ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮೂಲ ಪೋಷಣೆ

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರೋಗಿಯು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪೋಷಣೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯ ಏನು, ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು?

"ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ"

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್: ರೋಗದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಆಹಾರದ ಬಳಕೆ ಏನು?

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಅಪಧಮನಿಗಳ ನಿರ್ಬಂಧ ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಮಾನವ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ

ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾಡಿ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?

ಪುರುಷರ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಉಬ್ಬುವುದು

ಪುರುಷರಿಗೆ ಯೋಗ: ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಹೃದಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ve ದಿಕೊಂಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಹೃದ್ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ತರಕಾರಿಗಳ ದೊಡ್ಡ ಶಕ್ತಿ

ಹೃದಯದ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ elling ತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗಿದೆ?

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವು ಪುರುಷ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಎದೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಸುಡುವಿಕೆ

ಸಂಧಿವಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾರ್ಗ

60 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ಯಾವ ಶಕ್ತಿ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ?

ನಾವು ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ

ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಹೃದಯ ಏಕೆ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುತ್ತದೆ?

ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ವಿಧಾನಗಳು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ

ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ಕೀಲುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಡಯಾಬೆನೋಟ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ನೀಡಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದಾಗಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಭಾಷಣದ ಮರಳುವಿಕೆ, ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗರಿಷ್ಠ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಪುನರ್ವಸತಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಘಟಿಸಬೇಕು, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು ಅದು ಮೆದುಳಿನ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನಂತರ ಆಹಾರ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ? ವಿವಿಧ ವರ್ಗದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಯಾವ ಮೆನು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು? ನುಂಗುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು? ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಆಹಾರದ ತತ್ವ

ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಂತರ, ರೋಗಿಯ ಮೆದುಳು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಈ ಘಟಕಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಯಾವ ಆಹಾರ ಇರಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದರ ನಿಶ್ಚಿತಗಳು:

ಆಹಾರವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 6-8 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿನ ರೋಗಿಗಳ ಪೋಷಣೆ 2500 ರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
ಸುಳ್ಳು ಸ್ಥಾನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕರುಳಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು.
ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು.
ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸಮುದ್ರ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಪಾಲಿಅನ್‌ಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ರೋಗಿಗೆ, ರಂಜಕವೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರದಿಂದ ಬರುವ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಕು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಸೋಡಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ನರಕೋಶಗಳ ನಡುವೆ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗದ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಆಹಾರವು ರುಚಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅನೇಕರು ಅದರ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಡೀ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮಾತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತನಿಖೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಮೂಲಕ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ನುಂಗುವ ಕಾರ್ಯವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನಂತರ ನಾನು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು? ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವನ್ನು ರಚಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುವುದು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತನಿಖೆಯ ಮೂಲಕ ಆಹಾರದ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ತನಿಖೆಯ ಮೂಲಕ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರದ ಆಹಾರವು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುವ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ದ್ರವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಏರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಸೇವನೆಗೆ, 200 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಚಯದ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ತನಿಖೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಪ್ರತಿ 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ಹನಿ ಮಾರ್ಗವು ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 28 ಗ್ರಾಂ ಫೈಬರ್ ಇರಬೇಕು.
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 300 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಮೀರುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ.
ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು, ಪೀಚ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಇರಬಾರದು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನ ಪಟ್ಟಿ

ಮೆದುಳಿನ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಆಹಾರವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಹಾಗೆಯೇ ಬಾತುಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ,
ಸಮುದ್ರ ಮೀನು, ಸ್ಕ್ವಿಡ್,
ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಅಥವಾ ಲಿನ್ಸೆಡ್, ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ರಾಪ್ಸೀಡ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಬಹುದು,
ಧಾನ್ಯ ಧಾನ್ಯಗಳು,
ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್,

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಳಿಬದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀಲಿ ಎಲೆಕೋಸು. ಅವೆಲ್ಲವೂ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಾಹಕಗಳಾಗಿವೆ,
ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬದುಕುಳಿದವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುರಿದ ಸೇಬು ಸಲಾಡ್,
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಗೋಧಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಇರಬೇಕು,
ಕನಿಷ್ಠ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕರುಳುಗಳು ಶ್ರಮಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಉಬ್ಬುವುದು ತಪ್ಪಿಸಲು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ವಿಷಯವು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿರಬೇಕು,
ಪಾನೀಯಗಳಾಗಿ, medic ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಕಷಾಯ, ಪುದೀನ ಚಹಾ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾರುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಹೊರಗೆ ದ್ರವ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಗೆ ಹೊರಗಿಡಬೇಕಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಮೆದುಳಿನ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ನಂತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂಬ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರೋಗಿಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಇದ್ದರೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬಾರದು:

ಸಿಹಿ
ಬಿಳಿ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬ್ರೆಡ್,
ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳು
ಹುರಿದ
ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ
ಮೇಯನೇಸ್
ಕ್ಷಾರೀಯ ಪಾನೀಯಗಳು,

ಕಾಫಿ
ಕಪ್ಪು ಚಹಾ
ಜೆಲ್ಲಿಡ್ ಮಾಂಸ
ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನಿನ ದಪ್ಪ ಕಷಾಯ,
ಹೊಳೆಯುವ ನೀರು
ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ
ಮೂಲಂಗಿ
ಅಣಬೆಗಳು
ಹುರುಳಿ
ಟರ್ನಿಪ್
ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್.

ಬೇಯಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವು ಕನಿಷ್ಟ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಉಪ್ಪನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಹಾನಿಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.

ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ರಹಸ್ಯಗಳು

ಆಹಾರವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ರೋಗಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು?

ಆಹಾರವನ್ನು ರುಚಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಡಲಕಳೆ ಜೊತೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
ರೋಗಿಯು ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ತನಿಖೆಯ ಮೂಲಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು.
ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರವು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿರಬೇಕು.
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಉಬ್ಬುವುದು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕಷಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.
ರೋಗಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅಥವಾ ಅಲೋವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಎರಡು ಸಸ್ಯಗಳು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮೆನು ಮಾಡಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಅಭಿರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವರನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ದಿನದ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ನಂತರ ಅಂದಾಜು ಮೆನು

ಮೈಕ್ರೊಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು:

ಮೊದಲ ಉಪಹಾರ: ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ, ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಟೀ,
lunch ಟ: ಬಾಳೆಹಣ್ಣು,
lunch ಟ: ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ಕಟ್ಲೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಟಿ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್, ತಾಜಾ ರಸ,
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತಿಂಡಿ: ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್,

ಭೋಜನ: ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ, ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್, ಮೀನು ಸೌಫಲ್, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೊಟ್,
ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ನಾನ್‌ಫ್ಯಾಟ್ ಮೊಸರಿನ ಗಾಜು.

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ: ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಪುದೀನ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಗೋಧಿ ಗಂಜಿ,
lunch ಟ: ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ರಸ,
lunch ಟ: ಹಿಸುಕಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಂಜಿ, ಕಿಸ್ಸೆಲ್,
ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತಿಂಡಿ: ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್,
ಭೋಜನ: ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಕಾಂಪೋಟ್, ನಿಂದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ
ಎರಡನೇ ಭೋಜನ: ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು.

ತಲೆಯ ನಾಳಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೈತಿಕವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು:

ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಸೂಪ್. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಹುರುಳಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಾರು ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮೊದಲ ಸಾರು ಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಬಹುದು, before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್. ಸೇಬನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ತುರಿದ. ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಕಲಿಸಿದ ಮೆನು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನ ನಂತರ ರೋಗಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಕಳೆದ 20 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಮಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿವೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಹಾನಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿತಿದ್ದಾರೆ. ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕೆಳಗೆ ಓದುತ್ತೀರಿ.

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ = “ಉತ್ತಮ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ + “ಕೆಟ್ಟ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬುಗಳ (ಲಿಪಿಡ್) ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಘಟನೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು, ನೀವು ಒಟ್ಟು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು. ಉಪವಾಸದ ರಕ್ತ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಸಾಯುವ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಘಾತದ ಅಪಾಯಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಮಾರ್ಗರೀನ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಫ್ಯಾಕ್ಟರಿ ಕುಕೀಸ್, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ "ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಫ್ಯಾಟ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ. ಆಹಾರ ತಯಾರಕರು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಹಿಯಾದ ರುಚಿಯಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ. ತೀರ್ಮಾನ: ಕಡಿಮೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವೇ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸಿ.

ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ
ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ “ಕೆಟ್ಟ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು “ಒಳ್ಳೆಯದು” ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಇದು ಇದೆ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸಿದ ಅಥವಾ ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್, ಅಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ “ಕೆಟ್ಟ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಕಣಗಳು ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆವರ್ತನವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

1990 ರ ನಂತರ ಮಾನವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ, ಇದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಇದ್ದರೆ, ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು, ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ.

ಅವರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಅದು ಹೆಚ್ಚು, ಉತ್ತಮ),
ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು,
ತುಂಬಾ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ (ಎ),
ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು
ಫೈಬ್ರಿನೊಜೆನ್
ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್
ಸಿ-ರಿಯಾಕ್ಟಿವ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಸಿ-ಪೆಪ್ಟೈಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು!),
ಫೆರಿಟಿನ್ (ಕಬ್ಬಿಣ).

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯ

ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಇದರಲ್ಲಿ 7038 ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು 15 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು. ಅದರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಕುರಿತು ತೀರ್ಮಾನಗಳು: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೃ irm ೀಕರಿಸುವ ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ. ಈ ಡೇಟಾವು 1990 ರಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್‌ನ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಮಂಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು.

ಸಭೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, "ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ವಿಧಾನಗಳು ರೋಗಿಯ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದ ಹೊರತು ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಲಾಯಿತು. ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ (ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರೀಸ್) ಗೋಡೆಗಳ ಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕುರುಡುತನ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದರ ನಂತರವೂ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅತಿಯಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಇನ್ನೂ ಮಧುಮೇಹವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಆದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಕೋಶಗಳು ಬೆಳೆದು ಸಾಂದ್ರವಾಗುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಿಂದ “ಕೆಟ್ಟ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಕಣಗಳಿಗೆ ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿನ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ, ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಅನೇಕ ಕಣಗಳು ಗ್ಲೈಕೇಟ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ) ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇಳಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂಪರ್ಕವು ರೂಪುಗೊಂಡ 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಪರ್ಕವು ಒಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಜಂಟಿ ಅಣುವಿನಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನ್ ಬಂಧಗಳ ಮರುಜೋಡಣೆ ಇದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಗ್ಲೈಕೇಶನ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇಳಿದರೂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಒಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಣಗಳನ್ನು "ಗ್ಲೈಕೇಶನ್ ಎಂಡ್ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತವೆ, ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯಕೃತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಜಿಗುಟಾದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹರಡುವ ಇತರ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಅವುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಚರಿಸುವ ಅನೇಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಬಂಧಿಸಿ ಗ್ಲೈಕೇಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ. ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು - ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳು - ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ನಂತರ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳು ell ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವ್ಯಾಸವು ಬಹಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಅಂತಹ ಉಬ್ಬಿದ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್ಗಳನ್ನು ಫೋಮ್ ಕೋಶಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಅವು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದ ಹರಿವಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅಪಧಮನಿಗಳ ವ್ಯಾಸವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತಿದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮಧ್ಯದ ಪದರವು ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಗಳು ಮಧುಮೇಹ ನರರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೋಶಗಳು ಸ್ವತಃ ಸಾಯುತ್ತವೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಕುಸಿಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಫಲಕದಿಂದ ತುಂಡು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಅದು ಹಡಗಿನ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯು ಅವುಗಳ ತಡೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳು - ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕೋಶಗಳು - ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ನಾಳಗಳ ಅಡಚಣೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಹೃದಯಾಘಾತದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹೆಸರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪರಿಧಮನಿಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಅಂದರೆ, ಹೃದಯವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಥ್ರಂಬಸ್ ಅಡಚಣೆ.

