ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ: ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ WHO ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಮಾನದಂಡ

“ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ” ಎಂಬ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ 99% ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾನದಂಡಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ.

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಉಪವಾಸ ದರ). ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು 100 ಮಿಲಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ 59 ರಿಂದ 99 ಮಿಗ್ರಾಂ (ರೂ m ಿಯ ಕಡಿಮೆ ಮಿತಿ 3.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ, ಮತ್ತು ಮೇಲಿನದು 5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ).
• After ಟದ ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ. ತಿನ್ನುವ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು 141 ಮಿಗ್ರಾಂ / 100 ಮಿಲಿ (7.8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ) ಮೀರಬಾರದು.

ಯಾರು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಂದಲೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ - ಆಲಸ್ಯ, ಆಯಾಸ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಬಾಯಾರಿಕೆ, ತೂಕದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಏರಿಳಿತಗಳು,
• ವಾಡಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ (40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ),
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಯಸ್ಸು 24 ರಿಂದ 28 ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಜಿಡಿಎಂ) ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ - ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ನೀರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ,
• ತಿನ್ನುವ ನಂತರ - ತಿನ್ನುವ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ದಿನದ ವಿವಿಧ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಸಂಜೆ, ರಾತ್ರಿಯೂ ಸಹ.

ಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಹೊರರೋಗಿಗಳ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನಗಳು (ಅಕ್ಯು-ಚೆಕ್ ಆಕ್ಟಿವ್ / ಅಕ್ಯು ಚೆಕ್ ಆಕ್ಟಿವ್ ಅಥವಾ ಹಾಗೆ) ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು, ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ತಪ್ಪಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಐದು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

1. ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಉತ್ತಮ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು, ಶೀತವು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಸೂಜಿ ತಯಾರಿಕೆ. ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ (ಸೂಜಿ) ತಯಾರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಪರ್‌ನಿಂದ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಲ್ಯಾನ್ಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಪಂಕ್ಚರ್ನ ಆಳದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಸಾಕಷ್ಟು ವಸ್ತುಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೌಂಟರ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಪರಿಮಾಣದ ಕುಸಿತವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
3. ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕದಿಂದ ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡಿದ ಬೆರಳನ್ನು ಒರೆಸಬೇಡಿ. ಇದು ಫಲಿತಾಂಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
4. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತದ ಹನಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಮೀಟರ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ರಕ್ತವನ್ನು ಹಿಂದೆ ವಿಶ್ಲೇಷಕಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲು ಸಾಧನದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈಗ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಓದಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ವಿಶೇಷ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ರಕ್ತ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಂಬ್ಯುಲೇಟರಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಅವುಗಳ ಅಳತೆ ದೋಷದ ಮೌಲ್ಯವು 10 ರಿಂದ 15% ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ತೆಗೆದ ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಾಗ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾದ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸಿರೆಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೋಷ್ಟಕ - ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾಪನದ ಅರ್ಥವೇನು?

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು?

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ದೇಹವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

"ಸಿಹಿ ಉಪಹಾರ" ದ ನಂತರ ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ 75 ಗ್ರಾಂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧಗಂಟೆಗೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 120 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಪಡೆದ ಸಂಭವನೀಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೋಷ್ಟಕ - ಸಕ್ಕರೆ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ 120 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಪಡೆದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಎಲ್ಲಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಈ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 24 ರಿಂದ 28 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ 30 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಇತಿಹಾಸ). ಅಧ್ಯಯನವು ಎರಡು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

• ಮೊದಲ ಹಂತ. ಉಪವಾಸ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾಪನ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ತೆಗೆದ ರಕ್ತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊರರೋಗಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಾಪನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿನ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಒಂದು ಗಂಟೆಯೊಳಗೆ 5-7% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಎರಡನೇ ಹಂತ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ 75 ಗ್ರಾಂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದರ ನಂತರ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮವು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸರಿಯಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮರು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿದ 60 ಮತ್ತು 120 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು 92 ಮಿಗ್ರಾಂ / 100 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು (ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗೆ ≤99 ಮಿಗ್ರಾಂ / 100 ಮಿಲಿ). ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು 92-124 ಮಿಗ್ರಾಂ / 100 ಮಿಲಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆದರೆ, ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಾಗಿ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ತಕ್ಷಣದ ಅಧ್ಯಯನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ 125 ಮಿಗ್ರಾಂ / 100 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಶಂಕಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ದೃ mation ೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ

ವಿವಿಧ ವಯೋಮಾನದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವಿಷಯಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲೂ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ದೇಹದ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಿರಿಯ ಮಗು, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಸೂಚಕಗಳು ಕಡಿಮೆ - ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಂದಲೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೋಷ್ಟಕ - ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಮೌಲ್ಯಗಳು

ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ 99 ಮಿಗ್ರಾಂ / 100 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು, ಮತ್ತು ಉಪಾಹಾರದ ನಂತರ - 140 ಮಿಗ್ರಾಂ / 100 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ. Op ತುಬಂಧದ ನಂತರ ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯುವತಿಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಅವರ ಮೇಲಿನ ಅನುಮತಿಸುವ ರೂ 99 ಿ 99 ಮಿಗ್ರಾಂ / 100 ಮಿಲಿ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಇದನ್ನು ದೃ irm ಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 80 ರಿಂದ 139 ಮಿಗ್ರಾಂ / 100 ಮಿಲಿ ನಡುವೆ ಇರಬೇಕು, ಮತ್ತು after ಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ 181 ಮಿಗ್ರಾಂ / 100 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು.

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಯಾವಾಗಲೂ 5.5 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮಟ್ಟದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ) ಹೊಸ ನಿಯಮಗಳು ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಆಹಾರವನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯ 5% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಟೀ ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಮಾತ್ರ.

ಹಲೋ. ನಾನು ಬರೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇದು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಅಳೆಯುವ ಸಾಧನವಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಂದ, ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದೆ, ಅದರ ನಂತರ ನಾನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದೆ, ನಾನು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು 7.4 ಆಗಿ ಬದಲಾಯಿತು. ಆದರೆ ನಾನು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ (ಏಕೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ) ಆದರೆ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಓದಿದ ನಂತರ ನಾನು ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಆಹಾರವು ನನ್ನನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾನು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದೆ, ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಚಹಾ. ಮತ್ತು lunch ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಮಾಂಸದ ತುಂಡು ಸೈಡ್ ಡಿಶ್ (ಗಂಜಿ) ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಇತ್ತು. ನನ್ನ ತರ್ಕ, ಬಹುಶಃ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು lunch ಟಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲಿತ taking ಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, dinner ಟಕ್ಕೆ ಇದು ಸಹ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವೇ ಕೇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂತರ ನಾನು 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಸುಮಾರು ಒಂದು ವಾರ ಹಿಂಸೆ. ನನ್ನ ಬಳಿ ಈಗ 5.9 ಇದೆ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಅವರು ಇಲ್ಲ. ನನ್ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ 5.7 ಇತ್ತು, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು, ಆದರೆ ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರೂ in ಿಯಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣನಾಗಿಲ್ಲ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಂತರ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ 9 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ನಂತರ ನಾನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇತ್ತು, ದಿನದಲ್ಲಿ 5.7 ರಿಂದ 2.0 ರವರೆಗೆ. ಅವರು ಸರಿದೂಗಿಸಿದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಬರೆದರು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಟೇಬಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ಮಧಮಹ ನಯತರಣ ಹಗ? ರಕತದಲಲನ ಸಕಕರ ಮಟಟ ನಯತರಸಲ ಸರಳ ಟಪಸ How to Control Diabetes? (ನವೆಂಬರ್ 2024).