ಸಂಪೂರ್ಣ ಹ್ಯಾ az ೆಲ್ನಟ್ಸ್ > ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರ

ಈ ರೀತಿಯ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಬಾ ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬ್ರೆಡ್ ಬುಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿಧವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದಿನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪಾಕವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ನಿವ್ವಳ ಬೇಕಿಂಗ್ ಸಮಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮಾತ್ರ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ನಟ್ಸ್ ಬದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ to ೆಯಂತೆ ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹಾಕಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದರೆ ಆಕ್ರೋಡು ಅಥವಾ ಅಡಿಕೆ ಮಿಶ್ರಣ. ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನದ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಬರೆಯಿರಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

40% ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, 0.5 ಕೆಜಿ.,

ನೆಲದ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ನಟ್ಸ್, 0.2 ಕೆಜಿ.,

ಸಂಪೂರ್ಣ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ನಟ್ಸ್, 0.1 ಕೆಜಿ.,

ತಟಸ್ಥ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆ, 50 ಗ್ರಾಂ.,

ಅಗಸೆಬೀಜ, 30 ಗ್ರಾಂ.,

ಓಟ್ ಹೊಟ್ಟು, 20 ಗ್ರಾಂ.,

ಬ್ರೆಡ್ಗೆ ಮಸಾಲೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್,

ಗೌರ್ ಗಮ್, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್,

6 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ತಲಾ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು 15 ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಬೇಯಿಸಲು ಸ್ವಚ್ time ವಾದ ಸಮಯ ಸುಮಾರು 60 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನ "ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೆಡ್":

ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಮ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.

ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು HP ಬಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನೀವು HP ಯಲ್ಲಿ ವಿತರಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ನಾವು “ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಬ್ರೆಡ್”, ಗಾತ್ರ - ಎಲ್ (ನನ್ನ ಕೆಪಿಯಲ್ಲಿ ಇದು 500 ಗ್ರಾಂ ಹಿಟ್ಟು) ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಕ್ರಸ್ಟ್‌ನ ಬಣ್ಣ ಐಚ್ .ಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿತರಕ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಎಚ್‌ಪಿ ಸಿಗ್ನಲ್ ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಅಂತಹ ಬ್ರೆಡ್ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ. ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.

ತಂಪಾಗಿಸಿದ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಕುಸಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವೇ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ!

ವಿಕೆ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಕುಕ್‌ಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹತ್ತು ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!

ಒಡ್ನೋಕ್ಲಾಸ್ನಿಕಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ!

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ:

ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಂತೆ?

ಸೇರಿಸಲು ಬಿಬಿ ಕೋಡ್:
ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಬಿ ಕೋಡ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸೇರಿಸಲು HTML ಕೋಡ್:
ಲೈವ್ ಜರ್ನಲ್ ನಂತಹ ಬ್ಲಾಗ್ಗಳಲ್ಲಿ HTML ಕೋಡ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಅದು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ?

ಫೋಟೋಗಳು ಕುಕ್ಕರ್‌ಗಳಿಂದ "ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೆಡ್" (7)

ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ನವೆಂಬರ್ 11, 2018 ಅಕುಲಿನಾ 2 #

ನವೆಂಬರ್ 12, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಜುಲೈ 6, 2018 vixen68 #

ಆಗಸ್ಟ್ 26, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಏಪ್ರಿಲ್ 22, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಏಪ್ರಿಲ್ 6, 2018 ಹೆಲೆನಾ 1961 #

ಏಪ್ರಿಲ್ 7, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಏಪ್ರಿಲ್ 7, 2018 ಹೆಲೆನಾ 1961 #

ಏಪ್ರಿಲ್ 7, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಏಪ್ರಿಲ್ 1, 2018 veronika1910 #

ಏಪ್ರಿಲ್ 2, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಫೆಬ್ರವರಿ 16, 2018 ಮಿಖೀವಾ 76 #

ಫೆಬ್ರವರಿ 17, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಫೆಬ್ರವರಿ 17, 2018 ಮಿಖೀವಾ 76 #

ಫೆಬ್ರವರಿ 17, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಫೆಬ್ರವರಿ 14, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಫೆಬ್ರವರಿ 12, 2018 ಲೈಡ್ಮಿಯಾ #

ಫೆಬ್ರವರಿ 13, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಫೆಬ್ರವರಿ 13, 2018 ಲೈಡ್ಮಿಯಾ #

ಫೆಬ್ರವರಿ 13, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಫೆಬ್ರವರಿ 13, 2018 ಲೈಡ್ಮಿಯಾ #

ಫೆಬ್ರವರಿ 14, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಫೆಬ್ರವರಿ 9, 2018 ಮರೀನಾ ಸಿಂಧೂ #

ಫೆಬ್ರವರಿ 10, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಫೆಬ್ರವರಿ 9, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಫೆಬ್ರವರಿ 8, 2018 olgadon2008 #

ಫೆಬ್ರವರಿ 10, 2018 ಮಿಲಾ-ವಲ್ಪೆಸ್ #

ಫೆಬ್ರವರಿ 10, 2018 olgadon2008 #

ಫೆಬ್ರವರಿ 10, 2018 ಮಿಲಾ-ವಲ್ಪೆಸ್ #

ಫೆಬ್ರವರಿ 10, 2018 olgadon2008 #

ಫೆಬ್ರವರಿ 6, 2018 ಎನ್ಯುಲ್ಯಾ 1701 #

ಫೆಬ್ರವರಿ 7, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಫೆಬ್ರವರಿ 9, 2018 nellino4 #

ಫೆಬ್ರವರಿ 5, 2018 ಅಯುಖಾನೋವಿ #

ಫೆಬ್ರವರಿ 7, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಜನವರಿ 31, 2018 ಜಸ್ಟ್ ದುನ್ಯಾ #

ಫೆಬ್ರವರಿ 1, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಜನವರಿ 31, 2018 felix032 #

ಫೆಬ್ರವರಿ 1, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಜನವರಿ 31, 2018 ಇರ್ಪಂಚಂಚ #

ಫೆಬ್ರವರಿ 1, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಜನವರಿ 31, 2018 ಕುಸ್ #

ಫೆಬ್ರವರಿ 1, 2018 ಜೆಸೆಕಿ # (ಪಾಕವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ) (ಮಾಡರೇಟರ್)

ಅಡುಗೆ ಅನುಕ್ರಮ

3. ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಜರಡಿ, ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಹಿಟ್ಟಿನ ಬೆಟ್ಟದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ತೋಡು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯೀಸ್ಟ್ ನೀರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

9. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 200 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ ಹಾಕಿ. ಈ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 180 ಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇಯಿಸುವುದನ್ನು ಇನ್ನೂ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿಯಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು: ಒಂದು ರೊಟ್ಟಿಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಂದವಾದ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಕೇಂದ್ರಕ್ಕೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಲೋಫ್ ಅನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬ್ರೆಡ್ ತಂತಿಯ ರ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು.