ರಕ್ತದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೋಷ್ಟಕಗಳು (ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ)

ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ (ಆಂತರಿಕ) ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಜೈವಿಕ ವಸ್ತು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದರ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಹಜತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಪೆರಿನಾಟಲ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗದ ವಿಶೇಷ ರೂಪ - ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವಂತೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಅಗತ್ಯ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಗ್ಗೆ

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ - ಇದು ಎಕ್ಸೊಕ್ರೈನ್ (ಎಕ್ಸೊಕ್ರೈನ್) ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾಸೆಕ್ರೆಟರಿ (ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್) ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಂಗವಾಗಿದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ತಲುಪಿಸುವುದು.

ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ:

• ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ (ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೀಸಲು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೊರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ),
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳ (ಅಸಿಟೋನ್ ದೇಹಗಳು) ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು (ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಗ್ರಹವಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ),
• ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ (ಅವುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ),
• ಆರ್ಎನ್ಎ (ರಿಬೊನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ರಚನೆ, ಇದು ಆನುವಂಶಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಎನ್ಕೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಲ್ಲದೆ, ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ವಿಧದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಇದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕಾಗಿ, ಕೃತಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ನಿಯಮಿತ ಮರುಪೂರಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಡೆಸಿದಾಗ, ಆದರೆ ಇಂಗಾಲದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಬೆಳವಣಿಗೆ - ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್.

ಮಟ್ಟದ ಅಳತೆ

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಸೇವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆಗಳ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಸಂಶೋಧನೆಗಾಗಿ, ಸಿರೆಯ ರಕ್ತವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೊದಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು:

• 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ,
• 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಿನ್ನಬೇಡಿ,
• ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸೂಚಕಗಳು

ಅತಿಯಾದ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚದೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಜೀವನದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಕೋಷ್ಟಕ

ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹುಡುಗಿಯರಲ್ಲಿ ರೂ from ಿಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಲನವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪಾದನೆಯ ದರ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಮೇಲೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ) ಒಂದು ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಲೋಡಿಂಗ್ ನಂತರ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರೂ are ಿಯಾಗಿವೆ:

• ವಯಸ್ಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ - 13-15 mkU / ml,
• 16 ರಿಂದ 17 mcU / ml ವರೆಗಿನ ಪೆರಿನಾಟಲ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಟೈಪ್ 1 ಅಥವಾ 2), ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮೌಖಿಕವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಸ್ಥಿರ ಸೂಚಕಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ (ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಶಾಶ್ವತ ಭಾವನೆ),
• ಪೊಲಾಕುರಿಯಾ (ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆ),
• ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿತ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು,
• ಪಾಲಿಫಾಗಿ (ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು),
• ಸಸ್ಯಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ (ಬಂಜೆತನ),
• ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು (ಹೈಪರ್ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್),
• ಮುಖದ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಕಲೆಗಳ ನೋಟ.

Op ತುಬಂಧದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರ. ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಅವುಗಳನ್ನು op ತುಬಂಧದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಸ್ಥಿರತೆಯು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಚಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ರೂ with ಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಸಂಗತತೆಯು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ಮೊದಲ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಯಾತನೆ (ನಿರಂತರ ನ್ಯೂರೋಸೈಕೋಲಾಜಿಕಲ್ ಒತ್ತಡ), ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ ವರ್ತನೆ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸಿಹಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹ), ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೈಪೋಡೈನಮಿಕ್ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಮೂಲಕ ಈ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರೂ m ಿಯ ಸೂಚಕಗಳಿಂದ ವಿಚಲನವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾದಾಗ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎತ್ತರಿಸಿದ ಮಟ್ಟ

ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚಳವು ಇನ್ನೂ ರೋಗದ ಸಂಕೇತವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ದರಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆ),
• ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ (ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಹಾರ್ಮೋನ್) ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇಟ್ಸೆಂಕೊ-ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್,
• ಅಂಡಾಶಯದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಚೀಲಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರಚನೆಗಳು (ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯ),
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು,
• ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ನಿಯೋಪ್ಲಾಸಂ (ಇನ್ಸುಲಿನೋಮಾ) ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್,
• ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಅನುಬಂಧದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ (ಆಕ್ರೋಮೆಗಾಲಿ),
• ಸ್ನಾಯು ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ,
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತೀವ್ರ ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತದಲ್ಲಿ),
• III ಮತ್ತು IV ಪದವಿಯ ಬೊಜ್ಜು.

ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟ

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳ) ಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಸಾಲ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನವಾಗಿದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಯ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ವೈರಲ್ (ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ಎಚ್ಐವಿ, ಹರ್ಪಿಸ್, ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಇ),
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ (ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್, ಭೇದಿ, ಕ್ಷಯ),
• ಶಿಲೀಂಧ್ರ (ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್, ಕ್ರಿಪ್ಟೋಕೊಕೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೈಕೋಸ್ಗಳು),
• ಪರಾವಲಂಬಿ (ಗಿಯಾರ್ಡಿಯಾಸಿಸ್, ಟ್ರೈಕೊಮೋನಿಯಾಸಿಸ್, ಟೊಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮಾಸಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ),
• ಹೆಲ್ಮಿಂಥಿಕ್ (ಆಸ್ಕರಿಯಾಸಿಸ್, ಎಂಟರೊಬಯಾಸಿಸ್, ಟಾಕ್ಸೊಕರಿಯಾಸಿಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ (ಹೈಪೊಪಿಟ್ಯುಟರಿಸಂ) ನಿಂದ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಚಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಏನೇ ಇರಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹವು ಅಸಹಾಯಕ ಅಂಗವಿಕಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಕೋಮಾ, ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್, ಸಾವು.

ಮಧುಮೇಹ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ, ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ನಿರ್ವಹಣೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರಕ್ತದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಆಕ್ರಮಣ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನಾರಿನ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದಿಂದಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ - ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಇಳಿಕೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಅವರು ಪಡೆಯುವಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ದೇಹವು ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೀರುತ್ತದೆ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ತುರ್ತು ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ರೋಗಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು, ation ಷಧಿ ವಿಧಾನಗಳು ಅಥವಾ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಕುಸಿತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳ ನಾಶದಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಜೀವನ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ, ರೋಗಿಗೆ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದರಗಳು

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದರಗಳು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ವಿವಿಧ ತಯಾರಕರ ಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅದರ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಇಮ್ಯುನೊಕೆಮಿಕಲ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, 2.7-10.4 μU / ml ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ರೋಗಿಯ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೀರಿದೆ (BMI 30 ವರೆಗೆ).

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ರೂ values ​​ಿ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು “ಉಲ್ಲೇಖ ಮೌಲ್ಯಗಳು” ಕೋಷ್ಟಕದ ಕಾಲಂನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿವಿಧ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ರೂ ms ಿ

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸೂಚಕಗಳು ತೂಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

1. ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಶಾರೀರಿಕ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಯುವಕರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ರೂ ms ಿ

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಜಿಗಿತಗಳು, ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳು.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಬಿಡುಗಡೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕು. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ. 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು 50% ರಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ - ಸುಮಾರು 3 ಪಟ್ಟು. ಜನನದ ತಕ್ಷಣ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ರೂ ms ಿ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕಿರಿಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2600 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ವರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಕರ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರೂ m ಿ ವಯಸ್ಕವಾಗಿದೆ: 2.7-10.4. ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಲ್ಬಣದಿಂದಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಹೆಚ್ಚು, ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರೂ ms ಿಗಳು 2.7-25 μU / ml ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಉಲ್ಲೇಖ ಸೂಚಕಗಳಿಗಿಂತ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇದು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಕ್ವತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಣಾಮ

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯುಸಿನ್), ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಅಯಾನುಗಳನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲೈಕೋಲಿಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ರಚನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೊಂದಿದೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆಹಾರದಿಂದ ಮಸುಕಾಗಿರುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮುಖ್ಯ ಅನಾಬೊಲಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಣಾಮವು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಸೇವನೆಯ ಇಳಿಕೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಹೊರಗಿನ - ತಳದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅದರ ಅಂಶವು 3 ರಿಂದ 25 ಎಂಸಿಇಡಿ / ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಅಂತಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಒಂದು ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಏರಿಳಿತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನೆಮಿಯಾದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು 6 ರಿಂದ 28 ಎಂಸಿಇಡಿ / ಮಿಲಿ.

ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯದಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಸುಳ್ಳು ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು, ನೀವು ರಕ್ತದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ:

1. ಒಂದು ದಿನ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ.
2. ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ 8-10 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿನ್ನಲು, ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
3. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ದಿನದಂದು, ನೀವು ಸರಳವಾದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
4. ಅಧ್ಯಯನದ ಮೊದಲು, ನೀವು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹೆರಿಗೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರೂ from ಿಯಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದ ಅವಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ದಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವು ಲಿಪೇಸ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಕಿಣ್ವವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಹೊಸ ಲಿಪಿಡ್ ಅಣುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಶೇಖರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಲುಮೆನ್ ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಇಳಿಕೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಭಾವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬಹುದು.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ:

1. ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯ.
2. ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ದೃಷ್ಟಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
4. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸುತ್ತಲೂ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಇದೆ.
5. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
7. ದುರ್ಬಲತೆ, ಬಂಜೆತನ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗೆ ಅಂಗಾಂಶ ನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಕ್ಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಬೊಜ್ಜು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.

ದೋಷಯುಕ್ತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅದಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗ್ರಾಹಕಗಳು, ಕೋಶಕ್ಕೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಗಣೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ನಾಶದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಬೊಜ್ಜು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು?

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉಪಕರಣದ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಲು, ಮುಖ್ಯ als ಟವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆವರ್ತಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ತೊಡಕುಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ (ಉಪವಾಸ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ). ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಕಾಕತಾಳೀಯವಿತ್ತು.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

• ಮಿಠಾಯಿ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು.
• ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ.
• ಬ್ರೆಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
• ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಅಕ್ಕಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು.
• ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು
• ಮೊಸರು, ಹಾಲು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್.
• ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು.

ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳು, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ನಾರಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ: ಚಿಕನ್ (ಮೀನು) ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿದ ಸಲಾಡ್, ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಆವಕಾಡೊಗಳು, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದರದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳ ವಿಧಗಳು

ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ನೀವು "ಇಮ್ಯುನೊಆರಿಯಾಕ್ಟಿವ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್" ನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ರವಾನಿಸಬೇಕು. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಚನೆಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

1. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಅನುಮಾನ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹತ್ತು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಅಂತಹ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ.
3. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು.
4. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ drugs ಷಧಿಗಳ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಸೌಮ್ಯ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ (ಹೋಮಾ-ಐಆರ್ ಪರೀಕ್ಷೆ) ಯೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು, “ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಿ-ಪೆಪ್ಟೈಡ್” ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಾಕ್ಟರ್ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್, ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಡಯಾಬಿಟಾಲಜಿ - ಟಟಯಾನಾ ಯಾಕೋವ್ಲೆವಾ

ನಾನು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಎಷ್ಟೋ ಜನರು ಸತ್ತಾಗ ಅದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅಂಗವಿಕಲರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಹೇಳಲು ನಾನು ಆತುರಪಡುತ್ತೇನೆ - ರಷ್ಯನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸಸ್‌ನ ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಾಜಿಕಲ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಸೆಂಟರ್ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ drug ಷಧದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು 98% ಕ್ಕೆ ತಲುಪುತ್ತಿದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ: ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯವು program ಷಧದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮೇ 18 ರವರೆಗೆ (ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು - ಕೇವಲ 147 ರೂಬಲ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ!

ಉಪವಾಸ ಇನ್ಸುಲಿನ್

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವ ನಿಯಮಗಳು:

1. ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡುವವರೆಗೆ 8-14 ಗಂಟೆಗಳ ಉಪವಾಸ. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚು (173 ರವರೆಗೆ), ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಫಲಿತಾಂಶದ ಗಂಭೀರ ವಿರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತಪ್ಪಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ರದ್ದುಪಡಿಸುವುದು.
3. ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಧೂಮಪಾನದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಅತಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು.
4. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಹಿಂದಿನ ದಿನ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ರದ್ದುಪಡಿಸುವುದು.
5. ಅಧ್ಯಯನದ ಮೊದಲು ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.

ಒತ್ತಡ ಇನ್ಸುಲಿನ್

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಗತ್ಯವಾದಾಗ ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಂತ 1 ರಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ “ಲೋಡ್” ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದರ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ). ಅಂತಹ ಹೊರೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಳಂಬದೊಂದಿಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಳ, ನಂತರ ಎರಡೂ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ 11.1, ಇನ್ಸುಲಿನ್ - 79 ರವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮುದ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಉಲ್ಲೇಖ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಅವು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

1. ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ: ಮೊದಲಿಗೆ ಅದರ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯ ನಂತರ ಅದು ಅತಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೌಮ್ಯ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ: ಹೆದರಿಕೆ, ಹಸಿವು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೇವನೆಯು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.
2. ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.
3. ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ: ಅದರಿಂದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತವೆ.
4. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
6. ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನರಮಂಡಲದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ: ತೂಕ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ - ಅತಿಯಾದ ಹಸಿವು - ಹೊಸ ಕೊಬ್ಬಿನ ರಚನೆ. ಜೀವನ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್-ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ವೇಗದ ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಷೇಧಕ್ಕೆ ಒಳಪಡುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಟ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ 20-40% ಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೃದಯ ತರಬೇತಿ ಸೀಮಿತ ಅವಧಿಗೆ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಸಕ್ಕರೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು 2 ದಿನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತರಬೇತಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿಯು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಗ್ರಾಹಕ. ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಹೊರೆಗಳ ಪರ್ಯಾಯ.

ಕಲಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ! ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಆಜೀವ ಆಡಳಿತ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಜವಲ್ಲ! ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವೇ ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ >>