ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ನಿಯಮಗಳು

ಕಳಪೆ ಅಂಗಾಂಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಯಾವುದೇ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ, ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಗೆ ಸಣ್ಣ, ಗಾಯ ಅಥವಾ ಹಾನಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಕಸ್ಮಿಕ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯಿಂದ) ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೋಂಕು. ದೊಡ್ಡ ಗಾಯಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಲ್ಲು ಹೊರತೆಗೆದ ನಂತರ, ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್‌ಗಳ ಸ್ಥಾಪನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು) ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು.

ಥ್ರಷ್. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು - ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಉಪದ್ರವ. ಅವುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಕೋರ್ಸ್ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕ್ಷೀಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಥ್ರಷ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಚೋದಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹಲವು ಬಾರಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಧೂಮಪಾನವು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಗುರಿಯಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯ: ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ನಿಯಮಗಳು

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮಧುಮೇಹ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಆವಿಷ್ಕಾರ ನರಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಡಚಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು: ದೇಹ, ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸ್ವಚ್ l ತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ದೇಹದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವು ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಕಾಲು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ:

ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುತ್ತದೆ
ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ರೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನೆಯ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಬಹುದು. ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಲುಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಶ್ಯಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ ಸಮಾಲೋಚನೆಯಲ್ಲೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು. ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಲುಗಾಡಿಸಬೇಕು, ಕ್ಯಾಲಸಸ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ಕಟ್ನಿಂದಲೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಾಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹ ಪಾದವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ಪ್ರತಿದಿನ ಪಾದಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ,
ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು.

ದೈನಂದಿನ ಕಾಲು ಆರೈಕೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೋಪಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು,
ಸ್ನಾನದ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸುವುದು,
ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾದದ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ,
ಇಂಟರ್ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ,
ಹತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಿರುವ ಉಣ್ಣೆ ಸಾಕ್ಸ್ ಬಳಸಿ.

ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಗಳಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಫೈಲ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉಗುರಿನ ಅಂಚು ಯಾವಾಗಲೂ ನೇರವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಾರದು.

ಅಗಲವಾದ ಟೋ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹಿಮ್ಮಡಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆರಾಮದಾಯಕ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತಿರಬೇಕು. ಈ ನಿಯಮವು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಮಟ್ಟವು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಪಾದೋಪಚಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಸ್ವಯಂ- ate ಷಧಿಗೆ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಜೋಳಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸದಂತೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ ಕಾರ್ನ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕಾಲುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ವರ್ಗವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ಅದರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಯಾಪಚಯ
ಒಟ್ಟಾರೆ ಚೈತನ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಳ,
ಆರೋಗ್ಯದ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.

ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು:

ಕ್ರಮೇಣ: ಯಾವುದೇ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು,
ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತತೆ: ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳು,
ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನ: ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು,
ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ: ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ವಯಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ, ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತಣಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಗಾಳಿಯನ್ನು ತಣಿಸುವ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣತೆಯಿರುವ ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು - 18-22 ಡಿಗ್ರಿ.

ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು 16 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, 2-3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ನೀವು ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ತಾಪಮಾನವು 25 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಜಲಾಶಯದ ಬಳಿ ಕಾಡು ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅವಕಾಶದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಾಲ್ಕನಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಹಾಸಿಗೆ ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಗಾಳಿಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಾಧನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವೀಡಿಯೊ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು (ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರ) ಚರ್ಮ, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್, ಕ್ಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಆರೈಕೆ ಈ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಒಳಚರ್ಮದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ, ತಟಸ್ಥ ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ಶವರ್ ಜೆಲ್ ಬಳಸಿ. ಅಂತಹ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಪಿಎಚ್) ಅನ್ನು 5.5 ಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ನೀರು-ಲಿಪಿಡ್ ಪದರವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಶವರ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒರೆಸಬೇಕು. ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳು, ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೇಲಿನ ಅಂತರ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಅತಿಯಾದ ತೇವಾಂಶವು ಮೆಸೆರೇಶನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು, ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಲೋಷನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವುಗಳ ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು. ಪಿಎಚ್ 3-4 ರೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಲೋಷನ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಇಡೀ ದೇಹದ ಶುದ್ಧ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಲೋಷನ್ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಡಿಕೆಗಳು (ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ಸ್, ಇಂಟರ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳು, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೆನೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಶುದ್ಧ ಹತ್ತಿ ಒಳ ಉಡುಪು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಾತಾಯನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಧರಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು "ಉಸಿರಾಡುತ್ತದೆ". ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮೂಳೆ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡಿ. ಅಂತಹ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಸ್ತರಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಲಿನಿನ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಬೆಡ್ ಲಿನಿನ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಕಿಟ್ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಮಲಗಲು ಬಟ್ಟೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ವಿಶಾಲವಾಗಿರಬೇಕು. ನೀವು ಸಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದರೆ, ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ. ಸಣ್ಣ ಗೀರುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸಹ ನಂಜುನಿರೋಧಕದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸೋಂಕುಗಳೆತಕ್ಕಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮುಕ್ತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಕ್ಲೋರ್ಹೆಕ್ಸಿಡಿನ್, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ). ಎಥೆನಾಲ್ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ವೈದ್ಯರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಗಾಯವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಸಹ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸ್ಥಳೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ, ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳ ನಿಯಮಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಮೌಖಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು, ನಾಲಿಗೆ, ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ (ಫ್ಲೋರೈಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ), ತೊಳೆಯಿರಿ, ಫ್ಲೋಸ್ (ಫ್ಲೋಸ್) ಬಳಸಿ.

ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ದಂತವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಜೆಂಟ್ಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಗಳು ಒಸಡು ರೋಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ಉರಿಯೂತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಲಾಲಾರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ meal ಟದ ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅಗಿಯಬೇಕು.

ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಕ್ಷಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಜೆಲ್ಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ - ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಲವಣಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಾಂದ್ರತೆ. ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದಂತಕವಚದ ನಾಶದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಬಿಳಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲು, ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು, ನಿಯಮಿತ ಆರೈಕೆ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಲ್ಲಾ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ:

ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ,
ಅಂಗಾಂಶ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಧೂಮಪಾನದ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಯ ವರ್ತನೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವಿಸುವುದು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಕೋಳಿ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ .ಟದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರವು ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಈ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ನೀವು ಮಲ್ಟಿವಿಟಾಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ರೋಗನಿರೋಧಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜಾಹೀರಾತಿನಂತೆ

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ, ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿಯಮಗಳ ಜ್ಞಾನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ರೋಗದ ಪ್ರಾರಂಭದ ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅವು ಕ್ಷಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಒಸಡುಗಳ ಉರಿಯೂತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಹ ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಿಲೋಮ ಸಂಬಂಧವಿದೆ: ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಉರಿಯೂತದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾರ್ಮೋಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವರ್ಲ್ಡ್ ಫೆಡರೇಶನ್ 2 ರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ 92.6% ಜನರಿಗೆ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯಲ್ಲಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಒಂದು ಕಡೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ನಾರ್ಮೋಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಸಾಧಿಸದಿದ್ದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲೂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಒಣ ಬಾಯಿ (ಜೆರೋಸ್ಟೊಮಿಯಾ, ಡ್ರೈ ಬಾಯಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸದಿದ್ದರೆ, ಲಾಲಾರಸದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ (ಕ್ಷಯ) ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟ, ನಾಲಿಗೆಗೆ ಬಿಳಿ ಲೇಪನ ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಯ ಒಳ ಮೇಲ್ಮೈ ಇದೆ. ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಹಿಡಿದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು (ಇದನ್ನು ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾರಣ ಯಾವುದೇ ಗಾಯ, ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕೊಡುಗೆಗಳಿಂದ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಇದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಒಸಡು ರೋಗದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಒಂದು ಪೇಸ್ಟ್ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ: ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಲ್ ಪಾಕೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಆಹಾರ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ: ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಂಡಿಷನರ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು!

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಡಯಾಬಿಟ್ ® ಸರಣಿಯ ಡಯಾಡೆಂಟ್ ರೇಖೆಯನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಆರೈಕೆಯ ವಿಶೇಷ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಎರಡು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಉತ್ತಮ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಡಯಾಡೆಂಟ್ ನಿಯಮಿತ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಥೈಮೋಲ್, ಮೀಥಿಲುರಾಸಿಲ್, ಅಲಾಂಟೊಯಿನ್ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ಒಸಡು ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಂಥಾಲ್ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದುರ್ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. "ಡಯಾಡೆಂಟ್ ರೆಗ್ಯುಲರ್" ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾದ ಬೀಟೈನ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಫಾ-ಬಿಸಾಬೊಲೊಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. 7 ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ "ಡಯಾಡೆಂಟ್" ಆಸ್ತಿ "ಬಾಯಿಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ: ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಚೂಯಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೋವು, ನಾಲಿಗೆಗೆ ಬಿಳಿ ಲೇಪನ. ಡಯಾಡೆಂಟ್ ಆಕ್ಟಿವ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಲ್ಯಾಕ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋರೆಹೆಕ್ಸಿಡಿನ್ ಎಂಬ ಜೀವಿರೋಧಿ ಘಟಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸಂಕೋಚಕ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮತ್ತು ಡಯಾಡೆಂಟ್ ಆಕ್ಟಿವ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ದಳ್ಳಾಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ (ಟ್ರೈಕ್ಲೋಸನ್) ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ (ಬಯೋಸೊಲ್ ®) ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಬಲ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದೆ.ನೀಲಗಿರಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಮರದ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಬಲವಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಸರಿಯಾದ, ಸಮರ್ಥ ಆಯ್ಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸುಂದರವಾದ ಸ್ಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಕಣ್ಣು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಹೃದಯ, ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಅಂಗಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಕಣ್ಣು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಹೃದಯ, ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಅಂಗಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗಿಂತ ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ (ಹಲ್ಲುಗಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ) ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಪಿರಿಯೊಡಾಂಟಿಯಮ್ - ಇದು ಗಮ್, ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆ, ಮೂಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಹಲ್ಲಿನ ಸಿಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ರಂಧ್ರದಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಹಿಡಿದಿರುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪ್ಯಾರಾಡೆಂಟಲ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಹಿಡಿದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಉರಿಯೂತದ ತೀವ್ರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ - ಹಲ್ಲಿನ ನಷ್ಟ! ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉರಿಯೂತದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಂತೆ, ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ವರೆಗಿನ ಮಧುಮೇಹದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಗಮ್ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ನಾಶಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸುವುದು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವು ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ನರ ನಾರುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲೇಕ್ ಸಂಗ್ರಹ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಧಾರಣದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ನಿಂದ ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಜಿಗುಟಾದ ಆಹಾರ ಭಗ್ನಾವಶೇಷಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿವೆ, ಇದು ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರದ ಭಗ್ನಾವಶೇಷವು ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಉಪಾಹಾರದ ನಂತರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಬೇಕು. ಮತ್ತು ಸಂಜೆ - ಮಲಗುವ ಮೊದಲು.

ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಶಿಂಗ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ 2-3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. “ಶಾಗ್ಗಿ” ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಲ್ಲದೆ, ಒಸಡುಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು:

ಕುಂಚದ ಕೆಲಸದ ತಲೆ 2–2.5 ಸೆಂ.ಮೀ ಮೀರಬಾರದು. ದೊಡ್ಡ ತಲೆ ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಕುಂಚದ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟದಿಂದ ತಲುಪುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಬಿರುಗೂದಲುಗಳು ಕೃತಕವಾಗಿರಬೇಕು. ಕೃತಕ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ವಿಲ್ಲಸ್‌ನ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಮೇಲಿನಿಂದ ಹೊಳಪು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಗಮ್‌ಗೆ ಗಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಚಾನಲ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಿರು ನಿದ್ದೆ ಹೊಳಪು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೊನಚಾದ ಅಂಚುಗಳು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಗೀಚಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಾಶಿಯ ಠೀವಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಕರಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಂತವೈದ್ಯರು ಕೃತಕ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನ ಗಡಸುತನದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅದನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಬೇಕು (ಮೃದು, ಮಧ್ಯಮ ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಕಠಿಣ). ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಧ್ಯಮ ಹಾರ್ಡ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ (ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಅತಿಯಾದ ಸವೆತ, ಒಸಡುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವ), ಮೃದುವಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
90 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ ಬ್ರಷ್ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಆಕಾರವು ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕಂಡಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಬಹುಮಟ್ಟದ, ಅಲೆಅಲೆಯಾದ, ಅಂಕುಡೊಂಕಾದ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಅವು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ಸ್ವಚ್ iness ತೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಫ್ಲೋರಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿದರೆ ಕ್ಷಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 1000-1500 ಪಿಪಿಎಂ ಅಥವಾ 0.1-0.15% ಆಗಿರಬೇಕು.

ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ, ಇದು ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಮೊದಲಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಲ್ಲ, ಅದು ಎಷ್ಟು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದದ್ದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಆದರೆ ನೀವು - ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ, ಬ್ರಷ್ ಚಲನೆಯನ್ನು “ಗುಡಿಸುವುದು”. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಮತಲ ಚಲನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ, ನಾಲಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ must ಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಭಗ್ನಾವಶೇಷಗಳು ಸಹ ಅಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಫ್ಲೋರಿನ್ ಆಂಟಿ-ಕ್ಯಾರಿಯಸ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನೂ ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೂ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ನಾವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಹಲ್ಲಿನ ಐದು ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಮಾತ್ರ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಪಕ್ಕದ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತು ಕುಂಚಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದ ಹಲ್ಲಿನ ಎರಡು ಪಾರ್ಶ್ವ (ಅಥವಾ ಸಂಪರ್ಕ) ಗೋಡೆಗಳು ಅಶುದ್ಧವಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹಲ್ಲಿನ ಫ್ಲೋಸ್‌ನ ಬಳಕೆಯು ಚಿಸೆಲಿಂಗ್‌ನಂತೆಯೇ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್‌ಗಳನ್ನು (ಫ್ಲೋಸ್‌ಗಳು) ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು. ಹೊಲಿಗೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಬಿನ್ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಫ್ಲೋಸ್‌ಗಳು ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆವರಿಸುತ್ತವೆ, ಮೇಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರೇಷ್ಮೆಯಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಜಾಗವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇದಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಗಾಯವಾಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

40cm ಉದ್ದದ ದಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಗಮ್ ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ದಂತ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು.
ಗರಗಸದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ಥ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇರಿಸಿ.
ಹಲ್ಲಿನ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡದಂತೆ ಗಮ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಡಿ.
ಹಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ವೃತ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಮ್ನಿಂದ ಚೂಯಿಂಗ್ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
ಮುಂದಿನ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಅಂತರವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ (ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ಸೇತುವೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಉಪಕರಣಗಳು, ದೊಡ್ಡ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ), ದಂತವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಲಿಸಬಹುದು. ಅದು ಸೂಪರ್‌ಫ್ಲೋಸ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು, ನೀರಾವರಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದಂತವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ. ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೇಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾಯಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ದೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಇದು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಿ.
ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಕೇಳಿ.
ಇಂಟ್ರಾರಲ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ತುರ್ತು-ಅಲ್ಲದ ಹಲ್ಲಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಬೇಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಾವುಗಳಂತಹ ತೀವ್ರವಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ನೀವು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ - ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹಲವಾರು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಮೂಲವನ್ನು ಪಡೆದಿವೆ. ಅವರು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿಯೂ ಜನಪ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಹಳತಾದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಾದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಮಧುಮೇಹ ನರರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿ ಒಂದು. ಪಾಲಿ ಎಂದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು, ಮತ್ತು ನರರೋಗ ಎಂದರೆ ನರ ಕಾಯಿಲೆ. ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗವು ದೇಹದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ, ಅಂದರೆ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೆಟಿನಾದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾನಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ರೆಟಿನಾದ ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು) - ಸಾರಜನಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೈವಿಕ ಕಾಂಪೌಂಡ್‌ಗಳು - ಸಾರಜನಕವು ಪ್ರವೇಶಿಸದ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇಲ್ಲ (ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶದ ವಿಷಯದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

ವಾಟ್ಕಿನ್ಸ್ ಪಿ.ಜೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಿಂದ ಅನುವಾದ). ಮಾಸ್ಕೋ - ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್, ಬಿನೋಮ್ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್, ನೆವ್ಸ್ಕಿ ಡಯಲೆಕ್ಟ್, 2000, 96 ಪುಟಗಳು, 5000 ಪ್ರತಿಗಳು.
ಬ್ರಾಕೆನ್ರಿಡ್ಜ್ ಬಿ.ಪಿ., ಡೋಲಿನ್ ಪಿ.ಒ. ಮಧುಮೇಹ 101 (ಅನುವಾದ ಸಾಂಗ್ಲ್.). ಮಾಸ್ಕೋ-ವಿಲ್ನಿಯಸ್, ಪೋಲಿನಾ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್, 1996, 190 ಪುಟಗಳು, 15,000 ಪ್ರತಿಗಳ ಪ್ರಸರಣ.
ಕಸತ್ಕಿನಾ ಇ.ಪಿ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್. ಮಾಸ್ಕೋ, ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್ "ಮೆಡಿಸಿನ್", 1990, 253 ಪು.
ಅಮೆಟೊವ್ ಎ.ಎಸ್. ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿ ಆಯ್ದ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸುದ್ದಿ ಸಂಸ್ಥೆ - ಎಂ., 2014. - 496 ಪು.
"ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಹೇಗೆ ಬದುಕುವುದು (ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು)." ಲೇಖಕರನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸದೆ. ಮಾಸ್ಕೋ, ಪ್ರಕಾಶನ ಮನೆ "ಒಲ್ಮಾ-ಪ್ರೆಸ್ ಬುಕ್‌ಪ್ಲೇಟ್", 2002, 127 ಪು., 5000 ಪ್ರತಿಗಳ ಚಲಾವಣೆ.

