ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು 10 ಕ್ಕೆ ಏರಿಸಲಾಗಿದೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 10, ಇದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಈ ಸೂಚಕವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕರಗಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ದರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, early ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ರಕ್ತದಾನ ಮಾಡಬೇಕು. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹ ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ಸೂಚಕದ ದೈನಂದಿನ ಅಳತೆಗಾಗಿ ಮನೆಯ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಇದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿಯಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ

ಎತ್ತರಿಸಿದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಚಕವು ರೂ m ಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ದೇಹದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ:

• ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ,
• ಭಯ
• ಉತ್ಸಾಹ
• ತೀವ್ರ ನೋವು.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಬಿಡುಗಡೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ:

1. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜನನಾಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಆವಿಷ್ಕಾರ.
3. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸೌಮ್ಯ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಾಯಾರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು ತುಂಬಾ ಒಣಗುತ್ತವೆ.

ರೋಗದ ತೀವ್ರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

1. ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾಕರಿಕೆ.
2. ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ.
3. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ.
4. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಿನಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸೂಚಕವು 5.5 mmol / l ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ವೈದ್ಯರು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಬಾಯಾರಿಕೆ
• ಒಣ ಬಾಯಿ
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಒಣ ಚರ್ಮ,
• ಮಂಜಿನಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ
• ನಿರಂತರ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ,
• ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಕಳಪೆ ಗಾಯದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ
• ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳು,
• ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟ
• ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ,
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ನೀವು ಉಪವಾಸದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಧಾನವು ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಈ ಅಧ್ಯಯನದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ವಾರ, ಸೂಚಕಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು.
2. ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಹೋಗುವ ರಸ್ತೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ದರದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿದ ನೀರು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ: ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಸೂಚಕವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಯಾದೃಚ್ physical ಿಕ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶವು ತಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ 3.ಿ 3.3 ರಿಂದ 5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪಡೆದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡದಿದ್ದರೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಮೊದಲ ವಿಧ). ಎರಡನೆಯ ವಿಧವು ಅಸಮರ್ಪಕ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಸೂಚಕದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅತಿಯಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು. ಇದು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೊಡ್ಡ ಸೂಚಕ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ: 4 ರಿಂದ 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವರೆಗೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಮೇಲಿನ ಗಡಿಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ರೂ are ಿಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಮಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಖರೀದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸೂಚಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ criptions ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಕಲಿಸಿದ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಹೆಚ್ಚಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅರ್ಹ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಧುಮೇಹವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಮೆನು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೇವಿಸುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಒಡೆಯಬೇಕು. ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವಾಗ, als ಟಗಳ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸೇವೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು:

1. ಆಹಾರ ಪೂರೈಕೆ ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಲುಪಿಸಬೇಕು.
2. Three ಟಗಳ ನಡುವೆ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾಡಬೇಕು.
3. ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 6 als ಟ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ: ತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ. ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಸ್ ಚಿಪ್ಸ್, ಫಾಸ್ಟ್ ಫುಡ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಾದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
4. ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅವನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು:

• ಶುದ್ಧ ಸಕ್ಕರೆ
• ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು
• ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ಕೊಬ್ಬು
• ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್
• ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು,
• ಕೆನೆ ಜೊತೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್.

ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಯಾರಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಇರಬೇಕು. ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿನ್ನಬೇಕು. ನೀರು ಮತ್ತು ಚಹಾ, ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವರು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಅಹಿತಕರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯು 10 ನೇ ಹಂತವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ - ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯ ಮಟ್ಟವು ವೇರಿಯಬಲ್ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, before ಟ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು 10 ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರೆ - ಇದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಸಿದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದರ್ಥ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 10 - ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆಯೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ:

• ಗಮನಾರ್ಹ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿ
• ತೀವ್ರವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ
• ತೀವ್ರ ಗಾಯ, ಮುರಿತ, ನೋವು ಆಘಾತ
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಗಾಯ
• ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಅಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಯು ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು 8-10 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಚಕ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ 10 ತಿನ್ನುವ ನಂತರವೂ ಆತಂಕಕಾರಿ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಮಾಣ 3.3-5.5 mmol / L. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ಸೂಚಕಗಳು 7.5 mmol / L ಗೆ ಏರಬಹುದು. 7.8 ರಿಂದ 11.1 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಟರ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತೆಯೇ, 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮಧುಮೇಹದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮರು-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, 10 ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಧುಮೇಹವಾಗಿದೆ. ಈ ಸೂಚಕವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಿತಿ. ಈ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ, ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ - ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ತುರ್ತು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮಧುಮೇಹ ಕೋಮಾಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 10 ಬಹಳಷ್ಟು, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜನನವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಅಥವಾ ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಚಲನಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೋಂದಾಯಿಸಬೇಕು. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 10 ಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಇತರ medicines ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆರೋಗ್ಯದ ಕಳಪೆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, “ವೇಗದ” ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿರ್ಬಂಧ ಅಥವಾ ಹೊರಗಿಡುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಮಹಿಳೆ ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆದರಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ. ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಸ್ವತಃ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ - ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ.

ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ 4.4 mmol / L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು ಮತ್ತು 6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ - 5 mmol / L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ಇಂತಹ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತವು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು, ತಕ್ಷಣದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 10: ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ರೋಗವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸೇರಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಟೈಪ್ 1 ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಕ್ಕರೆ-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣಾ .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿವೆ; ಅದು ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು - ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, 10 ರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಎಂದರೆ ಇದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಬಾಹ್ಯ ನಾಳಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು.

ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಸಾಧ್ಯ:

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ, ರೋಗಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 10 ಅನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಜಿಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ತಪ್ಪು ಮೆನು ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೆನುವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು 4-10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ರೋಗಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಶ್ರಮಿಸಬೇಕು.

ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್: ಟೈಪ್ 1-3 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ

ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಈ ವಿಶೇಷ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಇರುವ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಉಪವಾಸದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಾಗಿ ನಡೆಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿವಳಿಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಜಿಗಿಯುವುದರಿಂದ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು 3 ತಿಂಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ರಕ್ತ ವರ್ಗಾವಣೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾದ ತಕ್ಷಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ, ನಂತರ ಸಾಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ವಿತರಣೆಯನ್ನು 2-3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚಿನ ದರಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ರೂ m ಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. 4.5-6.5% ರಿಂದ ರೂ is ಿಯಾಗಿದೆ.
2. 6.5-6.9% - ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ.
3. 7% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್.

ಎಲಿವೇಟೆಡ್ ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷ ಕೋಷ್ಟಕವಿದೆ:

ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಿತಿ ಇದೆ

ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಗಡಿರೇಖೆಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು 5.5 ರಿಂದ 10.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ. ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ತದನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು.

ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಟೇಬಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗುಣಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಐದು ದಿನಗಳು ಸಾಕು.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗಡಿ ಮಿತಿ ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ಲಾಸ್ಮಾ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಸಕ್ಕರೆ ಇದ್ದಾಗ, ಮಿತಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಕ್ಕರೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಮತ್ತು 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಈ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಳವು “ಸಿಹಿ ಕಾಯಿಲೆ” ಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ:

1. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
2. ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣಗಳು: ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶ, ಮೆದುಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ,
3. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ವಿಷ,
4. ಬಲಪಡಿಸಿದ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ
5. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆ
6. ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು,
7. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
8. ಬೊಜ್ಜು, ಆಹಾರದ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ,
9. ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು,
10. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಹೊರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲು, ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.ರೋಗಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಟೆಸ್ಟ್, ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದ್ರಾವಣದ ರೂಪದಲ್ಲಿ “ಸಿಹಿ” ಹೊರೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

1. ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ,
2. ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ
3. ಕಿರಿಕಿರಿ
4. ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
5. ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ,
6. ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ,
7. ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು
8. ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ಅದರ ಶುಷ್ಕತೆ,
9. ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
10. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
11. ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಾಯಗಳು.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಥೆರಪಿ ಮಾತ್ರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನಿಂದ ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯಕ ವಿಧಾನ.

ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಡಯಟ್ ಥೆರಪಿ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ಪ್ರಮುಖವಾದಾಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದ ರೋಗಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ವಯಸ್ಸು, ತೂಕ, ಲಿಂಗ ಘಟಕವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ,
• ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರ
• ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ,
• ಒತ್ತಡ ನಿರೋಧಕ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಪೋಷಣೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ, ಭಾಗಶಃ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಕನಿಷ್ಠ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ - ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹುರಿದ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಯನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಅವುಗಳ ತೂಕವನ್ನು ಆಹಾರ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಬಹುದು.

ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಧದ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಿ:

• ಪಾಸ್ಟಾ
• ಪ್ರೀಮಿಯಂ ದರ್ಜೆಯ ಬ್ರೆಡ್,
• ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು
• ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು: ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಜೋಳ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್,
• ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು
• ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬು,
• ಕಬ್ಬು ಅಥವಾ ಬೀಟ್ ಸಕ್ಕರೆ,
• ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ರಸಗಳು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಬದಲಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ: ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಸ್ಟೀವಿಯಾ, ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್, ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್, ಸ್ಯಾಕ್ರರಿನ್. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತುಂಡು ಅಥವಾ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ, ಚಹಾ, ಕಷಾಯ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ: ಕಾರಣಗಳು

ಸಕ್ಕರೆಗೆ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದರೆ, ಕೊನೆಯ meal ಟ 8-10 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ಅವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ಡ್ರಗ್ಸ್ ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಿದರೆ, ದೋಷವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು 10 ಆಗಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು:

• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ರೋಗಗಳ ಉಲ್ಬಣ: ಮೆದುಳು, ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ,
• ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಒತ್ತಡ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ,
• ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ವಿಷ,
• ಗಮನಾರ್ಹ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಅಥವಾ ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ,
• ಮದ್ಯಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ,
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಬೊಜ್ಜು,
• drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ: ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ,
• ಗಾಯಗಳು
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು.

ರೋಗಿಯ ರಕ್ತವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೂ ಸಹ, 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಸೂಚಕವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, meal ಟ ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, 7.8-8.9 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಲಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬೇಕು.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಅಥವಾ ದೃ irm ೀಕರಿಸಲು, ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಗತ್ಯ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನೂ ಸಹ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮಗುವಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇವುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಷೀಣತೆ: ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ಖಿನ್ನತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ,
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಒಣ ಬಾಯಿ,
• ಒಣ ಚರ್ಮ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ,
• ಕಡಿಮೆ ದೃಷ್ಟಿ
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ,
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗಾಯ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು
• ಕೀಲು ನೋವು
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ, ಹೇಳಿದಂತೆ, ಗಡಿರೇಖೆಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ರೋಗಿಗೆ ಮಿತಿ ಅಂಕಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಖಾಲಿ
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಳತೆ,
• 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ,
• ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು 3-5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಿತಿ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಥೆರಪಿ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೃತಕವಾಗಿ ಪೂರೈಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅಪರೂಪದ ಅಸಾಧಾರಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ಜನನದ ನಂತರ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ 10 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಬಾಹ್ಯ ನಾಳಗಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸೆಟ್ ಅಥವಾ ತೂಕ ನಷ್ಟ, ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ತೂಕ, ಲಿಂಗ, ವಯಸ್ಸು, ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ,
• ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
• ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ,
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ
• ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ಸಮಾನಾಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು,
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಜಾನಪದವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಇರುವವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೈಪರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರವು ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇದ್ದರೆ, ಡಯಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯಕ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಸೇವಿಸಿದಾಗ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಐದು ರಿಂದ ಆರು ಪಟ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೆನು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಉಗಿ ಅಡುಗೆಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ - ಸ್ಟ್ಯೂಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್. ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಡೈರಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಂತಿಮ ತೂಕವನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ:

• ಹುರುಳಿ
• ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು
• ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿ,
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಬದನೆ
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ,
• ಕುಂಬಳಕಾಯಿ
• ಅಣಬೆಗಳು
• ಗ್ರೀನ್ಸ್
• ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್
• ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು.

ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ: ಪಾಸ್ಟಾ, ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್, ಬೆಣ್ಣೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಜೋಳ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಬೀಟ್ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿನ ಸಕ್ಕರೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ರಸಗಳು.

ನಿಯಮಿತ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್, ಸ್ಟೀವಿಯಾ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲು ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಕುಕೀಸ್, ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳು: ಎಲೆಕಾಂಪೇನ್, ಫೀಲ್ಡ್ ಹಾರ್ಸ್‌ಟೇಲ್, ಗಿಡ, ಪೆರಿವಿಂಕಲ್, ಗಂಟುಬೀಜ, ಕಾರ್ನ್ ಸ್ಟಿಗ್ಮಾಸ್, ಸುಣ್ಣದ ಹೂವು, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಸೋರ್ರೆಲ್, ಬಾಳೆ.

ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: Overview of data analysis (ಏಪ್ರಿಲ್ 2024).