ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಏರಿಕೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಏರಿಕೆ, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ರೋಗವು ತುಂಬಾ ಕಪಟವಾಗಿದೆ: ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

40–45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಸಮಯೋಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು 3.2 ರಿಂದ 5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮೌಲ್ಯಗಳು ರೂ from ಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಟೈಪ್ 1 ಅಥವಾ 2 ರಲ್ಲಿನ ತೀವ್ರ ಏರಿಳಿತದ ಕಾರಣಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹವು ಇದನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸೂಚಕವು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಮಧುಮೇಹ ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು:

1. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ. ಇಂತಹ ತ್ವರಿತ ದೈಹಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
2. ತಪ್ಪಾದ ಆಹಾರ.
3. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.
4. ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು.
5. ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಇರುವಿಕೆ.
6. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಮಾರದ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು.
7. ವಿವಿಧ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
8. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸದ ಅಡ್ಡಿ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು.
9. ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯ (op ತುಬಂಧ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ).
10. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಗಳು.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಧ್ವನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಳದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಏರಿದಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸೂಚಕದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯ.

ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಅವರು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಕಾಣೆಯಾದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಶೌಚಾಲಯದಲ್ಲಿ “ಸ್ವಲ್ಪ” ಕುಡಿಯಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಪಲ್ಲರ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗಾಯಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚರ್ಮವು ತುರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಆಯಾಸ, ಕಿರಿಕಿರಿ. ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ಮೂಲ ಗ್ಲೂಕೋಸ್.
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯ ಸಂವೇದನೆ. ಅಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು between ಟಗಳ ನಡುವೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
• ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ನಿರಂತರ ಬಯಕೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ದೇಹವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆಯು ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳೊಳಗಿನ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದ ನಂತರ ರಕ್ತ ದಪ್ಪವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಮನೋಭಾವದಿಂದ, ನರಮಂಡಲದ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳು, ದೇಹದ ತೂಕದ ದೊಡ್ಡ ನಷ್ಟ, ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಸಾಧ್ಯ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ರೋಗವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರೆ, ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಟಿಕ್ ಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ - ಹೈಪರೋಸ್ಮೋಲಾರ್ ಕೋಮಾ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತ್ವರಿತ ಏರಿಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮೌಲ್ಯವು 16 mmol / l ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ,
2. ಅಸಿಟೋನ್ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಅದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ,
3. ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಿತಿ,
4. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂತ್ರದ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆ,
5. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಡ್ಡಿ,
6. ಸಣ್ಣ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ,
7. ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ಒಣಗಿರುತ್ತದೆ,
8. ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರಣದ ನಷ್ಟ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೋಮಾ.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹೈಪರ್ಮೋಲಾರ್ ಕೋಮಾ 1-2 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

1. ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ - 50–55 mmol / l ವರೆಗೆ,
2. ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೆಸ್ಟ್ ರೂಂಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾನೆ,
3. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ,
4. ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ,
5. ಒಣ ಚರ್ಮ, ಮುಳುಗಿದ ಕಣ್ಣುಗಳು,
6. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ - ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಮನಸ್ಸಿನ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೋಮಾದ ಆಕ್ರಮಣ.

ಕೆಟ್ಟದ್ದಾದರೆ, ಅಂದರೆ ಕೋಮಾ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗೆ ತುರ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ, ಸೂಚಕವು ಏಕೆ ಏರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮಗಳು:

• ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕು,
• ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ,
• ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ,
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿ
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ,
• ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನೀವೇ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಿ,
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ - ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯ,
• ಕಡಿಮೆ ಬ್ರೆಡ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯಾದರೂ ನಡಿಗೆಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದಿಂದ ನೀವು ಹೊರೆಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಇರುವವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕಡಿಮೆ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಳೆಯ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸಕ್ಕರೆಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಕಾಲಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ರೋಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಇಂತಹ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಅಳೆಯಬೇಕು - ಮೇಲಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, eating ಟ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೋಗದ ಯಶಸ್ವಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ಸೇರಿವೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಹೆಚ್ಚಳವು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತ

ಕೀಲುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಡಯಾಬೆನೋಟ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ನೀಡಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಈ ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಇದನ್ನು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಳೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗಿಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು
• ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದರ ಚಾರ್ಟ್
• ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು?
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಾನದಂಡಗಳು
• ಯಾರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವೇನು?
• ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಧುಮೇಹ ಮಾತ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ರೋಗ ಮತ್ತು ಯಾವ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯಂತೆ, ಮಧುಮೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಸಹಜ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ.
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಂತಿ ಸಂವೇದನೆ.
• ಹಸಿವು, ತಿನ್ನಲು ನಿರಂತರ ಬಯಕೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ, ನಾಟಕೀಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಇತ್ಯಾದಿ.
• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಇತರ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು.
• ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು (ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ).

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೇ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಮೂಲಕ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಸುಕ್ರೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕೆ ಪ್ರಗತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲತಃ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ:

• ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆ.
• ಸಕ್ಕರೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ನೈಟ್ರೇಟ್ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ನಿಂದನೆ.
• ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು .ಷಧಗಳು.
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ.
• ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸು (ಮಧುಮೇಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ).

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯಗಳು 7.0 mmol / l ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದರ ಚಾರ್ಟ್

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅನುಸರಣೆ, ಇದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ರೂ than ಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸದಿರಲು, ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಮಾನಿಟರ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಗತಿಯಾಗುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೋಕ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅವರು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಯಾವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವಿಧಾನ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ is ಿಯಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಾನದಂಡದ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ತಜ್ಞರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಗದಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ತಜ್ಞರು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ರೋಗದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಇತರ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಒದಗಿಸುವ ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ಇದು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದು ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯ:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ರೂ m ಿ ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ (ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಅದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ).
• ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
• ಈ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಏನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ (ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ).

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಂದಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ 2-3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ 2-3 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅವರು ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಏಕೆ ಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತ ಜೀವರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗವು ಕೆಟ್ಟದಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಾನದಂಡಗಳು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ಗೆ ಮಾನದಂಡಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ m ಿ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ:

• ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ - ರೂ 5.ಿಯನ್ನು 5.5-7.0 mol / ಲೀಟರ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ, 3.8-5.5 mol / ಲೀಟರ್.

ಈ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಸಹ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತಜ್ಞರು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹೃದಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಕಠಿಣ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಅಂಗಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯ, ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅಳಿಸಲಾಗದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಯಾರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು?

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಯೋಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಮಧುಮೇಹದ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಅಥವಾ ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ:

• ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮಕ್ಕಳು (ಮಧುಮೇಹವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ).
• ಹದಿಹರೆಯದವರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ.
• ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರು (ರೋಗದ ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಹಂತವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ).

ಶೈಶವಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದು ಕಳಪೆ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬೇಗನೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಬೇಗನೆ ತಜ್ಞರು ಮಧುಮೇಹದ ಹಂತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವೇನು?

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಧುಮೇಹವು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ:

• ಸಕ್ಕರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅವು ಗಟ್ಟಿಯಾದ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಮೊಬೈಲ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.
• ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಹ ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ತೊಂದರೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಬೆಳೆಯುವುದರಿಂದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಗಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತವೆ.
• ಅಸಮ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಮದಲ್ಲಿ, ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹವು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೆರಳುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಥಿರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಗಿತಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನೀವು ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳಂತೆ, ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಎಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ.
• ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ (ಸಿಹಿ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).
• ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಿ.
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ನೇಮಕವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
• ಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿರಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ.

ಅಂತಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳೇ ತಜ್ಞರು ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೂಲತಃ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಅನುಸರಣೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು.
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ.
• ಸಕ್ಕರೆಗಾಗಿ ನೋಡಿ, ನಂತರ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೃಷ್ಟಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ರೂಪ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಗತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಲು, ಎಲ್ಲಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುವುದು, ನಂತರ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳೂ ಇವೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಾವು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಇರುವವರೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ins ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತೃತ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಲೇಖನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ: ಲ್ಯಾಂಟಸ್, ಲೆವೆಮಿರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟಾಫಾನ್.

ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಗುರಿ 4.6 ± 0.6 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು .ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ರಾತ್ರಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಕನಿಷ್ಠ 3.5-3.8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಆಗಿರಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಇದು. ಇದು ನಿಮಗೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ! ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಮಧುಮೇಹ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ ಅಂತಹ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದ್ವಿತೀಯಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಅವು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ation ಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು is ಹಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ

ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಜೆಯೊಂದನ್ನು ಪುಸ್ತಕದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಟಿವಿಯ ಮುಂದೆ ಕಳೆಯಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಿಮಾನ, ರೈಲು, ಬಸ್ ಅಥವಾ ಕಾರಿನ ಮೂಲಕ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ದೇಹದ ತೂಕವು 0.5 ಕೆ.ಜಿ ಯಿಂದ ಬದಲಾದಾಗಲೂ, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಅಥವಾ ಕಡಿತದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ “ಸ್ವಿಂಗ್” ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅವರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಾಂಕಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಗುಣಾಂಕಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಅಂಶ. ಅದು ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, “.ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು” ಎಂಬ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ. ” Blood ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ 4.ಿ 4.6 ± 0.6 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ರಾತ್ರಿಯೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 3.5-3.8 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬಾರದು. ಈ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ದೇಹದ ತೂಕ ಬದಲಾದರೆ, ವಿಸ್ತೃತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚುವ ಬೋಲಸ್ ಎರಡರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯುವತಿಯರು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವುಗಳ ಸಕ್ಕರೆ “ಉರುಳುತ್ತದೆ”. ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ತಂತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ತೀವ್ರ ನಿಗಾ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣವೇ ಸುಳ್ಳು ಕಲ್ಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಸಿಲುಕುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಬೇಕು. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಡೋಸೇಜ್ 2-7 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು: ಒಂದು ಹಂತ ಹಂತದ ತಂತ್ರ
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ations ಷಧಿಗಳು: ವಿವರವಾದ ಲೇಖನ
• ಸಿಯೋಫೋರ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು
• ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು

• ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ
• ಮಧುಚಂದ್ರದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು
• ನೋವುರಹಿತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ತಂತ್ರ
• ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಸಂದರ್ಶನ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ನಾಶವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ನೀವು ಏಕೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ

ನೀವು "ಪೂರ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆ" ಎಂದು ಭಾವಿಸುವಷ್ಟು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ? ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಘಟನೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ - ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ, ಕರುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಇನ್ಕ್ರೆಟಿನ್ಸ್ (“ಹೆಚ್ಚಾಗುವವು”) ಎಂಬ ವಿಶೇಷ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಒಂದು ಸಂಕೇತವನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ - ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆಯ ಜಿಗಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಬಲವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಅದನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಸ್ರವಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ - ಗ್ಲುಕಗನ್. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ “ವಿರೋಧಿ” ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ಲುಕೋನೋಜೆನೆಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನೊಲಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ (ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್‌ನಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ವಿಭಜನೆ). ಈ ಎರಡೂ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಗ್ಲುಕಗನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ! ಮಧುಮೇಹವು ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೂ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ als ಟವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರಷ್ಯಾದ ಮಾತನಾಡುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಚೀನೀ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೂಡಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಾಂಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸಾಗರೋತ್ತರ, ಚೀನೀ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಅಡುಗೆಯವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನೂಡಲ್ಸ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಅಣಬೆಗಳು, ಬಿದಿರಿನ ಚಿಗುರುಗಳು, ಕಡಲಕಳೆ ಅಥವಾ ಚೈನೀಸ್ ಎಲೆಕೋಸು (ಪಾಕ್ ಚೊಯ್). ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಇನ್‌ಕ್ರೆಟಿನ್‌ಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಗ್ಲುಕಗನ್ ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಿಂದ ಸಮತೋಲನಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹಾರಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಡಾ. ಬರ್ನ್ಸ್ಟೀನ್ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು "ಚೀನೀ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ನ ಪರಿಣಾಮ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ ಎಂಬುದು ಇದರ ತೀರ್ಮಾನ. ಯಾವುದೇ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನದ ದಾಳಿಯು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ನೈಜ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ:

• ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು. ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಮಧುಮೇಹ ation ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು

ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸ

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಗ್ರಾಹಕರಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲವೂ ಒಂದು. ಮೆದುಳು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಇಳಿಯಬಹುದು. ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಾಧ್ಯ:

• ತೀವ್ರ ತರಬೇತಿ
• ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು,
• ಹೊಸ ಪರಿಸರ (ಕೆಲಸದ ಬದಲಾವಣೆ, ವಾಸಸ್ಥಳ),
• ತೀವ್ರವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸಂವಹನ),
• ಮೆದುಳಿನ ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಒಂದು ರೋಮಾಂಚಕಾರಿ ವಾತಾವರಣ - ಖರೀದಿಗಳು, ಕ್ಯಾಸಿನೊಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನಿಮ್ಮಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪ್ರತಿ meal ಟಕ್ಕೆ ಬೋಲಸ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 10-33% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅನುಭವವಿದೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ (ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕುಸಿತ) ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ನಿಷೇಧಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾತ್ರೆಗಳ ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯುವ ಪ್ರಮಾಣ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು.

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್. 60 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಿಸ್ತೃತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯ ಮತ್ತು ಇತರ ತೀವ್ರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಕೂಡ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಹೆಚ್ಚಳ

"ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ" ಎಂಬ ವಿವರವಾದ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ. ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳತೆ ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಫಾರ್ಮಸಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹಿಟ್ಟು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ. ಜ್ಯೂಸ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.

ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸೊಮೊಜಿ ವಿದ್ಯಮಾನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೂ ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸಹ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅವರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಏಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

ಕೀಲುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಡಯಾಬೆನೋಟ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ನೀಡಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

• ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.
• ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
• ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನಿದ್ರೆ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು.
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನನ್ನ ತಲೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ.
• ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, ಅವರ ಸಂಜೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾರಣವು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಸೊಮೊಜಿ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಎರಡು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ:

1. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
2. ವಿಸ್ತೃತ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಸಂಜೆಯ ಡೋಸ್‌ನ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದು ತ್ರಾಸದಾಯಕ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಳತೆ.

ವಿಸ್ತೃತ ರೀತಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಲ್ಯಾಂಟಸ್, ಲೆವೆಮಿರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟಾಫಾನ್ ಕುರಿತು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಡಾನ್ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮುಂಜಾನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಎಂಬ ವಿದ್ಯಮಾನ

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಜ, ನೀವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸಿ, ತದನಂತರ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಬೆಳಗಿನ ಮುಂಜಾನೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ವಿವರಿಸಲಾಗದಂತೆ ಮುಂಜಾನೆ ಏರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 4 ರಿಂದ 6 ರವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 9 ರವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಡಾನ್ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ 80 - 100% ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಂಕಿ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ 1.5-2 mmol / l ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಗಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಬೆಳಗಿನ ಮುಂಜಾನೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು is ಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಗಿನ ಜಾವದ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಪ್ರತಿ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯಲ್ಲೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಹೆಚ್ಚಳವು ಅತ್ಯಲ್ಪ, ಇತರರಲ್ಲಿ - ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಲು ಇದು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು “ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳ” ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ.

ಇತರ than ಟಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ lunch ಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಅವನು ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಮಧುಮೇಹ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು "ತೀರಿಸುವುದು" ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಧಿಕ ತೂಕವಿದೆ. 18.30 ಕ್ಕಿಂತ ನಂತರ dinner ಟ ಮಾಡಲು ನೀವೇ ಕಲಿಸಿದರೆ, ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. 17.30 ಕ್ಕೆ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ “dinner ಟ ಮಾಡುವ ಸಮಯ” ಎಂಬ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ಗಾಗಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್ ಲಾಂಗ್ 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್ ವಿಸ್ತೃತ ಬಿಡುಗಡೆ. ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಅವರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಗ್ಲೂಕೋಮೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ. 500 ಮಿಗ್ರಾಂನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಏನೆಂದು ನೋಡಿ. ಗರಿಷ್ಠ ಏಕ ಡೋಸ್ 2,000 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಅಂದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲುಕೋಫೇಜ್ ಲಾಂಗ್‌ನ 4 ಮಾತ್ರೆಗಳು.

ಬೆಳಗಿನ ಮುಂಜಾನೆ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ “ವಿಸ್ತೃತ” ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಸಂಜೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಸಂಜೆ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದು 4 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ಮೋಡ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವೆಂದು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

13,05,2015 ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವಿದೆ. ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3-5 ಗಂಟೆಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು. ಈ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು 15-30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 1-1.5 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಪೂರ್ಣ ಬಲದಿಂದ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮುಂಜಾನೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಬಲ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸದಂತೆ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡೋಣ.

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7 ಗಂಟೆ ಸುಮಾರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮುಂಜಾನೆ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 5 ಗಂಟೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಶಾರ್ಟ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3-4 ಗಂಟೆಗೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲಾರಂನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ - ಮತ್ತು ಅದು ಸುಮಾರು 6 mmol / l ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಏನನ್ನೂ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಕ್ಕರೆ 2-3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅನುಭವದಿಂದ ತಿಳಿದಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ವೇಗದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಚುಚ್ಚುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ದೇಹದ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 0.5-2 ಘಟಕಗಳಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮಗೆ 3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಘಟಕಗಳು ಬೇಕಾಗುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 6 ಗಂಟೆಗೆ ಏರುತ್ತಾನೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3 ಗಂಟೆಗೆ ವೇಗದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು. ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7 ಗಂಟೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 4 ಗಂಟೆಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3 ಗಂಟೆಗೆ. ಯಾವ ಸಮಯ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3-5 ಗಂಟೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆ 6.0-6.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ - ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ನಂತರ ಸಪ್ಪರ್, ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಸಂಜೆ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಸಂಜೆ 5.30 ರಿಂದ ಸಂಜೆ 6 ರವರೆಗೆ ಹೊಂದಿಸಿ, ಅದು dinner ಟ ಮಾಡುವ ಸಮಯ, ಮತ್ತು ಇಡೀ ಜಗತ್ತನ್ನು ಕಾಯಲು ಬಿಡಿ.

• ವಿಸ್ತೃತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ - ನಂತರ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3-4 ಗಂಟೆಗೆ.
• ವೇಗದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು 0.5-2 IU ಆಗಿದೆ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸದಿದ್ದರೆ 3 IU ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
• ಸಕ್ಕರೆ 3.5-5.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಆಗಿದ್ದರೆ - ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವೇಗವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆ 3.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಮಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 3-5 ಗಂಟೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆ 6.0-6.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ - ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಸಂಜೆಯ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಗಮನಿಸಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಓದಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಲಗಲು 5 ​​ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು, ಮೊದಲೇ ine ಟ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭೋಜನವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸವಿದ್ದಾಗ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತಷ್ಟು ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಈ ಮೋಡ್‌ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ “ವಿಸ್ತೃತ” ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಒಟ್ಟು ಸಂಜೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಮಾರು 10-15% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುವಂತೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ "ಆಘಾತ" ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಚುಚ್ಚಬಾರದು? ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ರಾತ್ರಿಯ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ - ನಿಮಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. Asons ತುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 10-20% ರಷ್ಟು ಹೊಂದಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ವಸಂತ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ - ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಶರತ್ಕಾಲ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ - ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ಹವಾಮಾನವು ನೀವು ಬಳಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತದ್ವಿರುದ್ದವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದರೆ ಅದೇ ನಿಜ.

ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಒಳಾಂಗಣದಿಂದ ಹೊರಾಂಗಣಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು als ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬೋಲಸ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಸ್ತೆ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾಗಿದ್ದರೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವಾಗ, ನಂತರ ದೇಹದ ಆ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ನೀಡುವುದರಿಂದ ಅದು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಶವರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ನೀರು ಹಾಕದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪ್ರಯಾಣ

ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ, ದೈನಂದಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ. ಇವೆಲ್ಲವುಗಳಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಮಯ ವಲಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯಾಣದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಇರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸಕ್ಕರೆ ನೆಗೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಪ್ರಯಾಣವು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಾರಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕುಳಿತು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯ ತಾಣಕ್ಕೆ ನೀವು ಬಂದಾಗ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆದರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆ? ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುವುದರಿಂದ, ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಸಹ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ. ರಜೆಯಲ್ಲೂ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಯಾಣದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತೃತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ರಜೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ, ಗಾಳಿಯ ಒತ್ತಡವು ನೆಲಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಿಮಾನದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ 2 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಾಟಲಿಗೆ ಸ್ಫೋಟಿಸಿ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ U-100 ಬದಲಿಗೆ U-40 ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಸಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು 2.5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪ್ರಮಾಣವು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ 8 PIECES ಆಗಿದ್ದರೆ, U-40 ಗೆ 20 PIECES ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಗಮನಾರ್ಹ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಡೋಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪು ಮಾಡಿದರೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುವುದು ಅಪರೂಪ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಬಿಸಿ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಗಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಇದರಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಾತ್ರೆಯ ಬೆಲೆ ಸುಮಾರು -30 20-30, ನೀವು ವಿದೇಶಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಮಳಿಗೆಗಳ ಮೂಲಕ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವಾಸಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣ ಅಥವಾ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕ.

ಎತ್ತರ

ನೀವು ಪರ್ವತಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದರೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಸಮುದ್ರ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಗಣನೀಯ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಚಯಾಪಚಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವೂ ಸಹ.

ಮೊದಲ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಾಸಲ್ (ವಿಸ್ತೃತ) ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 20-40% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಇದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಚುಚ್ಚುವ ಎಲ್ಲಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ದೇಹವು ಸೋಂಕಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಜಿಗಿದಿದ್ದರೆ, ಆಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೋಂಕು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತದ ಬಹಿರಂಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಸಕ್ಕರೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವನ್ನು 3 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೋಂಕುಗಳು ದೇಹವು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು ಸೋಂಕನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ತನ್ನ ಕೊಳಕು ಕೆಲಸವನ್ನು ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಇದು ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತದ ಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಗಮನ ಹರಿಸದಿದ್ದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸೋಂಕುಗಳು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಕೆಮ್ಮು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಹೆಂಡತಿಯಲ್ಲಿ ಥ್ರಷ್ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೀಟೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು, ಹಾಗೆಯೇ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವನ್ನು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವಿಸ್ತೃತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ “ಸ್ಕೇಲ್ ಆಫ್ ಸ್ಕೇಲ್” ಆಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ - ತೀವ್ರವಾದ ತೊಡಕು, ಮಾರಕ. ವಾಕರಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬಹುದು. ತುರ್ತಾಗಿ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ: ಇದು ಮಾರಕ ತೊಡಕು.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವಿಸ್ತೃತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು 25-50% ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋನ್‌ಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಲ್ಯಾಥ್ನಸ್, ಲೆವೆಮಿರ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟಾಫಾನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 50-100% ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ತ್ವರಿತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಪ್ರತಿ 1-2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಂಡರೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ರೋಗಿಯು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಅಂದಾಜು ರೂ ಗಂಟೆಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ ದ್ರವ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - ಗಂಟೆಗೆ 0.5 ಕಪ್ ದ್ರವ. ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ದ್ರವದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಇರಬಾರದು. ಇದರರ್ಥ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, “ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಜ್ವರ, ಶೀತ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು” ನೋಡಿ.

ದಂತ ಕ್ಷಯವು ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಜನರು ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತೀವ್ರವಾಗಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿನ ಸೋಂಕು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುವಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯನ್ನು "ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ" ನೋಡುವುದು ಅಪರೂಪ, ಅವರು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಇನ್ನೂ ಪರೀಕ್ಷಿಸದ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ದಂತವೈದ್ಯರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ, ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮೋಡವಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದರ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವು ಹಾದುಹೋಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಇದು ಸರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಚಲಿತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಕಾರಣ ಸಂಖ್ಯೆ 3 ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವನ್ನು ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸೋಂಕಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು, elling ತ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಮೃದುತ್ವ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಐಸ್ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವುದೇ ಹಲ್ಲು ಕಚ್ಚಿದರೆ - ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸೋಂಕು, ತಕ್ಷಣ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ಸಿಐಎಸ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ದಂತವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಯುರೋಪ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಬೆಲೆ / ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅನುಪಾತದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ರಾಜ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶಿಸೋಣ. "ದಂತ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ" ಬ್ರಿಟನ್ ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ಎಗಳಿಂದ ನಮಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು - ಸ್ಥಳೀಯರು - ಕೆಟ್ಟ ಹಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೇವೆ.

ಸುಪ್ತ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ 2 ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಅಂಗಾಂಶ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ 5 ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಆನುವಂಶಿಕತೆ (ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣಗಳು), ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ಬೊಜ್ಜು, ಜೊತೆಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ. ಈಗ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ ಮಾಡೋಣ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ. ಸುಪ್ತ ಅಥವಾ ಬಹಿರಂಗ ಉರಿಯೂತವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಉರಿಯೂತವು ವಿದೇಶಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಾಯಗೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ವಿರುದ್ಧ “ಹೋರಾಟಗಾರರನ್ನು” ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.ಈ ಯುದ್ಧದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೆಂದರೆ ಗಾಯವು ells ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕೀವು ಅದರಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲ ಉರಿಯೂತ.

ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಸುಪ್ತ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು:

• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು (ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತ) - ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಗುಪ್ತ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
• ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್, ಬಾಲಾಪರಾಧಿ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇತರರು.
• ಅಂಟು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ. ಇದು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೋಧಿ, ರೈ, ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಟು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ಉದರದ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, 70-80% ಜನರು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಂಟು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸುಪ್ತ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲಕ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತವು ದೇಶೀಯ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಗಮನ ಹರಿಸದ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಸುಪ್ತ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ದೇಹವನ್ನು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ "ಧೂಮಪಾನ" ಮಾಡಬಹುದು. ಅವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಒಳಗಿನಿಂದ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು.

• ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.
• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ: ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು, ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ.

ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಗಮನ ಕೊಡಿ! ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:

ಒತ್ತಡ, ಕ್ರೋಧ, ಕೋಪ

ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕ್ರೋಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ:

• ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣ
• ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು
• ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಾಸ್ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ,
• ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ
• ನೀವು ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ.

ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಲ್ಲಾ ಜನರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಘಟನೆಯು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕೋಪವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಂತೆ, ಅವನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತೀರ್ಮಾನ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು? ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲೇ and ಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯೋಜಿಸಬಹುದು. Can ಹಿಸಬಹುದಾದ ತೊಂದರೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿವೆ ಮತ್ತು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈವೆಂಟ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮೊದಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಉದ್ದೇಶಿತ ಈವೆಂಟ್‌ಗೆ 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಿ. ಇದು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 30-60 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಡೋಸೇಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಿತಿಮೀರಿ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮೊದಲು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮಗೆ 1-2 ಯುನಿಟ್ಸ್ ವೇಗದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ. ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಜಿಗಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಂದಿಸಲು ನೀವು 4-6 ಘಟಕಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಒಂದು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಏರಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಹೊಡೆದುರುಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ದೂಷಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ. ಸೋಮಾರಿಯಾದ ರೋಗಿಯಿಂದ ಆಡಳಿತದ ಅನುಸರಣೆಯ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು "ದುಸ್ತರ" ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದ ತೊಂದರೆಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಯು ಅವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಡಾ. ಬರ್ನ್ಸ್ಟೀನ್ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತನ್ನ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ವಂತ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾನೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು. ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ರೋಗಿಯು ಅದನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಮಧುಮೇಹವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ “ನಿಷೇಧಿತ” ಆಹಾರವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಅಥವಾ ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅವರ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ: ಸಮಸ್ಯೆಯ ವಿವಾಹಗಳು, ವಿಚ್ orce ೇದನ, ವಜಾಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ವ್ಯವಹಾರದ ನಷ್ಟ, ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಂತಹ ಅವಧಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಿಷಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ.

ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಸಣ್ಣ ಕಂತುಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣ. ಟೆಲಿವಿಷನ್ ವರದಿಗಾರರಿಗೆ ಸಂದರ್ಶನಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾದಾಗ ಅವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 4.0-5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ಬರ್ನ್ಸ್ಟೈನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ “ಸಣ್ಣ” ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮ ಇದು. ಎಪಿಸೋಡ್ ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ (ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್) ನ ಪ್ರಕೋಪವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಅದರ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಮಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನವ ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಹಾರಾಟದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಭೀತಿಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಎಪಿನೆಫ್ರಿನ್‌ನ ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ನಡುಗುವ ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ, ತೀವ್ರವಾದ ಒತ್ತಡವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಸಂಗ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬಾರದು. ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.

ಕೆಫೀನ್ ಒಂದು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದ್ದು, ಸೇವಿಸಿದ 1 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಇತರರಿಗಿಂತ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಬಹುಶಃ ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು

ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಕುದಿಸಿದ ಕಾಫಿ ತತ್ಕ್ಷಣದ ಕಾಫಿ ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಲ್ಯಾಟೆ ಚಹಾ (ಹಸಿರು ಸೇರಿದಂತೆ) ಡಯಟ್ ಕೋಕ್

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಯಮಿತ ಕೋಲಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತಿನ್ನಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಫೀನ್ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವಿಧ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿರುಗಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು. ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಜಾಣತನ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1-3 ಕಪ್ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ, ಯಾವುದೇ ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಇದು ಡಯಟ್ ಕೋಲಾದ ಸುಳಿವು.

ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಸೀರಮ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಇಳಿಕೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಅದೇ ಪರಿಣಾಮವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗಿದೆ (ನಂತರ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ). ಮತ್ತು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಜೀವಕೋಶದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸೀರಮ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಸ್ತನ ಬೆಳವಣಿಗೆ - ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾ,
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು (ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತ) ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 65 ಘಟಕಗಳು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು) ಚುಚ್ಚುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ನೀವು ಎಲ್ಲಾ 3 ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಸೂಕ್ತವಾದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಸಾಕು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟವು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಕ್ತವಾದ .ಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಡಾ. ಬರ್ನ್ಸ್ಟೀನ್ ತನ್ನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ, ಇಂತಹ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ತೇಪೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ರೋಗಿಗಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ .ಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಸ್ವಯಂ- ate ಷಧಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಸೆಕ್ಸ್ ಶಾಪ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಚಾರ್ಲಾಟನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು

ಆಸ್ತಮಾ, ಸಂಧಿವಾತ, ಕೀಲುಗಳ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್ - ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರ ಸೇವನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ “ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಹೊರಹೋಗಲು” ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆಸ್ತಮಾ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ. ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಥವಾ ಆ medicine ಷಧವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ - ನಿಮಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್ 6-48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 50-300% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇತರ .ಷಧಿಗಳು

ಕೆಳಗಿನ medicines ಷಧಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ:

• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು
• ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್
• ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್
• ಎಪಿನ್ಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕಗಳು ಇದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ,
• ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು
• ಲಿಥಿಯಂ
• ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಳೆಯವುಗಳು - ಅಟೆನೊಲೊಲ್, ಪ್ರೊಪ್ರಾನೊಲೊಲ್ ಮತ್ತು ಇತರರು,
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಾತ್ರೆಗಳು.

ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಯಾವುದೇ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತೃತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಯಾವ medicines ಷಧಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ:

• MAO ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು
• ಧೂಮಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಕೋಟಿನ್ ತೇಪೆಗಳು,
• ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು (ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿ!),
• ಮಧುಮೇಹ ಮಾತ್ರೆಗಳು (ಮಧುಮೇಹ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಓದಿ),
• ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು - ಬೈಟಾ ಮತ್ತು ವಿಕ್ಟೋಜಾ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಅದು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು for ಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಸ medicine ಷಧಿ ಯಾವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾದು ನೋಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹೊಸ taking ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 10-12 ಬಾರಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ವೇಗದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ, “ವಿಸ್ತೃತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಲ್ಯಾಂಟಸ್, ಲೆವೆಮಿರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟಾಫಾನ್” ಮತ್ತು “ins ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ವೇಗದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು” ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ. ”

ವಾಕರಿಕೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತೊಂದರೆಗಳು

ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಕರಣಗಳು us ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬೋಲಸ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನವರಿಗೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಅಥವಾ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬೋಲಸ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ. ಬಹುಶಃ eat ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಪರೆಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಮಧುಮೇಹ ನರರೋಗದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ (ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಹಾನಿ) ಇದರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಬರುವ ಆಹಾರವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ವಿಳಂಬದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ. ನೀವು short ಟಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಅಲ್ಟ್ರಾಶಾರ್ಟ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದರೆ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ವೇಗವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಆಹಾರವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಂತುಹೋಗಿತ್ತು.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಮೂಲಕ ಆಹಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಿವೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದು. ಈ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನರಮಂಡಲದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಸ್ವಾಯತ್ತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಚಿಂತನೆಯಿಲ್ಲದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಓಡಿಸುವ ನರಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಒಂದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್ - ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಖಾಲಿಯಾಗುವುದು ವಿಳಂಬವಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಂತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಧುಮೇಹ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಪರೆಸಿಸ್ ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಪರೆಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅವನು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ನಿಯಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮಧುಮೇಹದಂತೆಯೇ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಪರೆಸಿಸ್ ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಎದೆಯುರಿ, ವಾಕರಿಕೆ, ಉಬ್ಬುವುದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ಸೌಮ್ಯ ಮಧುಮೇಹ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್, ಇದರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ಸಕ್ಕರೆ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಪರೆಸಿಸ್ ರೋಗಿಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಜಿಗಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ins ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಸಣ್ಣ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸೋಣ. ಆದರೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಪರೆಸಿಸ್ ಕಾರಣ, ಆಹಾರವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಜಿಸಿದಂತೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಪರೆಸಿಸ್ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ನೀವು “ಅನುಭವಿ” ಮಧುಮೇಹಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ “ಸಮತೋಲಿತ” ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಧುಮೇಹ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ನಮ್ಮ ಸೈಟ್ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್ ಎಂಬ ವಿವರವಾದ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ.

ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ

ನಿದ್ರೆ ಹಸಿವು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕದ ಪ್ರಬಲ ನಿಯಂತ್ರಕವಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದು, ಮಲಗುವ ಬದಲು, ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ - ಟಿವಿ ನೋಡಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ತಡರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ವಿಸ್ತೃತ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 20-40% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ಥಿರವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ವೇಕ್ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮವು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಆಗಾಗ್ಗೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದ್ವಿತೀಯಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು. ಈ ಲೇಖನದ ವಿಷಯವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದನ್ನು ನಾವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

• ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೋಪ
• ಕೆಫೀನ್
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು
• ಮಧುಮೇಹ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಪರೆಸಿಸ್, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ,
• ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ,
• ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
• ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ನಂತರ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಹೆಚ್ಚಳ,
• ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ .ಷಧಗಳು
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಕಠಿಣ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸ
• ಹವಾಮಾನ, ತಾಪಮಾನ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ,
• ಎತ್ತರ
• ಮದ್ಯಪಾನ
• ಪ್ರಯಾಣ
• ಅನಿಯಮಿತ ನಿದ್ರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳು:

• stru ತುಚಕ್ರ
• op ತುಬಂಧ
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ “ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ” ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಿ.

ನೀವು ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಸೈಟ್ ಆಡಳಿತವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ?

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಕಿಣ್ವಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರಕ್ತವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಿತರಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಹಲವಾರು ಜೈವಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅದರ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಮಧುಮೇಹದ ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಇತರವುಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ರಕ್ತದ ದರಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿಲ್ಲ, ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳು ಅದರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ. ರೂ m ಿಯನ್ನು 3.5-5.5 mmol / ಲೀಟರ್ ಸೂಚಕಗಳಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರಳಿನಿಂದ ತೆಗೆದ ರಕ್ತವು ಸಿರೆಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣಕ ಸೂಚಕವು 2.8-4.4 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಟರ್ ಆಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಿ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ದಿನವಿಡೀ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು .ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆ (ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ) ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಸಕ್ಕರೆಯಲ್ಲಿ ಶಾರೀರಿಕ ಹೆಚ್ಚಳ

ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

1. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕದ ಹೆಚ್ಚಳವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ, ಬೊಜ್ಜಿನ ಅನಿವಾರ್ಯತೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
2. ಕೆಲವು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ. ಇದು ಆಯ್ದ ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಕೆಲವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.
3. ಒತ್ತಡಗಳು, ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿರೋಧಿ ಗ್ಲುಕಗನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.
4. ಅಸಮರ್ಪಕ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ (ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ) ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
5. ತೀವ್ರ ನೋವಿನಿಂದ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾದ ಕಾರಣಗಳ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊ:

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಟಿಕಲ್ ಭಾಗದಲ್ಲೂ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಅಂಗಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದನ್ನು ನರ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗ - ಹೈಪೋಥಾಲಾಮಿಕ್-ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚ್ಯಂಕಕ್ಕೆ ಯಾವ ಅಂಗವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ವೈಫಲ್ಯವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

• ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಒಡೆಯದಿರುವ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ತೊಂದರೆಗಳು,
• ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಗಾಯಗಳು,
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹಾನಿ (ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು), ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ,
• ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ,
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಮೆದುಳು,
• ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕುಶಲತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಡೆದವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ನ ಗಾಯಗಳು,
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ಅಪಸ್ಮಾರ, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ನ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಸೂಚಕದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಮೌಲ್ಯವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಇಳಿಕೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (5.5 ರಿಂದ 6.1 mmol / l ವರೆಗೆ).

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಈ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. 5% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಇರುವವರು.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ?

1. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
2. ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.
3. ಕುಡಿಯಲು ನಿರಂತರ ಬಯಕೆ, ಬಾಯಿ ಒಣಗುವುದು. ರಾತ್ರಿಯೂ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
4. ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು.
5. ಹಸಿವಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ತೂಕವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಹಳವಾಗಿ.
6. ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ನಿರಂತರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ.
7. ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮ, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಗಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಫ್ಯೂರನ್‌ಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನನಾಂಗಗಳ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯೋನಿಯ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ತುರಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಸೂಚಕದಲ್ಲಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳ (30 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ) ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೆಳೆತ, ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಸಿರಾಟ ಅಸಾಧ್ಯ. ಕೋಮಾ ಬರಬಹುದು.

ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣತೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ.

ರೋಗವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು?

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ (ಟಿಎಸ್‌ಎಚ್) ಎಂಬ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಸೂಚಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಎರಡನೇ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಿಹಿಯಾದ ನೀರನ್ನು ನೀಡಿ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಲು ಸಹ ಅವಕಾಶವಿದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ವಿಶೇಷ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ಸರಿಯಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ತಿಳಿವಳಿಕೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು:

• ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು 8-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, 14 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ,
• ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಅಧ್ಯಯನದ ಮೊದಲು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ,
• ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ,
• ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ,
• medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ ಸುಡುವ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಮುಂದಿನ ರಕ್ತದ ಸ್ಯಾಂಪಲಿಂಗ್‌ಗೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಸರಳ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು 7.0 mmol / L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೋರಿಸಿದರೆ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಕೋರ್ ಈಗಾಗಲೇ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು.

ಸಾಮಾನ್ಯ11>11.1

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಏಕೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು:

• ಅಮಿಲಿನ್ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಜೊತೆಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ,
• ಇನ್ಕ್ರೆಟಿನ್ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ,
• ಗ್ಲೈಕೊಜೆಮೊಗ್ಲೋಬಿನ್ - ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ,
• ಗ್ಲುಕಗನ್ ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿರೋಧಿ.

ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲಾ ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪಾಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ದರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. Ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತದೆ. ದರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಸುಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಆಹಾರ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ations ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ.

ಆಹಾರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು, ಆಹಾರ ಸಂಖ್ಯೆ 9 ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಇರಬಾರದು. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳಾದ ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಂಪುಗಳಿವೆ, ಅವು ಮೆನುವಿನಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು, ಕೆಲವು - ವಿರಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಲು.

• ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು (ಎಲ್ಲವೂ, ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ),
• ಬನ್, ಬಿಸ್ಕತ್ತು,
• ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ, ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ,
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ, ಮೀನು,
• ಬೆಣ್ಣೆ, ಚೀಸ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್.

ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಭಾಗವನ್ನು 2 ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಬ್ರೆಡ್, ರೊಟ್ಟಿಗಳು,
• ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹುಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತವೆ,
• ಪಾಸ್ಟಾ
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
• ಗಂಜಿ.

ತಾಜಾ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಆವಿಯಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ರವೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದರೆ ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ತ್ವರಿತ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಗ್ರಾನೋಲಾ, ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬೇಕು.

ಸಮೃದ್ಧ ಸಾರುಗಳು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಸೂಪ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಆಹಾರದ ತತ್ವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊ:

ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ

ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವರ್ಧಿತ ತರಬೇತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು.

ನೀವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

• ಪಾದಯಾತ್ರೆ
• ಈಜು - ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತೆರೆದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ,
• ಸ್ಕೀಯಿಂಗ್, ಬೈಸಿಕಲ್, ದೋಣಿಗಳು - season ತುಮಾನ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯ ಪ್ರಕಾರ,
• ಸ್ವೀಡಿಷ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಓಟ
• ಯೋಗ

ತರಗತಿಗಳು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಅವಧಿ - ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯಿಂದ ಅರ್ಧದವರೆಗೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು drugs ಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ .ಷಧ

ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ಲಾರೆಲ್ ಹಾಳೆಗಳು (10 ತುಂಡುಗಳು) ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಕಪ್ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.
2. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒಂದು ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮುಲ್ಲಂಗಿ 200 ಮಿಲಿ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. .ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. 20 ಗ್ರಾಂ ಆಕ್ರೋಡು ವಿಭಜನಾ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಗಾಜಿನ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರಸ್ಕಾರ - table ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ. ನೀವು ಸಾರುಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.
4. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಚಮಚ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. Before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ½ ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಈ ಸೂಚಕ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆ ರೋಗಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ಈ ಲಕಷಣಗಳ ನಮಮಲಲದದರ ಅದ ಸಕಕರ ಕಯಲಯಗರಬಹದ??Starting symptoms of diabetesಮಧಮಹದ ಲಕಷಣಗಳ (ಮೇ 2024).