ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು - ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು (ಕಾರಣಗಳು) ಮತ್ತು ಏನು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ?

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಅಥವಾ ಟ್ರಿಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಮಾನವನ ದೇಹವು ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಹೃದ್ರೋಗದ ಸೂಚನೆಗಳಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಮುಖ್ಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟಿಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಲಿಪಿಡ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ:

• ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್
• ಟಿ.ಜಿ.
• ಎಲ್ಡಿಎಲ್ (ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್)
• ಎಚ್ಡಿಎಲ್ (ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್).

ಎತ್ತರಿಸಿದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ಬಹುಪಾಲು ದೇಶೀಯ ಮತ್ತು ವಿದೇಶಿ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಎಎಚ್‌ಎ - “ದಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಹಾರ್ಟ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್” ನಿಂದ), ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಲಿವರ್ ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಪೂರ್ವ / ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಗಳು (ಇನ್ಸುಲಿನ್ / ಪ್ರತಿರೋಧದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ).

ಇದು ತಿಳಿಯಲು ಒಳ್ಳೆಯದು:

ನೇರ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ - ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟಿಜಿ, ಆಧುನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರೋಧಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, NOT (!) ಎಲ್ಲಾ ತಜ್ಞರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ - ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು - ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮುಖ್ಯ "ಅಪರಾಧಿಗಳಲ್ಲಿ" ಒಂದಾಗಿದೆ (ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ).

ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ 2 ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಟಿಎಜಿ (ಟ್ರಯಾಸಿಲ್ಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು) ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. "ಉತ್ತಮ" ಎಚ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಕಡಿಮೆ ದರಗಳು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ - ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ "ಕೆಟ್ಟ" ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ - ಎಬೋವ್ ದಿ ನಾರ್ಮ್.
• ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಿಗೆ (ಕೌಟುಂಬಿಕ / ಆನುವಂಶಿಕ ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾ) ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿಲ್ಲ (!) ಅಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಅಧಿಕೃತ ಪುರಾವೆಗಳಿದ್ದರೂ, ಆದರೆ (!) ಅತ್ಯಲ್ಪ.

ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ:

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಏನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ

ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳೊಳಗಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೃದ್ರೋಗದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ 4-6 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವಯಸ್ಕರನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಜನ್ಮಜಾತ ವಿರೂಪಗಳು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮಕ್ಕಳು 10 ವರ್ಷ ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಒಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ದರ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು, 9 ಗಂಟೆಗಳ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು, (mmol / l)

ಸ್ತನ ಶಿಶುಗಳು, (mmol / L)

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಈ ಅಂಶವು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಬೊಜ್ಜು
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್
• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ
• ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ
• ಆನುವಂಶಿಕ ಲಿಪಿಡ್ ಸಮತೋಲನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ರಕ್ತ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:

• ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು
• ತಪ್ಪು ಜೀವನಶೈಲಿ
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಬೀಟಾ ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು, ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳಂತಹ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಎತ್ತರಿಸಿದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಅರ್ಥವೇನು?

ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವು ಮೇಲಿನ ರೋಗಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಿರಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವವರೆಗೂ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅನುಮಾನಿಸದಿರಬಹುದು. ಎಲಿವೇಟೆಡ್ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಎಂದರೆ ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ರಕ್ತದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ, ಟಿಜಿಯ ಮಟ್ಟವು ಯಾವಾಗಲೂ ದುರ್ಬಲರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎತ್ತರದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಧೂಮಪಾನ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ,
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ
• ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯದೊಂದಿಗೆ,
• op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ,
• ಬಂಜೆತನ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ

ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಟಿಜಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಭ್ರೂಣವು ಅಸಹಜತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ಏನು? ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ
• ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ
• ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ (ಚಿಪ್ಸ್, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು),
• ಆನುವಂಶಿಕ ಆನುವಂಶಿಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಾಗ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಎಂದಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಏಕೆ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಅಥವಾ ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು, ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ, ಅವನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪೋಷಕರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ದೇಹದ ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಎಲಿವೇಟೆಡ್ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

1. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.
2. ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ, ನಾರಿನಂಶವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.
3. ಮದ್ಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
4. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ.

ಎತ್ತರಿಸಿದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಮುಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು (ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್‌ನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ),
• ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು (ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ).

