ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸ

ವೃತ್ತಿಪರರ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ "ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸಿವು, ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಲೇಖನದ ನಂತರ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ತಜ್ಞ ಎಂಡೋಪ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಧುಮೇಹವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೀವ್ರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸದಿದ್ದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಈ ರೋಗದ ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ದೈನಂದಿನ ಆಡಳಿತದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ರೋಗಿಯು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದಲೂ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಟೈಪ್ 2 ನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವು: ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಉಪವಾಸವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಂತಹ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತಂದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು:

• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು ನಿರಂತರ ತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದರಿಂದ ಅಪಾರ ಹೊರೆ ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ,
• ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬೊಜ್ಜು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ,
• ದೇಹವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ,
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ,
• ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ,
• ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿ ದೀರ್ಘವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದರೆ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಏನೂ ನೀರು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸದ ಕೆಲವು “ಶುಷ್ಕ” ದಿನಗಳನ್ನು ನೀವು ನಮೂದಿಸಿದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಇನ್ನೂ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿದೆ, ವೈದ್ಯರು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ನೀಡುವ ಏಕೈಕ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು. ತೀವ್ರವಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲದಿದ್ದರೆ, ಉಪವಾಸವು ರೋಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು "ಆರೋಗ್ಯಕರ" ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೊರಗಿನಿಂದ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲು ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದರಿಂದ ಹಸಿವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ - ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ - ಆಂತರಿಕ "ಡಿಪೋ" ಗಳಿಂದಾಗಿ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಿಡುಗಡೆ ಇದೆ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡಲು, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು.

ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೇಗಕ್ಕೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಚಯಾಪಚಯವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಚಯಾಪಚಯವು ಆಹಾರವನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸದೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿರುವ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ಎರಡನೆಯದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹೊಸ, ವಿಚಿತ್ರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ. ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಉಪವಾಸವು ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಒಬ್ಬರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಇತರ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ, ರೋಗಿಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬೇಕು, ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಬೇಕು.

ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. ಉಪವಾಸದ ಸರಾಸರಿ ಅವಧಿ ಎರಡು ವಾರಗಳು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ಗಡುವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಹೊಸ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ 3-4 ದಿನಗಳು ಸಹ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ರೋಗಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಬೇಕು. ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಕಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸಾಧ್ಯ. ರೋಗಿಯು ಸ್ವತಃ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಳೆಯಬಹುದು.

ದೇಹವನ್ನು ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯಾಗ್ರಹ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಕ್ರಮಗಳು. ತಯಾರಿಕೆಯು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲು ಕಳೆದ ಮೂರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು,
• 30 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದು,
• ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರಿನ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಆಹಾರ ಭಗ್ನಾವಶೇಷ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳವನ್ನು ಕಲುಷಿತಗೊಳಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ದಿನ ಎನಿಮಾ.

ಮಾನಸಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ರೋಗಿಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮುಳುಗಿಸಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೆಳೆಯಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ - ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷಿಸಲು ಸರಳ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ. ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳದವರಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ.

ಈ ತಂತ್ರವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಮೂದಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಗಮಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಮರಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಯಮಗಳು ಸರಳವಾಗಿದೆ:

• ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ,
• ಮೊದಲ ವಾರದ ಮೆನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೂಪ್, ದ್ರವ ಪ್ಯೂರೀಸ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲೊಡಕು, ತರಕಾರಿಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು,
• ನಂತರ ನೀವು ಗಂಜಿ ಮೆನು, ಆವಿಯಾದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಮೇಲೆ ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಹುದು,
• ನೀವು als ಟವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಮೊದಲಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು als ಟಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಾಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಐದು ಅಥವಾ ಆರು ಮೊತ್ತವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ,
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವು ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸೂಪ್, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಉಪವಾಸದ ಪರಿಣಾಮವು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸದಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯಾಗ್ರಹ ಮಾಡಲು ಸಾಕು.

ದೀರ್ಘ ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯಾಗ್ರಹವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು 2-3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಮೂರನೇ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದಂದು ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲೀಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹವು ಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಂತರಿಕ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಆಹಾರ ಬರುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದಾಗಿ ಪ್ಲಂಬ್ ರೇಖೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುವ ತೂಕವು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು, ಇದು ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಿಗಳ ಕೆಟ್ಟ ಶತ್ರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ತಂತ್ರದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಾರಂಭ ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿಕೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

ನಾವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ದಾಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮಧುಮೇಹದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವನು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ರೋಗಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಅವನು ನೋಡುವದನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವ ಭಾವನೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಮಾತಿನ ಅಸಂಗತತೆ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು, ನೀವು ಕ್ಯಾಂಡಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ದಾಳಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ವಿಚಲನಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:

• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ,
• ಯುರೊಜೆನಿಟಲ್ ರೋಗಗಳು.

ಈ ನಿಷೇಧವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾಗೂ 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಇದು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

"ಸಿಹಿ ಕಾಯಿಲೆ" ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಷಯವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಶ್ರೇಷ್ಠ ವಿಧಾನವು ಅದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ರೋಗಿಯು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವರು ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಸ್ವತಃ, ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ "ಸಿಹಿ ರೋಗ" ವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹೀಗಿದೆ:

1. ಆಹಾರವಿಲ್ಲದ ಮೊದಲ 1-3 ದಿನಗಳು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
2. ಶಕ್ತಿಯು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ದೇಹವು ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
3. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಅನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒದಗಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳ ರಚನೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೀಟೋನೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಕೆಟೋನುರಿಯಾ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
5. ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
6. 5-7 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ದೇಹವನ್ನು ಹೊಸ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಿದೆ, ಚಯಾಪಚಯವು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.
7. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಇದನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ರೋಗಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಮೊದಲ ಉಪವಾಸವು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ತಪ್ಪಾದ ವಿಧಾನದಿಂದಾಗಿ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಉಪವಾಸ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಅನೇಕ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ite ಟದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಾಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ಪುನರುಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ಹೇಳಿದ್ದು ಸರಿ.

ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತಪ್ಪಾದ ವಿಧಾನವು ಉಂಟಾದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಮುಖ್ಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಕೋಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ,
• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆ
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಒತ್ತಡ

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. "ಸಿಹಿ ರೋಗ" ದ ತೀವ್ರವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೂಪವು ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಾಗಿವೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆ,
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ,
• ದೇಹದ ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ
• ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದೇಹದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಕ್ರಮ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.

ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

1. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು.
2. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ.
3. ಎನಿಮಾದಿಂದ ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸಿ.
4. ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಲೀಟರ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯು 5-10 ದಿನಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಮೊದಲ ಅನುಭವವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. 10 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಗುಡಿಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಹಾರವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರಸ್‌ಗಳ ಕಷಾಯ, ನಂತರ ಲಘು ಸೂಪ್, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಮರ್ಪಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಿದ 2-3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.

1-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದರಿಂದ ಗೋಚರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ದೇಹವನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಾರದು. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಘುತೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮೀಟರ್ನಲ್ಲಿನ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ತೀವ್ರವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಅದನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಾರದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ನಿಷೇಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಸೂಕ್ತತೆಗಾಗಿ ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಹೊಸ ರೋಗಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸ: ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು

ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಜನರಿಂದ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಜನರ ನರಮಂಡಲವು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನರರೋಗ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸ್ವಂತ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಪೊರೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ, ಅಂದರೆ, ತಿಂದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯು ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ರೋಗಿಯು on ಷಧದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ:

• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಇಳಿಸಿ, ಅವರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ,
• ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ,
• ವಿಷಕಾರಿ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ,
• ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ.

ಸರಿಯಾದ ಉಪವಾಸದ ನಂತರ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕತೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚಲಿಸುವ ಬಯಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹಸಿವಿನಿಂದ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸುಧಾರಣೆ ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ತನ್ನನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿರುವ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೀಟೋನ್ ವರ್ಗ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು:

• ಅಸಿಟೋನೆಮಿಯಾಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಅಸಿಟೋನ್ ತರಹದ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಮಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಕೀಟೋನೆಮಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

• ಕೆಟೋನುರಿಯಾಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಮೂತ್ರವು ಸೇಬಿನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಲವಣಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆಯುವುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನುಭವದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ಐದು ದಿನಗಳ ಮೊದಲುಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು 30 ಮಿಲಿ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ (ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ) ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣಗಳು - ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಲೆಟಿಸ್, ಸೆಲರಿ, ಎಲೆಕೋಸು (ಯಾವುದಾದರೂ), ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಟರ್ನಿಪ್‌ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸದೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಡಯಟ್ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ (ಅಡುಗೆ) ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು.
ಹುಳಿ ಹಣ್ಣು - ಹಸಿರು ಸೇಬು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಪೀಚ್, ಪೇರಳೆ, ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್.

ಮುಖ್ಯ .ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸೇಬನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಡಯಟ್ ಬ್ರೆಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲ - ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಅಗತ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಯಾವುದೇ ಮಾಂಸ
• ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ,
• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
• ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು,
• ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು,
• ಮಿಠಾಯಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಬಿಳಿ ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ವಿಷದಿಂದ ಕರುಳನ್ನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲು ಈ ಅವಧಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ, 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಹಾಲುಣಿಸುವುದು.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ - ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು .ಟಕ್ಕೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಸೇಬು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ದಿನ, 35-37 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ, ಬಯೋರಿಥಮ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, 22 ಗಂಟೆಗಳು.

ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯಾಗ್ರಹವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದರ ತಾಪಮಾನವು ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಗೆ (36-37 ಡಿಗ್ರಿ) ಹತ್ತಿರವಿರಬೇಕು.

ನಿಷೇಧದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ:

• ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ,
• ಲಘೂಷ್ಣತೆ
• ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸು ಇಲ್ಲದೆ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ).

ಉಪವಾಸವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸಿದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರ ನಡುವೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲ ಮೂರು ದಿನಗಳು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಶೀತ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಖಿನ್ನತೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಿರುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಮೂಲಕ, 10-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 40-45 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಣ್ಣ ಸ್ನಾನ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿದ್ರೆಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆ ದೃಷ್ಟಿ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಓದುವುದು, ಟಿವಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಹಸಿವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಬಿಸಿನೀರಿನ ಕೆಲವು ಸಿಪ್ಸ್,
• ಮೃದು ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತ
• ಆಳವಿಲ್ಲದ ಅಳತೆಯ ಉಸಿರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ.

ಮೂರು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೋವಿನ ಹಸಿವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ತುಂಬಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಬಿಂದುಗಳು, ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು (ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ). ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪವಾಸವು 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ. ಇದು ಮಾರಕ.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಗಮನದೊಂದಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಮೊದಲ ದಿನ, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ತರಕಾರಿ (ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ 1: 1, ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
• ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ - ತಿರುಳಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಜಿಐ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
• ಮೂರನೆಯದರಲ್ಲಿ - ಭೋಜನಕ್ಕೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಹಸಿರು ಸೇಬಿನಿಂದ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಾಲ್ಕನೆಯದರಲ್ಲಿ - ಹಿಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ, ನೀವು 150 ಮಿಲಿ ಸೂಪ್-ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ .ಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ನಂತರ ನೀವು ಹಿಸುಕಿದ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಉಪವಾಸವು ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ನಂತರ ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ: ಹುಳಿ-ಹಾಲು, ಮೀನು (ಕರಿದಿಲ್ಲ), ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಾಂಸ, 3-5 ದಿನಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ. ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವೇ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು.

ಉಪವಾಸವನ್ನು ತೊರೆಯುವಾಗ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸದ ಆವರ್ತನವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಐದು ದಿನಗಳ ತಯಾರಿ, ಒಂದು ವಾರ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆಯ ಒಂದು ವಾರ 19 ದಿನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

5-6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಾರದು:

• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಹೃದಯ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ),
• ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ
• ಅಪಸ್ಮಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೆಳೆತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರಿಗೆ inal ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಸಹ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಅವರು ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ ಉಪವಾಸದ ದಿನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದ ಉಪವಾಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮತಾಂಧತೆ ಇಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ, ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ drug ಷಧೇತರ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅದು ಹಾಗೇ? ಟೈಪ್ 1 ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಉಪವಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು ಅಥವಾ ಲಿಂಗವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ 3.ಿ 3.9 ರಿಂದ 5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಗರಿಷ್ಠ 7.2 mmol / L.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಬ್ರೆಡ್, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಈ ಶಿಫಾರಸನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ - ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆ - ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ - ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಾಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಪರೀತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಮಿತ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ - ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಸರಳ ಹೈಡ್ರೋಕಾರ್ಬನ್‌ಗಳಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ವಾಕರಿಕೆ
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ
• ಬೆವರುವುದು
• ಡಬಲ್ ದೃಷ್ಟಿ
• ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ
• ಗೊಂದಲ,
• ಅಸಂಗತ ಮಾತು.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶ ಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಸಾವು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ a ಟ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು

ಅಧಿಕೃತ medicine ಷಧವು ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರವಾಗಿ ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ,
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ನಿರ್ಬಂಧವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ,
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರದ ನಂತರ ಆಹಾರದ ಒಟ್ಟು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಂತ್ರವು ಹಲವಾರು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು:

• ಸಾಬೀತಾಗದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ
• ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ,
• ದೇಹಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡ
• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ,
• ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯ ನೋಟ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ರಕ್ತದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಹಸಿವಿನ ಬಲವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ದಾಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವು ತೀವ್ರವಾದ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಒಣ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುವವರೆಗೆ ಇದು ಇರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಆಹಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದು ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರಾಕರಣೆ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘ - 5-7 ದಿನಗಳು - ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಕಂತುಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಮ್ಲೀಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ನಂತರದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಪವಾಸದ 5-6 ನೇ ದಿನದಂದು ಮಾತ್ರ ನೆಲಸಮ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ 1 ವಾರ ಮೊದಲು ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಾರವಾದ, ಹುರಿದ ಆಹಾರ, ಮಾಂಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಭಾಗದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಉಪವಾಸದ ದಿನ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾ ಮಾಡಿ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ - ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು - ಹಸಿದ ಮೂರ್ ts ೆ ಸಾಧ್ಯ. ಮಧುಮೇಹ ಸ್ಥಿತಿಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವುದು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅವಧಿಯಷ್ಟು ದಿನಗಳು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಜ್ಯೂಸ್, ಲೈಟ್ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂತ್ಯದ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಎನಿಮಾಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಸ್ಥಿತಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿರಾಕರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ,
• ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ,
• 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು
• ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ,
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು.

ಮಧುಮೇಹ ವಿಶೇಷ ರೋಗ. ಅವನನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ಮಾಡಿ, ಯಾವುದೇ ರೋಗಿಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿ. ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ನಿಗದಿತ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ - ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್ - ಆವರ್ತಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿಲ್ಲ. ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ, ಅಧಿಕ ದೇಹದ ತೂಕದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಮಾರ್ಗವು ತುಂಬಾ ಸಮರ್ಥನೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ರೋಗಿಯು ಅನಗತ್ಯ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಯಾರೋ ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದರೆ ಹಸಿವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಪ್ರಯೋಗಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಜವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಏನು, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು nutrition ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ಎಂದರೆ ದೇಹದ ತೂಕದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯ, ಅಂತಹ ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸುಡುವುದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಸೇರಿದಂತೆ ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ತೂಕವನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ತರುವುದು ಅಂತಹ ರೋಗಿಗೆ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಗುರಿಯಾಗಬೇಕು. ರೋಗಿಯು ದ್ವೇಷಿಸಿದ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ವಿತರಿಸಲು ಸಹ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಓಡಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹಸಿವು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಹೀಗಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವಿನ ತತ್ವಗಳು

ಸೂಚಿಸಲಾದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸುವುದು ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಾದಿಸುತ್ತಾ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ತಂತ್ರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಸ್ಥಿರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪವಾಸ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು 10 ದಿನಗಳು ಸಾಕು ಎಂಬ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲಿಗರು.

ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧದೊಂದಿಗೆ 3-4 ದಿನಗಳ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇಲೆ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ವೀಕ್ಷಣೆಯು ಮೊದಲ ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದ್ದರೆ, ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಂತೆಯೇ, ಮತ್ತು ಇನ್ನಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಿದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯಾಗ್ರಹವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:

1. ಉಪವಾಸ ಮುಷ್ಕರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳ ಆಹಾರವು ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ 30-40 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.
2. ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮೊದಲ 4-6 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ. ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
4. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೂ ಹಾಗೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ.
5. Purpose ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಅವುಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 2 als ಟ ಸಾಕು.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ತಜ್ಞರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗ್ರೀಕ್ ಬೀಜಗಳು. ಇದು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆವರ್ತಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದದ ನಂತರವೇ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ 10 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ:

• ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ,
• ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ,
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಅಂತಹ ಮಧ್ಯಮ-ಅವಧಿಯ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅಂಗಗಳ ಪುನರುಜ್ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸದ ನಂತರದ ರೋಗಿಗಳು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಉಲ್ಬಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವು ಅವರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಒಣ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಶುಷ್ಕ ಉಪವಾಸದಿಂದ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನೂ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮರ್ಥ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಈ ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಂದದ ನಂತರ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

1. 
   ಅಖ್ಮನೋವ್, ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಸೆರ್ಗೆವಿಚ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್. ಜೀವನ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ! ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ / ಅಖ್ಮನೋವ್ ಮಿಖಾಯಿಲ್ ಸೆರ್ಗೆವಿಚ್ ಬಗ್ಗೆ. - ಎಂ .: ವೆಕ್ಟರ್, 2012 .-- 567 ಪು.
2. 
   ಲಕಾ ಜಿ.ಪಿ., ಜಖರೋವಾ ಟಿ.ಜಿ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಫೀನಿಕ್ಸ್, ಪ್ರಕಾಶನ ಯೋಜನೆಗಳು -, 2006. - 128 ಪು.
3. 
   ಕೊಹೌಟ್ ಪಿ., ಪಾವ್ಲಿಚ್ಕೋವಾ ಜೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಡಯಟ್ (ಜೆಕ್ ನಿಂದ ಅನುವಾದ). ಮಾಸ್ಕೋ, ಕ್ರೋನ್-ಪ್ರೆಸ್ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ಹೌಸ್, 1998, 142 ಪುಟಗಳು, 10,000 ಪ್ರತಿಗಳು

ನನ್ನನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸೋಣ. ನನ್ನ ಹೆಸರು ಎಲೆನಾ. ನಾನು 10 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಪ್ರಸ್ತುತ ನನ್ನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರನೆಂದು ನಾನು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲ ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಸೈಟ್ಗೆ ಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿರುವದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕಡ್ಡಾಯ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: Diabetes. Type 2 ಡಯಬಟಸ ನರವಹಣಗ ಇಲಲದ ಮರಗ. .! (ಮೇ 2024).