ನನ್ನನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸೋಣ. ನನ್ನ ಹೆಸರು ಎಲೆನಾ. ನಾನು 10 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ನನ್ನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರನೆಂದು ನಾನು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲ ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸೈಟ್ಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು?

ಮಧುಮೇಹ ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳು

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಿಶೇಷ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಮೌಖಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ.

ಬಾಯಿಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣ:

ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ,
ಅಂಗಾಂಶ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರವು ತುಂಬಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿಲ್ಲ.ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ "ಮಾನವೀಯತೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ" ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತುರ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, 3 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ನೋಂದಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು, ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ 300 ಸಾವಿರ ಜನರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಸುಮಾರು 800 ಸಾವಿರ ಜನರಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ "ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್". ತಜ್ಞರ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 10 ಮಿಲಿಯನ್‌ಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ಅವರ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯು ಕೇವಲ ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, 90% ರಷ್ಟು 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು.

ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕ್ಷಯ, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್, ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಪಿರಿಯಾಂಟೋಸಿಸ್ ಮಧುಮೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಸಹಚರರು. ಅವರು ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಹಾರದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.

ಬಾಯಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಖನಿಜ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ. ಲಾಲಾರಸದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ (ಒಣ ಬಾಯಿ) ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಆಮ್ಲವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ಲೇಕ್‌ನಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಯವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಾಲಾರಸವು ಮರುಹೊಂದಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಮೌಖಿಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಲಾಲಾರಸ ಲೈಸೋಜೈಮ್ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಲಾಲಾರಸದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಷೀಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ - ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೈಕೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಉರಿಯೂತವು ಹಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ತೊಡಕು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ - ಪಿರಿಯಾಂಟೈಟಿಸ್. ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ನೇರವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನ ತೀವ್ರತೆ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಆವರ್ತಕ ಉರಿಯೂತದ ಆವರ್ತನವು 52 ರಿಂದ 90% ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ತಡೆಯಲಾಗದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ದವಡೆಯ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಕುತ್ತಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮೊಬೈಲ್ ಆಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತವೆ.

ನಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಮಧುಮೇಹ ತೊಡಕುಗಳ ಪ್ರಗತಿ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಕ್ಷಯದಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ದಂತವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲಿನ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು - ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ಆದರೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಕೂಡ ಇದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಆವರ್ತಕ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ರೋಗಿಯ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಸರಳ ನಿಯಮಗಳು

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, 60 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ದಂತಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವು ಮೌಖಿಕ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿದೂಗಿಸಿ (ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ) ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1. ಪ್ರತಿ .ಟದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ವಿಶೇಷ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಹಲ್ಲಿನ ಫ್ಲೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಇಂಟರ್ಡೆಂಟಲ್ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಆಹಾರ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು. ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಮಧ್ಯಮ ಗಡಸುತನದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದು ಒಸಡುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಬಲವಾದ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ವಸ್ತುಗಳು, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಲವಾದ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಘರ್ಷಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು. ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಪೂರಕಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳು. Age ಷಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ರೋಸ್ಮರಿ, ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಗಿಡದಂತಹ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಾರಗಳು ಇದರ ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ.

2. ಒಸಡುಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೋಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲು ಬ್ರಷ್‌ನಿಂದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೃ irm ೀಕರಣ / ಸಂಕೋಚಕ, ಜೀವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಮೌತ್ವಾಶ್ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ, ಸಾರಗಳು ಮತ್ತು medic ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಫೈಟೊಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್‌ಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಆಮ್ಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಮೂಲ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕು.

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆ

ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಪ್ರತಿ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ರೋಗಿಗಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರ ಆಯ್ಕೆಯು ಬಾಯಿಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ದಂತವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಹಲವಾರು ಸಾಧನಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮೂಲ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಬಾಯಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಬಳಕೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಇವುಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನವು ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಫಾರ್ಮಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್ ಬುಲೆಟಿನ್ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