ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯ! (ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ)

ಮಧುಮೇಹವು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿಯ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ! ಫಾಕ್ಸ್-ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಈ ಅಹಿತಕರ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಬದಲು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಉತ್ತಮ!

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ನೀವು 0 ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 0 ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ (0)

0% ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಇಲ್ಲ

10 ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ (ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಅಪಾಯ ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ, ಸರಿಸುಮಾರು 1: 100) - ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

10 - 15 (ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಪಾಯ, 1:25) - ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ!

15 - 17 (ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯ 1:16) - ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ!

17 - 19 (ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ 1: 3) - ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲು ಮರೆಯದಿರಿ!

19 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ 1: 2) - - ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ!

ಉತ್ತರದೊಂದಿಗೆ
ವಾಚ್ ಮಾರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ:

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ
ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು 45 ರಿಂದ 55 ವರ್ಷ
ಇಲ್ಲಿ 55 ರಿಂದ 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು
ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು 65 ವರ್ಷ ಮೀರಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ:

ನೀವು 25 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ BMI ಆಗಿದ್ದೀರಿ
ನಿಮ್ಮ BMI 25-30 ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ಬಿಎಂಐ 30 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಿ:

94 ಸೆಂ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು 80 ಸೆಂ.ಮೀ.
ಪುರುಷರು (94 - 102 ಸೆಂ), ಮಹಿಳೆಯರು (80 - 88 ಸೆಂ)
ಪುರುಷರು (102 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು), ಮಹಿಳೆಯರು (80 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು)

ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 30 ನಿಮಿಷಗಳು?

45 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು
15 ರಿಂದ 45 ನಿಮಿಷಗಳು
15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ

ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ?

ಹೌದು, ನಾನು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ
ಇಲ್ಲ, ನಾನು ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತೇನೆ
ಇಲ್ಲ, ನಾನು ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಸೇವಿಸುತ್ತೇನೆ

ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿಗಳಿಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದೆಯೇ?

ಇಲ್ಲ
ಹೌದು (ಅಜ್ಜಿ, ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ, ಚಿಕ್ಕಮ್ಮ)
ಹೌದು (ಪೋಷಕರು, ಸಹೋದರಿಯರು, ಸಹೋದರರು, ಸ್ವಂತ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇತ್ತು)

ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಇಲ್ಲ ಎಂದಿಗೂ
ಹೌದು ವಿರಳ
ಹೌದು ಆಗಾಗ್ಗೆ

ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ.

ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ (ಆಹಾರ, ಕ್ರೀಡೆ, ಒತ್ತಡ, ಇತ್ಯಾದಿ) ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಉ. ಹೌದು, ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ (5 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) (5 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಹೌದು, ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪ ತೂಕವನ್ನು ಎಸೆದಿದ್ದೇನೆ (2 ರಿಂದ 5 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ) (2 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ನಾನು ಈ ರೀತಿಯ ಯಾವುದನ್ನೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ (0 ಅಂಕಗಳು)

ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಎಷ್ಟು?

ಎ. 35 ರವರೆಗೆ (0 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. 35 ರಿಂದ 45 ರವರೆಗೆ (1 ಪಾಯಿಂಟ್)

ಬಿ. 46 ರಿಂದ 55 ರವರೆಗೆ (2 ಅಂಕಗಳು)

ಜಿ 56 ರಿಂದ 65 ರವರೆಗೆ (3 ಅಂಕಗಳು)

ಡಿ. 65 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (4 ಅಂಕಗಳು)

Dinner ಟದ ನಂತರ ನಿಮಗೆ ಆಲಸ್ಯವಿದೆಯೆ?

ಎ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ (0 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ (4 ಅಂಕಗಳು)

ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ ಗಮನಿಸದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುದಿಯುವಿಕೆ, ತುರಿಕೆ)?

ಉ. ಹೌದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನಗೆ ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (3 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಹೌದು, ಕುದಿಯುವಿಕೆಯು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (3 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದನ್ನೂ ಗಮನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ (0 ಅಂಕಗಳು)

ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದೇ?

ಉ. ನಾನು ದುರ್ಬಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ (4 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಇಲ್ಲ, ಏನೂ ಬದಲಾಗಿಲ್ಲ (0 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ ಹೇಳಲು ಕಷ್ಟ (1 ಪಾಯಿಂಟ್)

ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಮಧುಮೇಹವಿದೆಯೇ?

ಉ. ಹೌದು, ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿಗೆ ಅಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿದೆ (ಪೋಷಕರು, ಸಹೋದರರು, ಸಹೋದರಿಯರು) (4 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಹೌದು, ಆದರೆ ಹತ್ತಿರದ ಸಂಬಂಧಿಗಳಲ್ಲ (ಅಜ್ಜ, ಅಜ್ಜಿ, ಚಿಕ್ಕಪ್ಪ, ಸೋದರಸಂಬಂಧಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) (2 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಿಕರಿಗೆ ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿಲ್ಲ (0 ಅಂಕಗಳು)

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದೇ?

ಉ. ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ (0 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಹೌದು, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ (3 ಅಂಕಗಳು)

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

ಉ. ಹೌದು, ಇದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ (2 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಹೌದು, ನನ್ನ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ (5 ಅಂಕಗಳು)

ವಿ. ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೇನೆ (0 ಅಂಕಗಳು)

ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತೀರಾ (ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಕಿ.ಮೀ. ಪಾದಯಾತ್ರೆ)?

ಎ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ (3 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಹೌದು, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ (0 ಅಂಕಗಳು)

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು (ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ಹಿಂದೆ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?

ಉ. ಹೌದು, ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ (3 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಇಲ್ಲ, ನನ್ನ ಒತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ (0 ಅಂಕಗಳು)

ವಿ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಈಗ ನಾನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೇನೆ (4 ಅಂಕಗಳು)

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದೇ?

ಉ. ಇಲ್ಲ, ನನಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನಾನು ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ (3 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಹೌದು, ನಾನು ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇನೆ (0 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ನಾನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ (2 ಅಂಕಗಳು)

ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ:

ಎ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ - 88 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಪುರುಷರಿಗೆ - 102 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (3 ಅಂಕಗಳು)

ಬಿ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ - 80 ರಿಂದ 88 ಸೆಂ, ಪುರುಷರಿಗೆ - 92 ರಿಂದ 102 ಸೆಂ (1 ಪಾಯಿಂಟ್)

ಬಿ ಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಕಡಿಮೆ ನಿಯತಾಂಕಗಳು (0 ಅಂಕಗಳು)

ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶ: ನೀವು ಎಷ್ಟು ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದೀರಿ

14 ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲಭೂತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿಡಿ. ಅನಗತ್ಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

15 ರಿಂದ 25 ಅಂಕಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ಬೆಳೆಯುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀವು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಸಮಯ ಇದೀಗ: ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪಾಸು ಮಾಡುವುದು. ನೆನಪಿಡಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭ. ನೀವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ.

25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಂಕಗಳು

ನೀವು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ದೊಡ್ಡ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯು ಮಧುಮೇಹದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬೇಡಿ - ತಕ್ಷಣ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಯೋಜಿತ ವಿಧಾನವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!

ಈ ಸೈಟ್ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ವರ್ಧಿತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥವನ್ನು ನಿಮಗೆ ಒದಗಿಸಲು ಇದು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕುಕೀಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.

ಈ ಸರಳ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನೀವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮೊದಲ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರಿಡಿಯಾ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರಿಂದ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ರೋಗದ ವಿಧಗಳು

ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಯಾವ ಮಧುಮೇಹ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಬೇಕಾಗಿದೆ. 4 ವಿಧಗಳಿವೆ:

ಮೊದಲ ಪ್ರಕಾರ (ಎಸ್‌ಡಿ 1),
ಎರಡನೇ ಪ್ರಕಾರ (ಎಸ್‌ಡಿ 2),
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ
ನವಜಾತ.

ಟಿ 1 ಡಿಎಂ ಎನ್ನುವುದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಅದರ ಸಾಗಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಕ್ಕರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಮಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಟಿ 2 ಡಿಎಂ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ತಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ತಮ್ಮೊಳಗೆ "ಬಿಡುವುದನ್ನು" ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಸಹ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು ಇದ್ದಾಗ, ದೇಹವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ರೋಗವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಧುಮೇಹ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅದು ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಅಂಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಜನಿಸಿದ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಪಾಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ನವಜಾತ ಮಧುಮೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಜೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ವಿರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಕಾರ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಈ ರೋಗವು ಮಾನವನ ಜೀವಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎತ್ತರದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಯಕೃತ್ತು, ನರ ತುದಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಅಥವಾ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಕೋಮಾ).

ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅವನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ನಿಜ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ರಚನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿಯೇ ಇದು ಬಹುತೇಕ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ,
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
ತುದಿಗಳ elling ತ,
ದೀರ್ಘ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಾಯಗಳು
ಅಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು
ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಆಯಾಸ,
ತೃಪ್ತಿಯಾಗದ ಹಸಿವು
ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ
ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ,
ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆ,
ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಿಗಿತಗಳು.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಮ್ಮೆಗೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಅವರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಹಲವಾರು ಮಂದಿಯ ನೋಟವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಗಂಭೀರ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಸಮಯೋಚಿತ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿ,
ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು
ನರರೋಗ
ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್
ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ರೋಗ
ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್
ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು
ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ / ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಕೋಮಾ.

ರೋಗ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಕೊನೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಗುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಹ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ). ಪ್ರತಿ 3-6 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ಅನುಮಾನಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ump ಹೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆಯೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್, ಟೆಸ್ಟ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಎ 1 ಸಿ ಕಿಟ್ ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮೀಟರ್ ಒಂದು ಮಿನಿ-ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಪಟ್ಟಿಗಳಿವೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ನೀವು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮೀಟರ್ನ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಾಸರಿ 1-3 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಾಧನಗಳ ಕೆಲವು ಪ್ರಭೇದಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಾದರಿಗಳು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಮಧುಮೇಹದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಹೊಂದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಹಿಂದೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾನೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಪಟ್ಟಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ? ಸುಮಾರು 15-20 ತುಣುಕುಗಳು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ವಾರ ಪೂರ್ತಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಅಳೆಯಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ. ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಬೇಕು. ನಿಯಮಿತ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಸಕ್ಕರೆ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳು

ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ pharma ಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸರಾಸರಿ ವೆಚ್ಚ 500 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೀರಿದರೆ, ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಅನುಭವಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇಂತಹ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಯಾವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೊದಲ ಅನುಮಾನಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ರೋಗಿಗೆ ಬದಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ವಿಶೇಷ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಟಿ 2 ಡಿಎಂ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಕಡಿಮೆ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವನು ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವಿಶೇಷ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯಗಳಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ the ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್). ಅವುಗಳ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯಾವಾಗಲೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬಾರದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಸರಣೆ ನಿಮಗೆ ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.