ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರವು ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಜವಾದ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ ಪತ್ತೆಯಾದರೂ, ಕೇವಲ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಮಹಿಳೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವು ಒಂದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ತಿಳಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಒಂದು ರೀತಿಯ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಇರುವ ರೋಗಗಳು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಯಾರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ? ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವುದು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಕೆಳಗೆ.

1. ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
2. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಡ್ಡಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ.
3. ಹಿಂದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿತು.
4. ಮಹಿಳೆ ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ವಯಸ್ಸು.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು: ಮಕ್ಕಳು, ಮಹಿಳೆಯರು, ಪುರುಷರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಅವು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಬಹುದು, ಚಹಾ ಕೂಡ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅತಿಸಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಚಹಾ ಮಿಶ್ರಣ:

• ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ 5 ಭಾಗಗಳು,
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಲೋ ಹೂವುಗಳ 2 ಭಾಗಗಳು.

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 300 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ. ತಳಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಬಿಡಿ (ಮಗುವನ್ನು ಬಾಟಲಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ).

ಗರ್ಭಿಣಿಗೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ

ಬೆರ್ರಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವಳ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಂದ ಆಗುವ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ತಿಳಿಯಬೇಕು.

ಹಾನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ, ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಗಾಧವಾಗಿವೆ. ಒಂದು ಲೋಟ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ (ಪಿ, ಪಿಪಿ, ಬಿ, ಸಿ) ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಕೆಲವರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಸೇರಿವೆ. ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಬಳಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಅದರ ಅಧಿಕದಿಂದಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಬಳಲುತ್ತವೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಜಿಡಿಎಂ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ನಿಯಮಗಳು

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಹಾರವು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದುವಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಭ್ರೂಣದ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರ ಎಂದರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಮೆನುವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ಹೇಳದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಿಷೇಧದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, "ಹಸಿದ ಆಹಾರಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಧಿಕೃತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿದರೂ ಸಹ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಇರುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

ತಡವಾಗಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 1.5-2 ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ನೀವು ಭಾಗಶಃ ತಿನ್ನಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಈ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಏರಿಕೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದನ್ನು ತಿಂದ 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮಾಡಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯದಿದ್ದರೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಚಹಾ: ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಸೇಬು, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿಗಳು - ತಲಾ 2 ಚಮಚ) 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಚಹಾ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಸೇಬನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಆಸ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪೊದೆಗಳ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಂಬೆಗಳ ಕಷಾಯ

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣುಗಳಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಾರು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l ನೆಲದ ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು, 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರು.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಇದರ ನಂತರ, ಸಾರು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ದ್ರವವು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ದಿನದಲ್ಲಿ ಐದು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, between ಟದ ನಡುವೆ 1 ಚಮಚ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆ ಕಷಾಯ

ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾತ್ರ ಸ್ಟಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. l ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮೊಹರು ಮಾಡಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.

ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ, ಕಷಾಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉಳಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ಮುಖ್ಯ “ರಸ” ಅವುಗಳಿಂದ ಹರಿಯುತ್ತದೆ). ಕುದಿಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಷಾಯದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ.

ಈ ಕಷಾಯದ ಒಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ನಂತರ ಹೊಸದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಂತಹ ಕಷಾಯದ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಇದನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್‌ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಟೀ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ರುಚಿಕರವಾದ ಬೆರ್ರಿ ಆಗಿದ್ದು, ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಈ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ a ಷಧೀಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಚಮಚ ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಸಾರು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು between ಟ ನಡುವೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ತಾಜಾ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಅದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, meal ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು. ಕೇವಲ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಇದು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ತಳಿ ಮಾಡಿ. 1 ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಹಾನಿಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಆಘಾತಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ.

ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಸಸ್ಯ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಅವುಗಳಿಂದ ರಸ, ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಕಷಾಯ, ಹಾಗೆಯೇ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕೊಂಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಂಬೆಗಳಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣಿನ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು 2 ಚಮಚ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೇಲೇರುತ್ತದೆ. ಸಾರು ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ, before ಟಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 5 ಸ್ವಾಗತಗಳ ದಿನಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಹಾವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾವನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗಾಗಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಅವರು ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತಳಿ ಸಾರು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ. ಸಾರು ತಯಾರಿಸಲು ಅನುಪಾತ: 1 ಚಮಚಕ್ಕೆ - ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರು.

ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್, ನಾದದ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 2 ಚಮಚ ಕಷಾಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೆರ್ರಿ: ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅತ್ಯಂತ ದೂರದ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಸಹಸ್ರಮಾನದವರೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಯುಗದಿಂದಲೂ, ಇದನ್ನು ಅತಿಸಾರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಭೇದಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಏಕಾಏಕಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಯಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು.

ಸ್ಕರ್ವಿ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಈ ಬೆರ್ರಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯು medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಹೊಸ ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿದೆ: ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿವೆ.

ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳಂತಹ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬೆರ್ರಿ ಅದ್ಭುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಧುಮೇಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ drug ಷಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ, ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಖೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. l ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು, ಅದರಲ್ಲಿ 200 ಮಿಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಕಿ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಸಾರು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

l ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು between ಟಗಳ ನಡುವೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 2 ಗಂಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

l ಒಣ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು (500 ಮಿಲಿ) ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10-12 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ನಂತರ ನೀವು cool ಷಧವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕು. 75 ಮಿಲಿ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಣಗಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 60 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅವುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.

ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. l ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ .ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 0.5 ಕಪ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 250-300 ಗ್ರಾಂ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನ

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಸೇವನೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತ್ವಚೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗೂ ಬಳಸಬಹುದು. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಅಂಶವು ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

• ಹಳೆಯ ಚರ್ಮದಿಂದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡ. ಅಂತಹ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಇದಕ್ಕಾಗಿ 1 ಚಮಚ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶ) ಹೊಂದಿರುವ ಬೆಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡ. ಸಣ್ಣ ಬೆರಿ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು 1 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು (ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಎಳ್ಳು). ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲು ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮುಖವಾಡ. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಪಿಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು (ಯಾವುದಾದರೂ: ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಜೋಳ), ಸರಿಸುಮಾರು 1-1.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ “ತಂಪಾಗಿದೆ” ಆಗಿದ್ದರೆ, ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಲು ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.
• ಆರ್ಧ್ರಕಕ್ಕಾಗಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಮುಖವಾಡ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೊತೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸ್ವಚ್ skin ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಇರಿಸಿ, ನಿಮಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಖವಾಡ ಒಣಗಿದಾಗ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹೃದ್ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

1. ಭೇದಿಗಾಗಿ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅದು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. l ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿದ ನಂತರ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು as ಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಮಚ ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ.
2. ಹೃದ್ರೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಒಣಗಿದ ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. l ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು, ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಕಷಾಯವು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಹೃದ್ರೋಗಗಳಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಬೆರಿಬೆರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ವಿಷ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಒಣಗಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಗಾಜನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಬಳಕೆ

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಧನವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಸಹಾಯಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜಾಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ ಐದು ಗ್ಲಾಸ್ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೋಲಾಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಪರ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕುದಿಯುವ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಬೇಕು, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ರುಚಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ಲವಂಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ತಂಪಾಗಿಸಿದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಡಬ್ಬಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ
• ಹೊಟ್ಟೆ ರೋಗ
• ಕರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆ ಏನು? ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು drugs ಷಧಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಇದು.

ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಉದ್ಯಾನ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬರು ಕ್ರಮೇಣ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ಬಹುಶಃ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶವಾದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪ್ರಬಲ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಬೆರಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ, ಪಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ ಇರುವುದು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ, ಇದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗರ್ಭಪಾತ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅದು ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಿಕಿರಣದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ವಿನಾಶದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ವ್ಯರ್ಥವಲ್ಲ. ಉತ್ತರದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಈ ಸಸ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು imagine ಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದಂತೆ, ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮೀರುವುದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಮಾದಕತೆಯ ವಿವಿಧ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರಾಗಿರಬೇಕು. ನಂತರದ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪಿತ್ತರಸ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ನಾನು ಕೆಲವು ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಒಣಗಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯ. ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಕಲೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. l

ಒಣಗಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು. ಅದರ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ.

ಇದನ್ನು ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. l ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಬೇಕು.

ನಿಗದಿತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೂಚಕಗಳ ಆವರ್ತಕ ತಪಾಸಣೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ.

ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ತಿಂಗಳ ವಿರಾಮಕ್ಕೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಒಣಗಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯ

ವಿಶೇಷ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಣಗಿದ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಕಷಾಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್‌ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ: 20 gr ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಸುಮಾರು ಮೂರು ಚಮಚ), ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ವಿಶೇಷ ಮಲ್ಟಿಕೂಕರ್ ಮೋಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ತಾಪನ, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕಷಾಯವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಕೂಡ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಬೆರ್ರಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದರ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ರಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿಯೂ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಅನೇಕ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡಬಹುದು. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಸಿಹಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಷಫಲ್. ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಗ್ರೀಸ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಟ್ರೇ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 190 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ 20-30 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಅದು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೆರ್ರಿ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ನಾವು ಸೇಬುಗಳಿಗೆ ಇಂಡೆಂಟೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಲಾಡ್

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಎಲೆಗಳು, ಗಿಡ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತರುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರ್ಯಾಯ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೆಳಗೆ.

ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಲವರ್ಧನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಸರಳ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಾಧನ. ಅದನ್ನು ರಚಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ತಾಜಾ ಶಾಖೆಗಳ 15 ಗ್ರಾಂ,
• ಸಸ್ಯದ 15 ಗ್ರಾಂ ಎಲೆಗಳು,
• 200 ಮಿಲಿ ನೀರು.

ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ:

1. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ,
2. ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ,
3. ಇನ್ನೊಂದು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ,
4. ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ .ಟಗಳ ನಡುವೆ 50 ಮಿಲಿ ಇರಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 48 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ತನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿದ ಬೆರ್ರಿ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್

ಜಾನಪದ medicine ಷಧದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎಂಬುದು ಹೆಸರಿನಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪಕರಣವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ:

1. 25 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು,
2. 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ,
3. ಒತ್ತಡ.

ನೀವು before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಚಹಾ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ಹಲವಾರು ಎಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ಪಾನೀಯವು ದಿನವಿಡೀ ಇರಬೇಕು. ಅವನು ಹಾನಿ ತರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಹೋಲಿಸಲಾಗದವು, ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ಇನ್ನೂ ಇದ್ದಾರೆ:

• ಅಲರ್ಜಿಗಳು
• ಪಿತ್ತರಸ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾ,
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ - ಮಾದಕತೆ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿ, ಏಕೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಬೆರ್ರಿ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಂಶವು ಮಗುವಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅವು ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹದ ದುರ್ಬಲ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಡಯಾಟೆಸಿಸ್ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಉಪಯುಕ್ತ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಎವಿಟೋಮಿನೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಖನಿಜಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾದಕತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಬೆಳೆಯಬಹುದು: ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ.

ತೀವ್ರವಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತರಸ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಅಲ್ಸರ್, ಜಠರದುರಿತ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಇರುವವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ಈ ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಇರುತ್ತವೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿರುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಗೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆ ಅಥವಾ ಅವಳ ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತರಬಹುದು. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಾಲನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅವನು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟವಾದಾಗ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಬೆರ್ರಿ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಜಾನಪದ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ, ತಾಜಾ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ರಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಲೆಗಳು ಸಹ. ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪಾರಿವಾಳದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ
• ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.
• ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.
• ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ
• ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಎಲೆಗಳಿಂದ, ನೀವು ಕಷಾಯ, ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಟಿಂಚರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಲೆಗಳು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಮೊನೊ ಸುಲಭ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಂಪೋಟ್ ಮಾಡಲು. ಬೆರ್ರಿಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ:

• ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಹೃದ್ರೋಗ, ಜೊತೆಗೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.
• ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಒಣಗಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
• 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಸುಮಾರು 40-50 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಎಲೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
• ಎಲೆಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, ಗಾಜನ್ನು ಸಾಸರ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲೆಗಳು ಸುಮಾರು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಲಿ.
• ಇದರ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಸೇವಿಸಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು. ಒಂದು ಚಮಚ ಸಾರು a ಟಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯಾರು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ರೋಗ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿದ ಶಕ್ತಿ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗವು ಸುಮಾರು 9 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಅಂತಹ ಭಾರವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹವು 2.5-3% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಅವನು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಉಳಿಯಬಹುದು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ಸರಿಯಾದ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ಏನಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ಅವಳು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯು ಕಾಯಿಲೆಯ ಬಲಿಪಶುವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

Diabetes ಷಧಿಯಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ಅದರ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಧುಮೇಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ drug ಷಧದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ, ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಪತನಶೀಲ ಪೊದೆಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ವ್ಯಾಕ್ಸಿನಿಯಂನ ವಿಶಾಲ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಲಿಂಗನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಕ್ರಾನ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳು, ರೆಡ್‌ಬೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ಸೇರಿವೆ. ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಹೆಸರುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ: ಡ್ರಾಪ್ಸಿ, ಗೊನೊಬೆಲ್, ಪಾರಿವಾಳ ಮತ್ತು ಕುಡುಕ. ಈ ಪೊದೆಸಸ್ಯವು ಸಮಶೀತೋಷ್ಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಟಂಡ್ರಾ, ಕಾಡುಗಳು, ಜೌಗು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಅಥವಾ ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಸಣ್ಣ ಪೊದೆಸಸ್ಯದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತಾರು ಚದರ ಕಿಲೋಮೀಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುವ ವಿಶಾಲವಾದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆ - ಒಂದು ಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ - ಲಂಬ ಅಥವಾ ತೆವಳುವ ಕಾಂಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೊದೆಸಸ್ಯದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮರದ ಸಾಮ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲ ಕಾಂಡವು ಹಗುರವಾದ ನೆರಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಸೆಪ್ಟಾಕಲ್ ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅವು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸವು ಮಸುಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸವು ಗಾ pur ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಬೇರುಗಳು ನಾರಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಎಲೆಗಳು ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿ ನಂತರ ಉದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಜನಪ್ರಿಯ medicine ಷಧವಿದೆ: ಇದನ್ನು ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ನೀಲಿ ದುಂಡಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಮೇಣದ ಲೇಪನದಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಹಿಮ-ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಬಿದ್ದ ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಶಾಖೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಮಾಂಸ ನೇರಳೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ರಸಭರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬುಷ್ ನೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು, ಇದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಬೆಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಂಪಿಯನ್ ಆಗುತ್ತದೆ.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಭೇದಗಳು

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ, ಅಂದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ:

• 20 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ,
• 0.4 ಮಿಗ್ರಾಂ ನಿಯಾಸಿನ್
• 1.4 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಫಾ ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್,
• 0.02 ಮಿಗ್ರಾಂ ರೈಬೋಫ್ಲಾವಿನ್,
• 0.01 ಮಿಗ್ರಾಂ ಥಯಾಮಿನ್.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವಿದೆ, ಅವು ಮಾನವನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ವಸ್ತುಗಳು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ವರ್ಣಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಕೃಷಿ ತಂತ್ರಜ್ಞರಲ್ಲಿ ಇಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ತಳಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಒಂದು ವಿಧದ ಫಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ:

• ಅರೋರಾ 1.5 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಸ್ವಯಂ ಪರಾಗಸ್ಪರ್ಶ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1.8 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯಾಸದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ದಟ್ಟವಾದ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ವಿಧವಾಗಿದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಜಾಮ್, ಮೊಸರು, ಜೆಲ್ಲಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
• ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಬ್ಲೂಕ್ರಾಪ್ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖದ ವಿಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ ಆಕಾರದ ನೀಲಿ ದೊಡ್ಡ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಬ್ರಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಸ್ಟ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಾಗುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸುಗ್ಗಿಯು ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ - ಬುಷ್‌ನಿಂದ 10 ಕೆ.ಜಿ ವರೆಗೆ,
• ಬ್ಲೂಗೋಲ್ಡ್, ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಯಂತ್ರ ಕೊಯ್ಲು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ಪೊದೆಗಳು ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ತಡವಾಗಿ ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಡ್ಯೂಕ್ ಅದರ ಪೊದೆಗಳ ಕಡಿಮೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ - ಒಂದೂವರೆ ಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಗುರುಗಳು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ವಿತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಇಡೀ ಬುಷ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಬೆಳಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧವು ತಿಳಿ ನೀಲಿ ವರ್ಣದ ದೊಡ್ಡ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಒಂದು ಸಸ್ಯದಿಂದ 8 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಆರ್ದ್ರ ಅಥವಾ ತಂಪಾದ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕೃಷಿ ಮಾಡಲು ಡ್ಯೂಕ್ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಲಾಭ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಸಾಧನವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಸಹಾಯಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಜಾಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ ಐದು ಗ್ಲಾಸ್ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೋಲಾಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಪರ್ಯಾಯ ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕುದಿಯುವ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಬೇಕು, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ರುಚಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ಲವಂಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ತಂಪಾಗಿಸಿದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಡಬ್ಬಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಂಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿಕರವಾದ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದಂತೆಯೇ, ಅದರ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ತಯಾರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

ಕಾಂಡಗಳಿಂದ ತೊಳೆದು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಅಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಮಡಕೆಗೆ ನೀರಿನ ಮಡಕೆ ತಂದು ಅದರಲ್ಲಿ ತುರಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು, ನಂತರ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬೇಯಿಸಿ, ಕುದಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಿದ್ಧವಾದ ನಂತರ, ದ್ರವವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಬಾಟಲಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರಗಳು: 9 ರಿಂದ 0

ನೀವು 0 ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 0 ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ (0)

ನಿಮ್ಮ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು! ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ!

“ಮಧುಮೇಹ” ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ಅಕ್ಷರಶಃ ಅರ್ಥವೇನು?

• ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ
• ಸಿಹಿ ಮುಕ್ತಾಯ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ
• ಯಾವುದೇ ಉತ್ತರಗಳು ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ?

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ನಿಖರವಾಗಿಲ್ಲ?

• ಪಾಲಿಸೆಟಿಮಿಯಾ, ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟೋಸಿಸ್
• ಪಾಲಿಫ್ಯಾಜಿ (ಅತಿಯಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ)
• ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ (ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆ)
• ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ (ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ)

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಯಾವುದು?

• ಸೋಂಕು
• ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತ
• ಆಹಾರ ವಿಷ
• ಅಧಿಕ ತೂಕ / ಬೊಜ್ಜು

ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳ (ಮೊನೊ- ಮತ್ತು ಡೈಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳು) ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವ ಹೇಳಿಕೆ ಆಧುನಿಕ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ?

• ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.
• ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ (10 ಗ್ರಾಂ) ಒಳಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಮೊನೊ- ಮತ್ತು ಡೈಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹಠಾತ್ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದ ಯಾವುದು?

• ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ
• ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ
• ಹೈಪರ್ಯುರಿಸೆಮಿಯಾ
• ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಯಾ

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯಾವ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮಧುಮೇಹದ ತೊಡಕು ಅಲ್ಲ?

ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕೇ?

• ಸಕ್ಕರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ
• ಮಧುಮೇಹವು ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು
• ಸಿಹಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಏನು?

• ಹಣ್ಣುಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಬೀನ್ಸ್, ಬಟಾಣಿ ಮತ್ತು ಮಸೂರ) ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸು
• ಯಾವುದನ್ನೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಬೇಡಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿನ್ನಬಹುದು

• ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ
• ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು?

ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು XE ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?

ಸಕ್ರಿಯ ಲಿಂಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತುಗಳ ನಕಲು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬೆರ್ರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಗೊನೊಬೊಬೆಲ್ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅನೇಕ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿವೆ. ಈ ನಿಧಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಸಹಾಯಕರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ತಜ್ಞರು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಎಲೆಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದ ವಿಶೇಷ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಅದ್ಭುತ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಅಂತಹ ಬೆರ್ರಿ ಯಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ. ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಫಲಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಬ್ಬಿಣವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು SARS ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಭಜನೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವಿರುವ ಜನರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೇವಲ 30 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ರಸವು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ರಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ರಂಜಕ
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ
• ಕಬ್ಬಿಣ
• ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ
• ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು
• ಫೈಬರ್.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ವಿವಿಧ ತೊಡಕುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ರಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಆಂಕೊಲಾಜಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಖೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. l ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು, ಅದರಲ್ಲಿ 200 ಮಿಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಕಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗೆ ಸಾರು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಇದನ್ನು between ಟಗಳ ನಡುವೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಣ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು (500 ಮಿಲಿ) ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10-12 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನಂತರ ನೀವು cool ಷಧವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಕು. 75 ಮಿಲಿ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಣಗಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 60 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅವುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. l ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ .ಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 0.5 ಕಪ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 250-300 ಗ್ರಾಂ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ನೀವು 1 ಕಪ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಅದೇ ರೀತಿಯ ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್‌ಬೆರಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸೇಬನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಬೆರೆಸಬೇಕು, ಬೆರೆಸಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು (1 ಲೀ). ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಪಾನೀಯ ಚಹಾ ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ 75 ಮಿಲಿ ಇರಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿವೆ, ಅದರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನೀವು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲು ನೀವು ಸಿಹಿಕಾರಕದಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊಸರು ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಬೇಕು. ಇದರ ನಂತರ, ನೀವು ಬೇಕಿಂಗ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಮುಂದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಲು, ತಾಪಮಾನವು 190 ° C ಆಗಿರಬೇಕು. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಟೇಸ್ಟಿ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 3-4 ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತಿರುಳಿನ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಭರ್ತಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ (ಪಿಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ). ಘಟಕಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆರೆಸಬೇಕು. l ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು. ತಯಾರಾದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತಯಾರಾದ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತುಂಬಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನಿಂದ, 20 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು, ಅರುಗುಲಾ ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕು, 8-10 ಬೆರ್ರಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು season ತುವನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಬಹುದು. ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು, ಹಳೆಯದನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ (ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್) ಹಾಕಬೇಕು, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಡಿಫ್ರಾಸ್ಟಿಂಗ್ ನಂತರ ಹಣ್ಣನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು?

