ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು
ಕೀಲುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಡಯಾಬೆನೋಟ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ನೀಡಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಉಪಕರಣವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲೋ ಎಲೆಗಳು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅದರ ಘಟಕಗಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಬೆರ್ರಿ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಗ್ಲೂಕೋಸೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಾಸ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಅನುಪಾತವು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲವಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಈ ಗುಣವು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಗಮನ ಕೊಡಿ! ವಿಶೇಷ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಸ್ಯದ ಕೇವಲ ಒಂದು ಎಲೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮಧುಮೇಹ ದದ್ದುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಾರಗಳು
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ - ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲೋಪತಿ ಮತ್ತು ರೆಟಿನೋಪತಿ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಅವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಾರವನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಸೂಚಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ತಿನ್ನಬಹುದು. ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಾರವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೂಚಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ drug ಷಧವು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೆಲದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀವು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಟಿಂಚರ್
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಯನ್ನು ಟಿಂಚರ್ ಆಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ.
- ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ (ಹಾಳೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕುದಿಸಬೇಕು).
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಲಾ 50 ಮಿಲಿ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಶುಲ್ಕ
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಕೂಟಗಳು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಎಲೆ ಸೇರಿವೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಶುಲ್ಕಗಳು ಎರಡೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು.
ಮೊದಲ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು:
- ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆ - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ಡೈಯೋಸಿಯಸ್ ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳು - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ ಎಲೆಗಳು - 30 ಗ್ರಾಂ.
300 ಮಿಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿಗೆ, 1 ಚಮಚ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಸಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಚಮಚಗಳು.
ಎರಡನೇ ಸಂಗ್ರಹವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಹುರುಳಿ ಟಾಪ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.
- G ಷಧೀಯ ಗಲೆಗಾದ ಮೇಲ್ಭಾಗ - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆ - 30 ಗ್ರಾಂ.
1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸಂಗ್ರಹ ಚಮಚವನ್ನು 300 ಮಿಲಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ನಿಧಾನವಾದ ಕುದಿಯುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಸಾರು ಅದೇ ಸಮಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಬೇಕು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ಈ ಸಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ. ಚಮಚಗಳು.
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಗ್ರಹ:
- ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆ - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ಪುದೀನಾ - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ಹೈಪರಿಕಮ್ ಪರ್ಫೊರಟಮ್ - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ದಂಡೇಲಿಯನ್ ದಂಡ - 25 ಗ್ರಾಂ.
- ಚಿಕೋರಿ - 25 ಗ್ರಾಂ.
ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು ಮತ್ತು 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ ಚಿಕೋರಿ ಮತ್ತು inal ಷಧೀಯ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಾರುಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಸಾರು ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಗಾ, ವಾದ, ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತುಂಬಬೇಕು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಜಾಮ್
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ. ಹಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ treat ತಣವು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಜಾಮ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು - 500 ಗ್ರಾಂ.
- ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ಕೆಂಪು ವೈಬರ್ನಮ್ ಎಲೆಗಳು - 30 ಗ್ರಾಂ.
- ಯಾವುದೇ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ.
ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ, ದಟ್ಟವಾದ, ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಬಿಲ್ಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಈಗ ನೀವು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದಿಲ್ಲ.
ಈಗ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯನ್ನು ಹಾಕುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಸುಕ್ರಜೈಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, 1 ಪ್ಯಾಕ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಒಂದು ಕೋಲನ್ನು ಜಾಮ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಅಂತಹ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಜಾಮ್ಗೆ ಒಂದು ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಟೀ ಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪೈಬೆ, ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರೈ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಜಾಮ್ ಹಾಕುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಈ ರೀತಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲೆಗಳು ಹಲವಾರು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಪ್ರತಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ medic ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಆಹಾರ
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಸ್ಯಗಳು ಆಹಾರದ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೂ ಹೌದು. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೀನ್ಸ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬೀಜಗಳಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ ಸಸ್ಯದ ಇತರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಿ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾಶ್ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಬೀನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಮಾನವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
ಈ ಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಬೆರ್ರಿ ಯಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇಡೀ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗದಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸಹ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತವೆ.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳಿವೆ. ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ: ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪಿಪಿ, ಎ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಬಿ.
ಅವುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ than ಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ತರದ ಬೆರ್ರಿ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ನಿಂದಾಗಿ ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಭಾಗವಹಿಸದೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಜಾನಪದ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಯೋಫ್ಲವೊನೈಡ್ಗಳು, ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆ purposes ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆ ನಿಯೋಮಿರ್ಟಿಲಿನ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ - ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್, ಇದನ್ನು "ನೈಸರ್ಗಿಕ ಇನ್ಸುಲಿನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಇಳಿಸುವವನು.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ - ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ಕೊಂಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಲ್ಲ, ಅವುಗಳಿಂದ ಜೀವ ನೀಡುವ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಸಭರಿತವಾದ, ಹೊಳೆಯುವ, ನೀಲಿ-ಕಪ್ಪು ಹಣ್ಣುಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ.
ವೀಡಿಯೊ (ಆಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ). |
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ
ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ:
- ಸಂಕೋಚಕ
- ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್,
- ಬಲಪಡಿಸುವ,
- ವಿರೋಧಿ ವಯಸ್ಸಾದ
- ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮ.
100 ಗ್ರಾಂ ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳು 57 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ (ಜಿಐ) ಕೇವಲ 43 ಘಟಕಗಳು. ಒಣ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು: 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 88 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾದವು ಒಣಗಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಜೆಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ವಿಶೇಷ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವೇ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಬೆಳೆಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ: ಬೋಸ್ಟನ್ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. 24 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅವರು 200 ಸಾವಿರ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಸಂದರ್ಶನ ಮಾಡಿದರು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಯಾರೂ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಸುಮಾರು 12.5 ಸಾವಿರ ಜನರು. ಸೇಬು ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಿನ್ನುವವರಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಲ್ಲ.
ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಗಂಭೀರ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ರೋಗವು ಉಚ್ಚರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಇದು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಗುರುಗಳಿಗೆ ಗಂಭೀರ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಬಹುದು.
ಬೆರ್ರಿ ಯಾವಾಗ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ,
- ಆಕ್ಸಲಾಟೂರಿಯಾ
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
- 12 ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಷಾಯಗಳು, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ಸಾವಯವ ವಸ್ತುಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ.
ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಅವರು:
- ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇರಿಸಿ,
- ದೇಹವನ್ನು ಕಬ್ಬಿಣದೊಂದಿಗೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಿ,
- ಕಣ್ಣುಗಳ ನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಟ್ವಿಲೈಟ್ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ,
- ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ,
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ,
- ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ,
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ,
- ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ,
- ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ
- ರೋಗಕಾರಕ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಮುಖ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣವೆಂದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅದು ಆಂಕೊಲಾಜಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಗುರುಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಭರಿತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅವು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಸಸ್ಯದ ನೆಲದ ಭಾಗಗಳು ಅಂತಹ medic ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
- ನೇತ್ರ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ), ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ,
- ಹಸಿವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿ, ಇದು ಬೊಜ್ಜಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ,
- ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ,
- ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ,
- ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ,
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಿ,
- ಶಾಖವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ.
ಪೊದೆಸಸ್ಯ ಸಸ್ಯವು ಪೈನ್ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರ ಕಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾ dark ವಾದ, ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ಇದನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ಲಾಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಬೆಳೆಸಬಹುದು.
- ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಬೇಸಿಗೆಯ ಅಂತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ,
- ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಜುಲೈ-ಆಗಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಸಸ್ಯದ ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಕೈಯಾರೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಳೆತ, ಶುಷ್ಕ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಿಗುರುಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ
ಒಣಗಲು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗಾಳಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಲಿನಿನ್ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಕಿರಿಯ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಗುರುಗಳು, ಅವುಗಳ value ಷಧೀಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೂಬಿಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ಸಸ್ಯವು ಸಾಯಬಹುದು.
ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳಿಲ್ಲ. ವಿವಿಧ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಕಾಂಪೋಟ್ ನೀಡಬಹುದು.
ಅದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಿ:
- ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸುತ್ತವೆ
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಿಹಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು,
- ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಕೋಟೆಯ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಕಾಂಪೋಟ್ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
- ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ,
- 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ದ್ರವವನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ,
- ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ನೀವು ಬೆರ್ರಿ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸೀಮಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಬಹುದು. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಟೇಸ್ಟಿ ತಯಾರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ರೋಗಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂರಕ್ಷಣೆ.
- 0.5 ಕೆಜಿ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಹೊಸದಾಗಿ ಆರಿಸಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ವೈಬರ್ನಮ್ ಎಲೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ,
- ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಎಲೆಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ, ಪುಡಿಮಾಡಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಇನ್ನೊಂದು 5-10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಲು ಬಿಡಿ,
- ಜಾಮ್ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸುವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ವೆನಿಲ್ಲಾವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ,
- ಅಡುಗೆ ಮುಗಿಯುವ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ತಂಪಾದ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಜಾಮ್ ತಿನ್ನಬಹುದು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಸಿಹಿ ಚಮಚ. ನೀವು ಜಾಮ್ನಿಂದ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು
- ಅವರಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಡಾರ್ಕ್ ಕೋಟೆಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಒಣ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ treat ತಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ drug ಷಧವೆಂದರೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯ .ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು 2 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬಾರದು. ಆದರೆ ಪರಿಹಾರವು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ಮೊದಲೇ ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ಆರಿಸಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಚಿಗುರುಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ಸಸ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳು.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ನೀವು ಪೀಡಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ. ಇಲ್ಲಿ ಓದಿದ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ >>
- ಒಣ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಒಂದು ಚಮಚ ಫೈಟೊ-ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಸಾಕು,
- ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ 20-30 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ,
- ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸಿ.
ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಗುಣಪಡಿಸುವ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.
ಈ ಡೋಸೇಜ್ ರೂಪವನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
- 1 ಲೀಟರ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಆರಿಸಿದ ಮತ್ತು ತೊಳೆದ 30 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಮುಚ್ಚಿದ ಮುಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಿ,
- ಬಿಸಿ ಸಾರು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿದು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಯಿರಿ,
- ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕಷಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಎರಡು ವಾರಗಳ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 2
ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಕಷಾಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ತಯಾರಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ,
- 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನಿಂತು,
- ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 60 ಮಿಲಿ ಶೀತಲವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇತರ medic ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಬಳಸಬಹುದು, ಅದು ಅದರ ಜೀವ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನ
- ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬರ್ಡಾಕ್ ರೈಜೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 1 ಲೀಟರ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ,
- ನಂತರ ಕಷಾಯವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ,
- ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ,
- ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ .ಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಎರಡನೇ ಪಾಕವಿಧಾನ
- ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಚಿಕೋರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು, ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಸಸ್ಯ ಸಾಮಗ್ರಿಯನ್ನು 2 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಸಾರು ತಳಿ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಕಾಲು ಕಪ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಮೂರು
- ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 30 ಗ್ರಾಂ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು 25 ಗ್ರಾಂ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ಆಂಟಿಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ,
- ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ 7 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ,
- ಸಾರುಗೆ 25 ಗ್ರಾಂ ಚಿಕೋರಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 7-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಾರು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ನಂತರ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಹಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಕಠಿಣ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಕಲಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ! ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಾತ್ರ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ನಿಜವಲ್ಲ! ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವೇ ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ >>
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು: ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?
ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಸ್ಯ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾರುಗಳು ಅವರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತವೆ. ಈ ಪವಾಡ ಬೆರ್ರಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಕೇವಲ 28 ಘಟಕಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ರೋಗಿಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರಿಸುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಬೆರ್ರಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸಸ್ಯವು ಸಕ್ಸಿನಿಕ್, ಮಾಲಿಕ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ (ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್), ಸಿ, ಪಿಪಿ, ಗುಂಪು ಬಿ, ವಿವಿಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್ (ಕೆ, ನಾ, ಸಿ, ಪಿ) ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ (ಸೆ, n ್ನ್, ಫೆ, ಕು), ಪೆಕ್ಟಿನ್ ವಸ್ತುಗಳು.
ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ಇತರ ಮಾನವ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣುಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಯ ಬಳಕೆಯು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬೆರ್ರಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಹಡಗುಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾನವನ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಬಳಸಿದಾಗ, ಚರ್ಮವು ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದದ್ದು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಪಾಸ್, ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಹಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಸ್ಯವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಲವಣಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಬೆರ್ರಿ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಘಟಕಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ (ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಇತರರು), ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುವಾಗ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ನಿಯೋಮಿರ್ಟಿಲಿನ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಗುರುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು, ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಚಮಚ ಒಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರು ತುಂಬಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆ: ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳ ಒಂದು ಚಮಚ 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು 50 ಮಿಲಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಿಗುರುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ (250 ಮಿಲಿ) ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು 50 ಮಿಲಿ ಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡದಿರಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಶುಲ್ಕಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಅಂತಹ ಸಾಧನವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಂಗ್ರಹವು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ರುಚಿಕರವಾದ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಡೈಯೋಸಿಯಸ್ ನೆಟಲ್ಸ್ ತಲಾ 30 ಗ್ರಾಂ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು (300 ಮಿಲಿ) ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಷಾಯವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಷಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಮದರ್ವರ್ಟ್, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಮತ್ತು ಆರ್ನಿಕಾದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ 60 ಮಿಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಅಂತಹ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಹಾರವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು, g ಷಧೀಯ ಗಲೆಗಾ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು (ವಿಷಯಗಳಿಲ್ಲದೆ), ತಲಾ 30 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 300 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ಮಧುಮೇಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 2-4 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಕಚ್ಚಾ. ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಹಲವರು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 300 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕೂಡ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು (0.5 ಕೆಜಿ), ವೈಬರ್ನಮ್ ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು (ತಲಾ 30 ಗ್ರಾಂ) ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದಪ್ಪ ಮಿಶ್ರಣವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತೊಂದು 10-12 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
"ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ" ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲಿಂಗನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ರೋಸ್ಶಿಪ್ಗಳು, ಕರಂಟ್್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು. ಜಾನಪದ ವೈದ್ಯರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೆಲವು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:
- ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಾರುಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. Make ಷಧಿ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 20 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ಮೇಲೆ 0.5 ಲೀ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ತಣಿಸಿದ ಸಾರು a ಟಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕರ್ರಂಟ್ ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾಲ್ಕು ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಎಲೆಗಳು 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. ನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು 100 ಮಿಲಿ.
- ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 2 ಕಪ್ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, 0.5 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 1 ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು, ನಂತರ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪವಾಡದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಲಿಂಗನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು) ತಿನ್ನಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭದೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಕಾಡು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಪರೂಪದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಪ್ರಕೃತಿಯ ತಾಯಿಯಂತೆ ಅಥವಾ ಭಗವಂತ ದೇವರಂತೆ ಕಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ತಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಂಡರು. ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಎಲೆಗಳು, ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಾಖೆಗಳು. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಇದರ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಧಿಕೃತ .ಷಧದಿಂದಲೂ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಹಲವಾರು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ.
ಬೆರ್ರಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರಷ್ಯಾದ ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತರದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಪೈನ್ ಕಾಡುಗಳು ಮತ್ತು ಜವುಗು ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನೀಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಪ್ಲಮ್ ನಂತಹ ತಿಳಿ ನೇರಳೆ ಹೂವು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮೇಣವನ್ನು ಅಳಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಕೈಗಳಿಗೆ ಕಲೆ ಇರುವ ಕಪ್ಪು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡ್ಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬಣ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.
ಹಣ್ಣುಗಳು 85% ನೀರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಸವನ್ನು ಅವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳು:
- ಪ್ರೋಟೀನ್ - 1.1 ಗ್ರಾಂ
- ಕೊಬ್ಬುಗಳು - 0.6 ಗ್ರಾಂ (ಅವು ಬೀಜ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ತೈಲಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ),
- ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - 7.6 ಗ್ರಾಂ.
ಉತ್ಪನ್ನದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 44 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಮಾತ್ರ. ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಕಡಿಮೆ - 53.
ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:
- ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದೈನಂದಿನ ದರದ 11%,
- 9.3% ಆಲ್ಫಾ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್,
- 2% ಪಿಪಿ
- ಗುಂಪು B ಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.
ಜೆಲ್ಲಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಹಣ್ಣು, ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
ಮಾಂಟ್ರಿಯಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು. ದಂಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆರಿಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು!
ಆದ್ದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಬೆರ್ರಿ ತಿನ್ನುವುದು ಸಾಧ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಗತ್ಯವೂ ಆಗಿದೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಪಟ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಅವಳ ರಸವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ಸ್ ಪಾನೀಯದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನೀವು ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶ್ರದ್ಧೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯು ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಬೆರಿಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಡೈ ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ ಹೃದ್ರೋಗಗಳು, ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂಕೊಲಾಜಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಉರಿಯೂತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇವು ಪ್ರೊಟೊಆಂಥೊಸೈನೈಡ್ಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬುಷ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಚಿಕಣಿ ಮರ್ಟಲ್ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಶಾಖೆಗಳು ನೆಲವನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಬಿಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಸ್ಯವನ್ನು ಅಂದವಾಗಿ ಆಕಾರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪೊದೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಲಂಕಾರಿಕವಾಗಿ ಆಲ್ಪೈನ್ ಸ್ಲೈಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಸಂತ, ತುವಿನಲ್ಲಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಹಸಿರು-ಬಿಳಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳಲ್ಲಿ ಅರಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಇದು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
ಪೊದೆಸಸ್ಯವು ಜೇನು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳ ಮೇಲೆ ಜೇನುನೊಣಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಪರಾಗವೂ ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ವರ್ಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಳೆಯ ಕೊಂಬೆಗಳು ಸಹ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು?
ಎಲೆಗಳ ಕೊಯ್ಲು ಹೂಬಿಡುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡಾಶಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹರಿದು, ನಂತರ ಮೇಲಾವರಣದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಶೇಷ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ನ ನಿಯೋಮಿರ್ಟಿಲಿನ್ನಿಂದಾಗಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಿಗುರುಗಳು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಕುದಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ಮೇಲಾಗಿ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.
ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು, 2.5 ಕಪ್ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು medicine ಷಧಿಯಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು: ದಿನವಿಡೀ 0.5 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ವಿಶೇಷ ರುಚಿಗಾಗಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಕರಪತ್ರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರಳ ಚಹಾದಂತೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು.
ಇದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಅಧಿಕೃತ .ಷಧದಿಂದ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರಲಿಲ್ಲ. Plant ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ fee ಷಧಿ ಶುಲ್ಕದಲ್ಲಿ ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಫಜೆಟಿನ್-ಇಸಿ 20% ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ.ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಾರಗಳು ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಟನ್ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆರ್ರಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ವರ್ಗದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ
- ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು "ಸೋಮಾರಿಯಾದ" ಕರುಳಿನೊಂದಿಗೆ,
- ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಳಿಗಾಗಿ,
- ಆಕ್ಸಲಾಟೂರಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಲವಣಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ,
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ cription ಷಧಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ.
- ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಂಜೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಿಗುರುಗಳು, ಒಣಗಿದ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್, ಹಿಂದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಂದು ದಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ 2 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ತಳಿ ಮತ್ತು 3 ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 1/3 ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳು, ಒಣಗಿದ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರತಿ 2 ವಾರಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯದ ಬಳಕೆಯು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಹಾರ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಶಿಸ್ತು ಮೊದಲು ಬರಬೇಕು.
Properties ಷಧೀಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ - ಕೇವಲ 28 ಘಟಕಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ರೋಗಿಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರಿಸುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಈ ಬೆರ್ರಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಸಸ್ಯವು ಸಕ್ಸಿನಿಕ್, ಮಾಲಿಕ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ (ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್), ಸಿ, ಪಿಪಿ, ಗುಂಪು ಬಿ, ವಿವಿಧ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್ (ಕೆ, ನಾ, ಸಿ, ಪಿ) ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ (ಸೆ, n ್ನ್, ಫೆ, ಕು), ಪೆಕ್ಟಿನ್ ವಸ್ತುಗಳು.
ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ಇತರ ಮಾನವ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣುಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಯ ಬಳಕೆಯು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬೆರ್ರಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳ ರೆಟಿನಾದಲ್ಲಿರುವ ಸಣ್ಣ ಹಡಗುಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾನವನ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಬಳಸಿದಾಗ, ಚರ್ಮವು ಆರ್ಧ್ರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ದದ್ದು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಪಾಸ್, ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಹಣ್ಣುಗಳು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸಸ್ಯವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಲವಣಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಬೆರ್ರಿ ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಘಟಕಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ (ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಇತರರು), ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆ
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುವಾಗ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾದ ನಿಯೋಮಿರ್ಟಿಲಿನ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಗುರುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು, ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಚಮಚ ಒಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾರು ತುಂಬಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
- ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆ: ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳ ಒಂದು ಚಮಚ 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು 50 ಮಿಲಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಿಗುರುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ (250 ಮಿಲಿ) ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು 50 ಮಿಲಿ ಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡದಿರಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳು
ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಕಚ್ಚಾ. ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಹಲವರು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 300 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿ ತಿನ್ನಬೇಕು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಕೂಡ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು (0.5 ಕೆಜಿ), ವೈಬರ್ನಮ್ ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು (ತಲಾ 30 ಗ್ರಾಂ) ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದಪ್ಪ ಮಿಶ್ರಣವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತೊಂದು 10-12 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
"ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ" ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಲಿಂಗನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ರೋಸ್ಶಿಪ್ಗಳು, ಕರಂಟ್್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು. ಜಾನಪದ ವೈದ್ಯರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕೆಲವು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:
- ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಾರುಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. Make ಷಧಿ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 20 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ಮೇಲೆ 0.5 ಲೀ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ತಣಿಸಿದ ಸಾರು a ಟಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕರ್ರಂಟ್ ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾಲ್ಕು ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಎಲೆಗಳು 1 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. ನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು 100 ಮಿಲಿ.
- ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 2 ಕಪ್ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, 0.5 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 1 ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು, ನಂತರ ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪವಾಡದ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಲಿಂಗನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು) ತಿನ್ನಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಷಯವನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ.
ಹುರುಳಿ ಪಾಡ್ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಬಿಳಿ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಕೋಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದರ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ವಸ್ತುಗಳು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಹುರುಳಿ ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಕೋಶಗಳು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ - ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಮತ್ತು ಲೈಸಿನ್, ಇದು ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಪಿಪಿ, ಬಿ 2, ಬಿ 1, ಬಿ 6, ಕೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮುಂತಾದ ಅನೇಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿವೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಇತರ medic ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಸತುವು ಇರುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸತುವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. ಬೀನ್ಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ಫೈಬರ್ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ಲಸ್ - ಇದನ್ನು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ರಟ್ಟಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಹಣಕಾಸಿನ ವೆಚ್ಚಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳ ಸ್ಥಳ
ಜಾನಪದ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ಏಕವರ್ಣದ ಅಥವಾ ಇತರ medic ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಗಿರಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು 6-7 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಕ್ರಮೇಣ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗೆ ಬೀನ್ ಚಿಗುರೆಲೆ criptions ಷಧಿಗಳು
- ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ 50 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ (400 ಮಿಲಿ) ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ, ತಿನ್ನುವ 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 120 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ,
- ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳ 1 ಸಿಹಿ ಚಮಚ 0.25 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಂಪಾಗಿಸಿ, ತಳಿ ಮಾಡಿ, ಉಳಿದವನ್ನು ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಿ, 3 ಸಿಹಿ ಚಮಚಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.
- ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹುರುಳಿ ಎಲೆಗಳ 4 ಸಿಹಿ ಚಮಚಗಳು 1000 ಮಿಲಿ ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ, 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ 4 ಬಾರಿ ಮಡಚಿದ ಗಾಜ್ ಕಟ್ ಮೂಲಕ ತಳಿ, ಪ್ರತಿ .ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಒಂದು ಲೋಟ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಮಧುಮೇಹ ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- 1 ಕೆಜಿ ಒಣಗಿದ ಬೀಜಕೋಶಗಳನ್ನು 3 ಲೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾರು 1 ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ಯಾವುದೇ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಬೇಕು.
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ criptions ಷಧಿಗಳು
- 50 ಗ್ರಾಂ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು, ಸಣ್ಣ ಓಟ್ ಸ್ಟ್ರಾ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು, 25 ಗ್ರಾಂ ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ (600 ಮಿಲಿ) ಮತ್ತು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. 1/3 ಕಪ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ,
- ಹುರುಳಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು 3 ಸಿಹಿ ಚಮಚಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 2 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಿ, ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಉತ್ತಮವಾದ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಳಿ, ಶೇಷವನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ml ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು 120 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ,
- ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳು, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್, ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳ 2 ಸಿಹಿ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, 400 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುದಿಸಿ. ದಂತಕವಚ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಹರಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು. 100 ಮಿಲಿ ಯಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ,
- 1 ಚಮಚ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಕೋಶಗಳು, ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ರೈಜೋಮ್ನ 3 ಭಾಗಗಳು, ಜುನಿಪರ್ ಹಣ್ಣು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಥಾರ್ನ್ ಹೂ, ಫೀಲ್ಡ್ ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್ ಹುಲ್ಲು, ಕರಡಿ ಎಲೆಗಳ 5 ಭಾಗಗಳು ಮಿಶ್ರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಗ್ರಹದ 60 ಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು 1000 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಗಾಜ್ ಕಟ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಜಟಿಲವಾಗಿರುವ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ,
- ಹುರುಳಿ ಎಲೆಗಳು, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು, ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ಕಪ್ಪು ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ ಹೂವುಗಳು, ಓಟ್ ಸ್ಟ್ರಾ, 1 ಸಿಹಿ ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನೀರು (3 ಕಪ್) ಸುರಿಯಿರಿ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ 50 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 8-9 ಬಾರಿ ¼ ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
- 2 ಸಿಹಿ ಚಮಚ ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್, ಹುರುಳಿ ಎಲೆಗಳು, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಿಳಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೂವುಗಳು, ½ ಕಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ರೋಸ್ಶಿಪ್, ಮಿಶ್ರಣ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಇಡೀ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ:
- ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ
- ಎಲ್ಲಾ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ,
- ಹಸಿರು ಬೀಜಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ,
- ಶುಲ್ಕದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಸರೀಯವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ areas ವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಕಾನೂನಿನ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಸಕ್ಕರೆ-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ies ಷಧಿಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸ್ಥಾಪಿಸಿವೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಬೇಕೇ?
ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪೊದೆಸಸ್ಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಉತ್ತರ ಅಕ್ಷಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಜುಲೈನಿಂದ ಆಗಸ್ಟ್ ವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತಾರೆ, ತದನಂತರ, ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ.
ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಸರಿಯಾದ ಸಿದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಆಕ್ಸಲಾಟೂರಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಬಳಸಬಾರದು.
ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಈ ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಂದ ವಿವಿಧ ಕಷಾಯ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮುಲಾಮುಗಳು, ಸಂಕುಚಿತ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬುಷ್ನ ಎಲೆಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಎಲೆಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು:
- ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
- ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ.
- ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಸಹ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಟಿಂಚರ್ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದಿಂದ ಪಿತ್ತರಸದ ಹೊರಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
- ರೋಗಿಯ ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ.
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳೆಲ್ಲವೂ ಬಳಲುತ್ತವೆ ಎಂದು ಜನರು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿನ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ:
- ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
- ವಿವಿಧ ರಕ್ತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆ.
- ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾದ ಸಂಧಿವಾತ ಇತ್ಯಾದಿ.
- ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು.
- ಶ್ವಾಸನಾಳದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು.
- ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.
- ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು?
ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ plant ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಹಾವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ ಕನಿಷ್ಠ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು:
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. l ಲೋಹವಲ್ಲದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಮಯ ಕಳೆದುಹೋದ ನಂತರ, ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಟೌವ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬೇಕು.
- ನಂತರ ಕಷಾಯವನ್ನು 2 ಬಾರಿ ಮಡಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.
- ಅಂತಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಗ್ರಾಂ 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಣಗಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.
ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ her ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿದೆ. ಶುಲ್ಕದ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ:
- 30 ಗ್ರಾಂ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆ, ಸ್ವಚ್ and ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಡೈಯೋಸಿಯಸ್ ಗಿಡ ಮತ್ತು medic ಷಧೀಯ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 300 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ.
- ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ತಳಿ ಮಾಡಿ.
- ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವವನ್ನು 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇವಿಸಬೇಕು. l ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ, before ಟಕ್ಕೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದಾಗ, ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.