ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಅನೇಕ ಜನರು ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ. ನಂತರ ಅವರು ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧ, ಅಂದರೆ ವೈನ್ ಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: ಕೆಂಪು ವೈನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇಂಟ್ರಾವಾಸ್ಕುಲರ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ the ಷಧೀಯ as ಷಧಿಗಳಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅದೇ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಅಥವಾ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇಂಟ್ರಾವಾಸ್ಕುಲರ್ ಲುಮೆನ್ ಕಿರಿದಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ದಶಕಗಳಿಂದ ಜೀವನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವು ಹೃದಯದ ತೊಡಕುಗಳು ಅಥವಾ ವಿರೂಪಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ವೈನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಜವಾದ ಮಾಹಿತಿಯೇ? ಯಾವುದೇ ಆಂಟಿ-ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಅಸಹಜ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರವೇಶದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಪ್ರತೀಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತದ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೃದಯ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇಂಟ್ರಾವಾಸ್ಕುಲರ್ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯ ಅಸಮಂಜಸತೆಯನ್ನು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಏಕೈಕ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ವೈನ್, ಆದರೆ ಇದು ನೈಜವಾಗಿರಬೇಕು: ಕಲ್ಮಶಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವೈನ್ ಮಾತ್ರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ವೈನ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಇಂದು ಅನೇಕ ವಿಧದ ವೈನ್ಗಳಿವೆ. ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ಬೆಲೆಗೆ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾದ ವೈನ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವರ್ಮೌತ್ ಅಥವಾ ಕಾಹೋರ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ವೈನ್ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ಇದು ಇಂಟ್ರಾವಾಸ್ಕುಲರ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ವೈನ್ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ? ರೆಡ್ ವೈನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯೇ?

ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಮಾನವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಮಾನವರಿಗೆ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ, ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಇಂಟ್ರಾವಾಸ್ಕುಲರ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲದ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಆಮ್ಲಗಳು. ಅವರು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ವಿಧದ ವೈನ್‌ಗಳು ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಉತ್ತಮ ಶುದ್ಧತ್ವವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಒಣ ವೈನ್ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಅರೆ-ಸಿಹಿ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ inal ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ವೈನ್‌ಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನೀವು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರವು ವೈನ್ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ಭಾರಿ ಆಹಾರಗಳು, ಚೀಸ್, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವೈನ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಶಕ್ತಿಹೀನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ, ಒಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಂಟಿ-ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಗುಣಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಕೀಟಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳ್ಳಿಯಿಂದ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಿಣ್ವವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾನವರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

  • ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
  • ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
  • ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಸಹ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
  • ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ.
  • ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ವೈನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇತರ ಕಿಣ್ವಗಳು, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಠೀವಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ವೈನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ತೊಂದರೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೆಂಪು ಒಣ ವೈನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುವೆಂದರೆ ಟ್ಯಾನಿನ್. ಇದು ಇಂಟ್ರಾವಾಸ್ಕುಲರ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಿಣ್ವವು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೈನ್ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ವೈಟ್ ವೈನ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟ್ಯಾನಿನ್, ಇದನ್ನು ವೈನ್ ಡ್ರಿಂಕ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಾನು ಎಷ್ಟು ವೈನ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು

ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ವೈನ್ ಡ್ರಿಂಕ್ ಸಹ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವೈನ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು, ಅದನ್ನು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಜನರ ಮೇಲಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 14-20% ಕ್ಕೆ ಇಳಿದಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು.

ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ವೈನ್‌ನ ಸೂಕ್ತ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ 200 ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು. 1 ವೈನ್ ಗ್ಲಾಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೋಟೆಯ ವೈನ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ಇದನ್ನು lunch ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ (7% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವರೆಗೆ) ಬಳಸಬಹುದು, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರು ದೈನಂದಿನ ವೈನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 300 ಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ರಕ್ತವನ್ನು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಪಂಪ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಭಾರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಾರದು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವೈನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

  • ಇಂಟ್ರಾವಾಸ್ಕುಲರ್ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಗತಿ.
  • ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್.
  • ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್
  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
  • ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯವರೆಗೆ.

ವೈನ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ, ಹಾಗೆಯೇ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ. ಅವನು ಅದನ್ನು 50-300 ಗ್ರಾಂ., ತೂಕ, ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಾರ್ಬರ್ ತಜ್ಞರು ಕ್ಯಾಬರ್ನೆಟ್, ಸುವಿಗ್ನಾನ್ ಅಥವಾ ಪಿನೋಟ್ ನಾಯ್ರ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ವೈನ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ವೈನ್ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವೈನ್ ಸಹ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈನ್ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ:

  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
  • ವೈನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ.
  • ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟ.
  • ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ: ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ.
  • ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.

ಈ ರೋಗಗಳು ಸುಪ್ತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ಎರಡನೇ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ, ಅವನು ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ತದನಂತರ ವೈನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ ವೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ. ಇದು ಹಂತ, ರೂಪ, ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಗಳು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಅದರ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪ್ಪು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಸಕ್ಕರೆ, ವೈನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಧ್ಯಯನವು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ವೈದ್ಯರು ವೈನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, "ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ" ದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರು drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. C ಷಧೀಯ drugs ಷಧಿಗಳ ಅನಧಿಕೃತ ರದ್ದತಿಯು ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ವೈನ್ ಬದಲಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ವೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಗೆ ಇಳಿಸುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅನುಮೋದಿಸಬೇಕು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ pharma ಷಧೀಯ .ಷಧಿಗಳವರೆಗೆ ಹಡಗುಗಳ ಒಳಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅಪರೂಪದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಜಿಗಿತಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವೈನ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು c ಷಧೀಯ drugs ಷಧಿಗಳಂತೆಯೇ ಇದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತಾರೆ.

ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾಹಿತಿಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಯಿತು.

ವೈನ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಏಕೆ?

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಿಪೊಕ್ರೆಟಿಸ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಲಾಯಿತು.

  1. ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೈನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳು, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
  2. ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ವೈನ್ ಭಾಗವಾಗಿ, ಅವರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
  3. ಪುರಾತನ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ವೈನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಶ್ಲಾಘಿಸಿದರು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ವೈನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಟೆಚಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು.
  4. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೈನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಇ, ಪಿಪಿ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಅಯೋಡಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
  5. ಕಬ್ಬಿಣ ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
  6. ರೆಡ್ ವೈನ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ವಿಕಿರಣ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ ರುಬಿಡಿಯಮ್ ಈ ಅಂಶವು ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

  • ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು 50-100 ಮಿಲಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಕೆಂಪು ವೈನ್. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯದ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು - 12 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ.
  • ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ವೈನ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ವೈನ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ವೈನ್ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ನೀವು ನಿರಂತರ ದಣಿವು ಮತ್ತು ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಚಮಚ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಸೌಂದರ್ಯದ ಅಮೃತವಾಗಿಯೂ ವೈನ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪಾನೀಯವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಬೇಗನೆ ನಿದ್ರಿಸಲು, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ರೋಗಿಗಳು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ, ನೀವು 1: 1 ಅಥವಾ 1: 2 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ವೈನ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೆಲಸಮ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವೈನ್‌ನ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆ. ನಕಲಿ ಪುಡಿ ಪಾನೀಯಗಳು ರೋಗನಿವಾರಕವಲ್ಲ; ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ.

ಕೆಂಪು ವೈನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದು ಆಯ್ದ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವು ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದಾಗ, ನಾಳಗಳು ಮತ್ತೆ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತವೆ, ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ; ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.

ಹೈಪೊಟೋನಿಕ್ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಒತ್ತಡವು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇಳಿಯಬಹುದು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಗಿತದ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ದೇಹದಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ವೈನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಿಟ್ಟ ತಕ್ಷಣ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಡೀ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಡೋಸ್-ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ವೈನ್ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇಂತಹ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ (ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ) ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಯಾವ ವೈನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಒಣ ವಿಂಟೇಜ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ವೈನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ನಂತರ ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ವೈನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲಗಳಂತೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಗಂಭೀರ ಕೋರ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಬಿಳಿ ವೈನ್

ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಗಾ dark ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವ ವೈನ್ ತಯಾರಕರು ರಸವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ದ್ರವವು ಕಪ್ಪಾಗುವುದಿಲ್ಲ. Output ಟ್ಪುಟ್ ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿನ್ನದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಗಾಜಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದಂತೆ, ವೈಟ್ ವೈನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಬ್ಬಗಳು ಅಥವಾ ಸತ್ಕಾರಕೂಟಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಂಮೋಹನವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಟೇಬಲ್ ವೈನ್‌ಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಸೆಮಿಸ್ವೀಟ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪಾನೀಯಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅಂಶವಿದೆ, ಇದಲ್ಲದೆ, ತಯಾರಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇರ್ಪಡೆ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಅಂತಹ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲಿಗೆ ಅದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಶೇಕಡಾವಾರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಕೆಂಪು ವೈನ್

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳು ಕೆಂಪು ಒಣ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಿ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಂಬಬಹುದು. ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? 50 ರಿಂದ 100 ಮಿಲಿ. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಂಪು ವೈನ್ .ಷಧಿಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ 30 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಘಟಕಗಳಿಂದ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ.

ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ವೈನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?

  • ಕಠಿಣ ದಿನ, ಸುದೀರ್ಘ ಪ್ರವಾಸ, ಬಲವಾದ ಅಶಾಂತಿಯ ನಂತರ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು: ಇದು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ, ನರಗಳನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

  • ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ವೈನ್, ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್

Purpose ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ವೈನ್ ಕೆಲವು ಚಮಚದಿಂದ 100 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ರೋಗಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ವೈನ್ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ - ಒತ್ತಡವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮದ್ದು ಆಗಿ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು - lunch ಟದ ಅಥವಾ dinner ಟದ ನಂತರ, ದೀರ್ಘ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಬಾರ್ಸಿಲೋನಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾದ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ವೈನ್ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಭಿನ್ನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ಇದು ದೃ is ೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ, ಇತರರು - ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ: ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್, ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್.

ಒಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮಾತ್ರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣ ಬಿಳಿ ವೈನ್ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯದ್ದಾಗಿದೆ. ಕಾರಣ ವಿಭಿನ್ನ ಉತ್ಪಾದನಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು

ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೈನ್ ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

  • ವೈನ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ - ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ರಾಸಾಯನಿಕ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ,
  • ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು: ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್, ಮಾಲಿಕ್, ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ - ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಟೋನ್, ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
  • ಎಸ್ಟರ್ಸ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ,
  • ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಾಗಿವೆ,
  • ಪೆಪ್ಟೈಡ್ಸ್ - ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
  • ಸಸ್ಯ ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳು: ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್, ರುಟಿನ್ - ಬಲವಾದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರೀಸ್, ಅಪಧಮನಿಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
  • ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು: ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ - ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ಆಂಟಿ-ಟ್ಯೂಮರ್, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
  • ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು - ಸಂಕೋಚಕ, ರೇಡಿಯೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್, ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪ್ರಭೇದಗಳಾದ ಸಾವಿಗ್ನಾನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಬರ್ನೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಂದ್ರತೆ.

  • ಎಂಡೋಫೆಲಿನ್ -1 ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಸಹಜ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
  • ದೇಹವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಯೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
  • ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಧ್ವನಿ, ದೃಶ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಡುವ ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹಲವಾರು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಕುರಿತು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
  • ಚಯಾಪಚಯ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳು, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ. Op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂಕೊಲಾಜಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ.

ಫ್ರೆಂಚ್ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ದಾಖಲಾಗಿದೆ. ಈ ವಿರೋಧಾಭಾಸವು ಒಣ ವೈನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಇನ್ನೂ ದೃ confirmed ೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೆಂಪು ಒಣ ವೈನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬೇಕಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಾನ್ಯತೆ ಸಮಯವು ಪಾನೀಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಬೆಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅಮೂಲ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನರಂಜನಾ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಯುವ ಒಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಡ್ರೈ ವೈನ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

  • ಟಿಂಚರ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಒಂದು ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, 200 ಗ್ರಾಂ ಕಿತ್ತಳೆ ಸೇರಿಸಿ, ಒಂದು ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, 100 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ, 0.5 ಲೀ ಒಣ ವೈನ್. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆರೆಸಿ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಕೂಲ್, ಸ್ಟ್ರೈನ್. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ. ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. l ಮೊದಲ ಡೋಸ್ನಲ್ಲಿ, ಟಿಂಚರ್ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 10 ದಿನಗಳು.
  • ವೈನ್ ಮೇಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್. 10 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, 0.5 ಲೀಟರ್ ವೈನ್ ಸುರಿಯಿರಿ, 2 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಮೂರು ಬಾರಿ / ದಿನ, 10-14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಕ್ಕೆ ಟಿಂಚರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 2-3 ವಾರಗಳು.
  • ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತಗಳೊಂದಿಗೆ, 50 ಗ್ರಾಂ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು 0.5 ಲೀ ವೈನ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ, ಕುದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು 50 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 10 ರಿಂದ 20 ದಿನಗಳು.
  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಟಿನ್ನಿಟಸ್, ತಲೆನೋವು, ಬೆವರುವುದು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಲೋ ಜೊತೆ ವೈನ್ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮೂರು ವರ್ಷದ ಸಸ್ಯದ 200 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ, 200 ಗ್ರಾಂ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು 250 ಮಿಲಿ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮೂರು ಬಾರಿ / ದಿನ, ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 1 ತಿಂಗಳು. ಎರಡು ವಾರಗಳ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ 1: 1 ನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಭಾರವಾದ ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದು, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡುವುದು, ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಗಾಜಿನ ಪಾನೀಯದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಅಸಾಧ್ಯ.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

  • ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು,
  • ಅಲರ್ಜಿಗಳು
  • ಮದ್ಯಪಾನ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ, ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು,
  • ಮೈಗ್ರೇನ್
  • ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ,
  • taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
  • ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತೀವ್ರ ರೂಪಗಳು.

150 ಎಂಎಂ ಆರ್ಟಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಲೆ., ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತ್ವರಿತ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: Our Miss Brooks: Magazine Articles Cow in the Closet Takes Over Spring Garden Orphan Twins (ಮೇ 2024).

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