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ನಾನು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಈ ಮಿತಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಹಲವಾರು ಮಿತಿಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:

• ಪಿತ್ತರಸ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾ,
• ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ ರೋಗಗಳು,
• ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳು.

ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿ. ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ವೇಳೆ ಪೂರ್ವಾನುಮತಿ ಪಡೆಯದೆ ಸೈಟ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಕಲಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ

ನಮ್ಮ ಸೈಟ್‌ಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು.

ಗಮನ! ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ!

• ಸೈಟ್ ಬಗ್ಗೆ
• ತಜ್ಞರಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
• ಸಂಪರ್ಕ ವಿವರಗಳು
• ಜಾಹೀರಾತುದಾರರಿಗೆ
• ಬಳಕೆದಾರರ ಒಪ್ಪಂದ

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ .ಷಧದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಇತಿಹಾಸ

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಸಹಸ್ರಮಾನದವರೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಯುಗದಿಂದಲೂ, ಇದನ್ನು ಅತಿಸಾರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಭೇದಿ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಏಕಾಏಕಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಯಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರು.

ಸ್ಕರ್ವಿ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಈ ಬೆರ್ರಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಬಳಕೆಯು medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಹೊಸ ಆವಿಷ್ಕಾರಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಿದೆ: ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿವೆ.

ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳಂತಹ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬೆರ್ರಿ ಅದ್ಭುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ a ಷಧೀಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಚಮಚ ಚಿಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಸಾರು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು between ಟ ನಡುವೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ತಾಜಾ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಅದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, meal ಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು. ಕೇವಲ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಥರ್ಮೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಇದು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ತಳಿ ಮಾಡಿ. 1 ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ tea ಷಧೀಯ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ, ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸೇಬನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಬೆರ್ರಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿಯೂ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಅನೇಕ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಸಂತೋಷಪಡಬಹುದು. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಸಿಹಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಷಫಲ್. ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಗ್ರೀಸ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಟ್ರೇ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 190 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ 20-30 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಅದು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೆರ್ರಿ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.. ನಾವು ಸೇಬುಗಳಿಗೆ ಇಂಡೆಂಟೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಸಲಾಡ್

ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್. ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು, ಅರುಗುಲಾ ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲವೂ ಬೆರೆತಿವೆ. ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು season ತುವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.

ಬೆರ್ರಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು 0 ರಿಂದ 4 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯದ ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಫ್ರೀಜರ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆರ್ರಿ ವಿದೇಶಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಧಾರಕವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬೇಕು.

ಈ ಬೆರ್ರಿ ಶೇಕಡಾ 87 ರಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಕೆ, ಪಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಫೈಬರ್, ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಸಕ್ಕರೆ, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ತೀರಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದ ಬೆರ್ರಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ಉತ್ತರದ ನಿವಾಸಿಗಳು ಬೆರ್ರಿ ತೊಗಟೆ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರ್ರಿ ಹಾಕಿ ಅಲ್ಲಿ ಮೀನಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ಪಾಚಿಯಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳೊಂದಿಗೆ, ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ, ಸ್ಕರ್ವಿ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಪಿಂಚಣಿದಾರರು ಅವಳಿಂದ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ರಷ್ಯಾದಾದ್ಯಂತ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೈಬೀರಿಯನ್ ಕಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು. ಆಗಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ಬಹಳ ಮಂಜಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಬೆರ್ರಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧವು ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 200-300 ಗ್ರಾಂ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗಗಳಿಗೆ ಈ ನಿಯಮ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ದೈನಂದಿನ ರೂ than ಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆರ್ರಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ನಾಯು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಇದು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪಿತ್ತರಸ ಡಿಸ್ಕಿನೇಶಿಯಾ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ ರೋಗಗಳು, ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುತ್ತಿರುವಂತೆಯೇ ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಶಿಶುಗಳು ಮತ್ತು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಬೆರ್ರಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು. ಮಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಭವನೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ಎಕಕದ ಎಲಗಳದ ಹಗ ಮಡದರ ಮಧಮಹ ಮಟಟ ಮಯ ! Cure Diabetes In 7 Days With Aak Leaves YOYOTVKannada (ಮೇ 2024).