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎತ್ತರದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ

ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟಿಜಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ರೂ to ಿಗೆ ​​ತಗ್ಗಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎತ್ತರದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಆಹಾರವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಧಾನ್ಯ ಧಾನ್ಯಗಳು,
• ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು,
• ನೇರವಾದ ಮಾಂಸ
• ಕೆನೆರಹಿತ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಇವು ಒಮೆಗಾ -6 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಕೆಂಪು ಮೀನು, ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ),
• ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಆವಕಾಡೊ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ).

ವರ್ಗೀಯ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:

• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ (ಕೃತಕ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ),
• ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
• ಹುರುಳಿ
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ
• ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ, ಟಿಜಿ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಬೇಕು. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ವೈದ್ಯರು ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನೀಡಲು, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು (ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು, ಟಿಜಿ) - ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪಡೆಯುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳು. ದೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ದರ ಸೂಚಕ ರಕ್ತದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶವು ವಿವಿಧ ಮಾನದಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಟಸ್ಥ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• 170-200 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ - ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಟಿಜಿ.
• 86-110 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್. - 3 ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ.
• 103-146 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ - 3 ವರ್ಷದಿಂದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಗಡಿ ರೂ m ಿ.

ಘಟಕ ಅನುವಾದ: mg / 100 ml x 0.0113 ==> mmol / L.

ನಾವು ಕೂಡ ನೀಡುತ್ತೇವೆ ವಿವರವಾದ ಕೋಷ್ಟಕ ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಟಿಜಿ ಪ್ರಮಾಣಕ ಸೂಚಕಗಳು.

ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾ - ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸೂಚಕದ ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಚಲನಗೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿ. ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ರೋಗಿಗೆ ತುಂಬಿದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರೆ, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ಅಂಗದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಸೀರಮ್ ಟಿಜಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳು:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ,
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಇತರ ರೋಗಗಳು.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಟಿಜಿಯೊಂದಿಗಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ರಕ್ತದ ಇತರ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಬೇಕು. ಇದರರ್ಥ ಇತರ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಸೂಚಕಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾದ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ “ಕೆಟ್ಟ” ಮತ್ತು “ಉತ್ತಮ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇದೆ. ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ನ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚು “ಉತ್ತಮ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ “ಕೆಟ್ಟ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಈ ಘಟಕದ ಮಟ್ಟವು ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಏನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇದು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಟಿಜಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಸಂಕೇತ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳು:

• ವ್ಯವಸ್ಥಿತ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್,
• ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೈಪರ್ಕಿಲೋಮಿಕ್ರೊನೆಮಿಯಾ,
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ,
• ವೈರಲ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್ (ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ, ಪಿತ್ತರಸ), ಪಿತ್ತರಸದ ಪ್ರದೇಶದ ಅಡಚಣೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ರೋಗಿಗಳು ತಕ್ಷಣ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ಮಹಿಳೆಯರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

1. ಡ್ರಗ್ ಬಳಕೆ. ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ತಟಸ್ಥ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಪೊಸಿಟರಿಗಳು ಸಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿವೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದ ಘಟಕದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿ. ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಪುನರ್ರಚನೆಯಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತವು ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಅಂಶದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಪ್ರೌ ul ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕಗಳು 30-50% ರಷ್ಟು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪುರುಷರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮೌಲ್ಯವು ಅನುಚಿತ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

• ನಿಯಮಿತ ಒತ್ತಡ
• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಲಿಪಿಡ್ ಅಂಶದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪುರುಷರು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ತಪ್ಪು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ರೋಗಿಗಳು ಬದಲಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ರೋಗನಿರೋಧಕ ress ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ದರಗಳ ಕಾರಣಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳು

2.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ರೂ are ಿಯಾಗಿದೆ. ರೂ m ಿಯ ಅನುಮತಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ 2.26 mmol / l ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ವಿಚಲನಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ರೋಗಿಗಳು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳೆಂದರೆ:

• ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ
• ನಿಧಾನ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು,
• LHAT ಕೊರತೆ
• ಜಡ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ,
• ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳ ದುರುಪಯೋಗ,
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿ
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್
• ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ sss
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ,
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ರೋಗಗಳು.

ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಚಯಾಪಚಯವು ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಇವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ಥಿರ ಉಲ್ಬಣಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು “ಉತ್ತಮ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಆಯಾಸ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವುದು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಡಕುಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ
• ಲಿಪಿಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ,
• ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯ
• ಯಕೃತ್ತು, ಕರುಳುಗಳು,
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಹಾನಿ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಲಿಪಿಡ್ ಸಮತೋಲನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು 1-2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಚಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಏಕರೂಪದ ಕಿಣ್ವಕ ವರ್ಣಮಾಪನ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ.

ಲಿಪಿಡೋಗ್ರಾಮ್ - ರಕ್ತದ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೂಲಕ ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಎಲ್ಡಿಎಲ್), ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ (ಎಚ್ಡಿಎಲ್) ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಒಂದು ವಿಧಾನ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಲಿಪಿಡ್ ಅಂಶದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ 2-3 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಗಳು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೇಲೆ ನೀಡಲಾದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೀವೇ ಮಾನದಂಡಗಳ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿದರೆ, ರೋಗಿಯು ತಕ್ಷಣ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ- ation ಷಧಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ!

ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಯಾವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ. ರಕ್ತ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಿದ್ದಾನೆಂದು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ತಜ್ಞರು ಅವನನ್ನು ಎರಡನೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ರೋಗಿಗಳು, ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕೋರ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸೇರಿದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ. ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಎರಡೂ ವಿಧಾನಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟಿಜಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು - ಹೆಚ್ಚಿದ ತಟಸ್ಥ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಡಿಗೆ, ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ರೋಗಿಗಳು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಯು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿದಾಗ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಹೊಸ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಿತಿಸೇರಿವೆ:

• ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು
• ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಪ್ತ ವಿಷಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
• ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಪಿಜ್ಜಾ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ.

ಈ ಆಹಾರಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು imagine ಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲು, ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ (ಒಮೆಗಾ -3 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -6 ಆಮ್ಲಗಳು) ಮತ್ತು ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಇರಬೇಕು.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರದಿದ್ದರೆ ಟಿಜಿಯನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ರಕ್ತದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

1. ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ drugs ಷಧಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ.
2. ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಬಳಸುವ medicines ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು ಸೇರಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಮ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು.
3. ಒಮೆಗಾ -3 ನಂತಹ ಲಿಪಿಡ್ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದದ ನಂತರ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ತರಕಾರಿ ರಸಗಳು ಅಥವಾ ಮಿಲೇನಿಯಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್‌ನಿಂದ ಬರುವ ಕಷಾಯ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ಬಳಕೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ, ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅರ್ಹವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ - ಮಧುಮೇಹ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟಿಜಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ - ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಕ್ರಮಗಳು, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯ

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಅಂಶಗಳು, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಇದರ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಕ್ರಮೇಣ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನಂತರದ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ದೇಹವು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳ ಸ್ಥಗಿತದ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಟಿಜಿಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ, ಮಾನದಂಡಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಈ ಸೂಚಕಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಿಂಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸ್ತ್ರೀಯರಲ್ಲಿ

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಇರಬೇಕು:

• 15 ರಿಂದ 20 ವರ್ಷಗಳು - 0.41–1.54 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್.
• 21 ರಿಂದ 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು - 0.43–1.64.
• 41 ರಿಂದ 50 ರವರೆಗೆ - 0.45–2.15.
• 50 - 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ - 0.52 - 2.64.
• 60 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, 2.7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್ ವರೆಗೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 15 ರಿಂದ 20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು - 0.44-1.80 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್.
• 21 ರಿಂದ 55 ವರ್ಷ - 0.53-3.6.
• 56 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು - 0.64–2.9.

ಟಿಜಿಯ ವಿಷಯವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ 10 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು is ಹಿಸಲಾಗಿದೆ - ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ರೂ ms ಿಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:

• ಹುಟ್ಟಿನಿಂದ ಜೀವನದ 1 ವರ್ಷದವರೆಗೆ - 0.2-0.94 mmol / L.
• ಇದಲ್ಲದೆ, 15 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಹುಡುಗಿಯರು 0.4 ರಿಂದ 1.48 ರವರೆಗೆ.
• ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ, 0.35–1.41.

ಹೆಚ್ಚಿನ ದರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ:

• ಉತ್ತಮ ದೇಹದ ತೂಕ.
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ವಭಾವದ ಲಿಪಿಡ್ ಅಸಮತೋಲನ.
• ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು.
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ.
• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ
• ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್

ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು:

• ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿ, ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅನ್ನು ಪಾಲಿಸದಿರುವುದು.
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಸ್, ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು, ಬೀಟಾ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವು ಮೇಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾದ ನಂತರವೇ ರೋಗಿಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಸಿರೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ವಯಸ್ಕ ಸ್ತ್ರೀಯರಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಚಲನವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಸ್ವೀಕಾರ.
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯ.
• ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾಯಿಲೆ.
• Op ತುಬಂಧದ ಅವಧಿ.
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು.
• ಬಂಜೆತನ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸೂಚಕದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಟಿಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಚಲನಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಿಫಲತೆ ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಹಜತೆಯಿಂದಾಗಿ.

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗಮನಾರ್ಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ, ಭ್ರೂಣವು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಮರ್ಪಕ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಕಾರಣಗಳು

ವಯಸ್ಕ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ರೂ sex ಿಯು ಉತ್ತಮವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ಮೀರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದುರುಪಯೋಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ:

• ಅಧಿಕ ತೂಕ.
• ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆ.
• ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರ ಗಮನ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಚಿಪ್‌ಗಳ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೀನು ಎಣ್ಣೆ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವೂ ಇದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಗತ್ಯ, ಜೊತೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಅಸಹಜ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಗಮನಿಸಬಹುದು:

1. ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅವಿವೇಕದ ಹೆಚ್ಚಳ.
2. ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ.
3. "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು) ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.
4. ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ: ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತವೆ.

ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ:

• ನಿರಾಸಕ್ತಿ.
• ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಆಲಸ್ಯ.
• ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ರೂ from ಿಯಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹ ವಿಚಲನವಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಏನಾಗಿರಬಹುದು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಟಿಜಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ:

• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್.
• ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್.
• ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ
• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಾಗ

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ:

• 20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ (ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು).
• ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್.
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.
• ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆಗಳು.
• ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ (ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು).
• ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್.

20 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ ಐದು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಟಿಜಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ

ಟಿಜಿಯ ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಚಲನವಿದ್ದರೆ, ಎರಡನೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿತ್ರವು ಬದಲಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇಸ್ಕೆಮಿಯಾ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಂತಹ ಗಂಭೀರ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಮಟ್ಟದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ

ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಅಧ್ಯಯನವು ದೊಡ್ಡ ಟಿಜಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುರ್ತು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಟಿಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶವು ಕಾರಣ, ವಿಚಲನ ಮಟ್ಟ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಡ್ರಗ್ ಥೆರಪಿ

ಹೆಚ್ಚಳದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. Treatment ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಫೈಬ್ರೇಟ್ಗಳು. ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಿಗ್ರಹಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ, "ಕೆಟ್ಟ" ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.
• ಒಮೆಗಾ -3 ಫ್ಯಾಟಿ ಆಸಿಡ್. Fish ಷಧವು ಮೀನು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೇಟ್ ಗುಂಪುಗಳ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ನಾಯು ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ತೀವ್ರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ. ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ರಕ್ತದ ಬಲವಾದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಟಿಜಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದು ಸೂಚಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, an ಷಧಿಯನ್ನು ಅನಲಾಗ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಕು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಅಗತ್ಯ.

• ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೀನ್ಸ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಕೋಮಲವಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.
• ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
• ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಿರಿ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅನೇಕ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರ

ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ ರೋಗಿಗೆ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯ:

• ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮಿಠಾಯಿಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
• ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಅನುಕೂಲಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ.
• ಹಂದಿ ಕೊಬ್ಬು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಳದಿ) ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲನ್ನು ನಿಂದಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು:

• ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು.
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದ ಮೀನು, ಮಾಂಸ.
• ಸಮುದ್ರಾಹಾರ.
• ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ, ಬೀನ್ಸ್, ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಬೀಜಗಳು.
• ಮೀನಿನ ಎಣ್ಣೆ.
• ಧಾನ್ಯದ ಬೆಳೆಗಳು.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಗರೇಟು ಸೇದುವುದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕು, ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ (ಮಧುಮೇಹ)

ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು (ಲ್ಯಾಟ್‌ನಿಂದ. ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಷಿಯಾ - "ಪ್ರತಿರೋಧ"). ಅಂದರೆ, ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್, ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ "ಅತಿಯಾದ" ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ / ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಟೈಪ್ II) ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ: ಇನ್ಸುಲಿನ್ / ರೆಸಿಸ್ಟೆಂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ 5 ಪ್ರಮುಖ “ಬಿಂದುಗಳಲ್ಲಿ” ಒಂದಾಗಿದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಐದು - ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾ / ಅಂದರೆ, ಟ್ರಯಾಸಿಲ್ಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟಗಳು) ಯ ಮತ್ತೊಂದು “ಬಿಂದು” ದೊಂದಿಗೆ), ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 60 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು. ಹೇಗಾದರೂ, ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು!

