ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 7

• ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಟೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ನೀಡಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ವೈದ್ಯರು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುವು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸುವ ಘಟಕದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ವಸ್ತುವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಂಧದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಣ್ಣು ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಂದ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್) ಅಪಾಯದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸೂಚಕದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗಂಭೀರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ:

1. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
2. ಹೃದಯಾಘಾತ
3. ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ
4. ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್.

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 7.7 ಮತ್ತು 7.8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 7 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದಾಗ, ಇದು ರೂ of ಿಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು. ಅನುಚಿತ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಮಟ್ಟದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. 7 ರಿಂದ 8 ರವರೆಗಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) ಸಹ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವು ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್) ಇವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಗಂಭೀರ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಾರಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜನ್ಮಜಾತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆ ಎಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾಗಿರಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುವಿನ ಮಟ್ಟವು 7.6-7.9 ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ತಪ್ಪು ಜೀವನಶೈಲಿ, ಜಡ ಕೆಲಸ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಅದರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನಗತಿಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಕಾರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯು ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ವಸ್ತುವಿನ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂ ಉಡುಗೆಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕ್ರಮೇಣ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆರಂಭಿಕ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸರಾಸರಿ ಲಿಪಿಡ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು 7 ರಿಂದ 8 ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬೇಕು; ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವು ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 7.2-7.3 ರಿಂದ 7.4-7.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ To ೀಕರಿಸಲು, ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವರು ಭಯವನ್ನು ದೃ or ೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಿಯು ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಅವರು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ:

• ಬೆಣ್ಣೆ
• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
• ಕೊಬ್ಬು
• ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ.

ಜೈವಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಅವರು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು ಅನಿಲವಿಲ್ಲದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಾನವು ದಿನದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ.

ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಪಡೆದ ಡೇಟಾದ ನಿಖರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು 7 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಅಧ್ಯಯನದ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ದೃ When ಪಡಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ತಕ್ಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟ ಏನು?

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು 7 ಅಂಕಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ, ರೋಗಿಯು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕರುಳುಗಳು, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಈ ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ.

ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಭಯಾನಕ ಮಾರಕವಾಗಿದೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ತುರ್ತಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಸೂಚಕದ ನೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 7.20, 7.25, 7.35 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಅನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ವಸ್ತುವಿನ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಅಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ:

1. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು
2. ಫೈಬ್ರೇಟ್ಗಳು
3. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು.

ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಲೊವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಜನಪ್ರಿಯ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ತತ್ತ್ವದ ಮೇಲೆ ಅವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ, ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಟ್ಟವು ಸರಾಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಈ ಗುಂಪಿನ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವ ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಜೆಮ್‌ಫಿಬ್ರೊಜಿಲ್, ಫೆನೊಫಿಬ್ರಾಟ್. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳಂತೆ drugs ಷಧಗಳು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ರಕ್ತದ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಸಣ್ಣ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್, ಕೋಲೆಕ್ಸ್ಟ್ರಾನ್ ಒಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳ ಸೂಚಕವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಅಥವಾ ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಮೇಲಿನ medicines ಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಅವು ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. 7.4 mmol / L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳ ಬಳಕೆ ಸಾಧ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸ್ವಂತವಾಗಿ medic ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

• ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 7 ಮತ್ತು 3 - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬುದು ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ

1. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟಡದ ಘಟಕ: ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಟ್ಟ
2. ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಪಾಯ ಏನು
3. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು
4. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳು
5. ಉಪಯುಕ್ತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಪೂರಕಗಳು

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು "ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಲೇಬಲ್ ಹಾಕಬಾರದು, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾಯಿಂಟ್ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು drug ಷಧದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ರೋಗಿಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 7.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಮಟ್ಟವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಇದು ಸುಳ್ಳು ಅಲಾರಂ ಆಗಿದೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ಸ್ಥಾಪಿತ ಮಾನದಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಭಯಭೀತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟಡದ ಘಟಕ: ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಟ್ಟ

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ನಿರ್ಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನಂಥ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಯೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ 80% ವರೆಗೆ ಯಕೃತ್ತು, ಕರುಳುಗಳು, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಉಳಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 7.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮಟ್ಟವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಾವು ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೇವೆ:

• 25 ವರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ - 4.6 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ,
• 40-50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ - 6.6 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ,
• 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರು - 6.7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ,
• 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರು - 7.7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ.

ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ “ಉತ್ತಮ” (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು “ಕೆಟ್ಟ” (ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್) ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕಾಗಿ, ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಧಿಕೃತ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - 5.2 mmol / l,
• ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಎಲ್ಡಿಎಲ್) - 3-3.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ,
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) - 1.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್.

ಮೇಲಿನದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 7.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನಾವು 60 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸೂಚಕವು ಮಗು, ಪುರುಷ ಅಥವಾ ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಇದು ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಪಾಯ ಏನು

ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊಬ್ಬು-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಈ ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರಸಾರವಾಗುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾದ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಅವು ಸೀಲುಗಳನ್ನು (ಪ್ಲೇಕ್) ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ).

"ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಇದು ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಾರುಗಳ ನೋಟ.

ಅಪಧಮನಿಗಳು ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಕಿರಿದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತವೆ, ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ರಕ್ತವು ಹೃದಯವನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ. ನೋವು ಇದೆ, ಇದು ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು - ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್.

ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಪ್ಲೇಕ್ rup ಿದ್ರಗೊಂಡರೆ ಅಪಧಮನಿಯೊಳಗೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 7.3 mmol / l ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು. ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ತನ್ನ “ಕೊಳಕು ಕಾರ್ಯವನ್ನು” ಮಾಡಿದಾಗ ಮಾತ್ರ: ಹಡಗುಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಟೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ನೀಡಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

1. ಎದೆ ನೋವು (ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್),
2. ಚಾರ್ಕೋಟ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಮಧ್ಯಂತರ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್),
3. ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸುತ್ತಲೂ, ಗುಲಾಬಿ-ಹಳದಿ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು 7.3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು 10 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ drugs ಷಧಗಳು:

• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು (ಫ್ಲವಸ್ಟಾಟಿನ್, ಲೊವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ಸೆರಿವಾಸ್ಟಾಟಿನ್). ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ಫೈಬ್ರೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು (ಟ್ರೈಕರ್, ಲೋಪಿಡ್, ಅಟ್ರೊಮೆಡ್-ಎಸ್) ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ಕೋಲೆಸ್ಟಿಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಾನ್ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಪೂರಕಗಳು

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ಮಟ್ಟವು 7.3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿಶೇಷ ಉಪಯುಕ್ತ ಪೂರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು:

• ವಿಟಮಿನ್ ಇ - ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುವ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ,
• ಒಮೆಗಾ -3 - ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಬಲ ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಗಸೆಬೀಜ, ಪ್ರಿಮ್ರೋಸ್ ಮತ್ತು ರಾಪ್ಸೀಡ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ,
• ಹಸಿರು ಚಹಾವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಕ್ತವನ್ನು ದ್ರವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಅಲಿನ್ (ಸಲ್ಫರ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು) ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ,
• ಸೋಯಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೆನಿಸ್ಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
• ನಿಯಾಸಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3) ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಬಿ 12 ಮತ್ತು ಬಿ 6) ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು, ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರಿ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರೂ m ಿ ಏನು?

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳದ ಜನರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ವಸ್ತು ಎಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಅಂಶವು ಅನೇಕ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸಲು, ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ ಜನರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಷ್ಟು ಇರಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಮಯಕ್ಕೆ ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ

ರಾಸಾಯನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಿಕ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ರಚನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಕೋಶ ಗೋಡೆಗಳ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ರಚನೆ
• ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ
• ನರ ನಾರಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ (ಸುಮಾರು 20%), ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (80% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು).

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಒಡೆಯುವ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಅಸಾಧ್ಯ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿಧಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂಚರಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದರವನ್ನು ಈ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಸುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬುಗಳು
• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು - ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶಗಳು
• ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಪಾತ್ರವು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿಸುವುದು.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು - ಇದನ್ನು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಎಂದು ಸಂಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಸ್ಕರಣೆಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು ಅವರ ಕೆಲಸ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸೂಚನೆಗಳು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ರೂ m ಿಯಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ “ಕೆಟ್ಟದು” ಮತ್ತು “ಒಳ್ಳೆಯದು”

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರೂ m ಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ "ಕೆಟ್ಟ" ರೀತಿಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

"ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್:

• ಎಲ್ಡಿಎಲ್ - ಕಡಿಮೆ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಭೇದಿಸಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ
• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು - ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀಸಲು ಮತ್ತು ಅಣುಗಳ ವಿಭಜನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

“ಉತ್ತಮ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು. ಅವರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಸಾಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತದ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಏರಿಳಿತಗಳು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಲಿಂಗ - 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಒಂದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ (ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು) ಇರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. Op ತುಬಂಧದ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ
• ವಯಸ್ಸು - ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಗಮನಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಳ
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು - ಧೂಮಪಾನದ ದುರುಪಯೋಗವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶ್ರೇಣೀಕೃತ ಅಪಧಮನಿಯ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನ
• ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾಗಳ “ಒಡನಾಡಿ” ಆಗಿದೆ.

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಜರಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಕಾರಣ ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾದ ಅಪಾಯವು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ದದ್ದುಗಳು rup ಿದ್ರವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅವುಗಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಡಚಣೆಯಾದ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ, ಎಂಬೋಲಿ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ, ಎಂಬೋಲಸ್ ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಠಾತ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಹೈಪೋಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೀವ್ರ ಬಳಲಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಂತೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರೂ between ಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಂಶವು ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದರ

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವಯಸ್ಕರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು 5.29-6.29 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಟರ್ ಒಳಗೆ ಇಡಬೇಕು. ರೂ from ಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ "ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು" ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಷಯಗಳ ಕೋಷ್ಟಕಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ

ಲಿಂಗ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ. Op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸೂಚಕಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದರ: ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಒಂದು ಟೇಬಲ್

ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆಹಾರಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವೈಫಲ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ಘಟಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಏನೆಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಭಾರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, op ತುಬಂಧದ ಅವಧಿಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಶಾರೀರಿಕ ರೂ .ಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

50 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಸ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ದೇಹವನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗಾಗಲೇ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ದುರ್ಬಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರು ಈಗಾಗಲೇ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೂ m ಿಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ದುರ್ಬಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 50 ರ ನಂತರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಇದು ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪರ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ:

• ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ರಚನೆಗಳು
• ಸಣ್ಣ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
• ಕಾಲು ನೋವು
• ಮೈಕ್ರೋ ಸ್ಟ್ರೋಕ್
• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೇಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೀವು ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಶಕ್ತಿ ತುಂಬಿದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತನ್ನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಕು. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ರೂ from ಿಗಿಂತ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ಅನುಪಾತವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಾನವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು (ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ), ations ಷಧಿಗಳು, ಕ್ರೀಡೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತದಾನದ ದಿನದಂದು).

ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು "ಉತ್ತಮ" ಮತ್ತು "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಲೀಟರ್ 4.99 ಎಂಎಂಒಎಲ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ - ರೋಗಿಗೆ ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಿದೆ.

ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ 5.99 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುವಾಗ, ರೋಗಿಯು ಚಿಂತಿಸಬಾರದು. “ಉತ್ತಮ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ “ಕೆಟ್ಟ” ಅಣುಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಾಳೀಯ ಕುಹರದಿಂದ ವಿಲೇವಾರಿಗಾಗಿ ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 2.99 mmol / ಲೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಸೂಚಕವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಡೀಕ್ರಿಪ್ಶನ್ಗಾಗಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಮಾನವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಷ್ಟು ಇದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಯಾವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ನರಮಂಡಲದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಅಥವಾ ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಅಳೆಯಬೇಕು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂಬುದು ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದ್ದು, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ಘಟಕಗಳ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹವು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 75% ಸ್ಟೆರಾಲ್ ದೇಹದಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉಳಿದವು ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳು ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಟೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ.

ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರೆಗೂ, ಹುಡುಗಿಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. Stru ತುಚಕ್ರದ ಆರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳು, ಇದು ಸ್ಟೆರಾಲ್ ಬೆಳೆಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪುರುಷರ ದೇಹವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅವರ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, op ತುಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರವೇ ಸ್ಟೆರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ, 7.1-7.2 mmol / L ನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 45 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ರೂ m ಿಯಾಗಿದೆ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, 7.3-7.4 mmol / L ನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು 50 ರ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ 7.7-7.8 mmol / l ನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೂಚಕ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಮೊದಲು, ಇದು 9 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮೂರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಪ್ರಿವೆಂಟಿವ್ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್. ಪ್ರತಿ 4-6 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 9-11 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ನಂತರ 17-21, ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಗಳನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ,
• ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ,
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಟೆರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು. ಇದು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ನಿಗದಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ

ಎಲಿವೇಟೆಡ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ) ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದ ಸ್ಟೆರಾಲ್ನ ಅಂಶವು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಲೆಗಳು, ಪಟ್ಟೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದದ್ದುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅಪಧಮನಿಯ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹಡಗಿನ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಯಿಂದ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಅಂಗವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳು ಹೊರಬರಬಹುದು, ಹಡಗನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ನಮ್ಮ ಹೃದಯದ ನಾಳೀಯ ಜಾಲವು ತುಂಬಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೋಶವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಹಡಗಿನಿಂದ ಪೋಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಪಧಮನಿಯ ಲುಮೆನ್ ಕಿರಿದಾಗುವಾಗ, ಕಾರ್ಡಿಯೊಮೈಕೋಸೈಟ್ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.. ಆದರೆ ಪರಿಧಮನಿಯ ಲುಮೆನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಕೆಲವು ಜೀವಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಸಾಯುತ್ತವೆ - ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಿದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಹಲವಾರು ಹಡಗುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವರು ಬಹಳವಾಗಿ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಯು ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಕೆಟ್ಟ ತೊಡಕು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಕಾಲುಗಳ ದೊಡ್ಡ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ, ಅಂಗ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪೋಷಣೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಮಂದವಾಗುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಡೆಯುವಾಗ ರೋಗಿಗಳು ತೀವ್ರ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಟ್ಟ ತೊಡಕು ಎಂದರೆ ಕಾಲುಗಳ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್, ಅಂಗ ಅಂಗಚ್ utation ೇದನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿತ ರೂಪವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಮೇಲೆ, ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು, ಮಕ್ಕಳು, ಯುವಕರು, ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಏಕೆ ಒಂದೇ ಆಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 7.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 55 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗಿಗೆ ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಡಿಕೋಡಿಂಗ್ ರೂ of ಿಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಿಂದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ನಿಶ್ಚಿತಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾದ ಅಂಕಿ ಅಂಶಗಳು ಇವುಗಳಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಟೇಬಲ್. ಮಕ್ಕಳು, ಮಹಿಳೆಯರು, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.

ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 7.6 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ನೀವು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಲ್ಲದ ಹುಡುಗಿ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ರೂ 3.ಿಯನ್ನು 3.32-5.75 mmol / L ನ ಸೂಚಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, 7.6 mmol / L ನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೇಲಿನ ಮಿತಿಯನ್ನು 32% ಮೀರಿದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಲನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಧೂಮಪಾನ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ನೀವು ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ಟೆರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಬಹುದು.

ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಕಾರಣಗಳು

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ:

• ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಫೈಬರ್ ಕೊರತೆ,
• ಮದ್ಯಪಾನ
• ಧೂಮಪಾನ
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ
• ಅಧಿಕ ತೂಕ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ನಾಳಗಳ ಅಡಚಣೆ ಅಪರೂಪದ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ 7.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲ ಜನರನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಕೌಟುಂಬಿಕ ಭಿನ್ನಲಿಂಗೀಯ, ಹೊಮೊಜೈಗಸ್ ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲೆಮಿಯಾ. ಎರಡೂ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆಹಾರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಅದರ ಮಟ್ಟವು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರೂಪವೆಂದರೆ ಹೊಮೊಜೈಗಸ್ ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಎರಡೂ ಪೋಷಕರಿಂದ ದೋಷಯುಕ್ತ ಜೀನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 7.0-7.9 ಅನ್ನು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸೂಚನೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸ್ಟೆರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಂಪ್ರದಾಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅವರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ. ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ:

• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ. ಧೂಮಪಾನವು ಕೆಟ್ಟ ಸ್ಟೆರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಡಿಗೆ ಸಹ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜಿಮ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು, ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ಬೈಕು ಓಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಓಡಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ,
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ - ವಿರಳವಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
• ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಗೋಮಾಂಸ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಚೀಸ್, ಕೆನೆ) - ವಾರಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ. ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ತರಕಾರಿ ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ - ತೈಲಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು. ಅವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಬಾದಾಮಿ, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು - ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಬಾರಿ. ಈ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
• ದಿನಕ್ಕೆ 1.5-2 ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧ ನೀರು. ದೇಹವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ಒದಗಿಸುವುದರಿಂದ ಸಂಭವನೀಯ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸ್ಟೆರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. Drugs ಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ನೇಮಕದಿಂದ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ,
• ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಸೊಮಾಟೊಸ್ಟಾಟಿನ್ ಕೊರತೆ) - ರೋಗಿಗೆ ಕಾಣೆಯಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ,
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಪಿತ್ತರಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತರಸ, ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟರ್‌ಗಳು, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ. ಗಂಭೀರ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಲಿಪಿಡ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹೈಪೋಲಿಪಿಡೆಮಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ವೈಫಲ್ಯ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಸ್ಟೆರಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ - ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು, ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲ ಸೀಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಾಂಟ್‌ಗಳು.

