ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಟೈಪ್ 2 ನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವು: ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ತೀವ್ರವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ರೋಗಿಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಅವರು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮಧುಮೇಹ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಬೊಜ್ಜು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಉಪವಾಸದೊಂದಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಇನ್ನೂ ಒಪ್ಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬದಲು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ನಾಳೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪವಾಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಆಹಾರವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವವು ದೇಹದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಇದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಲೀಟರ್.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಸ್ವಚ್ ed ಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಚೆಲ್ಲುತ್ತಾನೆ.

ಇದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋನ್ ವಸ್ತುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸದ ನಿಯಮಗಳು

ರೋಗಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣನಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣನಾದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವು ದೀರ್ಘವಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.

ಇತರರು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸ ಕೂಡ ಸಾಕು.

ರೋಗಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲದಿದ್ದರೆ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು.
ಇದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಉಪವಾಸ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ, ನೀವು 30-40 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.
ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಆಹಾರ ಉಳಿಕೆಗಳ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸಿಟೋನ್ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಮೊದಲ ವಾರ ನೀವು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಮೂತ್ರದಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಕಳೆದ ನಂತರ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೀಟೋನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ, ವಾಸನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವಾಗ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು.

ಉಪವಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ಮೊದಲ ಮೂರು ದಿನಗಳು ಭಾರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪೌಷ್ಟಿಕ ದ್ರವವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ ಕ್ರಮೇಣ of ಟದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀರು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ತರಕಾರಿ ರಸಗಳು, ಹಾಲೊಡಕು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಕಷಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್, ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಆವರ್ತನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವು: ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಮೂರ್ ting ೆ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ದೂರವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯು ಕೀಟೋನೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ರೋಗಿಗಳು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೀಟೋನ್ (ಅಸಿಟೋನ್) ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಹೆಚ್ಚಳ. ಯಕೃತ್ತಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ರೋಗದ ವಿಭಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೀಟೋನೆಮಿಯಾವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸರಿಯಾದ ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಾರ್ಕರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು(ಇದು ಸುಮಾರು 4-5 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ) ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಕೀಟೋನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನಿಯಮಗಳು

ಟೈಪ್ II ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು, ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು (ಕನಿಷ್ಠ ಫೋನ್ ಮೂಲಕ).

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಹೆಚ್ಚಳದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಕೆಟೋನುರಿಯಾ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ - ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶ.

ವೈದ್ಯರು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ (ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಸಾಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. 4 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಅನುಸರಣೆ: ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೇವಲ ತರಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು 40-50 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು,
ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಕ್ಷಣವೇ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾ ನಡೆಸುವುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ ಸುಮಾರು 4-6 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ: ಕೀಟೋನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೂ ಹಾಗೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. 4 ನೇ ದಿನದಿಂದ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ: ಈ ಅಂಗಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ.

ಮೊದಲ 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಅವುಗಳ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಹೊತ್ತು ಸಾಕು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಧಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಆಹಾರ ಪೋಷಣೆಯ ತತ್ವಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವಿಕೆ (ಸಂಪೂರ್ಣ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆ),
ನಾಳೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ (ಪ್ರಗತಿಪರ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ),
ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗಗಳ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ,
ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಆಹಾರವಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತೂಕದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ರೂಪಗಳಿಗೆ) ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಈ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಏಕೈಕ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. ತಂತ್ರವು ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ರೋಗವು ಸ್ವತಃ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಿಂದಲೂ ಸ್ಥಿರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ವಿದೇಶಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳ ಅನುಭವವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ರೋಗ. ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನಶೈಲಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ತೊಡಕುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಉಪವಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹವು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವಾಗ, ದೇಹವು ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ವಿಭಜನೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀರು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತೂಕವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬಹುದು. ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಿಧಾನ ಆಯ್ಕೆ

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನೀವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇರಬಾರದು ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹಲವಾರು ತಜ್ಞರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಜ, ಒಂದು ದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 72 ಗಂಟೆಗಳ ಉಪವಾಸ ಸಹ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ರೀತಿಯ ಉಪವಾಸವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅವನು ರೋಗಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವನು ಬಳಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಮೊದಲ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಸರಾಸರಿ ಅವಧಿಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಕನಿಷ್ಠ 10 ದಿನಗಳು. ದೀರ್ಘ ಹಸಿವು 21 ದಿನಗಳಿಂದ ಇರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವರು 1.5 - 2 ತಿಂಗಳ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸಂಸ್ಥೆ

ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ದೇಹಕ್ಕೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೋಗಬೇಕು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ 5 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ:

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ,
ಎನಿಮಾದಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ,
ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿ (ಪ್ರತಿದಿನ 3 ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ),
ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಹೋಗಿ.

ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಹಂತವನ್ನು ಮುಗಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕು. ತಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ನೀವು ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಉಪವಾಸ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರಬರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

ಭಾಗಶಃ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಮೊದಲ ಸೇವನೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ,
ಆಹಾರದಿಂದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ,
ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ,
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ,
ಸೇವೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರಬೇಕು. ಅಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ als ಟ, ಕಡಿಮೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ 10 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ,
ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ,
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಈ ಮಧ್ಯಮ ಅವಧಿಯ ಉಪವಾಸವು ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ಸಿಹಿ ಕಾಯಿಲೆ" ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಷಯವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಧಾನವು ಅದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಉಪವಾಸದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ರೋಗಿಯು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅವರು ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಸ್ವತಃ, ಆಹಾರದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಕೋರ್ಸ್‌ಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ "ಸಿಹಿ ರೋಗ" ವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಹೀಗಿದೆ:

ಆಹಾರವಿಲ್ಲದ ಮೊದಲ 1-3 ದಿನಗಳು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ಶಕ್ತಿಯು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಬರುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ದೇಹವು ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಅನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒದಗಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳ ರಚನೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೀಟೋನೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಕೆಟೋನುರಿಯಾ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
5-7 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತಿದೆ, ಚಯಾಪಚಯವು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಇದನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು.

ರೋಗಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ.ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಮೊದಲ ಉಪವಾಸವು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ತಪ್ಪಾದ ವಿಧಾನದಿಂದಾಗಿ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಉಪವಾಸ: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತಪ್ಪಾದ ವಿಧಾನವು ಉಂಟಾದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಮುಖ್ಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ,
ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ
ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ಒತ್ತಡ

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ. "ಸಿಹಿ ರೋಗ" ದ ತೀವ್ರವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೂಪವು ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಾಗಿವೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು:

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆ,
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ,
ದೇಹದ ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ
ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದೇಹದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ.

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಉಪವಾಸದ ನಿಯಮಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಕ್ರಮ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು.

ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಲಾಭ ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು.
ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು.
ಎನಿಮಾದೊಂದಿಗೆ ಕರುಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸಿ.
ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಲೀಟರ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಉಪವಾಸದ ಅವಧಿಯು 5-10 ದಿನಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಮೊದಲ ಅನುಭವವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. 10 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಗುಡಿಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಹಾರವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರಸ್‌ಗಳ ಕಷಾಯ, ನಂತರ ಲಘು ಸೂಪ್, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸಮರ್ಪಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಪುನರಾರಂಭಿಸಿದ 2-3 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.

