ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಅವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ drugs ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಪ್ರಕಾರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ up ಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭ್ರಮೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮನರಂಜಿಸಬೇಡಿ. ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 1: ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ರೋವನ್ ತೊಗಟೆ

ಪರ್ವತ ಬೂದಿ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಎ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ದಿನಕ್ಕೆ 10 ರೋವನ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಚೋಕ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಪರ್ವತ ಬೂದಿ ಎರಡೂ ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ರೋವನ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಿಸಿ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹಿಸುಕಿದ ರಸವನ್ನು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಪರ್ವತ ಬೂದಿಯ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವು ಹಡಗುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪರ್ವತ ಬೂದಿ ತೊಗಟೆ ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯವು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಪರ್ವತ ಬೂದಿ ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಸಲು, ಸರಳ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ:

• 5-6 ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
• ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ತಂಪಾದ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ.
• ಇನ್ನೊಂದು 20 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿ, 2 ರಿಂದ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳದ ಕೆಳಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ.

Sp ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ತೊಗಟೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಜಾನಪದ drug ಷಧದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 45 ದಿನಗಳು. ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ರೋವನ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಉಲ್ಬಣ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಮೇಲಿನ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 2: ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ (ನೆಲ)

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಇ, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಕಾಯಿಗಳ ಕರ್ನಲ್ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಚಿಪ್ಪಿನೊಳಗಿನ ಸೆಪ್ಟಮ್ ಎರಡೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕೇವಲ 35 ಗ್ರಾಂ ಆಕ್ರೋಡು ತಿನ್ನುವುದು ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಅಡಿಕೆ ಹಾಲು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಾಯಿ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು:

• ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ 20-30 ಗ್ರಾಂ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಲಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
• ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು 100 - 120 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
• ತಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದೆರಡು ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.

ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ಟೀ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು.

ನೆಲದ ಆಕ್ರೋಡುಗಳಿಂದ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದು ಆಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೆಲದ ಕಾಯಿ, ತುರಿದ ಹುರುಳಿ ಜೊತೆ 1 ರಿಂದ 5 ಬೆರೆಸಿ, ಸಂಜೆ 1% ಕೆಫೀರ್‌ನ ಗಾಜಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬಹುದು. ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಇಂತಹ ಕೆಫೀರ್ ಕಠೋರ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 3: ಕ್ಲೋವರ್ ಹೂಗಳು

ಕೆಂಪು ಕ್ಲೋವರ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾರು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಹೂವುಗಳ ಕೆಂಪು ಕ್ಲೋವರ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಿಂದ (ಸುಮಾರು 250 ಮಿಲಿ) ತುಂಬಿಸಿ, ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 25 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ದ್ರವವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಸಾರು ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕ್ಲೋವರ್‌ನಿಂದ ಬರುವ ಪಾನೀಯವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಒಣಗಿದ ಕ್ಲೋವರ್ ಟೀಪಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ಪು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೋವರ್ ಟೀ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 4: ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ

ಅಗಸೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಡುಲಾದ a ಷಧೀಯ ಕಷಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಹೃದಯದ ನಾಳಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಂತರ ನೀರನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಬೀಜಗಳಿಗೆ 300 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳ ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಿ. 400 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಕಪ್ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಂದೂವರೆ ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅಗಸೆ ಟಿಂಚರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನೀವು ಜಾನಪದ ಮದ್ದು ಬಳಸಬಹುದು.

21 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರತಿದಿನ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು take ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್ ಪದರಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 5: ಸೂಜಿಗಳು, ಪೈನ್ ಶಂಕುಗಳು

ಪರ್ಯಾಯ .ಷಧಿಗಳ ಸೂತ್ರೀಕರಣದಲ್ಲಿ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣಗಳ ಶಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಜಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಅವು ಬಾಷ್ಪಶೀಲ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಮರದ ಈ ಭಾಗಗಳು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಕಷಾಯ. ಇದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಶಂಕುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇರಿಸಿ. ಧಾರಕವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಬೇಕು ಮತ್ತು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಬೇಕು. ನೆಲೆಸಿದ ನಂತರ, ಈ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಳಿ. ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 15-25 ಹನಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮೇಲಾಗಿ ತಿಂಡಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು.

ಒಂದು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ತಿಂಗಳು medicine ಷಧಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಂತಹ ಜಾನಪದ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಲಿಪಿಡ್ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 6: ಬೇ ಎಲೆ

ಈ ಪರಿಚಿತ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಬೇ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ:

• ಲಾರೆಲ್ (6 - 7 ಗ್ರಾಂ) ಎಲೆಯನ್ನು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
• ಇನ್ನೂ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿ.
• ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕನಿಷ್ಠ ಏಳು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಲಾರೆಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಚಮಚ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸಾರು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಬೇ ಎಲೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 7: ಗೋಲ್ಡನ್ ಮೀಸೆ (ಕ್ಯಾಲಿಸಿಯಾ)

ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯವು ಪೆಕ್ಟಿನ್, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್, ಬಿ ಮತ್ತು ಎ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಲಿಪಿಡ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತವೆ.

ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶ್ರಮ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ನೀವು ಎರಡು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಲಿಸಿಯಾದ ಸೇರಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, 15 ನಿಮಿಷ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ತಳಿ. .ಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಟಿಂಚರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೋಲ್ಡನ್ ಮೀಸೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಕ್ಯಾಲಿಸಿಯಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲಿ. ನಂತರ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಟೀ ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 8: ಬೀಟ್ ಕ್ವಾಸ್

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ವಿರೋಧಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಗುಲಾಬಿ ತರಕಾರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಸಿ, ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ರುಬಿಡಿಯಮ್, ಸೀಸಿಯಮ್ ಕೂಡ ಇದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಲಕ್ಷಣ ಬೀಟ್ ಕ್ವಾಸ್ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ:

• ಒಂದೆರಡು ದೊಡ್ಡ ಬೀಟ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು.
• ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ ಚೂರುಗಳು ಅರ್ಧ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.
• ಜಾರ್ನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಂಪಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ.
• ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬೇಕು.
• ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಹುದುಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಈಗ kvass ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಕುಡಿದ ಮಗ್ಗಳು ಸಾಕು. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 9: ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರದಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗದೊಂದಿಗೆ ಜೇನು-ನಿಂಬೆ ಸಿರಪ್ - ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಅಂತಹ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:

• ಪದಾರ್ಥಗಳು: ದ್ರವ ಜೇನು 300 - 350 ಮಿಲಿ, 5 - 6 ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣುಗಳು, 4 - 5 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಲೆ.
• ಚರ್ಮದಿಂದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಲವಂಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಿ.
• ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮೂರು ಲೀಟರ್ ದೊಡ್ಡ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.
• ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 10 ರಿಂದ 11 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. 19 - 21 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ನಂತರ - ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತಳಿ. ಆಯಾಸಗೊಂಡ ಶೇಷವನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಿ.

ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಚಮಚ ಸಿರಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಜಾನಪದ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ 10: ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಜನಪ್ರಿಯ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಪಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್. ಪರಿಚಿತ ಟೇಬಲ್ ವಿನೆಗರ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸೇಬಿನ ಸಾರವು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು medicine ಷಧಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಒಂದು ಚಮಚ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಚೊಂಬು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು. ಮುಂಜಾನೆ als ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಂತಹ "ಕಾಕ್ಟೈಲ್" ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕನಿಷ್ಠ 6 ರಿಂದ 7 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿನೆಗರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಆಂಟಿ-ಲಿಪಿಡ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ-ವಿನೆಗರ್ ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಒಂದೆರಡು ಲವಂಗವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, 100 ಮಿಲಿ ಆಪಲ್ ಒಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಾದರೂ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಿನೆಗರ್ medicine ಷಧಿ ಹನಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ನೀರಿಗೆ 15 ಹನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಕೋರ್ಸ್ 15 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ರಮೇಣ ವಿನೆಗರ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯರಿಂದ non ಷಧೇತರ ವಿಧಾನಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪ್ರಖ್ಯಾತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದಲೂ ಸಾಧ್ಯ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಧಾನಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ಡೆವಲಪರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಆಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ವಸ್ತುಗಳು.

ನ್ಯೂಮಿವಾಕಿನ್ ಪ್ರಕಾರ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು

ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ನ್ಯೂಮಿವಾಕಿನ್ ಸೋಡಾವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು.

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ: 1/5 ಚಮಚ ಸೋಡಾವನ್ನು ಕಪ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (250 ಮಿಲಿ) ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
• ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅರ್ಧ ಚಮಚಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
• ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಸೋಡಾ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಕೋರ್ಸ್ 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುವುದರಿಂದ ಸೋಡಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ವಿ. ವೋಸ್ಟೊಕೊವ್ ಪ್ರಕಾರ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಪ್ರಖ್ಯಾತ ವೈದ್ಯ ವಿ. ವೊಸ್ಟೊಕೊವ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ವಿಧಾನವು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ: ಮೊದಲು, ಸುಮಾರು 50 ಮಿಲಿ ಹಾಲನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಬಲವಾದ ಕುದಿಸಿದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯಾಂಕ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಪಿಂಚ್ ತುರಿದ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರಿನೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸಬಹುದು.

ನೀವು ಮೂರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಹಾರದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಜಲ್ಮನೋವ್ ಪ್ರಕಾರ ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಸ್ನಾನ

Eg ಷಧೀಯ ಸ್ನಾನದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಮರಗಳ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಗಮ್ ಟರ್ಪಂಟೈನ್. ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಸ್ನಾನವು ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಡಾ. ಅಬ್ರಾಮ್ (ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್) ಜಲ್ಮನೋವ್ ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಆಧರಿಸಿ ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಸ್ನಾನದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಎಮಲ್ಷನ್ ಇದೆ. ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೋಪ್, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕರ್ಪೂರ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಮಲ್ಷನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು. ಆದರೆ ಹಳದಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್, ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸೋಡಿಯಂ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸೈಡ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಭೇದವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಾಖ ವರ್ಗಾವಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು 10-12 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಷಯ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಉರಿಯೂತದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಕಟ್ಸುಜೊ ನಿಶಿ ನಾಳೀಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನದ ಆಧಾರ ಕಟ್ಸುಜೊ ನಿಶಿ - ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜರ್ಮೇನಿಯಂ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕರುಳು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ.

ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

• 320 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಮೆತ್ತಗಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಗ್ರುಯೆಲ್ ಅನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಏಕಾಂತ, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಬೇಕು. ನಿಲ್ಲಲಿ.
• ನೆಲೆಗೊಂಡ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಿಂದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
• 180 ಮಿಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇರಿಸಿ.
• ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ ದ್ರವವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಶರತ್ಕಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಹನಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಒಂದು ಚಮಚ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಫೀರ್. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ತಲಾ ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ಒಂಬತ್ತು ಚಕ್ರಗಳು. ನಂತರ ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಗಾಗಿ ಮಾಯಾ ಗೊಗುಲಾನ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಅಂತಹ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು, ನಿಖರವಾದ ಸೂತ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಲು ಹಂತ-ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ:

• ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಒಂದು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಲೆಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನೀವು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗಂಜಿ 600 ಮಿಲಿ ತಂಪಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ.
• ತಂಪಾದ, ಗಾ dark ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುಮಾರು ಐದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.
• ನೆಲೆಗೊಂಡ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಕೆಸರನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ಚಮಚ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ-ನಿಂಬೆ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯ .ಟಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಸೂಕ್ತ ಅವಧಿ 60 ದಿನಗಳು.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶವನ್ನು ನಾವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತೇವೆ - ತ್ವರಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನದ ಗಮನ ಅಗತ್ಯ. ಜಾನಪದ .ಷಧಿಗಳ "ಪವಾಡದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ" ಬಗ್ಗೆ ಅಂತರ್ಜಾಲದಿಂದ ಬಂದ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಎಲ್ಲಾ ಆದಾಯವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಜಾನಪದ .ಷಧವನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ಏನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ಪರ್ಯಾಯ medicines ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಟಿ-ಎಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳ ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಹೈಪರ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ drugs ಷಧಗಳು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ನಾನು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬೇಕು?

ನಾನು ಸರಳವಾದ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವು ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬೇಕು? ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಹಡಗುಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮಹಾಪಧಮನಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಲವರು ಇದನ್ನು “ಕೆಟ್ಟ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಎತ್ತರದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಗೋಡೆಗಳ ನಾಶದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ನಾಳಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಹಡಗುಗಳ ಲುಮೆನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ಒಂದು ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಲವಣಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಲವಣಗಳು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕರಗಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ, ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಲವಣಗಳು ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಹಡಗುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಕವಾಟಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಗುರಿಯ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ನಾಳಗಳೊಳಗಿನ ದ್ರವವು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ಪ್ಯಾರಿಯೆಟಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಇದು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಹೃದಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ನಾಳೀಯ ಲುಮೆನ್ ಕಿರಿದಾಗದ ಕಾರಣ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹಕ್ಕು ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ಈಗ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಯಾವಾಗ

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ನಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಕಾರಣ, ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೃದಯದ ಪರಿಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಸ್ಟರ್ನಮ್ನ ಹಿಂದಿರುವ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ನೋವು, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಆವರ್ತಕ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ತಲೆನೋವು, ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ, ಮೆಮೊರಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕು.

ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಎಂಡಾರ್ಟರಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಕಾಲುಗಳ ನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ನೀವು ಈ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ನೇರ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ.

ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಬಳಸಿದ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣಗಳಲ್ಲಿನ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವುದೇ ಹಡಗು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ:

• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ,
• ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ,
• ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ,
• ಆದ್ಯತೆಗಳು, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ (ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಓಟ, ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್, ಈಜು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಡಿಗೆ, ಉದ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು) ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಯಶಸ್ವಿ ಹಡಗು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರವಾನಿಸುವುದು, ಲಿಂಕ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಓದಿ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ನಾಳಗಳು

ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ನಾವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:

• ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ
• ooze
• ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ, ಅರುಗುಲಾ, ಸೆಲರಿ, ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸೊಪ್ಪುಗಳು,
• ಸಮುದ್ರ ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ,
• ಅನಾನಸ್
• ಆಲಿವ್ಗಳು
• ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಸಗಳು, ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಡದಿರುವುದು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಪ್ರೋಪೋಲಿಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್, ರಾಯಲ್ ಜೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪರಾಗವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಹುಡುಕಾಟ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೆಸರನ್ನು ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು

ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ, ನೀವು ಈ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ + ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ. 4 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಮಧ್ಯಮ ತಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಂಬೆ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ. ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿ, 3-ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು 50 ತಿಂಗಳ ನಂತರ 50 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಂಬೆ + ಜೇನು + ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ಈರುಳ್ಳಿ + ಜೇನುತುಪ್ಪ. ತಾಜಾ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ 2 ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ + ಜೇನು. 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಂಬೆ + ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ + ಜೇನುತುಪ್ಪ 10 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ, 10 ತಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ತಲೆ, ಲವಂಗವಲ್ಲ), ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, 1 ಲೀಟರ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರ ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. 4 ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಒಂದರ ನಂತರ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು 2 ತಿಂಗಳು ಸಾಕು.

ನಿಂಬೆ + ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ + ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ + ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಪ್ರತಿ .ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ರಸಗಳ ಮಿಶ್ರಣ: ಕ್ಯಾರೆಟ್ 300 ಮಿಲಿ + ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ 300 ಮಿಲಿ + ಬೀಟ್ರೂಟ್ 500 ಮಿಲಿ. ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ml ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 50 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸೆಲರಿ ಸಲಾಡ್. 1 ಸೆಲರಿ ರೂಟ್ ಮತ್ತು 1 ದೊಡ್ಡ ಸೇಬನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಲೆಟಿಸ್ ಸೇರಿಸಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಉಪ್ಪು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು

ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು her ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಒಮೆಗಾ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇತ್ಯಾದಿ.