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಿಂತ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಸಾವಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಈ ಅಪಾಯವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ (ಎ) ಸಣ್ಣ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳು ಕುಸಿಯದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಬದಲಾಗಲು ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳ ಅಡಚಣೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವವರೆಗೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸಿದರೆ ನಾವು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ

ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತವು ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ. ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವಾದ ದುರ್ಬಲತೆಯಾಗಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದಾಗ ಹೃದಯಾಘಾತವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೃದಯವು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಅನುಭವಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ತಮ್ಮ ರೋಗದ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳನ್ನು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯವನ್ನು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಡಿಯೊಮಿಯೋಪತಿ ಆಹಾರದ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಖಚಿತ.

ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯ

2006 ರಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿತು, ಇದರಲ್ಲಿ 7321 ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಪಡೆದ ಜನರು ಭಾಗವಹಿಸಿದರು, ಅವರಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 1% ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ 4.5% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಆವರ್ತನವು 2.5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ 1% ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ 4.9% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು 28% ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರರ್ಥ ನೀವು 5.5% ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವು 4.5% ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ತೆಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ 2.5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು 6.5% ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವು 6.25 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ! ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು 6.5-7% ನಷ್ಟು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವರ್ಗದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಸಕ್ಕರೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಎಂದು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮಾಹಿತಿಯು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಲ್ಲ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವರ್ಷಗಳಿಂದ, ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು "ಸಮತೋಲಿತ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್-ಭರಿತ ಆಹಾರ" ದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸೇರಿದಂತೆ ಮಧುಮೇಹದ ತೊಂದರೆಗಳ ಆವರ್ತನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು. ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ಇವರು ದುಷ್ಟರ ನಿಜವಾದ ಅಪರಾಧಿಗಳು. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿ ಅಥವಾ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದಾಗ, ಅವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. "ಹೊಸ ಜೀವನ" ದ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಹುಶಃ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಸೂಚಕಗಳು ಇನ್ನೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ಕಡಿಮೆ-ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪಾಲಿಸುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ (!) ರೋಗಿಯು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಜವಾದ ಅಪರಾಧಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಹಾರವಲ್ಲ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ - ಅವುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಿದ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು "ಸಮತೋಲಿತ" ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ಅವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಹ ವಿತರಣೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಿಂತ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1-3 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿದಾಗ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ: ತೀರ್ಮಾನಗಳು

ನೀವು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಲೇಖನದ ಮಾಹಿತಿಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಘಾತದ ಅಪಾಯದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಟ್ಟು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾಹಿತಿ ಪಡೆದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು "ಒಳ್ಳೆಯದು" ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟದು" ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯದ ಇತರ ಸೂಚಕಗಳಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಇವು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು, ಫೈಬ್ರಿನೊಜೆನ್, ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್, ಸಿ-ರಿಯಾಕ್ಟಿವ್ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ (ಎ) ಮತ್ತು ಫೆರಿಟಿನ್. “ಮಧುಮೇಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು” ಎಂಬ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ (ಎ) ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, “ಉತ್ತಮ” ಮತ್ತು “ಕೆಟ್ಟ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿ-ರಿಯಾಕ್ಟಿವ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸೀರಮ್ ಫೆರಿಟಿನ್ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರೆ, ರಕ್ತದಾನಿಯಾಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ರಕ್ತದಾನ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮೂರನೇ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಸಂತೋಷದಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. “Drugs ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ” ಎಂಬ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕೋಎಂಜೈಮ್ ಕ್ಯೂ 10, ಎಲ್-ಕಾರ್ನಿಟೈನ್, ಟೌರಿನ್ ಮತ್ತು ಮೀನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ. ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಾವಿಸುವಿರಿ.