ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ: ಸೂಚಕಗಳು, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ) ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹಗಳಂತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಕೋಶಗಳ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಬಳಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಯಾವುದು, ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚಕಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಿದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಜನನಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯಾರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು:

ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ) 30 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 4.5 ಕೆಜಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವಿತ್ತು
ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ದಕ್ಷಿಣ ಏಷ್ಯಾ, ಚೈನೀಸ್, ಆಫ್ರಿಕನ್ ಕೆರಿಬಿಯನ್ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯ

ಈ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮಗೆ ಅನ್ವಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ನೀಡಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು (ಹೈಪರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ). ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆ
ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
ಒಣ ಬಾಯಿ
ಆಯಾಸ

ಆದರೆ ಈ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಕೇತವಲ್ಲ. ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಶಿಶುಗಳು ಜನಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಈ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು:

ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ - ಇದು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ - ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವ (ಮಗುವನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ದ್ರವ), ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 37 ನೇ ವಾರದ ಮೊದಲು ಜನನ.
ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾ - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಜನನದ ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು (ಕಾಮಾಲೆ) ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆಅದಕ್ಕೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
ಮಗುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಹೆರಿಗೆ) - ಇದು ಅಪರೂಪ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಎಂದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ತಪಾಸಣೆ

ಸರಿಸುಮಾರು 8-12 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಭೇಟಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.

ಬಳಸಿದ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ (ಟಿಎಸ್ಹೆಚ್) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕುಡಿಯದಿದ್ದಾಗ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ 24 ರಿಂದ 28 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಟಿಎಸ್ಎಚ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮೊದಲು ಟಿಎಸ್ಎಚ್ ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ 24-28 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಟಿಎಸ್ಎಚ್. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಬೆರಳಿನ ಚುಚ್ಚು (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೀಟರ್) ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವೇ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ - ಸೂಚಕಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪರೀಕ್ಷಾ ಕಿಟ್ ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಹನಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಇರಿಸಲು ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು - ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ .ಟದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
7.2-7.8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವಾಗ meal ಟದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು). ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಕರಪತ್ರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನೇರ ಮಾಂಸದಂತಹ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು ಇರಬೇಕು.

ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು:

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ) ಮತ್ತು sk ಟ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿಅದು ಧಾನ್ಯ ಪಾಸ್ಟಾ, ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್, ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್, ಎಲ್ಲಾ ಹೊಟ್ಟು ಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಬೀನ್ಸ್, ಬೀನ್ಸ್, ಮಸೂರ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಗ್ರಾನೋಲಾ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಮೀಲ್ ನಂತಹ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ - ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ಬಾರಿಯಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಶ್ರಮಿಸಿ.
ಸಿಹಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ - ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ಕುಕೀಗಳಂತಹ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಪರ್ಯಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. - ಸಕ್ಕರೆ ರಹಿತ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ರಸಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮೂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೇರ (ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ) ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೀನು ಮತ್ತು ನೇರ ಮಾಂಸ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ವಾರ ಕನಿಷ್ಠ 150 ನಿಮಿಷಗಳು (2 ಗಂಟೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳು) ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸು. ಮಧ್ಯಮ ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಚುರುಕಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಈಜುವಿಕೆಯಂತಹ ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

Ations ಷಧಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಒಂದು ವಾರ ಅಥವಾ ಎರಡು ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದು ಮಾತ್ರೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್) ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು.

ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೊದಲಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಂತರ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಹೆರಿಗೆಯಾದ ನಂತರ ಈ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ during ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಂತರ.

ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆ
ವಾಂತಿ
ಹೊಟ್ಟೆ ಸೆಳೆತ
ಅತಿಸಾರ (ಅತಿಸಾರ)
ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು drug ಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು - ಗ್ಲಿಬೆನ್ಕ್ಲಾಮೈಡ್.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

ನೀವು ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ (ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್) ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವಿದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು, ಮಲಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಂತೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ) ಯ ಅತಿಯಾದ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಅಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ಭಾವನೆ
ಬೆವರುವುದು
ಹಸಿವು
ಬ್ಲಾಂಚಿಂಗ್
ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ

ಈ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು - ಅದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಅಧಿಕ ತೂಕದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ನೀಡಬಹುದಾದ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 18-20 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್) ಅಸಹಜತೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು.
ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ 28, 32 ಮತ್ತು 36 ವಾರಗಳಲ್ಲಿನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ಹಾಗೆಯೇ 38 ವಾರಗಳಿಂದ ನಿಯಮಿತ ತಪಾಸಣೆ.

ಹೆರಿಗೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 38-40 ವಾರಗಳು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಜನನವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬಹುದು.

ಆದರೆ ನೀವು 40 ನೇ ವಾರದ 6 ನೇ ದಿನದ ಮೊದಲು ಜನ್ಮ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಜನ್ಮ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮಾಡಲು ಕೇಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಜನನವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದಿನದ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷಾ ಕಿಟ್ ಮತ್ತು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಒಂದು ಹನಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಜನನದ ನಂತರ

ಜನನದ ನಂತರ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಬಹುದು, ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಜನನದ ನಂತರ (30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ) ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ತದನಂತರ ಪ್ರತಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಸ್ಥಿರವಾಗುವವರೆಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಜನನದ ಎರಡು ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಥವಾ ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ ಮೂಲಕ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಆಹಾರ ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅವರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಯಾವುದೇ ation ಷಧಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯಾದ ನಂತರ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 24 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮನೆಗೆ ಮರಳಬಹುದು. ಹೆರಿಗೆಯಾದ 6-13 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಫಲಿತಾಂಶವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರ್ಷಿಕ ಮಧುಮೇಹ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು:

ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಜೀವಮಾನದ ಮಧುಮೇಹವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ 6-13 ವಾರಗಳ ನಂತರ ನೀವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರೆ - ಮುಂದಿನ ಮಧುಮೇಹ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕಾಯಬೇಡಿ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕರಿಗೆ ಈ ರೋಗದ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಾಯಂದಿರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದ ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಯೋಜನೆ

ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು.ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ.

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ಕೂಡಲೇ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ 24-28 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಎರಡನೇ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ - ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬೆರಳು ಚುಚ್ಚುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು.