ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವಾಗ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ (ಪುರುಷ ಪ್ರಕಾರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ವಿತರಣೆಯಿಂದಾಗಿ), ಕೇಂದ್ರ ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಗಳೆಂದೂ ಕರೆಯಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ, ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದ್ದು, ಒಳಾಂಗ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ: ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಎಂದರೆ "ಹೊಟ್ಟೆ" ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಗಳ ಅರ್ಥ "ಇನ್ಸೈಡ್ಸ್". ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗರಚನಾ ಸ್ಥಳೀಕರಣವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಈ ಕೊಬ್ಬು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಮೆಂಟಮ್, ಮೆಸೆಂಟರಿಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡಿಪೋ ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಇದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಅವರಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣಗಳು - ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು - ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
, , , , , , ,
ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ
ಕೆಲವು ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2.3 ಬಿಲಿಯನ್ ವಯಸ್ಕರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಮೂರು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ 2.5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, 50 ರಿಂದ 79 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 50% ಮತ್ತು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 70% ಮಹಿಳೆಯರು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು 38.8 ಮಿಲಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಬೊಜ್ಜು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು - ಪುರುಷರ ಪರವಾಗಿ 0.8% ಅಂಚು. ಯುಎಸ್ ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸರಿಸುಮಾರು 32% (47 ಮಿಲಿಯನ್) ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿದೆ.
ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಕೆನಡಿಯನ್ನರ ಸಂಖ್ಯೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರಿದೆ, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಿಎಂಐ 35 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ - ಅಂದರೆ ಗ್ರೇಡ್ I ಬೊಜ್ಜು.
7-10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ 26.7% ಮತ್ತು ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನ 34.6% ಬಾಲಕಿಯರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಮಕ್ಕಳ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ಮೆಕ್ಸಿಕೊ, ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಸ್ಪೇನ್, ಸ್ವಿಟ್ಜರ್ಲೆಂಡ್, ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ರೋಗಿಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ 27% ಪ್ರಕರಣಗಳು, 38% - ಮಹಿಳೆಯರು.
ಬ್ರಿಟನ್ನರಲ್ಲಿ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಕಳೆದ 30 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಇದು ಇಡೀ ಯುಕೆ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 22-24% ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದೆ.
, , , , , , , , , , , ,
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜಿನ ಕಾರಣಗಳು
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜಿನ ಪ್ರಮುಖ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯ ಶಾರೀರಿಕ ಅನುಪಾತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಪಡೆದ ಶಕ್ತಿಯ ಖರ್ಚಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ - ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಶಕ್ತಿಯು ಅಡಿಪೋಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಬಿಳಿ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಕೋಶಗಳು). ಅಂದಹಾಗೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಅತಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೊಜ್ಜು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ಯಾರೂ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್. "ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಿಕೆಯು ನಿಜವಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ಬಿಯರ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡದಿದ್ದಾಗ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ: ಅನೇಕ ಜನರು “ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಆಹಾರದಿಂದ ಪುರಸ್ಕರಿಸುವ” ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು “ನಾವು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ರೋಗಕಾರಕತೆಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ).
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಕಾರಣಗಳು ಹಲವಾರು ಪ್ರೋಟೀನ್-ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ನ್ಯೂರೋಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು (ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮೈನ್‌ಗಳು), ಹಾಗೆಯೇ ಅವುಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ, ಸಂಯೋಜಿತ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲದ ನಿಯಂತ್ರಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು (ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು) ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ (ಡೈಹೈಡ್ರೊಟೆಸ್ಟೊಸ್ಟೆರಾನ್) ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗ್ರಾಹಕ ಸಂವೇದನೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ನ ನ್ಯೂರೋಸೆಸೆಪ್ಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳ ಪ್ರಸರಣವು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ನಿಯಮದಂತೆ, op ತುಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳಲ್ಲಿನ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ತ್ವರಿತ ಕುಸಿತದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಂದು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ವೇಗವರ್ಧನೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ವಿತರಣೆಯೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ BMI ಯೊಂದಿಗಿನ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ (ಅಂದರೆ, ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕವು 25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ). ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಥೈರಾಕ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ) ನ ಕೊರತೆಯಾದ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಳಾಂಗಗಳ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಪಡೆಯುವವರಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಇದು ಸುಮಾರು 43% ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ). ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ (ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕೊಬ್ಬಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ). ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ತೀವ್ರ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶೀಹನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪೈಕಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಅಡ್ರಿನೊಕಾರ್ಟಿಕೊಟ್ರೊಪಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಎಸಿಟಿಎಚ್) ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಬೀಟಾ ಮತ್ತು ಗಾಮಾ-ಲಿಪೊಟ್ರೊಪಿನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ,
- ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳ (ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು) ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆ,
- ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗ್ಲುಕಗನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ (ಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ - ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸ್ಥಗಿತ).
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಂಗಾಂಶ ನಿರೋಧಕತೆ (ಪ್ರತಿರೋಧ), ಹೈಪರ್‌ಇನ್‌ಸುಲಿನೆಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) ಎರಡಕ್ಕೂ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 5% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ, 22% - ಅಧಿಕ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 60% ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಇಟ್ಸೆಂಕೊ-ಕುಶಿಂಗ್ ಕಾಯಿಲೆ), ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಪ್ರೇರಿತ ಹುಸಿ-ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಗೆಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ (ಇನ್ಸುಲಿನೋಮಾ), ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ಗೆ ಉರಿಯೂತದ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು (ಲಾರೆನ್ಸ್-ಮೂನ್, ಕೊಹೆನ್, ಕಾರ್ಪೆಂಟರ್, ಇತ್ಯಾದಿ).
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಲಿಚ್ ನ್ಯೂರೋಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಅಡಿಪೋಸೊಜೆನಿಟಲ್ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ) ಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ಜನನ ಕ್ರಾನಿಯೊಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಗಾಯಗಳು, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮೆದುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳಾದ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಬಳಸುವ drugs ಷಧಗಳು ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
, , ,
ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು: ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಮುಂಡದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಆಹಾರದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನಂತೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದಾಗ ರೋಗವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕ ತೂಕ ಇದ್ದಾಗ, ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಒಂದು ಪದರವನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಒಳಾಂಗಗಳ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಂಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ಭೇದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನರಗಳ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
| ವೀಡಿಯೊ (ಆಡಲು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ). |
ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು
- ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ,
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯ,
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗ
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆ
- ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಒತ್ತಡ, ಮನೋರೋಗ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್),
- Ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು (ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ಟ್ರ್ಯಾಂಕ್ವಿಲೈಜರ್ಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು),
- ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
ಒಳಾಂಗಗಳ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿಧಗಳು
- ಬೊಜ್ಜು ಹೃದಯ. ಕೊಬ್ಬು ಹೃದಯದ ಚೀಲವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಬೊಜ್ಜು (ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಪಟೋಸಿಸ್). ಇದು ಪಿತ್ತರಸ ರಚನೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಬೊಜ್ಜು. ಕೊಬ್ಬಿನ ದಟ್ಟವಾದ ಪದರವು ಮೂತ್ರದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರದ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು.
- ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ - ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಳಾಂಗಗಳ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಎರಡು ಹಂತಗಳಿವೆ: ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ. ಪ್ರಗತಿಯ ಹಂತದೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಥಿರವಾದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಸ್ಥಿರ ಹಂತದೊಂದಿಗೆ, ಗಳಿಸಿದ ತೂಕವು ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಸರಳ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ: ಎತ್ತರ (ಸೆಂ) - 100 = ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕ. ಉದಾಹರಣೆ: 189cm-100 = 89, ಅಂದರೆ, 189 ಸೆಂ.ಮೀ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ತೂಕವು 89 ಕೆ.ಜಿ ಆಗಿರಬೇಕು. ಅನುಮತಿಸುವ ದೋಷ 8-10 ಘಟಕಗಳು. ಈ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, 4 ಡಿಗ್ರಿ ಬೊಜ್ಜು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:
1 ಡಿಗ್ರಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ತೂಕ 8-10 ಕೆಜಿ. ಈ ರೋಗವು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಬೇಗನೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
2 ಡಿಗ್ರಿ. ತೂಕವು ರೂ m ಿಯನ್ನು 10-15 ಕೆ.ಜಿ ಮೀರಿದೆ. ಸಣ್ಣ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮದಿಂದಲೂ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಬೆವರುವುದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳು ಬೇಗನೆ ದಣಿದವು, ಸಂಜೆ ell ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಾನವನ ಆಕೃತಿಯು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಗೋಚರ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.
3 ಡಿಗ್ರಿ. ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕದ 50% ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಳವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
4 ಡಿಗ್ರಿ. ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವನ್ನು 4-5 ಪಟ್ಟು ಮೀರುತ್ತಾನೆ. ರೋಗಿಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ವತಃ ಸೇವೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆಯು ದುರಂತವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಇಲ್ಲದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಯುತ್ತಾನೆ.
ರೋಗವು ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು "ನರ ಜೀವನಶೈಲಿ" ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಕ್ರಮೇಣ ಹೊಟ್ಟೆ, ತೋಳುಗಳು, ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಅಂಗಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಉಂಟಾಗಲು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ, ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ, ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೊಂಟ, ಸೊಂಟ, ಪೃಷ್ಠದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ("ಕರಡಿ ಕಿವಿಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ) ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಶಾಂತ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ, ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಮೆಂಟಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಿಕೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕೊಬ್ಬು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಮನುಷ್ಯನು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಅವನ ಹೊಟ್ಟೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ ... ಈ ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತದಿಂದ ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆ - ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆ.
3 ಮತ್ತು 4 ಡಿಗ್ರಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸ್ಥಿರ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ:
- ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಆಲಸ್ಯ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ,
- ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಹಸಿವು,
- ನಿರಂತರ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ
- ನೋವು, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ,
- ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆ,
- ನರರೋಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
- ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ,
- ನೋವು, ಕೆಳ ತುದಿಗಳ elling ತ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುವಾದಾಗ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ) ರೂಪಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದುವರಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ರಚನೆಯು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಜೊತೆಗೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಜೊತೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು (ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್). ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಅಧಿಕದೊಂದಿಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಡಾಶಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ, ಹಿರ್ಸುಟಿಸಮ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಪುರುಷ ಮಾದರಿಯ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯೊಂದಿಗೆ, stru ತುಚಕ್ರವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ದೇಹದಿಂದ ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು.
ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಆಕ್ರಮಣದ ಆತಂಕಕಾರಿ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾರಣದೊಂದಿಗೆ (ರೋಗ) ಹೋರಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ (ಅಧಿಕ ತೂಕ) ಅಲ್ಲ.
ಬೊಜ್ಜು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ತಜ್ಞರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು industry ಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ, ಅನ್ವಯಿಸುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ:
- ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು,
- ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ,
- ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
- ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ತ್ವರಿತ ಸ್ಥಗಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಮಾತ್ರ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಕೇವಲ ಚಹಾವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಬೊಜ್ಜು 3-4 ಹಂತಗಳು). ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, 6 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು 3 ತಿಂಗಳು ಧರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಗಂಭೀರವಾದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಸಮಗ್ರ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೋಷಣೆ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಸಮಾಲೋಚನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ:
- ಕೇಕ್
- ಪೈಗಳು
- ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು
- ಕುಕೀಸ್
- ಬೇಕಿಂಗ್,
- ಮಿಠಾಯಿ
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ
- ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ
- ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತರಕಾರಿಗಳು
- ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮೀನು
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ
- ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಪಾಸ್ಟಾ,
- ಹೊಳೆಯುವ ನೀರು
- ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ತಿಂಡಿಗಳು.
ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:
- ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು,
- ಕಂದು ಬ್ರೆಡ್
- ಜೇನುತುಪ್ಪ (ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ),
- ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
- ನೇರ ಮಾಂಸ
- ಮೀನು
- ಗ್ರೀನ್ಸ್
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
- ಗಂಧ ಕೂಪಿ.
ಪ್ರತಿದಿನ ಮೆನು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು (ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ), ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ (ಸೇವೆ 250 ಗ್ರಾಂಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ).ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳು ಕಡ್ಡಾಯ (ಸೇಬು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮಾಂಸ, ಅಕ್ಕಿ, ಹಣ್ಣು, ಡೈರಿ).
ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ನಗಣ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಆಹಾರವನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ಶಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೊರತೆಯನ್ನೂ ಸಹ ಅನುಭವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸೆಟ್:
- ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
- ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ
- ಸ್ನಾಯು ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ,
- ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟ,
- ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ,
- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
"ಸುಲಭದಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ" ತತ್ವದ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ಹಿಗ್ಗಿಸಲು, ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ವಿಭಿನ್ನ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಓರೆಯಾಗಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
- ತರುವಾಯ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ವಾಕಿಂಗ್, ಲೈಟ್ ರನ್ನಿಂಗ್, ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಸ್, ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಜಿಗಿಯುವುದು.
- ಮತ್ತು ಆಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಪ್ರೆಸ್, ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು, ಅಲ್ಪ-ದೂರ ಓಟ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಹುದು.
- ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕ್ರೋ ate ೀಕರಿಸಲು, ಈಜು, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಟೆನಿಸ್, ನಾರ್ಡಿಕ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ರಷ್ಯನ್ ಸ್ನಾನ, ಸೌನಾ ಸೇರಿವೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೈವಿಕ ಬಿಂದುಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತೂಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ವಿಶೇಷ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವು ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಸೌನಾಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವದ ಆವಿಯಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಉಗಿ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣತೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ರಷ್ಯಾದ ಸ್ನಾನವನ್ನು "ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ವೈದ್ಯ" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಉಗಿ ಕೋಣೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ
- ಅಪಸ್ಮಾರ
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು (ಎಸ್ಜಿಮಾ, ರುಬೆಲ್ಲಾ, ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್),
- ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳು.
ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:
ಬೊಜ್ಜು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು: ಬೊಜ್ಜು ವಿಧಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಕಾರಣಗಳು, ಆಹಾರ
ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಬೊಜ್ಜುಗಳಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಅತಿಯಾದ ಶೇಖರಣೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆ ಆವೇಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಅತಿಯಾದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಎಲ್ಲರೂ ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ.
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು, ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ರೋಗದ ಮೂಲವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ವೃತ್ತಿಪರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:
- "ಸೇಬು" ಪ್ರಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಷಯ.
- ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು "ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ" ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
- ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಆಹಾರ, "ವಿಸ್ತೃತ ಹೊಟ್ಟೆಯ" ಪರಿಣಾಮ.
ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟದ ಸೊಂಟದ ಅನುಪಾತವು 0.9: 1 ಅಥವಾ 1: 1 ಆಗಿದೆ.ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
- ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ,
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ
- ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳು,
- ಹೃದ್ರೋಗ
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
- ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆ, ಅಂಗಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ಉಡುಗೆ.
Medicine ಷಧವು 3 ಬಗೆಯ ಬೊಜ್ಜು ತಿಳಿದಿದೆ:
ನಂತರದ ಜಾತಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿವೆ. ಮುಂಚಿನ ವೈದ್ಯರು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಈಗ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಹ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಕಾರದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ.
- ಕಿಣ್ವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
- ಪೋಷಣೆಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಲ್ಲದ ವಿಧಾನ.
- ಮಾನಸಿಕ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಜಂಕ್ ಫುಡ್‌ಗೆ ವ್ಯಸನ.
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ.
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
- ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇತರ ದೈಹಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
- ಖಿನ್ನತೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹಲವಾರು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಈ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಬೆಳೆಯುವ ಅವಕಾಶ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಹೊರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಥವಾ ಭಾರವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಲಘು ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ಈಜು ಬಳಸಬೇಕು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು.
ಮೆನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನೂ ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಆಧಾರವಾಗಬೇಕು. ಹುರಿದ, ಸಿಹಿ, ಹಿಟ್ಟಿನ ದುರುಪಯೋಗವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಹಾರವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬೇಕು.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಹಸಿವು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಬೆಂಬಲ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರೊಂದಿಗೆ, ವಿದ್ಯುತ್ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವ್ಯಸನದಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ.
ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ als ಟಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸೇವನೆ.
ಅಂತಹ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು:
- ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು,
- ಧಾನ್ಯಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಕರುಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ,
- ಕೊಬ್ಬು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ,
- ನೇರ ಮಾಂಸ
- ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೀನುಗಳು.
ಪಾನೀಯಗಳು:
- ನೀರು
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ
- ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ತರಕಾರಿ ರಸಗಳು.
ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ:
ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸೋಡಾ,
- ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ
- ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ
- ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂರಕ್ಷಣೆ
- ಕೊಬ್ಬಿನ, ಭಾರವಾದ ಸಾಸ್.
ಮಿತವಾಗಿ:
ಬೀಜಗಳು (ಬಾದಾಮಿ, ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಕಡಲೆಕಾಯಿ), ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು: ಕಾರಣಗಳು, ಪದವಿಗಳು, ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವಾಗ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ (ಪುರುಷ ಪ್ರಕಾರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ವಿತರಣೆಯಿಂದಾಗಿ), ಕೇಂದ್ರ ಅಥವಾ ಒಳಾಂಗಗಳೆಂದೂ ಕರೆಯಬಹುದು. ಅಂದರೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ, ಈ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳು ಸಮಾನಾರ್ಥಕವಾಗಿದ್ದು, ಒಳಾಂಗ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ: ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಎಂದರೆ "ಹೊಟ್ಟೆ" ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಗಳ ಅರ್ಥ "ಇನ್ಸೈಡ್ಸ್".ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗರಚನಾ ಸ್ಥಳೀಕರಣವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಈ ಕೊಬ್ಬು ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಂತರಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಒಮೆಂಟಮ್, ಮೆಸೆಂಟರಿಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡಿಪೋ ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಇದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.
ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಅವರಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣಗಳು - ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು - ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2.3 ಬಿಲಿಯನ್ ವಯಸ್ಕರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಮೂರು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ 2.5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, 50 ರಿಂದ 79 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 50% ಮತ್ತು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 70% ಮಹಿಳೆಯರು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು 38.8 ಮಿಲಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಬೊಜ್ಜು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು - ಪುರುಷರ ಪರವಾಗಿ 0.8% ಅಂಚು. ಯುಎಸ್ ವಯಸ್ಕ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಸರಿಸುಮಾರು 32% (47 ಮಿಲಿಯನ್) ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿದೆ.
ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಕೆನಡಿಯನ್ನರ ಸಂಖ್ಯೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರಿದೆ, ಆದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಿಎಂಐ 35 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ - ಅಂದರೆ ಗ್ರೇಡ್ I ಬೊಜ್ಜು.
7-10 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಹುಡುಗರಲ್ಲಿ 26.7% ಮತ್ತು ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನ 34.6% ಬಾಲಕಿಯರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಮಕ್ಕಳ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ಮೆಕ್ಸಿಕೊ, ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಸ್ಪೇನ್, ಸ್ವಿಟ್ಜರ್ಲೆಂಡ್, ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ರೋಗಿಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ 27% ಪ್ರಕರಣಗಳು, 38% - ಮಹಿಳೆಯರು.
ಬ್ರಿಟನ್ನರಲ್ಲಿ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಕಳೆದ 30 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಇದು ಇಡೀ ಯುಕೆ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 22-24% ಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜಿನ ಪ್ರಮುಖ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಸೇವನೆಯ ಶಾರೀರಿಕ ಅನುಪಾತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಪಡೆದ ಶಕ್ತಿಯ ಖರ್ಚಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ - ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ, ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯಾಗದ ಶಕ್ತಿಯು ಅಡಿಪೋಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಬಿಳಿ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಕೋಶಗಳು). ಅಂದಹಾಗೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಅತಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಬೊಜ್ಜು ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಮೋಟಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ಯಾರೂ ಅನುಮಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್. "ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವಿಕೆಯು ನಿಜವಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ಬಿಯರ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡದಿದ್ದಾಗ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ: ಅನೇಕ ಜನರು “ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ಆಹಾರದಿಂದ ಪುರಸ್ಕರಿಸುವ” ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಭಾವನೆಗಳ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು “ನಾವು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ರೋಗಕಾರಕತೆಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ).
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಕಾರಣಗಳು ಹಲವಾರು ಪ್ರೋಟೀನ್-ಪೆಪ್ಟೈಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ನ್ಯೂರೋಪೆಪ್ಟೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳು (ಕ್ಯಾಟೆಕೊಲಮೈನ್‌ಗಳು), ಹಾಗೆಯೇ ಅವುಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆ, ಸಂಯೋಜಿತ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ನರಮಂಡಲದ ನಿಯಂತ್ರಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು (ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು) ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ (ಡೈಹೈಡ್ರೊಟೆಸ್ಟೊಸ್ಟೆರಾನ್) ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗ್ರಾಹಕ ಸಂವೇದನೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ನ ನ್ಯೂರೋಸೆಸೆಪ್ಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಂಕೇತಗಳ ಪ್ರಸರಣವು ವಿರೂಪಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ನಿಯಮದಂತೆ, op ತುಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯಗಳಲ್ಲಿನ ಎಸ್ಟ್ರಾಡಿಯೋಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ತ್ವರಿತ ಕುಸಿತದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಂದು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ವೇಗವರ್ಧನೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ವಿತರಣೆಯೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ BMI ಯೊಂದಿಗಿನ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ (ಅಂದರೆ, ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕವು 25 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ). ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಥೈರಾಕ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ) ನ ಕೊರತೆಯಾದ ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಳಾಂಗಗಳ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಪಡೆಯುವವರಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಇದು ಸುಮಾರು 43% ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ). ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೊದಲು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ (ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕೊಬ್ಬಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ). ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ತೀವ್ರ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶೀಹನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಪೈಕಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಅಡ್ರಿನೊಕಾರ್ಟಿಕೊಟ್ರೊಪಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಎಸಿಟಿಎಚ್) ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಬೀಟಾ ಮತ್ತು ಗಾಮಾ-ಲಿಪೊಟ್ರೊಪಿನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ,
- ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳ (ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು) ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆ,
- ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗ್ಲುಕಗನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ (ಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ - ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ಸ್ಥಗಿತ).
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಂಗಾಂಶ ನಿರೋಧಕತೆ (ಪ್ರತಿರೋಧ), ಹೈಪರ್‌ಇನ್‌ಸುಲಿನೆಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ (ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್) ಎರಡಕ್ಕೂ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, 5% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ, 22% - ಅಧಿಕ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 60% ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಇಟ್ಸೆಂಕೊ-ಕುಶಿಂಗ್ ಕಾಯಿಲೆ), ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಪ್ರೇರಿತ ಹುಸಿ-ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಗೆಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ (ಇನ್ಸುಲಿನೋಮಾ), ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ಗೆ ಉರಿಯೂತದ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆನುವಂಶಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು (ಲಾರೆನ್ಸ್-ಮೂನ್, ಕೊಹೆನ್, ಕಾರ್ಪೆಂಟರ್, ಇತ್ಯಾದಿ).
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಲಿಚ್ ನ್ಯೂರೋಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಅಡಿಪೋಸೊಜೆನಿಟಲ್ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ) ಯೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ಜನನ ಕ್ರಾನಿಯೊಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಗಾಯಗಳು, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಮೆನಿಂಜೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಎನ್ಸೆಫಾಲಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮೆದುಳಿನ ಸೋಂಕಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳಾದ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಬಳಸುವ drugs ಷಧಗಳು ಬೊಜ್ಜುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಎಂದರೇನು?
ಲ್ಯಾಟಿನ್ ನಿಂದ “ಹೊಟ್ಟೆ” ಅನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆ ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಸೇಬನ್ನು ಹೋಲುವಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ) ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 25 ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಪುರುಷ ಅಥವಾ "ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸಹ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಈ ರೂಪವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ:
ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪೆರಿಟೋನಿಯಂನ ಮುಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಯು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಈ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಅನೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರವು ಅನೇಕ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಪುರುಷನ ನೋಟ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸೇಬಿನಂತಹ ಬೊಜ್ಜು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುಂಡಾದ ರೂಪಗಳು ಪೋಷಕರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕುಟುಂಬದ ಎಲ್ಲ ಸದಸ್ಯರು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಕಾರದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ,
- ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ,
- ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಕೊರತೆ (ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್),
- ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು,
- ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ation ಷಧಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ including ಷಧಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ.
ವರ್ಗೀಕರಣ
ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸುಮಾರು 3 ಕೆ.ಜಿ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಎರಡು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ:
- ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೇಂದ್ರ ಬೊಜ್ಜು, ಇದು ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂಗಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಕೊಬ್ಬು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದು ಅವರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ರೀತಿಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಂಕಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ. ಅವರ ಅನುಪಾತವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 1 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 0.85 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ದೃ is ೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು:
- ಮೊದಲನೆಯದು. ಸೊಂಟದ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 80 ಸೆಂ.ಮೀ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 94 ಸೆಂ.ಮೀ ಮೀರಿದರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಎರಡನೆಯದು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ 81.2–88.6 ಸೆಂ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ 94.2–101.3 ಸೆಂ.ಮೀ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೂರನೆಯದು. ಕೊನೆಯ ಹಂತ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸೊಂಟದ ಗಾತ್ರವು 102.6 ಸೆಂ.ಮೀ ಮೀರಿದಾಗ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ - 88.9 ಸೆಂ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆಯು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ರೋಗಿಗಳು ಲಘು ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರವೂ ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದ ಬೆವರುವುದು, ವಾಯು ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜಿನ ಇತರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:
- ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿ
- ಎದೆಯುರಿ
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ,
- ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು,
- ಉಸಿರುಕಟ್ಟುವಿಕೆ
- ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ - ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ,
- ಬಂಜೆತನ
- ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮಗಳು,
- ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
- ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ,
- ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ,
- ತಿಂದ ನಂತರ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರ,
- ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು
- ಶೀತಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ,
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.
ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸಂಕೋಚನ, ಇದು ಅವುಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತಹ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಕಾರಣ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಂಗಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮತ್ತೊಂದು ವಸ್ತುವೆಂದರೆ ಉರಿಯೂತದ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೆಗಡಿ ಕೂಡ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು.ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಕಾರದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ತೊಡಕುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
- ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ
- ಗೌಟ್
- ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ,
- ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್
- ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ,
- ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ
- ಮುಟ್ಟಿನ ವೈಫಲ್ಯ
- ಅನಗತ್ಯ ಕೂದಲಿನ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು,
- ಬಂಜೆತನ
- ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್,
- ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯಾಘಾತ,
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅವನತಿ,
- ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು,
- ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲಸ್ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್.
ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್
ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೊದಲ ಹಂತವು ರೋಗಿಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿದೆ: ಬೊಜ್ಜಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ತಜ್ಞರು ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವನು ರೋಗಿಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ:
- ರೋಗಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಮುಂದೆ, ತಜ್ಞರು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಮುಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಯ ಸ್ಪರ್ಶ ಮತ್ತು ತಾಳವಾದ್ಯವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
- ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು, ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಅಳೆಯುವುದು.
ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಎರಡನೇ ಹಂತವೆಂದರೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ಸಂಶೋಧನೆ. ರೋಗಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಮಾನವ ಜೈವಿಕ ದ್ರವದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಕಾರದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು, ಇನ್ಸುಲಿನ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ರೋಗಿಯ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾದ್ಯಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ರೇಡಿಯಾಗ್ರಫಿ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಅಡೆನೊಮಾವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ (ಸಿಟಿ, ಎಂಆರ್ಐ). ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ (ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್). ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಈ ವಿಧಾನವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
- ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಸ್ಕೋಪಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪ್ ಬಳಸಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಅಂತಹ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ
- ಸರಿಯಾದ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಆದರೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆ,
- ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ದೈನಂದಿನ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳ ಪರಿಚಯ,
- ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ,
- ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ. ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಅಭ್ಯಾಸ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ medicine ಷಧಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. Ugs ಷಧಗಳು ಸಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ವೈದ್ಯರು ಈ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:
- ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್. ಬಳಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಸೂಚನೆಯೆಂದರೆ ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಂಡಾಶಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಮೆಟ್‌ಫಾರ್ಮಿನ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ.
- ಆರ್ಲಿಸ್ಟಾಟ್. Drug ಷಧದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅದೇ ವಸ್ತುವು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೀಸಲುಗಳಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು drug ಷಧಿಯನ್ನು ಬೊಜ್ಜುಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಹಾರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ.
- ಸಿಬುಟ್ರಾಮೈನ್. ಈ drug ಷಧಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಜೆನಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, 30 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಬುಟ್ರಾಮೈನ್ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಪವರ್ ಮೋಡ್
ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 300–500 ಯುನಿಟ್‌ಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಆಹಾರದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕವೂ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಷೇಧವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಸಕ್ಕರೆ
- ಬೆಣ್ಣೆ ಬೇಕಿಂಗ್
- ಸಿಹಿ ಸೋಡಾಗಳು
- ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು
- ಮಿಠಾಯಿ
- ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
- ಹಂದಿಮಾಂಸ
- ಮೇಯನೇಸ್, ಕೆಚಪ್,
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
- ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಬೇಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಬಾರದು - ಅವುಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಆವಕಾಡೊ, ಬೀಜಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:
- ಕಡಿಮೆ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಡೈರಿ,
- ಸಮುದ್ರಾಹಾರ
- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
- ನೇರ ಮಾಂಸ
- ಹುರುಳಿ
- ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು
- ಧಾನ್ಯದ ಬ್ರೆಡ್
- ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು.
ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯೊಂದಿಗೆ (ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ) ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರೀಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಾಗಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು:
- ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡವು ವಿಭಿನ್ನ ಈಜು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, 45-60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 3-4 ಪಾಠಗಳು ಸಾಕು.
- ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವಾಕಿಂಗ್. ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ವೇಗವೂ ಅಲ್ಲ, ಸಮಯ. 1 ಗಂಟೆ ನಡಿಗೆಗೆ ದೇಹವು ಸುಮಾರು 400 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
- ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ತೋಟಗಾರಿಕೆ, ವಾಕಿಂಗ್, ಸಕ್ರಿಯ ಆಟಗಳು.
ತೂಕದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ, ನೀವು ವಿದ್ಯುತ್ ಹೊರೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು - ಡಂಬ್ಬೆಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ. ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ. ಎಲ್ಲಾ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವಾರದ ದಿನದಿಂದ ಭಾಗಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೋಮವಾರ, ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ, ಬುಧವಾರ - ಹಿಂಭಾಗ, ಶನಿವಾರ - ಭುಜದ ಕವಚ. ಪ್ರತಿ ಪಾಠದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಮೂಲಾಗ್ರ ವಿಧಾನದ ಸೂಚನೆ - 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು:
- ಬ್ಯಾಂಡಿಂಗ್. ಇದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಉಂಗುರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಂಗದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು 2 ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದು. ಸ್ಯಾಚುರೇಶನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಅಂಗದ ಮೇಲಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿವೆ, ಅದು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೇಗವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತಾನೆ.
- ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಿಂದ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳು ಕೂಡ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದಿಂದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅದು ತರುವಾಯ ಹೊಸ ಸಣ್ಣ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ: ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಲಂಬ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್. ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಬ್ಡೋಮಿನೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಲಂಬವಾದ ision ೇದನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಮೂಲತತ್ವವಾಗಿದೆ.
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬಲೂನ ಕುಹರದ ಪರಿಚಯ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಲೂನಿಂಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.ಇದರೊಂದಿಗೆ, 400-700 ಮಿಲಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಲೂನ್ ಸಿಲಿಕೋನ್ ರಬ್ಬರ್ ಅನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ, ಸಾಧನವು ell ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ರೋಗಿಯು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸಿಲಿಂಡರ್ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಶನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.
ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳು
ಪರ್ಯಾಯ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು. ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- 250 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗಾಗಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬರ್ಡಾಕ್ ರೂಟ್. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಿ, ಅದನ್ನು 30-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ. ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ತಳಿ, 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಪ್ರತಿ .ಟಕ್ಕೂ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು.
- ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಸ್ಟಾರ್‌ಫಿಶ್‌ನ ತಾಜಾ ಶುದ್ಧ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೊಪ್ಪು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮುಲ್ಲಂಗಿ, ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
- ಪುಡಿ 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. l ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ.
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. l ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡ, ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸೆನ್ನಾ ಎಲೆಗಳು, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ಸಂಗ್ರಹ, ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಾರು ಜೊತೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. l ಒಣಗಿದ ರೋಸ್‌ಶಿಪ್‌ಗಳು 200 ಮಿಲಿ ಬಿಸಿನೀರು, ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗಾ en ವಾಗುತ್ತವೆ. ದಿನದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ (ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು) ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಇರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಕಡಿಮೆ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ವೈದ್ಯರಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಸಾಕಷ್ಟು ation ಷಧಿ,
- ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಅನುಸರಣೆ,
- ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು,
- ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡುವುದು,
- ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು,
- ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವಿರುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ಅವರು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ
ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೂಲ ಮಾನದಂಡವೆಂದರೆ 25-30 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ BMI (ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್). ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ, ಅದರ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಸಹ ಪೂರ್ವಸೂಚಕವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಕೃತಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ಅಳತೆಗಳಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಪ್ರಧಾನ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಮುಖ, ಭುಜದ ಕವಚವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಟಾಪ್, ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ "ಬಿಯರ್" ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮದ್ಯದ ಚಟದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ.
ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ಉಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಡಾ. ಬೋರ್ಮೆಂಟಲ್, ಇದೀಗ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿ!
ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಟ್ಟೆಯು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ದುಂಡಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪುಬಿಸ್‌ನ ರೇಖೆಯನ್ನು ಮೀರಿ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿರುವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೃಷ್ಠದ ಮತ್ತು ಕೆಳ ತುದಿಗಳು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿದ್ದರೂ ಸಹ "ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿವೆ".
ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮಾನದಂಡಗಳು:
- ಪ್ರಮಾಣಕ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಟಿ (ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ) ಹೆಚ್ಚಳ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಈ ಅಂಕಿ-ಅಂಶವು 88 ಸೆಂ.ಮೀ ಮೀರಬಾರದು, ಪುರುಷರಿಗೆ - 102 ಸೆಂ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ದಿನನಿತ್ಯದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ ಮಾಪನವನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಕ್ರೀನಿಂಗ್ ಅಧ್ಯಯನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ನಡುವಿನ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಈ ನಿಯತಾಂಕವು 0.85 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ - 1.0 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.
"ಸೇಬು" ಎಂಬ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ಸಾಂವಿಧಾನಿಕ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತರಬೇತಿ ಪಡೆಯದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಬರೆಯಬಾರದು. ಇದು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯಿರುವ ಜನರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಈಗಾಗಲೇ ರೂಪುಗೊಂಡ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಉಚಿತ ಪ್ರಾಥಮಿಕಕ್ಕಾಗಿ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ
ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರಿಗೆ ಸ್ವಾಗತ!
ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಏನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ:
- ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ.
- ಅಸಮತೋಲಿತ ಜಂಕ್ ಫುಡ್. ಬೊಜ್ಜು ಪೀಡಿತ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಾಣಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವನೆ, ಇತರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಗಳು, “ಆಹಾರ ತ್ಯಾಜ್ಯ” ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ (ಚಿಪ್ಸ್, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಕುಕೀಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ). ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೇರಳವಾಗಿರುವ ತಿಂಡಿಗಳು ಸಹ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ.
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸಮತೋಲನ. ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿ, ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ ಕಳಪೆ ಆಯ್ಕೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಥಾಲಾಮಿಕ್-ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. Op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳೂ ಸಹ ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.
- ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆತಂಕ-ಖಿನ್ನತೆಯ ವರ್ಣಪಟಲದ), ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು, ಆಂಟಿ ಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುವುದು.
- ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಗೆ ಒಲವು.
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮನೋ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಓವರ್ಲೋಡ್, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ.
- ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ನಿದ್ರೆ-ಎಚ್ಚರ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪಾಲಿಸದಿರುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೈನಂದಿನ ಪಾಳಿಯಲ್ಲಿ, ಶಿಫ್ಟ್ ಕೆಲಸ, ಇತ್ಯಾದಿ).
ಒಳಾಂಗಗಳ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಸಹ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರಬಹುದು.
ನಿಮಗೆ ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಏಕೆ ಬೇಕು?
ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆಧಾರವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು - ಅಡಿಪೋಸೈಟ್ಗಳು. ಅವರು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಅವರ ಸೈಟೋಪ್ಲಾಸಂನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯ "ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಮೀಸಲು" ಆಗಿದ್ದು, ಅದರ ಇತರ ಮೂಲಗಳ ಬಳಲಿಕೆ ಅಥವಾ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಥರ್ಮೋರ್‌ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ನಲ್ಲಿ ಸಹ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗರಚನಾ ರಚನೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವಳ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಮುಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶವು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ; ಪ್ರಸ್ತುತ, ಇದನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಇದು ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ:
- ಅಡಿಪೋಸೈಟ್ ಅರೋಮ್ಯಾಟೇಸ್‌ನಿಂದ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್‌ಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಪುರುಷ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗುತ್ತದೆ.
- ಲೆಪ್ಟಿನ್ ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನು, ಇದು ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.
- ಅಡಿಪೋನೆಕ್ಟಿನ್ ಎನ್ನುವುದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎನರ್ಜಿ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯು, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆಂಟಿ-ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ (ಆಂಟಿ-ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ) ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
- ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನೋಜೆನ್. ಇದು ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ಪೂರ್ವಸೂಚಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಾಸೋಕನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು: ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್‌ಗಳು, ಇಂಟರ್‌ಲುಕಿನ್ 6 (ಐಎಲ್ 6), ಟ್ಯೂಮರ್ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ α (ಟಿಎನ್‌ಎಫ್ α). ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಟ್ಯುಮರ್ ರಕ್ಷಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
- ಜೀವಕೋಶಗಳ ಜೀವನ ಚಕ್ರ, ಅವುಗಳ ಪ್ರಸರಣ ದರ (ವಿಭಾಗ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷತೆ) ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತರಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶ 1 (ಐಪಿಎಫ್ಆರ್ 1).
- ಅಡ್ರಿನೊಮೆಡುಲ್ಲಿನ್.ಇದು ವಾಸೋಡಿಲೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೃದಯವನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ (ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಪರಿಣಾಮ)
- ಫೈಬ್ರಿನೊಜೆನ್, ಇದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.
ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಉಚಿತ (ಪರೀಕ್ಷಿಸದ) ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಅವು ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯ ತಲಾಧಾರವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ನಿರ್ಮಾಣ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ತೊಡಕುಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದವು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ರೋಗದ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಸರಿಯಾದ ಗಮನವಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮುನ್ನರಿವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಳಾಂಗಗಳ ನಾರಿನ ಅಪಾಯ
ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅತಿಯಾದ ಶೇಖರಣೆಯು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ದ್ವಿತೀಯಕ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣದ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ. ಇದನ್ನು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸೋಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಮುಖ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:
- ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು, ಉಚಿತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳ ಸೀರಮ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳ. ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನ ಈ ಅಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಇಂಟಿಮಾ (ಒಳ ಮೆಂಬರೇನ್) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಉರಿಯೂತದ ಪರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಂ (ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು), ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರಚನೆಗಳ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಲ್ಲದ ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನೆಮಿಯಾ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಟ್ಟಗಳು) ಯೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ). ಇದು ನಂತರದ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಂದಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಇಳಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಿಎಂಐ ಇರುವವರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ.
- ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
- ಆಂಟಿಟ್ಯುಮರ್ ರಕ್ಷಣೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ.
- ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ.
- ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಲಿಪೊಸೈಟ್ಗಳಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ತತ್ತ್ವದ ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಂಡುಬರುವ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನಗಳು ದ್ವಿತೀಯಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕ್ಯಾಸ್ಕೇಡ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಜನರಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸದೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರದ ಕಾರಣ ಅವರಿಗೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜಿನ ತೊಂದರೆಗಳು
ಒಳಾಂಗಗಳ ಬೊಜ್ಜು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ತೊಡಕುಗಳಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಇತರವು ದ್ವಿತೀಯ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕಲ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.
ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು:
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹೃದಯ (ಹೃದಯ) ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಜನರು ನೋವು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್, ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.ಪ್ರತಿ 10% ನಷ್ಟು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು 10% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನಾಳೀಯ ದುರಂತಗಳು (ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು) ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಡಿಸ್ಕಿಕ್ಯುಲೇಟರಿ ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿಯ ಅಪಾಯಗಳು. ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ 5% ಹೆಚ್ಚಳವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು 30% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (ಮುಂದಿನ 4 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ).
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ.
- ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ, ನಂತರ ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಗಾಯಗಳು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದದ್ದುಗಳು ಎದೆಗೂಡಿನ ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಮಹಾಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ, ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ, ಮೆದುಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಹಡಗಿನ ಲುಮೆನ್ ನ 70-80% ವರೆಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ (ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವು) ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
- ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ. ಈಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್ಗಳ ಅಂಡಾಶಯದ ಅಲ್ಲದ ಭಾಗದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಇತರ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ದ್ವಿತೀಯಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಅಂಡಾಶಯದ-ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬಂಜೆತನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಲ್ಲಿ, ವಿಳಂಬವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಧ್ಯ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಕೃತಿಯ ವಿರೂಪತೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಗೈನೆಕೊಮಾಸ್ಟಿಯಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಬೊಜ್ಜು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆಂತರಿಕ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮಾರಕ ಕ್ಷೀಣತೆ) ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಕೊಲೊನ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಚಯಾಪಚಯವಲ್ಲದ ತೊಂದರೆಗಳು
ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಲ್ಲಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಳಾಂಗಗಳ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತ ಕೊಬ್ಬಿನ “ಶೆಲ್” ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಜನರು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ-ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅಧಿಕ ತೂಕವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಳಾಂಗಗಳ-ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೀಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಅವನತಿಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸಂರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಒಳಾಂಗಗಳ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ಕೆಳ ತುದಿಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಧಿಕ ಮತ್ತು ಒಳ-ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದಿಂದ ಸಿರೆಯ ಹೊರಹರಿವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಂದಾಗುತ್ತದೆ.
ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೊಜ್ಜು?
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಹೆಚ್ಚಳವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದಲೂ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರೀಕ್ಷೆಯು ದ್ರವದ ಶೇಖರಣೆ (ಆರೋಹಣಗಳು), ವಿವಿಧ ಮೂಲದ ಪರಿಮಾಣ ರಚನೆ (ಗೆಡ್ಡೆ), ಅಸಹಜ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅಧಿಕ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚುತ್ತವೆ, ಇದು ನಂತರದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಕಾಲಿಕ ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಿಂದ ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ. ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಿಂದ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯವೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ದುಂಡಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆ. ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ ಅದು ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಧುನಿಕ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಅವು ಕನಿಷ್ಟ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಪೀನ ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.
ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ಗಳಲ್ಲಿನ ಇಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು (ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ) ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಕೃತಕವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಧಾರಿತ ನಿಧಿಗಳು, ಇದನ್ನು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಅದರ ತೊಡಕುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ವಿಸ್ತೃತ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಯ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಸಹಕಾರಿ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಳಾಂಗಗಳ-ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜಿನ ಮೂಲ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:
- ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಮಾಲೋಚನೆ (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ), ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಆಂಥ್ರೊಪೊಮೆಟ್ರಿಕ್ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು BMI ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರು ಮೂಲ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಶೇಷತೆಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.
- ಇಸಿಜಿ
- ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಒಟ್ಟು ಬಿಲಿರುಬಿನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳು, ಯೂರಿಯಾ, ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್, ಒಟ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ (ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು, ಒಟ್ಟು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳು) ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ.
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಮಾಲೋಚನೆ.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ: ಉಪವಾಸ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಅಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ವಿಚಲನಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ವಿಸ್ತೃತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಸಾಧ್ಯ. ರೋಗಿಯನ್ನು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಮುಖ್ಯ ನಾಳಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಮುಟ್ಟಿನ ಅಕ್ರಮಗಳಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು.
ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅವರು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋದರು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು ತೊಡೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಮುನ್ನರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಏನು ಮಾಡಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತತ್ವಗಳು
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇಂತಹ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತೀವ್ರವಾದ ನಾಳೀಯ ಅಪಘಾತಗಳ (ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯಾಘಾತ) ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ, ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್, ಮಸಾಜ್, ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಡ್‌ವೇರ್ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಾರವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸದೆ, ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಭಾಗಶಃ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅವರು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಆದರೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಚನೆಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಬಲೂನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ಷಂಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅಂಗದ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ-ಒಳಾಂಗಗಳ ರೂಪಗಳ ಸಮರ್ಥ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ce ಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಕಳಪೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಕೊಳೆತ ತೊಡಕುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮೂಲ -ಷಧೇತರ ಕ್ರಮಗಳ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?
ಮೂಲ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಹೈಪೋಕಲೋರಿಕ್ ಆಹಾರ. ಶಿಫಾರಸುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಿತಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಹೆಚ್ಚಳ. ಆಹಾರವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಟ್ಟು ಆಹಾರದ 25% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 80-100 ಗ್ರಾಂ / ದಿನ), ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 10% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬರಬಾರದು. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ, ದೀರ್ಘ-ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ (ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು) ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು, ಒರಟಾದ ನಾರಿನ ಹಿಟ್ಟು 2 ಸಿ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯದ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಅವರ ಆರ್ಥಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸಲಾದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಆಹಾರವನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅನುಚಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಸರಾಸರಿ ತೀವ್ರತೆಯ ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದಾಗಿ. ಶಿಫಾರಸುಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ವಾಕಿಂಗ್, ಲಿಫ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸಾರಿಗೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು, ಜಡ ಕೆಲಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಕೊಳಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಬೋಧಕನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಹೊರೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಗುಂಪು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು, ಕ್ರೀಡಾ ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
- ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಧಿಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು (ಸತತವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ 7-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ). ಇದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಧೂಮಪಾನದ ನಿಲುಗಡೆ.
- ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಬೆಂಬಲ, ಸೈಕೋಕರೆಕ್ಷನ್.
- ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊಂದಿಸದಿದ್ದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ation ಷಧಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಗುಂಪುಗಳ ಮೌಖಿಕ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯ drug ಷಧವು ಮೆಟ್ಫಾರ್ಮಿನ್ ಆಗಿದೆ.
- ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲಿಪೇಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ತೊಡಕುಗಳ ation ಷಧಿ ತಿದ್ದುಪಡಿ, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ನಿರಂತರ ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ ಡಿಸ್ಲಿಪಿಡೆಮಿಯಾ.
ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಅಪಾಯಗಳು ಆಧುನಿಕ .ಷಧಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, 1/3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕನಿಷ್ಠ 5-10% ನಷ್ಟು ತೂಕ ನಷ್ಟವು ತೀವ್ರವಾದ ತೊಡಕುಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ದುರಂತಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೇಬು ಪ್ರಕಾರದ ಜನರು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ದ್ವಿತೀಯಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ (ಒಳಾಂಗಗಳ) ಬೊಜ್ಜು - ಅದು ಏನು
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ಸಮಸ್ಯೆ ಆವೇಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಅತಿಯಾದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಎಲ್ಲರೂ ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ.
p, ಬ್ಲಾಕ್‌ಕೋಟ್ 2.0,0,0,0 ->
ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮಾಣಿತವಲ್ಲದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು, ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
p, ಬ್ಲಾಕ್‌ಕೋಟ್ 3,0,0,0,0,0 ->
ರೋಗದ ಮೂಲವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ವೃತ್ತಿಪರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಧಾರ.
ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬೊಜ್ಜು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:
p, ಬ್ಲಾಕ್‌ಕೋಟ್ 5,0,0,0,0 ->
- "ಸೇಬು" ಪ್ರಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿಷಯ.
- ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು "ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ" ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
- ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಆಹಾರ, "ವಿಸ್ತೃತ ಹೊಟ್ಟೆಯ" ಪರಿಣಾಮ.
ಇದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸೊಂಟದ ಸೊಂಟದ ಅನುಪಾತವು 0.9: 1 ಅಥವಾ 1: 1 ಆಗಿದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಪಾಯವೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:
p, ಬ್ಲಾಕ್‌ಕೋಟ್ 7,0,1,0,0 ->
- ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ,
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ
- ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳು,
- ಹೃದ್ರೋಗ
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
- ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆ, ಅಂಗಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ಉಡುಗೆ.
