ಜೇನುತುಪ್ಪವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ?

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಂಬಲಾಗದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಶೀತದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಮಸ್ಯೆ. ನಾವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬಗ್ಗೆ: ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸಮಯದ ಆರಂಭದಿಂದಲೂ, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು, ಚರ್ಮದ ದೋಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಯಿತು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು. ಮತ್ತು ಇಡೀ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈ ಅಮೂಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಜೇನುತುಪ್ಪವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನಿವಾರ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಸ್ಥಗಿತ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಈ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಡಿಬ್ರೀಫಿಂಗ್: ಜೇನುತುಪ್ಪವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಾಗೇ? ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಈ ರೀತಿಯ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಕೇತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ಮತ್ತು “ಆನಂದ ಕೇಂದ್ರ” ವನ್ನು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ನರಮಂಡಲವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆ ಸಹ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈಗ ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ: ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಯಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಆರಂಭಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಬೀಜಗಳ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ (5-7 ತುಂಡುಗಳು) ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ (ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್) ಬೆರೆಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಒಂದು ನಿಂಬೆಯ ರಸವನ್ನು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಯವಾದ ತನಕ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಗಮನ! ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ, ವೈಬರ್ನಮ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಪವಾಡ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಬಳಸಿ. ಇದು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ವೈಬರ್ನಮ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ ರಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಹಾನಿಯಾಗದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು (ಪ್ರತಿ ಘಟಕದ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್) ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಬೆರೆಸಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಂದು ನಿಂಬೆಯ ರಸವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು. ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇಡೀ ದಿನ ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಲೋ ಜೊತೆ ಒತ್ತಡ ಕಡಿತ

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಲೋ ಜೊತೆ ದ್ವೇಷದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊದಲು ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ (ನಿಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 5-6 ತುಂಡುಗಳು ಬೇಕು), ತದನಂತರ ಅದನ್ನು 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆರೆಸಿ. l ಜೇನು. ಫಲಿತಾಂಶದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ), 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ .ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಚಹಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು?

ಬಲವಾದ ಜೇನು ಚಹಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಗ್ ಅಥವಾ ಕಸ್ಟರ್ಡ್ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಾದ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು (ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವವರೆಗೆ). ಗಮನಿಸಿ! ಅಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಇದನ್ನು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು.

ಉಪಯುಕ್ತ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಕು (ನಿಮಗೆ ಕನಿಷ್ಠ 20 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಎಲ್. ಬೇಕು.) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಐದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಕೊನೆಯ ಘಟಕಾಂಶವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ ಡಾರ್ಕ್ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ವಾರದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ (before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು). ಏಳು ದಿನಗಳ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ನಂತರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡಬಹುದು. ಅದರ ಬಳಕೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಕೇವಲ ಅನುಕಂಪ. ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ) ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಮುಂತಾದ ಅಹಿತಕರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ (ಅದರ ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ).

ಜೇನು ಪ್ರಿಯರು ಏನು ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು?

ಜೇನು ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನನುಭವಿ ಖರೀದಿದಾರರಿಗೆ ಸಹ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಎಂದರೇನು? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಖರೀದಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನೀರು, ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಅದು ದೃಷ್ಟಿ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದನ್ನು ಈ ಹಿಂದೆ ನಿರ್ಲಜ್ಜ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳು ಕರಗಿಸಿದ್ದರು. ನಕಲಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸದಿರಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ಧಾರಕದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಶೀಲನೆಯ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಂತರ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆಯನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು?

ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮೇಲೆ ಫೋಮಿಂಗ್ ಇರುವುದು. ಅಂತಹ ಚಲನಚಿತ್ರವು ನಿಯಮದಂತೆ, ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಆರಂಭಿಕ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ಥಿರತೆ. ಉತ್ತಮ ಉತ್ಪನ್ನವು ಏಕರೂಪವಾಗಿರಬೇಕು, ಅದರ ಬಣ್ಣವು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಪದರಗಳಾಗಿ ಕೆಸರು ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ: ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬಳಕೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಕೆಳಗಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು:

• ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
• ಆಯಾಸ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
• ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.
• ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ನಾವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಜನರಿಗೆ, ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು, ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ಈಗ ನಿಮಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು - ಇದು ಪರಿಚಿತತೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾಹಿತಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೇನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ!

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರವಾನಿಸುವ ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್ ಮತ್ತು “ಸಂತೋಷ ಕೇಂದ್ರ” ವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಸಿರೊಟೋನಿನ್ (ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಉತ್ಪಾದನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನರಮಂಡಲದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹವು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಹಡಗುಗಳ ಲುಮೆನ್ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 50 ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿವೆ. ಅದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದಲ್ಲೂ ಅಪಾರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹಾಯಕ ಎಂದು ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅವನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಆವರ್ತಕ ಉಲ್ಬಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾನೆ. ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಆದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಏಕೈಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ಆಯಾಸ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್) ಆಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ತೊಂದರೆಗಳು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಯುವಕರು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಜೇನುನೊಣಗಳಿಂದ ಯಾವ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿತು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಮತ್ತು ಪುದೀನಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಇಂತಹ ಪ್ರಭೇದಗಳು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಜೇನುತುಪ್ಪಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಾಲಿಯಾದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಶಿಸಂದ್ರ ಚೈನೆನ್ಸಿಸ್‌ನ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬಕ್ವೀಟ್, ಲಿಂಡೆನ್ ಅಥವಾ ದಂಡೇಲಿಯನ್ (ಹೂ) ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಏಕೆ?

ಒತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ product ಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು.

ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಬಲವಾದ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅದು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ,
• ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ, ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
• ದೇಹದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಹರಡಲು,
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ
• ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ದೇಹ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲುಮೆನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್ ಎಂಬ ವಸ್ತುವು ಸಣ್ಣ ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲುಮೆನ್ ಅಗಲವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನರಮಂಡಲವಾಗಿದೆ. ದುರ್ಬಲ, ದಣಿದ ನರಮಂಡಲವು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ medicines ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ criptions ಷಧಿಗಳು

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನ ನಕಲಿಗಳಿವೆ. ಅನೇಕ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮಾರಾಟಗಾರರು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬದಲು ದಪ್ಪನಾದ ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಪಿಷ್ಟ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸೀಮೆಸುಣ್ಣದಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ. ನಕಲಿಗಳ ಬಳಕೆಯು ಗಂಭೀರ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಏರಿಕೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಜೊತೆ

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗಳು - ಒಂದು ಭಾಗ,
• ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಹುಲ್ಲು - ಒಂದು ಭಾಗ,
• ನೀರು (ಕುದಿಯುವ ನೀರು) - ಒಂದು ಗಾಜು,
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಒಂದು ಚಮಚ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಗ್ರಹದ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತುಂಬುವವರೆಗೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಯಿರಿ. ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಗಾಜನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಮೂವತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲು ನೀವು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೊಳೆಯುವ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ ತೊಳೆದು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪಿಂಗಾಣಿ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು (ಚಮಚ) ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ meal ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗವನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ

• ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ,
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ,
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಐನೂರು ಗ್ರಾಂ.

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ before ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಅರ್ಧ ಕಪ್,
• ಒಂದು ನಿಂಬೆ
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - ಐದು ಲವಂಗ.

ಒಂದು ತುರಿಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. .ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಟೀಚಮಚಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

• ವೈಬರ್ನಮ್ನ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಐದು ಚಮಚಗಳು (ಚಮಚ),
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ.

ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ವೈಬರ್ನಮ್ನ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ತೊಳೆಯಿರಿ, ಗಾರೆ ಬಳಸಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನೀವು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಯಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಒಂದೂವರೆ ರಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

• ವೈಬರ್ನಮ್ನ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ,
• ನೀರು - ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್,
• ಜೇನು ಒಂದು ಗಾಜು.

ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ. ಇದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ರಸ ಮತ್ತು ಸಾರು ಸೇರಿಸಿ. ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ. Table ಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಎರಡು ಚಮಚ ತಿನ್ನಿರಿ. ಒತ್ತಡವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈಬರ್ನಮ್, ಸೈನೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹಾಥಾರ್ನ್ ನೊಂದಿಗೆ

• ಸೈನೋಸಿಸ್ ನೀಲಿ (ಹುಲ್ಲು) - ಒಂದು ಭಾಗ,
• ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈಬರ್ನಮ್ (ಹೂಗಳು) - ಎರಡು ಭಾಗಗಳು,
• ಮುಳ್ಳು ಹಾಥಾರ್ನ್ (ಹೂಗಳು) - ಒಂದು ಭಾಗ,
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಒಂದು ಚಮಚ (ಟೀಚಮಚ),
• ನೀರು (ಕುದಿಯುವ ನೀರು) - ಒಂದು ಗಾಜು.

ಸಂಗ್ರಹದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅರವತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. Glass ಟಕ್ಕೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕೋರ್ಸ್ ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ವೈಬರ್ನಮ್ನಿಂದ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ

• ವೈಬರ್ನಮ್ನ ಹಣ್ಣುಗಳು - ನಾಲ್ಕು ಚಮಚ,
• ನೀರು (ಬೇಯಿಸಿದ) - ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್,
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಎರಡು ಚಮಚ.

ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈನ್. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ಕಾಲ meal ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮೂರನೇ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ, ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ

• ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ ರಸ - ಒಂದು ಗಾಜು,
• ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ ರಸ - ಒಂದು ಗಾಜು,
• ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು - ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ,
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಒಂದು ಗಾಜು
• ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ - ಇಪ್ಪತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ (ಚಮಚ) ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ meal ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಒತ್ತಡ ಹನಿ

• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ - ಒಂದು ಚಮಚ,
• ಅಮರ ಮರಳು - ಒಂದು ಚಮಚ,
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - ಒಂದು ಚಮಚ,
• ಬರ್ಚ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು - ಒಂದು ಚಮಚ,
• ನೀರು (ಕುದಿಯುವ ನೀರು) - ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್,
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಮೂರು ಚಮಚ.

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು. ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. .ಟಕ್ಕೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಆರು ತಿಂಗಳು.

ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನ

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಐದು ಚಮಚಗಳು (ಚಮಚ),
• ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ - ಅರ್ಧ ಕಪ್,
• ನೀರು - ನಾಲ್ಕು ಕನ್ನಡಕ,
• ಬೇ ಎಲೆ - ಒಂದು ಚಮಚ,
• ಏಲಕ್ಕಿ - ಒಂದು ಟೀಚಮಚ,
• ಲವಂಗ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ದಂತಕವಚ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ. ಇನ್ನೊಂದು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತಳಿ. ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಚಮಚ ವೈಟ್‌ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ (ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ). ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ಪಾಕವಿಧಾನ

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಐನೂರು ಗ್ರಾಂ,
• ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕ - ಏಳುನೂರು ಗ್ರಾಂ,
• ನೀರು - ಆರು ಲೀಟರ್,
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ,
• ಪುದೀನ - ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ,
• ಲವಂಗ - 1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಮೊದಲು ನೀವು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಅವರು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳಿಂದ ದಪ್ಪವಾದ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಇನ್ನೊಂದು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಕುದಿಸೋಣ. ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ನೀವು sbiten ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೂರು

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ,
• ನೀರು - ಒಂದು ಲೀಟರ್
• ಕರಿಮೆಣಸು - ಎಂಟರಿಂದ ಹತ್ತು ಬಟಾಣಿ,
• ಲವಂಗ - ಒಂದು ಚಮಚ,
• ಏಲಕ್ಕಿ (ನೆಲ) - ಒಂದು ಟೀಚಮಚದ ಮೂರನೇ ಒಂದು,
• ಶುಂಠಿ - ಒಂದು ಟೀಚಮಚ,
• ಸೋಂಪು - ಒಂದು ಟೀಚಮಚದ ಮೂರನೇ ಒಂದು,
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಒಂದು ಟೀಚಮಚ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮೊದಲು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಚಹಾದ ಬದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ನಾಲ್ಕನೇ ಪಾಕವಿಧಾನ

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಐನೂರು ಗ್ರಾಂ,
• ಮೊಲಾಸಿಸ್ ಬಿಳಿ - ಏಳುನೂರು ಗ್ರಾಂ,
• ನೀರು - ಆರು ಲೀಟರ್,
• ಪುದೀನ - ಎರಡು ಚಮಚ
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಒಂದು ಚಮಚ,
• ಹಾಪ್ಸ್ - ಮೂರು ಚಮಚ
• ಲವಂಗ - ಮೂರು.

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಚಹಾದ ಬದಲು ಬಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಐದು

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಐನೂರು ಗ್ರಾಂ,
• ಮ್ಯಾಶ್ (ದುರ್ಬಲ) - ಆರು ಲೀಟರ್,
• ವಿನೆಗರ್ (ಸೇಬು) - ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್,
• ಶುಂಠಿ - ಇಪ್ಪತ್ತು ಗ್ರಾಂ.

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆರೆಸಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬೇಯಿಸಿ. ಕೂಲ್, ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ (ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್). ಹಡಗನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಆರರಿಂದ ಹದಿನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಪಾಕವಿಧಾನ ಆರು

• ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು (ಬೆರ್ರಿ) - ಇನ್ನೂರು ಐವತ್ತಮೂರು ಗ್ರಾಂ,
• ಲವಂಗ - ಮೂರು ಮೊಗ್ಗುಗಳು,
• ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆ - ಒಂದು ತುಂಡು,
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಒಂದು ಚಮಚ (ಟೀಚಮಚ),
• ಏಲಕ್ಕಿ - ಹದಿನೈದು ತುಂಡುಗಳು,
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ.

ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನೀರಿನಿಂದ ಕೇಕ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಿ (ಬೇ ಎಲೆ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲವೂ). ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಬೇ ಎಲೆ ಸೇರಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಸಾರು ತಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಚಹಾದ ಬದಲು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ರೆಸಿಪಿ ಎಂಟನೇ

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ,
• ಕರಿಮೆಣಸು - ಹತ್ತು ಬಟಾಣಿ,
• ಸ್ಟಾರ್ ಸೋಂಪು - ಮೂರು ನಕ್ಷತ್ರಗಳು,
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - ಎರಡು ಗ್ರಾಂ,
• ಪುದೀನ (ಒಣ) - ಐದು ಚಮಚಗಳು (ಚಮಚ),
• ಮೊಲಾಸಿಸ್ ಬಿಳಿ - ಒಂದು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ,
• ಏಲಕ್ಕಿ - ಒಂದು ಟೀಚಮಚ,
• ಶುಂಠಿ (ಪುಡಿ) - ಎರಡು ಚಮಚಗಳು (ಟೀಸ್ಪೂನ್),
• ಲವಂಗ - ಎರಡು ಚಮಚಗಳು (ಚಮಚ),
• ನೀರು - ಐದರಿಂದ ಆರು ಲೀಟರ್.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಚಹಾದಂತೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಜೇನು ನೀರು

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಕಚ್ಚಾ ನೀರು ಎಂದರೆ ಅನಿಲವಿಲ್ಲದ ಶುದ್ಧವಾದ ಬೇಯಿಸದ ಕುಡಿಯುವ ನೀರು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ als ಟಕ್ಕೆ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು. ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು.

ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ, ಮೂವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತ ಜೇನು ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಅಂತಹ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಉಪಯೋಗವೇನು? ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಅಂಶಗಳ ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕಿಂತ ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಡೆಯಲು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿಣ್ವಗಳಿಲ್ಲ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು (ಚಯಾಪಚಯ) ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣ

• ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು - ಒಂದು ಗಾಜು,
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - ಒಂದು ಗಾಜು,
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - ಒಂದು ಗಾಜು,
• ಆಕ್ರೋಡು (ನೆಲ) - ಒಂದು ಗಾಜು,
• ಒಂದು ನಿಂಬೆ
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಾರದು. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಯಾವ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು? ಒಣಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣ ತಿಳಿ ಅಥವಾ ಗಾ dark ಕಂದು. ಚಿನ್ನದ ವರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ನೋಟದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಬಣ್ಣ ಎಂದರೆ ಉತ್ಪಾದನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೃತಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ.

ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದಿಡಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ಒಣಗಿಸಿ.

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ (ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ) ಮತ್ತು ಕಹಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಕಣಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ. ವಾಲ್ನಟ್ ಅನ್ನು ಸುಡಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಮಾಂಸ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಬಳಸಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಪ್ರವೇಶ ದರ: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚ. ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದು. ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನಿಯಮಿತ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ

• ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕಾಫಿ (ನೈಸರ್ಗಿಕ) - ಒಂದು ಚಮಚ,
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಹತ್ತು ಚಮಚ
• ನಿಂಬೆ ರಸ - ಅರ್ಧ ಕಪ್.

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ. ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಆಯಾಸ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ನಿರಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಹನಿ ಮತ್ತು ರೋಸ್‌ಶಿಪ್

• ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಹಣ್ಣುಗಳು - ಒಂದು ಚಮಚ (ಚಮಚ),
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಒಂದು ಚಮಚ (ಚಮಚ),
• ನೀರು (ಕುದಿಯುವ ನೀರು) - ಒಂದು ಗಾಜು.

ಗುಲಾಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಪ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ. ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಇನ್ನೊಂದು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ತಳಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಚಹಾದ ಬದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ರೋಸ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪಾನೀಯ

• ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - ಒಂದು ಚಮಚ (ಟೀಚಮಚ),
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ - ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ,
• ನಿಂಬೆ ರಸ - ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ,
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಒಂದು ಚಮಚ (ಚಮಚ).

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. .ಟಕ್ಕೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಿ. ಅಂತಹ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ತಕ್ಷಣವೇ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹನಿ

• ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ (ದಳಗಳು) - ಒಂದು ಚಮಚ (ಚಮಚ),
• ನೀರು (ಕುದಿಯುವ ನೀರು) - ಏಳುನೂರ ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್,
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಎರಡು ಚಮಚ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ದಳಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಅಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ನಂತರ - ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಶಿಸಂದ್ರ ನರ ಕೋಶಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

• ಲೆಮೊನ್ಗ್ರಾಸ್ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾ - ತಲಾ ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು,
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಮೂರು ಚಮಚಗಳು (ಚಮಚ).

ಹಣ್ಣುಗಳು ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. ಗಾ dark ವಾದ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಜಾರ್ (ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಗಾಜು) ಹಾಕಿ. ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ) ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಟಿಂಚರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಸಂಗ್ರಹ

• ಕಣಿವೆಯ ಲಿಲಿ (ಹೂಗಳು) - 10 ಗ್ರಾಂ,
• ಅರಾಲಿಯಾ ಮಂಚೂರಿಯನ್ (ಮೂಲ), ಪುದೀನಾ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ - ತಲಾ 30 ಗ್ರಾಂ,
• ಮುಳ್ಳು ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್ (ಬೇರುಗಳು) - 25 ಗ್ರಾಂ,
• ಕುದಿಯುವ ನೀರು - 400 ಮಿಲಿ,

ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ (ಮೇಲಾಗಿ ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ). ಕವರ್. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ತಳಿ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಸಂಜೆ ಎರಡನೇ, ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು. ನಾರ್ಮ್: ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ.

ಎರಡನೇ ಸಭೆ

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ (ಮೂಲ), ಹಾಥಾರ್ನ್ ರಕ್ತ-ಕೆಂಪು (ಹಣ್ಣುಗಳು) ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಾಗಲಸ್ ಉಣ್ಣೆ ಹೂಬಿಡುವಿಕೆ - ತಲಾ 20 ಗ್ರಾಂ,
• cha ಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ (ಹೂಗಳು) - 15 ಗ್ರಾಂ,
• ಹಾರ್ಸೆಟೈಲ್ ಎಫೆಡ್ರಾ - 10 ಗ್ರಾಂ,
• ಕುದಿಯುವ ನೀರು - ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್,
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 30 ಗ್ರಾಂ.

ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ದಂತಕವಚ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಕವರ್. ಇಪ್ಪತ್ತೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ನಾರ್ಮ್: ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ. ಕೋರ್ಸ್ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳು, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಮೂರು ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ವಿರಾಮ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅರಾಲಿಯಾ ಜೇನು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾಳೀಯ ನಾದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಅರಾಲಿಯಾ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಚಹಾ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ತಿನ್ನಬಹುದು. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ದೂರದ ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರೇಲಿಯಾ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿ

ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಅವನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ drugs ಷಧಿಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್
• ಅಲರ್ಜಿ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು
• ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ (ವಿಲಕ್ಷಣತೆ) ಮತ್ತು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ಇತರ ಘಟಕಗಳು,
• ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು,
• ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ
• ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್,
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ.

ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ

ನನ್ನ ತಂಗಿ, 30 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಳು. ಏನು ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಅವಳಿಗೆ ಹೇಳಿದರು, ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಮಾತೃತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕಳೆದ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅವಳಿಗೆ ಏನೂ ಆಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಕಟ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿವೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಅವಳು ಮತ್ತು ನಾನು ವಿಲ್ಲಿಕಿ ನವ್ಗೊರೊಡ್ಗೆ ವಿಹಾರಕ್ಕೆ ತೆರಳಿ ಅಲ್ಲಿನ ಜಾತ್ರೆಗೆ ಹೋದೆವು, ಅಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟೆಂಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಏನೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ನಾವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೋಡಿದೆವು. ಇದು ಬೆಲೆಗೆ ಅಗ್ಗವಾಗಿತ್ತು, ನಾನು 2 ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ - ಮನೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಂಗಿ ಎರಡು ನನಗಾಗಿ. ನನ್ನ ಸಹೋದರಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಸಹೋದರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ದಾಳಿಗಳಿಲ್ಲ.

ಮಿರೋಸ್ಲಾವಾ

ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯದಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿದೆ. ಇದು, ಬಹುಶಃ, ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ವಯಸ್ಸಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ medicine ಷಧಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸರಾಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.ಮತ್ತು ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕಲಾರಂಭಿಸಿದೆ ... ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಅವಳಿಗೆ ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು (ಜೇನುತುಪ್ಪ) ಕಂಡುಕೊಂಡೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ಒಂದು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದವು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒತ್ತಡವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ತಲೆ ನೂಲುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿತು, ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜೀವಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.

ಅಣ್ಣಾ

ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ತಂಗಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಿದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಯಿತು, ಆಕೆಗೆ ಕೇವಲ 26 ವರ್ಷ. ಅವಳು ಸ್ವತಃ ತರಬೇತಿಯ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೈದ್ಯಳಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ತಕ್ಷಣ ಹೇಳಿದಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಹನಿ ಸಿಬೆಟೆನ್‌ಗೆ ಆದೇಶಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರವೇಶದ ಮೊದಲ ಮೂರು ದಿನಗಳು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದವು. ತದನಂತರ ಸುಧಾರಣೆ ಬಂದಿತು: ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು, ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ, ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಗುರುತುಗೆ ಮರಳಿತು. ಪುಟ್ಟ ತಂಗಿ ಅರಳಿದಳು, ಒಂದು ಬ್ಲಶ್ ಕೂಡ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಳು. ಇಂದು, ಅವಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕತೆಯು ಅವಳ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕರು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದೆ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಟಟಯಾನಾ

ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ

ಇಡೀ ಮೂರನೆಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು 90/60 ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಹೋಯಿತು, ಮತ್ತು 85/46 ಸಹ ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾ: ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಿಂಬೆ (ಅಥವಾ ಸುಣ್ಣ) ಸೇರಿಸಿ, ನೀವು ಪುದೀನ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಲವಂಗ, ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಬಹುದು - ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದರೂ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನಾನು ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದೆ (ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಸಾಕಾಗಲಿಲ್ಲ), ನಂತರ ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದದ್ದು, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಮೂಲಕ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಪಿಸ್ಯಾ: ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಲುಪಿತು, ಮಗು ಜನಿಸಿದ್ದು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ನಾನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇನೆ: 105 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಒಮ್ಮೆ ಕೂಡ ಬೀಳಲಿಲ್ಲ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2.5–3 ಲೀಟರ್ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಮಾಸ್ಯಾ 21 ವಿ.ಐ.ಪಿ.

http://eva.ru/pregnancy/messages-3225532.htm

ನಾನು ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಹೈಪೊಟೋನಿಕ್. ಇದನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಸಿಹಿ ಚಹಾ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಫಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ .. ಮತ್ತು ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಶವರ್‌ಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬೀಜಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ (ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ, ಸಹಜವಾಗಿ) ಮೆನುವಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ... ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ ಶವರ್ + ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ, ಸೇಂಟ್ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿ ... ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಗೌರಿ

http://eva.ru/static/forums/53/2006_4/624230.html

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒಂದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು inal ಷಧೀಯ ions ಷಧ ತಯಾರಿಕೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನರ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ. ಅಧಿಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಈ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಸೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಗಾಜು,
• ನಿಂಬೆ - 1 ಹಣ್ಣು
• ಆಕ್ರೋಡು - 1 ಕಪ್,
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 1 ಕಪ್,
• ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ - 1 ಗ್ಲಾಸ್,
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಸೇಬು - 1 ಕಪ್.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು, ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ನಿಂಬೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೆಲದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. 20 ಗ್ರಾಂಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

ಈ ಉಪಕರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಗಾಜು,
• ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು - 250 ಗ್ರಾಂ.

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗಕ್ಕೆ 20 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಉಪಕರಣವು ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - ಅರ್ಧ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ,
• ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು - 1 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ,
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 1 ಕಪ್.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 30 ದಿನಗಳನ್ನು 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ.

ವೈಬರ್ನಮ್ ಪಾನೀಯ

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಗಾಜು,
• ವೈಬರ್ನಮ್ - 2 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು,
• ನೀರು - 120 ಮಿಲಿಲೀಟರ್.

ರಸವನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ರಾಂ 40 ಗ್ರಾಂ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 40 ಗ್ರಾಂ,
• ವೈಬರ್ನಮ್ - 80 ಗ್ರಾಂ,
• ನೀರು - 0.5 ಲೀಟರ್.

ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಣ್ಣಗಾದ ಸಾರುಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Meal ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 80 ಮಿಲಿಲೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 30 ದಿನಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 0.5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ,
• ಈರುಳ್ಳಿ - 3 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ,
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 0.5 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ,
• 25 ಆಕ್ರೋಡು ಪೊರೆಗಳು
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ - 0.5 ಲೀಟರ್.

ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಕೊಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಕ್ರೋಡು ಪೊರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇರಿಸಿ. 10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. 20 ಗ್ರಾಂಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಟಿಂಚರ್

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 0.5 ಕಪ್,
• ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸ - 250 ಮಿಲಿ.,
• ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ - 400 ಮಿಲಿ.,
• ನಿಂಬೆ - 1 ಹಣ್ಣು
• ವೋಡ್ಕಾ - 0.5 ಲೀಟರ್.

ನಿಂಬೆ ತುರಿದ, ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸದೆ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. 20 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದರೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ. ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ:

• ತಲೆನೋವು
• ಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ
• ಆಯಾಸ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಸರಣೆ ನಿಮಗೆ take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಯಾವ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರಬೇಕು:

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 150 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನರ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೂಡ ಬೇಕು. ಆಯಾಸ, ಖಿನ್ನತೆ, ಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಅಂಬರ್ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತವೆ. ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ನ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆನಂದದ ಕೇಂದ್ರ. ಮನುಷ್ಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಬಿಪಿ ಸೂಚಕಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿವೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಸರಾಸರಿ ಶ್ರೇಣಿ ಇದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಾಮಾನ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಚಕವಲ್ಲ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬಳಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಸಂಗ್ರಹದ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ

ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಗಾಜು,
• ಶುಂಠಿ - 5 ಗ್ರಾಂ,
• ಏಲಕ್ಕಿ - 2 ಗ್ರಾಂ,
• ಲವಂಗ - 20 ಗ್ರಾಂ,
• ಸೋಂಪು - 2 ಗ್ರಾಂ,
• ಕರಿಮೆಣಸು - 8-10 ಬಟಾಣಿ,
• ನೀರು - 1 ಲೀಟರ್.

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಚಹಾದ ಬದಲು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್

• ಜೇನು –200 ಗ್ರಾಂ
• ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ - 200 ಗ್ರಾಂ,
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 200 ಗ್ರಾಂ,
• ಒಣಗಿದ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು - 200 ಗ್ರಾಂ,
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 200 ಗ್ರಾಂ,
• ನಿಂಬೆ ರಸ - 200 ಮಿಲಿಲೀಟರ್.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 20 ಗ್ರಾಂಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹನಿ ನಿಂಬೆ ನೀರು

• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಚಮಚ,
• ನಿಂಬೆ ರಸ - 10 ಹನಿಗಳು,
• ಇನ್ನೂ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು - 1 ಕಪ್.

ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಮಾತ್ರ ಅವಶ್ಯಕ. ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಂದ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ನಕಲಿಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ: ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅಧಿಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಅನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಸೇರಿವೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ದಿನಕ್ಕೆ 150 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 40 above C ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ತಾಪನವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಮೆಥೈಲ್ಫರ್‌ಫ್ಯೂರಲ್ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಗಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಸಮೃದ್ಧ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಇದರಲ್ಲಿ 37 ಮೈಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸೆಲ್‌ಗಳು, ಬಿ, ಸಿ, ಇ, ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಇತರ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು (ಕಿಣ್ವಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು) ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವೂ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಾನತೆಯಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನ ಕೆಲವು ಹನಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಸೇರಿಸಿ - ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್‌ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಜೀವಿರೋಧಿ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಯಾಸ, ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂಬುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಾಗವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಸಸ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಏರಿಳಿತದೊಂದಿಗೆ ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ - ಅಕೇಶಿಯದಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಕ್ಲೋವರ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿರಬೇಕು.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದ್ದಾಗ

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಅಳತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು ಅದನ್ನು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ದುರುಪಯೋಗವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಬಳಕೆಗೆ ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ, ಇದು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿಯಿಂದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಬಳಸದಿರುವುದು ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದರದಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಎರಡೂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಸಂಧಿವಾತಗಳಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್. ಅಲೋನ 5-6 ಎಲೆಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ, ಮೂರು ಚಮಚ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉಪಕರಣವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. 14 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 380 ಮಿಲಿ ಬೀಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು 80 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ, ನೀವು ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನಂತರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಒಂದು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿಗೆ, ತೂಕದಿಂದ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ (ಸಿಪ್ಪೆ ಅಲ್ಲ!), ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. 1-2 ಟೀ ಚಮಚಗಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದೇ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಲವಾದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ರುಚಿಯ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಟಾನಿಕ್ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಅಂದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಂಬೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಸಿಪ್ಪೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮುಲ್ಲಂಗಿ ಜೊತೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಂಬೆ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ, 100 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಿಶ್ರಣದ 400 ಮಿಲಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ತಲೆಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಒಂದು ನಿಂಬೆಯ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ, ಎರಡು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. Table ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲಾದ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ ಹೂವುಗಳ ಒಂದು ಚಮಚ, 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಅದು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ, ಹರಿಸುತ್ತವೆ, 50 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 10 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಣಗಿದ ಸೇಬುಗಳು, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳನ್ನು (ತಲಾ 200 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ) ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಒಂದು ಲೋಟ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಂಬೆಯ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. A ಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳು, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ತಾಜಾ ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿಗಳು, ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ತಾಜಾ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಂಬೆಯ ರುಚಿಕಾರಕ, ನಯವಾದ ತನಕ ಬ್ಲೆಂಡರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, 200 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೂ ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಇತರ ನಾದದ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಎಲ್ಯುಥೆರೋಕೊಕಸ್‌ನ ಕೆಲವು ಹನಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ಸೇರಿಸಿ - ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್‌ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸಂಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ).

ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಲವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಲೇಖನದ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉಪಕರಣವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೊಟೋನಿಕ್ ಕಾಫಿ ಕಾಫಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 0.5 ಲೀ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ಹೊಸದಾಗಿ ನೆಲದ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ರಸವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಹೈಪೊಟೋನಿಕ್ಸ್‌ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಲಹೆ. ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯ ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು.

ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ವಿಧಾನವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತರಕಾರಿ ಸ್ಮೂಥಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ 1 ಕಪ್ ತಾಜಾ ರಸ ಬೇಕು. ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗಾಜಿನ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಅದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ವೈಬರ್ನಮ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಲವಾರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಅಲ್ಲದ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಬಹುದು. 1 ಸ್ವಾಗತಕ್ಕಾಗಿ.

ಜೇನು ಸಂಯೋಜನೆ

1. ಪರಿಮಾಣದ ಹತ್ತನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಿಂದ - ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ವೈವಿಧ್ಯತೆ, ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಹಂತ ಮತ್ತು ಪರಿಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ,
2. 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು: ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಮಾಲ್ಟೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಕ್ಕರೆಗಳು “ವೇಗದ” ಶಕ್ತಿಯ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ! ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಅಂತಹ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
3. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳು - ಮಕರಂದವನ್ನು ಗಾ er ವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು, ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ,
4. ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು - ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳು,
5. ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಸ್ - ನಾಳೀಯ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ,
6. ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು - ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಜೀವಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ,
7. ಅಜೈವಿಕ ಆಮ್ಲಗಳು - ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ,
8. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೊವಿಟಾಮಿನ್ಗಳು.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಇದು ಮಾನವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ!

ಆದರೆ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳ ಮಟ್ಟ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ! ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದನ್ನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಅವಧಿಯು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಟೋನೊಮೀಟರ್ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಮೂಲ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸರಾಗವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಹಡಗುಗಳು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಮಕರಂದದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಅವುಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜೇನುನೊಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಜೇನುಸಾಕಣೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಹೈಪೊಟೋನಿಕ್ಸ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಕರಂದವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬಾರದು. ನೀವು ಅದರ ಪ್ರಮಾಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನು ಮಕರಂದ. ರಸವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಬೇಕು, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು,
  • ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯೂರಿ ವೈಬರ್ನಮ್,
  • ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್ 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ - ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಚಮಚ,
  • ಪರಾಗದೊಂದಿಗೆ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ.

  ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ!

  ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

  ಹೈಪೊಟೋನಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

  ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಹೈಪೊಟೋನಿಕ್ ರೋಗಿಗಳು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

  • ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಕಾಫಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆಲದ ಬೀನ್ಸ್‌ನಿಂದ 50 ಗ್ರಾಂ ಕಾಫಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಾಕಿ,
  • ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಖನಿಜ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಲ್ಲದ ಸೋಡಾ. ಕಾಲು ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ. 200 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ, ಪ್ರತಿ ಸೇರ್ಪಡೆಯ ಒಂದು ಚಮಚ,
    • 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್. ಶೀತಗಳ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿಯೂ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

    ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ವಯಪರದಲಲ ಲಭಗಳಸಲ ಈ ವಸತ ಟಪಸ ಅನಸರಸ !Follow These Tips To Make A Business! AloTV Kannada (ನವೆಂಬರ್ 2024).