ನನ್ನ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಕೆಂಪು ಕ್ಲೋವರ್‌ನ ಒಣ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾದಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 2 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಗಾ place ವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದು ಜಾರ್ಗೆ ತಳಿ ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ 10 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅಲ್ಲಿ 10 ಗಾತ್ರದ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಬೇ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಈ ಸಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 3 ದಿನ ಮತ್ತು 3 ಬಾರಿ ಭಾಗಿಸಿ.

ತಾಜಾ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಯುವ ಹಸಿರು ಪೈನ್ ಶಂಕುಗಳನ್ನು ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ತಳಿ. -20 ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 10-20 ಹನಿಗಳನ್ನು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಕೋರ್ಸ್ 1 ತಿಂಗಳು, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 300 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲಾದ ಟಿಂಚರ್ ಮಾಡಿ: ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳ ಗಾಜಿನನ್ನು 400 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಕಷಾಯವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ. ಕೋರ್ಸ್ 3 ವಾರಗಳು.

ಕೆಂಪು ಪರ್ವತದ ಬೂದಿಯ ತೊಗಟೆಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಾಡಿ: ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ತೊಗಟೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ತಳಿ. ಪ್ರತಿ meal ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ 50 ಮಿಲಿ ಮೊದಲು ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಸುಣ್ಣದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೋರ್ಸ್ 1 ತಿಂಗಳು, 2 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯ. ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಕಾಡು ಗುಲಾಬಿಯನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಸೆದು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ರಾತ್ರಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಜಾನಪದ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಅವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ನೀವು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಅವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು.

ನನ್ನ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು! ನೀವು ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಧನ್ಯವಾದಗಳು! ಈ ಲೇಖನ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ? ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು.

ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹಲವು ಆಸಕ್ತಿಕರ ಲೇಖನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸದಿರಲು, ಬ್ಲಾಗ್ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳು ಕರಗುತ್ತವೆಯೇ?

ಈ ವಿಷಯ ಚರ್ಚೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಕ್ರಮಗಳು ನಾಳೀಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವವರು ಇದ್ದಾರೆ.

• ಪ್ಲೇಕ್ ಎನ್ನುವುದು ದೇಹದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದಲೇ ಒಂದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಪರಾವಲಂಬಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
• ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು.
• ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಎಂದಿಗೂ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜಾನಪದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಸಾರು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನೂರು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು - ಇದು ಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅದರ ನಂತರ ಅದರ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಡಗುಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮತೋಲಿತ ತಿನ್ನಬೇಕು.
• ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು, ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವುಗಳನ್ನು ಕೂಡಲೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಅವರ ವಿರೋಧಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮರುಹೀರಿಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು drugs ಷಧಗಳು ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ, ಅವರ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

• ದದ್ದುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಹಡಗಿನಲ್ಲ, ಅದರ ಒಳಗಿನ ಕವಚದ ಕೆಳಗೆ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದರೆ ಅವರು ಹಡಗನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಈ ರಚನೆಗಳು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. Ations ಷಧಿಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ದಟ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳೆಯದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಸಹ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ.
• ದೇಹದ ಕುಹರದೊಳಗೆ ರಕ್ತ ಚೆಲ್ಲುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ದೇಹದ ತುರ್ತು ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾನಿಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಇನ್ನೂ ಗುರುತಿಸಬೇಕಾದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು. ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಬೇಕು: ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ವೊಡ್ಕಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.

ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು - ಅಮೆರಿಕಾದ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯವೊಂದರಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಪ್ರಯೋಗ.

ಕೋತಿಗಳ ಗುಂಪು ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್, ಚಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಅವರ ಹಡಗುಗಳು ಕೆಸರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟವು. ನಂತರ ಅವರು ಅವರಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿತು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು. ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಹಡಗುಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿತು.

ಎರಡನೆಯ ಉದಾಹರಣೆ ಮಾನವ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರಯೋಗ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರು, ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು.

ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯವು ಈ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಿತು.

ಆರು ತಿಂಗಳು ಅವರು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರು - ಮೊದಲಿಗೆ ಅದು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳು, ನಂತರ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು (ಸರಾಸರಿ, ಪ್ರಯೋಗದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ತೂಕವು ಸುಮಾರು 180 ಕೆಜಿ ಇತ್ತು). ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಅಪಧಮನಿಗಳು ತೆರವುಗೊಂಡವು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವೂ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು can ಹಿಸಬಹುದು - ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಎರಡೂ ಕಡೆಯವರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಅಧಿಕವಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಯೋಜನ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಸೊಮಾಟ್ರೋಪಿನ್ (ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೊಬ್ಬಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ, 2-3- 2-3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯಂತಹ ಒಂದು ಅಂಶವು ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಯೋಗ - ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಏಕೀಕೃತ ಚಲನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಜಾಗೃತಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ಪರ್ಯಾಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸ್ಥಿರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ರಷ್ಯಾದ ತಜ್ಞರಾದ ಐಸೊಟಾನ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ. ಕಲ್ಪನೆಯ ಲೇಖಕ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಡೆವಲಪರ್ ವಿ.ಎನ್. ಸೆಲುಯನೋವ್. ಐಸೊಟಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು - ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಭಿವರ್ಧಕರು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರು. ಐಸೊಟಾನ್ ಅನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಗಮನಿಸಿದರು:

• ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಸುಧಾರಣೆ
• ಒಳ್ಳೆಯ ಭಾವನೆ
• ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಚಾರ
• ಸುಧಾರಿತ ನೋಟ.

ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹೀಗಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಿಡಿದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡು ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ, ಮೂಲ, ಶಕ್ತಿ, ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು.

ಪ್ರತಿ ತಂತ್ರದ ಉದ್ದೇಶವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ:

• ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಳವಾಗುತ್ತದೆ
• ಅದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ
• ಸ್ನಾಯು-ನರ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಹೆಚ್ಚಿದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ದೇಹದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ದೇಹದ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಐಸೊಟಾನ್ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ವಯಸ್ಸಿನ ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲದೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತೀವ್ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದೇಹದ ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ, ಬೆನ್ನಿನ ನೋವು, ತೋಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಗುಂಪುಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬದಲಾಗಿ, ಅವರು ರಕ್ತದ ತೆಳುವಾಗಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಅದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅವರು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದು ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನಬೇಕು - 1-2 ಚೂರುಗಳು. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ವಿವಿಧ ಕಷಾಯಗಳಿಗೆ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

ತಲೆಕೆಳಗಾದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೂಲ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವಂತಹದ್ದು. ದೇಹದ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಜೇನುನೊಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದಷ್ಟು ರುಚಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಶುಲ್ಕಗಳು

Teas ಷಧೀಯ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ cy ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ಟೀ ಸೋಡಾ (ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ) ನಂತಹ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಂತ್ರಗಳಿವೆ.

ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು

ಮಾಂಸ, ಮೀನುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ನೀವು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಾಂಸವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಫ್ರೈ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಯಾರಿಸಲು. ಹುರಿದ ಮೀನು ಕೂಡ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು, ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು.

ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಳೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಗುರುತಿಸಲಾಗದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಡಗುಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಾರ್‌ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೋಡಬೇಕು.

ಕುಕೀಸ್, ಜಿಂಜರ್ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಮಿಠಾಯಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಸಹ ಹಾನಿಕಾರಕ.

ಆಹಾರವು ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮಾಂಸ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು - ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ Medic ಷಧಿಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಲು medicine ಷಧಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅವು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇಕ್ ವಿಧ್ವಂಸಕರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿನ ರಚನೆಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, drugs ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾಳೀಯ ಹಾನಿಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದದ್ದುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ.

ಫೈಬ್ರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಆಧಾರಿತ drugs ಷಧಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮೂಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಸಕ್ಕರೆ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲ ನಿರೋಧಕಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟಿಪೋಲ್ನಂತಹ ugs ಷಧಗಳು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು taking ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಮಯದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ.

ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾತ್ರೆ, ಇದನ್ನು ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತಂತ್ರದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಪ್ಲೇಕ್ rup ಿದ್ರಗೊಂಡಾಗ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರವೇಶವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - 80 ಮಿಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ - ಅವರ ದಾಳಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಾಸೊಸ್ಪಾಸ್ಮ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅನ್ನು ರಾಮಬಾಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಆಸ್ಪಿರಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ದಾಳಿ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಕೇಳಬೇಕು, ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಈ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸಾಧನವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಈ ಗುಂಪಿನ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಒಮೆಗಾ -6 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 - ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ (ಆಂಜಿನಾರ್ಮ್, ಐಕೊನಾಲ್, ಮೀನು ಎಣ್ಣೆ, ಇತರ ಹೆಸರುಗಳು) ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಒಮೆಗಾ -3 ನ ಮೂಲವು ಕೆಲವು ಮೀನು ಪ್ರಭೇದಗಳು, ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಮೀನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಮೀನು ಇಷ್ಟಪಡದವರು ಮೀನು ಎಣ್ಣೆ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಈ ನಿಧಿಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ರೋಗದ ಮೊದಲಿನಂತೆ, ಆದರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಕಷಾಯ, ಕಷಾಯ, ಟಿಂಕ್ಚರ್, ಎಣ್ಣೆಯ ಸಾರಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಕೆಲವು ಅಪವಾದಗಳಿವೆ).

ಹಲವಾರು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಜನರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ - ದಂಡೇಲಿಯನ್ಗಳ ಬೇರುಗಳು. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು

ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮೂಲವನ್ನು ವಸಂತಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಶರತ್ಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಈ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಾಜಾ ಬೇರುಗಳಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

• ಒಂದು ಚೊಂಬು ಕಾಫಿಗೆ 2-3 ಬೇರುಗಳ ದರದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ನೆಲದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬಿಡದಂತೆ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಅಗೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಮೂಲವನ್ನು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯಿಂದ ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು 1 ಸೆಂ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸ್ವಚ್ ,, ಒಣ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕದಿಂದ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಉತ್ಪನ್ನವು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದಾಗ, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಿಜ್ಲ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ - ಅದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
• ಪಾನೀಯದ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅಳೆಯಿರಿ, ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ.
• ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇರುಗಳು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮುಳುಗಿದಾಗ ಪಾನೀಯವು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದ್ರವವು ಕಾಫಿಯಂತೆ ಗಾ dark ವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ - ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ರುಚಿ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪಾನೀಯ, ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಹಡಗು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ನಿಂಬೆ, ಶುಂಠಿ

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮೂರು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಲ್ಲ, ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು - ಬಹುತೇಕ ಮೊಜಿತೊ.

• ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು - 15-16 ತುಂಡುಗಳು
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 15-16 ತಲೆಗಳು
• ಶುಂಠಿ 200 ಗ್ರಾಂ

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಗಂಜಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನೀವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಡೈಸ್ ಮಾಡಿ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು - ಪ್ರತಿದಿನ 150 ಗ್ರಾಂ - ಇದು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ. Before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯದ ಮುಂದಿನ ಭಾಗಕ್ಕಾಗಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೊಸದಾಗಿ ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದಿನದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ, ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ sweet ಷಧೀಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರೊಂದಿಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

• 5 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 3 ಲವಂಗ
• 100 ಗ್ರಾಂ ಶುಂಠಿ
• 300 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ಸಸ್ಯದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ (ಜೇನುತುಪ್ಪ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ). ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಐಸ್ ವಿತರಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ವಿತರಕದಿಂದ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಲಾಲಿಪಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮೀರದ ಸಾಧನ, ಅವನ ದೇಹದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ. ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನಬಹುದು, ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಕೇವಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾದ ವಿಶೇಷ ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ವೋಡ್ಕಾ:

• 3 ಕೆಜಿ ಈರುಳ್ಳಿ
• ಒಂದು ಪೌಂಡ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ
• ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ 25 ವಿಭಾಗಗಳು.

ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ತೊಳೆದು, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಭಾಗಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ವೊಡ್ಕಾದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. 10 ದಿನ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. Medicine ಷಧವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಹ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಹೋರಾಟಗಾರ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನಂತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಫೈಟೊನ್‌ಸೈಡ್‌ಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ.

ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯ ತುಂಡುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೂ ಇಲ್ಲ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವೋಡ್ಕಾ. 100 ಗ್ರಾಂ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ವೋಡ್ಕಾ ಸೇರಿಸಿ - 2 ಕಪ್. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ, 3 ದಿನಗಳು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. 3 ಹನಿಗಳನ್ನು before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಡ್ರೈ ವೈನ್ ಟಿಂಚರ್. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ (1 ತಲೆ), ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ (3 ಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು). ಒಣ ವೈನ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ (ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಲು 700 ಮಿಲಿ). ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.

5 ದಿನಗಳ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.

3 ಟಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬೇಡದವರಿಗೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ (3/4 ಕಪ್) ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ತಲೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು. ತಯಾರಾದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು 3 ತಿಂಗಳು ಬಳಸಿ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಟ್ಯಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ

ಅಡುಗೆಗೆ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತವೆ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

5 ಚಮಚ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, 2 ಚಮಚ ನೆಲದ ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ ಒಣ ನೆಲದ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ (500 ಮಿಲಿ), 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ 6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಪ್ರತಿ meal ಟದ ನಂತರ ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. 2-3 ವಾರಗಳ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪರಿಹರಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನಾಳೀಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯಾಗಿರಬಹುದು:

ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಡುಗೊರೆಗಳಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಜೊತೆಗೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತೊಂದರೆಯೂ ಇದೆ. ಕೆಲವರು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ನಿಮ್ಮ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಹಡಗುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು - ನೀವು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆದಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು ತಡವಾಗಿಲ್ಲ:

• ಯೋಗ, ಐಸೊಟಾನ್, ವೂ ಶು ಕಲಿಯಿರಿ
• ಪ್ರಕೃತಿಯ ಉಡುಗೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಿ
• ಲಾಭದೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ.

ಇದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವಾಗ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವೆಂದರೆ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ನಿಕೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ತರುವಾಯ, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಣುಗಳು ಈ ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾಗಳಿಗೆ “ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ” ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳು ​​ಕ್ರಮೇಣ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯದೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ವಾಕಿಂಗ್
• ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಜಾಗಿಂಗ್
• ಈಜು
• ನೃತ್ಯ
• ಯೋಗ

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಆರಂಭಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕ್ರೀಡೆಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳಿಗೆ non ಷಧೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ತತ್ವವೆಂದರೆ ದೇಹದ ತೂಕ ತಿದ್ದುಪಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ರೂ m ಿಯನ್ನು 2-3 ಪಟ್ಟು ಮೀರಿದರೆ (ಕ್ರಮವಾಗಿ ಎರಡನೆಯ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಬೊಜ್ಜು), ಆಗ ಸಂಭವನೀಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ.

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಭಾವನೆಗಳ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದಿನದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಿದ್ರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ (ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳಾದರೂ).

ಡ್ರಗ್ ಥೆರಪಿ

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ for ಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮವು ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಲಿಪಿಡ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ .ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು HMG-CoA ರಿಡಕ್ಟೇಸ್ ಕಿಣ್ವದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಪೂರ್ವಗಾಮಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಕೊಂಡಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ:

• ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ,
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತವೆ,
• ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ನಾಲ್ಕು ತಲೆಮಾರುಗಳ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳಿವೆ:

• ನಾನು ಪೀಳಿಗೆ - ಲೊವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್,
• II ಪೀಳಿಗೆಯ - ಫ್ಲುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್,
• III ಪೀಳಿಗೆಯ - ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್,
• IV ಪೀಳಿಗೆಯ - ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ (ಅಟೋರಿಸ್, ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್-ಟೆವಾ, ಲಿಪ್ರಿಮರ್, ಟೊರ್ವಾಕಾರ್ಡ್) ಮತ್ತು ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ (ಕ್ರೆಸ್ಟರ್, ಮೆರ್ಟೆನಿಲ್, ರೋಸುಲಿಪ್) ಆಧರಿಸಿ ಹಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದ್ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕೋರ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಯಮದಂತೆ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. Drugs ಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಮಿನೇಸ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ (ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಿಣ್ವಗಳು), ಮೈಯಾಲ್ಜಿಯಾ ಮತ್ತು ಮಯೋಪತಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಮಲಬದ್ಧತೆ.

ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು (ಫೆನೊಫೈಬ್ರೇಟ್, ಕ್ಲೋಫಿಬ್ರೇಟ್) - ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಗಳು - ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.

ಅವುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಲಿಪೇಸ್ ಎಂಬ ಕಿಣ್ವದ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, “ಹಾನಿಕಾರಕ” ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಳೀಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ, ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ (2-3 ಗ್ರಾಂ) ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು: ವಿಟಮಿನ್ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, drug ಷಧವು ವಿರೋಧಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದಾಗಿ ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿಯ ವರ್ಧಿತ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಲಾಗ್ - ಎಂಡ್ಯುರಾಸಿನ್.

ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಇತರ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ groups ಷಧಿ ಗುಂಪುಗಳು, ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು:

• ಪ್ರೋಬುಕೋಲ್, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಧಕ್ಕೆಯಾಗದಂತೆ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕಲ್ ಆಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಲಿಪಿಡ್ ಅಣುಗಳನ್ನು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಚಲಿಸುವ ಸಾರಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು drug ಷಧವು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪಾಲಿಅನ್‌ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಒಮೆಗಾ -3-ಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ: ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಮೆಗಾ -3 ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.
• ಎ z ೆಟೆಮಿಬ್ a ಷಧವಾಗಿದ್ದು, ಈ ಹಿಂದೆ ಬೊಜ್ಜುಗಾಗಿ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಸಾಗಣೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಬದಲಾಗದೆ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. Ezet ಷಧಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾದ ಕಾರಣ, ಎಜೆಟೆಮಿಬ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಡೆಯಬೇಕು.

ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ವೈದ್ಯರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದರೆ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಗತಿಪರ ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಅಥವಾ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಇರುವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾಳಗಳು ಪ್ಲೇಕ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ, ರಕ್ತವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕಿರಿದಾದ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಯೋಜಿತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ - ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಹಲವಾರು ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಫೆರೆಸಿಸ್

ವಿಶೇಷ ಸಾಧನದ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಯ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು (ರಕ್ತದ ದ್ರವ ಭಾಗ) ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಫೆರೆಸಿಸ್ ಒಂದು ಬಾಹ್ಯ ಕಾರ್ಪೋರಿಯಲ್ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ:

• ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ,
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
• ಅಂಗಾಂಶದ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ,
• ನಾಳೀಯ (ಅಪಧಮನಿಯ ಮತ್ತು ಸಿರೆಯ) ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
• ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ನೈಟ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ,
• ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಗುರುತು ಹಿಡಿಯುತ್ತವೆ.

ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ 4-5 ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಫೆರೆಸಿಸ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಅತ್ಯಂತ “ಸಮಸ್ಯೆ” ನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಿಂದ ಕೆಳ ತುದಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸುಧಾರಣೆಗಳು 1-2 ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದವು. ನಂತರ, ಆಹಾರ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಇಲ್ಲದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳು ಮರಳಬಹುದು.

ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ

ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಯ ಒಳಗಿನ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವವು ವಿಶೇಷ ಬಲೂನ್ ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತರುವುದು, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹಡಗಿನ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು. ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ are ಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಪ್ಲೇಕ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪರಿಧಿಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಡಗಿನ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಯ ಮುಖ್ಯ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮ. ತರುವಾಯ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಮರಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ಮತ್ತೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್

ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಂಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ವಿಶೇಷ ಲೋಹದ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಕಿರಿದಾದ ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಧಮನಿಯ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ (ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಧ್ಯಮದ ಪರಿಚಯದೊಂದಿಗೆ ಅಪಧಮನಿಗಳ ರೇಡಿಯಾಗ್ರಫಿ) ಸೇರಿದಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿರಿದಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಬಲೂನ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಡಗಿನ ಲುಮೆನ್ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ವಿಶೇಷ ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಬಲೂನ್ ತೆಗೆದ ನಂತರ ಅಪಧಮನಿಯ ಲುಮೆನ್ ಕಿರಿದಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು, ವಿಶೇಷ ಸ್ಟೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಅದರೊಳಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸೂಕ್ಷ್ಮ-ಜಾಲರಿಯ ತಂತಿಯ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಹೋಲುವ ಲೋಹದ ರಚನೆ. ಸ್ಟೆಂಟ್ ಹಡಗಿನ ಒಳಗಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಬಿದ್ದು ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆ: ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ,
• ಇದನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ವಹನ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಕಡಿಮೆ-ಆಘಾತ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೇವಲ 2-3 isions ೇದನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ,
• ತೊಡಕುಗಳ ಕನಿಷ್ಠ ಅಪಾಯ
• ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಇಂತಹ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ:

• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಯ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ, ಅದರ ಲುಮೆನ್ 2.5-3 ಮಿ.ಮೀ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ,
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ತೀವ್ರ ವೈಫಲ್ಯ,
• ಅಪಧಮನಿಯ ಪ್ರಸರಣ (ವ್ಯಾಪಕ) ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ,
• ಅಯೋಡಿನ್‌ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ - ರೇಡಿಯೊಪ್ಯಾಕ್ ವಸ್ತುವಿನ ಒಂದು ಅಂಶ.

ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರ್ಯಾಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ರಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ಹಡಗಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದುರ್ಬಲ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೃದಯವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ತುದಿಗಳ ಬಾಹ್ಯ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಸ್ಟರ್ನೋಟಮಿ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಎದೆಯನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಕಾರ್ಡಿಯೋಪಲ್ಮನರಿ ಬೈಪಾಸ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಪರ್ಯಾಯ ಹಡಗಿನೊಂದನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಯನ್ನು ಕಿರಿದಾಗುವ ಸ್ಥಳದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯ ಮೂಲವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ರಕ್ತನಾಳದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಧಮನಿಯ ಬೈಪಾಸ್ ಕಸಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯ ಅನುಕೂಲಗಳು:

1. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ,
2. ಒಂದೇ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಶಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ,
3. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ರೋಗಿಯು ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಬಹುದು,
4. ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದೆ,
5. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯು ದೀರ್ಘ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧ

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಅನೇಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ಮಾತ್ರ ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜಾನಪದ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ “medicines ಷಧಿಗಳಾಗಿ”, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ನಿಂಬೆ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್) ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಂಟಿ-ಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಾದದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನಿಂಬೆ ರಸವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 16 ದೊಡ್ಡ ತಲೆಗಳು (ಲವಂಗವಲ್ಲ!),
• 16 ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಲವಂಗವನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲಿ, ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಂಬೆ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣದ ಮೊದಲ ಬ್ಯಾಚ್ ತಯಾರಿಸಲು, 4 ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು 4 ತಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 72 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನಂತರ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

Ml ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 100 ಮಿಲಿ 100 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಮೊದಲ ಬ್ಯಾಚ್ ನಿಂಬೆ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಎರಡನೆಯದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂರು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ 4 ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಂತೆ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಹಸಿರು ಭಾಗವನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬಲಿಯದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ದಟ್ಟವಾದ ಹಸಿರು ತಿರುಳಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅದು ನಂತರ ಶೆಲ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ರಷ್ಯಾದ ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಭಾಗದ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಆಕ್ರೋಡು ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು: ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಹನಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯವಿದೆ: 1,500 ಗ್ರಾಂ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೀಜಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ, ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಬಾಗಿಲು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು dinner ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿರುದ್ಧ medic ಷಧೀಯ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಜಾರ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 2 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಬಾರದು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಮೇಲೆ ಟಿಂಚರ್

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ aning ಗೊಳಿಸುವುದು ಪ್ರಾಚೀನ ಟಿಬೆಟ್ನಿಂದ ನಮಗೆ ಬಂದ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಾರ್ಷಿಕ ಕೋರ್ಸ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ರಕ್ತಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಾಜಾ ಬೆಳೆ ಹಣ್ಣಾದಾಗ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

• ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ - 150 ಗ್ರಾಂ,
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ (ವೊಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ medicine ಷಧದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ): 150 ಮಿಲಿ.

ಪ್ರೆಸ್ ಮೂಲಕ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ತಿರುಳನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ದ್ರವದ ಮೇಲೆ ಬರದಂತೆ ಗಾ dark ವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ತಂಪಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ (ಆದರೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ). ನಂತರ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ (ಅದು ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ), ಸ್ವಚ್ j ವಾದ ಜಾರ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಬಿಡಿ. 72 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಮೋಡದ ದ್ರವವು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಸಂಜೆ meal ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು: ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಿಂದ 1, 2, 3 ಹನಿ ಟಿಂಚರ್.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಟಿಂಚರ್ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಕೋರ್ಸ್ 1 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಧ್ಯ: ಬಡಿತ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಎದೆಯುರಿ. Activity ಷಧದ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸು: ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನೀಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಒಂದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ಈ ವಿಧಾನವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಜ್ವರ, SARS).ನೀಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ.

• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟ - ಒಂದು ಟೀಚಮಚ,
• ಸಕ್ಕರೆ - 10 ಗ್ರಾಂ
• ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ಕೆಲವು ಧಾನ್ಯಗಳು,
• ಕುದಿಯುವ ನೀರು - 150 ಮಿಲಿ,
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಯೋಡಿನ್ ಟಿಂಚರ್ - 5 ಮಿಲಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ದ್ರವವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, 5% ಅಯೋಡಿನ್ ದ್ರಾವಣದ 5 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಿ. Temperature ಷಧಿಯನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 35 ಮಿಲಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ: ಪ್ರವೇಶದ 5 ದಿನಗಳು, ವಿರಾಮದ 5 ದಿನಗಳು.

ತಯಾರಾದ ನೀಲಿ ಅಯೋಡಿನ್‌ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಆಡಳಿತದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು (ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆ, ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಬಡಿತ, ಅಧಿಕ ಜ್ವರ) ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು taking ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ನಾಳೀಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣ

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು her ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

• ಒಣಗಿದ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರುಗಳು: ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ 2 ಆರ್ / ಡಿ ಅನ್ನು 6 ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ,
• ಹಾಥಾರ್ನ್ ಹೂವುಗಳ ಕಷಾಯ: ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಹೂವುಗಳ 2 ಚಮಚವನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಪ್ರತಿ .ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು 15 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಅಲ್ಫಾಲ್ಫಾ ಜ್ಯೂಸ್: ಬಿತ್ತನೆ ಅಲ್ಫಾಲ್ಫಾದ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ 2 ಚಮಚ 3 ಆರ್ / ಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಗಮನ! ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ both ಷಧದ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವವೆಂದರೆ ಒಂದು ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನ, ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಾಧನೆಗಳ ಅನ್ವಯ, ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.