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಗಳು (ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಪ್ರಕಾರ) ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಯುವಕರಲ್ಲಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಮೂಲತಃ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ “ಧನ್ಯವಾದಗಳು” (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂಗಡಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿಂಡಿ ಮಾಡುವುದು, ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು - “ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ”). ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಇನ್ನೂ 4-5 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ (ಇತರಹೆಸರು - ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್) - ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು (ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು), ಹಾಗೆಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು (5.2 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ / ಅಥವಾ 500 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್.) ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ (ಒಪಿ) ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ (ಅಂದರೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ.) ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಗಳು (11.2 mmol / l / ಅಥವಾ 990 mg / dl ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.) ಈಗಾಗಲೇ OP ಯ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ, ಸಾವಿನಿಂದ ತುಂಬಿದೆ (7 ರಿಂದ 15% ಪ್ರಕರಣಗಳು). ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಚಿತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ಅಲ್ಬಮಿನ್‌ನಿಂದ ಸೀರಮ್‌ನಲ್ಲಿ “ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ”) ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಂಗಾಂಶದ ಮೇಲೆ ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ತನಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ (ation ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ) ತುರ್ತು ಇಳಿಕೆ!

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ “ಬೊಜ್ಜು”

ಎತ್ತರಿಸಿದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ “ಬೊಜ್ಜು” ಯ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ: ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಮೇಲಿನ ಅತಿಯಾದ "ಪ್ರೀತಿ" ಯಿಂದ 70% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 30% - "ತಪ್ಪು" ಆಹಾರದ ಚಟಗಳಿಂದಾಗಿ. ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, "ಹೆಚ್ಚುವರಿ" ಕೊಬ್ಬುಗಳು / ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು "ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ" - ಹೊಟ್ಟೆಯ “ಮಡಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ” ಅಲ್ಲ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ರೀತಿಯ “ಲಿಪಿಡ್ ಕಾರ್ಖಾನೆ”. ನಿಯಮದಂತೆ, "ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ" ದಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ / ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ರಿವರ್ಸಿಬಲ್ "ಬೊಜ್ಜು" ಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ), ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಿರೋಸಿಸ್. ಸ್ಟ್ರೈಕರ್ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದಾನೆ (ಅವನು ದೂರದಿಂದ ಗೋಚರಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ)!

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟಿಜಿ ಅಂಕಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ರೋಗಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಂನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ತೀವ್ರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವನು ಯಕೃತ್ತನ್ನು (ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕಾಗಿ) ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ) - ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು (ಎಫ್‌ಪಿಪಿ). ಅಂದರೆ. ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಬಿಲಿರುಬಿನ್ (ಒಟ್ಟು ಮತ್ತು ಬೌಂಡ್), ಎಎಲ್ಟಿ (ಅಲನೈನ್ / ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಮಿನೇಸ್) ಮತ್ತು ಎಎಸ್‌ಟಿ (ಆಸ್ಪರ್ಟೇಟ್ / ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮಮಿನೇಸ್) ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಎಸ್ಟಿ ಸೂಚಕಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಎಎಲ್ಟಿ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹಾಜರಾದ ತಜ್ಞರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ - ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಕಾರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ

• ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು (ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ) ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ವಯಸ್ಸು (ಹಳೆಯ ಅರ್ಥ). ಅಪರೂಪದ ಎಟಿಯಾಲಜಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ (ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾ).
• ಜಿಗಿತಗಳ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಜೀವನದ ತಪ್ಪು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಸೇರಿದಂತೆ: ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು (ಧೂಮಪಾನ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ), ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ("ಜಡ" ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿರಾಮ), ಜೊತೆಗೆ "ಕೆಟ್ಟ" ಆಹಾರ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ "ಅಂಗಡಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು" ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು.
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು "2 ನೇ ಮತ್ತು 3 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ)" ಜಿಗಿಯಬಹುದು ". ಸಮಾನವಾಗಿ - op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಕೂಡ.
• ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಟಿಜಿ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ (ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಥಿಯಾಜೈಡ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು) ಅಥವಾ ಇಮ್ಯುನೊಸಪ್ರೆಸೆಂಟ್‌ಗಳು (ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್). ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ - ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ations ಷಧಿಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು) ಅಥವಾ ಎಸ್‌ಎಂಆರ್‌ಇ.

“FEMALE” ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಲೇಖನ:

ತಿನ್ನುವ ನಂತರ (15-30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ) ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಅಂಶವು (!) 5-10 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಮತ್ತೆ (ಕ್ರಮೇಣ) ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಕ್ಕೆ (8-12 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ) ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಟಿಜಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ (ಉಲ್ನರ್ ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ) ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ!

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಧ್ಯಮ / ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟಿಜಿಯ ಅಸಹಜ / ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ. ವಿಶೇಷ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳು ("ಎ" ಗೆ "" ಡ್ "ನಿಂದ) ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲು (ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಕಾರ), ನೀವು ಜೀವನದ ಅನೇಕ "ಸಂತೋಷಗಳನ್ನು" ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ! ಕೆಲವರಿಂದ - ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ, ಇತರರಿಂದ - ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತಿರುಗುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ: ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಡನೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು "ಹಾಳುಮಾಡದಂತೆ" - "ಆತ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ", ಅಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕ "ಅಂದರೆ" ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಧನಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಹಲವು ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ!

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು "ಪರಿಚಯ" ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮದವರೆಗೆ: 30-40 ನಿಮಿಷಗಳು, ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3-4 ಬಾರಿ). ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು - ಒಬ್ಬ ನುರಿತ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಬಾರ್! ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ - ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ ನೀವು ಸಣ್ಣದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ "ಹೆಚ್ಚುವರಿ" ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ - ದಾಖಲೆ / ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ.

ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ (ಅಂದರೆ, ಫ್ಯಾಟ್) ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಗಂಭೀರ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವೇ ಈಗಾಗಲೇ have ಹಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ "ಸ್ಟೋರ್" ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳು (ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟಿನ “ತಿಂಡಿಗಳು”), ಹಾಗೆಯೇ ದಾರಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಇತರ ತಿಂಡಿಗಳು (ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳು, ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ). ಇದಲ್ಲದೆ, “ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್” ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರೊಟೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ - ಸೆಲ್ ಮೇಲೆ ಒಲವು. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ “ಕೆಂಪು” ಮಾಂಸದ ಬದಲು - ಬಿಳಿ / ಕೋಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ (ಚರ್ಮವಿಲ್ಲದೆ ಮಾತ್ರ), ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಬಾರಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ - ಹುರಿಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ! ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಆದರ್ಶ / ಪರ್ಯಾಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಅಗಸೆಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ (ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ). ಸ್ವಂತ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರತಿಭೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ!

Ations ಷಧಿಗಳು

ನಿಯಮದಂತೆ, ಅನುಭವಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ medicine ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ "ಸ್ಟಫ್" ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲ - ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ದುಬಾರಿ / ಉಪಯುಕ್ತ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ (ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ / ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ), ಅವುಗಳ ಬಳಕೆ ಜೀವನ / ಪ್ರಮುಖವಾಗಿರುತ್ತದೆ! ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾದಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟಿಜಿಯ ಅಸಹಜ ಪ್ರಮಾಣ). ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ drugs ಷಧಗಳು - ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಫೈಬ್ರೇಟ್ಗಳು, ನಿಯಾಸಿನ್, ಒಮೆಗಾ -3 ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ - ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು. ಕೇವಲ ಸ್ವಯಂ- ate ಷಧಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ! ಈ drugs ಷಧಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಅನೇಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟಿಜಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷರು ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಮೆದುಳು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸದ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿವೆ. ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮಧುಮೇಹ, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ. ಗೌಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹಿರಿಯ ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಟಿಜಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವು ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. Op ತುಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ತಟಸ್ಥ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟವು ಚಕ್ರದುದ್ದಕ್ಕೂ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದ ಆರಂಭವನ್ನು ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದರಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಲಿಪಿಡ್ ಅಂಶವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಗಿತದಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಟಿಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಯುವ, ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾದ ಇತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಂನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.

ತಟಸ್ಥ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಗರಿಷ್ಠ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ದೂರುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟಿಜಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿವಿಧ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಸಮಗ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು 9-11 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದು - 17-21. ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರಿಶೀಲನೆಯನ್ನು 1 ಸಮಯ / 4-6 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

• 12-14 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಜ್ಯೂಸ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಏಕೈಕ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ನೀರು.
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ,
• ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಾರದು, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಬಾರದು, ನರಗಳಾಗಬಾರದು,
• ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದಿನ ವ್ಯವಹಾರ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗುತ್ತವೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಕಾರಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಹೆಚ್ಚು ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಧಿಕ ತೂಕವಿದೆ. ತಟಸ್ಥ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ವಿವಿಧ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ:

• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ
• ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್
• ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ
• ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್
• ಗೌಟ್
• ಡೌನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಗ್ಲೈಕೊಜೆನೊಸಿಸ್,
• ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.

ಈ ಕೆಳಗಿನ medicines ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

• ರೆಟಿನಾಲ್
• ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್
• ಬೀಟಾ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು
• ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್
• ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್
• ಡಯಾಜೆಪಮ್
• ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು
• ಕ್ಯಾಟೆಕೋಲಮೈನ್ಸ್.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟಿಜಿಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೋಡಿಯಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರದ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಬಳಸಿದ ಸಂಖ್ಯೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ತಟಸ್ಥ ಕೊಬ್ಬಿನ ದುರ್ಬಲ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಥವಾ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಅಪರೂಪದ ಕಾರಣ:

• ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹೈಪರ್ಕಿಲೋಮಿಕ್ರೊನೆಮಿಯಾ,
• ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್,
• ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಂಯೋಜಿತ ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ,
• ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಸಮಯ ಇದು. ಹೈಪರ್ಟ್ರಿಗ್ಲಿಸರೈಡಿಮಿಯಾ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಹಾರ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಟಿಜಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಎತ್ತರಿಸಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ತಟಸ್ಥ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಹಾರ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು:

• ಮದ್ಯವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ 30 ಮಿಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತಟಸ್ಥ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು 5-10% ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟಿಜಿ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
• ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ. ಸುಕ್ರೋಸ್ ಸರಳವಾದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಅವುಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಕೊಬ್ಬಿನಂತೆ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರತಿದಿನ 6 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ, ಪುರುಷರು 9 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು: ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳು, ರಸಗಳು / ಮಕರಂದಗಳು, ಮಿಠಾಯಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಲೋಟ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸ - ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯ 8 ಚಮಚದಷ್ಟು.
• ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿರಪ್‌ಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸಿಹಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ದಿನಾಂಕಗಳು. ಅವು 60-67% ಸಕ್ಕರೆ. ಜನರು ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಅಕ್ಕಿ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪಾಸ್ಟಾ - ಮಿತವಾಗಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು - ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಆಧಾರವಾಗಿರಬೇಕು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಾರಿನಂಶವು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಟಸ್ಥ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹೆಚ್ಚು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಚೀಸ್, ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಿವೆ.
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ. ಮೀನು, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದರ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳು (ಹೆರಿಂಗ್, ಮ್ಯಾಕೆರೆಲ್, ಟ್ಯೂನ, ಸಾಲ್ಮನ್) ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಮೆಗಾ 3 ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ

ತೂಕದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ 5-10% ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ನಷ್ಟವು ತಟಸ್ಥ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು 20% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇತರ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂನ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು 2% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷ ನಡೆಯುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯ ಸಹವರ್ತಿ ನಾಗರಿಕರಿಗಿಂತ ತಟಸ್ಥ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ a ಟದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು "ಹೆಚ್ಚುವರಿ" ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಲಿಪಿಡ್ ಆಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ 50% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಕೆಳಗಿನ ಉಪಕರಣಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ:

• ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಬೇರು. ಕೆಟ್ಟ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಶುಂಠಿಯ ಮಧ್ಯಮ ಮೂಲವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ, 3-4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. l ಜೇನು, ಮಿಶ್ರಣ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತಿನ್ನಿರಿ. l ಪ್ರತಿ during ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. l ಜೇನು, 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ. ಮೂರು ಲೋಟ ತಣ್ಣೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. l ಲೈಕೋರೈಸ್ ರೂಟ್ 500 ಮಿಲಿ ನೀರು. ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ತಳಿ ಸಾರು ಕಾಲು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ 4 ಬಾರಿ / ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ - 15 ದಿನಗಳು.
• ಬೀನ್ಸ್ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ 200 ಗ್ರಾಂ ಬೀನ್ಸ್ ನೆನೆಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿ. ಹಲವಾರು ಬಾರಿಯಂತೆ ವಿಂಗಡಿಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ತಿನ್ನಿರಿ.ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆ - ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸಂದರ್ಭ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಅವುಗಳ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಯಾವುವು?

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಚರಿಸುವ ಲಿಪಿಡ್ ರಚನೆಗಳಾಗಿವೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ (ಲಿಪೊರೊಟೀನ್) ಸಂಕೀರ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಉಚಿತ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಪತ್ತೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ರಚನೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಕರುಳಿನ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂನ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಕೂಡ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಲಿಪಿಡ್ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ತಲಾಧಾರಗಳಾಗಿವೆ.

ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಅಂಗ ರಚನೆಗಳ ಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.

ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಗ್ಲಿಸರಿನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಫ್‌ಎಗಳಿಗೆ (ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು) ಜಲವಿಚ್ by ೇದನದ ಮೂಲಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಅವುಗಳ ನಂತರದ ಪ್ರವೇಶ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಉಲ್ಲೇಖ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳು ಸಂಭವಿಸುವುದು, ನಾಳೀಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ಮೂಲದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ (ಉರಿಯೂತದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ) .

ಕಡಿಮೆ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಪೊರೆಗಳ ರಚನೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ರಚನೆಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ತಲಾಧಾರದ ಮೀಸಲು ಮೂಲವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು (ಮುಖ್ಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತಲಾಧಾರದ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಸವಕಳಿಯೊಂದಿಗೆ). ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಟ್ಟದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಭಾಗವನ್ನು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು?

ರಕ್ತದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿ ಐದು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 25 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹಳೆಯದಾದ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ನಿಯಮಿತ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಪ್ಯೂರಿನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ,
• ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್
• ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಅಪಘಾತಗಳು,
• ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು,
• ಮಧುಮೇಹ
• ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ನಾಳೀಯ ಗಾಯಗಳು,
• ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ,
• ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್
• ಹೃದಯದ ರಕ್ತಕೊರತೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ,
• ಮದ್ಯಪಾನ.

ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರಚನೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು. ಈ ಗುಂಪು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ತಂಬಾಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು,
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು,
• ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು (ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಸೋಡಾ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ),
• ಹೊರೆಯಾದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ (ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ),
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ,
• ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗದ ಕೊಳೆತ ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ),
• ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಲಿಪಿಡ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸ್ಯಾಂಪಲ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಲ್ಲದ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಅನೇಕ drugs ಷಧಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕಿಂಗ್, ಕ್ಯಾಟೆಕೋಲಮೈನ್, ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್, ಸೈಕ್ಲೋಸ್ಪೊರಿನ್, ಡಯಾಜೆಪಮ್, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್, ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್, ರೆಟಿನಾಲ್ ಅಥವಾ ಮೈಕೋನಜೋಲ್ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಅಮೈನೊಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ®, ಆಸ್ಪ್ಯಾರಜಿನೇಸ್ ®, ಕ್ಲೋಫೈಬ್ರೇಟ್ ®, ಹೆಪಾರಿನ್ ®, ಮೀನು ಎಣ್ಣೆ, ಪ್ರಜೋಸಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪ್ರಮಾಣ

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ರಚನೆಗಳ ಸರಾಸರಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕವು 1.7 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟವಾಗಿದೆ. ಈ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿನ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ (ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್) ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವಾಗ, ರೂ from ಿಯಿಂದ ಸೂಚಕಗಳ ವಿಚಲನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

1.7 ರಿಂದ 2.2 ರವರೆಗಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಾಸರಿ ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್‌ಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಗಡಿ ಸೂಚಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಸ್‌ಎಸ್‌ಆರ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ 2.3 ರಿಂದ 5.6 ರವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

5.6 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ತೀವ್ರವಾದ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯದ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು?

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮೌಲ್ಯಗಳ ಅಂತಹ ವಿಚಲನಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಗರ್ಭಪಾತ, ಜರಾಯು ನಾಳೀಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್, ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೊಕ್ಸಿಯಾ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ.