ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಲು, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳೂ ಸಹ ಇದಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುವುದು? ಅದರ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅದರ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದೇ?
ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
ಅವುಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಅವುಗಳು ಅಂತಹ ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಎರಡನೆಯ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ಮೊದಲ ವಿಧವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಉಪವಿಭಾಗವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಎರಡನೆಯ ವಿಧವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಜಾಪ್ರಭುತ್ವವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ದೇಹದಿಂದ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿಧ ಎರಡೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗಳಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿಸಬಹುದು,
- ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಂತಹ ಬಹು-ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಾಗ ಈ ಎರಡೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರಿಗೆ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವು 7 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ,
- ನಿಯಮಿತ als ಟವಲ್ಲ - ಆಡಳಿತದ ಪ್ರಕಾರ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ. ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ,
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಸುಂದರವಾದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ದೇಹವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಹುಶಃ ಇದು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಆಘಾತಗಳು ಸಹ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ದ್ವಿತೀಯ ಕಾರಣಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಎಲ್ಲಾ ಸದಸ್ಯರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ದ್ವಿತೀಯಕ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.
ವೈರಲ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಂಪ್ಸ್, ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್, ರುಬೆಲ್ಲಾ. ಅವರು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು,
- ವಯಸ್ಸು. ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 65 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಅವನು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು - ಏಕೆಂದರೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಬಳಲುತ್ತವೆ,
- ಸಿಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಸ್ವತಃ ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಜನರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಇದೇ ಹೇಳಬಹುದು,
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿರುವ ಒಂದು ರೂಪದಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಮಧುಮೇಹ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೂಪವನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು,
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು - ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ,
- ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಹಿಂದಿನ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ,
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪ,
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ದುರುಪಯೋಗ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆ ಉಂಟುಮಾಡುವಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ಅಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಮುತ್ತಜ್ಜಿಯವರಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಾಯದ ಗುಂಪು ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು.
ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ:
- ಮಗುವು ಮೊದಲ ರೀತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸಹೋದರಿ ಅಥವಾ ಸಹೋದರನಿಗೆ ಅದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವು 5% ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ,
- ತಂದೆಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - 5 ರಿಂದ 10%, ತಾಯಂದಿರು - 2.5 ರಿಂದ 5%,
- ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ ಅಥವಾ ಚಿಕ್ಕಮ್ಮನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ - 1 ರಿಂದ 2% ವರೆಗೆ.
ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಶೇಕಡಾವಾರು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿದೊಡ್ಡ ವ್ಯಕ್ತಿ - 75% ವರೆಗೆ - ವೈದ್ಯರು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಎರಡೂ ಪೋಷಕರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ "ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ".
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯತೆ 100%. ಅಂದರೆ, ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು:
- ಸಾಕಷ್ಟು ನಾರಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ
- ವ್ಯಾಯಾಮ
- ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ರಕ್ಷಣೆ,
- ಸೋಂಕು ರಕ್ಷಣೆ.
ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ting ಹಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ದ್ವಿತೀಯಕ ಕಾರಣಗಳು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.
ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೇಹದ ತೂಕವು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, 70% ಜನರು ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೆನುವಿನಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವಾಗ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ನೀವು ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಒಂದು ಅಂಗ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅವರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಗೇ ಉಳಿದಿಲ್ಲ.
ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ - ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಜೀವನದಲ್ಲಿ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೊಡ್ಡ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ನರ ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಇಡೀ ದೇಹವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನರಗಳ ಕುಸಿತವು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಚಾಕೊಲೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ "ಜಾಮ್" ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಿರುವುದೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.
ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ - ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
ವರ್ಗೀಕರಣ
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:
- ನಿಜವಾದ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮಧುಮೇಹ
- ರೋಗಲಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ದ್ವಿತೀಯಕ ಮಧುಮೇಹ.
ರೋಗದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೂಪವನ್ನು ಅಂತಹ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ - ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸದಿದ್ದರೆ,
- ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ನಿರೋಧಕ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಮತ್ತೊಂದು ವಯಸ್ಸಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ನ ಹಲವಾರು ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಸೌಮ್ಯ - ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು 8 mmol / l ಅನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ,
- ಮಧ್ಯಮ - ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 12 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದೆ,
- ತೀವ್ರವಾದ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು 12 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮೀರಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.
ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೂಪವನ್ನು ಎತ್ತಿ ತೋರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಇಂತಹ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಏರಿದಾಗ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 2 ನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಬಿಡುವಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಹೆರಿಗೆಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸಿಂಪ್ಟೋಮ್ಯಾಟಾಲಜಿ
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬಾಹ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ರೋಗದ ರೂಪದಿಂದ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:
- ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾದ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೂ ಸಹ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ,
- ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಲು ಶೌಚಾಲಯ ಕೋಣೆಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ,
- ಹಗಲಿನ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ,
- ಆಯಾಸ,
- ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
- ತೀವ್ರ ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ,
- ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ,
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು
- ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ,
- ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.
50 ರ ನಂತರದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಇತರ ವಯಸ್ಸಿನಂತೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ:
- ಶುಷ್ಕತೆ, ಪಲ್ಲರ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು,
- ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು
- ದಿನಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವದ ಬಳಕೆ - 5 ರಿಂದ 10 ಲೀಟರ್,
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು
- ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ,
- ತೂಕ ನಷ್ಟ
- ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಟೋನ್ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಏರಿಳಿತ,
- ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಕಡಿತ
- ಅದಮ್ಯ ಹಸಿವು
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
- ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆ,
- ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ,
- ಮುಖದ elling ತ
- ನನ್ನ ಕಣ್ಣ ಮುಂದೆ ಡಬಲ್ ದೃಷ್ಟಿ,
- ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು,
- ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ
- ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ,
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ.
ಇನ್ಸುಲಿನ್-ನಿರೋಧಕ ಪ್ರಕಾರದ ಕೋರ್ಸ್ ಹೊಂದಿರುವ 40 ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವಯಸ್ಸಿನ ವರ್ಗದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ನ ಈ ರೂಪಾಂತರವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ:
- ದಿನಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಳ,
- ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ,
- ಒಣ ಬಾಯಿ
- ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ,
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಇಳಿಕೆಯ ಪರ್ಯಾಯ,
- ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಮಸುಕಾದ ಚಿತ್ರಗಳು,
- ಶೀತಗಳು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು,
- ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ,
- ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ,
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
- ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲೋಹೀಯ ರುಚಿ
- ನಿರಂತರ ತುರಿಕೆ - ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಡೆಸಂದು ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ,
- ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು
- ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಒಲವು
- ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು,
- ತಲೆನೋವು ದಾಳಿ.
ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮೇಲಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಹೇಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ರೂಪಿಸುವುದು ಎಂದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸಮಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕು.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬೇಕು:
- ರೋಗದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ರೋಗಿಯಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅವಳ ಆಪ್ತ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಟಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಸಲುವಾಗಿ,
- ಜೀವನ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು - ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು,
- ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ
- ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ನಾದವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ,
- ರೋಗಿಯನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿ - ಮಧುಮೇಹದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಯಾವಾಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಇದು ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ,
- ರಕ್ತ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.
ತೊಡಕುಗಳ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ದೃ or ೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಾದ್ಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬೇಕು:
- ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್,
- ರಿಯೊಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಫಿ,
- ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಹಡಗುಗಳ ಡ್ಯುಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್,
- ರಿಯೊವಾಸೋಗ್ರಫಿ
- ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರ,
- ಮೆದುಳಿನ ಇಇಜಿ,
- ಸಿ.ಟಿ.
- ಎಂ.ಆರ್.ಐ.
ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳ ಮೊದಲ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಜೀವಮಾನದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆದರೆ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ,
- ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು - ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರಾಕರಣೆ,
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ als ಟ,
- ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ರವ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಜೋಳ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆಯ ದೈನಂದಿನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ,
- ಯಾವುದೇ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೆನುವಿನಿಂದ ವಿನಾಯಿತಿ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.
ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು
30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ ಮತ್ತು ನುರಿತ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಭ್ರೂಣದ ವಿರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮುನ್ನರಿವು
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಕೆಳಗಿನ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ
- ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ,
- .ಷಧಿಗಳ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಬಳಕೆ
- ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಕೀರ್ಣ ನಿರ್ಮೂಲನೆ,
- ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡುವುದು 50 ರ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಅಪಾಯ ಏನು, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯಂತೆ ಅನುಸರಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಾಗ ಮಹಿಳೆ ಎಂದಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.