ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ವಿಧಾನಗಳ ಅವಲೋಕನ

ಜೀವನದ ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನ. ಆರೋಗ್ಯ: ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಅಧ್ಯಾಯವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಹಡಗುಗಳು) ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಯೋಜನೆ, ಇದರಲ್ಲಿ "ಅನುಭವದ ಕೋರ್ಗಳು" ಭಾಗವಹಿಸಿದವು - ಈ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡಾ. ಎಸೆಲ್‌ಸ್ಟಿನ್ ನಡೆಸಿದರು.

ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಅಧ್ಯಾಯವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು (ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಹಡಗುಗಳು) ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ತೀರ್ಮಾನಗಳು "ಅನುಭವದ ಕೋರ್ಗಳು" ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಯೋಜನೆ - ಹೃದಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡಾ. ಎಸೆಲ್‌ಸ್ಟಿನ್ ಅವರು ಈ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಅವರು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡರು (ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಪರೇಟೆಡ್ ರೋಗಿಗಳು ಮುಂದಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮರಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ )

... ಅವರು ಅನುಸರಿಸಿದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ (ಡಾ. ಎಕ್ಸೆಲ್ಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಪತ್ನಿ ಆನ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ಯಾವುದೇ "ಹೆಚ್ಚುವರಿ" ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೆನೆರಹಿತ ಮೊಸರು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ತೈಲಗಳು, ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. 5 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಡಾ. ಎಸ್ಸೆಲ್ಸ್ಟಿನ್ ತನ್ನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಸರನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು.

ಮೊದಲ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಐದು ರೋಗಿಗಳು ಈ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಬಂದರು, 18 ಜನರು ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರು. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಗಂಭೀರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಾ. ಎಸೆಲ್‌ಸ್ಟಿನ್ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದರು, ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಆಂಜಿನಾ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 40 ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ 18 ಹೃದಯಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಮುಂಬರುವ ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದ ಭೀತಿ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಅವರು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟರು ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ 18 ರೋಗಿಗಳು ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಯೋಗದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಸರಾಸರಿ 246 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ (ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 13.7 ಎಂಎಂಒಎಲ್) ಆಗಿತ್ತು. ಪ್ರಯೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸರಾಸರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು 132 ಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ (ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್‌ಗೆ 7.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್) ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿತ್ತು, ಇದು 150 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ (8.3) ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿತ್ತು (ಕಾರ್ಯವು ಕೆಳಗಿಳಿಯಬೇಕಾದ ಮಟ್ಟ). "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಎಲ್ಡಿಎಲ್ = ಎಲ್ಡಿಎಲ್) ಮಟ್ಟವೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯೋಗದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ನೋವು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿತ್ತು.

ಮುಂದಿನ 7 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಹದಿನೆಂಟು ಡಯೆಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನೇ ಒಬ್ಬ ಸದಸ್ಯನು ಒಂದು ಬಾರಿ ಆತಂಕಕಾರಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನು. ಮತ್ತು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಆಹಾರದಿಂದ ವಿಮುಖರಾದ ಆ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಸಂಭವಿಸಿದನು. ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ವಿಚಲನಗಳ ನಂತರ, ಈ ರೋಗಿಯು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ (ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್) ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದನು, ನಂತರ ಅವನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಮರಳಿದನು. ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮರುಕಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ.

ಈ ರೋಗಿಗಳ ರೋಗವು ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಿಮ್ಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನೂ ಪಡೆಯಿತು! ಈ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ 70% ರಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳಿಂದ ಎಷ್ಟು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ನೋಡಿದ್ದಾರೆ. ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿಗೆ 11 ರೋಗಿಗಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು, ಇದು ಕೆಲವು ಪರಿಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳನ್ನು "ಜ್ಞಾನೋದಯ" ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ ಮೊದಲ 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಈ 11 ಅಪಧಮನಿಗಳು 7% ರಷ್ಟು ತೆರವುಗೊಂಡಿವೆ. ಇದು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವ್ಯಾಸವನ್ನು 7% ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದ ಪ್ರವೇಶ (ನಾಳ) 30% ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ! ಮತ್ತು, ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು (ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್) ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯ ನಡುವೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ.

ನಲವತ್ತನಾಲ್ಕು ವರ್ಷದ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದನು, ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ ಅವನು ಆರೋಗ್ಯವಂತನೆಂದು ಭಾವಿಸಿದನು, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದನು, ಇದು ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು. ಅವನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸ್ವರೂಪದಿಂದಾಗಿ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಅವನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಡಾ. ಎಸ್ಸೆಲ್ಸ್ಟಿನ್ ಅವರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ನಂತರ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದನು, ಮತ್ತು 32 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಅವನು ಯಾವುದೇ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಅವನು ತನ್ನ ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿಟ್ಟನು ಮತ್ತು ಅವನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು 80 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ಗೆ ಇಳಿಸಿದನು. ಎಸೆಲ್ಸ್ಟಿನ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಅವನ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ಅಪಧಮನಿಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ, ಪರಿಧಮನಿಯ ಕೊರತೆಯು ಅಪಧಮನಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬ್ರಾಕೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯ ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಅಪಧಮನಿ ತೆರವುಗೊಂಡಿತು, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು (ಪ್ರಸ್ತುತ) ಮತ್ತೆ ಒದಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು (ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಚಿತ್ರ).

ಡಾ. ಎಸ್ಸೆಲ್ಸ್ಟಿನ್ ಕೆಲವೇ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ "ಕೋರ್ಗಳು" ಎಂದಿಗೂ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ - ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ .ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಮರಳಿದ ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಐದು ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು.

1995 ರ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಈ ಐದು ಜನರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತವಾಯಿತು, ಆದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - 2003 ರಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ 17 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಸಸ್ಯ ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಬದುಕುಳಿದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದ 18 ಜನರಲ್ಲಿ 17 ಮಂದಿ ಬದುಕುಳಿದರು - ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಈಗಾಗಲೇ 70 ಮೀರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು 80 ವರ್ಷ.

ಅವರ ಸರಿಯಾದ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಅಂತಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದೇ? ಇದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಇಡೀ ಅಧ್ಯಾಯದಿಂದ ನೀವು ಈ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ಇಡೀ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೊದಲು 49 ರಿಂದ ಶೂನ್ಯ - 49 ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು - ಈ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ಕೂಡ ಇಲ್ಲ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು 50 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಾಧಿಸಲಾಗದದನ್ನು ಡಾ. ಎಸ್ಸೆಲ್ಸ್ಟಿನ್ ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾರೆ - ಅವರು ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಪರಿಧಮನಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿದರು.

ಡಾ. ಡೀನ್ ಓರ್ನಿಶ್

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು - ಡಾ. ಡೀನ್ ಓರ್ನಿಶ್. ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಪದವೀಧರ, ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ, ಹೃದ್ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯ ಜನಪ್ರಿಯತೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಇದನ್ನು ಆರ್ನಿಷ್ ಕೆಲಸದ ಮೂಲಕ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರ ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದದ್ದು ಲೈಫ್‌ಸ್ಟೈಲ್ ಹಾರ್ಟ್ ಟ್ರಯಲ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು 28 ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು. ಅವರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪದ್ಧತಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಈ 28 ಜನರಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಇತರ 20 ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. ರಕ್ತನಾಳಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ಸೇರಿದಂತೆ ಎರಡೂ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಆರ್ನಿಷ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಆಧುನಿಕ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿಗಿಂತ ಡಾ. ಓರ್ನಿಶ್ ಅವರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮವು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿತ್ತು. ಮೊದಲ ವಾರ, ಅವರು 28 ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಹೋಟೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಈ ಜನರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಸ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಒಂದು ವರ್ಷ ತಿನ್ನಲು ಹೇಳಿದರು.

ಕೇವಲ 10% ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಬಂದಿರಬೇಕು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಬಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಷ್ಟು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಗುಂಪು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಗಂಟೆಯಾದರೂ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮದಂತಹ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ವಾರದಲ್ಲಿ 3 ಗಂಟೆಗಳ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಕೇಳಲಾಯಿತು - ಹೊರೆ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಕು.

ಎಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಬೇರು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ಗುಂಪು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ (ತಲಾ 4 ಗಂಟೆಗಳು) ಭೇಟಿಯಾಯಿತು. ಡಾ. ಓರ್ನಿಶ್ ಅವರ ಗುಂಪಿನ ವೈದ್ಯರು ಯಾವುದೇ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಿಲ್ಲ. ಸರಾಸರಿ, ಅವರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ 227 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ (ಲೀಟರ್ಗೆ 12.6 ಎಂಎಂಒಎಲ್) ನಿಂದ 172 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ (ಲೀಟರ್ಗೆ 9.6 ಎಂಎಂಒಎಲ್) ಕ್ಕೆ ಇಳಿಯಿತು, ಮತ್ತು ಅವರ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ - ಎಲ್ಡಿಎಲ್ 152 ಮಿಗ್ರಾಂ ಡಿಎಲ್ (8.4 ) 95 mgldL ವರೆಗೆ (5.3).

ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ನೋವಿನ ಆವರ್ತನ, ಅವುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವಧಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚು ರೋಗಿಗಳು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಹೃದಯಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಯಿತು. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಂಡವರಿಗೆ, ವರ್ಷದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಹಡಗುಗಳನ್ನು 4% ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು (ನಾಳ ವಿಸ್ತರಿಸಿದೆ). ಇದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 4% ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಗುಂಪಿನ 82% ಜನರು ಈ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಹಿಂಜರಿತಕ್ಕೆ ಹೋದರು.

ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅವರು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೂ ಸಹ, ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಗಳು ಅಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗಲಿಲ್ಲ. ಎದೆ ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಂಡಿತು, ಉದ್ದವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯಿತು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಆವರ್ತನವು 91% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ನಿಯಂತ್ರಣ ನೋವಿನಲ್ಲಿ ಅವು 165% ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸಿದವು. ಅವರ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಗುಂಪುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ನಾಳವು ಕಿರಿದಾಯಿತು. ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅನುಸರಿಸಿದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿರುವವರು, ನಾಳವು ಕೇವಲ 8% ರಷ್ಟು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ

ಡಾ. ಓರ್ನಿಸ್ಚ್ ಮತ್ತು ಡಾ. ಎಸ್ಸೆಲ್ಸ್ಟಿನ್ ಮತ್ತು ಅವರ ಮುಂದಿರುವ ಅನೇಕರೊಂದಿಗೆ, ಹೃದ್ರೋಗದೊಂದಿಗಿನ ವಿಜಯಶಾಲಿ ಯುದ್ಧಕ್ಕೆ ನಾವು ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ. ಈ ಆಹಾರ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಎದೆ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನಗಳಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಕಾಲಿನ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ ಅವರ ಪುಸ್ತಕ, ದಿ ಚೀನಾ ಸ್ಟಡಿ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೂರಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ ಒಬ್ಬ ವಿಜ್ಞಾನಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಬಂಧ (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್), ಆಹಾರದ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು 40 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ ಅಮೆರಿಕಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಾಪನೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿ, ಅನೇಕ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಂಡಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ಸಂಘಗಳ ಸದಸ್ಯ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ಸಿನ ಸಲಹೆಗಾರ, ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಉಪನ್ಯಾಸಕ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಥಮ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಇವರು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಲ್ಲಿ 300 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಕಟಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ನಾಳೀಯ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯ

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಎಟಿಯಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ: ಡಿಸ್ಲಿಪ್ರೊಪ್ರೊಟಿನೆಮಿಯಾ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಹಿಮೋಡೈನಮಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ನಾಳೀಯ ಗಾಯಗಳು. ಅಪಧಮನಿಗಳ (ಮಹಾಪಧಮನಿಯ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳು) ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯ ಅಂತರ ಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಶೇಖರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ಲೇಕ್ನ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೋಡೆಯ ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದ ಲುಮೆನ್ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಳಗಿನ ಗೋಡೆಯ ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಥ್ರಂಬೋಎಂಬೊಲಿಸಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಾವುಗಳು ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ.

ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಪಾಲಿಟಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸ್ವಭಾವದ್ದಾಗಿದೆ, ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ರೋಗವನ್ನು ಸಮಗ್ರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮುಖ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು:

• ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು),
• ಹೋಮಿಯೋಪತಿ
• drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ,
• ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳ ಅನ್ವಯ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು, drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Drugs ಷಧಿಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ:

1. ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳು
2. ರಬ್ಬರ್ (ಫೈಬ್ರೇಟ್).
3. ಒಮೆಗಾ -3.
4. ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು.
5. ಅನುಕ್ರಮಗಳು.
6. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ies ಷಧಿಗಳು.

ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ರಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ವರ್ಧಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಿಣ್ವದ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಇದು ರಕ್ತ ವಾಹಕಗಳಿಗೆ (ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್, ಎಸ್‌ಟಿಎಲ್, ವಿಎಲ್‌ಡಿಎಲ್) ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳ ಅಂಶವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಲಿಪಿಡ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಂಪಿನಿಂದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ drug ಷಧವೆಂದರೆ ರೋಸುವಾಸ್ಟಾಟಿನ್.

ಒಸಡುಗಳು (ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳು) - ಜೀವಕೋಶದ ಪರಮಾಣು ಉಪಕರಣದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ ಲಿಪೇಸ್ ಕಿಣ್ವದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕೆಲವು ಜೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶದ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ವರ್ಧಿತ ಸೀಳು (ತೆಗೆಯುವಿಕೆ), ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು (ಎಲ್‌ಡಿಎಲ್) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಅನುಕ್ರಮವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಪಡೆದ ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಮೆಗಾ -3 ಒಂದು ಪಾಲಿಅನ್‌ಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆಟಾಬಾಲೈಟ್‌ಗಳು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಫೈಟೊಪ್ರೆಪರೇಷನ್‌ಗಳಂತೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ರವಿಸೋಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ -ಷಧೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಲಿಪಿಡ್-ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ರಮವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

• ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣ,
• ಫೈಬರ್ ಸೇವನೆ - 25 ಗ್ರಾಂ,
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಧಾನ್ಯ ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು,
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಕೋಳಿ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆ,
• ಮಾಂಸದ ಮಧ್ಯಮ ಬಳಕೆ (ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು), ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ,
• ನಾನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಕುದಿಸಿ,
• ಹುರಿದ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ,
• ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, 30% ವರೆಗಿನ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು 55%, ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳು 10% ವರೆಗೆ.

ಆಹಾರವು ತೂಕದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವನನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರ್ಯಾಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗ್ಗದತೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯ ಸುಲಭತೆಯಿಂದ ಅವು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದವು.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಕ್ಲೋವರ್ ವೋಡ್ಕಾ ಟಿಂಚರ್

ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ಕ್ಲೋವರ್ ಹೂಗೊಂಚಲು ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಜಾರ್ನ ಪರಿಮಾಣದ 2/3 ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವೋಡ್ಕಾ ಸುರಿಯಿರಿ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೂವುಗಳ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬೇಕು. 14 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಶೇಖರಣಾ ಸ್ಥಳವು ಗಾ .ವಾಗಿರಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಧಾರಕವನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 30 ಹನಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿದಿನ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ take ಷಧಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಗತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ - 3 ಬಾರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಕಷಾಯ

ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, 5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು, 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಸಿಪ್ಪೆ. 1 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ತುಂಬಿಸಿ. ಬಿಸಿ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಹಿಂದೆ ರಾತ್ರಿ ಸುತ್ತಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ, ದಿನವಿಡೀ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 3-4 ತಿಂಗಳುಗಳು.

ಚಿನ್ನದ ಮೀಸೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು

ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ಸುತ್ತಿ, ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಒಂದು ದಿನ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. Table ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 1 ಚಮಚ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬಾ ಟಿಂಚರ್

40% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ಗೆ ಸಸ್ಯದ 50 ಗ್ರಾಂ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, 14 ದಿನಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 12 ಹನಿಗಳ ಟಿಂಚರ್ ಬಳಸಿ, ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.

ಹೋಮಿಯೋಪತಿಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಅಪಾಯ

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರದ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಹೊಲ್ವಾಕರ್. ಇದನ್ನು ದೇಹವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವೇ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ. ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್‌ನ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ನಾಶವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವೈಫಲ್ಯ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೀವ್ರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.

ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ medicines ಷಧಿಗಳು ಮಾನವ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರೋಗಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯ

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ನಾಳೀಯ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ.
2. ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್.
3. ಪ್ರಾಸ್ತೆಟಿಕ್ಸ್.

ಪರಿಧಮನಿಯ (ಪರಿಧಮನಿಯ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್) ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳ ಪ್ರಮುಖ ನಾಳಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೈಪಾಸ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ತೆಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

1. ತೀವ್ರ ನಾಳೀಯ ಕೊರತೆ.
2. ಗಂಭೀರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ.

ವಿಧಾನದ ಅನುಕೂಲಗಳು:

• ದಕ್ಷತೆ
• ತೊಡಕುಗಳ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:

1. ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿ.
2. ಅರಿವಳಿಕೆ ಬಳಕೆ.
3. ವಿಧಾನದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ.

ಸೂಚನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮಧ್ಯಮ ನಾಳೀಯ ಸ್ಟೆನೋಸಿಸ್ (ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಅಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ),
• ಮೆದುಳಿನ ನಾಳೀಯ ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು,
• ಐಎಚ್‌ಡಿ (ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್, ಹೃದಯಾಘಾತ).

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾತಿಟರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮಧ್ಯಮ ಮಟ್ಟದ ಗಾಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೊಡಕುಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂಭವನೀಯತೆಯ ನಂತರ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕ ಹಾನಿ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಆಹಾರ

ಭಾಗಶಃ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ als ಟಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 3 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ 4-6 ಆಗಿರಬೇಕು.

ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಬ್ರೆಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಿನ್ನರ್ ಎಲ್ಲಾ als ಟಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ 3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಬೇಕು.

ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹಲವಾರು ಮೂಲಭೂತ ನಿಯಮಗಳಿವೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅಂತಹ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು:

1. ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು. ಅಂದರೆ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಡುರಮ್ ಗೋಧಿ ಪಾಸ್ಟಾ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಏಕದಳ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಒಟ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವು ಒಟ್ಟು ಆಹಾರದ ಕನಿಷ್ಠ 60% ಆಗಿದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪಾಲನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 700 ಗ್ರಾಂ ಆಗಿರಬೇಕು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ರೂಪದಲ್ಲಿರಬೇಕು.
2. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ (ಟರ್ಕಿ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ), ಕೊಬ್ಬು ರಹಿತ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ತಲಾ 100-150 ಗ್ರಾಂ. ಕೆಂಪು ಮಾಂಸವನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಳ್ಳಗೆ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶವಾಗಿ ತೆಳ್ಳಗೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಡುಗೆ, ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸುವಿಕೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯ; ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹುರಿಯುವುದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಮಾಂಸದಿಂದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಜೋಡಿಸುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ನಿರ್ವಿವಾದ ನಾಯಕರು.
3. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವೈದ್ಯರು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೊತ್ತವು ವಾರಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 3-4, ಇದು ಬೇಯಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಆಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮಿತಿಯು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಮೇಲಾಗಿ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ.
4. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ 45 ಗ್ರಾಂ ಮಾತ್ರ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಕನಿಷ್ಠ 10 ಗ್ರಾಂ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಜಿಡ್ಡಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು. ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1.5% ಅಥವಾ ನಾನ್‌ಫ್ಯಾಟ್‌ನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಏರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚ್ಯಂಕದೊಂದಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡದಿಂದ, ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಕೋರಾಯ್ಡ್ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ನಿಕೋಟಿನ್ ಚಟವು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರಕ್ತಪ್ರವಾಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಅಂಗಕ್ಕೂ ಅನೇಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಚಟವು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾಳೀಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರಚನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ,
• ಅಧಿಕ ತೂಕವು ವಿವಿಧ ಹಂತದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ (ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್) ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು (ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು) ಸೇರಿವೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಧಿಕ ತೂಕವಿರುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ,
• ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾನವ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ,
• ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೈಪರ್ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ರಚನೆಗೆ ಮೊದಲ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಹಡಗುಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ. ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಜನರು, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿವೆ,
• ಕಡಿಮೆ-ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ,
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಕೋಟಿನ್ ವ್ಯಸನವು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಅಂಗದ ಅನೇಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ,
• ಆನುವಂಶಿಕ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಒಂದು ಕುಟುಂಬವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ನಿಕಟ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಗೇ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು,
• ರೋಗಿಯ ಲಿಂಗ. ಸ್ತ್ರೀಗಿಂತ ಪುರುಷ ದೇಹವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ 8 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ,
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿನ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ,
• ನರಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕೋರಾಯ್ಡ್‌ನ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಕಾಲುಗಳ ಹಿಮಪಾತ, ಕೈಕಾಲುಗಳ ಗಾಯಗಳು, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸುಡುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೆಳ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆಯು 4 ಡಿಗ್ರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಗತಿಯಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ:

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ 4 ಹಂತಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಯಾವುದೇ ಗೋಚರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಪಧಮನಿಯ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಪ್ಲೇಕ್ನಿಂದ 50.0% 70.0% ರಷ್ಟು ಮುಚ್ಚಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಪಧಮನಿಗಳ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯಂತರ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್‌ನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮಟ್ಟಗಳಿಂದ ಭಾಗಿಸಲಾಗಿದೆ: ಉನ್ನತ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟ:

10 ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ರೋಗಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಧ್ಯಂತರ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ, ಇದು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯ ಚಿಹ್ನೆಯಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧ್ಯಂತರ ಕ್ಲಾಡಿಕೇಶನ್

ಇತರ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

• ಪಾದದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಎಂಬಾಲಿಸಮ್, ಅಥವಾ ಅಪಧಮನಿಯ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ (ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ)
• ದೇಹದೊಳಗಿನ ಶೀತ
• ಪೀಡಿತ ಪ್ಲೇಕ್ನಲ್ಲಿ ತೆಳು ಚರ್ಮ,
• ರಾತ್ರಿ ಸೆಳೆತ
• ಲೋಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಂಗಗಳು,
• ತೊಡೆಯೆಲುಬಿನ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೈಡ್ ಫೊಸಾದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಾಡಿ ಇಲ್ಲ,
• ಕ್ರಿಮ್ಸನ್ ಕೆಂಪು ಕಲೆಗಳು ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಯ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಗಳಾಗಿವೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯೋಚಿತ ಕಠಿಣ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಸ್ಟೆನೋಟಿಕ್ ಅಲ್ಲದ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಮತ್ತು ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವನು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸ್ಟೆನೋಟಿಕ್ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು:

• ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ತಡೆ,
• ಕೈಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆ,
• ತೀವ್ರ .ತ
• ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಅಂಗ.

ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ತಡೆ

ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಮೊದಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಪೇಟೆನ್ಸಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಸಹ ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ದೃಷ್ಟಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಬೋಳು ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯನ್ನು ವಾದ್ಯಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್,
• ಎಂಎಸ್ಸಿಟಿ ಆಂಜಿಯೋಗ್ರಫಿ (ಮಲ್ಟಿ-ಸ್ಪೈರಲ್ ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ),
• ಪಾದದ ಮೇಲಿನ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಅಳತೆ,
• ಬಾಹ್ಯ ನಾಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಶಾಸ್ತ್ರ,
• ಬಾಹ್ಯ ನಾಳೀಯ ಸ್ಕ್ಯಾನಿಂಗ್,
• ಪಾದದ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಅಳತೆ
• ಫ್ಲೆಬಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆ.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು:

• ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ,
• ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಸಹ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತನಾಳದ ಪೇಟೆನ್ಸಿಯನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾದ್ಯ ವಿಧಾನವು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಯ ಮೂಲಕ ಸಾಗುವ ಶಬ್ದವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ?

ಕೈಕಾಲುಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಹಾರಕ್ರಮ.

ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಹಾರದ ಮೂಲತತ್ವ:

• ಪ್ರಾಣಿ ತೈಲ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು,
• ಸಾಲೋ
• ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಫ್ಯಾಟ್ಸ್ ಮಾರ್ಗರೀನ್, ಕೈಗಾರಿಕಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ತ್ವರಿತ ಆಹಾರಗಳು,
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಗೋಮಾಂಸ, ಬಾತುಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬಾತು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕುರಿಮರಿ,
• ಸಾಸೇಜ್
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು,
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ಸಿಹಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಕೇಕ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿ,
• ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳು.

ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಾಗ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಮೆನು 60.0% ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು,
• ನೀವು ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು,
• ಪ್ರತಿದಿನ ಫೈಬರ್ನಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಮೆನು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿರಬೇಕು,
• ಆಹಾರ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಮೀನುಗಳು ಇರಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಒಮೆಗಾ 3 ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಇರಬೇಕು,
• ಮಾಂಸವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳಾದ ಕೋಳಿ, ಮೊಲ ಮತ್ತು ಟರ್ಕಿಯಾಗಿರಬಾರದು, ಹಾಗೆಯೇ ಯುವ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕರುವಿನ,
• ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಆಹಾರ

-ಷಧೇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ -ಷಧೇತರ ವಿಧಾನಗಳು:

• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ,
• ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು,
• ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ
• ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ,
• ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಬೊಜ್ಜು, ತೂಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತುರ್ತಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ,
• ದೈನಂದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ,
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸಕ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಸಲು,
• ಸಂಜೆ ವಾಕಿಂಗ್
• ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾಕಿಂಗ್ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ,
• ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ
• ಕಾಲುಗಳ ಮೊದಲ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ,
• ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಿ.

ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಿ

ಡ್ರಗ್ ಥೆರಪಿ

ಕಾಲುಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಂತಹ groups ಷಧಿಗಳ ಗುಂಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು:

• ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಆಂಟಿಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಏಜೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು ಆಸ್ಪಿರಿನ್, He ಷಧ ಹೆಪಾರಿನ್,
• ಸಿಲೋಸ್ಟಾ ol ೋಲ್ನ ಕಾಲುಗಳ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ugs ಷಧಗಳು,
• ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳ ಗುಂಪು, ಡ್ರೋಟಾವೆರಿನಮ್,
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಆಸ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಲೆವೊಮೆಕೋಲ್, ಡೈಮೆಕ್ಸಿಡಮ್ ಜೆಲ್,
• ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರಿನ drug ಷಧ ಜಿಂಕ್ಟರಲ್ನಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ugs ಷಧಗಳು,
• ವಾಸೋಡಿಲೇಟಿಂಗ್ ations ಷಧಿಗಳು ಟ್ರೆಂಟಲ್ ಡ್ರಗ್, ವಾಜೊಪ್ರೊಸ್ಟಾನ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಸೊನಿಟ್,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಟ್ಯಾಟಿನ್ಗಳ ಗುಂಪು, ರೋಸುವಸ್ಟಾಟಿನ್, ಅಟೊರ್ವಾಸ್ಟಾಟಿನ್, ation ಷಧಿ ಪ್ರವಾಸ್ಟಾಟಿನ್,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಫೈಬ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪು ಕ್ಲೋಫಿಬ್ರೇಟ್, ಫೆನೋಫಿಬ್ರಾಟ್,
• ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು
• ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು,
• ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳ ಅನುಕ್ರಮ, ಕೊಲೆಸ್ಟೈರಮೈನ್ ಎಂಬ drug ಷಧ,
• ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್, ಆಮ್ಲಜನಕೀಕರಣ ವಿಧಾನವನ್ನೂ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಕಾಲುಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ವಿಧಾನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• ನಾಳೀಯ ಪ್ರಾಸ್ತೆಟಿಕ್ಸ್ ಹಡಗಿನ ಕೃತಕ ಭಾಗವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಂಡ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದಾಗ ಇದು ಒಂದು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಾಗಿದೆ
• ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಯ ಹೊಲಿಗೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಪಧಮನಿಯ ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗದ ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಲಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಬೈಪಾಸ್ ತಂತ್ರ ಇದು ಬೈಪಾಸ್ ಚಾನಲ್ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ,
• ಥ್ರೊಂಬೆಂಡಾರ್ಟೆರೆಕ್ಟೊಮಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಫಲಕದಿಂದ ಪೀಡಿತ ಹಡಗನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ತಂತ್ರ ಇದು,
• ಬಲೂನ್ ಆಂಜಿಯೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಕೈಕಾಲುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಯಲ್ಲಿ ಬಲೂನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ,
• ಸ್ಟೆಂಟಿಂಗ್ ತಂತ್ರ ಇದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ನಿಲುವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹಡಗಿನಲ್ಲಿ ಲುಮೆನ್ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಫಲಕದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು,
• ಎಂಡಾರ್ಟೆರೆಕ್ಟೊಮಿ ಇದು ಹಡಗಿನ ಪೀಡಿತ ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಿದೆ,
• ಆಟೊಡರ್ಮೋಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿ ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳು,
• ಅಂಗಚ್ utation ೇದನ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಾಲಿನ ನೆಕ್ರೋಟಿಕ್ ಭಾಗ.

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಿ

ಕಾಲುಗಳ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಹಡಗುಗಳ ಶುದ್ಧತೆಯನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಉಪ್ಪಿನ ದಿನಕ್ಕೆ 2.0 ರಿಂದ 5.0 ಗ್ರಾಂಗೆ ಇಳಿಸಿ,
• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಥವಾ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರದ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಿ,
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ,
• ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಾರದು,
• ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ಬೈಕು ಸವಾರಿ ಮಾಡಿ, ಕೊಳದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ),
• ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ
• ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ (ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡಾ ಆಟಗಳಾದ ವಾಲಿಬಾಲ್, ಬಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್, ಟೆನಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು),
• ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ನಡೆಯುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಜೆ,
• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ನರವಿಜ್ಞಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ,
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ,
• ನಾಳೀಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಅಂಗದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿ,
• ಬೊಜ್ಜು ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟ ನಡೆಯುತ್ತಿರಬೇಕು. ಬೊಜ್ಜು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು,
• ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.

ಜೀವನ ಮುನ್ಸೂಚನೆ

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಹಡಗುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್ನ ಸಮಯೋಚಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ನಾಳೀಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವೈದ್ಯರು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಅಂಗವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಚಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್‌ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಅಂಗ ಅಂಗಚ್ utation ೇದನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮುಖ್ಯ ಅಪಧಮನಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.