ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ) ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹಗಳಂತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಳಸುವ ಕೋಶಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯು ರಕ್ತದ ಸೀರಮ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಚಿತ್ರಣ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯದ ಗುಂಪುಗಳು, ಅಪಾಯಗಳು, ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಳಗೆ ಓದಿ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಎಂದರೇನು?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನನದ ನಂತರ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸೀರಮ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲು / ನಂತರ / ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು / ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳು

ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ರೋಗದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತದಿಂದ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಜರಾಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಧ್ಯಮ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗರ್ಭಿಣಿ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣವು ಬೆಳೆದಾಗ, ಜರಾಯು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ತಡೆಯುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕೊನೆಯ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು 20 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

  • 25 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರು
  • ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಕರಣಗಳು
  • ರೋಗಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ - ಮಧ್ಯಮ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರಬಹುದು,
  • ಗರ್ಭಪಾತ / ಗರ್ಭಪಾತ,
  • ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ
  • ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇರುವಿಕೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇತರ ಹಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
  • ಧೂಮಪಾನ
  • ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ,
  • ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು, ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ - ಒಂದು ಗಂಟೆ), ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪಡೆದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶವು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರತಿ ಡೆಸಿಲಿಟರ್‌ಗೆ 140 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ (ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್) ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು, ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ರಕ್ತವನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ / ಗುರಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ / ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಸರಣಾ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆಮತ್ತು ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದ ಮಧುಮೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಾಯಿಗೆ ಅಪಾಯ

  • ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು (ಮಗುವಿನ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ),
  • ಗರ್ಭಪಾತ
  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
  • ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ರೋಗಿಗೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾದ ಏಕೈಕ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಹೆರಿಗೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ರೋಗಿಗೆ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

  • ಅವಧಿಪೂರ್ವ ಜನನ (ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ).
  • ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಆದರೆ ರೋಗಿಗೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ಮತ್ತೊಂದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ.

    ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ

    ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

    ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ತೊಡಕುಗಳೂ ಇರಬಹುದು:

    • ಭ್ರೂಣದ ಗಾತ್ರದಿಂದಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾನಿ - ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸೋಮಿಯಾ,
    • ಕಡಿಮೆ ಜನನ ಸಕ್ಕರೆ - ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ,
    • ಕಾಮಾಲೆ,
    • ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ
    • ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ / ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ, ಸೆಳೆತ / ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬೆಳೆಯಬಹುದು,
    • ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು - ಮೊದಲೇ ಜನಿಸಿದ ಶಿಶುಗಳು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು - ಇದು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ಸಹಾಯ ಬೇಕು; ಅವರ ಶ್ವಾಸಕೋಶವು ಬಲಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

    ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

    ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳು ಅಥವಾ ವಿರೂಪಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. 1 ಮತ್ತು 8 ನೇ ವಾರದ ನಡುವೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದೋಷಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸುಮಾರು 24 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಈ ರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

    ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಮ್ಯಾಕ್ರೋಸೋಮಲ್ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣಿನಂತಹದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಬೊಜ್ಜು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ದೊಡ್ಡ ಮಕ್ಕಳು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಮೊದಲಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ (30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರು) ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

    ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

    ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

      ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ.

    ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಗತ್ಯಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸೀರಮ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.

  • ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಪ್ರತಿದಿನ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
  • ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ
  • ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಗರ್ಭಿಣಿ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ,
  • ನಿಗದಿತ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ations ಷಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
  • ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು

    ಇದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ:

    • ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ: ಏಕಾಗ್ರತೆ, ತಲೆನೋವು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟ,
    • ನೀವು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ: ಆತಂಕ, ಗೊಂದಲ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತಲೆನೋವು, ಹಸಿವು, ತ್ವರಿತ ನಾಡಿ ಅಥವಾ ಬಡಿತ, ನಡುಕ ಅಥವಾ ನಡುಕ, ಮಸುಕಾದ ಚರ್ಮ, ಬೆವರು ಅಥವಾ ದೌರ್ಬಲ್ಯ,
    • ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಮೇಲೆ / ಕೆಳಗೆ ಇದೆ.

    ಗಮನಿಸಿ

    • ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 24 ರಿಂದ 28 ವಾರಗಳ ನಡುವೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ,
    • ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು (ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, 5 ರಿಂದ 35% ವರೆಗೆ) ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
    • ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ಗುರಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು,
    • ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದರೂ ಸಹ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ರ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

    ತೀರ್ಮಾನ

    ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

    ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅವಳ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ರೋಗದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

    ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: Ramnagarದಲಲ ಇನನ ಜರಯಲಲದ Child Marriage; 18 ವರಷ ತಬ ಮದಲ ಗರಭವಸಥ! (ಏಪ್ರಿಲ್ 2024).

    ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