಿನದಂದು ನೀವು ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗಿಂತ ಬಹಳ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಬಗ್ಗೆ

ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೇವನೆಯು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆಯೇ?

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವಾಗ ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಪಾನೀಯವು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ದರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಕ್ಕಿಂತ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ?

ರೋಗಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸರಳ ನಿಯಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು.

ನೊರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವು ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಅನಗತ್ಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ,
• ದುರ್ಬಲತೆ
• ಒಣ ಚರ್ಮ,
• ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ದೃಷ್ಟಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ,
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಬಿಯರ್ ತಕ್ಷಣದ ಗೋಚರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯಪಾನದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಅಂತಹ ಜನರಲ್ಲಿ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವು ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ರೋಗಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಗ್ಲಾಸ್ ಬಿಯರ್ ನಂತರ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಕಾಲುಗಳು ಬಕಲ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಿಂದಲೂ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೊರೆ ಪಾನೀಯದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮದ್ಯಪಾನವು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಅನುಮತಿಸುವ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರುವುದು ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬಿಯರ್ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಾಗಿರಬಹುದೇ?

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಇನ್ನೂ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಆದರೆ ಅವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ, ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ 300 ಮಿಲಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಈ ಡೋಸೇಜ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಬಿಯರ್ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ, ಇಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ, ಯಾವುದೇ ಮದ್ಯದ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಸಹ ಇದ್ದರೆ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಪ್-ಡ್ರಿಂಕ್‌ನ ಸಮೂಹವು ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ - ದಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಾರಕ ಫಲಿತಾಂಶವೂ ಸಹ ಸಾಧ್ಯ.

ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಈ ರೋಗದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಅವರ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೆ:

• ಶೇಕಡಾ 52 ರಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್,
• ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು,
• ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಗತ್ಯ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು.

ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಕ್ತದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವವರಿಗೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇವುಗಳಲ್ಲ:

• ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ,
• ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ medicine ಷಧಿ.

ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ಸೂಕ್ತವಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಒಂದೆರಡು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ. ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

• 250 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, 30 ಗ್ರಾಂ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ,
• ಈಗ ಅವು ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಕರಗಲು ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿದೆ,
• ಉಂಡೆಗಳಿಲ್ಲದಂತೆ ಬೆರೆಸಿ,
• ನೀವು ಈ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ರೋಗದ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಷೇಧವಾಗಿದೆ. ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಸಹವರ್ತಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ.

ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ರೋಗಿಯು ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹೋದರೆ, ಗರಿಷ್ಠ ಆವರ್ತನವು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಮೀರಬಾರದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 20 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು, ಅಂದರೆ, ಹಾಪ್ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಮಾಣವು ಗರಿಷ್ಠ 300 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹೋದ ನಂತರ, ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯವು ನಿಷೇಧವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲು ನೀವು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿವೆ.

ಬಿಯರ್ ಯೋಜಿಸಿದ ದಿನ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಕಡಿಮೆ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ .ಷಧವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಈ ದ್ರವವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ದಿನದಂದು ಇತರ als ಟಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಒಂದು ವೇಳೆ, ನೀವು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ದಾಳಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತುರ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇನ್ನೂ, ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್

ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಸೂಚಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ನೀವು 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಪ್-ಡ್ರಿಂಕ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ಭಾಗವು 300 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು.

ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಇದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೂ ಇವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆ ದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಇತರ in ಟಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ದಿನಕ್ಕೆ ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್‌ನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಪೀಡಿತ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ. ಒಂದೇ ಡೋಸೇಜ್ನ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳಂತೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ಈ ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದಾದ ವಿಶೇಷ ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ಮದ್ಯದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕುಡಿಯುವ ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ.
2. ನೀವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಒಟ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
3. ತಂಪು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಮಟ್ಟವು ಇಳಿಯುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿದ ಕೂಡಲೇ ಅಲ್ಪ-ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
4. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ದೇಹವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಯರ್ ಪಾನೀಯದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

1. ರೋಗಿಯು ತೀವ್ರ ಹಸಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.
2. ಬಾಯಾರಿಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಿಂಸಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
4. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.
5. ಮಧುಮೇಹಿ ತನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
6. ಎಲ್ಲವೂ ಕಜ್ಜಿ, ಚರ್ಮ ಒಣಗುತ್ತದೆ.
7. ನೀವು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು.

ಮಾದಕ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಇರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಅದರ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿ, ಅದರ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮದ್ಯದ ದುರುಪಯೋಗದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ - ಮಧುಮೇಹ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸುವ ರೂ ms ಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಸಾವು ಸಹ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು. ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಇಲ್ಲದವರಿಗೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು

1. ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ರೋಗದ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಗೆ ಬಳಸಬಾರದು, ಅಸಮಂಜಸವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸಕ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೇಮಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
2. ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮೀರಬಾರದು.
3. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು 300 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು 20 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು.
4. ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದ ನಂತರ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
5. ಬಿಯರ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಲಘು ಬಿಯರ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.
6. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉಪವಾಸ ಅತ್ಯಂತ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ.
7. ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಅಪೇಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
8. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
9. ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು, ಈ ದಿನದಂದು ಇತರ als ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
10. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವ ಉದ್ದೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು

1. ರೋಗದ ಸ್ಥಿರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುವ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸೇವಿಸುವ ಬಿಯರ್ ಪ್ರಮಾಣವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 300 ಮಿಲಿ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು.
3. ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇತರ with ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ.
5. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸುವ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಸೇವನೆಯ ಶಿಫಾರಸು ಆವರ್ತನವನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗಬೇಡಿ.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮೊದಲ ವಿಧಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅದರ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದವು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ವಿನಾಶಕಾರಿ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಅದರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪ್ರತಿರೂಪಗಳಂತೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ವಿಶೇಷ ಮಧುಮೇಹ ಬಿಯರ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಮಧುಮೇಹ ಬಿಯರ್ಗಳು - ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

• ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲ,
• ಉಳಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಡೋಸ್ ಮತ್ತು ಮೆನುವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರ ಅಕೌಂಟಿಂಗ್‌ಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ,
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ,
• ಅಂತಹ ಬಿಯರ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಅಥವಾ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪುರುಷರು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಒಮ್ಮೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಿಯರ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು 200 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು:

1. ಒಂದು ಲೋಟ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರ ಹೆಚ್ಚಳವು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ.
2. ಬಿಯರ್ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಈ ಪಾನೀಯವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
4. ನೀವೇ ಬಿಯರ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲಘು ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್‌ನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು

• ಬಿಯರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
• ಕುಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅವನು ಪಾನೀಯದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕುಡಿದ ನಂತರ, ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ತುರ್ತು.
• ರೋಗಿಯು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಅನಲಾಗ್‌ಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಧುಮೇಹ ಬಿಯರ್‌ಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಮಧುಮೇಹ ಬಿಯರ್ ಏಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ,
• ದೈನಂದಿನ ಗರಿಷ್ಠ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್‌ಗಳ ಒಟ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಸಾಕು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಹೊಂದಿಸಿ,
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ)

ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹತ್ತು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪಶಮನ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಅಪವಾದವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದು ಸಮರ್ಥಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದು ಇನ್ನೂ ಸತ್ಯಗಳಿಂದ ದೃ confirmed ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ after ಟದ ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು! ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅನೇಕ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬೇಕು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಲ್ಲದ ಅವಲಂಬಿತ)

ಬಿಯರ್ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ.

ಒಂದು ದಿನ ಗಾಜಿನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ (ಸರಿಸುಮಾರು 250-300 ಮಿಲಿ). ಅಂತಹ ಡೋಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ನೀವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇದು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ದಾಳಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ. ಕೆಲವು ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಿವೆ.

ಅಸ್ಥಿರ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆತ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಬಿಯರ್ ಕೂಡ ಕುಡಿಯಬಾರದು.

ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಮೂಲ ಬಿಯರ್ ನಿಯಮಗಳು

1. ತಿಂದ ನಂತರ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು; ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿರಬೇಕು.
2. ಡಾರ್ಕ್ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.
3. ಸೌನಾ, ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿದ ನಂತರ ಬಿಯರ್ ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
4. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ; ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
5. ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉಳಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕು.
6. ಕುಡಿಯುವ ನಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
7. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣ.
8. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬೇಡಿ.

Drug ಷಧಿ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಬಿಯರ್

ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದವರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು? ಈ ಪ್ರಭೇದವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ation ಷಧಿ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಸಹ ಇವೆ, ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದ ಸೇವನೆಯ ಆವರ್ತನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಪ್ಲಸಸ್. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಯರ್‌ನ ಪರಿಣಾಮ

ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎಥೆನಾಲ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿದಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ. ನಂತರ ಹಿಮ್ಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅವನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ರೋಗಿಯು ವಿಶೇಷ take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹಿಡಿಯುವುದು ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತಾರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಾಣುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆದಾಗಲೂ, ಸಕ್ಕರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯ - ತೀವ್ರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (3.5 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ). ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಡಿತ, ತುದಿಗಳ ನಡುಕ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ವಾಂತಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆ, ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ.

ಮತ್ತು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾಣಿಸದಿದ್ದಾಗ ವಿಳಂಬವಾದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಹಳ ಸಮಯದ ನಂತರ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಭಾವವೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ನಡುವಿನ ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ ಸೇವಿಸಿದ ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳ ಖರ್ಚಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಎಥೆನಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಸ್ತುವೇ ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಇರುವುದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ (ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ), ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಕುಸಿತ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಗೋಚರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ರೋಗಿಯು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಏರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ರೋಗಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಮತ್ತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಮರು-ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ. ಯಾವುದೇ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ:

• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
• ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ,
• ಹಸಿವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಇದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಈ ಅಂಶವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ವಿಳಂಬವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಸಮಸ್ಯೆ ಕಪಟವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಳಂಬವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೀಗಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪರಿಣಾಮವು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾಧ್ಯಮವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮಾದಕವಸ್ತು ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ, ರೋಗಿಯು ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಇನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ ದಿನವಿಡೀ 300 ಮಿಲಿ ಫೋಮ್.
• ಒಬ್ಬನು ಸಾಧ್ಯವಾದ ನಂತರ ರೋಗಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು.
• 4.5% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ಬಲದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು.
• ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಒಂದು ಕಪ್ ಹಾಪ್ಸ್ ಮೊದಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಫೈಬರ್ (ತರಕಾರಿಗಳು) ಹೊಂದಿರುವ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
• ಮಧುಮೇಹ ಕುಡಿಯುವ ದಿನ, ಅವನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ation ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಮುಂದಿನ 24 ಗಂಟೆಗಳು ಅವನು ಮಾಡಬೇಕು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಯರ್

ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯಾಗುತ್ತವೆ (ಇದನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಈ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ವಿಳಂಬವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹ ಫೋಮ್ ಕುಡಿಯಬಾರದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮನುಷ್ಯನು "ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು" ಇನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವನು ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧನಾಗಿರಬೇಕು: ಒಂದು ವೇಳೆ, ದೂರವಾಣಿಯನ್ನು ದೂರದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ - ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ನಾನು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು

ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅವರು 6-10 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

• ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ: ಟೇಬಲ್ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಕಪ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ.
• ಕೋಕೋದಲ್ಲಿ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಮ್ಲೀಯ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಣಿಸುತ್ತವೆ.
• ಯೀಸ್ಟ್, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಆಮ್ಲಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ವಾಸ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ ಕೆವಾಸ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ, ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಹೊಸ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದುವುದು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನೊಂದಿಗಿನ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರೊಂದಿಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಚರ್ಚೆಯ ಮೊದಲು ಇರಬೇಕು.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ಮಧಮಹ ನಯತರಣಕಕ ರಮಬಣ ಈ ಜಯಸ.! ಮಧಮಹ ನಯತರಸಲ ಹಲವ ಟಪಸ ಗಳ. ! (ಮೇ 2024).