1-3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದರಿಂದ ಗೋಚರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ದೇಹವನ್ನು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಾರದು. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಘುತೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ತೀವ್ರವಾದ ಕೋರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಅದನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಾರದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವುದನ್ನು ಯಾರೂ ನಿಷೇಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಸೂಕ್ತತೆಗಾಗಿ ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಹೊಸ ರೋಗಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧಕ್ಕೆ ಒಳಪಡದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಉಪವಾಸವನ್ನು ರಾಮಬಾಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು. ಅವರ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಇದನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ಜನರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಆತುರವಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳ ಲೇಖಕರು ಸಹ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡದಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಮಧುಮೇಹದ ನಂತರ ಹಸಿವು ಏನು - ಮೋಕ್ಷದ ಕೊನೆಯ ಅವಕಾಶ ಅಥವಾ ಜೀವಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯ?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ, ವಿವಿಧ ಅಡ್ಡ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದರೆ ಹೈಪರೋಸ್ಮೋಲಾರ್ ಕೋಮಾ, ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾವಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು 3.9-5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಕಿಅಂಶವನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ "ಸೀಲಿಂಗ್" 7.2 mmol / L ನ ಗುರುತು. ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಈ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಸುಮಾರು 107 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು. 2014 ರಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಶತಮಾನದ ನಂತರ, ರೋಗದ ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಆವರ್ತನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಸಂಖ್ಯೆ 422 ಮಿಲಿಯನ್ ಆಗಿತ್ತು. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಶೋಚನೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಆಧುನಿಕ ಮಟ್ಟದ ಅಧಿಕೃತ medicine ಷಧವು ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ:

ನಿಯಮಿತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು (ಟೈಪ್ I ನೊಂದಿಗೆ),
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್-ಸೀಮಿತ ಆಹಾರ
ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ (ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆ).

ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಆಲೋಚನೆ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು.

ಉಪವಾಸ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡುವವರ ವಾದಗಳು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಆಹಾರವು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳಲು ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್) ಪೋಷಣೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ I ಮತ್ತು II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಇದು ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಅವನು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುತ್ತಾನೆ. ದೇಹವು ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರತಿ meal ಟದ ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕು.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಲೇಖಕರ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವು ಅವರಿಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಉಪವಾಸದಿಂದ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇಂದಿಗೂ ಮುಕ್ತ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ನೆಲೆಯ ಕೊರತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅನುಮಾನಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಅಧಿಕೃತ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಏಕ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಲ್ಲ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಮೊದಲ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಧ್ಯ. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿರಾಕರಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಅನುಸರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಉಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಉಪವಾಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಹಂಗರ್ ಸ್ಟ್ರೈಕ್ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅನುಕೂಲಗಳಿಂದಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಉಪವಾಸ:

ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷದ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು,
ಚಯಾಪಚಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ,
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಚೇತರಿಕೆ,
ತೂಕ ನಷ್ಟ
ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವು ರಕ್ತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. "ಶುದ್ಧೀಕರಣ" ದ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಅಂಗಾಂಶ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಶುದ್ಧತ್ವ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಮೂಗು ತೂರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ರೋಗಿಯು ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಆರೋಗ್ಯದ ಕ್ಷೀಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶೀತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಸೌಮ್ಯ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಮೊದಲ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ (-3--3 ದಿನಗಳು), ರೋಗಿಯು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತದೆ: ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ದೇಹದ ಮೀಸಲು ಮತ್ತು ಮೀಸಲುಗಳಲ್ಲಿ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವು ತನ್ನ ಕೆಲಸವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ನಾಶದಲ್ಲಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕೀಟೋನೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಕೀಟೋನುರಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ (ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ). ಅಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ರೂ, ಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ 6 ನೇ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನದಿಂದ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉಪವಾಸ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ?

ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈಗಾಗಲೇ ಮೊದಲ 3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ:

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು
ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ,
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ನಷ್ಟದಲ್ಲಿ,
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ದೂರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವೇ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವಂತಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು.

ಉಪವಾಸ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ಉಪವಾಸವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉಪವಾಸ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳೊಂದಿಗೆ. ಅವಳ ಪದವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯ ಗರಿಷ್ಠ ಅವಧಿ 10 ದಿನಗಳು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವನ್ನು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಸಹ ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ, ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನೇ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಅದರ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ.

ಮಧುಮೇಹ ಎಂದರೇನು

ಮಧುಮೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಕಳಪೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ (ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಎರಡನೇ ವಿಧದ ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ). ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ತಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ!

ಹಸಿವಿನಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದು ಸಾಧ್ಯ.

ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಹಸಿವು, ಜೊತೆಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವಿನಿಂದಾಗಿ ಹೇರಳವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅಂದರೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2-3 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಚಹಾ ಕೂಡ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಹೀಗಾಗಿ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವು ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ. ಪ್ರತಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೋನ್ ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವಾಗ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ನಿಯಮಗಳು

ಉಪವಾಸವು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ನೀವು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರು ಬಂದರೆ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದ ಅವಧಿಯನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು 10 ದಿನಗಳ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಉಪವಾಸದಿಂದ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಕಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವಿರಿ ಎಂದು ಅವರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅದು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು! ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಉಪವಾಸದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು to ಹಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ!

ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ತಜ್ಞರು ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ದಿನ, ಎನಿಮಾ ಮಾಡಿ.
ಮೊದಲ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ; ಈ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು.
ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಉಪವಾಸದ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೂ ಇರುತ್ತದೆ.
ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ನಾವು ಯಕೃತ್ತು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ).
ಉಪವಾಸದ ಕೋರ್ಸ್ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ತಜ್ಞರ ನಿಕಟ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊದಲು ಮಾಡಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ರೋಗಿಯ ಸಾವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ 10 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುವುದಿಲ್ಲ!

ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ಹಸಿವು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ನಾವು ಟೈಪ್ 2 ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ). ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದು ಮಾತ್ರ ಮುಖ್ಯ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು.

ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು, ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು,
ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಚೋದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ,
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆ,
ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ,
ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು,
ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ.
ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಶುಷ್ಕ ದಿನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕೆಲವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ದ್ರವಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಸಹ ಒದಗಿಸುವ ದಿನಗಳು, ಆದರೆ ಇದು ಚರ್ಚಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಹಸಿವಿನಿಂದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯಾರೂ can ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಅವರ ನಿಲುವು. ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಇತರ ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಪಾಯಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು

ಅಧಿಕೃತ medicine ಷಧವು ರೋಗಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರವಾಗಿ ಉಪವಾಸದ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆಹಾರದ ಕೊರತೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ
ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ,
ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ನಿರ್ಬಂಧವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ,
ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರದ ನಂತರ ಆಹಾರದ ಒಟ್ಟು ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಂತ್ರವು ಹಲವಾರು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು:

ಸಾಬೀತಾಗದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ
ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ,
ದೇಹಕ್ಕೆ ಒತ್ತಡ
ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ,
ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯ ನೋಟ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ - ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ಟೈಪ್ 1 ನಲ್ಲಿ

ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ರಕ್ತದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಹಸಿವಿನ ಬಲವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ದಾಳಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವು ತೀವ್ರವಾದ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಒಣ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುವವರೆಗೆ ಇದು ಇರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಆಹಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದು ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರಾಕರಣೆ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತಯಾರಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ, ಸಮರ್ಥ ನಿರ್ಗಮನ ಮತ್ತು ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ದೀರ್ಘ - 5-7 ದಿನಗಳು - ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಕಂತುಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಮ್ಲೀಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ನಂತರದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಪವಾಸದ 5-6 ನೇ ದಿನದಂದು ಮಾತ್ರ ನೆಲಸಮ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ 1 ವಾರ ಮೊದಲು ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಭಾರವಾದ, ಹುರಿದ ಆಹಾರ, ಮಾಂಸವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಭಾಗದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಉಪವಾಸದ ದಿನ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾ ಮಾಡಿ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ - ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು - ಹಸಿದ ಮೂರ್ ts ೆ ಸಾಧ್ಯ. ಮಧುಮೇಹ ಸ್ಥಿತಿಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವುದು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅವಧಿಯಷ್ಟು ದಿನಗಳು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಜ್ಯೂಸ್, ಲೈಟ್ ಪ್ಲಾಂಟ್ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂತ್ಯದ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಎನಿಮಾಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 2 ಕಂತುಗಳ ಉಪವಾಸವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ - ಇದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳು

ರೋಗಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿ , ಅಂದರೆ, ತಿಂದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗವು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯು ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ರೋಗಿಯು drug ಷಧದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಹಾರ್ಮೋನನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಹಸಿವು ರೋಗದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಒಂದು ಮೋಕ್ಷವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ.

ಹಸಿವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ:

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಇಳಿಸಿ, ಅವರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ,
ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ,
ವಿಷಕಾರಿ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ,
ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ.

ಸರಿಯಾದ ಉಪವಾಸದ ನಂತರ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ , ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕತೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚಲಿಸುವ ಬಯಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹಸಿವಿನಿಂದ ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಸುಧಾರಣೆ ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ತನ್ನನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸ್ವಯಂ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ ಮೊದಲಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ - 36 ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿರುವ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೀಟೋನ್ ವರ್ಗ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಬಹುದು:

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಕೀಟೋನೆಮಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಟೋನುರಿಯಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಮೂತ್ರವು ಸೇಬಿನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಲವಣಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆಯುವುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನುಭವದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶ

ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ಐದು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು 30 ಮಿಲಿ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ (ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ) ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಕಾರಿಗಳು

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮೃದುವಾಗುವವರೆಗೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸದೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಡಯಟ್ ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ (ಅಡುಗೆ) ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು.

ಇವುಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು.

ಹುಳಿ ಹಣ್ಣು - ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಪೀಚ್, ಪೇರಳೆ, ಚೆರ್ರಿ ಪ್ಲಮ್.

ಡಯಟ್ ಬ್ರೆಡ್ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲ - ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಅಗತ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

ಯಾವುದೇ ಮಾಂಸ
ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ,
ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು,
ಚಹಾ, ಫಿಜಿ ಪಾನೀಯಗಳು,
ಮಿಠಾಯಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಬಿಳಿ ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.

ವಿಷದಿಂದ ಕರುಳನ್ನು ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಟ್ಯೂನ್ ಮಾಡಲು ಈ ಅವಧಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ ಸಹ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ, 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಹಾಲುಣಿಸುವುದು.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ - ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ .ಟಕ್ಕೆ.

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಸೇಬು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ ದಿನ, 35-37 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯ, ಬಯೋರಿಥಮ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, 22 ಗಂಟೆಗಳು.

ನಿಯಮಗಳಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸಿ

ಮೊದಲ ದಿನ, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ತರಕಾರಿ (ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ರಸವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ 1: 1, ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.
ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ - ತಿರುಳಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಜಿಐ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಮೂರನೆಯದರಲ್ಲಿ - ಭೋಜನಕ್ಕೆ, ಹಿಸುಕಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಸಿರು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾಲ್ಕನೆಯದರಲ್ಲಿ - ಹಿಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ, ನೀವು 150 ಮಿಲಿ ಸೂಪ್-ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ .ಟಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ನಂತರ ನೀವು ಹಿಸುಕಿದ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಉಪವಾಸವು ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ನಂತರ ಅವರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ: ಹುಳಿ-ಹಾಲು, ಮೀನು (ಕರಿದಿಲ್ಲ), ಮೊಟ್ಟೆ, ಮಾಂಸ, 3-5 ದಿನಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ. ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವೇ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಾರದು.

ಉಪವಾಸವನ್ನು ತೊರೆಯುವಾಗ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳೊಂದಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೋಗಬಹುದು?

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸದ ಆವರ್ತನವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಐದು ದಿನಗಳ ತಯಾರಿ, ಒಂದು ವಾರ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆಯ ಒಂದು ವಾರ 19 ದಿನಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

5-6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಎರಡು ವಾರಗಳ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ದಿನಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉಪವಾಸ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ರೋಗದ ತೀವ್ರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಗುಪ್ತ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೋನ್ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಉಪವಾಸ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಉಪವಾಸವನ್ನು ತೊರೆಯುವ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಯು ಉಪವಾಸ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗಬೇಕು:

ತರಕಾರಿ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪೋಷಣೆ,
ಎನಿಮಾದೊಂದಿಗೆ ದೇಹ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಅಗತ್ಯವಿದೆ,
ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ದ್ರವ ಸೇವನೆ,
ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹಂತಹಂತವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆ.

ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಡಿತವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಉಪವಾಸದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ನಿರ್ಗಮನದ ಅನುಸರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

ಸಣ್ಣ eat ಟ ತಿನ್ನಬೇಕು,
ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ,
ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತರಕಾರಿ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಆಗಿರಬೇಕು,
ಆಹಾರದಿಂದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೊರಗಿಡಿ,
ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು,
ಹಸಿವಿನಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವ ಅವಧಿಯು ಅದರ ಅವಧಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರಬೇಕು.

ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವು ನೀರು, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸವಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಸಲಾಡ್, ಸೂಪ್, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಹ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು, ತಿಂಡಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

ಉಪವಾಸ ಮಧುಮೇಹ

ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಹದಗೆಡದಂತೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ ನಡೆಯಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಈ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಮಧ್ಯಮ ಅವಧಿಯವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲನೆಯದು 2 -4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಿನ್ನಬಾರದು. 3 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರು, ಉಪ್ಪು, ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ನಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಳೆದುಹೋದ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಬೇಗನೆ ಮರಳಬಹುದು. ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
10 ದಿನಗಳ ಉಪವಾಸದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳು:

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳಿವೆ,
ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ,

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರೋಗವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯ ಉಪವಾಸವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಮೀಸಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ತಿರುವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಆಂತರಿಕ ಪೋಷಣೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ, ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳ ಮಟ್ಟವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಅಸಿಟೋನ್ ಲಾಲಾರಸ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. 5 ದಿನಗಳ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೇವಲ ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗಂಭೀರ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಂಗ ಕೋಶಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಸಹ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ, ನಾವು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹವು ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ರೋಗವು ರೋಗಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡುವುದು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಿಯು ಹಸಿವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ?

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ರೋಗಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ.

ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುವ ವೈದ್ಯರೂ ಇದ್ದಾರೆ.

ಉಪವಾಸವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಬೊಜ್ಜು ಇದ್ದರೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರಿನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಆಹಾರವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ಮಧುಮೇಹವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಒಣ ಉಪವಾಸದೊಂದಿಗೆ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಹಸಿವಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ದಿನಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ಕೆಲವು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿರಾಕರಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ದಶಕಗಳ ಹಿಂದೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ರೋಗವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿತು. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಗರಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕು.

ಈ ಹಿಂದೆ ರೋಗಿಯು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗಳ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯಾಗ್ರಹವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡೂವರೆ ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ದೇಹವನ್ನು ಉಪವಾಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಉಪವಾಸವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ನಲವತ್ತು ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎನಿಮಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂತಹ ಎನಿಮಾಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು. ರೋಗಿಯ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಸ್ತುವು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ರೋಗಿಯ ಬಾಯಿಯಿಂದ ವಾಸನೆ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಹಾದುಹೋದ ತಕ್ಷಣ, ಅಸಿಟೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ವಾಸನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸಿವಿನ ಮೊದಲ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸನೆಯು ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ರೋಗಿಯು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುವವರೆಗೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹಸಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಈ ಆಹಾರದಿಂದ ಕ್ರಮೇಣ ನಿರ್ಗಮನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮೊದಲ ಮೂರು ದಿನಗಳು ಯಾವುದೇ ಭಾರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಹಸಿವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ರೋಗಿಯು ಅನುಸರಿಸಿದ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅವನು ಹಿಂತಿರುಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಂತೆ ಆಹಾರದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಂದು ದಿನ, ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರೀತಿಯ ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಆದರೆ als ಟಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಭಾಗಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಾರದು.

ನಾನು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದೆ!

ಮೈಕೆಲ್ ನೆಬೆರಾ. ("ಕೆಪಿ" - ಬಿಷ್ಕೆಕ್ ").

38 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ದೂರುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದರು. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಅವನನ್ನು "ಕೊಂದಿತು" - "ಮಧುಮೇಹ." ಸಕ್ಕರೆಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದ ಇದು ದೃ was ಪಟ್ಟಿದೆ.

"ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೊಳೆಯುವುದು" ಎಂದು ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಮತ್ತು ನಾನು ಹೋರಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ."

ಸಂತರ ಜೀವನವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನಾನು ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧ, ಯೋಗದ ಪುಸ್ತಕಗಳಿಗಾಗಿ ಗ್ರಂಥಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಅವರು ದೇಶಕ್ಕೆ ತೆರಳಿದರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಳೆಯ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ಡಚಾದಿಂದ ಬಹಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮೂಲವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು - "ಸಂಪೂರ್ಣ ಆವರ್ತಕ ಕೋಷ್ಟಕವಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ದೇಶದ ಮೊದಲ ದಿನ, ನನ್ನ ಸಕ್ಕರೆ 9 ಘಟಕಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿತ್ತು ”ಎಂದು ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. - ಇದು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ. ನಾನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ, ಮೂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದೆ.

ಮೊದಲು, ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಜನರು ಹೇಗೆ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಓದಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರೂ ತಿನ್ನುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅಷ್ಟೇನೂ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ 2 ನೇ ದಿನ ನಾನು ದೂರದ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ ತುಂಬಾ ಲಘುವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಮಲಗಿದೆ!

ಆದರೆ 5 ನೇ ದಿನ, ನಾನು ಜ್ಯೂಸರ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೇರಬೇಕಾಯಿತು. ನಾನು ನಿಖರವಾಗಿ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಸೇವಿಸಿದೆ, ಅದು ಸುಲಭವಾಯಿತು.

ಪ್ರತಿದಿನ, ನಾನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ನೀರಿಗಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಬುಗ್ಗೆಗೆ ತೆರಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ಶುದ್ಧ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ, ಅವರು ಕಾಲು ಭಾಗದಿಂದ ಮೂತ್ರದ ನಾಲ್ಕನೇ ಒಂದು ಭಾಗದವರೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಎಳೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರು. ಆದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ.

7 ನೇ ದಿನ, ಜಿಲ್ಲಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು 4 ಘಟಕಗಳ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ! ಆದರೆ ನಾನು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ.

ನಾನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಮುಂದುವರೆದಿದ್ದೇನೆ, ತಾಜಾ ಸೇಬಿನ ರಸವನ್ನು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ವಾಟರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದೆ, ಮೂತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಯೋಜಿಸಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ 30 ದಿನಗಳು ಕಳೆದವು, ಪ್ರತಿ 7 ನೇ ದಿನ ನಾನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡೆ. ಸಕ್ಕರೆ 4 ರಿಂದ 5 ಘಟಕಗಳು. ನಾನು 75 ರಿಂದ 55 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನನಗೆ ಇನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅನಿಸಲಿಲ್ಲ.

4 ವರ್ಷಗಳು ಕಳೆದಿವೆ, ನನ್ನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ 6 ಘಟಕಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲರೂ ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದನ್ನು ಧರ್ಮಗ್ರಂಥದಲ್ಲಿ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ: "ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು, ಹುಡುಕುವುದು ಮತ್ತು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ತೆರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ."

ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, lunch ಟ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ತಲಾ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ವಾಟರ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಆಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಧೂಮಪಾನ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು. ಕುದಿಸಿದ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

1/3 ಕಪ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ; ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, lunch ಟಕ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಸಂಜೆ, ತಿನ್ನುವ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 1 ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇಬು ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ನಂತರ ನೀವು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಕ್ರಮೇಣ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮುಖ್ಯ ಆಜ್ಞೆ.

ಸಲಾಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಪಾಹಾರ, lunch ಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ಮೀನು - ಮೇಲಾಗಿ ಜಾಂಡರ್, ಪೈಕ್, ಹಾವಿನ ಹೆಡ್. ಆಹಾರದ ಮಾಂಸ: ಕೋಳಿ, ಮೊಲ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗೋಮಾಂಸ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಟನ್. ಮಾಂಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಥವಾ lunch ಟಕ್ಕೆ ತಲಾ 200 ಗ್ರಾಂ ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು 2 ಬಾರಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ .ಟಕ್ಕೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಮೈನಸ್ 100 ರಲ್ಲಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರಬೇಕು.

ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ.

ದೇಹವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ನಾವು ಜಾಗಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ, ಹಠ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದೇಹವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸದೆ ವಾರಕ್ಕೆ 1 - 2 ಬಾರಿ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ. ಮಸಾಜ್ - ಪ್ರತಿದಿನ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾರ್ಟಿಯುಶೇವ್ ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಯಿತು:

1. ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ಮಮ್ಮಿ ಅರ್ಖರ್-ತಾಶ್ * ಅನ್ನು 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು.

2. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಕಡ್ಡಾಯ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಯೋಗ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, “ನೇಗಿಲು ಗುಲಾಬಿ”, “ಮಿಡತೆ”, “ಹೆಡ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್” (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ!). ಜೊತೆಗೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕು ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

3. ಅಗತ್ಯವಾಗಿ - ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸಿ!

4. ದೈನಂದಿನ ಮಸಾಜ್, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು 1/4 ಮೂತ್ರ ವರೆಗೆ.

* ಮುಮಿಯೆ ಅರ್ಖರ್-ತಾಶ್ (ಕಿರ್ಗಿಜ್‌ನಿಂದ “ಪರ್ವತ ಮೇಕೆ ಕಲ್ಲಿನ ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತು” ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಬಹುದು) ಇದು ಬಂಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರ್ವತಗಳ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಹರಿಯುವ ರಾಳವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಿಮಾಲಯ, ಅರೇಬಿಯಾ, ಇರಾನ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಟೈಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಟಿಬೆಟಿಯನ್ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ 2 ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಲ ತತ್ವಗಳು

ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ದೇಹವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯದಿಂದ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀಸಲು ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೋಶಗಳ ಚೇತರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವು ಪೂರ್ಣ ಶಾರೀರಿಕ ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಉಪವಾಸವು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು “ಆರೋಗ್ಯಕರ” ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ!

ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ದಾರಿ

ಈ ತಂತ್ರವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಮೂದಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಗಮಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಮರಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ವ್ಯರ್ಥವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಯಮಗಳು ಸರಳವಾಗಿದೆ:

ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ,
ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೂಪ್, ದ್ರವ ಪ್ಯೂರೀಸ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲೊಡಕು, ತರಕಾರಿಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾದ ಇತರ ಆಹಾರಗಳು ಇರಬೇಕು.
ನಂತರ ನೀವು ಗಂಜಿ ಮೆನು, ಆವಿಯಾದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಮೇಲೆ ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಹುದು,
ನೀವು als ಟವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ಮೊದಲಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು als ಟಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಾಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಐದು ಅಥವಾ ಆರು ಮೊತ್ತವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ,
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವು ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸೂಪ್, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಉಪವಾಸದ ಪರಿಣಾಮವು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಉಪವಾಸದಿಂದ ಹೊರಬರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಎರಡು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯಾಗ್ರಹ ಮಾಡಲು ಸಾಕು.

ದೀರ್ಘ ಉಪವಾಸ ಸತ್ಯಾಗ್ರಹವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಾಗ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು 2-3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಮೂರನೆಯ ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಮ್ಲೀಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹವು ಜೀವನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಂತರಿಕ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಆಹಾರ ಬರುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದಾಗಿ ಪ್ಲಂಬ್ ರೇಖೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗುವ ತೂಕವು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬು, ಇದು ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಿಗಳ ಕೆಟ್ಟ ಶತ್ರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ

ತಂತ್ರದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಾರಂಭ ಅಥವಾ ಮುಂದುವರಿಕೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

ನಾವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ದಾಳಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮಧುಮೇಹದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವನು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ರೋಗಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಅವನು ನೋಡುವದನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವ ಭಾವನೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಮಾತಿನ ಅಸಂಗತತೆ ಮತ್ತು ಮಸುಕಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಸಾವಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು, ನೀವು ಕ್ಯಾಂಡಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ದಾಳಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಕೆಳಗಿನ ವಿಚಲನಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ
ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ,
ಯುರೊಜೆನಿಟಲ್ ರೋಗಗಳು.

ಈ ನಿಷೇಧವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹಾಗೂ 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಇದು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು, ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.