ಯೋಜನೆಯ ಲೇಖಕರು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ವಸ್ತು
ಸೈಟ್ನ ಸಂಪಾದಕೀಯ ನೀತಿಯ ಪ್ರಕಾರ.

ಸೂಚಕ 7-7.9 ಎಂದರೇನು?

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು 7 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಾಧ್ಯ

6 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣದ ಕಡಿತದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. 7 ನೇ ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರಚನೆಯ ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ.
7 ರಿಂದ 7.9 ಎಂಎಂಒಎಲ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ:

• ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನಿರ್ಬಂಧದಿಂದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಸ್ಥಳಗಳಿಂದ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ,
• ಹೃದಯದ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ. ಪರಿಧಮನಿಯ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಅಡಚಣೆಯ ರಚನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ,
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂಭವಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಾರಣ, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಸಾವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ನರಳುತ್ತದೆ.
• ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ಹಡಗಿನ ವಿಭಜಿಸುವ ಚಾನಲ್ನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು 7 ರಿಂದ 5 ಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪು ಎಲ್ಲಾ ಬೊಜ್ಜು ಜನರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರಚನೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಮಾನವನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ದೇಹದ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಕಾರಣ, ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 1-2 ಬಾರಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಸುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಾರಣಗಳು

ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಎರಡೂ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಂಶಗಳಿವೆ.

ವಿರಳವಾಗಿ, ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 7 ಮಿಲಿಮೋಲ್‌ಗಳ ಗುರುತುಗಿಂತ ಮೇಲಿರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ನೋಟವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರು ಪೋಷಕರಿಂದ ರೋಗ ಹರಡುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹವು ಏನು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬುದೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.ಅನುಚಿತ, ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ ಅಕಾಲಿಕ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಪ್ಪಾದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ನಿರಂತರ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಪಡೆದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ಅದು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವು ಅಧಿಕ ತೂಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯದ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಳವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳ ಮಧುಮೇಹವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ನಿರಂತರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಅಂಶದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗದ ಸಂಪೂರ್ಣ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲ.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇದ್ದರೆ - 7 ರಿಂದ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು: with ಷಧಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು 7.7 ಮೀ / ಮೋಲ್ನ ಉನ್ನತ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ treatment ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

-ಷಧೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

Ation ಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನವು ation ಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಆಹಾರವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಆಹಾರದಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಪರಿಮಾಣದವರೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸೇರಿವೆ: ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಾದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ಒತ್ತಡದ ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಕೊರತೆ. ಈ ಐಟಂ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಮಾನಸಿಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ನಂತರ ಕ್ರೀಡಾ ಹೊರೆ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿರಬೇಕು. ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ವೆಚ್ಚಗಳು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಕಟಿಸಬಹುದು.

ಡ್ರಗ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 7.7 ಮಿಲಿಮೋಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮೀರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ treatment ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಅಗತ್ಯ.

Drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳಿವೆ: ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್, ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೇಟ್ಗಳು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಫೈಬ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನ ಲುಮೆನ್ ಮೂಲಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 7.3 ಮಿಲಿಮೋಲ್‌ಗಳ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ drug ಷಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Taking ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಡೋಸೇಜ್ ಆಯ್ಕೆ. ರೂ in ಿಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಘಾತ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

Ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ non ಷಧೇತರ ವಿಧಾನದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, drug ಷಧದ ಆಹಾರ, ಹೊರೆ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್‌ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನವು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು 7 ರ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ - ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ಹಲೋ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು! ಲೇಖನವು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತದ ಮುಖ್ಯ ಸಾರಿಗೆ ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಈ ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹಡಗುಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಭಾಗವು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಚಲಿಸುವಾಗ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ಕೋಶಗಳು ವಸ್ತುವಿನ ಕಣಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತವೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದದ್ದುಗಳು ನಾಳಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದಾಗ

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವಾಗ ಹೇಳುತ್ತದೆ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 4.52 mmol / ಲೀಟರ್ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 4.8 mmol / ಲೀಟರ್ ಮೀರಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅದರ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಲುಮೆನ್ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಮೌಲ್ಯವು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದಾಗ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ವಸ್ತುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿದರೆ, ಸಾರಿಗೆ, ಮಂದಗತಿಯ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಾಗ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ವಸ್ತುವಿನ ಹಿಮ್ಮುಖ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತರಸದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತವೆ. ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ವಿರೋಧಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಅವು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮದ್ಯದ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ವಸ್ತುಗಳ ಹೊಸ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮುಂದಿನ ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ.

ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ರೂ m ಿ

ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಟರ್ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಟೇಬಲ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ:

ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು - ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದ

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರೋಗಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಕೊನೆಯ meal ಟದ 12 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಮಧ್ಯಂತರವು 14 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, weeks ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Drug ಷಧಿ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ರೋಗಿಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ations ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಿಯ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಾರಣ, ರೋಗಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮತ್ತು drug ಷಧಿ ಆಹಾರ. ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಸಮುದ್ರ ಮೀನುಗಳು, ಮತ್ತು ಮೀನು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು,
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
• ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗಸೆಬೀಜ,
• ಬಾರ್ಲಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್,
• ಸೇಬುಗಳು, ಪೇರಳೆ,
• ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ
• ಕ್ಯಾರೆಟ್
• ಬಟಾಣಿ
• ಒಣಗಿದ ಬೀನ್ಸ್.

ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಮೆನು ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಪರ್ಸಿಮನ್ಸ್, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ, ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು, ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಓಟ್ ಹೊಟ್ಟು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮುಖ್ಯ drugs ಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಖ್ಯ ಕಿಣ್ವದ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ ugs ಷಧಗಳು:

ಅಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಕರಗಿಸುತ್ತವೆ:

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ ines ಷಧಿಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಸಹಾಯಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪರ್ಯಾಯ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಅಗಸೆಬೀಜ - ಒಂದು ಚಮಚ ಅಗಸೆಬೀಜವನ್ನು, ಹಿಂದೆ ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಆಹಾರಕ್ಕೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ ಸೇರಿಸಿ. Use ಷಧಿಯನ್ನು 1 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
• ಸೆಲರಿ - ಸೆಲರಿ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಳ್ಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ.
• ಲೈಕೋರೈಸ್ ಬೇರುಗಳು - ಲೈಕೋರೈಸ್ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, 2 ಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು, 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ, .ಷಧವನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 2-3 ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ, ಈ ಮೌಲ್ಯದ ಸೂಚಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವು ಮತ್ತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು - ಕೊಬ್ಬು, ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಬೇಕರಿ ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು,
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆ - ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ,
• ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟ,
• ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು - ಕ್ರೀಡೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದು.

ಈ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಏರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸಾವಯವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಮೌಲ್ಯವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - “ಕೆಟ್ಟ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್,
• ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ “ಉತ್ತಮ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದರ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 3.1 ರಿಂದ 7.8 mmol / ಲೀಟರ್ - ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ,
• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 2.9 ರಿಂದ 7.05 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಅನ್ವಯಿಸಿ:

• medicines ಷಧಿಗಳು - ಸ್ಯಾಟಿನ್, ಫೈಬ್ರೇಟ್, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ,
• ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ಜೀವನಶೈಲಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ.

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡೋಣ!

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು?

ಎಲ್ಲವೂ ಅಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ: ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಆಹಾರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 2 ವಿಧದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆ (ಕೆಟ್ಟ) ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವ ಅಪಧಮನಿಗಳು,
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ (ಒಳ್ಳೆಯದು) - ಇದು ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಜಾತಿಗಳ ಅನುಪಾತವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ:

• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ,
• ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ
• ಧೂಮಪಾನ
• ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.

ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯವು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಆರಂಭಿಕ op ತುಬಂಧ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ ಇದು ಮಹಿಳೆಯರು, ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸೂಚಕಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ 75 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು
• ಫೈಬ್ರೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು
• ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ medicines ಷಧಿಗಳು.

ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು - ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:

• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ - ನಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಓಡಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಕೊಳಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, ನೃತ್ಯ ಮಾಡಿ,
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ,
• ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 7−9 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ದೆ,
• ಹಸಿರು ಎಲೆ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ,
• ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು:

• ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ - ಬೆಣ್ಣೆ, ಚೀಸ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಕೊಬ್ಬು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಆಫಲ್,
• ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಆಲಿವ್, ಲಿನ್ಸೆಡ್, ಕಾರ್ನ್ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ,
• ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ - ಮಾರ್ಗರೀನ್, ಮೇಯನೇಸ್, ಸಾಸೇಜ್ಗಳು,
• ನೇರ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ - ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಮೀನು,
• ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗದಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ - ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು.

• ಸೇಬು, ಪೇರಳೆ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಆವಕಾಡೊ, ದಾಳಿಂಬೆ,
• ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಲಿಂಗನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್,
• ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಎಲೆಕೋಸು,
• ಎಲೆ ಲೆಟಿಸ್, ಪಾಲಕ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ,
• ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು
• ಓಟ್ ಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಏಕದಳ
• ಅಗಸೆ, ಎಳ್ಳು, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ,
• ಬೀಜಗಳು - ಪಿಸ್ತಾ, ಸೀಡರ್, ಬಾದಾಮಿ,
• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸಮುದ್ರ ಮೀನು - ಸಾಲ್ಮನ್, ಸಾರ್ಡೀನ್ಗಳು.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇ ಮತ್ತು ಗ್ರೂಪ್ ಬಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ರವಾನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆಜೀವವಾಗಿರಬೇಕು - ಕಡ್ಡಾಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ರೋಗಿಗಳು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿದ್ದುಪಡಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ - ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೆಸರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಿಳಿ ಹರಳುಗಳು, ಅದು ರುಚಿ ಅಥವಾ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ: ಮಾಂಸ, ಉಪ್ಪು, ಮೀನು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸುಮಾರು 80% ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಉಳಿದವು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಗಣೆಯು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ 4 ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ medicine ಷಧದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅಧಿಕ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಲ್ಡಿಎಲ್) ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊರ್ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ (ಎಚ್ಡಿಎಲ್) ಕಡಿಮೆ ಅಂಶದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪಾತ್ರ

ಸರಾಸರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವು ಸುಮಾರು 350 ಗ್ರಾಂ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: 90% ರಷ್ಟು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 10% ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ.

ನರ ತುದಿಗಳ ಮೆಯಿಲಿನ್ ಪೊರೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ, ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಅದರಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಿಲ್ಲದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಅಸಾಧ್ಯ.

ದಿನಕ್ಕೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಸುಮಾರು 70% ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಖರ್ಚುಮಾಡಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮುಖ್ಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊರತೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಅಮೆನೋರಿಯಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಹೆರಿಗೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ op ತುಬಂಧ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು, ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಅವರಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ತೀವ್ರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ದುರ್ಬಲತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದರ ಕೊರತೆಯು ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಪಾಯ ಏನು?

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವು ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಳೆಯಾಗುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಂತಹ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ:

• ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ (CHD),
• ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್
• ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್
• ಎಂಡಾರ್ಟೆರಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕುವುದು,
• ತೀವ್ರ ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಅಪಘಾತ,
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಈ ರೋಗಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರಕವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ರೋಗಿಯ ಅನುಚಿತ ಜೀವನಶೈಲಿ: ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ, ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು,
• ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಆದ್ಯತೆಗಳು: ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮೂಲ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು,
• ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳು: ಬೊಜ್ಜು, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗಗಳು,
• ಕೆಲವು ಶಾರೀರಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾರಣಗಳು op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗಿವೆ).

ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ನಂತರ, ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ಲಿಂಗ ಕೂಡ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಜನರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆಳೆದಾಗ, ಅಪಧಮನಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಗಾಯಗಳು. ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಅನುಪಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ನ ನಿರ್ಣಯ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ಅಧ್ಯಯನದ ಸೂಚನೆಯೆಂದರೆ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

• ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಅಪಘಾತ,
• ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಬೊಜ್ಜು
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ಮುಖ್ಯ ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂಚಕವು ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದುದು, ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೂ 3.ಿ 3.3 - 5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ,
2. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಲ್ಡಿಎಲ್) - ಹೆಚ್ಚು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ, ಲಿಪಿಡ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ನ ರೂ 1.ಿ 1.7 - 3.6 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ,
3. ಅಧಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) - ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಈ ಭಾಗವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ನ ವಿರೋಧಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರದ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ನ ರೂ least ಿ ಕನಿಷ್ಠ 0.9 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ,
4. ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ತಟಸ್ಥ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಕೊಬ್ಬುಗಳಾಗಿವೆ. ರೂ 0.ಿಯನ್ನು 0.4 - 2.2 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸೂಚ್ಯಂಕ (ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಗುಣಾಂಕ) ಹಾನಿಕಾರಕ (ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ) ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ (ಆಂಟಿಆಥರೊಜೆನಿಕ್) ಲಿಪಿಡ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ಅನುಪಾತವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾ ಗುಣಾಂಕದ ರೂ m ಿ: 3.5 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡದೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಮನೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು 25 ವರ್ಷದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶವು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಬಹುದು.

6.6 - 7.7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನೀವು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮಟ್ಟವು 8.8 - 9.9 (ಎಲ್ಡಿಎಲ್ 4.4 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಕಳವಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಆಹಾರದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಮೂಲವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಂದಿಮಾಂಸ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ವಿವಿಧ c ಷಧೀಯ ಗುಂಪುಗಳ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಫೈಬೊಯೇಟ್ಗಳು, ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಸೀಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಾಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಉತ್ತಮ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು?

ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

• ಶೀತ ಸಮುದ್ರ ಮೀನು (ಸಾಲ್ಮನ್ ಟ್ಯೂನ, ಟ್ರೌಟ್, ಕಾಡ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಸಾರ್ಡೀನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು),
• ಹೆಚ್ಚು ವಿಭಿನ್ನ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಿಸಬೇಕು,
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು
• ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ: ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಪಾಯ ಏನು

ಎಲಿವೇಟೆಡ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಸಂಯುಕ್ತ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ? ಒಂದೆಡೆ, ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದೇಹವು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವುದು ಅಧಿಕ ಬೆದರಿಕೆ

ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಒಂದು ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಈ ವಸ್ತುವು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸುತ್ತಲೂ ಠೇವಣಿಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹಡಗಿನ ಲುಮೆನ್ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹೊರಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಧಮನಿ ಮುಚ್ಚಿದರೆ, ನಂತರ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಹಡಗಿನಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆದ ಅಂಗಾಂಶವು ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಯುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ರೂಪುಗೊಂಡರೆ, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒಬ್ಬರು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಸರಳ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟವು ಮೊದಲ ಎರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು. ತರಬೇತಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು. ನೀವು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಎರಡು ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

Medicines ಷಧಿಗಳು

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಸೂಚಕವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ .ಷಧಗಳು.

ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೃ have ಪಡಿಸಿವೆ. ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಬಹುತೇಕ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಕಾರಣ, ಅವುಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು

ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೂಚಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಕೆನಡಿಯನ್ ಹಳದಿ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಳದಿ ಬೇರು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ

ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಎತ್ತರದ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಮೀನು ಅಥವಾ ಮೀನು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿವೆ, ಇದು ಲಿಪಿಡ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಪಾಲಿಕೊಸನಾಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕಬ್ಬಿನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಪಾಲಿಕೊಸನಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಕಡಿತವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಇದಲ್ಲದೆ, ಪೊಲಿಕೊಸನಾಲ್ ಅಧಿಕ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಆಹಾರವನ್ನು ಮೊದಲು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ತೂಕಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ: ಮಧುಮೇಹ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಪಿತ್ತರಸ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಒಂದು ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಅರ್ಥ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಇದು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿನ ಸೂಚಕವು ಕೋಶಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ, ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ನರ ತುದಿಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು, ವ್ಯಸನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ನೀವು ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ

ಜನವರಿ 25, 2009, 09:29

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರಿಂದ ದೂರದರ್ಶನ ಪರದೆಗಳಿಂದ ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಕ್ಷೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು, ಸ್ವತಃ ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರದಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೋರಾಡಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪೊರೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ನರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಇದೆ, ಅನೇಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ! ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದಾಗ, ನಂತರ ಸ್ನೇಹಿತನಿಂದ ಅವನು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಶತ್ರುವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದಾಗ ಅದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಸುತ್ತ, ಸಂಯೋಜಕ ಅಥವಾ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಫಲಕವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಡಗಿನ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬಸ್ನ ಪ್ರವೇಶವು ಅದರ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಡಗು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಹಡಗಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದ ಅಂಗದ ಅಂಗಾಂಶವು ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯದೆ ಕ್ರಮೇಣ ಸಾಯುತ್ತದೆ. ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿನ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಲುಗಳ ನಾಳಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸಹನೀಯ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲ ಗಂಟೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ.

20 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ - ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಷಯವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಾರಿಗೆ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿ - ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್) ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಜೊತೆಗೆ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಮಾನವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್) ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಪೂರ್ವಗಾಮಿಗಳು (ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್) ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ - ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು. ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಗೆ ನುಗ್ಗುವ ಅವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಾಳೀಯ ಕೋಶಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಘಟಕಗಳ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಅವು ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್‌ಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಗೆ ನುಗ್ಗುವ ಅವರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿದು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತಾರೆ. ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ನ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆ, ಅಂದರೆ. "ಉತ್ತಮ" ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ರಕ್ತದ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟಗಳು:

ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!

ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ವಸ್ತುಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್: ಸಾಮಾನ್ಯ, ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ

ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೃದ್ರೋಗವು ಮೊದಲನೆಯದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ. ಈ ವಸ್ತು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಅಪಾಯ ಏನು?

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ಶೇಖರಣೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಇದು ಹಡಗನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಗವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಗೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ.

ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯಿಲ್ಲದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಂಭವನೀಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಂತಹ ರೋಗಿಗೆ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ನಡುವೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಂಬಂಧವಿದೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ: 6.21 mol / L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
• ಬಾರ್ಡರ್ಲೈನ್ ​​ಸ್ಥಿತಿ: 5.2–6.2 ಮೋಲ್ / ಎಲ್.
• ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯ: 5.17 mol / L ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಲ್ಲ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಂತಹ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟ, ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಅಥವಾ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್: ಯಾವ ಸೂಚಕವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸೂಚಕಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ಥಗಿತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅದರ ನಂತರದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.ಸ್ವತಃ, ಈ ಸೂಚಕವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತವಾಗಿಲ್ಲ: ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಡೆಸಲು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಾದ್ಯಂತ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಇದು “ಕೆಟ್ಟ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಎಥೆರೋಜೆನಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತದೆ - ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅವುಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಸೂಚಕಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 2.5 ರಿಂದ 3.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ - ಶಾರೀರಿಕ ರೂ m ಿ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇಲ್ಲ
• 3.4 ರಿಂದ 4.1 ರವರೆಗೆ - ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ,
• 4.1 ರಿಂದ 4.9 ರವರೆಗೆ - ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ,
• 4.9 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದರೆ ರೋಗವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಅಧಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು

ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕೋಶಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಉಚಿತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಉಳಿದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿದು ಅದನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಲೇವಾರಿಗಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು “ಉತ್ತಮ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ.

ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ನ ಸರಾಸರಿ ಶಾರೀರಿಕ ಸೂಚಕಗಳು - 1.0-2.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ, ಅವು ಇದ್ದರೆ:

1. ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಚಿಹ್ನೆ ಇದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯ ಶೂನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2. 0.8 mmol / L ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ - ಅಂದರೆ ರೋಗವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ, ತೊಡಕುಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವರದಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವಾಗ ಅಪಾಯದ ಮುನ್ನರಿವು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ ವಿಷಯದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸೂಚಕವು ಗಮನಾರ್ಹ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವಾಗ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 7.0-7.9 - ಇದು ರೂ or ಿ ಅಥವಾ ಬಹಳಷ್ಟು?

ಸುಮಾರು 70-75% ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 25% ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.

ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ತಜ್ಞರು ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ವಿಷಯದ ಸರಾಸರಿ ಶಾರೀರಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು.

ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 1 ರಿಂದ 3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ:

• ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್ಗಳ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ, ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಇದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ,
• ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಉಲ್ಲೇಖ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು (ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ನಲ್ಲಿ) ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ನೋಡಬಹುದಾದಂತೆ, 50 ವರ್ಷಗಳ ಮೈಲಿಗಲ್ಲನ್ನು ದಾಟಿದ ಪುರುಷರಿಗೆ ಮೇಲಿನ ಗರಿಷ್ಠ ಅನುಮತಿಸುವ ಮೌಲ್ಯಗಳು 7.10-7.17 mmol / l ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿವೆ.

7.2-7.6 ರಿಂದ 7.85 ಯುನಿಟ್‌ಗಳವರೆಗಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರದಿಂದಾಗಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - 7.9-13.7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ, ದುಪ್ಪಟ್ಟು ವಯಸ್ಸಿನ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 7.0-7.9 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಾಯಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ರಮಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಅಸಹಜತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವು ಬಹುತೇಕ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಮೊದಲ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು:

• ಹೃದಯ ಎದೆ ನೋವು
• ನಡೆಯುವಾಗ ಕಾಲುಗಳ ಭಾರ ಮತ್ತು ಠೀವಿ,
• light ತ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ tt ಳಪಿಸುವ ಭಾವನೆ, ಕಾಲುಗಳ ಉಬ್ಬಿರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು,
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಕಾರ್ನಿಯಾದ ಸುತ್ತಳತೆಯ ಸುತ್ತ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ ರಿಮ್ನ ನೋಟ, ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯ ಕುಸಿತ,
• ಮೆಮೊರಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ,
• ಪೂರ್ಣ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೀವ್ರ ದಣಿವು ಮತ್ತು ಅಸ್ತೇನಿಯಾ,
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು
• ಆರಂಭಿಕ ಬೂದು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಹೈಪರ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ದದ್ದುಗಳ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಬಿಳಿ-ಹಳದಿ ಮಿಶ್ರಿತ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ - ಕ್ಸಾಂಥೋಮಾಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಸಾಂಥೆಲಾಸಮ್ಸ್. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಅಡಿಭಾಗದ ಚರ್ಮದ ಮಡಿಕೆಗಳ ಬಳಿ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳ ಮೇಲೆ, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕೈಗಳು, ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲೆ ಸಹ ಇರುತ್ತವೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಸಾಂಥೋಮಾಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ - ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ - ಅವರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

7 mmol / l ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಚಕದ ಅರ್ಥವೇನು?

7.0 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಘಟಕಗಳ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಲಿಪೊಫಿಲಿಕ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದೇಹವು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಹಿಂದಿಕ್ಕುತ್ತದೆ - ನಿಧಾನವಾದ, ಆದರೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಾಳೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಲುಮೆನ್ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಶೇಖರಿಸುವುದರಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದ ಪ್ರವೇಶ, ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಸಿವು (ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ) ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕೊರತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

ಹೈಪರ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ
• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಮರುಕಳಿಸುವ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್
• ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು.

ಥ್ರಂಬಸ್ ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚುವುದರೊಂದಿಗೆ, ನಾಳೀಯ ದುರಂತವು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಲುಪಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹೃದಯಾಘಾತ - ಅಂಗಾಂಶದ ತುಂಡು ಸಾವು - ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಕರುಳು,
• ಸೆರೆಬ್ರಲ್ - ಇಸ್ಕೆಮಿಕ್ ಅಥವಾ ಹೆಮರಾಜಿಕ್ - ಸ್ಟ್ರೋಕ್.

Mm ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು 7 mmol / l ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಯನದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೋಷವಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು.

ನಿರಂತರ ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಪ್ರಾಥಮಿಕ - ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅಥವಾ ಅಲಿಮೆಂಟರಿ (ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ).
2. ದ್ವಿತೀಯ - ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಬೊಜ್ಜು, ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಕಾಯಿಲೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ಅಂಗ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಣಾಮ.

ಲಿಪಿಡ್ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ
• ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಪಂದಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪ್ರಕಾರ,
• ಧೂಮಪಾನ
• ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಜಿಗಿತದ ಕಾರಣವು ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು: β- ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ress ಷಧಿಗಳು.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು, ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

Drug ಷಧೇತರ ವಿಧಾನಗಳು:

ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ಆಹಾರ ತಿದ್ದುಪಡಿ - ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು. ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಉಗಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಭಾಗಶಃ, ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ. ಆಹಾರ ಮೆನು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮಾಂಸ, ಬಹಳಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, non ಷಧೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಕ್ .ಷಧಿಗಳ ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳಿವೆ.

1. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು (ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್) - ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಉರಿಯೂತದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ, ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
2. ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು (ಬೆಜಾಫಿಬ್ರಾಟ್, ಫೆನೊಫೈಬ್ರೇಟ್, ಕ್ಲೋಫಿಬ್ರೇಟ್) - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
3. ಸೀಕ್ವೆಸ್ಟ್ರಾಂಟ್ಸ್ (ಕೊಲೆಸ್ಟಾನ್, ಕೊಲೆಸ್ಟಿಪೋಲ್) - ಪರೋಕ್ಷ ಕ್ರಿಯೆಯ drugs ಷಧಗಳು.

ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಕರಗದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಯಾವ drug ಷಧಿ ಬೇಕು ಎಂದು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೊರೆಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ non ಷಧೇತರ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾವನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮೊದಲ ಪರೋಕ್ಷ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕಾಯದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತಜ್ಞರು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಶಾರೀರಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಮೀರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು -ಷಧೇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನೇಮಕಾತಿಗಾಗಿ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಯಾವುವು

ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ನರ ನಾರುಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಲನೆಗೊಳ್ಳುವ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕವು ವಿಭಿನ್ನ ರಾಸಾಯನಿಕ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು 4 ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ಅನುಪಾತವು 52 ರಿಂದ 48 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟಿದೆ.
2. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಎಲ್ಡಿಎಲ್). ಘಟಕಗಳು 21 ಪ್ರತಿಶತ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಅನುಪಾತವನ್ನು 79 ಪ್ರತಿಶತ ಲಿಪಿಡ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿವೆ.
3. ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು (ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್), ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಶೇಕಡಾ 91 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿವೆ.
4. ಹೋಲೋಮಿಕ್ರಾನ್‌ಗಳು, ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂದ್ರತೆಯಿರುವ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರಕ್ತವು 0.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್‌ಪಿ ಮತ್ತು 2.1-4.7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಈ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಎಲ್ಡಿಎಲ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾದರೆ, ಈ ರೀತಿಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ನುಗ್ಗಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಅನುಪಾತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳುಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ಈ ಘಟಕವನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್ (ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್) ನಡುವಿನ ಸರಿಯಾದ ಅನುಪಾತವನ್ನು ನಾವು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ.ವಯಸ್ಕ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅನುಪಾತವು ಮೂರು ಮೀರಬಾರದು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುವ ಟೇಬಲ್ ಇದೆ

2 ರಿಂದ 12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು: 4.4–5.2

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ರೂ m ಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ men ತುಬಂಧದ ನಂತರದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 50 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಂತೆ, ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಆನುವಂಶಿಕತೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಮಕ್ಕಳ ರೋಗಿಗಳು 9 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ)

ರೋಗದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ತುಂಬಾ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ, ಎತ್ತರಿಸಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಇವರಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವುದು.
• ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ.
• ಬಾಹ್ಯ ನಾಳೀಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್.
• ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ op ತುಬಂಧ.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
• ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಾಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಂಕೇತವೆಂದರೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಹಳದಿ-ಬೂದು ಗಂಟುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಕ್ಸಾಂಥೆಲಾಸ್ಮ್) ಇರುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾದ ಅನುಮಾನವು ಅದರ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಂತಹ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಆನುವಂಶಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಳತೆ.
• ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ
• ಲಿಪೊಗ್ರಾಮ್.

ರೋಗಿಯ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ವೈದ್ಯರು ಮಾಹಿತಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ದಾಳಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದಂತಹ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ರೋಗದ ಕಡ್ಡಾಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

• ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು.
• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು
• ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಅನುಕ್ರಮಗಳು.
• ಫೈಬ್ರೇಟ್ಗಳು, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದಾದರೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಗೌರೆಮ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಎಸ್ಸೆನಿಟ್ಸೇಲ್. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು - ಪ್ರೊಬುಕೋಲ್. ಪೂರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವಚ್ clean ವಾದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿಸಲು, ನೀವು 100 ಗ್ರಾಂ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ಕಲಸಟರಲ ನ ಈ 7 ಲಕಷಣಗಳನನ ಎದಗ ನರಲಕಷಸಬಡ , cholesterol 7 symptoms, BP, heart problem (ನವೆಂಬರ್ 2024).